Ubora wa maisha kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa ambao hauwezi kumaliza kabisa. Kwa hivyo, ina athari kwa maisha ya mwanadamu. Kula, kupunguza mazoezi ya mwili, kuamka na kulala, kuchukua vidonge vya kupunguza sukari au sindano za insulini - yote haya yanamshauri mtu, na kumlazimisha afikirie kupitia ratiba yake ya kila siku mapema.

Hii inaweza kuonekana kuwa ngumu sana mwanzoni. Lakini ikiwa unafuata miongozo ya kliniki ya ugonjwa wa sukari, unaweza kula anuwai na kitamu, kucheza michezo na kujisikia mzuri.

Jinsi ya kuandaa chakula?

Idadi ya milo ya kisukari ni mara 5-6, kwa sehemu ndogo. Ni muhimu kwamba maudhui ya kalori ya chakula ni kidogo, na fahirisi ya glycemic ni ya kati au ndogo.

Hii ni muhimu ili mtu asipate uzani mkubwa wa mwili na aweze kuzuia mabadiliko makubwa ya sukari kwenye damu.

Kwa kuongezea, sehemu ndogo za chakula zinaweza kupunguza mzigo kwenye njia ya kumengenya. Uzani wa tumbo na matumbo hauitaji ugonjwa wa sukari. Wataalam wa Amerika sawa wanajaribu kuzuia neno "lishe", likibadilisha na "mpango wa lishe."

Hii ni sawa kabisa, kwani neno "lishe" linamaanisha kitu cha muda mfupi. Kufanya menyu bora kwa mgonjwa, mtaalam wa magonjwa ya akili huzingatia mapendeleo yake ya lishe, umri, uzito wa mwili, na sifa za kimetaboliki.

Kwa wagonjwa wengine, lishe yenye usawa na maudhui ya kalori iliyopunguzwa yanafaa, kwa wengine - lishe ya chini ya karoti, na kwa tatu - chakula kilicho na mafuta yaliyopunguzwa. Lishe bora inafaa kwa mtu fulani, hupunguza hatari ya lishe katika mlo na usumbufu.

Hapa kuna kanuni za msingi za upangaji wa lishe:

• kifungua kinywa lazima ni pamoja na vyakula na wanga polepole. Hii ni muhimu ili mwili ujazwe na nishati kwa siku nzima inayokuja,
• muda wa juu kati ya milo ni masaa 3,
• ikiwa kuna njaa kali, unahitaji kupima kiwango cha sukari na uwe na vitafunio na kitu muhimu (kwa mfano, kula apple au karanga chache). Ikiwa kifaa kinaonyesha sukari ya chini, basi unapaswa kula sahani iliyo na wanga haraka,
• Ni bora kula nyama ya kisukari sio kwa uji, lakini na sahani ya mboga, kwa sababu ni bora zaidi,
• huwezi kulala na njaa. Glasi moja ya mtindi usio na mafuta au kefir yenye mafuta kidogo usiku itasaidia kuondoa hisia hii.

Vyakula kama kefir, prunes, au beets kuchemshwa husaidia digestion. Kwa kusudi moja, ni muhimu kunywa 250 ml ya maji katika dakika 15. kabla ya kiamsha kinywa. Chakula kitachimbiwa bora zaidi.

Marekebisho ya lishe ya awali inahitajika bila kujali ni aina gani ya ugonjwa wa sukari.

Lishe hiyo kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari unaotegemea insulini ni ngumu kidogo.

Mgonjwa anaweza kuhesabu kipimo cha insulini kulingana na ni mipango gani ya kula. Walakini, wagonjwa wote wa kisukari wanapaswa kuzuia vyakula na mzigo mkubwa wa wanga. Tofauti katika viwango vya sukari husababishwa na shida kama hizo huongeza hatari ya shida.

Msingi wa lishe ya kisukari ni mboga. Kwanza kabisa, kwa sababu wanachangia kuongeza kasi ya kimetaboliki. Katika ugonjwa wa sukari, michakato ya metabolic hupungua polepole, kwa hivyo unahitaji kula mboga mara 3 hadi 4 kwa siku. Katika kesi hii, mwili hupokea seti zote muhimu za vitamini, madini na vitu vya kufuatilia.

Mboga na sahani kutoka kwao huboresha digestion, kupunguza hatari ya kuvimbiwa na ulevi unaohusiana. Matunda pia ni muhimu katika suala hili, lakini unahitaji makini na ripoti ya glycemic. Haipaswi kuwa juu sana.

Msisitizo kuu katika lishe ni vyema kwenye mboga mpya

Samaki na nyama vinapaswa kuchaguliwa kwa ajili ya kuandaa spishi zenye mafuta kidogo. Ni bora kupika katika oveni na kiasi kidogo cha mafuta, kuchemshwa au kukaushwa. Samaki inapaswa kuwa katika lishe karibu mara 2 kwa wiki, nyama - kila siku.

Aina zinazofaa: kuku au Uturuki (bila ngozi), nyama ya sungura. Aina muhimu zaidi ya samaki kwa kisukari ni hake, tilapia na pollock. Wao ni kitamu kabisa, matajiri katika vitu muhimu.

Ni bora kukataa kula nyama ya mafuta, nyama ya nguruwe, bata, mafuta ya samaki na mafuta, kwani sahani kutoka kwa bidhaa hizi huongeza mkusanyiko wa cholesterol "mbaya" na kuweka shida kwenye kongosho.

Aina muhimu zaidi ya nafaka ni: Buckwheat, pea, ngano na mtama.

Fahirisi ya glycemic ya bidhaa hizi iko katika kiwango cha wastani, zina kiwango kikubwa cha madini na vitamini. Lakini mchele uliyotiwa polima na semolina kutoka kwa lishe inapaswa kutengwa. Wana maudhui ya kalori ya juu, lakini vitu vichache muhimu.

Udhibiti wa sukari ya damu

Hii ni moja ya vidokezo muhimu katika matibabu ya ugonjwa wa sukari na katika kuzuia shida. Kwa kutumia mara kwa mara mita, unaweza kutambua hyper- au hypoglycemia ili kuchukua hatua za kutosha.

Hali ya chungu itagunduliwa mapema, hatua za matibabu zinazofaa zaidi, nafasi zaidi za kudumisha afya ya mgonjwa.

Ili kifaa kuonyesha viwango halisi, inahitajika kuibadilisha mara kwa mara na kutekeleza vipimo vya udhibiti. Hauwezi kutumia vipande vya jaribio la kumalizika, kwa sababu matokeo yatakuwa mbali na ukweli.

Ni muhimu kubadilisha betri mara kwa mara kwenye kifaa, kwani ukweli wa usomaji hutegemea sana.

Hatua za matibabu

Ugonjwa wa sukari unaogopa tiba hii, kama moto!

Unahitaji tu kuomba ...

Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 wanapaswa kufuata regimen ya sindano za insulini.

Kwa aina hii ya ugonjwa, haiwezekani kufanya bila sindano, kwani secretion ya insulini haitoshi. Hakuna lishe bora itasaidia mgonjwa ikiwa nasibu atafanya sindano au atapuuza kabisa.

Ni muhimu kwamba mwenye ugonjwa wa kisukari anajua jinsi ya kuhesabu kipimo cha homoni inayosimamiwa, kulingana na chakula atakachokula. Pia, mgonjwa anahitaji maarifa juu ya jinsi athari inatofautiana na insulini fupi na ya muda mrefu.

Upendeleo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kwamba usiri wa insulini ni jambo la kawaida, na ikipunguzwa, haifai. Katika kesi hii, mgonjwa haitaji sindano za homoni.

Jambo kuu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni lishe sahihi na elimu ya mwili.

Ikiwa hii haitoshi kudumisha viwango vya kawaida vya sukari, vidonge vya kupunguza sukari vimewekwa kwa mgonjwa. Mtaalam tu ndiye anayeweza kuchukua dawa.

Jaribio la matibabu ya dawa ya kibinafsi na dawa isiyodhibitiwa itaongeza tu hali ya ugonjwa.

Wakati mwingine daktari huamua sindano za insulini kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari wa aina ya 2. Kawaida hii ni hatua ya muda mfupi, na haipaswi kuachwa.

Utafiti wa picha inayofuata ya ugonjwa huo. Uchambuzi wa njia bora za ukarabati kamili wa matibabu, kisaikolojia na kijamii kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Uhusiano wa ubora wa maisha na tabia ya kliniki na kisaikolojia ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.

Hati sawa

Ugonjwa wa sukari kama moja wapo ya shida za ulimwengu wa wakati wetu. Uchaguzi wa historia ya kesi ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa 2005-2007. Kiwango cha kujidhibiti katika wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari mellitus. Uwezo wa shida. Kiasi cha cholesterol katika chakula.

karatasi ya muda 529.4 K, imeongezwa 3/11/2009

Utafiti na uchambuzi wa utekelezaji wa sera za serikali katika uwanja wa matibabu na kinga ya kijamii ya raia aliye na ugonjwa wa kisukari katika eneo la Primorsky. Mapendekezo ya kuboresha upeanaji wa dawa za upendeleo kwa Programu ya Kipaumbele ya Afya ya Kitaifa.

thesis 82.9 K, aliongeza 05/14/2014

Utafiti wa safu ya mzunguko wa shinikizo la damu katika wagonjwa. Mchanganyiko wa shinikizo la damu na ugonjwa wa kisayansi kama kisababishi kikuu cha vifo vya wagonjwa kutokana na shida ya moyo na mishipa. Asili ya ufuatiliaji wa shinikizo la damu kila siku.

ripoti ya mazoezi 54.9 K, imeongezwa 02.10.2014

Sehemu za matibabu za shida ya ugonjwa wa sukari. Tabia ya kisaikolojia ya tabia ya wagonjwa na ugonjwa wa kisukari mellitus. Vifungu vya jumla vya usaidizi wa kisaikolojia kwa watu wenye shida za kisaikolojia. Kanuni za matibabu ya kisaikolojia ya magonjwa ya kisaikolojia.

thesis 103.6 K, ameongeza 03/17/2011

Kusoma athari za chokoleti kwenye yaliyomo sukari, jumla ya cholesterol, uzito wa mwili, shinikizo la damu, kiwango cha moyo. Uchambuzi wa jukumu la kitaalam la muuguzi katika utunzaji wa uuguzi wa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

thesis 2,2 M, imeongezwa 06/16/2015

Etiolojia, pathogenesis, hatua za ukuaji na dalili za ugonjwa. Njia za matibabu, ukarabati wa kinga, shida na hali ya dharura ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Kanuni za msingi za chakula na tiba ya dawa. Faida za mazoezi ya mwili.

karatasi ya muda 637.3 K, imeongezwa 10.26.2014

Ugonjwa wa kisukari mellitus, aina zake na sababu. Tathmini ya kitakwimu na uchambuzi wa viashiria vya matukio ya ugonjwa wa sukari kwa msaada wa kifurushi cha STATISTIKA. Uchanganuzi wa uhusiano na uunganisho wa bakia, ukiwa na muundo wa hali nyingi.

karatasi ya muda 1000.6 K, ameongeza 07/06/2008

Uuguzi kama msingi wa huduma ya afya ya vitendo. Tabia ya ugonjwa wa sukari. Shirika la kazi ya hospitali na huduma ya uuguzi kwa watoto wanaougua ugonjwa wa sukari katika idara ya siku. Jamii za uingiliaji wa uuguzi.

karatasi ya muda 470.2 K, imeongezwa 07/10/2015

Etiolojia na udhihirisho wa kliniki wa ugonjwa wa sukari. Aina za sheria za uhifadhi wa insulini. Wazo na regimen ya tiba ya insulini. Utafiti wa shida zinazotokea baada ya sindano ya insulini. Jukumu la muuguzi katika kufundisha wagonjwa na ugonjwa wa sukari.

karatasi ya muda 30.1 K, imeongezwa 1/6/2016

Tabia ya ugonjwa wa sukari kama shida ya ulimwengu. Utafiti wa uainishaji na hatua za maendeleo ya ugonjwa huo. Vipengele vya mchakato wa dada katika ugonjwa wa sukari. Teknolojia ya Utunzaji wa Wagonjwa. Msaada wa kwanza wa hali ya hypoglycemic.

karatasi ya muda 509.8 K, imeongezwa 08/17/2015

Kazi katika kumbukumbu zimeundwa kwa uzuri kulingana na mahitaji ya vyuo vikuu na zina michoro, michoro, fomati n.k.
Faili za PPT, PPTX na PDF zinawasilishwa tu kwenye kumbukumbu.
Inapendekezwa kupakua kazi.

Sababu za ugonjwa

Etiolojia ya ugonjwa hutofautiana kulingana na aina ya ugonjwa wa ugonjwa.

Aina ya 2 ya kiswidi hua kwa sababu ya mambo kama haya:

• utabiri wa maumbile
• digrii tofauti za fetma,
• ujauzito wa mapema
• kuishi maisha
• shida za kula
• kuchukua dawa zilizo na homoni
• ujana
• magonjwa ya mfumo wa endocrine.

Uainishaji wa ugonjwa

Pathogenesis ya ugonjwa ni ugumu wa kuingiza kwa sukari ndani ya seli za viungo, ambayo husababisha kujilimbikiza kwake katika damu. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya uhaba wa insulin kamili au wakati receptors za seli zinapoteza unyeti wao kwa homoni.

Kwa kuzingatia tofauti katika utaratibu wa maendeleo ya ugonjwa huo, ugonjwa wa kisukari umegawanywa katika aina kadhaa:

1. Aina ya 1 ya kisukari ni ugonjwa wa kisayansi unaotegemea insulini. Inakua kama matokeo ya uharibifu wa tishu za kongosho zinazohusika na uzalishaji wa insulini. Kama matokeo, kiwango cha kutosha cha homoni hutolewa na kiwango cha sukari kwenye plasma ya damu huanza kuongezeka. Aina ya 1 ya kiswidi ni ugonjwa wa kuzaliwa na hugundulika sana kwa watoto na vijana kutoka kuzaliwa hadi miaka 12.
2. Aina ya 2 ya kisukari ni aina ya insulin inayojitegemea ya ugonjwa. Katika kesi hii, hakuna ukosefu wa insulini, lakini seli zinakuwa kinga ya homoni na ngozi ya glucose kwenye tishu ni ngumu. Pia husababisha kuongezeka kwa sukari mwilini. Aina ya 2 ya kisukari katika utoto haijatambuliwa na inakua katika maisha yote. Wagonjwa wazima wakubwa zaidi ya miaka 35 hadi 40 wanahusika zaidi na ugonjwa huo.

Patholojia imeainishwa kulingana na ukali wa kozi:

• Kiwango 1 - fomu kali na kiwango cha sukari ya plasma isiyozidi 8 mmol / l,
• Kiwango 2 - hali ya wastani na mabadiliko ya viashiria vya sukari wakati wa mchana na mkusanyiko unafikia 14 mmol / l,
• Daraja la 3 - fomu kali na ongezeko la viwango vya sukari juu ya 14 mmol / L.

Kujibu matibabu, ugonjwa wa sukari hutofautiana katika hatua:

• awamu ya fidia - wakati wa matibabu, viashiria vya sukari vinatunzwa katika kiwango cha viwango vinavyokubalika,
• awamu ya malipo - ziada kidogo ya sukari kama matokeo ya matibabu,
• awamu ya kutengana - mwili haujibu tiba inayoendelea na maadili ya sukari hupitishwa sana.

Miongozo ya kliniki ya matibabu ya ugonjwa wa sukari kwa watoto

Ugonjwa wa kisukari unazidi kugunduliwa katika utoto na safu ya pili katika mzunguko wa kesi kati ya magonjwa sugu ya watoto.

Njia hii ya kuzaliwa upya na isiyoweza kutibika husababishwa na kimetaboliki ya wanga na inaonyeshwa na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari katika plasma ya damu.

Afya ya mgonjwa mdogo na uwezekano wa kupata shida kubwa hutegemea utambuzi na matibabu ya wakati.

Utambuzi na matibabu ya aina ya 2 ugonjwa wa sukari

Chama cha Watendaji Mkuu (Madaktari wa Familia) wa Shirikisho la Urusi

DIAGNOSIS, TUZO NA UADILISHA

KATIBU ZA KIJAMII ZA KIJAMII

Watengenezaji: R.A. Nadeeva

Codes kulingana na ICD-10

3. Epidemiology ya aina ya 2 ugonjwa wa sukari

4. Malengo na vikundi vya hatari

5. Aina ya uchunguzi wa kisukari cha 2

6. Uainishaji wa ugonjwa wa sukari. Mahitaji ya uundaji wa utambuzi wa ugonjwa wa sukari.

7. kanuni za kugundua ugonjwa kwa watu wazima kwa msingi wa nje. Utambuzi tofauti.

8. Viwango vya utambuzi wa mapema

9. Uainishaji wa shida za ugonjwa wa sukari.

10. kanuni za jumla za tiba ya nje

10.1. Algorithm ya uteuzi wa mtu binafsi wa malengo ya matibabu ya HbA1c

10.2. Viashiria vya udhibiti wa metaboli ya lipid

10.3. Monitor ya Shindano la damu

10.4. Mabadiliko ya mtindo wa maisha

10.5. Tiba ya dawa za kulevya

10.6. Stratization ya mbinu za matibabu kulingana na HbA1c ya awali

10.7. Tiba ya insulini kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

10.8. Vipengele vya matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 katika uzee.

10.9. Vipengele vya matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kwa watoto na vijana.

10.10. Vipengele vya matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kwa wanawake wajawazito.

11. Viashiria vya ushauri wa wataalam

12. Dalili za kulazwa kwa mgonjwa

13. Kuzuia. Elimu ya mgonjwa

15. Ufuatiliaji wa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 bila shida

AH - shinikizo la damu

aGPP-1- glucagon-kama geptide agonists 1

HELL - shinikizo la damu

GDM - ugonjwa wa kisukari

DKA - ugonjwa wa kishujaa ketoacidosis

DN - ugonjwa wa nephropathy wa kisukari

DR - ugonjwa wa retinopathy wa kisukari

IDDP-4 - inhibitors ya dipeptyl peptidase

ICD - fupi-kaimu (Ultra-fupi) insulini

BMI - index ya misa ya mwili

IPD - hatua ya insulini ya kati (ndefu)

NGN - shida ya kufunga glycemia

NTG - uvumilivu wa sukari iliyoharibika

PGTT - mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo

PSSP - dawa za hypoglycemic za mdomo

RAE - Chama cha Urusi cha Endocrinologists

Ugonjwa wa kisukari

MSP - dawa za kupunguza sukari

TZD - thiazolidinediones (glitazones)

CKD - ​​ugonjwa sugu wa figo

XE - kitengo cha mkate

HLVP - wiani mkubwa wa lipoprotein cholesterol

HLNP - wiani mdogo wa lipoprotein cholesterol

HbA1c - hemoglobin ya glycosylated

Ugonjwa wa kisukari mellitus (DM) ni kundi la magonjwa ya kimetaboliki (metabolic) yenye sifa ya hyperglycemia sugu, ambayo ni matokeo ya usiri wa insulini, athari za insulini, au sababu zote mbili. Hyperglycemia sugu katika ugonjwa wa kisukari inaambatana na uharibifu, shida ya mwili na ukosefu wa viungo anuwai, haswa macho, figo, mishipa, moyo na mishipa ya damu.

E10 mellitus ya tegemezi ya insulini

E11 mellitus isiyo na tegemezi ya insulini

E12 ugonjwa wa sukari

E13 Aina zingine maalum za ugonjwa wa kisukari

E14 ugonjwa wa kisukari, haijulikani

Ugonjwa wa kisukari wa Oest

R73 sukari kubwa ya sukari

(inajumuisha uvumilivu wa sukari iliyoharibika na sukari ya kufunga ndani)

3. Epidemiology ya aina ya 2 ugonjwa wa sukari.

Katika muundo wa jumla wa ugonjwa wa sukari, aina ya 2 ya kisukari ni 90-95%. Katika miaka 30 iliyopita, kiwango cha ongezeko la matukio ya ugonjwa wa kisukari kimeenea kwa magonjwa ya kuambukiza kama kifua kikuu na VVU.

Idadi ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari ulimwenguni kwa miaka 10 iliyopita imekuwa zaidi ya mara mbili na kufikia watu milioni 371 ifikapo 2013. Asili ya ugonjwa huo ilisababisha Umoja wa Mataifa mnamo Desemba 2006 kupitisha azimio la "kuundwa kwa mipango ya kitaifa ya kuzuia, kutibu na kuzuia ugonjwa wa kisukari na shida zake na kuingizwa kwao katika mipango ya afya ya serikali."

Kulingana na Jalada la Wagonjwa walio na Ugonjwa wa kisukari kuanzia Januari 2013 katika Shirikisho la Urusi, kuna wagonjwa milioni 3.779 wenye ugonjwa wa kisukari kwa suala la upatikanaji wa taasisi za matibabu. Walakini, ongezeko halisi ni mara 3-4 juu kuliko ile iliyosajiliwa "na mzunguko". Ambayo ni karibu 7% ya idadi ya watu. Katika idadi ya watu wa Ulaya, maambukizi ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2 ni 3-8% (pamoja na uvumilivu wa sukari iliyoharibika - 10-15%).

Matokeo hatari zaidi ya janga la ugonjwa wa kisayansi ni shida zake za kimfumo - nephropathy, retinopathy, uharibifu wa vyombo kuu vya moyo, ubongo, vyombo vya pembeni vya mipaka ya chini. Ni shida hizi ambazo ndizo sababu kuu za ulemavu na vifo kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.

4. Malengo na vikundi vya hatari.

Sababu za hatari kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

- Uzito na fetma (BMI≥25 kg / m2 *).

- Historia ya familia ya ugonjwa wa kisukari (wazazi au ndugu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2)

-Sio kawaida mazoezi ya mwili.

-Kuharibika glycemia au historia iliyoharibika ya uvumilivu wa sukari.

-Gia ya kisayansi mellitus au kuzaliwa kwa fetusi kubwa kwenye historia.

-Uboreshaji wa shinikizo la damu (≥140 / 90 mm Hg au dawa ya antihypertensive).

- HDL cholesterol ≤0.9 mmol / L na / au kiwango cha triglyceride ≥2.82 mmol / L.

Mchakato wa uuguzi ni wa muhimu sana katika hatua za mwanzo za kugundua ugonjwa wa sukari kwa watoto.

Muuguzi husaidia katika kukusanya data muhimu kukusanya picha wazi ya sababu zinazowezekana za ugonjwa huo, hushiriki katika kumuandaa mgonjwa mdogo kwa masomo ya maabara na zana, na kutoa huduma ya uuguzi wakati wa matibabu hospitalini na nyumbani.

Aina 2 ya ugonjwa wa kisukari mellitus (asiyetegemea insulini) ni ugonjwa unaodhihirishwa na uzalishaji wa kabohaidreti mwilini. Katika hali ya kawaida, mwili wa binadamu hutoa insulini (homoni), ambayo husindika sukari kwenye seli zenye virutubishi kwa tishu za mwili.

Katika mellitus isiyo na tegemezi ya insulini, seli hizi hutolewa kwa bidii zaidi, lakini insulini haigawi nishati kwa usahihi. Katika suala hili, kongosho huanza kuizalisha kwa kulipiza kisasi. Kuongezeka kwa utaftaji hupunguza seli za mwili, sukari iliyobaki hujilimbikiza katika damu, ikikua dalili kuu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - hyperglycemia.

Aina 1 ya matibabu ya insulini ya sukari

Mapendekezo ya kliniki ya ugonjwa wa kisukari kwa watoto hutegemea aina ya ugonjwa unaotambuliwa.

Vidokezo muhimu vya matibabu ni:

• matibabu ya dawa za kulevya
• chakula cha lishe
• kuongezeka kwa shughuli za mwili,
• tiba ya mwili.

Na ugonjwa wa aina ya 1 ugonjwa, msingi wa tiba ni tiba ya insulini. Sindano hufanywa chini ya ngozi na sindano ya sindano au pampu. Ngozi imesafishwa kabla na maandalizi yaliyo na pombe.

Homoni hiyo inapaswa kutolewa polepole na inahitajika kubadilisha tovuti ya sindano, epuka kuingia katika eneo moja la mwili.

Kuingizwa kunaweza kufanywa katika zizi la tumbo, mkoa wa umbilical, paja paja, paji la uso na blade.

Daktari anahesabu kipimo na idadi ya sindano za kila siku, na ratiba ya utawala wa insulini lazima izingatiwe kwa uangalifu.

Kwa kuongeza, dawa kama hizo zinaweza kuamriwa:

• wakala wa kupunguza sukari,
• anabolic steroids
• dawa za kuzuia uchochezi na antibacterial,
• shinikizo kupunguza mawakala
• maandalizi ya sulfonylurea
• tata ya vitamini.

Kuzingatia lishe ni sharti la maisha ya mgonjwa mdogo.

Kanuni kuu za lishe ni kama ifuatavyo:

• milo mitatu kuu na vitafunio vitatu kila siku,
• wanga zaidi katika nusu ya kwanza ya siku,
• kuondoa kabisa sukari na uibadilishe na tamu za asili,
• kukataa kula vyakula vyenye wanga mkubwa, pipi na vyakula vyenye mafuta,
• Ondoa keki na bidhaa zilizooka kwenye unga wa ngano kutoka kwenye lishe,
• punguza ulaji wako wa matunda matamu,
• anzisha mboga mpya, mboga mboga, machungwa na matunda yasiyotapika kwenye lishe,
• badala ya mkate mweupe na rye au unga mzima wa nafaka,
• nyama, samaki na bidhaa za maziwa zinapaswa kuwa chini katika mafuta,
• punguza chumvi, viungo na viungo vyenye moto kwenye lishe,
• kila siku kunywa kawaida ya maji safi kwa kudumisha usawa wa maji, kwa kiwango cha 30 ml kwa kila kilo ya uzito.

Lishe ya lishe inapaswa kuwa njia ya maisha na itakuwa muhimu kuifuata daima. Mtoto mzee anahitaji kufunzwa katika ustadi wa kuhesabu XE (vitengo vya mkate) na kushughulikia sindano au kalamu ya insulini.

Ni katika kesi hii tu, unaweza kufanikiwa kudumisha kiwango kinachokubalika cha sukari kwenye plasma ya damu na kuhesabu ustawi wa mtoto.

Kama sheria, ikiwa mgonjwa ana ugonjwa wa aina ya kwanza, basi pendekezo kuu la daktari, bila shaka, litakuwa matumizi ya insulini. Lazima ieleweke kwamba regimen ya tiba ya insulini inapaswa kuwa ya busara na inayofaa kwa mgonjwa fulani.

Kawaida, tiba ya insulini iliyoimarishwa hutumiwa katika mchakato wa matibabu, ambayo ni, kipimo cha kila siku cha insulini imegawanywa katika dozi kadhaa, wakati:

• na sehemu moja ya insulini, lazima utupe sukari yote inayoingia,
• kipimo cha insulini kinapaswa kuiga kutokwa kuu kwa kongosho.

Tiba ya insulini inajumuisha kuanzishwa kwa dawa, muda wa hatua ambayo ni tofauti.

Asubuhi na kabla ya kulala, mgonjwa huingizwa na insulins za muda mrefu, na baada ya kula, insulin-kaimu ndogo hutumiwa. Kipimo cha insulini daima ni tofauti, na inategemea kiwango cha sukari katika damu na wanga katika chakula kinachotumiwa.

Insulin inaingizwa na sindano ya matibabu .. Nenda na kalamu maalum ya sindano. Kila mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 anapaswa kuwa na kalamu za sindano kwa serikali.

Lishe ya watu wenye ugonjwa wa kisukari 1 sio tofauti na kawaida, yaani, protini, mafuta na wanga inapaswa kutolewa kwa kiwango sawa na kwa mtu mwenye afya. Mara nyingi, kuamua kunyonya kwa vyakula vyenye wanga, madaktari hutumia mfumo wa vitengo vya mkate.

Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, karibu kila mgonjwa amewekwa mazoezi ya mazoezi yao. Matumizi yake hayatapunguza sukari ya damu, lakini itasaidia kuboresha hali ya mwili ya mgonjwa. Kuna matukio wakati shughuli zozote za mwili zinapingana.

Ikiwa aina ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huanza kuendelea, basi madaktari wanaonya juu ya hitaji la tiba ya insulini.

Galvus - maagizo ya matumizi, majibu kwa maswali yanayoulizwa mara nyingi juu ya dawa

Pia, mapendekezo ya kliniki ambayo daktari hutoa wakati wa kugundua ugonjwa wa kisukari ni pamoja na mazoezi ya wastani ya mwili.

Mafunzo ya ufundi iliyoundwa vizuri inachangia:

• kimetaboliki hai ya wanga,
• kupunguza uzito
• kudumisha utendaji wa kawaida wa mfumo wa moyo na mishipa.

Mazoezi hayo huchaguliwa na daktari anayehudhuria. Anaongozwa na vigezo kama vile umri wa mgonjwa, kozi ya ugonjwa na hali ya jumla. Wakati wa malipo wa wastani unaanzia nusu saa hadi saa. Idadi ya chini ya mazoezi kwa wiki ni mara tatu.

Galvus ni wakala wa hypoglycemic iliyoundwa kudhibiti glycemia katika aina 2 ya ugonjwa wa sukari. Sehemu ya kazi inayotumika ya dawa ni vildagliptin. Dawa hiyo inatolewa kwa namna ya vidonge. Waganga na wagonjwa wa kishujaa walipokea maoni mazuri kutoka kwa Galvus.

Inadhibiti kwa nguvu kimetaboliki ya insulini na glucagon. Jumuiya ya Ulaya ya antidiabetesic inadai kwamba Galvus katika monotherapy inashauriwa kutumia tu wakati metformin inabadilishwa kwa mgonjwa. Kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari ambao hutegemea insulin na ugonjwa wa aina ya 2, Galvus husaidia kupunguza idadi ya watoto na idadi ya insulin iliyoingizwa.

4-5.11. Mkutano wa II wa Urusi na ushiriki wa kimataifa "Ugonjwa wa kisukari: shida kubwa na ndogo" utafanyika

Mkusanyiko ulioongezeka wa sukari katika damu husababisha ukuzaji wa shida kali na sugu. Matokeo mabaya yanaundwa ndani ya siku chache na hata masaa, na katika kesi hii, msaada wa matibabu ya dharura inahitajika, vinginevyo hatari ya kifo huongezeka.

Taasisi ya Bajeti ya Jimbo la Shirikisho "Kituo cha Sayansi ya Endocrinological" cha Wizara ya Afya ya Urusi na shirika la umma "Chama cha Urusi cha Endocrinologists" kinatangaza

Mkutano wa II wa Urusi na Ushiriki wa Kimataifa "Ugonjwa wa kisukari: Shida za Macro- na Microvascular"

Tarehe: Novemba 4-5

Upokeaji wa hizi: hadi Septemba 25,

Usajili wa PRELIMINARY: hadi Oktoba 1,

VENUE: Moscow, st. Dmitry Ulyanov, Jengo la 11, Jengo la 3 (Kituo cha Utaftaji cha FSBI Endocrinological cha Wizara ya Afya ya Urusi)

Lishe ya ugonjwa wa sukari

Lishe ya ugonjwa wa sukari ni njia kuu ya matibabu (udhibiti) wa ugonjwa, kuzuia shida kali na sugu. Ni chakula gani unachochagua, matokeo yanategemea zaidi.

Unahitaji kuamua ni chakula kipi utakachokula na ambacho hutengwa, ni mara ngapi kwa siku na saa ngapi, na vile vile utahesabu na kuweka kikomo cha kalori. Kipimo cha vidonge na insulini hurekebishwa kwa lishe iliyochaguliwa.

Malengo ya kutibu ugonjwa wa kisayansi 1 na aina ya 2 ni:

• kudumisha sukari ya damu katika mipaka inayokubalika,
• punguza hatari ya mshtuko wa moyo, kiharusi, shida zingine kali na sugu,
• kuwa na ustawi thabiti, kupinga homa na maambukizo mengine,
• kupunguza uzito ikiwa mgonjwa ni mzito.

Shughuli za mwili, dawa, na sindano za insulini zina jukumu muhimu katika kufikia malengo yaliyoorodheshwa hapo juu. Lakini bado lishe inakuja kwanza.

Tovuti ya Diabetes-Med. Com inafanya kazi kukuza lishe ya chini ya kabohaidreti kati ya wagonjwa wanaozungumza Kirusi na aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Inasaidia sana, tofauti na nambari ya kawaida ya lishe 9. Habari hiyo kwenye wavuti hiyo inategemea vifaa vya daktari maarufu wa Amerika Richard Bernstein, ambaye mwenyewe amekuwa akiishi na ugonjwa mbaya wa kisukari 1 kwa zaidi ya miaka 65.

Yeye bado, zaidi ya umri wa miaka 80, anahisi vizuri, anajishughulisha na masomo ya mwili, anaendelea kufanya kazi na wagonjwa na kuchapisha nakala.

Aina za ugonjwa wa sukari

Aina ya kisukari cha aina 1 inaonyeshwa na upungufu wa insulini kwa sababu ya uharibifu wa seli za kongosho za kongosho, ambayo husababisha ukosefu kabisa wa homoni. Mara nyingi aina hii ya ugonjwa hugunduliwa kwa vijana, inatoa dalili: polyuria, kupunguza uzito, ukuzaji wa ketosis, kiu inayozidi.

Walakini, aina ya 1 ya kisukari inaweza kutokea katika umri wowote, ikipanda polepole. Na ugonjwa wa kisukari cha autoimmune ya watu wazima, upungufu wa insulini huendeleza zaidi ya miaka. Katika wagonjwa ambao hutengeneza autoibodies ya kongosho ya kongosho, udhihirisho wa papo hapo wa ugonjwa wa kisukari au ukuaji wake polepole unaweza kuzingatiwa.

Aina ya 2 ya kiswidi inaonyeshwa na ukosefu wa seli za beta, ambazo zinahusishwa na fetma ya ukali tofauti, maisha ya kuishi. Hapo awali, uzalishaji wa insulini hauharibiki, ambayo husababisha hyperglycemia ya postprandial. Baada ya hayo, hyperglycemia ya haraka hufanyika.

Aina ya 2 ya kisukari mara nyingi hufanyika kwa wagonjwa wazee, karibu 90% ya watu wenye ugonjwa wa kisukari wanaugua aina hii ya ugonjwa. Wakati unene unavyoenea, madaktari wanasema:

1. umri mdogo kwa kuanza kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2,
2. udhihirisho wa ugonjwa huo mapema.

Kuna aina nyingine ya ugonjwa wa kisukari - ishara, inakua katika wanawake wakati wa ujauzito. Hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huongezeka kwa wanawake hao ambao walikuwa na shida na sukari ya damu wakati wa kubeba mtoto.

Aina zingine maalum za ugonjwa: kesi moja za mabadiliko ya jeni, ugonjwa wa kisukari wa sekondari, ugonjwa wa kisayansi au ugonjwa unaosababishwa na madawa ya kulevya.

Jalada la Kitaifa la Kisukari linathibitisha ukweli huu.

Je! Ni nini kinachoweza kuwa magumu

Kiwango cha sukariManWomenChagua sukari yako au uchague jinsia kwa mapendekezoLevel0.58 Kutafuta hakujapatikanaBoresha umri wa manAA45 KutafutaNailiyopatikanaBoresha umri wa mwanamkeAnge45 KutafutaHakuna kupatikana

Kama inavyojulikana kwa muda mrefu, hatari sio kwa ugonjwa wa kisukari yenyewe, lakini kwa shida zake, na shida kama hizi za kiafya zinaweza kuwa za ukali tofauti. Mara nyingi, mgonjwa analalamika kuzorota kwa kumbukumbu, shughuli za ubongo zilizoharibika, mabadiliko ya uzani wa mwili.

Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) linadai kwamba mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari atakuwa na usumbufu mapema katika utendaji wa nyanja ya urogenital, wanawake wenye ugonjwa wa hedhi wanaweza kupata udhalilishaji wa hedhi, mwanamke anaweza kukosa kuzaa, na mwanaume anaweza kukosa kuzaa.

Shida hatari ya ugonjwa huo itakuwa kupungua kwa ubora wa maono, upotezaji wake kamili na upofu hautadhibitiwa. Kwa usumbufu katika sukari ya damu, shida kubwa huanza na meno, uso wa mdomo, ngozi, ini, figo. Mgonjwa hupoteza unyeti kwa joto la juu na la chini, maumivu ya viwango tofauti vya kiwango.

Wagonjwa walio na ukiukwaji wa hali ya juu wa ugonjwa wa sukari:

• ukavu mwingi wa ngozi,
• kuonekana kwa vidonda, nyufa na vidonda vingine vya ngozi.

Kwa kuongeza, mzunguko wa damu umeharibika kwa kiasi kikubwa, elasticity ya mishipa ya damu hupotea. Katika ugonjwa wa kisukari, miaka baadaye, miisho ya chini imeharibika, shida kubwa hufanyika kwa mfumo wa moyo na mishipa. Kwa sababu ya shida ya mzunguko, kuna hatari ya kukuza ugonjwa wa neva, ugonjwa wa kilele cha miisho, na matokeo - kukatwa zaidi kwa mguu ulioathirika. Kama sheria, hii hufanyika na maendeleo ya ugonjwa wa kisukari wa kwanza au wa pili kwa wanaume zaidi ya miaka 50.

Ikiwa ni shida kuzuia ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza, basi inawezekana kabisa kuzuia ugonjwa wa aina ya pili, kwa sababu WHO hii imeandaa mapendekezo kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari na kwa wagonjwa wanaotaka kuzuia kuenea kwa hali ya ugonjwa wa ugonjwa. Hii ni kweli kwa wagonjwa ambao wametabiriwa tofauti za glycemia na kuongezeka kwa kasi kwa mkusanyiko wa sukari ya damu, hii hufanyika:

1. na urithi mbaya,
2. na magonjwa ya kongosho.

Unaweza kujikinga na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ikiwa unafuata maagizo yote ya madaktari.

Njia za kuzuia ugonjwa wa sukari

Ikiwa utatupa mara moja sababu za ugonjwa wa hyperglycemia, ambayo mtu hana uwezo wa kushawishi, basi inawezekana kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa sukari karibu 99% ya kesi. Endocrinologists wanapendekeza kwamba wagonjwa kujaribu kupoteza uzito ikiwa kuna ziada.

Ikiwa unapunguza uzito kwa angalau kilo 5, unaweza kuzuia magonjwa mara 70%.

Madaktari wanashauri watu kufuata mtindo wa maisha mzuri, wastani wa shughuli za kiwmili, kwa sababu hatua kama hizo zinafaa kila wakati.

Inaweza kuwa ya kutosha kila siku:

• matembezi marefu
• wapanda baiskeli
• kukimbia.

Mzigo kama huo utaimarisha vifaa vya misuli vizuri, na pia inachangia kuhalalisha viashiria vya uzito. Madaktari wanathibitisha kuwa njia zilizopendekezwa hupunguza sana hatari ya ugonjwa wa sukari. Shughuli za mwili za dakika 30 kwa siku zitapunguza uwezekano wa ugonjwa wa sukari na karibu 80%.

Wakati wa kutembea, uhamishaji wa insulini ya homoni inaboresha, huingia kikamilifu ndani ya seli. Kwa hivyo, mkusanyiko wa sukari huvunjwa na kuondolewa kwa gluing kuta za mishipa ya damu.

Njia nyingine iliyopendekezwa na WHO (Idara ya Afya Ulimwenguni) ni matumizi ya mazao ya nafaka ambayo hayajatibiwa. Lakini kabla ya kutumia chakula kama hicho, unahitaji kujijulisha na muundo wake, gundua index ya glycemic, maudhui ya sukari. Kuna vidokezo vingine vya wagonjwa wa kisayansi juu ya jinsi ya kuzuia ugonjwa wa sukari na shida zake.

Ukuaji wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili utasaidia kuzuia kuachwa kwa tabia ya kula vyakula vyenye urahisi, kwani chakula kama hicho hakifai chochote. Pia inahitajika kuwatenga:

• chakula cha haraka
• kila aina ya chakula cha makopo,
• bidhaa zingine za viwandani.

Inahitajika kuachana na mafuta ya mafuta, uibadilishe na kuku, mboga mbichi. Madaktari wanapendekeza kwamba kiungo kati ya sukari na nyama ya mafuta inapaswa kutafutwa katika cholesterol nyingi. Ukosefu wa dutu hii katika damu, kuna uwezekano mkubwa wa kurejesha ustawi na kudhibiti ugonjwa wa sukari.

Mdalasini husaidia watu wengi wenye ugonjwa wa sukari, ufanisi wake umedhibitishwa na tafiti nyingi za kisayansi. Kwa wale waliokula mdalasini, uwezekano wa ugonjwa wa kisukari na mabadiliko katika viwango vya glycemic ilipungua kwa karibu 10%. Athari nzuri kama hii inaweza kuelezewa kwa urahisi na uwepo wa enzymes maalum katika muundo wa mdalasini, ambayo ina athari nzuri kwa mwili, na pia husaidia seli kuingiliana vizuri na insulini ya homoni. Kwa hivyo, pendekezo la madaktari - ni muhimu kutia ndani sinamoni katika lishe ili kuzuia ugonjwa wa sukari.

Ni muhimu pia kupumzika mara kwa mara, kupata wakati wa kulala mzuri, na epuka mafadhaiko, ambayo pia yataboresha hali ya mgonjwa. Ikiwa hautafuata sheria kama hii, mwili huanza kukusanya nguvu kwa majibu, huwa katika mvutano kila wakati, mapigo ya mtu huongezeka kwa kasi, kichwa chake huumiza, na hisia kali za wasiwasi hazipiti. Njia iliyopendekezwa inafaa vizuri kwa kuzuia sababu na dalili za ugonjwa wa sukari kwa wagonjwa wa umri wowote.

Shinda mkazo utasaidia:

• madarasa ya yoga (mazoezi ya kuamsha mwili yatauamsha mwili, kuiweka kwa kazi inayoratibiwa),
• fanya kila kitu bila haraka (kabla ya kufanya kitendo chochote, inaonyeshwa kuchukua pumzi kadhaa za kina na pumzi),
• kutenga wakati wa kupumzika (mara moja kwa wiki ni muhimu kuchukua siku ya kupumzika bila kufikiria juu ya shida).

Ni muhimu pia kupata usingizi wa kutosha, kulala sio lazima kwa mtu, ni hatua bora ya kuzuia ugonjwa wa sukari. Kwa wastani, unahitaji kulala kutoka masaa 6 hadi 8 kwa siku, ikiwa mtu hajapata usingizi wa kutosha, uwezekano wa kukuza ugonjwa wa kisukari huongezeka mara mbili. Kwa kuongeza, kulala muda mrefu pia ni hatari, muda wa kulala zaidi ya masaa 8 kwa siku utaongeza hatari ya ugonjwa wa hyperglycemia mara tatu.

Mawasiliano ya mara kwa mara na wanafamilia itasaidia na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Madaktari wamegundua kwa muda mrefu kuwa wagonjwa wenye upweke wanazidi kuwa na tabia ya ulezi, hii inazidisha hali yao.

Inapendekezwa mara kwa mara kupima viashiria vya sukari ya damu, hutokea kwamba ugonjwa wa kisukari hufanyika kwa fomu ya latent, haitoi dalili za tabia. Kuamua ugonjwa wa ugonjwa katika hatua za mwanzo, unahitaji kufanya vipimo kwa maadili ya sukari.

Ni bora kutoa damu angalau mara moja kwa mwaka.

Utambuzi wa Algorithm

Mgonjwa anapaswa kufuatilia glycemia kila siku, angalau mara 4 kwa siku. Toa damu angalau wakati 1 kwa robo kuamua hemoglobin ya glycated. Kila baada ya miezi sita, utahitaji kuchukua vipimo vya damu na mkojo kwa sukari. Mara moja kwa mwaka, mgonjwa hutoa damu kwa biochemistry.

Miongozo ya kisukari ya kitaifa ni sawa na miongozo ya WHO. Utafiti wa WHO ulionyesha kuwa ugonjwa wa sukari sio tu ya kitaifa, lakini pia ni jambo la ulimwengu. Shirika hilo limetumia miongozo ya matibabu ya aina ya 1 na aina ya kisukari cha 2 katika mfumo wa utunzaji wa afya. Mapendekezo haya hutoa algorithms ya kawaida ya kugundua ugonjwa wa sukari na kutoa msaada wa kwanza kwa wagonjwa. Mnamo mwaka wa 2017, kikundi cha waganga kilifanya kazi toleo la 8 la "Algorithms kwa huduma maalum ya matibabu kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari."

Pamoja na ugonjwa unaotambuliwa, wagonjwa wa kishujaa lazima kufuata mapendekezo ya kliniki ya madaktari. Inahitajika kudhibiti kuruka katika shinikizo la damu. Algorithm ya utambuzi inamaanisha kukaa kudumu kwa kisukari chini ya usimamizi wa daktari. Daktari anaweza kuongeza dawa. Ili kuanzisha utambuzi sahihi, unahitaji kuchunguzwa. Wanasaikolojia wanahitaji uchunguzi wa peritoneum, elektroni na kipimo cha shinikizo la damu la Holter. Inashauriwa mgonjwa atembelee mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya akili au mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya akili na maumbile (ikiwa kuna magonjwa yanayofanana).

Lishe ya kisukari

Siku za kula na chakula, na aina hii ya ugonjwa, zinajumuishwa katika mahitaji ya lazima.

Utawala kuu sio kuruka chakula na kula kidogo, lakini mara nyingi (mara 5-6 kwa siku). Siku za kufunga za ugonjwa wa sukari inahitajika. Kwa wagonjwa wanaotegemea insulini, ni muhimu kuweka viwango vya insulin ndani ya mipaka ya kawaida. Mgonjwa anahitaji kuwatenga bidhaa zenye sukari kutoka kwa lishe. Katika kesi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hufuata lishe maalum - jedwali Na. 9. Lishe kama hiyo inaruhusu kurekebisha kiwango cha sukari kwenye damu.

Kuzingatia kiwango cha mafuta, protini na wanga katika menyu. Chakula cha wanga haifai kuchukua zaidi ya 60% ya chakula kinacholiwa, na protini na mafuta haipaswi kuchukua zaidi ya 20%. Mgonjwa hutengwa na mafuta ya wanyama na wanga rahisi. Katika watoto walio na ugonjwa wa sukari, chakula kinaweza kufyonzwa. Nafaka ya kisukari hupendelea nafaka (Buckwheat, mchele, ngano), mboga mboga na matunda yaliyo na kiwango cha chini cha sukari.

Badala ya sukari, ni bora kutumia badala ya sukari - xylitol na sorbitol, saccharin au fructose. Wagonjwa wa kisukari wanahesabu yaliyomo katika calorie ya vyakula na kuweka diary ya chakula. Baada ya kula, mgonjwa wa kisukari anaweza kuchukua insulini tu baada ya dakika 15. Aina 1 ya ugonjwa wa kisukari inakuwezesha kunywa mara kwa mara 100-150 g ya divai kavu au ya divai (hakuna nguvu zaidi ya 5%). Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, pombe imekataliwa. Bidhaa maalum kwa wagonjwa wa kisayansi hununuliwa katika duka.

Bidhaa za kisukari - tamu, pipi, maziwa badala - zinafaa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari wa aina zote mbili. Wanakuruhusu kutofautisha menyu ya watu wenye ugonjwa wa sukari.

Ugonjwa wa sukari kwa wanawake wajawazito

Kwa wanawake wajawazito walio na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, hitaji la insulini kwa vipindi tofauti vya ujauzito ni tofauti. Inawezekana kwamba mwanamke kwa muda mrefu anaweza kufanya bila sindano.

Ni daktari tu anayeweza kurekebisha kipimo cha sindano na kuchagua dawa.

Mabadiliko ya lishe pia yatahitajika, kwa kuwa wakati wa ujauzito, hitaji la virutubisho linaongezeka. Jamii tofauti ni ugonjwa wa kisukari wa kihemko, ambao hujitokeza wakati wa uja uzito. Katika kesi hii, insulini haijaamriwa, na kiwango cha kawaida cha sukari huhifadhiwa kwa kutumia lishe.

Ikiwa mwanamke mjamzito anafuata maagizo yote ya daktari, kimetaboliki ya wanga kawaida hurejea kawaida baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Mguu wa kisukari

Mguu wa kisukari ni moja wapo ya shida ya ugonjwa wa sukari. Ishara yake kuu ni mabadiliko katika muundo wa tishu za miguu. Vipande vya kwanza vya ugonjwa ni kutetemeka kwa miguu, kubadilika kwa ngozi, upungufu wa hisia.

Ikiwa hakuna hatua zilizochukuliwa, ugonjwa unaendelea. Vidonda vya trophic vya kulia huonekana kwenye miguu, kuponya kwa shida kubwa. Kujiunga na maambukizo kunaweza kusababisha ukuaji wa ugonjwa wa ugonjwa, hadi kifo cha mgonjwa.

Uzuiaji wa mguu wa kisukari ni pamoja na.

• Usafi mzuri wa mguu
• mazoezi ya kila siku ya kurekebisha mzunguko wa damu,
• uchunguzi wa mara kwa mara wa miguu kwa majeraha madogo na majeraha,
• amevaa viatu vizuri bila kisigino,
• Kunyoa ngozi ya miguu mara kwa mara na mafuta maalum au mafuta ili kuzuia kukauka.

Daktari wa endocrinologist katika mashauriano anatathmini hali ya ngozi ya miguu na, ikiwa ni lazima, hutoa dawa ambazo zinarekebisha usambazaji wa damu kwa tishu.

Shida za figo na macho: jinsi ya kuzizuia

Shida nyingine ya ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa kisukari. Kwa mkusanyiko mkubwa wa sukari, mnato wa damu huongezeka, na kuifuta na mafigo ni ngumu.

Ikiwa hali hizi zinafuatana na shinikizo la damu, kuna hatari kubwa ya kupata kushindwa kwa figo. Katika kesi hii, mgonjwa atahitaji vifaa vya "bandia ya figo" ili kudumisha maisha.

Ili kuzuia shida, lazima:

• kudumisha sukari katika kiwango cha shabaha, angalia glucose kila wakati,
• punguza kiasi cha chumvi inayotumiwa. Hii itaepuka edema na kudumisha shinikizo la kawaida la damu,
• epuka cholesterol "mbaya" katika damu,
• acha kabisa sigara na vileo.

Hatua hizi ni kinga nzuri ya magonjwa ya moyo na mishipa.

Shambulio la moyo na viboko katika ugonjwa wa kisukari ni kali zaidi na inatishia na hatari. Mara kwa mara na shida zinazohusiana na macho. Mabadiliko katika retina dhidi ya asili ya ugonjwa wa sukari husababisha kupungua kwa maono, hadi upofu. Retinopathy haiwezi kuepukwa, lakini maendeleo yake yanaweza kupunguzwa.

Video zinazohusiana

Kuhusu njia za kuzuia ugonjwa wa kisukari kwenye video:

Ugonjwa wa sukari ni ugonjwa ambao hubadilisha kabisa maisha ya mtu. Walakini, kufuata maagizo ya madaktari na udhibiti wa ustawi hukuruhusu ujifunze jinsi ya kuishi na ugonjwa huu. Na ugonjwa wa sukari unaofidia, hali ya maisha na ustawi wa mgonjwa ni nzuri, na uwezekano wa shida ni mdogo.

Nakala zinazohusiana

Ulimwenguni leo kuna janga la ugonjwa wa kisukari - idadi ya kesi inakua haraka, wakati umri wa kugundua ugonjwa unapungua sana. Hii inahitaji serikali kuanzisha programu maalum za kukuza maisha yenye afya na kuzuia ugonjwa wa kisukari na magonjwa yanayohusiana.

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa kali wa kimetaboliki unaodhihirishwa na kiwango kikubwa cha sukari ya damu.

Hii hutokea labda kama sababu ya ukiukaji wa uzalishaji wa insulini na kongosho, au kama matokeo ya ukiukaji wa hatua ya insulini, au chini ya ushawishi wa sababu hizi zote mbili.

Tutakuambia ugonjwa wa kisukari ni nini, mapendekezo ya kliniki ambayo humsaidia mtaalam kutambua kwa usahihi na kuagiza matibabu ya kutosha, ambayo inaweza kuboresha kiwango cha maisha ya mgonjwa.

Nambari za kisukari za ICD-10

Usajili wa siku ya kisukari

Miongozo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni pamoja na kufuata kwa mgonjwa. Regimen ya kila siku itakuruhusu kukusanywa, sio kupita sana na kuwa na mazoezi ya mwili siku nzima. Amka na kwenda kulala wakati huo huo. Chakula huhesabiwa kwa wagonjwa wenye vipindi hata kati yao. Mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari huwa na shida ya kiakili na ya mwili. Asubuhi, ni muhimu kupumzika kikamilifu au kutembelea mazoezi. Mchana, na ikiwezekana kabla ya kulala, ni muhimu kutembea, kupumua hewa safi. Kuzingatia regimen, diabetes inaweza kusababisha maisha ya kawaida ambayo ni karibu iwezekanavyo kwa regimen ya siku ya mtu mzima na sio tofauti.

Ugonjwa wa sukari: miongozo ya kliniki

Hyperglycemia sugu katika ugonjwa wa kisukari huchangia uharibifu, shida na maendeleo ya ukosefu wa viungo na mifumo kadhaa - macho, moyo, figo, mishipa, mishipa ya damu.

DM inaendelea na ushiriki wa michakato kadhaa ya pathogenetic - kutoka kwa uharibifu wa autoimmune kwa seli-of za kongosho na maendeleo ya upungufu kamili wa insulini kwa shida ambazo husababisha maendeleo ya kupinga insulini katika viungo vya pembeni.

Uainishaji wa ugonjwa wa sukari

Kuna aina mbili za ugonjwa wa sukari:

Aina ya 1 (uharibifu wa seli za β hujitokeza, kawaida husababisha upungufu kamili wa insulini):

• immuno-mediated
• idiopathic.

Aina ya 2 (na upungufu mkubwa wa insulini na upungufu wa insulini au ukiukaji mkubwa wa usiri wa insulini na au bila upinzani wa insulini).

☆ Teknolojia za rununu katika matibabu ya ugonjwa wa sukari wa kihemko. Kuhusu mfumo wa uangalizi wa mbali, tutamwambia katika jarida la "Msaidizi Mkuu wa Mganga Mkuu"

Aina zingine za ugonjwa wa sukari:

1. Kina kasoro iliyoamua katika kazi ya seli za β.
2. Kina dosari kasoro katika hatua ya insulini.
3. Magonjwa ya kongosho ya kongosho.
4. Endocrinopathy.
5. Ugonjwa wa sukari, unaosababishwa na matumizi ya dawa au kemikali kadhaa.
6. Pathologies ya kuambukiza.
7. Aina zisizo za kawaida za ugonjwa wa kisukari ulio na kinga.
8. Aina zingine za vinasaba zilizosababishwa na vinasaba pamoja na ugonjwa wa sukari.
9. Mellitus ya ugonjwa wa sukari ya jinsia (hufanyika kwa wanawake wakati wa uja uzito).

Ishara za kuongezeka sugu kwa sukari ya damu:

• profuse kukojoa mara kwa mara,
• kiu cha kila wakati
• kupunguza uzito bila juhudi za kulenga, wakati mwingine pamoja na hamu ya kuongezeka,
• uwezo mdogo wa kufanya kazi, uchovu, udhaifu,
• kuwasha kwenye ngozi na utando wa mucous,
• kupungua kwa usawa wa kuona,
• kushuka kwa ukuaji (kwa watoto na vijana),
• kupungua kwa kinga, uwezekano wa maambukizo.

Aina ya kisukari cha 2

Aina ya 2 ya kisukari ni 95% ya visa vyote vya ugonjwa wa sukari. Leo, ugonjwa huu umeenea hata magonjwa makubwa kama vile VVU na kifua kikuu katika kiwango cha maambukizi. Katika miaka 10 iliyopita, idadi ya wagonjwa wanaogundua ugonjwa wa sukari imeongezeka mara mbili.

Kwa maana hii, kutoka nchi nyingi za ulimwengu, mipango ya kitaifa ya kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa kisukari na shida zake zinaundwa, ambayo ni pamoja na katika programu za afya za serikali.

Mapendekezo ya kliniki-2019 juu ya ugonjwa wa kisukari huzingatia maeneo yafuatayo ya tiba ya ugonjwa huu:

• marekebisho ya mtindo wa maisha, pamoja na ukaguzi wa lishe na mazoezi ya kawaida ya mwili,
• kuchukua dawa za kupunguza sukari,
• kuzuia shida, udhibiti wa sababu za hatari (shinikizo la damu, ugonjwa sugu wa figo, nk),
• elimu ya subira, kujitawala.

Tiba ya ugonjwa wa sukari inakusudia kurekebisha wanga na kimetaboliki ya mafuta, na pia kupunguza shinikizo la damu.

Tiba ya kliniki ya lishe

Marekebisho ya lishe ndio sehemu muhimu zaidi ya matibabu ya ugonjwa wa sukari. Lishe inapaswa kufuatiwa na wagonjwa wote, bila kujali matumizi ya dawa za kupunguza sukari.

Wakati huo huo, wagonjwa wenye uzito wa kawaida hawana haja ya kupunguza yaliyomo ya kalori ya menyu yao ya kila siku.

Mapendekezo ya Lishe:

1. Pamoja na uzito kupita kiasi, sharti ni upungufu wa uzito wa polepole wa asilimia 5 ya uzani wa mwili kwa kipindi cha miezi sita hadi mwaka, hii inafanikiwa na nakisi ya kalori ya 500-1000 kcal kwa siku, lakini sio chini ya 1500 kcal kwa siku kwa wanaume na 1200 kcal kwa siku wanawake.
2. Unapaswa kupunguza kikomo na wanga rahisi kama mafuta, inashauriwa kuambatana na chakula kinachoitwa "Bahari ya Kati" na mboga nyingi, mboga mboga, samaki.
3. Ni marufuku kabisa kufa na njaa.
4. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, kwa kutumia insulini ya kaimu fupi, huonyeshwa kufuatilia yaliyomo ya wanga kulingana na mfumo wa XE.
5. Wakati mwingine unaweza kula badala ya sukari isiyo na lishe.
6. Inashauriwa kujumuisha katika menyu ya kila siku vyakula vyenye virutubishi vya kulisha (nafaka nzima, mimea, mboga, matawi) na asidi isiyo na mafuta ya mafuta (samaki, mafuta ya mboga kwa kiwango kidogo).
7. Inahitajika kupunguza ulaji wa mafuta yaliyojaa (haipaswi kuwa zaidi ya 7% ya jumla ya maudhui ya kalori), mafuta ya trans.
8. Kunywa pombe kunawezekana kwa kiwango cha si zaidi ya 1 kitengo cha kawaida kwa siku kwa wanawake na vitengo 2 vya kawaida kwa wanaume (1 kitengo cha kawaida = gramu 15 za pombe safi ya ethyl), mradi mgonjwa hana ugonjwa wa kongosho, neuropathy, hypertriglyceridemia.
9. Haipendekezi kuchukua vitamini C na D kama antioxidants kwa sababu ya ukweli kwamba matokeo ya muda mrefu ya utawala wao hayajasomewa.

Miongozo ya Shughuli za Kimwili

Shughuli za kiwiliwili zinaweza kurefusha kimetaboliki ya wanga. Pia huchangia kupunguza uzito na kudumisha uzito wa kawaida.

Mapendekezo ya kliniki ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hushauri mazoezi ya kila siku ya kiwango cha wastani (50-70% ya kiwango cha juu cha moyo) kwa angalau dakika 150 kwa wiki.

Zoezi kubwa au la muda mrefu la mwili linaweza kusababisha hypoglycemia ya papo hapo au kuchelewesha, kwa hivyo inashauriwa wagonjwa kuongeza utumiaji wa mawakala wa antihyperglycemic kabla ya mazoezi. Na sukari ya damu zaidi ya 13 mmol / l, shughuli za mwili ni marufuku.

Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni msingi:

• marekebisho ya mtindo wa maisha, ambayo ni, hakiki ya lishe na shughuli za mwili zinazoongezeka za mtu,
• stratization ya mbinu za matibabu kulingana na kiwango cha awali cha hemoglobin iliyogunduliwa wakati wa utambuzi,
• ufanisi wa tiba ya kupunguza sukari inafuatiliwa na kiwango cha hemoglobin ya glycated kila baada ya miezi 3,
• tathmini ya kiwango cha kupungua kwa hemoglobin iliyo na glycated,
• Mabadiliko katika tiba ya hypoglycemic na kutokuwa na uwezo wake (kwa kukosekana kwa malengo ya mtu binafsi ya hemoglobin ya glycated) haifanyi kazi kabla ya miezi sita baadaye.

Tiba ya insulini kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Dalili za uteuzi wa sindano za insulini na ugonjwa wa kisukari cha hivi karibuni:

• kiwango cha hemoglobin ya glycated ya zaidi ya 9% pamoja na dalili kali za kliniki ya kutengana,
• kukosekana kwa malengo ya mtu binafsi ya udhibiti wa glycemic katika tiba ya pamoja na kipimo cha juu cha dawa zingine zinazopunguza sukari,
• uwepo wa ukiukwaji wa makubaliano kwa miadi au uvumilivu kwa dawa zingine za kupunguza sukari,
• ketoacidosis
• haja ya upasuaji, hali ya papo hapo ya kupindana na kuzidisha kwa magonjwa sugu, ikifuatana na kuharibika kwa kimetaboliki ya wanga (uhamishaji wa muda kwa tiba ya insulini inawezekana).

Shida za ugonjwa wa sukari: mapendekezo ya kliniki

Shida mbaya zaidi na hatari za ugonjwa wa sukari, husababisha ulemavu na kifo cha mgonjwa, ni vidonda vya mfumo wa mishipa:

1. Nephropathy
2. Retinopathy
3. Kushindwa kwa vyombo vya koroni.
4. Uharibifu kwa vyombo vya ubongo.
5. Ushindi wa vyombo vya pembeni vya miisho ya chini.

Sababu za hatari za kukuza ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2:

• umri wa miaka 45 au zaidi,
• overweight, fetma,
• urithi mzito wa ugonjwa wa sukari,
• kuishi maisha
• glycemia iliyoharibika kwenye tumbo tupu, uvumilivu wa sukari iliyoharibika,
• ugonjwa wa kisukari wa jinsia, fetusi kubwa katika historia,
• shinikizo la damu ya arterial
• cholesterol kubwa ya damu
• syndrome ya ovary ya polycystic,
• uwepo wa magonjwa ya moyo na mishipa ya damu.

Viatu kwa wagonjwa wa kisukari

Kuna viatu maalum iliyoundwa kwa wagonjwa wa kishujaa, kwani miguu huwa ya kukabiliwa na jeraha.

Mwongozo wa kisukari cha Aina ya 2 unasema kuwa afya ya mgonjwa wa kisukari inategemea uchaguzi wa viatu. Viatu vya kufurahi lazima zivaliwe. Kwa kuwa mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari ana miguu - doa dhaifu, viatu vikali huongeza hatari ya uharibifu kwa miisho ya chini. Miguu inapaswa kulindwa, kwa sababu kuna miisho ya mishipa na mishipa ndogo ya damu. Wakati wa kunyoosha miguu na viatu vikali, kuna ukiukwaji wa usambazaji wa damu kwa miguu. Kwa hivyo, mguu unakuwa wa kutojali, mara nyingi hujeruhiwa, na vidonda huponya kwa muda mrefu. Vidonda vinaonekana kwenye miguu kutoka kwa utaratibu wa kuvaa viatu vikali. Hii inatishia kinena na kukatwa kwa ncha za chini. Mgonjwa anaweza kutumia vidokezo rahisi kusaidia kuzuia shida na miisho ya chini:

• kabla ya kuvaa viatu, chunguza uchunguzi wa kiatu,
• kila siku kukagua miguu mbele ya kioo,
• epuka viatu vikali au zile zinazosugua simu
• fanya mazoezi ya misuli ya kila siku au mazoezi ya miguu,
• punguza kucha zako kwa upole bila kukata pembe za sahani ya msumari,
• Usitumie viatu vya watu wengine
• kausha viatu vyenye mvua ili kuvu isienee,
• kutibu Kuvu wa msumari kwa wakati,
• ikiwa unapata maumivu katika miguu, hakikisha kutembelea daktari.

Wagonjwa wa kisukari wamegawanywa kwa kuvaa visigino vya juu. Isipokuwa ni wagonjwa wenye neuropathy, wamekatazwa kuvaa viatu kwa kasi ya chini. Wakati wa kuchagua viatu, kuna mapendekezo kama haya kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari, ambayo inapaswa kufuatwa:

• jaribu viatu mara kadhaa,
• tembea dukani kwa viatu vipya.
• ndani ya uso huchagua ngozi laini ya miguu, isiyo na kiwewe.

Mchezo na shughuli za kiwmili

Wakati wa kugundua ugonjwa wa kisukari wa aina 1, mapendekezo ya michezo yanapaswa kufuatwa. Shughuli ya mwili sio marufuku, lakini inachukuliwa kama tiba ya ziada. Wakati wa kucheza michezo katika aina ya kisukari 1, kupungua kwa upinzani wa insulini huzingatiwa. Na ugonjwa wa sukari unaotegemea insulini, kipimo cha insulini inayotumiwa hupunguzwa. Mzigo wa wastani unaboresha viungo vya ndani. Kwa wagonjwa wa kisukari, kuchagiza, kutembea kwa brisk na usawa huzingatiwa kuwa na faida zaidi. Ni bora kujihusisha na mazoezi na mkufunzi. Atachagua seti maalum ya mazoezi au atayarishe kwa mtu. Michezo ni iliyogawanywa kwa wagonjwa walio na maradhi ya kawaida. Kwa hivyo, kwa retinopathy, mazoezi ya kuzidisha shida na vyombo katika miguu, inazidi hali hiyo. Imechangiwa kujihusisha na mazoezi ya kiwmili kwa wagonjwa walio na udhihirisho wa ugonjwa.

Sheria za kusaidia na shambulio

Ugonjwa unahitaji kufuata ratiba ya lishe, kwani njaa inaweza kumuua mgonjwa.

Shambulio la hypoglycemic husababishwa na njaa. Hali hii ni hatari kwa kisukari. Jamaa wa mgonjwa anapaswa kujua vidokezo muhimu vya kumsaidia mgonjwa - utaratibu muhimu. Kwa shambulio la hypoglycemic, wagonjwa wa kisukari wenye kutegemea insulin lazima wapewe chakula. Mtu mwenye ugonjwa wa sukari anapaswa kuwa na "kitanda cha chakula" naye - 10 pcs. sukari iliyosafishwa, jarida la nusu-lita ya Lemonade, 100 g ya kuki tamu, 1 apple, sandwiches 2. Mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari anahitaji kupatiwa wanga haraka mwilini (asali, sukari). Unaweza kuongeza nyongeza ya sukari 5% katika 50 g ya maji. Katika hypoglycemia kali, ni bora kwa mgonjwa wa kisukari kulala barabarani; haipaswi kuwa na kitu chochote kwenye cavity ya mdomo. Suluhisho la sukari 40% (hadi gramu 100) inaingizwa kwa damu kwa mgonjwa. Ikiwa utaratibu huu haukusaidia kupona, mgonjwa hupewa kisu cha ndani na suluhisho lingine la sukari 10% linasimamiwa. Wagonjwa wa kisukari watahitaji kulazwa hospitalini.