Pombe katika Atherossteosis

Kiasi salama

Mvinyo nyekundu na atherosclerosis husababisha upanuzi wa lumen ya vyombo na kwa hivyo ni bora kuichagua kwa athari nzuri kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Tabia za kunywa pombe hutegemea jinsia na ubadilikaji wa mtu, kwani ngapi mililita kwa kilo moja ya uzito wa mwili. Kwa hivyo, kwa wanaume wenye uzito wa kilo 60-80, kawaida ya divai ni 250, na kwa wanawake sio zaidi ya 150 ml. Takwimu kama hizi ni takriban na pia hutegemea umri wa mtu, kwani mwili mdogo haugeuziwa pombe na kwa hivyo huvumilia mbaya zaidi.

Kulingana na jarida la kisayansi "Atherosclerosis na Dyslipidemia" No. 3 kwa 2018, matumizi ya pombe kwa muda mrefu husababisha shida ya metabolic, ambayo husababisha malezi ya bandia za atherosselotic hata na cholesterol ya kawaida ya damu.

Unapaswa kunywa pombe wakati gani?

Ni marufuku kunywa pombe kwa wanawake wakati wa uja uzito au wakati wa kunyonyesha mtoto. Ikiwa wanandoa wanajiandaa kupata mimba ya mtoto, ni bora pia kukataa pombe, kwa sababu ina athari mbaya kwa motility ya manii. Pombe ni marufuku wakati wa ujana na wakati wa kazi, ambayo inahitaji uratibu muhimu wa harakati na kuongezeka kwa umakini wa uangalifu, na vile vile wakati wa kuendesha gari. Ni marufuku kunywa wakati unachukua dawa zenye nguvu, kwani hii huongeza athari ya sumu kwenye ini. Huwezi kunywa pombe na ulevi au utabiri wa maumbile kwake, kwa sababu ulevi unaweza kutokea.

Maelezo ya ugonjwa

Atherossteosis ni lesion ya mishipa mikubwa ambayo husababisha shida ya hemodynamic. Na atherosclerosis, cholesterol plaque huwekwa kwenye membrane ya ndani ya vyombo, kwa sababu ambayo lumen ya vyombo inakuwa nyembamba, na viungo huanza kupokea kiasi cha kutosha cha virutubishi.

Atherossteosis inadhihirishwa hasa na shambulio la angina na husababisha maendeleo ya magonjwa hatari: ugonjwa wa moyo na mishipa, mshtuko wa moyo, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa moyo. Hivi sasa, matukio ya ugonjwa wa atherosclerosis ni ya kawaida sana, ugonjwa huu ni kawaida zaidi kuliko oncology, kiwewe na magonjwa ya kuambukiza.

Sababu za atherosclerosis ni sababu zifuatazo za kutisha:

• umri
• jinsia - wanaume huwa wagonjwa mara nyingi
• urithi.

Kuna pia sababu zinazoweza kutolewa:

• uvutaji sigara
• lishe isiyo na usawa
• kuishi maisha.

Kwa kuongeza, atherosulinosis huendelea kama matokeo ya magonjwa:

• shinikizo la damu ya arterial
• ukiukaji wa metaboli ya lipid,
• ugonjwa wa kisukari
• fetma
• ulevi na magonjwa ya kuambukiza.

Dalili za kawaida za atherosulinosis ni:

• mtu anaonekana mbaya (mzee kuliko umri wake),
• xanthomas - bandia za manjano - huonekana kwenye kope na viwiko.

• maumivu ya kifua
• moyo wa kuzama
• usumbufu katika kazi ya moyo,
• upungufu wa pumzi.

Na atherosulinosis ya mishipa ya ubongo:

• maumivu ya kichwa
• kizunguzungu
• kumbukumbu mbaya.

Pamoja na atherosulinosis ya mipaka ya chini:

• ripple dhaifu katika mishipa ya kike na ya popliteal,
• maumivu ya misuli kwenye miguu wakati wa kutembea,
• mabadiliko ya ulcerative na necrotic katika miguu.

Pombe inathirije mishipa ya damu?

Pombe hupunguza mishipa ya damu, na hata inakuza kufutwa kwa cholesterol, lakini hii hufanyika tu ikiwa kipimo cha pombe ni kidogo na kisicho kawaida.

Ikiwa unywa sana na mara nyingi, athari mbaya hufanyika: vinywaji vya pombe huanza kuharibu vitu ambavyo mwili unahitaji ili kujikwamua bandia za cholesterol. Kwa kuongeza, pombe, ambayo huingia ndani ya damu kwa muda mrefu, husababisha ukweli kwamba vyombo vinapanua kwanza, lakini baada ya muda ni nyembamba. Kuruka kama hiyo huvaa vyombo haraka, kuwafanya dhaifu na inaweza kusababisha kupasuka kwao.

Athari za pombe kwenye ubongo

Uchunguzi uliofanywa na wanasayansi kwa miaka mingi umeonyesha kuwa watu ambao mara nyingi hunywa dozi kubwa za pombe huwa na shida zaidi na vyombo vya ubongo kuliko wale ambao hawanywa kabisa. Chini ya ushawishi wa vinywaji vyenye pombe, michakato hufanyika kwenye mishipa ya ubongo ambayo haiwezi kurudishwa nyuma:

• edema ya ubongo,
• kiharusi
• magonjwa ya akili.

Kwa kuongezea, matibabu ya maradhi haya pia hayatatoa mienendo mizuri. Wanasayansi walichunguza akili za watu waliokufa kutokana na sumu ya ulevi, na wakapata kuwa walikuwa na mabadiliko katika akili, sawa na wakati sumu ya sumu na kemikali.

Kunywa kiasi cha wastani cha pombe

Kwa hivyo inawezekana kunywa pombe na ugonjwa wa ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa moyo? Wanasayansi hufanya utafiti sio tu juu ya hatari ya ulevi, lakini pia faida zake. Katika masomo haya, ilidhamiriwa kuwa wale wanaokunywa vinywaji kwa kiasi kidogo hawawezi kufa kutokana na ischemia ya moyo kuliko wale wanaotumia vibaya au kuachana kabisa na vileo.

Kiwango cha wastani cha pombe huathiri kuganda kwa damu, hutengana na cholesterol na hupunguza mishipa kidogo ya damu, huongeza mzunguko wa damu. Sababu hizi zote huzuia usumbufu wa mishipa.

Dozi wastani ni nini? Kwa wanaume, hii sio zaidi ya 50 g ya vodka, au glasi ya divai kavu, au lita 0.5 za bia kwa siku. Dozi ya kike - mara 2 chini. Na atherosclerosis, ni bora kutumia divai nyekundu kavu kutoka kwa zabibu. Tofauti na vodka, katika divai kwa idadi ndogo, lakini bado kuna vitu vyenye muhimu - katekesi na bioflavonoids.

Uvutaji wa meno

Lakini uvutaji sigara na atherosclerosis ya mishipa ni dhana ambazo haziendani. Uvutaji wa sigara husababisha thrombosis, kiharusi, mshtuko wa moyo, shida ya ischemic.

Totoni ya nicotine na yenye madhara iliyomo kwenye moshi wa tumbaku husababisha michakato ya uchochezi kwenye kuta za mishipa ya damu, ambayo, kama matokeo, inawafungia. Kwa kuongezea, uvutaji sigara huongeza shinikizo la damu, kwani ina athari ya mishipa ya damu. Kama matokeo, viwango vya cholesterol ya damu huongezeka, mtiririko wa damu hupungua, na mishipa ya damu huwa imefungwa. Matukio kama haya yanaweza kuua. Kwa hivyo kuvuta sigara na atherosulinosis ni marufuku kabisa! Watu wengine wanafikiria kwamba kuvuta sigara ni hatari kidogo, sio: pia ina nikotini.

Atherosclerosis inathiriwa na pombe na sigara. Hasa ikiwa adha hizi zimejumuishwa.Pombe, hata katika dozi ndogo, husababisha upungufu wa damu, na ikiwa unywa glasi ya divai na moshi sigara, basi vyombo mara nyembamba, na hii tena ni "mazoezi ya kufinyaji" mabaya kwa vyombo. Kwa hivyo, ikiwa mtu anataka kuweka mishipa yake ya damu kuwa ya afya na kamwe hajui ugonjwa wa atherosclerosis ni nini, ni muhimu kujiondoa madawa ya kulevya, kuishi maisha ya afya na ya vitendo, na kula sawa. Katika jioni, unaweza kupumzika na kufurahiya glasi ya divai nyekundu nyekundu katika hali ya kupumzika.

Athari za Ulevi Zaidi

Ulaji wa vileo kwa kiasi kama hicho ambacho kinaweza kuathiri alama za atherosselotic na rheology ya damu itasababisha vifo vya ulevi na magonjwa yanayohusiana - ugonjwa wa moyo na mishipa ya moyo, ugonjwa wa indephalopathy na ugonjwa wa ini.

Pia, pombe kupita kiasi huathiri uwiano wa vipande vya cholesterol - inapunguza lipoproteini za kiwango cha juu (anti-atherogenic) na huongeza lipoproteini za chini na za chini sana, triglycerides.

Kwa kuongezea, kwa matumizi ya mara kwa mara ya roho, ukiukaji wa michakato yote ya metabolic, pamoja na mafuta, hukua, ambayo husababisha kusambazwa kwa usawa wa nyuzi, na tukio la magonjwa kama ini ya mafuta na moyo wa mafuta "(moyo wa tiger").

Kimetaboliki ya vitamini pia inasumbuliwa, yaani, vitamini B, ambayo huathiri uwezo wa utambuzi, uzalishaji wa ujasiri na utendaji wa njia ya utumbo.

Pombe huathiri ukuta wa mishipa ya damu kama ifuatavyo - mwanzoni inaipanua sana, halafu inakuwa nyembamba.

Athari kama hizi huathiri vibaya mishipa iliyoathiriwa na atherosulinosis na inaweza kusababisha kupasuka kwa alama na usumbufu mkubwa katika mzunguko wa damu.

Athari za kipimo kikubwa cha vinywaji vikali kwenye viwango vya lipid ya damu pia zinaweza kuhusishwa na tamaduni ya karamu na matumizi ya vyakula vyenye cholesterol kama vitafunio vya pombe.

Athari za pombe wakati wa kunywa dozi ndogo

Kwa matumizi ya wastani, kwa kweli, atherosulinosis na pombe zinafaa, kwa kuongezea, kuna masomo ya matibabu juu ya faida za dozi ndogo za vileo.

Sehemu muhimu kama hizi zinatambuliwa - bia - lita 0,33, divai - millilitita 150, vodka au konjak - mililita 50 kila moja.

Ni kipimo hiki ambacho huchukuliwa kama matibabu, na inaweza kutumika katika matibabu na kuzuia magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.

Imethibitishwa kuwa unywaji wa wastani hupunguza hatari ya kufa kutokana na mshtuko wa moyo, kiharusi, ugonjwa wa thrombosis na thromboembolism.

Kunywa servings 1-2 za pombe hupunguza hatari ya shida baada ya kufanyiwa upasuaji ili kutatua.

Pia, matumizi ya wastani huathiri kiwango cha fibrin na fibrinogen katika plasma ya damu, na huongeza kiwango cha profibrinolysin, enzyme inayofuta vijizi vya damu, na hivyo kupunguza hatari ya kufungwa kwa damu na emboli katika mishipa ya damu.

Dozi ndogo ya vinywaji kama vile divai, yana, pamoja na pombe ya ethyl, antioxidants (resveratrol na wengine), ambayo huathiri vyema aina zote za kimetaboliki kwenye mwili, na pia huzuia restenosis - uchochezi na uharibifu wa patent ya ujasiri katika patiti ya mishipa.

Uchunguzi wa matibabu umeonyesha kuwa wanawake ambao hula divai kwa kiwango kikubwa wana tabia ya chini ya kupata uzani wa mwili kupita kiasi kuliko wale ambao hawakunywa pombe kabisa. Kwa kipindi cha miaka 10 ya utafiti, kikundi cha kwanza kilipata wastani wa kilo 2 chini ya wale wasio na divai.

Matumizi ya pombe yamepingana kabisa katika:

• Pamoja na ukiukwaji wa ini, kama vile virusi, kemikali na sumu ya hepatitis, cirrhosis.
• Na pathologies ya njia ya utumbo - kidonda cha peptic cha tumbo au duodenum na colitis ya ulcerative.
• Magonjwa ya kongosho - papo hapo papo hapo na sugu ya kongosho, necrosis ya kongosho.
• Magonjwa ya mzio - pumu ya bronchial na edema ya Quincke kwenye historia.
• Shida za zamani za ugonjwa wa ischemic - infarction ya myocardial na kiharusi.
• Shida ya akili na magonjwa ya ubongo kikaboni kama vile kifafa na ugonjwa wa meningitis.
• Michakato ya oncological ya ujanibishaji wowote.
• Shinikizo la damu na uharibifu wa viungo vingine.
• Majeraha ya kiwewe ya kiwewe ya ubongo.

Haifai kunywa pombe na ulevi katika jamaa wa karibu, ulevi wa haraka kutoka kwa dozi ndogo na uharibifu wa kumbukumbu baada ya karamu.

Ni lazima ikumbukwe kuwa pombe sio njia huru ya kuzuia au matibabu ya ugonjwa wowote, na haiwezi kuchukua nafasi ya dawa.

Tamaduni ya kunywa pombe pia ni muhimu - unaweza kunywa tu na chakula, kwenye tumbo tupu, hata kipimo kidogo kinaweza kusababisha kuchoma kwa kemikali ya membrane ya mucous, na baadaye kusababisha kidonda cha peptic.

Inashauriwa kunywa pombe na chakula cha jioni au masaa mawili kabla yake.

Kama vitafunio, unahitaji kula vyakula vyenye mafuta kidogo, kama saladi za mboga, kuku, jibini lenye mafuta kidogo, matunda.

Wakati wa kutumia dawa fulani, pombe ni marufuku, kwa mfano, katika matibabu ya shinikizo la damu na beta-blockers na diuretics, wakati wa kuchukua kozi ya tiba ya antibacterial na katika matibabu ya dawa zisizo za kupambana na uchochezi (Aspirin).

Ni marufuku pia kuchanganya dawa za kukandamiza na pombe, hii inaweza kusababisha kuendelea kwa ugonjwa.

Lishe na mazoezi katika matibabu ya atherosclerosis

Matibabu ya atherosclerosis ni mchanganyiko wa njia zisizo za dawa na madawa - kubadilisha njia ya maisha, kula, kuacha tabia mbaya, dawa.

Ikiwa ni lazima, uingiliaji wa upasuaji unafanywa katika mchakato wa kutibu ugonjwa wa ugonjwa.

Lishe ya atherossteosis ni hypocaloric, hypolipidemic, na inakusudiwa badala ya taratibu za bidhaa za wanyama.

Bidhaa hizi ni pamoja na:

1. nyama ya nguruwe
2. mwana-kondoo na nyama zingine zenye mafuta,
3. kosa,
4. mafuta
5. mayai ya kuku.

Vyakula vyenye mafuta na kukaanga na vyakula haraka hubadilishwa polepole na vyakula vya maziwa na mboga.

Lishe hiyo inapaswa kujumuisha vyakula vyenye utajiri mwingi wa nyuzi. Chakula kama hicho ni pamoja na saladi, kabichi, mboga, nafaka na kunde, mkate mzima wa nafaka, matawi.

Vyanzo vya mafuta yasiyokuwa na mafuta (samaki, mafuta ya mboga, avocados, mbegu na karanga) na protini (protini ya yai, kuku, mafuta ya chini ya mafuta, nyama ya ng'ombe, bidhaa za maziwa) inapaswa kuletwa kwenye lishe.

Inashauriwa kutumia lita 1.5 - 2 za maji bado kwa siku, kupunguza matumizi ya chai na kahawa, kuondoa kabisa maji ya kaboni, vinywaji vya nishati.

Jukumu muhimu katika matibabu ya atherossteosis ni shughuli za mwili, kuanzia na kiwango cha chini. Mazoezi yaliyopendekezwa:

• kutembea
• aerobics
• mbio
• joto
• mazoezi ya mwili
• madarasa kwenye mazoezi
• kuogelea.

Ni lazima ikumbukwe kuwa unahitaji kuanza kufanya mazoezi ya hatua kwa hatua, kufuatilia ustawi wako, mapigo na shinikizo la damu.

Inashauriwa kuongeza idadi ya mizigo tu na uvumilivu wa kawaida na kutokuwepo kwa contraindication.

Matumizi ya dawa

Kwa kukosekana kwa matokeo mazuri kutoka kwa matumizi ya chakula na mizigo ya michezo, tiba ya dawa hutumiwa.

Kwa matibabu kwa kutumia dawa, dawa za watu wa vikundi anuwai vya dawa hutumiwa.

Matumizi ya dawa inapaswa kuambatana na kufuata lishe iliyoanzishwa na mizigo ya michezo kwa mwili.

Dawa ni pamoja na:

1. Dawa za kulevya zilizo na athari ya hypolipidemic ya statins (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin, Pravastatin),
2. Niacin, nyuzi (Fenofibrate, Bezafibrat, Tsiprofibrat), probucol, sequestriers ya asidi ya bile.
3. Wakala wa antiplatelet - Asidi ya Acetylsalicylic, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
4. Maandalizi na hatua ya anticoagulant - Heparin, Enoxiparin.
5. Dawa za kupindukia - Vazoprostan, Cilostazol.
6. Dawa za antispasmodic (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
7. Maandalizi ya Vitamini (vitamini C, kikundi B, ascorutin), tiba ya sedative na sedative (Afobazole, Glycine, Valocordin, Donormil), dawa za nootropic (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Phenotropil).
8. Matibabu ya ndani ya shida za atherosulinosis (marashi ya antibacterial), dawa ya mitishamba.

Inahitajika pia kutibu magonjwa yanayofanana.

Kwa matibabu ya angina pectoris, nitrati hutumiwa kupunguza shambulio la maumivu, mawakala wa antiplatelet na anticoagulants.

Hypertension inatibiwa kwa kutumia inhibitors za ACE, wapinzani wa kalsiamu, blockers beta, diuretics na angiotensin receptor antagonists.

Dawa za kupunguza sukari ya mdomo, kama vile Metformin, hutumiwa kutibu ugonjwa wa sukari.

Wapinzani wa kalsiamu pia wanaathiri sauti ya mishipa na kuipanua, na kuongeza mtiririko wa damu kwa viungo.

Mali hii ni muhimu sana kwa atherosclerosis ya vyombo vya ubongo. Omba dawa kama vile Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine.

Katika kuzuia atherosclerosis, kuu ni njia kamili, ambayo inajumuisha matibabu ya magonjwa yanayopatana (shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari na wengine), kufuata ulaji wa kimantiki wa hypocaloric na mazoezi ndogo ya mwili.

Inahitajika kutekeleza ufuatiliaji wa viashiria vya shinikizo (idadi ya kawaida - chini ya 130 hadi 90, kiwango cha juu - chini ya 120 hadi 80) na maelezo mafupi ya lipid ya damu (jumla ya cholesterol - chini ya 5.5). Viwango vya sukari ya damu inapaswa kuwa kati ya 3.3 na 5.5. Magonjwa sugu pia inapaswa kutibiwa kwa wakati unaofaa.

Athari za pombe kwenye mwili imeelezewa kwenye video katika nakala hii.

Matokeo ya kunywa pombe na atherosclerosis

Takwimu juu ya uhusiano ambao pombe na atherosclerosis inazo ni za kupingana. Utafiti wa mwanasayansi wa Urusi M. Fridman alionyesha kwamba kwa kushindwa kabisa kwa ulevi, uwezekano wa mshtuko wa moyo uko juu. Pombe futa futa za sclerotic, hukuruhusu kusafisha mishipa ya damu. Matumizi ya wastani hufikiriwa kama kipimo cha kuzuia kufutwa kwa mishipa na cholesterol.

Faida za unywaji pombe wastani

Utamaduni wa kunywa pombe ni orodha tajiri ya sheria. Matumizi ya unywaji pombe wastani yanaweza kuwa na athari katika hali ya mwili. Tunazungumza juu ya vinywaji vya hali ya juu ambavyo havina mzoga, densi na viongeza mbalimbali.

WHO imefanya tafiti katika idadi ya watu wanaokula pombe kiasi. Takwimu zilizopatikana zilionyesha kuwa vifo kutoka kwa ugonjwa wa moyo na mishipa ni chini kati ya idadi ya watu wanaokula. Takwimu kuu ilikusanywa katika nchi ambazo tamaduni ya divai ni hazina ya kitaifa - Italia, Ufaransa, Uhispania, USA, Uchina, Argentina.

Kama data inavyoonyesha, vinywaji vyenye kiwango cha juu hupunguza kiwango cha sumu na kuwa na athari ya mfumo wa mishipa. Mvinyo na tinctures ni chanzo cha vitamini katika viwango vya juu. Ukweli wa kupinga uundaji wa seli za saratani haujathibitishwa kabisa. Walakini, katika nchi zilizo na utamaduni wa kunywa karne ya karne, asilimia ya wagonjwa wa saratani kati ya wanywaji wastani sio kubwa.

Ukweli uliothibitishwa

Kulingana na IHD, kati ya wagonjwa waliochunguzwa wanaokunywa vileo, kuna tabia ya kuongeza kiwango cha lipoproteins za kiwango cha juu. Njia inayowezekana ya hatua ni kuondoa bandia za sclerotic kutoka kwa kuta za mishipa. Hii ni kwa sababu ya mali ya kunywa ya pombe. Mtiririko wa damu unaoongezeka huosha fimbo, kuzizuia zisizowekwa kwenye ukuta wa laini wa vyombo.

Kwa kweli ilithibitisha athari chanya katika uwanja wa:

• mkusanyiko wa chini wa fibrinogen,
• athari ya anticoagulant,
• athari ya kupambana na uchochezi.

Uchunguzi wa maabara ulithibitisha ukweli wa ukweli kwamba hali ya oksidi ya lipoproteins ya chini hupunguzwa katika mwili. Matokeo mazuri yalipatikana kutoka kwa masomo ya wagonjwa wanaokunywa divai nyekundu. Mchanganyiko wa kinywaji kilipata maudhui ya juu ya antioxidants. Hii inaunda blockage katika malezi ya vidokezo vinavyotokana na oxidation ya LDL.

Kwa unywaji pombe wa wastani, ongezeko la viwango vya lipoprotein huzingatiwa.

Utafiti wa matibabu

Utafiti wa vitendo katika utafiti wa pombe kwa atherossteosis hufanywa na M. Friedman. Ametoa hesabu kwa uchunguzi zaidi ya 25 wa takwimu, kati ya ambayo kubwa ni kujitolea kwa athari kwa vikundi tofauti vya umri.

Dr Yu. Kulikovich hufanya utafiti juu ya athari za kipimo cha pombe kwenye mfumo wa moyo na mishipa kulingana na kliniki yake mwenyewe. Yeye anamiliki kazi juu ya athari ya pombe kwenye hali ya mishipa ya damu.

Uhusiano wa atherosclerosis na pombe

Jumuiya ya matibabu inafanya utafiti juu ya athari chanya zinazowezekana za pombe kama prophylaxis ya atherosulinosis. Utaratibu unaojulikana wa vasodilatation utapata kufurahisha vya kutosha mfumo wa mzunguko, kuondoa alama.

Kati ya magonjwa hatari ya mfumo wa moyo na mishipa katika nafasi ya kwanza ni ugonjwa wa ischemic. Kulingana na takwimu, vifo kati ya vikundi tofauti vya miaka ni 65%. 25% iliyobaki ni kwa sababu ya patholojia nyingi za moyo.

Masomo hayo yalifanywa na mashirika tofauti tofauti kutoka kwa kila mmoja. Data iliyo kwenye jedwali inaonyesha matokeo ya jumla.

Vinywaji vya moto vya atherosclerosis

Kwa utambuzi wa atherosclerosis ya mfumo wa mishipa, vinywaji vinaruhusiwa:

• divai nyeupe,
• divai nyekundu isiyoiva
• vodka (kiwango kidogo),
• sbiten
• grog (kiwango kidogo),
• bia nyepesi (mdogo)
• pombe (kiasi kidogo),
• ubora wa juu
• vermouth
• brandy.

Mapungufu juu ya idadi na masafa ya kiingilio kinapaswa kujadiliwa na daktari wako. Viashiria hivi vinahesabiwa kila mmoja, kulingana na picha ya ugonjwa, umri na jinsia.

Kiwango cha matumizi ya Dhahabu

Inatambuliwa rasmi kuwa kunywa kila siku 25 gr. pombe hupunguza hatari ya mshtuko wa moyo. Viwango vya viwango vya matumizi ya pombe ambayo hayasababisha uharibifu kwa afya huandaliwa kwa kuzingatia nguvu ya kinywaji na muundo wake wa kemikali.

Takwimu imeonyeshwa katika gramu na millilita:

• divai nyekundu - 150 ml,
• vodka ya hali ya juu, whisky - 50 gr,
• vinywaji vingi vya pombe - 17 g.,
• kunywa hadi 7% ya pombe - hadi lita 4 kwa siku 7,
• kutoka 8 hadi 25% - 25 ml.

Vinywaji vilivyokubalika haipaswi kuwa na rangi bandia, viboreshaji vya ladha. Chaguzi zilizo na Ethanoli zinazingatiwa. Katika kesi hii, inahitajika kuzingatia hali ya jumla ya afya. Katika magonjwa sugu na kutumia dawa za kulevya, kiasi chochote cha pombe kitasababisha uharibifu.

Hadithi juu ya thamani ya pombe

Kuna hadithi kuhusu athari ya joto ya pombe. Kwa kweli, vyombo vinapanua na kutoa joto zaidi. Athari ya joto inahusishwa na mtiririko wa damu.

Pombe haipunguzi, lakini huongeza msongo. Hii inathibitishwa na athari ya inhibitory ya pombe kwenye mfumo wa neva.

Hukumu juu ya kupunguza ongezeko la uwezo wa kufanya kazi sio sahihi. Ugawaji wa damu na michakato inayotokea baada ya kupitishwa haitoi sauti ya jumla.

Ukweli juu ya mfiduo

Pombe kwa wastani ina athari ya anesthetic. Usikivu wa mwisho wa ujasiri hupungua, uchambuzi wa kawaida wa ishara zilizopokelewa huacha.

Kuingiliana kwa ethanol husaidia kuvunja asidi ya mafuta.Katika mwili, michakato imeharakishwa, ambayo husaidia kunyonya vitu vilivyoshonwa kwa haraka.

Divai nyekundu hujaa mwili na vitamini. Vipengele kutoka kwa muundo wa kemikali wa divai hutoa elasticity kwa vyombo. Kama matokeo, kuta hupanua haraka bila kuzuia mtiririko wa damu.

Mvinyo inaruhusiwa na atherosclerosis

Je! Napaswa kuacha maisha ya busara?

Kuongoza maisha ya afya, sio lazima watu waache njia ya kawaida. Kwa kuzuia moyo na mishipa, inashauriwa kutumia bidhaa ambazo hutoa elasticity kwa kuta za mishipa ya damu. Michezo na kulala / shughuli zitasaidia kudumisha mwili.

Inashauriwa kuondoa vyakula vilivyo juu katika cholesterol kutoka kwa lishe:

• akili ya nyama ya ng'ombe
• ini
• caviar ya punjepunje
• caviar nyekundu
• siagi
• lugha
• yai yai.

Kuanzishwa kwa bidhaa zilizo na mafuta ya nyuzi, samaki na mafuta ya mboga itahakikisha kuzuia kwa ufanisi kwa atherosclerosis.

Kuhusu walevi

Uchunguzi wa kliniki umeonyesha kuwa kuta za vyombo vya vileo ni wazi ya alama. Walakini, unywaji pombe kila mara husababisha kizuizi cha viungo - ini, figo, kongosho, na nodi za lymph. Hii husababisha sumu ya jumla ya mwili.

Licha ya madai ya udhalilishaji raia juu ya athari za kupambana na mfadhaiko, pombe inazidisha hali hiyo. Athari inayoitwa rejuvenation kwa kweli ni uvimbe kwa sababu ya kazi ya figo iliyopunguzwa.

Pombe kwa uzuiaji wa atherosulinosis

Atherossteosis ni ugonjwa wa mishipa ya damu ambayo hutoka kwa hali sugu, ambayo LDL, "mbaya" cholesterol katika fomu ya amana, amana huwekwa kwenye ukuta wao wa ndani. Kama matokeo, wao huwa mnene, nyembamba, wanapoteza umakini wao, ufikiaji wa damu kwa viungo ni mdogo. Inatokea kwamba chombo hicho kimefungwa kabisa. Kama matokeo, damu huacha kusambaza oksijeni na virutubisho kwa viungo na tishu, ambayo husababisha kushindwa kwao taratibu, kifo. Ikiwa tunazungumza juu ya kufutwa kwa mishipa kuu, mwingiliano kamili wa lumen ya chombo unatishia kifo cha kiumbe chote.

Atherosclerosis ya miisho ya chini ni ugonjwa hatari unaogunduliwa, katika hali nyingi, katika hatua za mwisho. Patholojia inahusiana na umri, katika 90% ya kesi hufanyika kati ya wazee. Ni moja ya sababu kuu za infarction ya myocardial, ugonjwa wa moyo.

Je! Pombe inasaidia kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis? Je! Ni njia gani za kisasa za kutibu ugonjwa? Wacha tuangalie kwa undani zaidi.

Jinsi ya kujikinga na atherossteosis

Kwanza kabisa, unahitaji kuelewa kwamba magonjwa mengi ya moyo, mishipa ya damu huwaelewa watu katika uzee. Kwa muda, kuta za mishipa ya damu hupoteza uimara wao wa zamani, tishu zilizopandishwa huwa nyembamba kutoka ndani, fomu ya "ukuaji", na nyembamba ya lumen. Ili kupunguza kizuizi kama hicho cha mishipa ya damu, inahitajika kudumisha metaboli ya kawaida ya lipid, moyo uko katika hali nzuri.

Kumbuka, kuzuia ugonjwa wa atherosulinosis sio hatua ya wakati mmoja. Hii ni njia ya kimfumo ambayo inahitaji kazi ya muda mrefu juu yako na mwili wako. Ni muhimu kupinga kuingiza uzee, kuwatenga mambo yanayochangia mkusanyiko wa LDL ndani ya vyombo.

Njia za kuzuia ugonjwa wa atherosulinosis:

1. Mizani lishe. Ondoa kutoka kwa hiyo iliyo na cholesterol mbaya: ini, yolk kuku, nyekundu caviar, akili ya nyama ya ng'ombe, siagi, jibini, ngumu, peel ya kuku, mafuta ya kunde, mafuta ya tamu yenye tamu. Kwa kuongeza, ni muhimu kuachana na sukari iliyosafishwa, ambayo inasumbua kimetaboliki ya wanga, inathiri vibaya metaboli ya lipid.

Chini ya ushawishi wa alkaloids, haswa, kafeini, kuta zitakuwa dhaifu zaidi na kupoteza nguvu. Kwa hivyo, ni muhimu kuchukua nafasi ya chai kali na kahawa na juisi zilizoangaziwa safi, vinywaji vya matunda, na vinywaji vya matunda.

Lishe ya atherosclerosis inamaanisha uingizwaji wa kiwango cha juu cha chakula cha wanyama na mboga, bidhaa za maziwa ya mafuta - bila mafuta, sukari nyeupe - asali au miwa. Badala ya nyama, inashauriwa kutoa upendeleo kwa samaki, mafuta ya mboga. Kula nyuzinyuzi kwa fomu mbichi kama sehemu ya mboga na matunda, kupunguza matumizi ya viungo.

1. Kunywa uingizwaji badala ya chai (10 g ya matunda kavu kwa 200 ml ya maji). Kinywaji kina athari ya kurudisha, athari chanya kwa mwili wote.
2. Zoezi la kutosha la mazoezi ya mwili. Michezo inayopendelea: kutembea, yoga, kukimbia. Mafunzo ni bora kufanywa nje kwa nusu saa, kila siku.

Kumbuka, afya inahitaji uwekezaji wa wakati wote na bidii. Hauwezi kuacha hapo, vinginevyo hivi karibuni juhudi zote zitatumika.

Atherosclerosis na pombe ni dhana ambayo husababisha idadi kubwa ya mabishano karibu yao wenyewe. Wengine wanasema kwamba pombe huzuia kuonekana kwa alama kwenye uso wa ndani wa mishipa ya damu, wengine wanalalamika kwamba badala yake husababisha shida za ugonjwa, kuongeza mzigo kwenye moyo. Njia moja au nyingine, madaktari wamegundua kuwa pombe ya ethyl ni dutu inayoweza kuharibu sehemu za ujazo wakati uko kwenye damu (mazingira ya majini). Walakini, taarifa hii haifai kuzingatiwa sana. Ukiwa na wazo la kusafisha mishipa ya damu na pombe, unaweza kupita juu ya mstari salama na unajikuta katika mtego wa ulevi wa pombe, unaohitaji matibabu ya muda mrefu.

Kwa kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis, wataalam wanapendekeza kuambatana na tiba ya lishe, kudumisha maisha ya afya, kuacha sigara, na kuonyesha mazoezi ya kutosha ya mwili.

Uhusiano wa pombe na atherosclerosis

Kila mtu ana mtazamo wao kwa pombe: mtu anaamini kuwa hata glasi ya champagne huathiri vibaya mwili, na mtu haoni kuwa ni aibu kunywa pombe kwa kiwango kikubwa. Walakini, imethibitishwa kuwa katika kipimo kidogo, pombe ina athari ya faida kwa hali ya mfumo wa moyo na mishipa.

Kuzungumza juu ya athari ya pombe kwenye mwili, mtu hawezi kupuuza shida ya uboreshaji, ambayo ni tabia ya watu wengi. Dozi ya matibabu, ambayo madaktari wanasisitiza, inaonekana ujinga, na sio kila mtu anayeweza kuacha kwao.

Kwa kweli, utumiaji wa pombe usiodhibitiwa utaumiza afya tu. Walakini, ikiwa tunachukulia kama dawa, tunaweza kutambua kwamba matumizi yake yanaweza kupunguza hatari ya kupigwa na mshtuko wa moyo.

• Habari yote kwenye wavuti ni ya mwongozo tu na HAWUNA Mwongozo wa hatua!
• Unaweza kuwasilisha DIAGNOSIS ZA KUPATA Dereva tu!
• Tunakuuliza kwa huruma usijitafakari, lakini jiandikishe kwa mtaalamu!
• Afya kwako na wapendwa wako!

Ukweli uliothibitishwa juu ya athari ya pombe kwenye hali ya mfumo wa moyo na mishipa:

• karibu 1/3 inapunguza hatari ya kifo katika ugonjwa wa moyo,
• divai nyekundu ni njia mojawapo ya kuzuia ugonjwa huu,
• watu ambao wako hatarini ya kupata ugonjwa wa moyo na bila dhuru kwa kunywa pombe wanashauriwa kutia ndani pombe katika dozi ndogo katika lishe yao.

Madhara ya pombe kwenye mwili

Kuzingatia athari ya pombe kwenye mwili kutoka kwa mtazamo wa kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa aterios, lazima ikumbukwe kuwa athari ya msingi ni kupunguzwa kwa uwezekano wa kupata ugonjwa wa moyo.

Ugonjwa huu ni matokeo ya atherosclerosis ya mishipa, ambayo inaambatana na kupunguzwa kwa lumen ya mishipa kutokana na malezi ya vidonda vya lipid kwenye kuta zao.

Kama matokeo ya mchakato huu, damu haifikii moyo kwa kiasi kinachohitajika, thrombosis inazingatiwa, ambayo inasababisha maendeleo ya ishara za angina pectoris, mshtuko wa moyo, na kifo cha haraka. Kipengele cha atherosclerosis ni kwamba inaendelea bila kutambuliwa kwa muda mrefu.

Ugonjwa unaweza kuanza katika umri mdogo, hata hivyo, dalili kali zitaonekana baada ya makumi kadhaa ya miaka.

Ugonjwa wa moyo na ugonjwa ni moja ya magonjwa ya kawaida ya mfumo wa moyo na mishipa, vifo kutoka kwake ni 65% ya jumla ya magonjwa ya moyo na 25% ya vifo kwa jumla.

Urafiki wa atherosclerosis na pombe unaweza kukadiriwa kutoka kwa meza:

Hakikisha kuzuia! Soma juu ya mazoezi ya mwili na arteriosulinosis ya ubongo hapa.

Utafiti unaotathmini uhusiano kati ya pombe na atherosclerosis

Data ya kwanza juu ya faida za pombe kwa mwili wa mwanadamu ilionekana mwanzoni mwa karne ya 20. Wataalam wa magonjwa ya akili waligundua kuwa watu waliokufa kutokana na uharibifu wa ini kutokana na unywaji pombe hawana amana za atherosclerotic kwenye kuta za mishipa ya damu.

Licha ya majaribio yote ya kuelezea jambo hili, haikuwezekana kukaribia jibu halisi wakati huo. Matokeo yaliyothibitishwa na utafiti yalikuja kwa mwanasayansi wa Amerika Friedman katika miaka ya 60, ambaye, kwa kulinganisha athari za sababu mbalimbali za kuchochea, alifikia hitimisho kwamba kukataa kabisa pombe kunakuongeza hatari ya mshtuko wa moyo.

Hii ilifunuliwa shukrani kwa uchambuzi wa kompyuta, ambayo athari ya kila sababu ilisomwa kando: hapo awali, sababu ya ulevi ilizingatiwa peke pamoja na sigara, kwa hivyo, athari ya faida haikugunduliwa.

Ikiwa tunazingatia hali ambazo wagonjwa huonekana bila ulevi wa nikotini, basi athari nzuri kutoka kwa athari ya pombe inazingatiwa kweli.

Leo, wanasayansi wanasema kwa ujasiri kwamba ulaji wa pombe kila siku kwa kiwango cha 25g hupunguza hatari ya infaration ya myocardial na 20%. Kwa hivyo, atherosclerosis na pombe ni dhana zinazolingana kabisa.

Inapaswa kufafanuliwa kuwa gramu na millilita sio kitu sawa. Sehemu ya kawaida ya pombe - 150ml ya divai, 50ml ya vodka, whisky (mizimu) ina 17gr ya pombe.

Athari za pombe kwenye mfumo wa moyo na moyo zinaweza kuhusishwa na kupunguza cholesterol na kupunguza mnato wa damu.

Wakati muhimu zaidi katika ukuaji wa ugonjwa ni kimetaboliki ya mafuta (lipid). Kwa kuzingatia hili, unahitaji kujua kwamba kwa watu wanaokunywa kipimo cha ulevi, kiwango cha lipoproteins zenye viwango vya juu ni 10-20% ya juu.

Wakati huo huo, kunywa pombe sio njia pekee ya kuinua kiwango cha vitu hivi: athari kama hiyo inaweza kupatikana kwa kufanya masomo ya mwili au kuchukua dawa maalum.

Lipoproteins ya wiani mkubwa huelekeza cholesterol kwa ini, ambayo huvunjwa na kisha kutolewa, kwa hivyo vidonge vichache vimewekwa kwenye ukuta wa mishipa ya damu. Hakuna maelezo kamili ya utaratibu wa athari za pombe juu ya kazi ya ini, ambayo inachochea utengenezaji wa HDL.

Kuna nadharia kwamba pombe hutumika kwa enzymes fulani inayohusika katika utengenezaji wa dutu. Walakini, imethibitishwa kabisa kuwa watu ambao hunywa pombe mara kwa mara wana hatari ndogo ya kupata ugonjwa wa moyo.

Jinsi pombe inaweza kulinda dhidi ya ugonjwa wa moyo wa ischemic

Pia ilifunua uhusiano kati ya matumizi ya vileo na kugandisha damu. Pamoja na kuongezeka kwa mnato wa damu, hatari ya ugonjwa wa kupunguka, na, kwa sababu hiyo, kuziba kwa chombo, huongezeka. Nyuma mnamo 1984, wanasayansi walifikia hitimisho kwamba pombe huongeza kiwango cha ukahaba (dutu ambayo inasababisha kufinya).

Baadaye, ilifunuliwa kuwa pia inaongeza mkusanyiko wa profibrolysin. Ni enzyme ambayo inachochea kufutwa kwa vipande vya damu. Pia, chini ya ushawishi wake, kiwango cha fibrinogen hupungua, ambayo huongeza mnato wa damu.

Ifuatayo kutoka kwa hii kwamba pombe ni muhimu kama kipimo cha kuzuia ugonjwa wa magonjwa ya akili pia katika suala la kupungua kwa damu. Katika watu ambao hawakunywa pombe kila siku, lakini kwa kiasi cha huduma kadhaa kwa wiki, athari hii pia huzingatiwa (katika hali kama hizo, hakuna athari maalum juu ya kuongezeka kwa mkusanyiko wa HDL).

Kuna ushahidi wa athari ya pombe kwenye maendeleo ya ugonjwa wa ateriosmithosis kupitia jambo linalosababisha kama mellitus ya kisayansi ya aina ya 2. Chini ya ushawishi wa pombe, uwezekano wa insulini huongezeka, ambayo husababisha kurekebishwa kwa usindikaji wa sukari.

Ikumbukwe kwamba unywaji pombe, badala yake, huongeza mkusanyiko wa sukari. Kuna pia masomo juu ya athari ya kupambana na uchochezi ya pombe kwenye safu inayojumuisha uso wa chombo kutoka ndani.

Athari kama hiyo ya pombe haifai tu kwa kuzuia patholojia ya mishipa ya ugonjwa, lakini pia kwa atherosclerosis ya mipaka ya chini.

Ni faida ngapi za matumizi

Ulaji wa pombe katika kipimo na matibabu ya kuzuia sio ya kuvutia kila mtu. Kimsingi, kusudi la matumizi sio kwa kujali afya ya mwili, lakini kiasi kinachotumiwa kinaongezeka hadi kiwango ambacho pombe ina athari hasi badala ya athari nzuri.

Ni ngumu kutosha kupendekeza utumiaji wa pombe, hata kama ulaji wake katika dozi ndogo ni muhimu sana kuliko kuikataa. Kwa shauku nyingi kwa pombe, uwezekano wa kukuza ugonjwa wa cirrhosis ya ini, kongosho, ugonjwa wa neva, na magonjwa ya oncological huongezeka.

Kama matokeo ya ulaji wake zaidi ya kipimo cha kawaida, ajali, kujiua, n.k. Ni marufuku kabisa kuchukua pombe kwa kipimo chochote kwa wanawake wakati wa ujauzito, kwani hii inaweza kusababisha maendeleo ya dalili za ulevi wa fetasi ndani ya fetasi.

Cardiomyopathy, kiharusi, shinikizo la damu - hizi zote ni matokeo yanayowezekana ya ulevi.

Kwa hivyo, swali: ikiwa ni kunywa pombe mara kwa mara, na kwa kiasi gani haidhuru mwili, ni muhimu kwa wengi. Hapa daktari anakabiliwa na kazi ngumu. Jambo la kwanza unahitaji kujua ni uwezekano wa kurithi nguvu ya mgonjwa kwa unywaji pombe.

Ikiwa jamaa wa karibu alikuwa na shida kudhibiti kipimo cha pombe, basi ni bora kukataa hatua ya kuzuia.

Wakati huo huo, ikiwa mgonjwa ana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa moyo, yeye huchukua pombe kwa kipimo cha matibabu kwa muda mrefu, na hii haitoi maendeleo ya patholojia yoyote, basi hawezi kukataa mapokezi kama hayo.

Pombe - Hatari na Faida

Watu ambao kimsingi hawakubali pombe pia hawapaswi kushauriwa kuanza kufanya hivyo, hata kwa madhumuni ya dawa, kwa kuwa mtu, kama sheria, ana sababu nzuri za kuikataa. Hii haimaanishi kwa kesi wakati mgonjwa, mara ya kwanza alipokutana na utambuzi, aliamua kubadilisha maisha yake: aliendelea kula, aliacha kuvuta sigara, na akaenda kwa michezo kwa nguvu.

Katika kesi hii, inaweza kuelezewa kuwa pombe kwa kiasi kidogo hairuhusiwi tu, lakini pia ina faida. Kwa wagonjwa ambao hunywa pombe mara kwa mara, mara kwa mara, daktari anaweza kupendekeza matumizi yake ya kila siku kwa kiasi cha sehemu ya kawaida.

Kuchukua pombe kama hatua ya kuzuia hautatoa athari nzuri ikiwa mgonjwa haangalii afya yake kwa ujumla. Ikiwa ishara za atherosclerosis hupatikana, ni muhimu kubadilisha lishe, kuondoa kabisa sigara, kudhibiti uzito wa mwili, kiwango cha sukari na shinikizo la damu.

Kuzingatia mzunguko wa wagonjwa ambao wanaweza kushauriwa na ugonjwa kama huo, inahitajika kutambua wanaume kwa zaidi ya 40 na wanawake zaidi ya 50 ambao wako kwenye hatari ya kupata ugonjwa wa moyo.

Walakini, ushauri wa jumla hauhusiani na kila mtu. Kwa mfano, uhusiano kati ya kunywa na kuendeleza saratani ya matiti inapaswa kuzingatiwa.

Kwa hivyo, wasichana wadogo ambao hawatishiwi na ischemia katika siku za usoni wanashauriwa kukataa tiba kama hiyo. Wakati wa kufanya kazi na mgonjwa, nuances zote za kila kesi fulani lazima zizingatiwe, athari chanya na hasi za udhihirishaji wa pombe hupimwa.

Kiwango cha juu ambacho mwanamke anaweza kumudu katika hali yoyote (bila kujali umri) ni kiwango kimoja kinachotumika kwa siku.

Kinywaji gani cha kuchagua?

Bia, divai, vinywaji vikali vya ulevi ni sifa ya athari sawa - zote hupunguza uwezekano wa kuendeleza ugonjwa wa moyo. Walakini, hadi sasa, haijaanzishwa kabisa ikiwa kinywaji chochote kina faida juu ya wengine.

Kama mfano, data ya kulinganisha juu ya vifo kutoka kwa ugonjwa wa moyo huko Ufaransa na Amerika inaweza kutolewa. Wafaransa hawajihusishi na matumizi ya divai nyekundu, na vifo vyao kutoka kwa ugonjwa huu ni mara 2 chini.

Inawezekana, hii ni kwa sababu ya athari ya divai nyekundu kwenye mfumo wa moyo na mishipa, kwa sababu katika kinywaji hiki katika mkusanyiko mkubwa kuna antioxidants ambazo zinazuia ukuaji wa atherosulinosis ya mishipa.

Kuna pia data ya kulinganisha juu ya matokeo ya kunywa bia na divai. Kwa wakati huo huo, wale ambao hula divai kwa wastani wana kiwango cha chini cha 25 cha kufa kuliko wale wanaokunywa bia, ingawa, kwa kweli, kiwango sawa cha pombe huingia mwilini.

Kulinganisha hatari ya kupata ugonjwa kwa watu wanaokunywa divai na pepo, wanasayansi walimaliza kwamba wa zamani wana nafasi ya chini ya 35 ya kifo kutoka kwa ugonjwa wa moyo kuliko ugonjwa wa mwisho. Haijalishi ni divai gani inayotumiwa - nyekundu au nyeupe.

Kulingana na yaliyotangulia, tunaweza kuhitimisha kuwa ni muhimu kupendekezea divai. Walakini, kuna shida kadhaa zinazohusiana na tofauti katika tabia ya kula na mtindo wa maisha wa watu ambao tabia zao zimesomwa.

Maagizo kutoka kwa D Oppelgerz Active Omega 3 Vichuji vya safi viko hapa.

Je! Ni atherosulinosis ya aorta na mishipa ya coronary, soma katika chapisho lingine.

Kwa hivyo, haikuwezekana kutambua kamili ni nini hasa inayo jukumu muhimu katika athari chanya: kinywaji chenye kileo yenyewe na vitu vyenye vilivyo, njia ya matumizi (wakati huo huo kama kula) au vitu vingine, visivyotarajiwa.