Utunzaji wa turubau ya tamu: faida na madhara, muundo, aina, mali, ugonjwa wa sukari

Pradigm Fit parad inawakilishwa na safu nzima ya mchanganyiko, ambayo hutofautiana katika muundo na ladha, na ina 0 kcal.

Kwa sasa, kwa kuuza unaweza kupata aina kadhaa za bidhaa - "Erythritol", "Suite" na zingine chini ya nambari 1, 7, 9, 10, 11, 14.

Maelezo ya kina ya kila mchanganyiko itasaidia katika kuchambua mali zake na faida zake za kiafya.

Kwa hivyo, mbadala wa sukari "Fit Parade" Na 1 na 10 ni pamoja na sehemu zifuatazo.

erythritol ni pombe ya sukari ya polyhydric, hutolewa kutoka kwa mahindi, ina index ya chini ya insulini (2) na maudhui ya kalori ya sifuri,
Dondoo ya artichoke - iliyotengenezwa kwa msingi wa mazao ya mizizi, ambayo ina utajiri wa vitamini na madini,
sucralose ni bidhaa inayotokana na sukari,
stevioside - zinazozalishwa kutoka stevia.

Dozi ya kila siku iliyopendekezwa imeonyeshwa kwenye pakiti.

Erythritol na Tamu ni mchanganyiko wa sehemu moja. Sehemu ya kwanza ina pombe ya sukari ya erythritol 100, pili ina tu ya stevioside. Tajiri zaidi katika muundo wa sehemu mbadala ya sukari ya Fit Parade No. 9, inayopatikana katika fomu ya kibao.

Ni pamoja na:

sucralose ni derivative ya sukari iliyopatikana kwa kuishughulikia na klorini,
asidi tartaric ni kiwanja cha asili kinachopatikana katika matunda mengi, kama zabibu,
mkate wa kuoka,
Dondoo la sanaa ya artichoke,
lactose - kabohaidreti inayotokana na Whey,
stevioside - glycoside iliyopatikana kutoka kwa dondoo la mmea wa stevia,
L-leucine ni asidi muhimu ya amino inayotumika kutibu magonjwa ya ini, anemia na magonjwa mengine,
croscarmellose - inayotumika kama mnene,
dioksidi ya silicon - mnene.

Mchanganyiko Na. 11 ni pamoja na, pamoja na stevioside na sucralose, inulin (wanga wa mboga), dondoo la mananasi na matunda ya mti wa melon. Aina chini ya 7 ni sehemu tatu, ina erythrol, sucralose na stevioside. Mchanganyiko wa 14 ni sehemu mbili, haina sucralose ya synthetic, erythritol tu - sukari ya sukari ya polyhydric na giacoside ya stevia.

Matumizi ya Parade ya Sweetener Fit

Utamu ni pamoja na viungo asili, kwa hivyo matumizi yake yataleta faida zinazoonekana kwa wale ambao wana shida na metaboli ya sukari mwilini.

Sukari ni ya kuongezea nguvu sana; mwili unahitaji kuiulisha seli za ubongo na viungo vingine. Kwa hivyo, kuachana nayo sio rahisi hata katika hali ngumu.

Lakini kuna magonjwa ambayo matumizi ya bidhaa hii ya chakula yanaweza kuwa tishio kwa maisha. Kwa mfano, saratani. Seli za saratani zinakua haraka kwa sababu ya ulaji wa sukari kwenye mwili wa binadamu. Kwa hivyo, oncology inaonyesha lishe isiyo na wanga.

Sukari inaweza kuathiri vibaya mishipa ya damu. Mzunguko katika damu, sukari ya ziada husababisha vidonda vya kuta za mishipa ya damu na malezi ya bandia za atherosulinotic. Kwa hivyo, kwa kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa, ni muhimu kuachana na sukari. Sweetener itatumika kama tamu salama na tamu ya chakula.

Matumizi ya ugonjwa wa sukari

Watu wengine huchukua marufuku ya pipi kwa ugonjwa wa sukari kwa uchungu sana, wanahisi mdogo. Inajulikana kuwa ladha tamu husababisha hisia chanya, hisia za raha.

Suluhisho bora katika hali kama hiyo itakuwa tamu ya Paradiso ya Fit kwa wagonjwa wa kisukari. Haitaongeza sukari kwenye damu, ambayo mwili hauwezi kuchukua.

Hakuna haja ya kuelezea jinsi ni muhimu kudumisha kiwango salama cha sukari kwenye sukari. Kwa hivyo, madhara au faida ya kutumia tamu ya Fit Parade haijadiliwi - ni muhimu.

Manufaa na Ubaya wa Fit Parad Sweetener

"Fit Parade" inafanana na sukari ya unga katika kuonekana. Inaweza kupakwa kwenye jar na kifuniko kilichotiwa muhuri au sachets zilizotengwa. Ladha ya tamu hii ni ya kupendeza, haikasirisha buds ladha na ladha ya metali, kama bidhaa zingine.

Vipengele vya tamu haziharibiwa wakati moto, kwa hivyo inaweza kutumika katika kuoka.

Erythritol, ambayo ni sehemu ya Fit Parade, hupatikana kwenye mimbamba ya matunda na mboga nyingi. Minus yake ni kwamba ni caloric zaidi kuliko sukari, lakini 1/3 chini ya tamu. Walakini, maudhui ya caloric ya dutu hii hayatafanya ubaya wowote kwa sababu ya kutowezekana kwa utiaji wake wa mwili.

Kwa watu ambao hawana shida za kiafya, matumizi ya tamu inahesabiwa haki kama mbadala wa muda mfupi. Uzoefu umeonyesha kuwa licha ya ukosefu wa kalori, Fit Parade haiwezi kuwa na faida wakati wa kupoteza uzito.

Ni ngumu sana kudanganya mwili, wakati unahisi ladha tamu, ubongo hutuma ishara kwa kongosho kutoa insulini.

Lakini baada ya tamu, kiwango cha sukari kwenye damu haibadilika, kwa sababu ambayo kuna hisia ya kutoridhika, njaa.

Kama matokeo, hamu ya chakula huongezeka, ambayo husababisha matumizi ya chakula kikubwa.

Mbadala wa sukari ya FitParad imeingiliana katika hali kama hizi:

madawa ya kulevya na mzio wa chakula,
ujauzito na kunyonyesha,
umri zaidi ya miaka 60.

Wakati wa kutumia bidhaa kwa kiasi kinachozidi kipimo kilichopendekezwa, athari ya laxative inawezekana.

Karibu katika kila aina ya Fit Parade kuna sucralose - tamu iliyoumbwa bandia, haiwezekani kuifikia katika maumbile. Kwa wengine, husababisha mmenyuko hasi baada ya matumizi, inaweza kukera digestion, kusababisha maumivu ya kichwa.

Maoni ya wataalam

Sweetener iliundwa ili kuvuruga watu ambao hutumia sukari nyingi, na wale ambao wameingiliwa kwa tamu, kutoka kwa chakula kibaya.

Sweetener Fit Parade ina maudhui ya kalori sifuri. Kupata juu ya buds za ladha za ulimi, husababisha hisia ya utamu. Vipengele vingi vya bidhaa haziwezi kufyonzwa na mwili, kwa hivyo tamu hiyo inakuacha unahisi njaa. Hii inaweza kusababisha kuzidisha na kupata uzani mkubwa wa mwili.

Sukari, kinyume chake, huleta hisia za muda mfupi, lakini mwili unaweza kuchukua 10 g tu ya wanga hii kwa saa, na kiwango kikubwa chake, matokeo mabaya hua. Kueneza haraka sana na sukari husababisha utumiaji wa pipi sio tu, bali pia mkate. Wataalam wa lishe wanaamini kuwa 40-50 g ya wanga inayopatikana katika mboga, matunda na nafaka ni ya kutosha kwa mtu kwa siku. Pamoja na lishe ya chini-karb, unaweza kutumia mbadala wa sukari kwa muda, ukiongezea kwa vinywaji, nafaka.

Kwa hivyo, matumizi ya Parokia ya Fit inahesabiwa haki kwa watu wenye ugonjwa wa sukari, saratani na magonjwa ya moyo ambao hawawezi kukataa pipi.

Na pia tamu inaweza kutumika kama msaidizi katika mpito wa lishe yenye afya, ambayo hakuna mahali pa sukari.

Wataalam wanasema nini

Mtengenezaji wito bidhaa zake mpya Fit Parade kazi nyingi na asili asili. Sweetener, hakiki ambazo ni nzuri tu, ni tofauti kabisa katika muundo kutoka kwa wenzao wengine, iliyoundwa kwa msingi wa acesulfame, aspartame, cyclamate na saccharin.

Wataalam wa endocrin wanasema kuwa mbali na watunzaji wote ambao hutazama rafu kwenye duka wanapata udhibiti mzuri wa ubora. Wengi wao ni synthesized kemikali, ambayo ni hatari sana kwa mwili wetu, na huainishwa kama "tamu kali". Kwa bahati mbaya, bidhaa kama hizo hazifai kabisa kwa afya, na cyclamate ya sodiamu, ambayo ni sehemu yao, imepigwa marufuku kabisa katika nchi kadhaa zilizoendelea. Kwa kuongezea, hutofautishwa na kutokuwa na utulivu katika mazingira ya tindikali, kutokuwa na utulivu wakati moto, na ladha isiyofaa sawa na ile ya chuma.

Maelezo ya Bidhaa

"Fit Parade" kimsingi ni tofauti na wao - mbadala wa sukari, muundo wa ambayo ni pamoja na vitu muhimu tu. Kwanza kabisa, inafaa kuzingatia maudhui ya chini ya kalori ya bidhaa hii, mtengenezaji anaonyesha kuwa gramu mia moja zina kalori mbili tu. Yeye ni mtamu sana. Kiasi kama hicho kwa siku ni vigumu kabisa kutumia, hata hivyo posho ya kila siku iliyopendekezwa ni gramu arobaini na tano. Wateja ambao tayari wamejaribu tamu hii inaonyesha kuwa gramu kumi hadi kumi na tano kwa siku zinatosha.

Muundo wa asili kabisa

Kwa sasa, bidhaa kadhaa kama hizo za kampuni ya Piteco tayari zinauzwa. Hii ni mbadala wa sukari Fit Parade No 14, No 10, No 7, No. 9 na Na. 1. Wote ni sawa katika utungaji na hutofautiana tu katika aina ya dondoo iliyojumuishwa ndani yake - kavu artichoke ya Yerusalemu au dogrose. Kila tamu ina idadi ya vitamini muhimu na muhimu kwa mwili kila siku.

Vitamini A -Ina seti nzima ya mali muhimu. Ni antioxidant bora, husaidia kukabiliana na michakato ya uchochezi, inaimarisha kinga, inazuia ukuaji wa saratani na inaboresha utendaji wa njia ya utumbo.
Vitamini F ni muhimu kwa moyo, mishipa ya damu, mzunguko mzuri, hupunguza cholesterol na hatari ya kukuza atherosulinosis.
Asidi ya Nikotini ina athari chanya ya jumla kwa viumbe vyote, haswa, inaboresha utendaji wa ubongo, huongeza sauti ya moyo na mishipa, inasimamia na kurefusha michakato ya redox.
Vitamini C - Msaidizi wa kwanza wa kinga, ni lazima kwa matumizi ya kila siku, kama kinga bora dhidi ya aina mbalimbali za maambukizo ya virusi.
Vitamini B1 na B2 -boresha utendaji wa ini na tezi ya tezi, jukumu kubwa katika michakato ya kimetaboliki na ukuaji, ni muhimu kwa afya ya nywele, kucha, ngozi.

Fuatilia vitu katika kila kijiko

Kila Parokia ya Matamu ya Siti (Na. 1, Na. 7, Na. 10, Na. 14) inajumuisha idadi kubwa ya madini muhimu ambayo yana athari ya matibabu na prophylactic kwenye mwili.

Manganese - inawajibika kwa kumbukumbu na utendaji mzuri wa mfumo wa neva.
Chuma - huongeza kinga, husafirisha oksijeni kwa seli.
Copper - inahitajika kwa awali ya hemoglobin, upya wa cartilage na mifupa.
Zinc - inashiriki katika michakato mingi ya metabolic ya mwili wa binadamu.
Silicon - inachangia uvumbuzi wa ubora wa epidermis, huunda collagen, inaboresha lishe ya kucha, ngozi na nywele na vitu vinavyohitaji.
Magnesiamu - Inalinda dhidi ya mzio, imetulia cholesterol na shinikizo la damu.
Fosforasi - Mtoaji mkuu wa nishati kwa mwili, inaboresha utendaji wa ubongo, ini, moyo na viungo vingine muhimu.
Potasiamu - inayohusika na kimetaboliki ya seli, inasimamia usawa wa maji.
Kalsiamu - msingi wa tishu zote za mfupa, bila damu haitoi, ni jukumu la contraction ya misuli na maambukizi ya ishara za ujasiri kwao.

Athari za athari mwilini

Utamu wa Fit Parade (Na. 10, Na. 14, Na. 7, na Na. 1) ina faida za kiafya kwa sababu ya phenylalanine, lysine, arginine, nyuzi, na vitu vingine ambavyo ni muhimu kwa afya.

Inulin - Inatoa kazi nzuri ya matumbo kwa kuongeza idadi ya bifidobacteria ndani yake, inapunguza cholesterol, na hivyo kuzuia maendeleo ya pathologies ya moyo. Shukrani kwa kazi yake, vitamini na madini ni bora zaidi kufyonzwa na mwili.
Pectin - upole hufanya juu ya matumbo, inachukua na kumfunga vitu vyenye madhara ndani yake, hubadilisha michakato ya peristalsis na michakato ya metabolic, inaboresha na kurefusha mzunguko wa damu.
Amino asidi -kuwepo kwa idadi kubwa, hakikisha kunyonya sahihi ya vitamini, kuboresha utendaji wa ubongo, ni jukumu la malezi ya mifupa, viungo vyake, misuli na tishu.
Nyuzinyuzi - muhimu kwa digestion sahihi na kazi nzuri ya matumbo, hurekebisha kazi hizi, huondoa sumu na vitu vingine vyenye madhara.

Faida isiyo na shaka

Mtoaji anatangaza kwa ujasiri kwamba mbadala wa sukari Fit Parade No. 7 (na nambari zake zingine zote) hauna madhara kabisa na ni faida tu kwa mwili. Ukweli huu unathibitishwa na tafiti kadhaa za kisayansi ambazo zinaipendekeza kama wakala wa kisukari, matibabu na prophylactic. Ikiwa unageuza ufungaji na tamu, unaweza kusoma muundo wake. Ni pamoja na sucralose, erythritol, steviziod, pamoja na poda ya artichoke ya Yerusalemu au dondoo ya rosehip. Majina ya sehemu hizi husema kidogo juu, na kuelewa jinsi bidhaa asili ilivyo, inafaa kuzielewa kwa undani zaidi.

Kwenye ufungaji wa bidhaa kama tamu ya Fit Parade, inaonyeshwa kuwa dutu hii imetengenezwa kutoka kwa sukari asilia. Lakini hayuko kimya juu ya njia ya sasa ya kuipata. Kwa kweli, sio rahisi sana kutengeneza sucralose, hupitia hatua sita za matibabu ya awali, kuongeza mkusanyiko wake na kufanya dragee ndogo kama tamu iwezekanavyo. Hii yote inabadilisha kabisa muundo wa Masi wa bidhaa asili, lakini data ya kuaminika juu ya madhara yake kwa mwili bado haijabainika. Kumekuwa na tafiti nyingi katika sehemu tofauti za ulimwengu, na matokeo yake, sucralose iliruhusiwa kutumiwa kama chakula. Lakini ikumbukwe kuwa watu wengine baada ya matumizi yake ya kila siku walibaini kuzidisha kwa migraines, hali ya kuongezeka kwa jumla, maumivu ya tumbo na kukojoa. Hizi ni kesi za pekee, lakini kipimo cha kila siku cha mtengenezaji wa milligram 45 bado haifai kuzidi.

Dutu hii hupatikana kutoka kwa matunda matamu, na kwa kiwango cha viwanda - kutoka tapioca na mahindi. Ni kweli asili, erythritol nyingi hupatikana katika melon, zabibu, pear na plum. Shukrani kwa uwepo wake, tamu ya Fit Parade inaweza kuhimili joto la digrii mia moja na themanini na sio kupoteza sifa zake nzuri. Wakuu wetu wa ladha hawautofautishe na sukari halisi, ambayo ni mchanganyiko dhahiri. Kwa kuongeza, erythritol ina mali mbili za kupendeza: haina kukiuka acidity ya kawaida kwenye cavity ya mdomo, na hivyo kupunguza hatari ya kuoza kwa jino, na ina tofauti moja maalum - wakati inatumiwa, baridi nzuri ya kupendeza inahisiwa kinywani, kama baada ya utafunaji wa kutafuna.

Utamu wa kawaida ni stevia, kwa msingi wa majani yake hufanya steviziod. Katika ulimwengu ni maarufu zaidi na asili kabisa. Utamu wa "Fit Parade" (angalia picha kwenye kifungu) inao katika muundo wake kwanza kama sehemu kuu na inayolingana na viwango vyote vinavyoruhusiwa. Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa stevia ina maudhui ya kalori ya chini na haiongezei sukari ya damu, ambayo ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Ni bora kwa mtu yeyote ambaye anataka kupunguza kiwango cha kalori zinazotumiwa kwa siku. Kwa uangalifu, steviziod inapaswa kuliwa, na ni bora kuwatenga kabisa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha kutoka kwa lishe.

Dondoo la ujazo

Ni sehemu ya mbadala wa sukari kwa namba saba, ambayo iko katika mahitaji makubwa kati ya watumiaji. Rosehip ina kipimo kubwa cha vitamini C, kinachotumika kwa miaka mingi kwenye tasnia, kwa utengenezaji wa vipodozi asili na dawa. Unaweza kuzungumza juu ya faida zake kwa mwili usio na mwisho, inashauriwa sana kama zana ambayo inaboresha shughuli za moyo na kuimarisha mfumo wa kinga.

Kwanini umchague

Ni pamoja na sehemu zilizoidhinishwa na za asili tu bidhaa ya kizazi kipya cha Fit Parade.Utamu, mapitio ya ambayo yanaonyesha faida yake isiyoweza kuepukika kwa watu, haiongezi viwango vya insulini, ambayo inamaanisha kwamba inaruhusu watu wa kishuga kuongeza utamu kidogo katika lishe yao.

Inakidhi mahitaji yote ya hivi karibuni ya Taasisi ya Lishe ya Urusi na Rospotrebnadzor.
Sio sugu kwa joto na kwa hiyo inafaa kupikia sahani anuwai, haibadilishi ladha yake wakati wa matibabu ya joto.
Kwa sababu ya muundo wake wa usawa, pamoja na vitamini, madini na vitu vingine muhimu kwa mwili, ina athari ya kinga, matibabu na uboreshaji wa afya, kuboresha hali ya jumla ya mtu.
Inafaa kwa watu ambao hufuatilia uzito wao au wanampango wa kuipunguza kwa pauni chache kwa kupunguza idadi ya kalori zinazotumiwa.
Hatari kwa mwili. Inayo tu ya kuongeza asili, nyongeza asili na vifaa.

Huu ni ubunifu wa ubunifu wa hali ya juu zaidi, iliyokuzwa ikizingatia mahitaji yote ya watumiaji na inazingatia tu kuboresha afya yake. Vipengele vyake vyote tayari vimedhibiti kwa uangalifu katika hatua ya usindikaji, ambayo inakuwa mara mbili baada ya bidhaa kutolewa kutoka kwa mtoaji.

Contraindication inayowezekana

Ubaya wa tamu ya Pariti ya Fit inaruhusiwa, lakini tu ikiwa kawaida yake ya kila siku ilizidi. Kama bidhaa yoyote yenye afya, inaweza kutumika tu kwa idadi fulani. Vinginevyo, inaweza kusababisha kuhara na maumivu ya tumbo.

Utamu kwa ujumla na bidhaa hii haifai kutumiwa na wanawake wajawazito na mama wauguzi.
Wataalamu na wataalam wa lishe wanaona kuwa kwa uangalifu mkubwa, vitunguu bandia vinapaswa kutibu sehemu ya wazee wa watu wetu, haswa wale ambao wamevuka mipaka ya miaka sitini.
Unahitaji kuanza kutumia bidhaa kwa uangalifu iwezekanavyo kwa watu ambao wanakabiliwa na udhihirisho wa mara kwa mara wa athari za mzio, wanaweza kutokea hata kwa vifaa vya asili.