Asidi ya lipoic - maagizo ya matumizi, dalili, fomu ya kutolewa, athari na bei
Asidi ya lipoic hutolewa kwa namna ya vidonge vilivyo na rangi: manjano au rangi ya kijani-rangi ya manjano, tabaka mbili zinaweza kutofautishwa kwa sehemu ya msalaba (vidonge 12 mg: kwenye pakiti ya blita ya pc 10., Katika pakiti ya pakiti za kadi 5, kwenye jar (jar) la 50 au 100 pcs., katika pakiti ya kadibodi 1 inaweza, kwa plastiki inaweza (jar) 50 au 100 pcs., kwenye pakiti la karatasi ya plastiki 1. Vidonge 25 mg: katika pakiti la blister pcs 10, katika pakiti ya kadibodi 1, 2, 3, 4 au pakiti 5, kwenye jar (jar) ya pcs 50 au 100., katika pakiti la kadibodi 1 jarida, kwenye jarida (jar) la polymer 10, 20, 30, 40, 50, 60 au 60 100 pcs., Katika pakiti ya kadibodi 1 polymer inaweza).
Muundo wa kibao 1 ni pamoja na:
- Kiunga hai: asidi ya lipoic - 12 au 25 mg,
- Vipengee vya msaidizi: kalsiamu kali, sukari, talc, sukari, asidi ya uwizi, wanga,
- Shell: dioksidi ya titani, nta, mafuta ya vaseline, aerosil, talc, polyvinylpyrrolidone, msingi wa magnesiamu wa sukari, sukari, rangi ya manjano-mumunyifu KF-6001 au quinoline manjano E-104, au tropeolin O.
Mashindano
Matumizi ya asidi ya Lipoic imegawanywa kwa watoto chini ya umri wa miaka 6 (hadi miaka 18 katika matibabu ya ulevi na ugonjwa wa sukari ya diabetes), na pia kwa hypersensitivity kwa vifaa ambavyo hufanya muundo wake.
Kwa uangalifu, dawa inapaswa kutumiwa kwa ugonjwa wa sukari, kidonda cha peptic na kidonda cha duodenal, gastritis ya hyperacid, tabia ya athari ya mzio.
Wakati wa uja uzito, matumizi ya asidi ya Lipoic inakubalika katika kesi wakati athari inayotarajiwa ya matibabu kwa mama inazidi hatari zinazowezekana kwa mtoto anayekua. Ikiwa inahitajika kutumia dawa hiyo kwa kuwanyonyesha wanawake, kunyonyesha kunapaswa kuingiliwa wakati wa matibabu.
Mwingiliano wa dawa za kulevya
Athari za asidi Lipoic kwenye dawa / dutu na matumizi ya wakati mmoja:
- Glucocorticoids: potentiates athari zao za kupambana na uchochezi,
- Cisplatin: inapunguza ufanisi wake,
- Mawakala wa hypoglycemic ya mdomo na insulini: huongeza hatua zao.
Asidi ya alphaicic - maagizo ya matumizi
Kulingana na uainishaji wa maduka ya dawa, Alpha Lipoic Acid 600 mg imejumuishwa katika kikundi cha antioxidants na athari ya jumla ya kuimarisha. Dawa hiyo ina uwezo wa kudhibiti kimetaboliki ya lipid na wanga kwa sababu ya dutu inayotumika ya asidi ya thioctic (thioctic au lipoic acid). Asidi ya mafuta hufunga free radicals, kwa sababu ambayo seli za mwili zinalindwa kutokana na sumu.
Muundo na fomu ya kutolewa
Asidi ya lipoic hutolewa kwenye vidonge na kwa njia ya suluhisho la infusion. Muundo wa kina wa kila dawa:
Mkusanyiko wa dutu inayotumika, mg
Wanga, madini ya kalsiamu, rangi ya manjano, mumunyifu wa maji, sukari, mafuta ya taa, talc, polyvinylpyrrolidone, asidi ya mvuke, kaboni ya magnesiamu, aerosil, nta, dioksidi ya titan
Mchanganyiko wa asidi ya ethylene, maji, chumvi ya ethylenediaminetetraacetic asidi, sodium kloridi
Vidonge vilivyofungwa
Futa kioevu cha manjano
10, 20, 30, 40 au 50 pcs. kwenye pakiti
Ampoules ya 2 ml, pcs 10. kwenye sanduku
Kitendo cha kifamasia
Dawa hiyo ni antioxidant ya endo asili inayofunga viini huru na inahusika katika metaboli ya kimetaboliki ya seli za ini. Asidi ya lipoic hufanya kama coenzyme katika ugumu wa ubadilishaji wa dutu ambayo ina athari ya athari. Vipengele hivi vinalinda miundo ya seli kutoka kwa radicals tendaji ambayo huundwa wakati wa kuoza kwa vitu vya kigeni vya nje, na pia kutoka kwa metali nzito.
Asidi ya Thioctic ni synergist ya insulini, ambayo inahusishwa na utaratibu wa kuongeza matumizi ya sukari. Wagonjwa wa ugonjwa wa sukari wanaopata dawa hupokea mabadiliko katika mkusanyiko wa asidi ya pyruvic katika damu. Dutu inayofanya kazi ina athari ya lipotropiki, huathiri metaboli ya cholesterol, inalinda ini, kwa asili ya athari ya biochemical iko karibu na vitamini B.
Wakati wa kumeza, dawa huingizwa haraka na kusambazwa kwenye tishu, ina nusu ya maisha ya dakika 25, hufikia mkusanyiko wa kiwango cha juu cha plasma baada ya dakika 15-20. Dutu hii hutolewa na figo kwa namna ya metabolites, ambayo huundwa kwa mwili na 85%, sehemu ndogo ya dutu isiyobadilika huacha mkojo. Uboreshaji wa sehemu hujitokeza kwa sababu ya upunguzaji wa oksidi wa minyororo ya upande au methylation ya thiols.
Matumizi ya asidi ya lipoic
Kulingana na maagizo ya matumizi, maandalizi ya asidi ya alpha-lipoic yana dalili zifuatazo za matumizi:
- tiba tata ya steatohepatitis, ulevi,
- Kupunguza kimetaboliki ya nishati na shinikizo iliyopunguzwa na anemia,
- kupunguza mkazo oxidative (husababisha kuzeeka) na kuongeza nguvu,
- sugu ya kongosho ya asili ya vileo, cholecystopancreatitis na hepatitis,
- ugonjwa wa cirrhosis au magonjwa mengine hatari ya ini kwenye hatua ya kazi,
- ugonjwa wa moyo sugu,
- virusi vya hepatitis bila jaundice,
- sumu na uyoga, kaboni, tetrachloride, hypnotics, chumvi za metali nzito (zinazoambatana na kutokuwa na nguvu ya ini),
- kupunguza kipimo cha ugonjwa wa ugonjwa wa mapema, kudhoofisha dalili ya kujiondoa,
- matibabu tata na kuzuia atherosclerosis.
Na ugonjwa wa sukari
Moja ya dalili za matumizi ya dawa hiyo ni ugonjwa wa sukari ya ugonjwa wa sukari na kuzuia aina ya 1 na ugonjwa wa sukari 2. Katika ugonjwa wa sukari wa aina ya kwanza, seli za beta zinaharibiwa, ambayo husababisha kupungua kwa secretion ya insulini. Katika kisukari cha aina ya 2, tishu za pembeni zinaonyesha kupinga insulini. Aina zote mbili za uharibifu wa tishu kwa sababu ya kufadhaika kwa oksidi, kuongezeka kwa uzalishaji wa viini kwa bure na kupungua kwa kinga ya antioxidant.
Viwango vya sukari ya damu iliyoinuliwa huongeza mkusanyiko wa spishi za oksijeni hatari na husababisha shida ya kisukari. Wakati wa kutumia alpha-lipoic acid R (aina ya kulia) au L (aina ya kushoto, bidhaa ya awali), utumiaji wa sukari kwenye tishu huongezeka, na mchakato wa oksidi hupungua kwa sababu ya mali ya antioxidant. Hii hukuruhusu kutumia zana kama prophylaxis na matibabu ya ugonjwa wa sukari.
Kanuni ya dawa
Kiwanja kinachoitwa Lipoic Acid kiligunduliwa mnamo 1937. Katika dawa, ina anuwai kadhaa ya majina, pamoja na ALA, LA, vitamini N, na wengine. Kiwanja hiki kinatolewa kwa idadi fulani na mwili. Kwa sehemu, inakuja na chakula, pamoja na ndizi, kunde, chachu, nafaka, vitunguu, uyoga, mayai na maziwa. Lakini kwa kuwa uzalishaji wa asili wa asidi ya Lipoic hupungua kwa umri wa miaka 30, ni muhimu kumaliza usambazaji wake kwa kuchukua dawa.
Dawa ya Lipoic ya dawa ya nje ni poda ya manjano nyepesi, isiyo na maji. Inayo ladha kali. Kwa kuongeza athari za kongosho, moyo, mishipa ya damu na viungo vingine, msaada katika urejesho wa ini, katika miaka ya hivi karibuni imekuwa ikitumika kwa bidii kurekebisha uzito. Hii imekuwa shukrani kwa kanuni kadhaa za kufichua mwili:
- Asidi ya lipoic hupunguza sukari ya damu kwa kuboresha ngozi na seli. Kwa hivyo huondoa hisia za njaa. Ingawa mali hii ya dawa ni muhimu zaidi kwa watu wanaougua aina moja ya ugonjwa wa sukari. Inakuruhusu kuamsha metaboli ya lipid kwa kurejesha usawa wa wanga,
- Matumizi ya dawa husaidia kuleta utulivu hali ya kihemko, ambayo husaidia kuondokana na tabia ya kukamata mafadhaiko,
- Kuongeza kasi ya michakato ya metabolic pamoja na kukandamiza hamu ya kula mwili inahimiza mwili kutumia akiba ya mafuta iliyokusanywa. Na ingawa asidi ya Lipoic haina uwezo wa kutenda moja kwa moja kwenye seli za mafuta, idadi yao inapungua,
- Kipengele kingine cha vitamini N ni kuongezeka kwa kizingiti cha uchovu. Hii hukuruhusu kuongeza shughuli za mwili, ambayo ni sehemu muhimu katika kuchagiza mwili.
Kwa kuzingatia sifa za dawa, tunaweza kuhitimisha kuwa haitakuwa na athari inayoonekana yenyewe. Ili kupata matokeo, lazima utumie njia zingine za kujiondoa uzani kupita kiasi.
Nguvu na udhaifu
Kabla ya kuchukua dawa yoyote, inakuwa muhimu kuamua mali zake. Hii itaongeza faida zake, ukizingatia ubaya. Upande mzuri wa kuchukua asidi Lipoic ni pamoja na:
- Bei ya bei rahisi ya vitamini tata na dawa zilizo na vitamini N,
- Udhibiti wa cholesterol,
- Uboreshaji wa mfumo wa neva,
- Ulinzi wa ini na msaada,
- Kuhisi nguvu na nguvu zaidi,
- Uboreshaji wa maono
- Kuondoa alama za kunyoosha ngozi,
- Ulinzi wa mionzi,
- Tezi ya tezi
- Athari ya antioxidant
- Uboreshaji wa Microflora,
- Kuongeza kasi ya michakato ya metabolic,
- Ufikiaji wa wagonjwa anuwai, pamoja na wale walio na ugonjwa wa sukari.
- Kuimarisha kinga.
Katika kesi hii, hali muhimu ya usalama katika matumizi ya bidhaa ni kufuata kabisa sheria za matumizi, pamoja na kujizuia kabisa kwa vileo wakati wa matibabu yote.
Ukiukaji wa maagizo unaweza kusababisha udhihirisho wa athari za athari wakati wa matibabu. Kwa kuongezea, matokeo yanayoonekana yanaweza kupatikana tu baada ya kozi chache za matibabu. Katika kesi hii, athari iliyopatikana itahitaji kutunzwa kila wakati. Mchakato unaweza kuharakishwa kwa kuchukua nafasi ya vitamini vyenye nyongeza ya biolojia. Lakini itagharimu zaidi.
Sheria za matumizi
Matumizi salama ya asidi Lipoic ni pamoja na ufahamu wa kipimo na wakati wa matibabu. Parameta ya kwanza kwa kiasi kikubwa inategemea kusudi la matumizi. Kwa hivyo, ikiwa hakuna dalili za matumizi, usichukue zaidi ya 50 mg ya dawa kwa siku. Kiasi hiki hutumiwa kwa urekebishaji wa uzito mara tatu kwa siku, 10-15 mg kwa wanawake, 20-25 mg kwa wanaume.
Kwa msingi wa uteuzi wa matibabu na daktari, kiasi kinaweza kuongezeka mara mbili.
Tiba, inayolenga kusaidia viungo vya ndani, inaruhusu matumizi ya kila siku ya 75 mg ya poda. Dozi ya kila siku ya mgonjwa wa kisukari ni 400 mg. Kipimo cha juu ni eda kwa uporaji mkubwa wa moyo. Anapendekeza 500 mg.
Kozi ya kiwango cha matibabu ni wiki 2-3. Katika hali nyingine, daktari anaweza kuiongeza kwa wiki nyingine. Baada ya hii, mapumziko ya angalau mwezi inahitajika. Maagizo sahihi zaidi hupewa na watengenezaji wa dawa kulingana na aina ya kutolewa.
Vidokezo muhimu
Katika mchakato wa matibabu, pendekezo zifuatazo zinapaswa kuzingatiwa:
- Sindano za misuli ya ndani hufanywa mara mbili kwa siku, asubuhi na jioni,
- Matibabu ni madhubuti baada ya chakula ili kupunguza hatari ya kuwasha mucosa ya tumbo,
- Baada ya kuanzishwa kwa dawa, ni muhimu kukataa bidhaa za maziwa kwa masaa manne, kwa kuwa kunyonya kwa kalsiamu katika kipindi hiki kitapunguzwa.
- Ulaji wa asidi ni muhimu dakika 30 baada ya mazoezi au mafunzo. Uhakika huu ni muhimu sana kuzingatia wanariadha,
- Ikiwa wakati wa kozi ya mkojo ulipata harufu maalum, usiogope. Huu ni mchakato wa kawaida kabisa,
- Ikiwa mgonjwa wakati huo huo huchukua dawa zingine zenye nguvu, basi kabla ya kuanza matibabu na asidi Lipoic, anapaswa kushauriana na daktari na, ikiwa ni lazima, kufuta dawa yoyote inayotumika.
Madhara
Athari mbaya za mwili kwa vitamini zinaweza kujidhihirisha na kipimo kilichochaguliwa vibaya au kuzidi muda uliowekwa wa matibabu. Athari mbaya huonyeshwa mara nyingi kama:
- Maumivu ya tumbo
- Mshtuko wa anaphylactic
- Upele wa ngozi
- Hyperemia ya mwili,
- Maumivu ya kichwa
- Ladha ya chuma kinywani
- Kuhara
- Hypoglycemia,
- Urticaria
- Ngozi ya ngozi
- Shinikizo la damu
- Kamba
- Kuongeza vitu kwenye macho
- Pumzi kushikilia
- Eczema
- Kichefuchefu
- Kutuliza
- Kutokwa na damu kwenye utando wa mucous na ngozi,
- Ishara za hypothyroidism.
Inafaa kukumbuka kuwa kwa matumizi sahihi ya dawa hiyo, hatari ya athari ni chini sana.
Ikiwa overdose imekuwa sababu ya kuzorota kwa hali ya jumla, itakuwa muhimu kupunguza yaliyomo kwenye dawa tumboni kwa kuosha, kusisitiza kutapika, na kuchukua mkaa ulioamilishwa. Njiani, kuondoa kwa dalili zilizopo hufanywa.
Contraindication kuu
Ingawa asidi ya lipoic inapatikana kwa watu wengi, kuna mapungufu kwa suala hili. Masharti:
- Uvumilivu wa dutu kuu,
- Mimba na kunyonyesha
- Umri hadi miaka 16 (katika hali nyingine, uwezekano wa kutumia bidhaa hiyo kutoka miaka 6, lakini kwa idhini ya daktari),
- Na ugonjwa wa gastritis au magonjwa mengine makubwa ya matumbo,
- Na asidi iliyoongezeka ya juisi ya tumbo.
Kupuuza vikwazo hivi kunaweza kusababisha matokeo yasiyofaa.
Vipengele vya kuchanganya na dawa zingine
Asidi ya lipoic haiwezi kutumiwa wakati huo huo na insulini. Kitendo cha dawa hizi kwenye tata kinaweza kusababisha kupungua kwa kasi kwa insulini katika damu na matokeo yanayofanana. Ulaji wa wakati huo huo wa vitamini N na chisplatin itasababisha kudhoofisha kwa athari ya asidi. Kwa sababu hizo hizo, haifai kutumia pamoja na dawa zilizo na kalsiamu, magnesiamu au chuma.
Gharama ya dawa katika maduka ya dawa
Bei ya asidi Lipoic inatofautiana kulingana na aina ya kutolewa. Gharama ya dawa katika vidonge huanza kutoka rubles 40. Kiasi cha dutu inayofanya kazi ndani yao ni 25 mg. Vitamini vyenye vitamini N vitakuwa vikihifadhi kwa gharama.
Viunga vyenye sehemu hii vitageuka kuwa ghali zaidi. Gharama maalum itategemea muundo wa nyongeza, mtengenezaji na maduka ya dawa ambapo inauzwa.
Anugs za Lipoic Acid
Vidonge vya asidi ya lipoic vina idadi ya analogi zilizo na dutu inayofanana ya kazi. Hii ni pamoja na:
- Alpha Lipoic Acid,
- Ushirika,
- Vidonge vya Lipamide
- Lipothioxone
- Neuroleipone
- Thioctic kistola na wengine.
Katika kesi hii, haupaswi kuchagua dawa mwenyewe. Bila kujali madhumuni ya matibabu, ushauri wa wataalamu inahitajika.
Asidi ya lipoic ni nini na ni nini?
Pia hupatikana chini ya majina mengine - alpha lipoic, thioctic, lipamide, vitamini N, LA - asidi ya lipoic inahusu vitu vya vitamini au nusu-vitamini. Wanasayansi hawaiti kama vitamini kamili, kwani lipamide ina mali hiyo kwa idadi ndogo ya kutengenezwa na mtu mwenyewe. Asidi ya lipoic, tofauti na asidi nyingine ya mafuta na vitamini, ni dutu ya maji na mafuta. Imetolewa kwa namna ya poda ya manjano, kwa matumizi yake imewekwa katika vidonge vidogo au vidonge. LK ina harufu maalum na ladha kali. Asidi ya lipoic inahusika katika michakato mingi ambayo hufanyika ndani, ina athari nzuri kwa hali ya mfumo wa utumbo, inaboresha kimetaboliki, inaharakisha malezi ya nishati mpya.
Kanuni ya operesheni ya asidi ya lipoic
ALA (alpha lipoic acid), wakati wa kumeza, huvunja ndani ya lipamides. Vitu hivi vyenye faida ni sawa katika kanuni na vitamini B. Lipamides husaidia kuunda enzymes zinazohusika na wanga, amino acid, metaboli ya lipid, na pia huvunja sukari na huwa na kuharakisha malezi ya ATP. Ndio sababu asidi ya lipoic hutumiwa kwa kupoteza uzito.Inasaidia kuboresha kimetaboliki na haifai tena njaa.
Mali muhimu ya asidi ya lipoic
LK inatoa faida nyingi kwa mtu aliye na matumizi ya kawaida kwa viwango vilivyowekwa. Uharibifu kutoka kwake unaweza kupokelewa tu ikiwa maagizo ya matumizi hayatiwi vibaya.
- Lipamides zinapendekezwa kwa wagonjwa wa kisukari, kwani huwa wanapunguza na kudhibiti viwango vya sukari ya damu.
- Wanashiriki katika michakato mingi ya biochemical ndani ya mtu: muundo wa protini, mafuta, wanga na vitu vyenye biolojia.
- Wanaboresha kimetaboliki.
- Wananufaika tezi za endocrine - tezi na thymus.
- Asidi ya lipoic husaidia katika kupona kutoka kwa unywaji pombe kupita kiasi, na vile vile sumu nzito ya chuma katika vyakula vya zamani au vya chini.
- Uwezo wa kudhibiti utendaji wa mfumo wa neva. Inaboresha hali ya kihemko, ina athari ya kutuliza na kupumzika. Inalipia uharibifu unaosababishwa na malaya mabaya ya nje.
- Inayo uwezo wa kudhibiti viwango vya cholesterol.
Asidi ya lipoic katika michezo
Mtu yeyote anayehusika kikamilifu katika michezo anajua hitaji la marejesho sahihi ya tishu za misuli. Kwa hivyo, asidi ya lipoic ni muhimu sana kwa wanariadha. Inafanya kazi kama antioxidant muhimu katika mwili wa binadamu, kuboresha utendaji wa viungo vyote vya ndani. Lipamides ni muhimu katika kusaidia kuongeza utendaji wa misuli na kuongeza muda wa mazoezi. Kama anti-catabolics ambazo huzuia uharibifu wa protini, husaidia kupona vizuri na kupata matokeo zaidi kutoka kwa mchakato wa mafunzo.
Asidi ya lipoic ya ugonjwa wa sukari
Tafiti nyingi zimegundua msaada wa ALA katika matibabu ya ugonjwa wa neuropathy wa daraja la 1 na 2. Na ugonjwa huu, mtiririko wa damu ya mtu unazidi kuwa na kasi ya utoaji wa msukumo wa ujasiri hupungua. Baada ya majaribio mengi juu ya wanadamu na wanyama, ALA ilianza kutumiwa kama tiba ya ugonjwa huu. Athari yake nzuri hupatikana kwa sababu ya mali kali ya antioxidant ambayo ni ya faida, kutofaulu ganzi, maumivu makali - dalili za kawaida za ugonjwa.
Dalili za kuchukua asidi ya lipoic
Asidi ya lipoic imewekwa kwa matumizi ya lazima katika matibabu ya magonjwa mengi na kwa kuzuia, kwani inaweza kuwa na faida kubwa kwa mwili:
- inahitajika katika matibabu ya uchochezi wa kongosho na kongosho, ambayo hutokea kwa sababu ya ulevi kupita kiasi mara kwa mara,
- muhimu kwa hepatitis sugu, wakati seli za ini huharibiwa haraka kuliko kurejeshwa,
- Asidi ya lipoic ni muhimu kwa matibabu ya magonjwa ya njia ya utumbo (njia ya utumbo): cholecystopancreatitis, cholecystitis, cirrhosis, hepatitis ya virusi, sumu ya ukali tofauti,
- kutofaulu kwa moyo, kama chanzo kingine cha misombo muhimu,
- yenye faida kwa magonjwa ya kisukari na moyo na mishipa,
- Inatumika kuzuia na kuzuia magonjwa mengi, pamoja na atherosulinosis.
Je! Ni vyakula gani vina asidi ya lipoic?
Asidi ya lipoic katika dozi ndogo inaweza kupatikana kutoka kwa bidhaa za kawaida. Zaidi yake hupatikana katika nyama nyekundu ya nyama ya nguruwe na nyama ya nguruwe: moyo, figo na ini. Pia hupatikana katika kunde zenye afya: mbaazi, maharagwe, vifaranga, lenti. Kwa idadi ndogo, LC inaweza pia kupatikana kutoka kwa mboga za kijani: mchicha, kabichi, broccoli, na pia mchele, nyanya, karoti.
Kiwango cha kila siku na sheria za kuchukua asidi ya polelo
Watu wa kawaida ambao hunywa asidi ya thioctic kwa faida ya jumla na kuzuia wanaweza kutumia 25-50 mg ya dutu hii kwa siku bila madhara. Kwa wanaume, takwimu hii ni ya juu - 40-80 mg, kwa kiwango kama hicho cha asidi ya litaic italeta faida halisi. Mahitaji ya kila siku ya vitamini N hutofautiana kulingana na madhumuni ya ulaji. Katika wanariadha walio na mazoezi ya juu ya mwili, kipimo huongezeka hadi 100-200 mg kwa siku. Usisahau kwamba kuongeza hii inaweza kuwa na madhara kwa njia ya kukasirika kwa njia ya utumbo na kichefuchefu katika kesi ya overdose. Wakati wa kuchukua LA kuhusiana na magonjwa, kushauriana na mtaalamu inahitajika, nani atakayeamua kipimo halisi.
Kuna sheria kadhaa muhimu ambazo lazima uzingatie wakati wa kutumia lipamides:
- Ili kupata faida kubwa kutoka kwa ALA, lazima uepuke kunywa pombe wakati wa kozi. Pombe pamoja na lipamides italeta madhara tu, kwani inazuia mali zote zenye faida na hairuhusu vitamini N kufanya kazi.
- Kwa uhamishaji wa kiwango cha juu cha vitamini N, bidhaa za maziwa zilizo na maudhui ya kalisiamu zinapaswa kuchukuliwa angalau masaa 4 baada ya LK.
- Ili kuzuia hisia zisizofurahiya katika tumbo na matumbo kwa njia ya kichefuchefu na malezi ya gesi, asidi ya lipoic inapaswa kuchukuliwa baada ya chakula. Wanariadha lazima kunywa kuongeza hakuna zaidi ya nusu saa baada ya kumalizika kwa Workout.
- Usichanganye kuchukua dawa kubwa (antibiotics) au taratibu ngumu (chemotherapy) na kuchukua asidi ya lipoic. Hii inaweza kusababisha matokeo mabaya.
Jinsi ya kunywa asidi ya lipoic kwa kupoteza uzito
Kutumia lipamides kama njia ya kupoteza uzito kulianza tu mwanzoni mwa karne ya 20. Wanatoa anuwai ya vitendo muhimu ikiwa unazianzisha kikamilifu pamoja na hatua zingine. Kwa hivyo, chaguo bora itakuwa kufikiria tena tabia ya kula, kubadilisha mlo na kuongeza vyakula vyenye afya zaidi yake, na pia kuleta shughuli za mwili wastani.
Lipamides katika mchakato wa kupoteza kitendo cha uzito kwenye sehemu fulani za ubongo ambazo zinahusika na hisia za ukamilifu na njaa. Kwa sababu ya mali hii ya vitamini N, mtu huhisi hamu ya kula na anaweza kufanya bila chakula tena. Lipamides pia huchochea utumiaji wa nishati kutokana na kuongezeka kwa kimetaboliki ya protini, mafuta na wanga. Wanasaidia vitu vyote vyenye kufyonzwa vizuri, linda ini na ukuta wa ndani wa viungo vingine kutokana na athari ya mkusanyiko wa mafuta ya mwili.
Chukua vidonge au vidonge mara 3-4 kwa siku. Asubuhi juu ya tumbo tupu (katika tukio ambalo kifungua kinywa cha utajiri hufuata), mara baada ya mazoezi na baada ya chakula cha jioni. Vitamini N yenye mfumo kama huo haitaleta madhara yoyote na itaweza kutoa mwili mali zote zenye faida.
Asidi ya lipoic wakati wa uja uzito
Matumizi ya vitamini N wakati wa ujauzito inapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini au kuondolewa kabisa. Asidi ya lipoic itawanufaisha wanawake tu ikiwa wanashauriana kwa uangalifu na mtaalamu. Ili kulinda dhidi ya athari isiyofurahisha, inafaa kuwatenga nyongeza wakati wa ujauzito.
Asidi ya lipoic kwa watoto
LC inashauriwa kutumiwa katika kozi kamili kwa vijana ambao wamefikia umri wa miaka 16 hadi 18 na mfumo tayari wa ndani wa viungo na utendaji wake wa kawaida. Walakini, watoto wanaweza kutumia LK 1 - mara 2 kwa siku katika vidonge vidogo. Kiwango cha kila siku kwao ni 7 - 25 mg. Ikiwa kizingiti hiki kilizidi, basi faida za asidi ya alpha-lipoic zinaweza kugeuka kuwa mbaya kwa njia ya kupotoka katika utendaji wa mwili na maendeleo ya magonjwa yasiyofaa.
Faida na matumizi ya asidi ya lipoic kwa ngozi ya usoni
Asidi ya lipoic hutumiwa kikamilifu katika cosmetology. Inatumika kama sehemu ya mafuta mengi ya kuzuia kuzeeka kwa aina zote za ngozi. Kwa ngozi, asidi ya lipoic hutoa athari ya kuburudisha, inatoa seli kwa sauti, inaleta athari inayopatikana kutoka kwa udhihirishaji wa muda mrefu wa mionzi ya jua ya jua. Asidi ya lipoic inaweza pia kuwa muhimu kwa magonjwa fulani kwenye uso: mara nyingi hutumiwa kutibu chunusi na pores nyembamba.
Lipoic Acid overdose
Overdose ya vitamini N inaweza kusababisha athari zifuatazo.
- maumivu ya kuuma kila wakati tumboni, kuhara, kichefuchefu,
- upele wa kawaida wa ngozi, kuwasha,
- maumivu ya kichwa kwa siku kadhaa,
- ladha mbaya ya chuma kwenye cavity ya mdomo
- shinikizo la damu, tumbo, kizunguzungu.
Ikiwa utapata ishara kama hizo, unapaswa kuacha kunywa dawa hiyo mara moja na washauriana na mtaalamu.
Hitimisho
Kwa hivyo, iligundulika kuna faida na madhara ya asidi ya lipoic ni nini. Kuongeza hii ni muhimu, lakini ni muhimu kudhibiti kiwango chake, kwani athari zisizofaa zinawezekana. Asidi ya lipoic ina athari nzuri kwa michakato mingi ya ndani, kusaidia kuondoa magonjwa, na vipodozi na bidhaa nayo inaweza kuboresha hali ya nje ya ngozi ya uso.