Aina ya kisukari cha 2: dalili, matibabu, na lishe

Kuanza na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari ya damu, ugonjwa wa sukari hupata picha ya kina ya ugonjwa huo, ambayo mabadiliko ya kiini yanaathiri karibu viungo vyote. Katika ugonjwa wa kisukari mellitus, ubadilishaji wa substrate muhimu zaidi ya nishati kwa seli za mwili - sukari (sukari) inatosha.

Mtu hupokea dutu hii kutoka kwa chakula. Alafu damu humtoa kwenye seli. Watumiaji wakuu wa sukari ni ubongo, ini, tishu za adipose, na misuli. Kuingia ndani ya seli, sukari inahitaji insulini - homoni.

Isipokuwa kwa sheria hii ni neva za ubongo. Ndani yao, sukari inaingia bila ushiriki wa homoni hii kupitia njia maalum za usafirishaji.

Kulingana na ICD-10, aina ya ugonjwa wa kisukari cha 2 ni mali ya darasa la 4 - magonjwa ya mfumo wa endocrine na shida ya metabolic. Ugonjwa huo umefungwa kwa nambari ya E11.

Aina ya kisukari cha 2 - Ni nini?

Seli maalum za kongosho (seli za endocrine beta) hutoa insulini. Katika kisukari cha aina 1, kuna kupungua kabisa kwa insulini, i.e. haijatengenezwa kamwe.

Aina 2 inaonyeshwa na ukosefu wa jamaa wa homoni hii. Hii inamaanisha kuwa mwanzoni mwa ugonjwa, seli za beta zinaweza kutoa kiasi cha kawaida (hata kuongezeka) cha insulini, lakini basi akiba yao ya fidia inapungua.

Kwa hivyo, kazi ya "kusukuma" sukari kwenye kiini haifanywi kamili. Sukari iliyozidi inabaki katika damu. Na kwa kuwa mwili haitoi kitu chochote cha "ziada" katika kimetaboliki, sukari iliyozidi huanza "sukari" miundo ya protini, kama vile ganda la ndani la mishipa ya damu na tishu za ujasiri, ambayo huathiri utendaji wao vibaya.

"Sukari" hii (au kisayansi - glycation) ndio sababu kuu katika maendeleo ya shida.

Katika moyo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni unyeti wa tishu ulioharibika kwa insulini. Hata na kiwango chake cha juu kinachozingatiwa mwanzoni mwa ugonjwa, hyperglycemia inazingatiwa. Kama sheria, hii ni kwa sababu ya kasoro katika receptors za seli. Kawaida hali hii inazingatiwa na fetma au kasoro za maumbile.

Kwa wakati, kuna kazi ya kupungua kwa kongosho, ambayo haiwezi kutoa homoni kwa muda mrefu. Katika hatua hii, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hupita kwenye hila inayotumia insulini, i.e. na vidonge, tayari haiwezekani kupunguza kiwango cha sukari. Katika kesi hizi, utawala wa mara kwa mara wa insulini kama dawa inahitajika.

Sababu

Ugonjwa wa sukari ni ugonjwa unao na pathogenesis tata (utaratibu wa malezi ya mchakato wa kiitolojia). Sababu ya "utendaji duni" wa insulini, kama inavyoonyeshwa hapo juu, haiko kwenye homoni yenyewe, lakini kwa uwezekano mbaya wa insulini ya seli. Hali hii inaitwa upinzani wa insulini.

Ni sifa ya uwepo wa insulini, lakini seli zinazotumia sukari haziitikia au hujibu bila kutabirika na bila kutosheleza.

Kunenepa sana katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huunda hali wakati kiwango cha kawaida cha insulini haitoshi "kutoa huduma" ya seli zote za mafuta. Kwa kuongezea, adipocytes (seli za mafuta) hujumisha mambo ya kontakt kwa hiari, ambayo huongeza kiwango cha sukari kwenye damu.

Sababu nyingine ya pathogenetic ya kuongeza sukari katika aina ya pili ya ugonjwa ni ukosefu wa uzalishaji wa insulini mara baada ya kula. Hii inasababisha ongezeko kubwa la sukari, ambayo huharibu mishipa ya damu.

Katika siku zijazo, hyperglycemia inazingatiwa hata bila uhusiano wowote na chakula. Hii yote inaunda mahitaji ya kupotea kwa pole pole kwa shughuli ya kazi ya seli za beta. Kama matokeo, viwango vya insulini hushuka sana hadi havipo kabisa wakati mahitaji ya insulini yanaonekana.

Dawa ya kisasa inaonyesha mambo ya hatari ya ugonjwa wa kisukari:

zaidi ya miaka 40
fetma
kula sana na wanga na mafuta, haswa asili ya wanyama,
ugonjwa wa kisukari kwa jamaa, mbele yake ambayo hatari ya kupata ugonjwa ni 40%. Walakini, ugonjwa wa sukari sio ugonjwa wa jeni. Ina utabiri wa maumbile tu, ambayo hugunduliwa tu mbele ya sababu fulani za nje, kwa mfano, ziada ya wanga katika lishe,
shughuli za chini za mwili, kama mikataba ya misuli kawaida huchochea mtiririko wa sukari ndani ya seli na kuvunjika kwake bila kutegemea insulini,
ujauzito Wanawake wanaweza kupata ugonjwa wa kisukari wa kuhara, ambao baada ya kuzaa unaweza kutoweka peke yake au kuwa ugonjwa sugu.
dhiki ya kiakili na kihemko. Hali hii inaambatana na kuongezeka kwa malezi ya homoni za contra-homoni (adrenaline, norepinephrine, corticosteroids), ambayo huongeza kiwango cha sukari kwenye damu.

Katika kiwango cha sasa cha maendeleo ya dawa, ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 hauzingatiwi kama ugonjwa wa urithi, lakini kama "ugonjwa wa maisha". Hata na urithi wa uzani, shida hii ya wanga haitakua ikiwa mtu:

punguza matumizi ya wanga na vyakula vingine vyenye wanga mwilini,
inazingatia uzito wake, epuka kuzidi,
hufanya mazoezi ya mwili mara kwa mara,
haijumuishi kupita kiasi.

Dalili za ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2

Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni nonspecific. Kuonekana kwao, kama sheria, haigundulikani, kwa sababu mtu haoni usumbufu mkubwa katika afya.

Walakini, ukiwajua, unaweza kushauriana na daktari kwa wakati unaofaa na kuamua mkusanyiko wa sukari kwenye damu. Hii itakuwa ufunguo wa kufidia vizuri ugonjwa wa kisukari na kupunguza hatari ya shida.

Dalili kuu za ugonjwa huu ni:

Kuongezeka kwa kiasi cha mkojo ambao hufanya mtu atumie choo hata usiku.
Hamu ya kunywa maji kila wakati.
Kinywa kavu.
Upanaji wa kuwasha kwa utando wa mucous (uke, urethra).
Kuongeza hamu ya kuhusishwa na mchanganyiko wa leptin usioharibika.

Uwezo mbaya wa uponyaji wa jeraha mbaya, furunculosis (pustules kwenye ngozi), maambukizo ya kuvu, kukosa nguvu ni viashiria vya kawaida na muhimu vya uwepo wa ugonjwa wa sukari. Ugonjwa huo pia unaweza kugunduliwa kwa mara ya kwanza ikiwa tu hupelekwa hospitalini kwa sababu ya mshtuko wa moyo au kiharusi. Hii inaonyesha maendeleo ya shida kali.

Dalili za classical zinaonekana tu na kuongezeka kwa sukari juu ya kizingiti cha figo (10 mmol / L), i.e. katika kiwango hiki, sukari huonekana kwenye mkojo. Viwango vya viwango vya juu vya sukari, lakini chini ya 10 mmol / l ya damu, kama sheria, haisikiwi na mtu.

Kwa hivyo, utambuzi wa nasibu wa kisukari cha aina ya 2 ni tukio la kawaida sana.

Ikumbukwe kwamba glycation ya protini huanza mara moja wakati kiwango cha sukari kinazidi kawaida. Kwa hivyo, kugundua ugonjwa wa sukari mapema huepuka shida kubwa zinazohusiana na uwekaji wa protini zilizo na glycated kwenye ukuta wa mishipa.

Sukari kabla na baada ya milo

Vipimo vya kawaida sukari ya damu, picha

Katika aina ya 2 ya kisukari, kawaida sukari ya damu kabla na baada ya milo ni tofauti. Viashiria hivi vinapaswa kuamua asubuhi juu ya tumbo tupu na baada ya muda wa masaa 2 baada ya kula, mtawaliwa.

Tafsiri ya matokeo inategemea aina ya nyenzo zinazosomewa na wakati wa kula:

Kufunga - 5.5 mmol / L au chini katika damu kutoka kidole (damu nzima).
Kwenye tumbo tupu - 6.1 mmol / L au chini ya plasma ya capillary au venous (nyenzo hupatikana katika maabara na kuchomwa kwa mshipa au uhaba wa kidole).
Baada ya muda wa masaa 2 baada ya kula (kwa kipimo chochote) - 7.8 mmol / L au chini, sio juu.

Aina ya kisukari cha 2

Matibabu ya kisasa ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huathiri sehemu mbali mbali za mchakato wa ugonjwa. Inatumika kama ulaji wa kujitegemea wa dawa ya hypoglycemic, pamoja na mchanganyiko. Chaguo bora zaidi imedhamiriwa na kibinafsi na endocrinologist.

Dawa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2:

1. Biguanides (met dutu inayotumika, maandalizi: Siofor, Glucofage). Wanapunguza upinzani wa insulini, uzalishaji wa sukari na ini, huongeza matumizi yake, hupunguza ngozi ya sukari nyingi kwenye njia ya kumengenya, na pia hupunguza uzani wa mwili, kupambana na fetma.

Hivi majuzi, mali nyingine 1 nzuri ya dawa hizi imefunuliwa - wana uwezo wa kupunguza taratibu za kuzeeka ambazo zinaonekana kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari kabla. Athari hii inadhihirishwa sio kwa wagonjwa wa kishujaa tu, bali pia kwa watu wenye afya.

2. Thiosolidinediones (glitazones - pioglitazone, rosiglitazone) - kwa ufanisi kupunguza upinzani wa insulini, kupunguza uzalishaji wa sukari na ini, kuongeza ngozi yake na seli, kuboresha maelezo mafupi ya lipid (kupunguza kiwango cha triglycerides na asidi ya mafuta).

Dawa za kulevya katika kundi hili hupendelea na cholesterol iliyoinuliwa ya damu.

3. Vipimo vya sulfonylureas (glibenclamide (Maninyl), glimepiride (Amaryl), glyclazide (Dibeton), glycidone (Glurenorm). ina maana inayoongeza muundo wa insulini na kongosho.

Ni busara kujichanganya na madawa ya kulevya kutoka kwa kikundi cha biguanide, ambacho hupunguza upinzani wa insulini.

4. Glinids (nateglinide, repaglinide) au vidhibiti vya prandial - madawa ya kaimu ya muda mfupi na ya haraka yaliyolenga kurudisha usiri mara baada ya kula, kuondoa ukiukaji wa awamu ya kwanza ya secretion ya homoni hii.

Tumia wakati kuna aina ya hyperglycemia baada ya ugonjwa.

5. Ongecinomimetiki (Exenatide: Bayeta). Huu ni darasa mpya la dawa za wagonjwa wa kisukari. Wao huongeza athari ya insretins - homoni ya utumbo inayoathiri secretion ya kawaida ya insulini, kukandamiza athari ya kuongeza sukari ya glucagon (homoni hutolewa kwenye ini).

Athari zingine za faida ni pamoja na kupunguza kasi ya kupita kwa chakula kupitia matumbo, ambayo husaidia kupunguza ujanaji wa sukari na kupunguza uzito.

6. Inhibitor ya DPP-IV (sitagliptin). Kitendo cha dawa hii ni sawa na ile iliyotangulia. Inahusishwa na incretins, kiwango cha ambayo huinuka. Hii ina athari chanya kwenye hyperglycemia.

7. Vizuizi vya alpha glucosidase (mwakilishi pekee ni acarbose), ambayo hufanya peke katika lumen ya njia ya kumengenya. Wanapunguza kasi ya kuingiza sukari bila kuathiri usiri wa insulini.

Matumizi ya acarbose na lengo la kuzuia hupunguza hatari ya magonjwa na 37% (data ya masomo ya Stopp NIDDM).

8. Dawa zilizochanganywa vyenye kwenye kibao au kofia moja vitu vyenye nguvu vya vikundi tofauti, kwa mfano metformin glibenclamide (Glibomet, Glukovans), ambayo inafanya matibabu kuwa rahisi na kukubalika kwa mgonjwa.

9. Insulini. Kwa upungufu kamili wa homoni, ambayo huendelea baada ya muda, sindano za insulini za insulin hutumiwa (chaguo la insulini). Matibabu na homoni hii huanza na mchanganyiko wa dawa zilizowekwa na insulini ya hatua ya muda mrefu (ya kati). Katika siku zijazo, mpito kamili kwa tiba ya homoni inawezekana.

Chapa lishe ya kisukari cha 2

Kanuni ya lishe kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2, picha

Kuwa ugonjwa wa maisha, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hutendewa kwa ufanisi na lishe, haswa katika hatua ya mwanzo. Kupunguza uzani kunaweza kupunguza upinzani wa insulini na kuondoa upungufu wa insulini unaosababishwa na fetma.

Kiini cha lishe ya ugonjwa wa sukari ni kupunguza mtiririko wa sukari kutoka matumbo kuingia kwenye damu. Hii itaepuka kuongezeka kwa kasi kwa glycemia mara baada ya kula. Kwa hivyo, wanga wote wenye digesting ya haraka hutolewa kwenye lishe (wao huwa na ladha tamu).

Kujaza mwili kwa akiba ya nishati inapaswa kutokea kwa sababu ya kimetaboliki ya wanga tata, molekuli ndefu ambazo haziwezi kuingizwa ndani ya damu mara moja na zinahitaji digestion ndefu.

Ni muhimu pia katika lishe kupunguza ulaji wa mafuta yoyote na mafuta. Kwa hivyo, mafuta ya wanyama hayatengwa na upendeleo hupewa mafuta yasiyosafishwa kwa kiwango kidogo.

Chapa ugonjwa wa kisukari cha 2: unaweza kula nini na nini haiwezi (meza)?

Kila aina ya mboga mboga (haswa majani ya kijani) safi na kupikwa

Nyama yenye mafuta kidogo (kuku, nyama ya ng'ombe, bata mzinga, sungura)

Bidhaa za maziwa 0-1% mafuta

Nafaka nzima, mkate wa matawi (kwa wastani)

Matunda, matunda (isipokuwa ndizi na zabibu) kwa wastani

Aina zote za nafaka, nafaka, pasta (kula kidogo)

Kupikia: safi, kuchemsha, kukaushwa na sahani za kukaidiwa

Bidhaa za maziwa ya kati 1-3%

Mafuta (wanapendelea haijafafanuliwa)

Watamu (xylitol, sorbitol)

Kila kitu kinacho ladha tamu na sukari

Bidhaa iliyosafishwa

Nyama yenye mafuta (nyama ya nguruwe, kondoo)

Bidhaa za maziwa zilizo na mafuta yaliyo juu ya 3.5%

Iliyopandwa na yaliyomo mafuta zaidi ya 5%

Vinywaji vitamu na sukari

Zabibu, ndizi (nyuzi za chini)

Imefafanuliwa kwenye jedwali "Kanuni ya Taa ya Trafiki", ilibadilisha shida zaidi kwa mgonjwa katika maisha ya kawaida, lishe inayojulikana Na. 9. Walakini, kwa matibabu ya ndani ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, "meza Na 9" ya chakula hutumiwa kikamilifu. Kanuni za lishe hii ni sawa na taa za trafiki.

Sehemu muhimu ya matibabu ni shughuli za mwili. Zoezi na kutembea kunaweza kupunguza sukari ya damu, kutoa athari ya matibabu. Hii hukuruhusu kupunguza kipimo cha dawa ya hypoglycemic.

Shida

Shida za marehemu ni kutokana na glycation ya miundo ya protini. Vyombo vya uharibifu vya mwisho vya kipenyo kadhaa, pamoja na na microvasculature. Shida za marehemu ni:

ugonjwa wa sukari ya ugonjwa wa kisukari (uharibifu wa mwisho wa ujasiri),
angiopathy ya ugonjwa wa kisukari (ugonjwa wa mishipa ya atherosulinotic),
ugonjwa wa kisayansi wa ugonjwa wa kisukari (ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo),
ugonjwa wa nephropathy ya kisukari (muundo wa figo usioharibika),
ugonjwa wa mguu wa kisukari.

Shida za papo hapo ni anuwai ya kukosa fahamu. Zinatokana na kushuka kwa kasi kwa metabolites (glucose, miili ya ketone). Shida ya kawaida ya papo hapo ni kupungua kwa kasi kwa sukari ya damu (hypoglycemia na aina inayolingana ya coma).

Katika wagonjwa wazee, maendeleo ya fahamu ya hyperosmolar inawezekana, ambayo husababishwa na usumbufu wa elektroni wakati wa maji mwilini.

Ketoacidosis ya kisukari ni nadra katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari.

Aina ya kisukari cha 2 - ni nini?

Aina ya 2 ya kisukari inategemea kutokuwa na uwezo wa tishu za kutengenezea sukari. Insulini ni homoni, "inahitaji" kuwa glucose itoke kwenye damu na kuwekwa kwenye seli, lakini inakuwa haina nguvu - tishu zake hazitei ". Matokeo yake ni hali sugu inayoitwa hyperglycemia.

Hyperglycemia ni mkusanyiko ulioongezeka wa sukari kwenye damu.

Aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wana matokeo ya kawaida, lakini barabara mbili zinaongoza kwake. Kwa upande wa kisukari cha aina ya 1, insulini kidogo sana hutolewa kwenye kongosho, na hakuna mtu anayeweza "kutoa amri" kwa tishu za kuchukua glucose kutoka damu. Kwa hivyo, inahitajika kurudisha upungufu wa insulini ya asili na aina zake za bandia.

Kwa upande wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili, kwa kuwa tayari iko wazi, kuna "mdhibiti" mwingi - kuna insulini nyingi, lakini inagonga milango iliyofungwa. Kulingana na ICD 10, aina ya ugonjwa wa kisukari cha 2 hufunikwa kama E 11, na ugonjwa wa kisukari unaotegemea insulini umewekwa kama E 10.

Lishe kwa matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2

sawa! lishe ndio ufunguo wa kupona

Lishe labda ni muhimu zaidi katika matibabu ya ugonjwa wa sukari kuliko tiba ya dawa.

Lishe ya mgonjwa wa kisukari haipaswi kuwa ya kisasa. Karibu 60% inapaswa kuwa katika vyakula vyenye wanga, robo katika mafuta, na iliyobaki katika protini.

Wakati huo huo, maudhui ya kalori ya chakula inapaswa kuwa chini kidogo kuliko mahitaji ya kila siku, ambayo huhesabiwa kuzingatia urefu wa akaunti, uzito, umri na mtindo wa maisha kulingana na fomula maalum. Hii ni lishe ya subcaloric. Kwa wastani, ni karibu 1800 kcal kwa siku.

Chakula kinapaswa kuwa mara kwa mara, lakini kitabia - mara 5 kwa siku. Nyuzi na nyuzi (bran, matunda, mboga) lazima iwepo. Ni muhimu kuchukua nafasi ya wanga mw urahisi wa kuchimba na tamu maalum, na nusu ya mafuta yanayotokana inapaswa kuwa ya asili ya mboga.

Watu wengi huuliza: unaweza kula nini na nini kisichoweza kuwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2? Kwa hili kuna meza maalum ya lishe 9.

Kwa wagonjwa wa kisukari, kuelewa ripoti ya glycemic ni muhimu. Ni yeye anayeongea juu ya vyakula vyenye wanga ambayo ni "nzuri" na ambayo ni "mbaya". "Mbaya" ni wale ambao huvunja haraka ndani ya sukari na kuongeza kiwango cha hyperglycemia. Kwa kweli, kwanza kabisa, ni sukari yenyewe, ambayo ina index ya 100, ambayo ni, kiwango cha juu. Vikundi vilikuwa kama ifuatavyo:

Viazi zilizopikwa, viazi za koti, chokoleti, jellies, mousses tamu, viazi vya kukaanga, muffins, popcorn, tikiti nzuri na tikiti. Bidhaa hizi lazima zimepigwa marufuku,
Wanga kama vile mchele mweupe na mkate wa rye huwa na wastani wa glycemic index.
Ndizi, zabibu, machungwa, mapera, yoghurts, na maharagwe zina orodha ya chini.

Kwa wazi, vyakula vyenye index ya chini ya glycemic inapaswa kupendelea.

Kuhusu bidhaa - nini kinachowezekana na kisichowezekana na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Imezuiliwa: chakula cha makopo (nyama na samaki), nyama za kuvuta sigara na bidhaa zilizomalizika (sausage, soseji). Nyama yenye mafuta - nyama ya nguruwe, goose, bata. Huwezi kula na ugonjwa wa sukari wa mellitus aina 2 ya mafuta, chumvi na kuvuta. Ununuzi marufuku: kachumbari na kachumbari, jibini iliyotiwa chumvi. Kwa bahati mbaya, unaweza kukosa mayonesi au michuzi mingine ya moto.

Bidhaa tamu za maziwa (curds, curd jibini) ni marufuku. Huwezi kula semolina na pasta zote. Ni marufuku kula dessert zote tamu. Matunda matamu sana (tini, tarehe, zabibu, ndizi, tikiti, tikiti) ni marufuku. Hauwezi kunywa sukari tamu.

Kuruhusiwa na kuhitajika: kuchemsha na kuoka aina ya chini ya samaki na nyama: sungura, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe, bata mzinga. Ya samaki, cod ni muhimu. Aina zenye mafuta kama halibut huepukwa bora. Vyakula vyote vya baharini ni afya sana: kaa, shrimp, mwani, mussels, scallops.

Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, unaweza kula wazungu wa yai, kwa mfano, katika fomu ya mmiliki wa protini. Kuruhusiwa aina ya chini ya mafuta ya maziwa na bidhaa za maziwa, kefir. Mboga inapaswa kuwa chini ya glycemic index: malenge, mbilingani, kabichi, nyanya, matango.

Matunda ambayo hayajaangaziwa yanaweza kuliwa yote, lakini kwa njia tu ya matunda, kwani juisi iliyoangaziwa ni "pigo" la sukari kwa mwili. Lazima tutumie kazi na kuchimba matunda, na sio kupata "itapunguza" yake.

Ya nafaka, shayiri, shayiri ya lulu, Buckwheat inakaribishwa. Chai, maji, maji ya madini, na kahawa dhaifu na maziwa iliyo na asilimia ndogo ya yaliyomo mafuta inaruhusiwa.

Mayai yai ni mdogo, si zaidi ya wakati 1 kwa wiki, mkate haupaswi kunywa zaidi ya gramu 300 kwa siku, lakini sio nyeupe. Beets na viazi ni mdogo, karoti - sio zaidi ya wakati 1 kwa siku 2.

Dawa katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni tofauti sana. Hapa na biguanides (metformin), na madawa ya kulevya ambayo huongeza secretion ya insulini (Maninil, Glibenclamide), na wengine wengi.

Uzoefu unaonyesha kwamba kuhamisha pesa tu katika nakala maarufu kwa watu bila elimu ya matibabu inaweza kuwa sio bure tu, bali pia inaweza kuwa na madhara. Na madaktari hutumia vitabu maalum vya kumbukumbu na kumbukumbu. Kwa hivyo, ni bora kuzungumza juu ya mwenendo wa sasa katika utumiaji wa dawa za kulevya.

Hapo awali, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hutendewa na lishe, mabadiliko ya mtindo wa maisha. Katika tukio ambalo sukari ya damu haina kupungua, basi acarbose huongezwa kwa mgonjwa. Dawa hii hupunguza ngozi ya sukari kwenye matumbo.

Katika fetma, anorectics, au hamu ya kukandamiza hamu, inaweza kuamriwa. Ikiwa lengo halijafikiwa, basi maandalizi ya metformin au sulfonylurea yamewekwa. Katika kesi ya kushindwa kwa matibabu na vikundi vyote vya dawa, tiba ya insulini imeonyeshwa.

Ni muhimu sana kwamba ugonjwa wa kisukari unakuza kozi ya magonjwa yote: ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa aterios, ugonjwa wa moyo. Lakini ili kuboresha hali ya mgonjwa kidogo, sema, kwa hali ya ugonjwa wa moyo, lazima kwanza ulipe fidia ugonjwa wa sukari, ambayo ni, kufikia kiwango cha kupungua kwa sukari kwa idadi inayokubalika kwa muda mrefu.

Ni katika kesi hii tu tunaweza kuzungumza juu ya tiba inayokubalika kwa magonjwa mengine. Vinginevyo, kufadhaika kutakuwa na kikomo, na athari itakuwa ndogo.

Jinsi ya kutambua ugonjwa wa sukari

Insidiousness ya ugonjwa liko katika kozi yake ya mwisho, haswa katika hatua za mwanzo za ukuaji. Mara nyingi mtu hajui hata juu ya uwepo wa ugonjwa - afya haitoi uwepo wa ugonjwa, na mapungufu madogo huelezewa na uchovu au sababu nyingine ya kawaida. Kwa hivyo, maisha yanaendelea kupita kwa njia ya kawaida, kila siku inazidi kuongezeka hali ya afya.

Licha ya uwezo wa ugonjwa kupita bila kutambuliwa kwa muda mrefu, bado kuna nafasi ya kuhesabu kisukari cha aina ya 2. Ishara zingine za tabia huielekeza:

kuwasha, kuwaza, neva,
uchovu, udhaifu,
uponyaji wenye shida na wa muda mrefu wa majeraha,
homa za muda mrefu
pazia mbele ya macho
overweight
potency isiyo na usawa, ilipungua libido,
ngozi ya ngozi
uharibifu wa kuona
kupungua kwa joto la mwili.

Dalili zilizoorodheshwa hazipaswi kupuuzwa. Wanaweza kuonyesha mwanzo wa maendeleo ya ugonjwa wa kisukari au ugonjwa mwingine, kwa sababu picha kama hiyo ya kliniki inazingatiwa katika magonjwa mengi. Kwa hivyo, haitoi sababu hata kwa utambuzi wa awali. Kesi hiyo inachukua zamu tofauti, ikiwa kwa kuongeza kuna ishara tabia ya ugonjwa wa sukari:

Kiu isiyo na msingi isiyoweza kusababishwa. Ikiwa maadili ya sukari ya kawaida yamepitishwa, mwili hujaribu kwa njia zote kujiondoa kuzidi, kwa hivyo inahitaji maji mengi. Hii ni moja ya dalili kali za ugonjwa wa sukari.
Kuumwa mara kwa mara, pamoja na usiku. Ni matokeo ya kimantiki ya matumizi ya kiasi kikubwa cha maji. Figo huondoa sukari kikamilifu, na kuiondoa na mkojo.
Tamaa ya kikatili. Seli ni lishe duni kwa sababu haziingii sukari ya sukari kutokana na upungufu mkubwa wa insulini. Kwa hivyo, mtu aliye na ugonjwa wa sukari ya juu hawezi kukidhi njaa yake. Dutu zilizopokelewa na chakula hazifurahishi mwili.
Kupunguza uzito bila chakula - ndoto ya wanawake wengi. Lakini usifurahi mapema. Na ugonjwa wa sukari, chakula haiwezi kufyonzwa kikamilifu. Hii ndio sababu ya kupoteza uzito kwa sababu ya hamu bora ya chakula.
Uzito. Ikiwa kuna historia ya mmoja wa wazazi wa ugonjwa wa kisukari cha aina 2, uwezekano wa kuendeleza ugonjwa hufikia 80%. Katika kesi hii, uchunguzi wa mara kwa mara wa muundo wa damu ni muhimu tu.

Njia za kutibu ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Dawa hajui kesi za utupaji kamili wa ugonjwa wa ugonjwa. Kwa hivyo, matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inamaanisha kudumisha kazi muhimu za mwili na, ikiwezekana, kudumisha hali ya maisha ya mgonjwa. Hiyo ni, lengo kuu la tiba ni kuzuia kuzorota kwa hali hiyo na kuzuia kuendelea kwa ugonjwa.

Njia zinazotumiwa ni tofauti zaidi - kutoka kwa jadi hadi ya kigeni:

matibabu ya dawa za kulevya
lishe
Mbinu za mwandishi
mazoezi ya kupumua
Tiba
dawa za jadi (tazama. Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na tiba ya watu),
yoga
tiba ya nyumbani
na wengine wengi.

Maoni juu ya sababu za ugonjwa na, ipasavyo, njia za matibabu yake ni nyingi. Wafuasi wa njia anuwai husababisha migogoro isiyo na mwisho ambayo hairudii kwa matokeo ya jumla. Walakini, kila kitu kabisa kinathibitisha umuhimu muhimu wa lishe sahihi. Lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni hali muhimu. Inayo athari ya moja kwa moja kwa hali ya mgonjwa. Kwa hivyo, haijalishi ni mbinu gani iliyochaguliwa kama matibabu kuu, sambamba, ni muhimu kabisa kuunda mfumo wa lishe.

Aina ya kisukari cha 2 - ni nini

Kongosho hutoa insulini na katika kesi ya udhihirisho wa ugonjwa wa aina 1, kupungua kwake kabisa hufanyika (haukutolewa kabisa). Wakati ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unakua, ukosefu wa homoni huundwa. Kwanza, kiasi cha insulini kinaweza kuongezeka au kawaida, na kisha kupunguzwa vikali. Uwezo wa seli hadi sukari hupungua, kunyonya hautokei kamili kwa sababu idadi kubwa hubakia kwenye plasma.

Glucose iliyozidi haiondolewa kutoka kwa mwili na muundo wa protini (tishu za ujasiri, bitana za ndani za vyombo) hulia, ambayo hupunguza utendaji wao. Utaratibu huu huitwa glycation; inakuwa sababu kuu ya maendeleo ya shida zaidi katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Mara nyingi huzingatiwa katika tishu usikivu wa insulin na kasoro ya maumbile, fetma.

Halafu kuna uchovu wa kazi wa pole pole wa kongosho. Katika hatua hii, subtype yenye ulaji wa insulini huendeleza, ambayo inawezekana kupunguza kiwango cha sukari tu kwa kuingiza insulini na sindano kama dawa. Kuna sababu za hatari ambazo zinaweza kusababisha ukuaji wa ugonjwa:

Maisha ya passiv.
Aina ya visceral zaidi.
Shinikizo kubwa.
Kiasi kikubwa cha wanga iliyosafishwa katika lishe (bidhaa zilizooka, chokoleti, pipi, waffles), maudhui ya chini ya vyakula vya mmea (nafaka, mboga, matunda).
Ukabila.
Utabiri wa maumbile (uwepo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 katika jamaa).

Lishe ya sukari

Mojawapo ya hatua kuu za matibabu kwa ugonjwa wa kisukari ni utoshelezaji wa lishe. Chakula kina athari kubwa kwa kiwango cha sukari kwenye mwili wa binadamu. Lishe ya ugonjwa wa sukari haihusiani na njaa, lazima uache kula unga, tamu na kula mboga zaidi, matunda, ambayo yana vitamini muhimu. Kila mgonjwa wa kisukari anapaswa kufuata sheria zifuatazo kuhusu lishe, chakula:

mbele ya uzani zaidi, inapaswa kuelezewa,
kwa siku inapaswa kuwa milo 6 ya usawa,
kupunguza pombe
Punguza ulaji wa mafuta ulijaa,
kwa siku, jumla ya maudhui ya kalori haipaswi kuwa zaidi ya 1800 kcal,
kupunguza chumvi,
kula vyakula zaidi na vitu vya kuwaeleza, vitamini.

Kile cha kula

Ikiwa ni lazima kutibu sukari ya ziada kwenye damu, unapaswa kukumbuka kile unaweza kula na ugonjwa wa sukari. Lazima upambane na ugonjwa maisha yako yote, kwa sababu hii, lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inakuwa menyu yako kuu. Sahani zote ni bora kukaushwa, kuchemshwa, kukaushwa au kula safi. Ifuatayo ni orodha ya vyakula pamoja na kwenye meza yako ya kila siku:

nyama ya bata, kuku, sungura, nyama ya ng'ombe (kila aina ya mafuta ya chini),
berries, Persimmons, kiwi na matunda mengine (huwezi tu ndizi, zabibu) kwa wastani,
bidhaa za maziwa zilizo na mafuta ya 0-1%,
samaki wenye mafuta kidogo
kila aina ya nafaka, nafaka, pasta inaweza kuliwa kwa wastani,
jibini la chini la mafuta ya jibini
mkate, mkate wote wa nafaka,
mboga yoyote safi, majani ya kijani yenye majani ni muhimu sana.

Kile cha kula

Unapotengeneza menyu ya mfano kwa lishe wakati wa matibabu, unahitaji kutegemea zaidi orodha ya nini huwezi kula na ugonjwa wa sukari. Ikiwa orodha haina bidhaa inayotakiwa, basi inaweza kutumika kwa wastani. Kulingana na sheria, lishe inapaswa kuwa na kiwango cha chini cha sukari au vitu vinavyopakia ini, figo, kongosho. Katika menyu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, huwezi kujumuisha:

kukaanga, manukato, chumvi, viungo, viungo vya kuvuta sigara,
pasta laini, mchele, semolina,
brashi, broth nguvu,
cream mafuta, cream siki, jibini feta, jibini, jibini tamu,
vitamu vitamu na vyakula vingine vyenye wanga nyingi mwilini,
siagi, majarini, mayonesi, nyama, mafuta ya kupikia,
soseji, sausage, samaki wanaovuta sigara, soseji, mafuta aina ya samaki, kuku na nyama.

Tiba za watu

Mtu anapogundua ugonjwa, anajaribu kutumia njia zozote za matibabu. Aina 2 ya ugonjwa wa kisukari - lishe na matibabu zinaweza kufanywa kwa kushirikiana na matumizi ya mapishi ya nyumbani. Inahitajika kushauriana na daktari kabla ya kuichukua, kwa sababu katika hali nyingine kunaweza kuwa na mgongano na matibabu au tiba ya dawa. Suluhisho kama hizi za watu wa kisukari cha aina ya 2 hutumiwa mara nyingi.

Kichocheo 1. Ili kuunda kutumiwa kwa gome la Aspen, unahitaji kijiko 1 cha kijiko cha kuni. Ongeza kwa 500 ml ya maji na chemsha. Ruhusu dawa kuingilia kwa masaa 2. Fuata lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, chukua mara 3 kwa siku kabla ya milo.
Kichocheo 2. Kwa kupikia unahitaji 1 tbsp. l mdalasini, ambayo unahitaji kumwaga glasi ya maji ya kuchemsha. Unahitaji kupenyeza mchanganyiko kwa nusu saa, kisha uweke vijiko 2 vya asali. Weka bidhaa kwenye jokofu hadi asubuhi. Kunywa nusu asubuhi, pili - kabla ya kulala.
Kwa ufanisi wa lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, inahitajika kusafisha mwili wa sumu, kuboresha kimetaboliki. Tincture ya wort ya St John itasaidia, chukua 3 tbsp. l mimea, mimina ½ lita moja ya maji ya moto, wacha ukauke kwa masaa 2. Chukua theluthi ya glasi kabla ya milo mara 3 kwa siku.

Mafanikio ya matibabu ya ugonjwa wa sukari

Aina ya pili ya ugonjwa wa kisukari inamlazimu mgonjwa kuzingatia vizuizi fulani katika maisha yote. Utekelezaji wa bidii wa mahitaji yaliyopokelewa inahakikisha utulivu wa hali ya afya. Na hii ndio lengo kuu la tiba.

Kufanikiwa kwa tiba ya ugonjwa wa sukari kwa kiasi kikubwa inategemea vitendo vya mgonjwa. Lishe sahihi na matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 imewekwa na endocrinologist. Daktari huzingatia ukali wa ugonjwa, uwepo wa patholojia zinazojumuisha, hali ya jumla ya mgonjwa na mambo mengine. Matukio zaidi yanaendelea kulingana na mtindo wa kisukari. Kuzingatia sana lishe, matibabu yaliyowekwa na shughuli za mwili husababisha mwendo mzuri wa ugonjwa huo. Ukiukaji unaorudiwa na kutofaulu kufuata hatua zilizopendekezwa za matibabu huhakikishwa kusababisha shida, na kusababisha athari mbaya.