Matumizi ya siki katika ugonjwa wa sukari

Kwa wagonjwa wa kisukari ili wasichukue dawa nyingi kwa ugonjwa huu, ni muhimu kutumia dawa zingine, kwa mfano, siki ni muhimu sana na inafanikiwa kwa ugonjwa wa sukari. Kulingana na hali ya kiafya, wagonjwa wa kisukari huchukua kipimo tofauti cha tiba hii ya muujiza. Mara nyingi huamriwa kuchukua chombo hiki kwa vijiko 1 au 2. kila siku.

Siki gani ya kuchukua na ugonjwa wa sukari

Sio kila aina ya siki inaweza kuliwa na wale walio na aina ya 1 au ugonjwa wa sukari 2. Kwa hivyo, meza nyeupe ni ngumu sana. Inafaa zaidi ni divai nyeupe au nyekundu. Siki ya cider ya Apple ni maarufu sana katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Usitumie na aina 2 ya mchele wa sukari na siki ya balsamu, kwani ni tamu kuliko iliyobaki.

Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, siki ya apple ya cider ndiyo inayofaa zaidi na yenye afya kwa utengenezaji ambao pasteurization haukutumika.

Ikiwa siki ya apple cider ni muhimu kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2, basi ni nini hasa?

1. Sukari imepunguzwa.
2. Kwa mafuta ya kuchoma - msaidizi mkubwa.

Jinsi ya kuchukua siki

Apple siki ya cider kutoka vijiko 1 hadi 3 kwa siku ni kipimo salama. Lakini kabla ya kuanza kuchukua dawa hii, unapaswa kutembelea mtaalam wa endocrinologist na kushauriana naye. Siki ya cider ya Apple inaweza kupunguza kiwango cha potasiamu katika mwili. Kwa hivyo, usichukuliwe mbali na zana hii. Dozi nyingi ni mwiko. Vinginevyo, athari mbaya zitaonekana:

• mapigo ya moyo inawezekana
• kumeza
• usumbufu katika njia ya utumbo.

Unaweza kuchukua siki na chakula, ukinyunyiza na sahani iliyopikwa. Pia ni sawa kuchukua chombo hiki kama marinade ya nyama, samaki. Vizuri vile vitakuwa laini na laini. Kuanzishwa kwa siki katika lishe haimaanishi kuwa ni muhimu na inawezekana kukataa dawa ya ugonjwa wa sukari ya aina yoyote. Lakini kama nyongeza - hii ni chaguo nzuri.

Matibabu ya siki ya cider ya Apple nyumbani

Kwanza unahitaji kufanya siki ya apple cider ya apple na mikono yako mwenyewe. Ili kufanya hivyo, osha, chaga apples. Chagua matunda yaliyoiva.

1. Baada ya kusaga, misa inayosababishwa lazima ihamishwe kwenye bakuli lisilo na meno na kuongeza sukari - 1 gramu ya matunda tamu gramu 50 za sukari iliyokatwa, na siki - gramu 100 za sukari iliyokatwa.
2. Mimina maji ya moto - inapaswa kufunika maapulo kwa sentimita 3-4.
3. Ifuatayo, sahani huenda mahali ambapo joto.
4. Mchanganyiko unapaswa kuchochewa angalau mara kadhaa kwa siku, vinginevyo utakauka juu ya uso.
5. Baada ya siku 14, dawa inapaswa kuchujwa. Ili kufanya hivyo, futa marashi kadhaa au safu tatu. Kila kitu hutiwa ndani ya benki kubwa - kuna njia zitasonga. Usiongeze juu hadi sentimita 5-7.
6. Wakati wa Fermentation, kioevu huinuka. Baada ya wiki nyingine 2, siki itakuwa tayari.
7. Sasa inabaki tu kumwaga bidhaa kwenye chupa, wakati unaweka matako chini ya mfereji.
8. Wanapaswa kuhifadhiwa kwa fomu iliyofungwa, kwa hili, chagua mahali pa giza ambapo joto la chumba linatunzwa.

Siki ya apple ya cider kama hiyo itasaidia kuzuia ugonjwa wa sukari wa aina ya 2. Ili kufanya hivyo, unapaswa kuitumia katika vijiko 2 kwenye glasi kubwa ya maji saa moja kabla ya kulala. Ili kupunguza sukari na asilimia kadhaa kwa usiku, unapaswa kutumia siki kila usiku. Ili kupunguza kiwango cha kilele cha insulini na sukari, inahitajika kuandaa mchanganyiko wa vijiko kadhaa vya siki, 180 ml ya maji na mililita 60 ya juisi safi ya cranberry. Kuna unahitaji kuongeza maji ya chokaa.

Uingizaji wa siki ya sukari ya aina ya 2

Jambo la kwanza kufanya ni changanya mililita 500 za siki (apple) na gramu 40 za majani ya maharagwe yaliyokaushwa. Ifuatayo, chombo kinapaswa kufundishwa nusu ya siku - kwa hili, chagua mahali pa giza na baridi. Punguza kwa maji, na kisha unapaswa kuchukua kijiko cha nusu. kwenye sehemu ya nne ya glasi. Infusion kama hiyo hutumiwa kabla au wakati wa kula mara tatu kwa siku. Kozi ni miezi 6.

Saladi ya kushangaza ya Asia na kuku

Jinsi ya kupika kutibu vile?

1. Kwanza unahitaji kukata nyembamba, na majani, sprig ya vitunguu na kichwa cha kabichi ya Kichina.
2. Jaza kitunguu maji na chumvi ili kuonja - kidogo, kwa sababu na ugonjwa wa sukari, chumvi nyingi ni hatari. Kuleta kwa chemsha na ushikilie mboga kwenye maji moto kwa dakika 2.
3. Chambua gramu 100 za miche ya soya.
4. Kata gramu 500 za fillet ya kuku kando kwa vijiti vidogo.
5. Fry kwa kuongeza juu ya kijiko cha mafuta ya alizeti kwenye sufuria.
6. Baada ya dakika 3, msimu na viungo na kuzima moto.
7. Piga na mafuta kidogo ya alizeti na mchuzi wa soya.
8. Chumvi kidogo, ongeza vijiko kadhaa vya siki na kijiko cha asali ya kioevu. Kuna tangawizi. Changanya kila kitu.

Uturuki fillet na apple cider siki

Bidhaa zifuatazo zitahitajika:

• nusu ya limau,
• kilo robo ya fillet turkey,
• mafuta ya alizeti
• kaanga kichwa kimoja cha vitunguu,
• ng'ombe mmoja
• apple cider siki – 1 tbsp.,
• tangawizi ya ardhini - kijiko nusu,
• kijiko nusu peel ya limau iliyokunwa,
• 1 tbsp juisi mpya ya machungwa iliyoangaziwa (bora kuliko limau),
• stevia.

Punga fillet ya turkey na uipiga kidogo. Kisha unahitaji kunyunyiza vipande vilivyoandaliwa na maji ya limao. Anza kaanga - ladha inapaswa kufunikwa na hudhurungi ya dhahabu kila upande. Kwa njia, ikiwa una grill, basi itawezekana sana kuitumia.

Je! Cutlets zimepakwa rangi? Kwa hivyo ni wakati wa kuwaondoa kwenye tanuri. Ifuatayo, unahitaji sufuria kubwa ya kukaanga au sufuria ya michuzi - ni muhimu kuwa chini ni nene. Joto moto, ongeza mafuta na kaanga vitunguu na vitunguu kwa dakika. Yote hii inapaswa kuchanganywa na siki (apple), tangawizi na mdalasini. Ongeza zest ya limao na maji ya limao. Sasa, kwa joto la chini, unapaswa kupika kutibu, kuifunika kwa kifuniko, kwa dakika 8. Baada ya kuzima moto, nyunyiza kuokota na stevia - mbadala wa sukari, ambayo inapaswa kujumuishwa katika lishe ya aina ya 1 na ugonjwa wa sukari wa aina ya 2.

Mashindano

1. Ikiwa acidity imeongezeka.
2. Ikiwa mgonjwa wa kisukari ana kidonda cha tumbo.
3. Kuvimba katika tumbo na kibofu cha nduru.

Haijalishi una aina gani ya ugonjwa wa sukari, matibabu haipaswi kufanywa tu na tiba za watu. Wanaweza kutumika tu kama msaidizi mzuri wa matibabu, na tu baada ya kupitishwa na daktari anayehudhuria.