Faida za kiafya na faida za sorrel na asidi ya alkali

Dawa ya jadi inashauri kula chika kwa ugonjwa wa sukari. Sehemu hii ya kitamu ya menyu na matumizi ya mara kwa mara huweza kupunguza dalili fulani za ugonjwa huo, kubadilisha menyu ya lishe ya mgonjwa na kuboresha hali ya jumla ya mwili, kueneza vitamini na madini muhimu.

MUHIMU KWA KUJUA! Hata ugonjwa wa kisayansi wa hali ya juu unaweza kuponywa nyumbani, bila upasuaji au hospitali. Soma tu kile Marina Vladimirovna anasema. soma pendekezo.

Mchanganyiko na faida za chika kwa ugonjwa wa sukari

Sorrel, sahani unayopenda ya kila mtu wa pili tangu utoto. Mimea huonekana kwanza kwenye bustani baada ya msimu wa baridi na inakuwa sherehe halisi ya ladha baada ya sahani zenye baridi zisizo na vitamini. Sehemu zote za mmea huliwa. Sorrel ina nyuzi, ambayo inaboresha kimetaboliki na kurefusha digestion, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wenye shida ya kimetaboliki, ambayo ni ugonjwa wa kisukari. Gramu 100 za grisi zina 5.3 g ya wanga na 1.5 g ya protini, maudhui ya kalori ya bidhaa ni 28 kcal. Vipengele vya kisukari vya mboga:

Sukari hupunguzwa papo hapo! Ugonjwa wa kisukari kwa wakati unaweza kusababisha rundo zima la magonjwa, kama vile shida za kuona, hali ya ngozi na nywele, vidonda, ugonjwa wa tumbo na hata uvimbe wa saratani! Watu walifundisha uzoefu wenye uchungu kurekebisha viwango vya sukari yao. soma.

• Vitamini anuwai:
  • - kusaidia maono,
  • C - kuimarisha kinga,
  • PP, B1, B2, - inaboresha mtiririko wa damu na michakato ya metabolic.
• Aina anuwai ya kuwafuata:
  • zinki, potasiamu, kalsiamu, fosforasi, magnesiamu - kushiriki katika michakato muhimu ya mwili.
• Vitu kama kawaida kama boroni, nickel, titan, molybdenum, ambazo zinahitajika kukuza mwili na hazipatikani katika chakula.
• Asili muhimu ni oxalic, malic, citric, ambayo inaboresha kimetaboliki na michakato ya kukarabati seli.
• Chlorophyll, sawa katika muundo wa hemoglobin ya binadamu.

Sorrel ina ladha ya sour, inasaidia kuharakisha kuvunjika kwa chakula na kunyonya kwake haraka, ambayo ni muhimu kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unaohusishwa na ugonjwa wa kunona sana na mzito. Matumizi ya mboga kwenye lishe ya kisukari huleta faida nyingi, lakini muundo huo wa utajiri unahitaji tahadhari na unahitaji kuangalia na daktari wako kiwango cha matumizi ya bidhaa katika kila kisa cha mtu binafsi.

Kiasi gani na jinsi ya kula?

Sorrel inahusu bidhaa ambazo hupunguza kiwango cha sukari kwenye damu, kwa hivyo kiwango cha matumizi yake sio mdogo, unahitaji kuzingatia mali zake wakati wa kuhesabu kiwango cha kila siku cha insulini kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari 1. Kwa wagonjwa wanaopatikana na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, inaruhusiwa kutumia kiasi ambacho mgonjwa anataka, mradi tu hii haisababishi athari mbaya. Kila kiumbe ni kibinafsi na daktari tu anayehudhuria ndiye anayeweza kuonyesha kiwango halisi cha kijani kibichi. Mapishi kadhaa yameorodheshwa kwenye meza.

Mara nyingi, asidi oxal hutumiwa katika dawa ya watu. Ikiwa tunazungumza juu ya madini, basi katika chika kuna mengi pia:

Flavonoids na asidi ya polyphenolic pia ina nguvu athari chanya kwa mwili. Na pamoja na vitamini A, C, B6, B2, B, B9, polyphenol hupata mali ya kuzuia saratani.

Manufaa ya Bidhaa

Shukrani kwa asidi ya ethandinic, sorrel ina sifa nyingi muhimu. Vitendo vifuata vinaweza kuwa na mali maalum ya mmea:

• Kupambana na zingotic.
• Kupambana na uchochezi.
• Uponyaji mwingi.
• Antitoxic.

Mara nyingi, waganga wa miti wanaoshauriwa kutumia chika bila shaka. Mmea hauweze "kutibu" tu, bali pia kutoa hatua za kuzuia. Unaweza kutaja sababu angalau tisa za kuanza kutumia asidi ya oxalic:

• Uimarishaji wa mfupa. Shukrani kwa vitamini A na C, sorrel husaidia kuharakisha ukuaji wa mfupa. Collagen iliyoundwa katika majani ya mmea inaboresha mfumo wa musculoskeletal. Asidi ya oksijeni ina athari ya kufaidi kwa hali ya meno, inapunguza hatari ya ugonjwa wa mifupa. Sorerel hutengeneza upungufu wa kalsiamu mwilini.
• Athari kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Mbali na kalsiamu, sorrel ina potasiamu ya kikaboni. Ni dutu hii ya madini ambayo hupunguza mishipa ya damu. Asidi ya oksijeni ni prophylactic dhidi ya ugonjwa wa moyo. Mmea una athari ya kupumzika kwa mishipa ya damu na mishipa. Hii inasaidia kupunguza mzigo kwenye mfumo wa moyo na kudumisha usawa wa chumvi-maji katika mwili.
• Maono. Pamoja na umri, watu wengi wana maono mabaya zaidi. Sababu kuu ya hii ni ukosefu wa vitamini A na C. Sorrel pia husaidia kujaza upungufu huu na kudumisha kuona kwa kuona. Kwa kuongezea, mmea ni prophylaxis nzuri dhidi ya malezi ya gati.
• Mfumo wa kihamasishaji. Mara nyingi, katika magonjwa ya kupumua kwa nguvu, viungo vya kupumua ni vya kwanza "kushambuliwa". Sorrel husaidia kulinda dhidi ya maambukizo, hupunguza kuvimba kwenye koo. Mmea hutumiwa katika vita dhidi ya sinusitis na bronchitis. Ni muhimu kujua kwamba chika ina athari ya kukausha kwenye membrane ya mucous ya nasopharynx.
• Kwa utegemezi wa insulini. Asidi ya oksijeni ni kipimo nzuri cha kinga dhidi ya ugonjwa wa sukari. Anthocyanins hupunguza hatari ya "kupata" ugonjwa, na misombo ya kikaboni huboresha hali ya jumla ya wagonjwa wanaotegemea insulin.
• Mfumo wa mfumo wa utumbo. Kwanza, mmea husaidia kuondoa maji kupita kiasi mwilini, mara nyingi hutumiwa kama diuretic. Na pili, ina athari kali ya laxative juu ya tumbo, na kwa hivyo inakuwa kinga dhidi ya kuvimbiwa.
• Afya ya figo. Kama ilivyoelezwa hapo juu, sorrel ni mmea wa diuretic. Kwa hivyo, huamsha urination, husafisha mifereji ya mkojo, husafisha figo za sumu na chumvi. Inafaa pia kulipa kipaumbele kwa mmea huu kwa watu wanaougua "mawe" kwenye figo.
• Hali ya nywele na ngozi. Unaweza kuanza na ukweli kwamba chika ina mali ya baridi. Asidi zilizomo kwenye mmea husaidia "kupigana" na magonjwa mengi ya ngozi. Asidi ya oksidi hupunguza kuwasha na kuwasha, huondoa uwekundu na upele. Yaliyomo ya chuma katika majani madogo huharakisha uponyaji wa jeraha na ina athari chanya juu ya ukuaji wa nywele. Kwa kuongezea, shukrani kwa vitamini A, ngozi inakuwa zaidi, idadi ya wrinkles zinazohusiana na umri hupungua.
• Kuimarisha kinga. Asidi ya oksidi pia ni nyenzo nzuri katika mapambano dhidi ya bakteria na virusi. Katika dawa ya watu, chika hutumiwa kama saratani ya saratani.

Inawezekana kuumiza

Licha ya utumiaji wake wote, sorrel na asidi ya oxalic inaweza kusababisha madhara kwa mwili. Kwanza, usitumie chika ikiwa una hypersensitive kwa asidi ya ethanedic. Pili, ikumbukwe kwamba mmea huu unaathiri ubora wa kunyonya kalsiamu. Katika kesi hakuna unapaswa kula chika kwa muda mrefu. Matumizi tele ya bidhaa hii inaweza kuwa na athari mbaya:

• Kumeza.
• Kuonekana kwa upele mkubwa zaidi.
• Kutokea kwa shida na kukojoa.

Kwa hivyo, kwa mmea huu maombi ya kozi ni muhimu. Pia, maradhi yafuatayo yanapaswa kuhusishwa na ukiukwaji wa sheria:

1. Ugonjwa wa figo wa uchochezi
2. Michakato ya uchochezi kwenye matumbo
3. Kuongezeka kwa asidi ya tumbo
4. Kidonda cha duodenal
5. Kidonda cha tumbo
6. Shida kali ya kimetaboliki ya chumvi
7. Gout

Kwa kuongezea, ujauzito ni ukiukwaji wa matumizi ya chika. Kwa hali yoyote, majani madogo tu ya mmea yanapaswa kuliwa.

Vidokezo vya kula

Ili mmea usiudhuru mwili, lazima utunzwe vizuri. Usijihusishe na chakula ambacho chika huwekwa chini ya matibabu ya joto. Kwa idadi kubwa, mmea uliopikwa huathiri vibaya digestibility ya kalsiamu na huharibu umumunyifu wa chumvi.

Ni lazima ikumbukwe kuwa kiasi cha virutubisho huathiri uhifadhi wa chika. Mmea safi hauwezi kuwekwa kwenye jokofu kwa zaidi ya siku tatu. Na chika lazima ivunwe kwa njia moja ifuatayo:

Hata mmea uliohifadhiwa vizuri utaweza kufaidi mwili na kuongeza kinga. Sheria kuu: usiingie katika utumiaji wa chika na asidi ya oxalic.

Sorrel kwa ugonjwa wa sukari

Povu isiyo na busara hupatikana kila mahali. Kukua-mwitu - katika meadows, glades za msitu. Kitamaduni - katika karibu eneo lolote la miji. Hii ni mmea wenye afya sana. Inatumika sana katika kupikia na kwa madhumuni ya dawa.

Majani na shina, ambazo ni sehemu za mmea huu, zina vitu vingi vya kikaboni, shaba, zinki, potasiamu, kalsiamu, fosforasi, magnesiamu, vitamini A, C, PP, B1, B2, na nickel, boroni, titaniti na molybdenum. kwa vitu adimu. Pia zina vyenye asidi ya kikaboni - oxalic, malic, citric, na yaliyomo ya klorophyll iko karibu katika muundo wa hemoglobin ya damu ya binadamu.

Na aina ya 1 na kisukari cha aina ya 2, chika inaweza kuliwa bila kizuizi, ukizingatia hamu yako. Kwa kweli, ikiwa hakuna magonjwa yanayofanana ya figo, vidonda vya tumbo au matumbo, gastritis na enterocolitis. Katika kesi hizi, hula kwa kiwango kidogo sana, kwani huongeza asidi. Ni mali ya kundi la 1 la bidhaa na bidhaa za wanga: katika gramu 100 za misa safi ya siagi ina 5.3 g. wanga. Thamani yake ya nishati ni 28 kcal, maudhui ya protini ya 1.5 g.

Jinsi ya kutumia chika kwa ugonjwa wa sukari?

Inayo uwezo wa kupunguza viwango vya sukari. Kwa kuongezea, ni sehemu muhimu ya lishe kwa ugonjwa wa kunona sana, inayoongeza ugonjwa wa sukari. Ni muhimu sana kula mbichi. Unaweza pia kupika sahani kutoka kwa njia ya supu ya kabichi, supu zilizokatwa, okroshka, saladi. Ana nafasi nyingi za upishi.

Katika dawa ya watu, kuna mapishi mengi ya kupunguza sukari, pamoja na kutumia chika. Ni rahisi sana kutengeneza saladi kama hii: changanya vikombe viwili vya shina iliyokatwa ya farasi mdogo wa shamba, 50 g. vitunguu kijani, 40g. majani ya dandelion, 20g. chika na mafuta ya mboga. Chumvi kuonja.

Wakati vidonda vya kamasi vinaathiriwa na ugonjwa wa sukari, ni muhimu sana suuza kinywa chako na juisi iliyowekwa kutoka kwa majani ya chika iliyochoka kupitia cheesecloth. Juisi hiyo hutiwa na maji ya kuchemshwa kwa uwiano wa moja hadi mbili. Wanahitaji suuza midomo yao wakati wa mchana kutibu na kuzuia ugonjwa wa fizi.

Pamoja na ugonjwa wa sukari, magonjwa ya mguu mara nyingi hufanyika, wakati mwingine hufuatana na kuwasha kali. Katika kesi hizi, ni faida sana kula mboga za majani zenye majani mara nyingi iwezekanavyo, kwa idadi kubwa.

Kwa hivyo, chika kwa ugonjwa wa kisukari ni muhimu sana. Wote mbichi na kama sehemu ya kozi ya kwanza, ya pili, saladi. Inayo vitu vingi vyenye vitamini na vitamini, ina uwezo wa kupunguza viwango vya sukari, ina kiwango salama cha wanga, kalori za chini. Juisi yake hutumiwa kwa kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa fizi, inasaidia kwa kuwasha katika miguu. Kwa magonjwa mengine yanayotajwa hapo juu, utumiaji unapaswa kuwa mdogo.

Margarita Pavlovna - 07 Desemba 2017, 03:23

Nina ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - tegemezi isiyo ya insulini. Rafiki alishauri kupunguza sukari ya damu na DiabeNot. Niliamuru kupitia mtandao. Alianza mapokezi. Nafuata lishe isiyo ngumu, kila asubuhi nilianza kutembea kilomita 2-3 kwa miguu. Katika kipindi cha wiki mbili zilizopita, naona kupungua kwa sukari kwenye mita asubuhi kabla ya kiamsha kinywa kutoka 9.3 hadi 7.1, na jana hata hadi 6.1! Ninaendelea kozi ya kuzuia. Nitajiondoa juu ya mafanikio.

Olga Shpak - 08 Desemba 2017, 03:08

Margarita Pavlovna, mimi pia nimekaa kwenye Diabenot sasa. SD 2. Kwa kweli sina wakati wa chakula na matembezi, lakini sipati vibaya pipi na wanga, nadhani XE, lakini kutokana na umri, sukari bado ni kubwa. Matokeo sio mazuri kama yako, lakini kwa sukari 7.0 haitoke kwa wiki. Je! Sukari gani hupima sukari na? Yeye anakuonyesha plasma au damu nzima? Nataka kulinganisha matokeo kutoka kwa kuchukua dawa hiyo.

Raisa - Aprili 18, 2017, 18:02

Chakula ni cha kwanza

Alexander - Mei 23, 2015 00:01

Aina ya kisukari cha 2. Ningependa kumshinda.

Mchawi na ugonjwa wa sukari: juu ya faida na hatari zinazowezekana za mmea wa asidi

Ugonjwa wa kisukari ni moja ya magonjwa yanayopatikana leo.

Daima ni ngumu kwa watu wanaougua kutokana na kuchagua chakula wenyewe. Baada ya yote, kwa kila mtu ni mtu binafsi.

Inatokea kwamba katika msimu wa joto au chemchemi tunataka kuongeza kijani kidogo kwa lishe yetu.

Baada ya kipindi cha msimu wa baridi, mwili wetu unadhoofika, inahitaji kurejesha vitu vyenye faida. Lakini je! Sukari ya sukari inawezekana? Hii itajadiliwa.

Kidogo juu ya mmea yenyewe

Mmea huu usio na adabu unaweza kupatikana karibu kila mahali. Ni ya kudumu na mara nyingi huchanganyikiwa na magugu au mchicha. Unaweza kuipata katika mitaro au glade za msitu, au katika eneo lako mwenyewe.

Sorrel haina mali ya kupendeza tu ya ladha (ambayo hutumiwa mara nyingi katika kupikia), lakini pia ni muhimu kwa matibabu. Kama unavyojua, sehemu za chakula za mmea huu (majani na shina) zina utajiri katika yaliyomo katika vitu vya kikaboni, ambayo ni pamoja na, kwa mfano, magnesiamu, kalsiamu, fosforasi, potasiamu, shaba, zinki, boroni na wengine wengi.

Kwa kuongezea, mmea una asidi nyingi (oxalic, malic na citric wakati huo huo), ambayo ina utajiri wa vitamini A na C, wenye uwezo wa kutakasa damu yetu. Lakini hii haimaanishi kuwa chika inaweza tu kukuza mwili na vitu mbalimbali. Pia inaongeza acidity.

Ni chawa ambayo husaidia kupunguza sukari ya damu. Vitabu vingi vya kumbukumbu juu ya dawa za jadi huandika juu ya hii, ambapo majani yake hutumiwa kuunda infusions.

Je! Ninaweza kula chika kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?

Licha ya maudhui ya juu ya virutubishi na viwango vya chini vya sukari, siagi lazima itunzwe kwa idadi ndogo. Na ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili, mmea unaweza kutumika bila vizuizi maalum, uzingatia hamu yako.

Walakini, ikiwa ugonjwa wa sukari una aina zingine za maendeleo (pamoja na magonjwa ya tumbo, matumbo au figo), basi chika inapaswa kutumiwa kwa tahadhari, wasiliana na daktari wako mapema.

Ni lazima ikumbukwe kuwa chika hupewa kundi la kwanza la vyakula katika yaliyomo wanga. Gramu mia moja ya misa yake safi ina gramu 5.3 za wanga. Thamani ya nishati ya mmea huu ni 28 kcal, na yaliyomo katika protini ni gramu 1.5.

Lakini pamoja na hayo, watu ambao wanaweza kula mmea tu kwa kiasi fulani wanaweza kujisukuma wenyewe kidogo. Sio lazima kula mmea huu kwa fomu yake mbichi. Unaweza kupika supu ya chika au hata borscht. Kujaza nzuri kwa mikate pia hutoka ndani yake.

Cookbooks na wavuti zitatoa mapishi mengi ya saladi za chika ambazo sio tu ya kitamu, bali pia yenye afya.

Hapa, kwa mfano, ni moja wapo ya mapishi rahisi zaidi ya saladi kama hiyo: chukua glasi mbili za mabua kung'olewa ya farasi mpya wa shamba, gramu 50 za vitunguu vya kijani kibichi, gramu 40 za majani ya dandelion, pamoja na gramu 20 za chika yenyewe. Yote hii imechanganywa na mafuta ya mboga yanaongezwa. Unaweza pia chumvi (kuonja).

Ni katika hali ngapi matumizi yanaweza kudhuru mwili?

Mara nyingi, wale wanaougua ugonjwa wa kisukari huwa na magonjwa mengine ambayo yametajwa hapo juu.

Hizi zinaweza kuwa shida na figo na mfumo wa kumengenya. Katika hali kama hizo, kuongezeka kwa asidi inaweza kuwa na madhara kwa mwili.

Lakini pia kuna maoni mazuri.Soreli inaweza kuliwa na kila mtu. Yote ni juu ya idadi.

Na kwa kuwa wao ni mtu binafsi, daktari wako tu ndiye anayeweza kukuambia juu yao. Ni yeye tu anayeweza kuamua ulaji wa kila siku. Na tayari kujua hali hii, ni rahisi kudhibiti hamu yako mwenyewe.

Mchawi: faida na madhara ya ugonjwa wa sukari

Kwa ujumla, chika inapendekezwa sana kwa kilimo kwenye kila shamba la ardhi. Ni ngumu kuiita kichekesho, na kupanda na kukuza ni rahisi sana. Mimea hii ni ya ulimwengu wote.

Vizazi vingi vya watu vilijua juu ya faida ya mmea, alijua jinsi ya kuitumia sio tu kwa madhumuni ya upishi. Herbalists walikuwa na siri juu ya faida na madhara ya mmea huu.

Walijua kuwa inachangia kupunguza uzito (kuondoa cholesterol iliyozidi). Kuna asidi maalum ndani yake - "protocatechic acid", ambayo huokoa mwili wetu wa dalili hatari.

Mmea pia una mali ya antibacterial, shukrani zote kwa wingi wa madini na vitamini vyake, kutusaidia kulinda dhidi ya maambukizo au magonjwa anuwai. Mali nyingine muhimu sana ni uboreshaji wa moyo na mapambano dhidi ya kukosa usingizi. Kwa hivyo, ukizungumzia faida au ubaya wa chawa, faida huenea ndani yake. Walakini, lazima mtu akumbuke kuwa kwa kiasi kikubwa inaweza kuwa hatari kwa mwili (tena, kwa sababu ya asidi yake).

Madaktari wanashauri tahadhari kwa chika kwa watu walio na mawe ya figo, wanawake wajawazito, na wale ambao wana shida kubwa ya kumengenya.

Haifai kutumia majani ya zamani ya mmea huu. Inashauriwa kula nyasi za mwaka wa kwanza, kwani ni matajiri zaidi ya vitamini. Wataalamu wa lishe wanapendekeza kula majani ya mmea tu katika hali yake mbichi (ambayo ni, bila matibabu ya joto), kabla ya kuoshwa na maji safi.

Ingawa mmea una faida kadhaa zisizoweza kuepukika za kudumisha afya, hubeba hatari za kuhusishwa na matumizi yake. Kama ilivyotajwa tayari, dutu hatari zaidi ya mmea ni asidi yake, ambayo kwa kiasi kikubwa inaweza kusababisha kifo.

Athari zingine za kula mmea wenye asidi ni pamoja na:

• kichefuchefu na kutapika
• kizunguzungu
• upele wa ngozi na kuwasha kwa ngozi kwa ujumla.
• mawe ya figo
• maumivu ya tumbo na tumbo kusugua,
• kuhara.

Hatupaswi kusahau juu ya athari zinazowezekana wakati unajumuisha sorrel nyingi katika lishe.

Ukweli fulani

Katika Urusi, ilianza kukua karne chache tu zilizopita. Baada ya yote, kabla ya hapo alikuwa akizingatiwa magugu wa kawaida. Kwa jumla, kuna aina mia mbili ya mimea kwenye sayari yetu. Lakini huko Urusi, siki haramu na farasi ikawa maarufu zaidi.

Sorrel yenyewe ni bidhaa ya chini ya kalori. Gramu mia moja ya mimea hii mpya haina kalori zaidi ya 22, na toleo la kuchemsha ni kidogo hata. Ndiyo sababu ni muhimu sana kwa wale ambao wataamua kupunguza uzito.

Hii ni moja ya tamaduni za mapema. Kwa hivyo, kuanzia mwisho wa Mei hadi mwanzoni mwa Agosti, majani ya chika yanaweza kuliwa salama na kupikwa. Lakini ni muhimu kujua kwamba mwisho wa msimu wa mavuno, huwa ngumu zaidi na nyuzi, mkusanyiko wa asidi kwenye mmea huongezeka.

Sorrel ni moja ya mimea tajiri zaidi ya vitamini na vijidudu, yaliyomo ambayo yalisemwa hapo awali.

Katika dawa ya watu, majani yake hutumiwa kama: choleretic, hematopoietic na hemostatic agents, na pia kama antiseptic. Kwa kuongeza, hutumiwa kutibu nywele kavu na zilizoharibika.

Kwa utumiaji wa mara kwa mara, chika inaweza kusaidia kukabiliana na kufyonzwa, hamu duni na kichefuchefu. Infusion ya mmea huu mara nyingi hutumiwa kukorota. Shukrani zote kwa tannins ambazo huzuia maambukizo kukua. Na chai ya chika inaweza kupunguza shinikizo la damu.

Mmea unaweza kugandishwa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuosha, kuifuta na kuiweka kwenye mifuko. Lakini wakati wa kupikia hauwezi kupunguzwa, kwani inaweza kugeuka kuwa laini. Sorerel inaweza kuhifadhiwa katika fomu ya kung'olewa. Itatumika kama vitafunio vyema au kuongeza kawaida kwa sahani. Mimea hii ina antioxidants yenye nguvu katika muundo wake ambayo inaweza kuzuia kuzeeka mapema.

Video zinazohusiana

Kuhusu misingi ya lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kwenye video:

Kwa hivyo, kama ilivyopatikana, sorrel ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na aina 1 inaweza kuliwa. Ni muhimu sana katika fomu yake mbichi, ina vitu vingi muhimu kwa mwili, hupunguza kiwango cha sukari, iko chini katika kalori na haiwezi kubadilishwa. Lakini, kwa hali yoyote hatupaswi kusahau kuwa kila kitu ni nzuri kwa wastani. Na chika hakuna ubaguzi. Kiwango cha kila siku cha matumizi ya mmea huu inaweza tu kuamua na daktari anayehudhuria.

Je! Ni sehemu gani ya chika?

Sorrel ina wingi wa kila aina ya madini na vitamini, bila ambayo mwili, kwa ujumla, ni ngumu kufanya. Ndani yake unaweza kupata magnesiamu, boroni, molybdenum, nickel, zinki, potasiamu, titan na wengine, tata ya vitamini pia ni tajiri. Sorrel ina idadi kubwa ya wanga, chlorophyll, na asidi mbalimbali - citric, malic na, kwa kweli, oxalic.

Inabadilika kuwa kwa kuongeza ukweli kwamba sorrel huimarisha mwili na idadi kubwa ya vitu anuwai, wakati huo huo huongeza asidi. Walakini, ni chika ambayo inaweza kupunguza sukari ya damu kuwa hali ya kawaida. Kwa kuongezea, ukiangalia saraka za dawa za jadi, ni chika ambayo hupatikana katika visa vingi kama njia ya kuandaa infusions inayosaidia sukari ya chini.

Je! Ninaweza kuwa na chika kwa ugonjwa wa sukari?

Kwa kuzingatia muundo wa chika na athari zake kwenye mwili, inaaminika kuwa chika inaweza kuliwa na aina yoyote ya ugonjwa wa sukari, hata bila vizuizi yoyote. Walakini, pamoja na hii, kwa kuzingatia asidi nyingi ya mmea huu, inapaswa pia kuzingatiwa kuwa katika hali zingine idadi kubwa ya chika inaweza kuumiza.

Je! Ni wakati gani kula siagi katika ugonjwa wa sukari kunigusa?

Kama sheria, wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari sio tu ugonjwa huu mbaya. Sambamba na hii, wanaweza kuonyesha magonjwa ya figo, njia ya utumbo, matumbo na tumbo, kama unavyojua, na kuongezeka kwa asidi kunaweza kusababisha upungufu wa damu.

Inageuka kuwa matumizi ya chika, kama mmea mwingine wowote kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari lazima iwe ya mtu binafsi. Mtu anaweza kula kama vile hamu ya chakula inaruhusu, wakati wengine wanapaswa kujizuia kidogo.

Jambo moja ni nzuri katika hali yoyote - sorrel inawezekana kwa kila mtu, angalau kidogo! Hii inamaanisha kuwa chika inaweza kuvutwa moja kwa moja kutoka kwa bustani na kuosha na maji - inaliwa mbichi. Unaweza kupika supu anuwai na kuongeza ya siki, unaweza kuitumia katika utayarishaji wa kila aina ya saladi, ongeza kwenye kujaza kwa mikate.

Hapa tu ushauri wa daktari katika hali yoyote haupaswi kuepukwa. Kabla ya kula chika (na daktari hana uwezekano wa kukukataza kula), unahitaji kujua kiasi halali cha kila siku cha mmea uli kuliwa katika kesi yako. Na, kwa kujua kawaida yako, itakuwa rahisi kudhibiti hamu yako au, kama wanasema, "kwenda kwa uzani wote!"

Hivi sasa, kulingana na wataalam, kati ya magonjwa yote ya endocrine, ugonjwa wa kisukari umechukua nafasi inayoongoza. Na idadi ya watu wanaougua ugonjwa huu, kila mwaka huongezeka tu. Walakini, kwa upande mwingine, dawa haisimama, na kila mwaka hutoa njia zaidi na mpya, shukrani ambayo unaweza kuweka kiwango cha sukari kwenye damu kwa kiwango kinachohitajika. Kwa kweli, dawa za jadi pia zinajaribu kusaidia watu katika mapambano dhidi ya ugonjwa huu. Kwa hivyo, wafuasi wa njia za watu wanashauri kutumia apitherapy (matibabu kutumia bidhaa za nyuki).

Faida kuu ya asali katika kesi hii ni kwamba bidhaa hii ina "sukari rahisi", sukari na fructose, ambayo inaweza kufyonzwa vizuri na mwili bila msaada wa insulini. Shukrani kwa hili, asali ni bidhaa bora ya nishati kwa ugonjwa wa sukari. Pia muhimu ni vichocheo - vitu vinavyoharakisha mchakato wa uhamishaji wa bidhaa. Kwa kuongezea, pia kuna vitu kama thelathini tofauti ya kuwafuatilia na madini katika asali, ambayo yanafanana katika mkusanyiko wa kemikali ya damu. Katika ugonjwa wa sukari, asali pia ni muhimu kwa sababu ina kiasi kikubwa cha vitamini muhimu kwa mwili na majukumu yake kwa ujumla. Hii ni bidhaa ya uponyaji kweli ambayo ina mali ya antibacterial. Hii inamaanisha kuwa inaweza kuharibu wadudu na kuvu wa aina anuwai.

Licha ya mali yote muhimu ya bidhaa hii ya kichawi, inapaswa kutumiwa kwa usahihi kwa ugonjwa wa sukari. Kwanza unahitaji kupata ushauri kutoka kwa daktari wako. Kwamba, kwa upande wake, kwa kuzingatia kiwango cha ugonjwa huo, vipimo vya kliniki na viashiria vya kiafya vya mtu binafsi, vitaweza kushauri aina maalum na kipimo cha asali inayopendekezwa kuliwa. Kwa mfano, wagonjwa wanaougua magonjwa tata ya mfumo wa endocrine yenyewe, ni bora kuchukua acacia na asali ya maua.

Katika kesi hii, ni muhimu pia kununua delicacy hii kwa usahihi. Ni bora kununua asali katika eneo lililothibitishwa tayari, vinginevyo kuna uwezekano wa kununua bidhaa ya surrogate, na hii inaweza kusababisha shida nyingi zinazohusiana moja kwa moja na afya.

Katika ugonjwa wa kisukari, matumizi ya asali lazima yapewe. Wataalam wanashauri hakuna zaidi ya vijiko 2 kwa siku. Wakati huo huo, unaweza kula asali na mkate, ongeza kwenye saladi na nafaka. Kwa kuongezea, chaguo bora itakuwa kutumia asali juu ya tumbo tupu na mug ya maji ya joto.

Kama matokeo, kwa kuzingatia yaliyo hapo juu, tunaweza kusema kwamba asali inaweza kutumika kwa ugonjwa wa sukari. Ni muhimu kuzingatia kwamba hivi sasa katika nchi nyingi zilizoendelea majaribio hufanywa juu ya faida za asali kwa watu wanaougua magonjwa ya endocrine. Shukrani kwa hili, wanasayansi waliweza kufikia hitimisho kwamba, kwa matumizi sahihi, asali sio muhimu tu, lakini pia ni muhimu kwa sababu inaweza kuboresha muundo wa damu.

Historia ya mmea

Matumizi ya chika kwa mwili kwanza ilidhihirika kwa Mfaransa. Kwenye meza za mabepari nzuri na hata wafalme, mmea huu ulianza kuonekana kutoka karne ya 12. Waslavs wa Mashariki, kwa upande wake, kwa muda mrefu waliona nyasi hii kuwa isiyofaa kwa chakula na ikafuta kama magugu.

Ni muhimu kujua kwamba "magugu" haya kweli yana upinzani mkubwa: hukua karibu ulimwenguni kote. Kati ya spishi 200, ni mbili tu zinazoweza kuliwa - farasi na siki kavu.

Wataalam wa kitamaduni walibadilisha haraka na zuliwa sio supu ya siagi tu, bali pia mapishi kadhaa ya saladi, pancake, na pia walijifunza jinsi ya kutengeneza kujaza kwa mikate kutoka kwa mmea.

Mabwana wa dawa za jadi hawakusimama kando. Baada ya majaribio mengi na uchunguzi, waligundua kuwa mmea huu husaidia kupambana na magonjwa mengi. Mapishi ya Homemade kulingana na chika, ambayo hutumiwa kwa maradhi anuwai, mara moja ilianza kuenea miongoni mwa watu. Kwa nini chika inachukuliwa kuwa bidhaa muhimu?

Matumizi ya chika kwa mwili sio mashaka. Kwanza kabisa, hii ni bidhaa ya lishe. Ni nzuri kwa kudumisha lishe ya protini, kwa sababu katika "magugu" haya kweli kuna protini zaidi kuliko wanga au mafuta.

Faida za chika ni kwa sababu ya muundo wake wa vitamini, ambayo ni pamoja na:

• proitamin A
• Vitamini C
• Vitamini vya B,
• Vitamini E
• vitamini PP.

Supu hii ya vitamini pia inakamilishwa na madini yenye afya kama potasiamu na magnesiamu. Majani ya sorrel yana kalsiamu, chuma, fosforasi na sodiamu. Kwa kweli, mtu hawezi kushindwa kutaja idadi ya asidi ya kikaboni: kahawa, oxalic, citric na malic. Mmea huu ni matajiri katika flavonoids, na tannins.

Orodha hii ndefu ya vitu muhimu ambavyo hutengeneza majani ya ng'ombe, huamua mali nyingi za faida ambazo wanazo.

Ni magonjwa gani ambayo huponya?

Mchawi wa farasi, faida na madhara ambayo yanajadiliwa sio tu na waganga wa jadi, lakini pia na madaktari, hutumiwa kwa urahisi katika maisha ya kila siku kama njia ya kushughulikia shida nyingi:

1. Cholecystitis, kazi ya ini iliyoharibika. Majani ya oksijeni, yenye asidi ya chrysophanic, huchochea ini, na uzalishaji wa bile.
2. Shida za matumbo. Asidi sawa ya chrysophane hukuruhusu kujiondoa kwa kuvimbiwa. Lakini tangi za mmea huokoa katika visa vingine kutoka kwa kuhara.
3. Kupunguza damu. Majani ya sorrel hufanya kazi nzuri katika kuzuia kutokwa na damu. Inaweza kupakwa nje kwa jeraha, na kwa kutokwa na damu ya ndani ni bora kuchukua kwa mdomo kwa njia ya decoctions.
4. Vipu, dermatitis. Juisi ya kipekee ya mmea inafaa kwa kutibu kizuizi cha ngozi: inaharakisha uponyaji wa vidonda na uingilizi wa majipu. Juisi ya oksidi pia itasaidia na ugonjwa wa ngozi.
5. Njia za hedhi na hedhi. Mwanasayansi wa Uajemi Avicenna alipendekeza kutumia kitoweo cha siagi siku kadhaa kabla ya mwanzo wa hedhi ili kupunguza uchungu wao na uchochezi. Utaratibu kama huo pia unafaa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa wa menopausal, kupunguza neva na kuondoa dalili nyingi zisizofurahi za kumaliza mzunguko wa hedhi.

Mapishi ya watu

Kama wakala wa choleretic, na pia dawa ya kuvimbiwa, juisi ya oxalic ni nzuri, ambayo lazima iwekwe mara 3 kwa siku kijiko. Pia, ili kurekebisha kinyesi, unaweza kutumia kutumiwa kutoka kwa laini ya mmea. Mchuzi umeandaliwa kulingana na mapishi ya kawaida: kijiko cha mimea iliyokatwa lazima kijazwe na maji ya moto (250 ml) na kuchemshwa kwa nusu saa, kisha kusisitiza, shida na kunywa kikombe cha robo mara 3 kwa siku.

Faida za mchawi katika ugonjwa wa kumalizika kwa hedhi na hedhi zinaonekana ukinywa mchuzi wa oxal katika kipimo cha juu - 100 ml nusu saa kabla ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.

Watu wachache wanajua, lakini kwa rhinitis na sinusitis, juisi ya chika pia ni nzuri. Matone machache katika kila pua yanaweza kuvutwa na kutumiwa kwa mzizi wa chika.

Tinx ya oksijeni itaokoa kutoka kwa rheumatism. Kwa ajili ya maandalizi yake, 20 g ya rhizomes za oxal ni ya kutosha kumwaga 10-15 ml ya vodka. Siku 10, inahitajika kusisitiza mchanganyiko mahali pa giza na joto, halafu shida na kuchukua matone 20 mara kadhaa kwa siku dakika kadhaa kabla ya milo.

Sorrel - mmea wa kusafisha damu

Faida ya sorrel ya farasi iko katika uwezo wake wa kusafisha damu. Mali hii ya mmea itakuja kusaidia kwa ugonjwa wowote, kuanzia na mzio na kuishia na ugonjwa wa meno. Damu iliyosafishwa na kulemewa na vitamini itaharakisha mchakato wa uponyaji kutoka kwa ugonjwa wowote.

Decoction ya utakaso wa damu imeandaliwa kwa urahisi kabisa: kijiko 1 tu cha mmea uliangamizwa ni ya kutosha kumwaga vikombe 2 vya maji ya moto, na kisha kuchemsha kwa dakika 10. Mchuzi umeingizwa kwa saa, wakati chombo ambacho kitasimama kinapaswa kufunikwa na kitambaa. Kabla ya matumizi, unahitaji kuvuta infusion.

Kunywa mchuzi wa siki dakika 15 kabla ya chakula, ikiwezekana mara 4 kwa siku, kikombe cha robo.

Mchawi: faida na dhuru. Mashindano

Kuna daima kuna ubishara kwa matumizi ya kila bidhaa, hata bidhaa muhimu zaidi. Ndivyo ilivyo mchawi: mmea huu una faida na madhara, contraindication.

Katika chemchemi, wakati majani ya kwanza yanaonekana tu kwenye vitanda, kiwango cha asidi ya oxalic ndani yao ni chini. Kwa hivyo, mmea hauna madhara kwa figo. Lakini zaidi majani, asidi oxalic zaidi ndani yao. Mara moja kwa idadi kubwa katika mwili wa binadamu, inaingia kwenye athari ya kemikali na kalsiamu na imewekwa kwenye figo kwa namna ya mawe na mchanga.

Pia, yaliyomo ya asidi ya juu katika mmea huu hufanya sorrel kutengwa na lishe ya watu hao wote ambao ni wagonjwa na gastritis, vidonda au wanaosumbuliwa na asidi ya tumbo. Haipendekezi kwa wanawake wajawazito.

Wataalam wa lishe huwa wanapendekeza kuwa asidi ya oxalic inayotibiwa joto ni ngumu kusindika na mwili. Kwa hivyo, chika bado ni muhimu zaidi katika fomu yake mpya.

Ukweli wa kuvutia

Sorrel farasi, faida na madhara ambayo ni kujadiliwa na lishe, imekuwa kuliwa tangu nyakati za zamani sio tu na Mfaransa. Wagiriki, Uholanzi, Wajerumani, Wabulgaria pia ni madawa ya mimea.

Katika Urusi, mmea ulianza kuongezwa kwa sahani tu katika karne ya 16. Kwa kuongezea, watu hawakumwita yeye ni mchawi: wakifuata mfano wa mababu zao, Waslavs wa Mashariki waliendelea katika hotuba yao kutaja mmea kama "beet mwitu" au "meadow apple".

Kwa sababu ya ukweli kwamba majani yake yanafanana na sura ya mkuki, kwa Kilatini mmea huo huitwa Rumex.

Sorrel, faida na uboreshaji kwa matumizi ya ambayo bado hayajaeleweka kabisa, bado ni ya kawaida kwenye meza yetu ya kula. Unahitaji kuitumia kwa hali yoyote, lakini ikiwezekana safi, wakati ukiheshimu kawaida.

Kawaida na mchawi wa farasi, mali ya dawa na contraindication ambayo tutazingatia, mishipa ni ya familia kubwa ya Buckwheat. Wawakilishi wa familia hii hukua kwenye mabara yote. Wana ladha ya kupendeza ya sour na kwa muda mrefu imekuwa maarufu katika kupikia na dawa za jadi.

Wataalam wa lugha ya Kirusi wanaamini kwamba neno "chika" linarudi kwa Slavonic ščav ya zamani, linafungamana na wazo la "supu ya kabichi", kwa sababu nyasi zenye sukari ni sehemu muhimu ya kitoweo hiki cha zamani. Katika maisha ya kila siku, mmea huu mara nyingi huitwa "sour", "sour", "sour", "sour" na maneno mengine ya konsonanti ambayo yanaonyesha ladha yake asili ya tamu.

Mchawi: ni nini

Aina kumi na tano za mimea kama hiyo ilipatikana katika mabara yote. Wengi wao ni magugu yasiyofaa. Majani ni majani yanafaa ya siki ya siki (kawaida) na chika ya farasi.

Si ngumu kuwatambua - mmea wenye nyasi na petiole iliyotiwa. Mara ya kwanza, rosette tu ya majani yaliyokusanywa kwenye mzizi huonekana. Baadaye, shina za maua hutolewa. Matawi yameumbwa kama blade ya mkuki. Na ikiwa katika chika kawaida ni saizi ya kiganja, basi kwa usawa - mara 3-4 zaidi

Rangi: kutoka kijani kibichi hadi zumaridi, na kwa farasi na mishipa nyekundu.

Hivi majuzi, uteuzi (bandia uliyopewa) bandia - mchicha - umekuwa maarufu.

Vitunguu vyenye juisi na wanga katika kupika

Siagi ya kawaida hupandwa kwa kilimo cha bustani, wakati sorrel ya farasi haijulikani sana - mara nyingi huvunwa kwa kitovu, glade za msitu, na kando. Ya kwanza ina ladha safi ya kuoka ya sour, acidity ya pili haisikii mkali, kuna uchungu kidogo.

Kuchanganya sorrel ya kawaida na farasi katika sahani: kila mmoja wao ataleta ladha yake mwenyewe kwa kazi ya upishi.

Siagi safi katika fomu mpya mara chache huliwa - ni machungu. Lakini kavu ili kuonja hailinganishwi.

Huko Armenia, kwa mfano, aveluk (sorrel ya farasi) huvunwa kwa njia maalum - majani safi yamepigwa ndani ya suruali, na kuziacha zikauka kwenye hewa safi. Fermentation hufanyika, shukrani ambayo uchungu huenda, lakini ladha ya asili inabaki.

Aveluk baada ya kuongezeka katika maji kadhaa na kutumika kwa saladi, kwanza, kozi za pili.

Majani ya sorrel hutoa ladha inayotambulika kwa supu za kijani, buti za ankle, vitafunio vya mboga. Hii ni kujaza ladha kwa mikate, mikate. Samaki Motoni ni nzuri zaidi na mimea hii. Asidi ya mmea ni sawa katika hatua yake kwa asidi ya citric - hufanya nyama au samaki kuwa laini, laini zaidi.

Majani muhimu zaidi, yenye kitamu na yenye juisi ya mmea mchanga ambao bado haujatoa mishale. Katika majani ya kuzeeka, acidity inakua haraka, wao wenyewe wana nguvu zaidi.

Ikiwa bado unapanga sahani kutoka kwa majani ya zamani, ongeza 1 g ya chaki ya shule iliyokaushwa (nyeupe tu!) Kwa kila kilo ya majani wakati wa kupikia: asidi ya oxalic itaguswa na chaki na itatoa hewa.

Siri za Babies

Shukrani kwa sehemu muhimu, sorrel inachukua nafasi inayofaa kati ya mimea ya dawa. Majani yake yana vitamini A, B, C, K, PP, E. Ni matajiri katika sukari, protini, wanga, carotene, tar, nyuzi na tannins.

Mmea unaweza kujivunia urval kubwa ya vitu vya kuwafuata muhimu kwa afya ya binadamu:

Inazidisha asidi ya kikaboni, ambayo pyrogallic, kahawa, gallic, tartaric, malic, citric, na oxalic.

Faida za chika kwa mwili wa mwanadamu

Kwa sababu ya kiwango cha kuvutia cha vitamini chika ni bora kudhibiti upungufu wa vitamini. Kwa kuiingiza kwenye lishe, unaweza kuboresha utendaji wa ini na kibofu cha nduru. Katika masomo ya majaribio, iligundulika kuwa mmea una shughuli za antibacterial na antitumor. Kwa madhumuni ya dawa, juisi ya mmea hutumiwa mara nyingi.

Sorrel imekuwa kwa muda mrefu katika mahitaji katika magonjwa kama:

• kashfa,
• mzio unaongozana na pruritus,
• tonsillitis
• ugonjwa wa meno
• hemoptysis,
• ugonjwa wa fizi
• tambi
• lichen.

Ni nani anayeumia kutumia chika?

Yaliyomo ya asidi ya juu katika mmea huyaondoa kutoka kwa lishe ya watu walio na magonjwa ya njia ya utumbo.

Hatari ya asidi ya oxalic ni kwamba inathiri mchakato wa kimetaboliki ya chumvi mwilini, na kusababisha kupungua kwa msukumo wa damu, kusisimua mfumo mkuu wa neva na kuzuia njia za mkojo.

Hii inajawa na tukio la jade hatari, utunzaji wa mkojo, uremia. Kwa hivyo, chika kwa namna yoyote haikubaliki kabisa kwa watu walio na tabia ya urolithiasis na cholelithiasis. Inapaswa pia kusahauliwa na wagonjwa walio na usawa wa kimetaboliki ya chumvi katika mwili.

Sorrel farasi: faida na contraindication

Sorrel farasi katika dawa imejithibitisha kuwa sawa tu!

Vipengele vyote vinafaa kama malighafi ya uponyaji: kutoka mizizi hadi mbegu. Zinayo asidi ya kikaboni, tannins, mafuta muhimu, resini, vitamini, na vitu vya kufuatilia kwa idadi tofauti.

Infusions ya sorrel, decoctions, poda, marashi ina vitendo vifuatavyo:

• mwenye nguvu
• anthelmintic,
• heteratic
• jeraha ya uponyaji ya jeraha,
• anti-zingotic.

Fedha hizi zinafanikiwa kwa wakati mmoja kama matibabu na kurekebisha (kulingana na kipimo).

Poda za siki ya farasi zinapendekezwa katika matibabu ya:

Katika chakula, mmea, licha ya mali yake yote ya uponyaji, haupaswi kuliwa kupita kiasi na kila siku. Inakuza leaching ya kalsiamu kutoka kwa mwili, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa mifupa, na malezi ya mawe ya figo kwa watu walio na tabia ya ugonjwa wa gallstone.

Soreali haipaswi kubebwa na wanawake kwa uharibifu.

Katika kupikia majani madogo tu ya chemchemi ya farasi hutumiwa: ni ya kupendeza na acidity yao na nyepesi nyepesi. Wakati mimea inapoiva, sifa hizi za ladha hupata ladha kali sana, na inayosababisha.

Video inayofaa

Kuhusu mali maalum ya lori ya farasi iliyoelezea kupendeza katika video hii:

Ili kutujulisha ikiwa umeipenda nakala hiyo au la, tafadhali bonyeza kitufe cha mitandao ya kijamii au uacha maoni yako hapo chini. Asante!

Leo, chika hupandwa kila mahali, katika kila bustani unaweza kupata majani mabichi ya kijani. Vitunguu siki vyenye juisi, kozi ya kwanza na ya pili, twists zimeandaliwa kutoka kwa mmea. Ili sio kuumiza afya wakati wa matumizi, ni muhimu kuzingatia contraindication zinazowezekana.

Muundo wa kemikali

1. Kwa kweli, thamani nzima ya chika iko kwenye orodha yake ya vitu vya maana. Nyasi kali ni pamoja na esters, flavonoids, antioxidants, carotene. Pamoja, Enzymes hizi huathiri misuli ya moyo, njia ya utumbo na hata mfumo wa neva.
2. Ni ngumu kutaja vitamini vya kikundi cha PP, thiamine, retinol, riboflavin, beta-carotene, tocopherol na vitu vingine muhimu kwa wanadamu. Sorrel ni matajiri katika asidi ya kikaboni, haswa tannic, pyrogallic, oxalic, ascorbic.
3. Madini kwa namna ya potasiamu, kalsiamu, chuma, fosforasi, sodiamu, magnesiamu husaidia mfumo wa kinga, wanawajibika kwa uzuri wa nywele, kucha na ngozi.
4. Na orodha ya kuvutia kama hiyo ya soreti inahusu mimea yenye kalori ya chini. On 100 gr. akaunti ya mimea kwa 18 kcal tu. Kwa sababu hii, ni muhimu kula kwa watu wanaofuata takwimu zao.

faida na madhara ya beets kuchemshwa kwa mwili

Faida za chika kwa wanawake

1. Wakati wa kukomesha, mwili wa kike hupata kutolewa mkali na, kwa upande wake, ukosefu wa homoni. Kwa kukomesha, matumizi ya kiasi kidogo cha juisi ya siagi iliyochanganywa na kiwango sawa cha maji, vita na migraines ya mara kwa mara, kutokwa na damu ya uterini, mabadiliko ya shinikizo la damu, "moto huwaka." Pia, asili ya kisaikolojia ya kihemko ya mwanamke ni ya kawaida, hasira na unyogovu huondolewa.
2. Ikiwa unapata usumbufu mkubwa wakati wa PMS, unaambatana na wasiwasi, maumivu ya mgongo, migraines, solo itaondoa dalili hizi. Asidi ya Folic, ambayo ni sehemu ya mmea, husaidia kukabiliana na hisia za kutokwa nzito wakati wa hedhi, kwani huongeza hemoglobin katika damu.
3. Kwa uzuri wa ngozi, ni muhimu kuandaa masks kutoka gruel ya chika. Inatosha kusaga mimea na blender, kisha uitumie kwa namna ya compress. Kwa hivyo unajaza epidermis na unyevu, sehemu laini hutoka, ondoa matangazo ya uzee. Mask ni maarufu kwa mali yake ya kupambana na uchochezi na kunyoosha.
4. Mara nyingi, madaktari wa kike huamuru matumizi ya chika kwa wasichana wanaonyonyesha. Mmea huongeza lactation na inaboresha ubora wa maziwa, huwa haina uchungu, mnene wastani. Wakati huo huo, chika huimarisha kinga ya sio mama tu, bali pia mtoto mchanga.
5. Faida za majani ya chika zimethibitishwa kwa kupoteza uzito. Ikiwa unataka kupoteza paundi za ziada, ongeza tu mmea ulio na shina kwenye lishe ya kila siku. Kwa hivyo utaondoa taka za zamani, safi kuta za matumbo na tumbo kutoka kwa sumu, ongeza michakato ya metabolic ya kiumbe chote.

faida na madhara ya kabichi ya Beijing

Faida za chika kwa wanaume

1. Thamani ya majani ya oxal kwa nusu kali ya ubinadamu ni kwa sababu ya muundo wa kemikali. Asidi, macro- na micronutrients hupambana na ukiukwaji wa mfumo wa genitourinary: kuongeza mzunguko wa damu kwenye tezi ya Prostate, kupunguza uchochezi na maumivu, kinga dhidi ya maambukizo, na kuondoa vilio.
2. Ili kuongeza utendaji wa potency na uzazi, inahitajika kuchanganya majani ya chika yaliyoangamizwa na asali au sukari iliyoandaliwa ya miwa.
3. Ikiwa una uwezo wa kuzaa, unywe juisi inayotokana na uchawi. Kwa kuongeza, muundo huo unachangia kuondoa hangover, kuondolewa kwa haraka kwa ulevi, kuharakisha uchukuzi wa pombe ya ethyl.
4. Wanaume wanaosumbuliwa na alopecia (upotezaji mkubwa wa nywele) wanapendekezwa kusugua juisi safi iliyowekwa wazi kulingana na majani ya aloe vera na majani ya oxal ndani ya ngozi yao (uwiano wa 1 hadi 1).

Sorrel kwa wanawake wajawazito: faida na madhara

Licha ya utunzaji wote wa chika, mmea unapaswa kuliwa kwa kiwango kidogo na mama wa baadaye na wanawake wanaonyonyesha.

1. Mkusanyiko mkubwa wa asidi ya jina moja huzuia kunyonya kwa kalsiamu. Inajulikana kuwa kipengele hicho kinawajibika kwa malezi ya tishu mfupa na mifupa ya mtoto ambaye hajazaliwa, na pia misuli ya moyo ya mwanamke.
2. Ili kubadilisha athari za asidi ya oxalic, changanya majani safi ya mmea na bidhaa za maziwa ya sour. Kwa mfano, jitayarishe saladi na uikate na cream ya sour. Changanya siagi ya sorrel na Whey au tan. Kwa hivyo, unaondoa mkusanyiko wa asidi mwilini.
3. Ni muhimu kula chika ikiwa mama ya baadaye au mama aliyefanywa mpya aliugua na koo. Mimea hupunguza haraka homa na huimarisha kinga. Matawi ya chorea huondoa kuvimbiwa na kuhara, kupambana na ini na magonjwa ya matumbo.
4. Ikiwa unatumia dawa zinazojumuisha kalsiamu nyingi, ni vizuri kula chika mwituni. Inachukua kikamilifu mwili na itachangia kunyonya kwa kitu hicho kutoka kwa dawa.
5. Wasichana walio katika nafasi ambao wamepatikana na ugonjwa wa urolithiasis, gout, na ugonjwa wa utumbo hawapaswi kula sorrel. Unaunda mzigo mzito kwenye ini, kuchochea uvimbe kwenye mucosa ya tumbo na kuhatarisha figo.

faida na madhara ya Yerusalemu artichoke

Jeraha la Sorrel

1. Wataalam wa gastroenter wanasema kwa kusema kwamba huwezi kula chika na kongosho. Sheria hii haitumiki tu kwa kuzidisha ugonjwa, lakini pia msamaha. Ikiwa utapuuza pendekezo, asidi hushambulia membrane ya mucous ya kongosho na kusababisha shida ya ugonjwa.
2. Asidi ya oksijeni, ambayo inawajibika kwa asidi katika muundo wa mmea, inasababisha mkusanyiko wa chumvi ya asidi sawa katika mwili. Oxalates huunda mchanga na mawe ya figo, kibofu cha nduru. Ikiwa una tumors thabiti katika viungo hivi vya ndani, kataa kutumia majani.
3. Sorrel inachangia kuongezeka kwa asidi katika tumbo, na hivyo kuchochea kuonekana kwa gastritis au vidonda. Ikiwa tayari umekutana na maradhi haya, haifai kula majani mabichi.

Imethibitishwa kuwa majani ya mchawi sio tu ya kitamu, bali pia yanafaa kwa mwili wa binadamu. Mara nyingi, mmea unapendekezwa kwa watu walio na shida ya utumbo na kutokuwa na hamu ya ngono, wasichana wakati wa hedhi, wanaume baada ya miaka 45.

faida na madhara ya nafaka ya kuchemsha

Vipengele vya muundo na kilimo cha chika

Sorrel ni kundi lote la mimea ya kila mwaka na ya kudumu, ambayo inajumuisha aina zaidi ya mimea 150. Wengi wao ni magugu, lakini spishi zingine zilikuwa za kitamu na muhimu katika mambo ya upishi. Hulka kuu ya chika huonyeshwa na asili ya etymolojia ya neno hili, ikimaanisha sahani ya kwanza kama supu ya kabichi, ambayo inatoa uchungu wa tabia. Mmea yenyewe inaweza kukua karibu kila mahali, na kwa hivyo inawezekana kukutana na wawakilishi wa jenasi hii katika mabara yote, ingawa sorrel inapendelea hali ya hewa yenye joto.

Makao ya kawaida ni mitaro na kingo za misitu, na mteremko wa mifereji, mabwawa ya mito na maeneo ya kuhifadhia, lakini kwa jumla inaweza kuwa alisema kuwa chika ni tamaduni isiyo na adabu, ambayo inaathiri sana uwepo wake. Ni bora kuzingatia sifa za muundo na ukuaji wa nyasi hii kwa mfano wa aina fulani, maarufu zaidi ambayo ni Sour Sorrel kwa wanadamu. Mmea huu wa kudumu una mizizi fupi na matawi, shina moja kwa moja hadi mita moja mrefu, majani marefu na yenye tindikali, na pia maua ya rangi ya hudhurungi ambayo huibuka mnamo Juni. Mara nyingi, siki tamu inakua Asia, Ulaya na Afrika Kaskazini, na inasambazwa nchini Urusi katika Caucasus, Siberia na Mashariki ya Mbali, ambayo inakaa mchanga wenye unyevu na wenye rutuba.

Kwa upande mwingine, chika cha farasi kinaweza kukua hadi mita moja na nusu, majani yake hayana ladha tamu, na maua hutiwa rangi ya rangi ya kijani. Inakua katika misitu na steppes za misitu, sio kuenea tu kwa North North. Tofauti kuu kutoka kwa spishi za zamani ni kwamba aina hii ya chika mara nyingi hutumika kama chakula cha wanyama, na sio tu hufanya kama kingo katika wapishi.

Mchinjaji walisema ukweli wote juu ya ugonjwa wa sukari! Ugonjwa wa sukari utaondoka katika siku 10 ikiwa utakunywa asubuhi. »Soma zaidi >>>

Sifa ya kawaida ya aina zote mbili ni kwamba zinaweza kuwa na faida sio tu kama chakula, lakini pia kama dawa ya watu, ambayo hufanya chika kwa ugonjwa wa kisukari mmea muhimu sana.

Maeneo ya maombi

Sour sorrel hupandwa wote kwa matumizi ya chakula na kwa kuunda dawa, na kwa njia ya viwanda, hadi tani 10 za malighafi zinaweza kukusanywa kutoka hekta moja, ingawa mtu yeyote anaweza kupata mimea mwitu. Kijadi, mimea hii ya mimea hutumiwa kutengeneza supu ya kabichi ya kawaida, na pia huongezwa kwa purees kadhaa na imejumuishwa katika mboga mboga. Kwa sababu ya maudhui ya juu ya vitamini C, katika dawa ya watu, soreali inajulikana kama wakala wa anti-zingotic. Kwa kuongezea, majani safi au juisi yao hutumiwa kuboresha hamu ya kula na kumengenya. Lakini kwa wagonjwa hao ambao wana ugonjwa wa kisukari mellitus pamoja na kimetaboliki ya chumvi iliyoharibika, tamaduni hii inaambatanishwa kwa sababu ya asidi ya oxalic.

Kuna magonjwa mengine ambayo yametibiwa na juisi ya oxalic katika dawa ya watu kwa karne nyingi:

Inapaswa pia kuongezwa kuwa mizizi ya chika hutumiwa kikamilifu kama binder, kwa sababu ya hali ya juu ya vifaa vya tannin ndani yao. Kama ilivyo kwa mchawi wa Farasi, ni kawaida kula majani makavu ambayo yamepitia Fermentation katika Caucasus - wanapata ladha ya kupendeza, wakiondoa uchungu. Majani madogo na petioles pia zinaweza kuliwa kwa kuziongeza, kwa mfano, kukaanga wakati wa kuoka bidhaa za mkate. Mbali na wagonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, aina hii ya mimea pia itakuwa na faida kwa wanyama kama nguruwe, sungura na kuku.

Kwa matumizi ya matibabu, chika cha farasi huvunwa katika msimu wa joto, kwa kutumia sehemu zote za mmea.

Mizizi mikubwa kabla ya kukausha inapaswa kugawanywa katika sehemu ndogo, na pamoja na majani na shina hukaushwa kwenye kivuli au kwenye jua, kuwekewa kitambaa au karatasi.

Mwisho wa mchakato unaweza kuamua na ukweli kwamba mizizi haitoi, lakini huvunja. Kuanzia wakati huu, inaruhusiwa kuhifadhi malighafi kwa miaka mitatu bila kupoteza mali muhimu. Tangu nyakati za zamani, inajulikana kuwa mchuzi wa sorrel una vitu vingi muhimu, kwa sababu ambayo patholojia kama vile:

• kunyima
• tambi
• maumivu ya meno
• tumors
• vidonda vya tumbo, colitis, cholecystitis,
• hemorrhoids
• shinikizo la damu
• helminthiasis.

Ikiwa unatumia dawa hiyo kwa kiwango kidogo, basi unaweza kukabiliana na kuhara na vilio vya bile kwa kuchochea misuli ya matumbo. Dawa zinazotokana na sorrel pia huwekwa kama antibacterial, anti-uchochezi na sedative. Sorrel pia itakuwa muhimu kwa homa inayoathiri pua na koo.

Walakini, ikumbukwe kwamba mmea huu una contraindication na vizuizi kwa matumizi. Kwa mfano, tamaduni hii haifai kujumuishwa katika lishe ya wanawake wajawazito na wagonjwa walio na ugonjwa wa figo. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kwa kiasi kikubwa asidi ya oxalic husababisha mkusanyiko wa figo za chumvi kidogo inayoweza kutengenezewa inayoundwa na ushiriki wa kalsiamu. Matokeo yake ni mchanga au mwamba, mwishowe unaongoza kwa malezi ya mawe ya figo. Kwa sababu ya udhaifu wa mwili, chika inapaswa pia kupewa watoto wadogo na watu walio na kinga dhaifu kwa kiwango kidogo.

Ugonjwa wa kisukari unaopendekezwa na DIABETOLOGIST na uzoefu Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". soma zaidi >>>

Inaonekanaje

INAVYOONEKANA (picha) ya sorelo wa farasi Grass farasi ina rhizome nene, yenye matawi kidogo. Urefu wake ni kutoka 10 hadi 25 cm. Una mizizi mingi ya chini. Tazama jinsi mzizi wa farasi wa sarubu unaonekana kwenye picha.

Shina za mmea ziko wazi, ni za kupendeza na zenye nyuzi. Urefu wa shina hufikia cm 150, unene ni 2 cm.

Majani ya chini ni ya mviringo-ovoid na msingi uliowekwa na moyo. Urefu wa sahani ya jani hufikia 25 cm, upana ni hadi cm 13. Majani apical yamewekwa, ovate-lanceolate na nywele ndogo ngumu.

Maua madogo ya sorrel ya farasi hukusanywa katika inflorescence iliyoropoka - thyersus. Maua yana rangi sita ya rangi ya manjano ya rangi ya manjano. Maua yametanda kutoka Mei hadi Juni.

Matunda - karanga za mviringo wa kahawia, iliyofunikwa kwenye perianth ya tricuspid. Urefu wa kijusi ni kutoka 4 hadi 7 mm. Mmea huzaa matunda kutoka Juni hadi Julai. Karanga zilizoiva huanguka wakati wa baridi.

Umejifunza jinsi sira ya farasi inavyoonekana. Sasa tutakuambia mmea uko wapi na ni aina gani ya udongo unaopendelea.

Inakua wapi

Mmea wa chika cha farasi hupendelea mchanga wenye unyevu. Inakua juu ya mchanga wa mchanga na mafuriko ya muda mfupi. Haivumili kuzuia maji.

Wapi kupata sorrel farasi? Inapatikana katika mabonde ya mto, kando kando, glade, kwenye mito na magugu. Inakua katika misitu, misitu-steppe na maeneo ya steppe.

Sorrel farasi inakua wote katika vielelezo kimoja na katika vikundi vikubwa vya mimea. Mara nyingi unaweza kupata vyude vikubwa vya magugu.

Imesambazwa katika nchi zote za CIS. Haikua tu katika maeneo ya Kaskazini mwa Mbali.

Mzizi wa saga wa farasi

Majani, maua na matunda ya sorrel ya farasi hutumiwa kama dawa ya malighafi, mara nyingi - rhizome. Kwa msingi wa sehemu za mmea, infusions na decoctions huandaliwa nyumbani. Katika maduka ya dawa, unaweza kununua maandalizi ya dawa yaliyotengenezwa tayari na chika ya farasi. Katika dawa, mizizi ya chika ya farasi hutumiwa mara nyingi.

Mali ya uponyaji

Sifa ya matibabu na ubadilishaji wa sorrel ya farasi ziko katika muundo wa kemikali wa mmea. Kwa sababu ya muundo wake tajiri, mmea una athari ya antibacterial, hemostatic na astringent.

Sorrel farasi hutumiwa kutibu magonjwa ya njia ya utumboa. Inarekebisha digestion, huongeza uzalishaji wa juisi ya tumbo na huondoa michakato ya uchochezi katika mwili.

Sorrel farasi ina athari ya analgesic katika rheumatism, misuli na kunyoosha tendon. Njia kulingana na hiyo hutumiwa nje kwa uponyaji wa jeraha, matibabu ya magonjwa ya ngozi na veins ya varicose.

Umejifunza jinsi sorrel ya farasi inavyosaidia. Sasa tutakuambia jinsi ya kununua na kuhifadhi malighafi ya dawa.

Jinsi ya kukusanya

Rhizome ya sorrel ya farasi huvunwa baada ya maua kamili ya sehemu ya angani ya mmea. Wanachimba, husafisha kutoka ardhini na kuikata vipande vipande. Kabla ya kukausha lori ya farasi, malighafi huoshwa chini ya maji ya bomba.

Majani na maua huvunwa wakati wote wa msimu wa kupanda, matunda - kutoka Agosti hadi vuli marehemu. Malighafi kavu ya dawa chini ya dari kwa joto isiyozidi digrii 50.

Hifadhi saruki kavu ya farasi katika mifuko ya nguo au mifuko ya karatasi katika eneo lenye hewa. Maisha ya rafu ya malighafi ni hadi miaka 2.

Ulijifunza jinsi na wakati wa kukusanya sorrel farasi. Sasa tutakuambia jinsi ya kutumia malighafi kwa ajili ya maandalizi ya dawa.

Jinsi ya kuomba

Sorrel farasi hutumiwa kufanya decoctions, infusions na tinctures .. sorrel farasi hutumiwa katika watu na dawa za jadi. Kulingana na malighafi ya dawa, infusions zilizotengenezwa nyumbani, decoctions, matone, dondoo zimeandaliwa.

Bidhaa zinazotokana na mmea hutumiwa kama dawa ya kutuliza maumivu kwa matibabu ya watu wazima na watoto. Katika dozi ndogo, chika cha farasi huacha kuhara, katika kipimo kikubwa huonyesha mali ya kunyoa. Kwa hivyo, sorrel ya farasi kwa kuhara inapaswa kuchukuliwa madhubuti kulingana na maagizo, sio kuzidi kipimo.

Kwa msaada wa chika cha farasi katika dawa za watu, magonjwa ya kisaikolojia hutibiwa. Decoction na infusion ya mmea hutumiwa kwa douching. Inayo athari ya kupambana na uchochezi, disinfectant na hemostatic.

Dondoo ya sorrel ya farasi hutumiwa nje kutibu magonjwa ya ngozi. Chombo hicho huondoa vizuri maumivu ya kichwa ikiwa inatumiwa na harakati za massage kwenye mahekalu.

Unyonyaji wa mafuta ya farasi hutumiwa kutibu magonjwa ya uti wa mgongo na koo. Kuunganisha na suluhisho la dawa huondoa kwa urahisi uchochezi, koo, kikohozi na pua ya pua.

Decoction ya kuhara (kwa watu wazima na watoto)

Decoction ya sorrel ya farasi ina athari ya kutuliza na antidiarrheal. Ili kuandaa bidhaa, mizizi ya mmea hutumiwa. Tutakuambia jinsi ya pombe sorrel ya farasi na kuhara kwa watu wazima.

Viungo:

1. Mzizi wa sorrel wa farasi - 20 gr.
2. Maji - 250 ml.

Jinsi ya kupika: Suuza na peel mzizi wa chika, ukate vipande vidogo na umwaga maji ya moto. Weka chombo kwenye moto wa kati, chemsha kwa chemsha na upike kwa dakika 10. Ondoa kutoka kwa moto, funika na kusisitiza kwa angalau saa. Pindua mchuzi kilichopozwa kupitia cheesecloth.

Jinsi ya kuomba: Chukua 70 ml ya mchuzi mara 3 kwa siku. Watu wazima wanapaswa kuchukua kipimo cha sorrel farasi kutoka kwa kuhara madhubuti kwa kipimo cha kipimo. Kiwango cha juu cha kila siku ni 230 ml.

Matokeo: Dawa hiyo kwa ufanisi huharisha kuhara na ina athari ya hectatic katika kesi ya kuhara damu.

Mchuzi wa mmea hutumiwa kutibu kuhara kwa watoto kutoka umri wa miaka 8. Ili kuandaa bidhaa ya watoto, majani na matunda ya mmea hutumiwa au yaliyomo ya maji katika decoction huongezeka mara mbili kupata kinywaji kisichoingiliana. Fikiria kichocheo cha zabuni ya farasi kwa kuhara kwa watoto kulingana na matunda ya mmea.

Viungo:

1. Matunda ya sorrel - kijiko 1.
2. Maji - 250 ml.

Jinsi ya kupikaMimina matunda ya chika na maji yanayochemka, weka bakuli kwenye moto wa kati na chemsha. Chemsha kioevu kwa dakika 10, ondoa kutoka kwa moto, funika na usisitize kwa angalau saa. Vunja mchuzi kupitia cheesecloth.

Jinsi ya kuomba: Chukua kijiko ½ hadi mara 3 kwa siku.

Matokeo: Sumu ya farasi kwa watoto kutokana na kuhara inazuia kuhara vizuri, ina athari za kupambana na uchochezi na kutoweza kufahamu.

Tincture ya hemorrhoids

Tincture ya mafuta ya farasi ya hemorrhoids imeandaliwa kwenye vodka, pombe au mwangaza wa mwezi uliosafishwa. Fikiria kichocheo cha kinywaji cha vodka.

Viungo:

1. Mzizi wa siki ya farasi - vijiko 2.
2. Maji - vijiko 8.

Jinsi ya kupika: Suuza na saga mzizi wa sorrel ya farasi, mimina vodka na ufunike kwa ukali kifuniko. Kusisitiza kwa joto la kawaida kwa siku 14. Chuja bidhaa iliyomalizika kupitia chachi ya multilayer.

Jinsi ya kuomba: Chukua matone 20 mara 3 kwa siku kabla ya milo.

Matokeo: Tincture ya sorrel ya farasi katika hemorrhoids huondoa maumivu, inarekebisha mzunguko wa damu kwenye viungo vya pelvic na ina athari ya hectatic katika damu ya rectal.

Uingiliaji wa ugonjwa wa sukari

Sorrel farasi kwa ugonjwa wa sukari ni pamoja na katika lishe safi au katika hali ya infusion. Licha ya ukweli kwamba mmea unapunguza kiwango cha sukari kwenye damu, kabla ya kuitumia, unahitaji kushauriana na mtaalamu ili asiweze kuumiza mwili. Fikiria maagizo ya ugonjwa wa sukari.

Viungo:

1. Mzizi wa siki ya farasi - kijiko 1.
2. Mbegu za siki ya farasi - kijiko 1.
3. Maji - 250 ml.

Jinsi ya kupika: Suuza na saga mzizi wa mmea, ongeza mbegu na uimimine glasi ya maji ya kuchemsha. Funika, joto na kitambaa na usonge kwa angalau masaa 2.

Jinsi ya kuomba: Chukua kijiko 1 dakika 15-20 kabla ya kula.

Matokeo: Kuingizwa kwa chika la farasi katika ugonjwa wa kisukari kwa ufanisi hupunguza sukari ya damu, kurejesha shinikizo la damu na kimetaboliki.

Poda ya Epicondylitis

Poda kutoka kwa mizizi ya sorrel ya farasi hutumiwa kutibu epicondylitis. Kwa msingi wake, marashi hufanywa kwa matumizi ya nje, ukichanganya na mafuta ya wanyama. Chombo huponya majeraha na husaidia na sprains ya misuli na mishipa. Fikiria mapishi ya poda kutoka mizizi ya mmea.

Viungo:

1. Mizizi ya sorrel ya farasi - 50 gr.

Jinsi ya kupikaSuuza mzizi wa mmea chini ya maji ya bomba, ukate na ukate vipande vipande. Kusaga katika grinder ya kahawa kwa hali ya poda.

Jinsi ya kuomba: Chukua 0.25 g. poda mara 3 kwa siku, nikanawa chini na 1 kikombe cha maji ya joto.

Matokeo: Sorrel ya farasi na epicondylitis huondoa mchakato wa uchochezi na ina athari ya analgesic. Katika hatua ya mwisho ya ugonjwa, marashi yanayotokana na poda hutumika kuongeza athari ya matibabu.

Umejifunza kuwa farasi wa pepo waponyaji. Fikiria mapishi ya aina ya kipimo cha msingi kulingana na mimea.

Maumbo ya Farasi Sorrel

Kwa msingi wa chika cha farasi, unaweza kuandaa bidhaa nyingi kwa matumizi ya nje na kwa utawala wa mdomo. Fikiria aina za kipimo cha kipimo cha mmea.

Katika maduka ya dawa, unaweza kununua dondoo iliyotengenezwa tayari ya santa ya farasi au uipike nyumbani. Inatumika kutibu thrombophlebitis, mishipa ya varicose na shida ya mfumo wa moyo na mishipa na njia ya utumbo.

Viungo:

1. Mzizi wa sorrel wa farasi - 10 g.
2. Maua ya sorrel ya farasi - 10 gr.
3. Mafuta ya mizeituni - 60 ml.

Jinsi ya kupika: Suuza mizizi na maua ya mmea, kavu kwa kitambaa. Kusaga malighafi ya dawa katika grinder ya kahawa kwa msimamo wa poda. Jotoa mafuta ya mizeituni katika umwagaji wa maji, ongeza poda na changanya. Panda bidhaa hiyo kwa dakika 10 kwa joto la chini, ondoa kutoka kwa jiko na uiruhusu lipuke chini ya kifuniko kwa angalau saa. Mimina dondoo iliyokamilishwa kupitia kichungi cha pamba-chachi na uihifadhi kwenye jokofu.

Jinsi ya kuomba: Chukua kijiko 1 mara 3 kwa siku. Tumia dondoo kwa matumizi ya nje ya veins varicose. Omba bidhaa na harakati za massage kwenye ngozi iliyoathirika mara 2-3 kwa siku kwa mwezi 1.

Matokeo: Dondoo ya mmea hupunguza shinikizo la damu, hurekebisha mzunguko wa damu, huondoa kufungwa kwa damu na kurefusha digestion.

Kutoka kwa chawa la farasi fanya infusions zote mbili za maji na tinctures zenye pombe. Hapo juu, tulichunguza kichocheo cha kuandaa bidhaa kulingana na vodka. Sasa tutakuambia jinsi ya kunywa juu ya pombe. Fikiria kichocheo cha kuandaa tincture ya mafuta ya farasi na maagizo ya kutumia bidhaa.

Viungo:

1. Mzizi wa sorrel wa farasi - 20 gr.
2. Pombe - 50 ml.
3. Sukari - kijiko 1.

Jinsi ya kupika: Suuza na saga mzizi wa mmea, uinyunyiza na sukari na umwaga pombe. Funga kifuniko kwa ukali, tikisa chombo na uweke mahali pa giza kwa wiki 2. Chuja kinywaji kilichomalizika.

Jinsi ya kuomba: Chukua matone 20 hadi mara 3 kila siku kabla ya milo.

Matokeo: Kuingizwa kwa sorrel ya farasi juu ya pombe hupunguza shinikizo la damu, kusafisha damu na kurefusha digestion.

Chai ya buibui ya farasi imeandaliwa kutoka kwa majani na maua ya mmea. Kinywaji kinachukuliwa kwa kuzuia na matibabu ya helminthiasis na kumeza.

Viungo:

1. Majani ya sorrel farasi - 20 gr.
2. Maji - 500 ml.

Jinsi ya kupika: Suuza majani ya chawa la farasi chini ya maji ya bomba, uwajaze na maji moto na kufunika. Panda kinywaji hicho kwa dakika 15.

Jinsi ya kuomba: Chukua glasi 1 ya vinywaji mara 3 kwa siku kabla ya milo.

Matokeo: Chai hurekebisha digestion na ina athari ya antiparasi.

Matone ya chika cha farasi hutumiwa kutibu rheumatism, shida ya utumbo na kutokwa na damu ya uterini. Chombo hiki hutumiwa suuza kinywa na stomatitis, gingivitis na periodontitis.

Viungo:

1. Majani ya sorrel farasi - 40 gr.
2. Maji - 200 ml.

Jinsi ya kupika: Suuza majani ya mmea na upole kwa kusaga kwa uthabiti wa massa. Punguza maji hayo, ongeza maji na uweke moto mdogo. Chemsha bidhaa hiyo kwa dakika 5-7. Ondoa kutoka jiko na baridi.

Jinsi ya kuomba: Chukua matone 15-20 hadi mara 3 kwa siku. Ili kuandaa mdomo wa kinywa, ongeza vijiko 2 vya bidhaa kwenye glasi ya maji ya joto. Fanya utaratibu mara 3 hadi 5 kwa siku.

Matokeo: Matone yana kupambana na uchochezi, disinfecting na athari za uponyaji. Kwa matumizi ya kawaida, bidhaa huondoa maumivu katika misuli na viungo.

Sorrel farasi wakati wa uja uzito

Kuingiza sorrel ya farasi wakati wa uja uzito ni kinyume cha sheria.Katazo hili linahusishwa na asidi ya chrysophane na oxalic zilizomo kwenye mmea. Wao huongeza mzigo kwenye figo na kwa matumizi mengi kusababisha uundaji wa mawe.

Katika kipindi cha kuzaa mtoto, mwanamke anaruhusiwa kutumia bidhaa zenye msingi wa chawa la farasi. Decoction ya mitishamba hutumiwa kama misaada ya suuza. Chombo hicho kinatoa curls muonekano wa afya na uliowekwa vizuri, hupunguza udhaifu wa nywele na inasimamia ngozi ya mafuta.

Aina

Sorrel ya jenasi (lat. Rumex) inaunganisha zaidi ya spishi 150 za mimea. Ya kawaida ni:

• sorrel ya kawaida,
• sorrel curly,
• Sorrel wa Kirusi,
• sorrel farasi,
• mchicha mchicha,
• sorrel ndogo,
• sorrel curly,
• bahari ya chika.

Soma zaidi juu ya mwiba wa farasi kwenye video: