Triglycerides na cholesterol

Triglycerides iliyoinuliwa na cholesterol katika damu zinaonyesha utapiamlo au mchanganyiko mkubwa wa mafuta ya asili, sababu za ambayo ni shida za kimetaboliki, na pia maendeleo ya ugonjwa unaofanana. Unaweza kugundua shida ya kimetaboliki ya mafuta kwa kupitisha mtihani wa damu ili kusoma wigo wa lipid. Matibabu ni pamoja na lishe, mtindo hai wa kuishi, na dawa ambazo husaidia kupunguza mchanganyiko wa asili na ngozi ya mafuta kwenye matumbo.

Triglycerides iliyoinuliwa na cholesterol ya kawaida huonyesha ulaji mwingi wa mafuta na chakula, na hii inaweza kusababisha dyslipidemia.

Utendaji ni sawa

Cholesterol ni lipoprotein ya damu na thamani yake ya kawaida inatofautiana kulingana na jinsia na umri, lakini wastani kutoka 3 hadi 5.9 mmol / lita. Walakini, uwiano wa sehemu kuu za dutu hii huathiri hali ya afya na uwezekano wa kukuza shida. Kwa kuwa katika viashiria vya kawaida vya cholesterol jumla na uwepo wa dyslipidemia, mabadiliko ya atherosulinotic katika mishipa ya damu yanaweza kutokea. Lipoproteini za wiani wa chini huchangia ukuaji wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa na kwa hivyo mkusanyiko wao katika damu haupaswi kuzidi vitengo 3.5. HDL hutoa usafirishaji wa kawaida wa mafuta kwa mwili wote, na hatari ni kupungua kwa kiwango chao, ambacho kawaida ni angalau 0.8 mmol / lita. Kiwango cha triglycerides katika damu huanzia vitengo 1.7 hadi 2.25. Ukolezi umedhamiriwa na lishe ya mwanadamu. Utafiti wa kina ulifanywa na Ph.D. M. Yu. Shcherbakova kutoka Chuo Kikuu cha matibabu cha Jimbo la Urusi (Moscow) (https://www.lvrach.ru/1999/07/4527961/).

Je! Triglycerides na cholesterol ni nini?

Dutu hizi zina muundo ngumu. Wao wameunganishwa na ukweli kwamba muundo huo ni pamoja na vitu vyenye mafuta katika mfumo wa asidi, hakuna ndani ya maji. Triglycerides pia zina vyenye misombo ya pombe ya glasi. Thamani ya vitu hivi iko katika usambazaji wa nishati ya mwili, utuaji wa mafuta. Na pia ni sehemu ya utando wa seli zote.

Kulingana na maoni ya mtaalam wa A. V. Pogozheva, MD, profesa wa Taasisi ya Bajeti ya Jimbo la Shirikisho la Lishe na Lishe na Baiolojia, cholesterol inafanya kazi nyingi ambazo haziwezi kutengwa:

• inashiriki katika muundo wa homoni,
• sehemu ya utando wa seli,
• kinga nyekundu ya seli ya damu,
• ni sehemu ya vifaa vya bile,
• kushiriki katika uanzishaji wa vitamini D,
• inasimamia kazi ya neurons,
• inaimarisha ukuta wa mishipa.

Cholesterol imeundwa kwa mwili na seli za ini, figo, matumbo na tezi ya adrenal. Njia ya nje ya dutu hii hutoka kwa vyakula vya wanyama. Wakati kuna ziada yake katika damu, hufunga kwa LDL - lipoproteins ya chini ya wiani - na imewekwa kwenye ukuta wa ndani wa mishipa, ambayo husababisha atherosclerosis. Cholesterol ya HDL ni kiwanja ambacho kinawajibika kwa kuondoa cholesterol mbaya.

Atherosclerosis inaongoza kwa infarction ya myocardial, kiharusi, ischemia. Imethibitishwa kisayansi kwamba cholesterol ya juu haiongoi daima kwa ugonjwa. Kwa hili, sababu za ziada zinahitajika, alisema. Zhegulin, mtaalam wa maumbile ya umiliki wa baolojia wa Atlas.

Unahitaji kuangalia kiwango gani?

Dalili za uchunguzi wa kiasi cha triglycerides na cholesterol katika damu ni:

• fetma
• shinikizo la damu ya arterial
• maumivu moyoni,
• jaundice
• shida ya metabolic
• kuongezeka kwa cholesterol katika familia ya karibu,
• visa vya ugonjwa wa atherosclerosis katika historia ya familia,
• ugonjwa wa kisukari.

Maandalizi na mwenendo wa utambuzi

Ili kiwango cha triglycerides na cholesterol karibu sana kwa viashiria vya kweli, ni muhimu kuwatenga vyakula vyenye mafuta, vya kukaanga, vya kuvuta sigara kutoka kwa lishe siku moja kabla ya masomo. Ni muhimu kuacha pombe na nikotini siku moja kabla ya uchambuzi, sio kujihusisha na kazi nzito ya mwili. Inapendekezwa kwamba uache kuchukua dawa ambazo zinaweza kuathiri matokeo au kumwambia daktari wako. Sampuli ya damu ya venous inafanywa asubuhi juu ya tumbo tupu. Nyenzo huwekwa kwenye bomba la kuzaa na hupelekwa kwa maabara kwa uchunguzi.

Makosa ya kawaida

Triglycerides iliyoinuliwa ya uwongo na cholesterol inaweza kutokea katika hali kama hizi:

• matumizi ya muda mrefu ya glucocorticosteroids, diuretics, estrojeni, udhibiti wa kuzaa,
• infarction ya hivi karibuni ya myocardial,
• michakato ya uchochezi ya papo hapo
• matumizi ya mawakala wa antibacterial,
• hypothyroidism, historia ya kushindwa kwa figo,
• kipindi cha ujauzito
• ulevi sugu.

Kawaida ni nini?

Kutokuwepo kwa mapungufu ni kuamua baada ya kupokea matokeo, ambayo yanawasilishwa kwenye meza:

Matibabu ya kihafidhina

Ili kupunguza utendaji, tumia vikundi vifuatavyo vya dawa:

• Statins - Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin. Kuathiri Enzymenti kuu ya kongosho ya cholesterol, kuzuia kutolewa kwake ndani ya damu. Njia hutumiwa jioni, kwani athari hizi hufanyika tu usiku.
• Fibrate - Gemfibrozol, Fenofibrat. Punguza kiwango cha triglycerides katika damu kwa kuzuia uzalishaji.
• Vipindi vya asidi ya bile - "Cholesterol", "Colesterol". Kuharakisha kuondoa kwa cholesterol iliyozidi kupitia njia ya utumbo.
• Maandalizi ya asidi ya Nikotini - "Kokarnit", "Cytoflavin". Kuamsha awali ya lipoproteins ya kiwango cha juu, na kupunguza uzalishaji wa LDL.

Ikiwa kiwango cha viashiria vimepunguzwa, madawa ya kulevya hutumiwa ambayo yanaathiri sababu ya kiitolojia kwa kutokea kwa hali hii - antibiotics, tranquilizer, Enzymes, hepatoprotectors.

Tiba za watu

Mbegu za kitani hutumiwa kurekebisha ugonjwa wa kimetaboliki. Wanasaidia kuondoa sehemu za mafuta zilizozidi, kusafisha njia ya utumbo na kurekebisha metaboli. Wanaweza kununuliwa katika fomu ya poda au kusaga kwenye grinder ya kahawa. Laini huongezwa kwa chakula, maziwa au maji. Kozi ya uandikishaji ni miezi 3. Kwa siku, kijiko 1 cha poda kinapendekezwa.

Mzizi wa Dandelion una athari nzuri juu ya kuhalalisha kwa kimetaboliki, hupunguza kiwango cha vitu vyenye hatari. Wao huvunjwa kwa poda na kuchukuliwa kwa 1 tsp. Mara 3 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula kwa miezi 6. Suluhisho la watu bora ni propolis. Ili kuandaa suluhisho, utahitaji matone 10 ya propolis 4% na 30 ml ya maji. Mchanganyiko unapaswa kunywa mara tatu kwa siku kwa nusu saa kabla ya kula. Kozi ya matibabu ni miezi 4.

Je! Ni triglycerides. Kazi zao

Sio siri kuwa sukari ni chanzo kikuu cha nishati katika mwili. Ni muhimu kudumisha utendaji wa kawaida wa seli zote za mwili. Wakati wa mchana, hitaji la seli katika glucose ni tofauti, huongezeka sana na dhiki ya kiakili na ya mwili na hupungua wakati wa kulala.

Ikumbukwe kwamba mahitaji ya nishati ya tishu hayalingani na ulaji wa chakula, katika suala hili, mwili unapaswa kuwa na "akiba za kimkakati" za sukari, ambayo itatumika ikiwa ni lazima.

Hifadhi kuu ya sukari kwenye mwili ni seli:

Katika seli za ini na misuli, sukari huhifadhiwa kwa namna ya glycogen. Pia, sukari huwekwa kwenye seli za tishu za adipose, ambapo baada ya lipogenesis inabadilishwa kuwa glycerin, ambayo ni sehemu ya hifadhi, fomu ya hifadhi ya mafuta - triglycerides.

Kwa kupungua kwa maduka ya glycogen (amana ya sukari ya muda mfupi), nishati hutolewa kwa tishu kupitia kuvunjika kwa triglycerides.

Hiyo ni, kawaida triglycerides hutoa kazi muhimu ya nishati kwa uhifadhi wa sukari wa muda mrefu.

Mchakato wa lipogenesis, ambayo ni, malezi ya triglycerides kutoka sukari, hufanyika katika adipocytes (seli za tishu za adipose), chini ya udhibiti wa insulini. Hii hukuruhusu kupunguza kiwango cha sukari kwenye damu na, kwa upande wake, kuunda "usambazaji wa kimkakati" wake katika mwili.

Kipimo cha cholesterol na mtihani wa triglycerides

Mbali na kazi ya nishati, triglycerides, pamoja na cholesterol na lipids nyingine, ni sehemu ya membrane ya seli.

Hiyo ni, kwa mtu mwenye afya, cholesterol na triglycerides hufanya kazi muhimu na ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa mwili. Walakini, katika kesi ya kimetaboliki ya lipid iliyoharibika, kuongezeka kwa cholesterol ya damu na triglycerides inachangia kuonekana kwa atherosclerosis, maendeleo ya IHD, tukio la MI (infarction ya myocardial), NMC (ajali ya ubongo), n.k.

Kwa hivyo, kudhibiti kiwango cha lipids, mtihani wa damu umewekwa kwa wasifu wa lipid (wasifu wa lipid). Mchanganuo ni utafiti kamili ambao unakuruhusu kutathmini kiwango cha lipids katika damu. Kutumia utafiti huu, kiwango cha usumbufu wa metabolic ya lipid na hatari ya kupata magonjwa ya CVD imedhamiriwa. Pia, maelezo mafupi ya lipid hukuruhusu kutathmini ubora na ufanisi wa matibabu na dawa za kupunguza lipid.

Kwa kuongeza kiwango cha triglycerides katika damu, maelezo mafupi inaonyesha maadili ya cholesterol jumla, cholesterol, lipoprotein ya kiwango cha juu, cha chini na cha chini, na pia kuhesabu mgawo wa atherogenic (uwiano wa cholesterol "mbaya" na "nzuri", inayoonyesha hatari ya kupata magonjwa ya CVD).

Kwa nini uchambuzi wa triglyceride ni muhimu

Katika mtu mwenye afya, hizi maduka ya sukari ya muda mrefu huliwa, kutoa seli na nishati. Walakini, na shughuli za chini za mwili, shida za kimetaboliki, nk, kiwango cha triglycerides katika damu huongezeka sana, na kusababisha vidonda vya atherosselotic ya mishipa ya damu, ugonjwa wa moyo wa coronary, kongosho, infarction ya myocardial, nk.

Ikumbukwe kwamba uchambuzi wa triglycerides katika damu ni muhimu sana kwa kudhibiti kozi ya ugonjwa wa kisukari, kwani kushuka kwa kiwango kikubwa katika sukari ya damu kunachangia kuongezeka kwa kiwango cha triglycerides.

Ukiwa na upungufu wa insulini uliowekwa alama, sukari haiwezi kupenya ndani ya seli za tishu (isipokuwa ni seli za ini na ubongo). Kama matokeo, mwili unahitaji chanzo kingine cha nishati - triglycerides. Dalili nyingi za ugonjwa wa kiswidi ketoacidosis huendeleza sawasawa kwa sababu ya uhamasishaji kazi wa mafuta, kwa sababu ambayo mahitaji ya nishati ya seli huingiliana.

Katika hatua ya kwanza ya ubadilishaji wa triglycerides kuwa nishati, lipolysis ya kazi huanza - kuchomwa kwa mafuta na malezi ya asidi ya mafuta (FA).

Dhamana huhamishiwa kwa seli zote za mwili (isipokuwa ubongo) na hufanya kama chanzo kuu cha nishati. Katika hatua ya pili, katika mitochondria ya seli, FA hupitia oxidation, na malezi ya acetyl-CoA. Halafu, ziada ya acetyl-CoA inakuza awali ya acetoacetate, iliyoandaliwa kwa D-3-hydroxybutyrate na acetone (miili ya ketone).

Bidhaa zote hapo juu za kimetaboliki ya triglyceride kawaida hupitia kimetaboliki zaidi. Katika ugonjwa wa kisukari mellitus (DM), wakati wa maendeleo ya ketoacidosis, hujilimbikiza kwa kiasi kikubwa katika damu na huanza kutupwa kwenye mkojo. Pia, acetone ya ziada hutolewa na mapafu, na kusababisha harufu ya kawaida ya asetoni hewani iliyoondolewa na mwenye ugonjwa wa kisukari (na ketoacidosis).

Jalada la atherossteotic ni mkusanyiko wa cholesterol katika ukuta wa arterial. Mwanzoni, bandia hizo ni za kuvua (kukera, kubarua na vidonda), lakini baadaye huchukuliwa, kuwa thabiti na kuvuruga kwa kiasi kikubwa usambazaji wa damu. Walakini, hata bandia huru huleta hatari kubwa, kwani zinaweza kutoka na kuziba lumen ya vyombo vidogo, na kusababisha thromboembolism, mshtuko wa moyo, kiharusi, nk.

Katika malezi ya vidonda vya atherosclerotic, triglycerides haishiriki moja kwa moja, hata hivyo, kiwango chao cha damu kikubwa huchangia ukuaji wa usawa wa lipid, husababisha unene, na husumbua michakato ya metabolic mwilini. Yote hii katika tata inachangia ukuaji wa atherossteosis.

Pia, ongezeko la triglycerides katika damu huchangia unene wake, na kuongeza hatari ya ugonjwa wa ugonjwa wa thrombosis. Mchanganyiko usiofaa kabisa wa triglycerides ya juu na thamani ya chini ya lipoproteini ya wiani mkubwa na viwango vya juu vya lipoproteini za chini na za chini sana.

Kwa kuongeza, triglycerides ya juu ni moja ya sababu hatari kwa kongosho ya papo hapo.

Dalili za mtihani wa damu

• gout
• kongosho
• IM
• kiharusi
• magonjwa ya urithi wa michakato ya metabolic,
• SD
• syndrome ya metabolic
• AH (shinikizo la damu)
• atherossteosis,
• angina pectoris
• Ugonjwa wa moyo wa Ischemic,
• ulevi.

Kikundi cha hatari ni pamoja na:

• wavuta sigara
• watu wazito kupita kiasi
• wanyanyasaji wa pombe
• wapenzi wa mafuta ya wanyama, vyakula haraka, vyakula vyenye mafuta na kukaanga,
• wagonjwa wenye shinikizo la damu
• wagonjwa wenye urithi mzito (mshtuko wa moyo, viboko, ugonjwa wa moyo katika jamaa wa karibu),
• wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari
• wanaume zaidi ya arobaini na tano na zaidi ya hamsini na tano,
• wagonjwa wenye patholojia ya CVD,
• watu wanaoongoza maisha ya kukaa.

Sababu za kuongezeka

Viwango vya juu vya triglycerides na cholesterol jumla katika damu inahusishwa na sababu zifuatazo:

• utabiri wa urithi
• uzee
• jinsia ya kiume
• ulaji mkubwa wa kafeini
• ugonjwa wa kisukari
• shinikizo la damu
• madawa ya kulevya
• kula chakula kisichopendeza
• fetma
• kuchukua dawa
• usawa wa homoni,
• dhiki
• kazi ya kupita kiasi au hali ya kutofanya kazi,
• ukosefu wa usingizi mzuri.

Sehemu ya cholesterol na triglycerides huingia mwilini kutoka kwa mazingira ya nje pamoja na chakula, lakini imechanganywa zaidi katika viungo kama ini na figo. Kwa hivyo, uhusiano uliovunjika kati ya kanuni ya mkusanyiko wa mafuta husababisha kuongezeka kwao na maendeleo ya shida hatari. Upungufu wa enzyme au mchanganyiko wa dutu hii kwa tishu za adipose inaweza kusababisha cholesterol kubwa. Kuongezeka kwa triglycerides kunaonyesha ulaji mwingi wa mafuta kutoka kwa chakula.

Je! Hutambuliwaje?

Kuongezeka kwa triglycerides na cholesterol inaweza kugunduliwa kwa kutumia mtihani wa damu wa biochemical. Kwa utambuzi sahihi zaidi, inashauriwa kuamua uwiano wa idadi ya vipande vikuu vya lipoproteins. Hii ni muhimu kwa utambuzi wa mabadiliko ya mishipa ya atherosselotic. Tambua kupungua kwa kiini kwa sababu ya malezi ya viunzi kwa kutumia angiografia na MRI na utangulizi wa mwanzo wa tofauti ya kati. Kugundua ugonjwa wa sukari, kama sababu inayowezekana ya uharibifu wa mishipa, sukari ya damu imedhamiriwa.

Kulingana na tafiti zilizochapishwa katika jarida la Annals la Tiba ya Ndani, kwa wanaume vijana walio na maudhui mengi ya triglycerides, hatari ya magonjwa ya CVD huongezeka kwa mara 4.

Nini cha kufanya

Ikiwa kiwango cha triglycerides kimeongezeka, basi mgonjwa anapendekezwa kubadili mtindo wake wa maisha, kujikwamua na mafadhaiko, kukataa kahawa au chai kali, kusonga zaidi. Ni muhimu pia kubadilisha lishe, kwani mafuta, kukaanga na vyakula vyenye viungo huongeza yaliyomo ya lipoprotein kwenye mwili. Matibabu ya madawa ya kulevya yana katika kuchukua dawa ambazo hupunguza asili ya cholesterol na lipoproteins na ngozi yao kutoka kwa utumbo. Vile vile vinavyoonyeshwa ni vitu ambavyo vinarekebisha hali ya ukuta wa mishipa na, kupunguza hatari ya kiwewe. Kutumia njia zisizo za jadi za matibabu, inawezekana kupunguza udhihirisho wa ugonjwa na kuboresha hali ya jumla ya mgonjwa.

Lishe ya matibabu

Lishe iliyo na cholesterol kubwa na triglycerides ya damu inapaswa kumpa mtu hitaji la vitamini na madini. Wanasaikolojia na wataalamu wa lishe wanasisitiza juu ya hili.Zinapatikana kwa idadi kubwa katika mboga na matunda, na aina zisizo za mafuta za nyama, samaki na maziwa pia zitasaidia. Unapaswa kuachana na matumizi ya mafuta, kukaanga, viungo vyenye viungo na vitamu, ambavyo vinachangia shida ya metabolic, kuongeza triglycerides na lipoproteins za damu. Inahitajika kuwatenga pombe na kafeini kutoka kwa lishe.

Dawa

Ili kupunguza awali ya cholesterol ya awali, protini na nyuzi huchukuliwa, ambayo hupunguza kutolewa kwa enzymes inayohusika na malezi ya mafuta. Asidi ya Nikotini, ambayo huondoa usawa kati ya LDL na HDL, itasaidia. Matumizi ya thrombolytics, ambayo inazuia ukuaji wa shida zinazowezekana za vidonda vya mishipa ya atherosclerotic, pia imeonyeshwa. Vipimo vya asidi ya bile hupunguza ngozi ya mafuta ndani ya matumbo, ambayo husaidia kupunguza triglycerides ya damu. Inaonyesha matayarisho yaliyo na asidi ya mafuta ya polyomeatur-3 yenye mafuta mengi yenye cholesterol yenye afya.

Ongezeko la pekee la idadi ya lipoproteins linaonyesha shida ya metabolic au ugonjwa wa kunona sana na kuongezeka kwa muundo wa lipoproteins kwenye mwili.

Matibabu mbadala

Matumizi ya infusions na decoctions ya mimea ya dawa itasaidia kupunguza kiwango cha lipoproteins kwenye damu. Decoction ya rose mwitu na zeri ya limau ni muhimu, ambayo huliwa katika glasi 1 kila siku. Tincture iliyotumiwa ya vitunguu na asali kwa pombe, ambayo inachukuliwa kwenye kijiko kwenye tumbo tupu kwa miezi mitatu. Kichocheo hiki kitafuta mishipa ya damu ya bandia na kupunguza kiwango cha triglycerides na cholesterol ya damu.

Hii ni nini

Triglycerides (TG) - kikundi cha lipid, mafuta ambayo hakuna cholesterol. TG ni mafuta rahisi. Pombe ya glyceric na asidi 3 ya mafuta hutumiwa kuunda kiwanja kama hicho. Vitu hujilimbikiza katika tishu za mwili wa adipose, na hivyo hutengeneza hifadhi ya nishati kwa seli. Wakati TG nyingi huhifadhiwa kwenye seli za mafuta, kiwango fulani cha misombo huwa daima ndani ya damu ili kusambaza tishu za misuli na nishati kwa wakati. Dutu hii haiwezi kuvuja kupitia ukuta wa seli, kwa hivyo inapoingia ndani ya seli, hugawanyika katika sehemu. Mara tu baada ya kula, mkusanyiko wa dutu katika damu huongezeka mara kadhaa, na kisha kurejea kwa hali yake ya kawaida. Kazi kuu za triglycerides:

• usambazaji wa nishati ya tishu za misuli,
• kiambatisho cha cholesterol kusafirisha protini.

Inaonekanaje?

Njia za kuingia ndani ya mwili zinaweza kuwa tofauti - kutoka kwa mazingira ya nje au kupitia usiri kwenye tishu na viungo. Mwili hujazwa tena na triglycerides kutoka nje kupitia milo. Baada ya kuchimba chakula, kwa sababu ya athari ya dutu za bile, TG huvunja pombe na mafuta, na huingizwa na seli za tishu za mucous ndani ya matumbo. Ndani ya seli zenyewe, triglycerides huunda tena na kupita kwenye limfu, kupitia ambayo huhamishiwa kwa miishilio yao.

Vituo vya usafiri ni misombo mikubwa ya mafuta na protini - chylomicrons. Baada ya chylomicrons kupata ini na damu, hutengana na kutolewa mafuta yaliyoletwa, ambayo yanahusika katika kimetaboliki ya nishati na huwekwa kwenye tishu za adipose kama hifadhi. Kwa upande wa secretion ya ndani, triglycerides hutolewa na ini, seli za mafuta, na tishu, ambazo huunda ukuta wa matumbo. Nyenzo za malezi ya dutu ni wanga. Kwa usafirishaji kutoka kwa tishu moja kwenda nyingine, VLDLPs hutumiwa - lipoproteins za chini sana.

Kufanana na tofauti na Cholesterol

Triglycerides, kama cholesterol, ni vikundi vya lipid. Aina zote mbili za jambo lenye mafuta kwa kiwango cha kawaida ni muhimu kwa kimetaboliki ya nishati katika seli na matengenezo ya maisha. Cholesterol na TG zote mbili husafirishwa kupitia mwili kwa kutumia damu, kwa hivyo kioevu hiki kinachukuliwa kama dawa ya uchambuzi. Uchunguzi wa kisasa umeonyesha kuwa misombo yote katika viwango vya viwango vya kupindukia inaweza kuwekwa kwenye kuta za mishipa ya damu na kuunda hatari ya kupata magonjwa ya moyo na mishipa. TG na cholesterol inatofautiana katika kazi zao: wakati wa zamani hulisha mwili na nishati, cholesterol inashiriki katika uundaji wa kuta za seli na homoni.

Triglycerides ya kawaida kwa mwili

Triglycerides ya kawaida ni tofauti kwa aina tofauti za umri. Kwa kuzaliwa kwa mtoto na wakati wa utoto (hadi miaka 10), viashiria vya 0.3-, 20 mmol / lita ni ya kutosha. Kiashiria cha juu cha kawaida kinarejelea kikundi cha watu kutoka umri wa miaka 65, idadi huongezeka hadi 0.6-2.9 mmol / lita. Jambo muhimu katika tofauti katika viwango vya triglyceride katika damu ni jinsia ya mtu. Kwa wanawake, kawaida ni karibu kila wakati kuliko wanaume. Isipokuwa ni takwimu za wasichana wa umri wa miaka 10-15. Ikumbukwe kwamba kawaida ya TG kwa vikundi vyote hubadilika kila miaka 5. Chini ni meza ya mwisho ya kanuni za triglyceride:

Uchambuzi wa triglycerides

Kawaida, ili kujua mkusanyiko wa TG (na HDL na LDL), daktari hutuma mtihani wa damu kwa jumla. Watu walio na ugonjwa wa kunona sana, wenye ugonjwa wa sukari, na wagonjwa walio na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na mishipa hufunuliwa mara kwa mara kwenye utafiti huu. Maandalizi ya uchambuzi yana kudumisha lishe ya kawaida kwa mwezi na kukataa kabisa chakula angalau masaa 12 kabla ya wakati wa sampuli ya damu. Kunywa tu maji yasiyokuwa na kaboni kunaruhusiwa. Siku moja kabla ya utafiti, futa kabisa pombe na soda. Huwezi kuchukua madawa ya kulevya ambayo hubadilisha mkusanyiko wa lipids kama athari ya upande. Kabla ya utaratibu, hauitaji kucheza michezo au kujishughulisha na mazoezi ya mwili.

Jinsi ya kupunguza triglycerides?

Ili kupunguza TG, madaktari wanapendekeza kuongoza maisha bora, acha kunywa pombe na sigara. Matibabu ni pamoja na lishe maalum na michezo ya lazima. Vitamini C, ambayo hupunguza mkusanyiko wa triglycerides, husaidia. Mtu anaweza kuchagua dawa au kujaribu kutibiwa na tiba ya watu waliothibitishwa.

Makini! Njia ya matibabu lazima iamuru au ipitishwe na daktari wako!

Dawa

Kwa upunguzaji wa dawa za TG, aina 4 za dawa hutumiwa. Fibrate ni asidi ambayo huvutia chembe zenye maji na lipid. Dawa kama hizi huzuia uzalishaji wa molekuli ambazo husafirisha TG kupitia damu, na pia huongeza kiwango cha HDL. Niacin ina utaratibu sawa wa utekelezaji. Asidi ya Omega-3 inaweza kupunguza triglycerides katika muda mfupi. Kuuzwa kama kiboreshaji cha kibaolojia kwa namna ya vidonge vya mafuta ya samaki. Statins zina athari kubwa kwa mkusanyiko wa cholesterol "mbaya" katika damu.