Kizunguzungu katika ugonjwa wa sukari: kwa nini kizunguzungu kishujaa?

Watu wenye ugonjwa wa sukari mara nyingi huwa na shida zingine zinazohusiana na ugonjwa huu.

Wagonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili mara nyingi wanaugua kizunguzungu.

Ni muhimu kuelewa ni kwa nini mgonjwa ana udhaifu, kizunguzungu na jinsi ya kuzuia mashambulizi haya.

Mzizi husababisha kizunguzungu

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za jambo hili:

  • Kiwango kisicho sawa cha mahesabu ya insulini, bila wagonjwa wa aina 1 na ugonjwa wa kisukari cha 2 hawawezi kufanya.
  • Hypoglycemia - inajidhihirisha na kupungua kwa kasi kwa sukari (sukari) katika damu, kwa sababu ya ulaji wa kutosha wa chakula.
  • Hypoglycemia inaweza pia kuwa athari ya kuchukua dawa fulani zinazotumika kwa aina zote mbili za ugonjwa wa sukari.
  • Usambazaji endelevu wa sukari kwa ubongo hudhihirishwa na kazi ya wazi na iliyoratibiwa ya kiumbe chote. Upungufu wa sukari ya damu hukasirisha kizunguzungu na udhaifu wa jumla katika mwili ulio ndani ya ugonjwa wa sukari.
  • Kizunguzungu katika ugonjwa wa sukari huweza kuambatana na shinikizo la damu, upungufu wa mwili, palpitations, na kuongezeka kwa uchovu. Dalili hizi zinaonyesha uwepo wa ugonjwa wa neva.
  • Hyperglycemia - sukari kubwa ya damu. Kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa kongosho kutoa kiwango cha juu cha insulini au chanjo ya kuingiza dawa, ongezeko la sukari ya damu inafuatia. Na hii husababisha usawa wa homoni.

Hyperglycemia pia ni hatari kwa sababu katika hali nyingine kuna upungufu wa maji mwilini na mabadiliko ya kimetaboliki ya anaerobic.

Ugavi wa glycogen umekamilika, uratibu wa harakati unasumbuliwa, kwa hivyo udhaifu na kizunguzungu. Hii inajawa na kuonekana kwa tumbo na maumivu kwenye misuli, kwani asidi ya lactic hujilimbikiza ndani yao.

Muhimu! Mazingira ya mgonjwa mwenye ugonjwa wa kisukari lazima afundishwe wazi juu ya jinsi ya kukabiliana na dalili kama hizo, kwa ishara ya kwanza ya kizunguzungu au hypoglycemia, huondoa haraka sababu ya mzizi na hutengeneza ukosefu wa sukari ya damu.

Ili kuzuia mgonjwa kuanguka kwenye fahamu au hata kifo, sindano ya glucagon inatumiwa.

Ketoacidosis inaweza kuwa sehemu nyingine ya hyperglycemia. Kama sheria, hufanyika kwa wagonjwa ambao hawadhibiti kozi ya ugonjwa wao. Kwa ukosefu wa sukari, mwili huanza kuvunja akiba yake ya mafuta na kutoa miili ya ketone kikamilifu.

Na ziada ya ketone mwilini, acidity ya damu huongezeka, ambayo husababisha dalili kama hizo:

  1. udhaifu
  2. kichefuchefu
  3. harufu ya asetoni kutoka kwa uso wa mdomo,
  4. kiu
  5. kufanya kazi kupita kiasi
  6. uharibifu wa kuona.

Ili kuwatenga ketoacidosis, sindano za mara kwa mara za insulini na kujaza usawa wa maji mwilini inahitajika. Katika hali nyingi, msongamano katika masikio, udhaifu wa jumla, giza ndani ya macho huongezwa kwa kizunguzungu.

Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa mshtuko kama huo, kwani unaweza kusababisha ugonjwa wa ugonjwa wa sukari.

Kwa ishara za kwanza za ketoacidosis, unapaswa kushauriana na daktari mara moja, kwani dawa ya kibinafsi inaweza kusababisha matokeo yasiyofaa.

Hatua za lazima za kizunguzungu

Ikiwa kizunguzungu na udhaifu wa mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 na 2 ni kwa sababu ya kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu, hatua za dharura zinapaswa kuchukuliwa:

  • kula au kunywa kitu tamu
  • piga ambulensi mara moja
  • weka compress baridi iliyotiwa maji na siki kwenye paji la uso la mgonjwa,
  • kuweka mgonjwa juu ya kitanda (kila wakati karibu na kitanda) au kwenye sakafu,
  • tumia dawa kwa mgonjwa ili kupunguza usumbufu na udhaifu, kawaida Cinnarizine au Motilium.

Katika kesi ya usaidizi wa mapema, mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza au ya pili atapoteza fahamu au ataanguka.

Kupungua kwa ghafla katika sukari ya damu na kizunguzungu katika aina zote mbili za ugonjwa wa sukari kunaweza kuzuiwa kwa kufuata kabisa viwango vya lishe.

Wagonjwa ni marufuku kabisa kula pombe, kahawa na chai, na sigara inapaswa kuondolewa. Ni muhimu sana kudumisha lishe ya kila wakati na sio kujiongezea mwenyewe na shughuli za mwili. Zinaruhusiwa kwa idadi fulani na chini ya usimamizi wa daktari.

Matibabu na hatua za kuzuia kizunguzungu na ugonjwa wa sukari kwa ujumla

Kwanza kabisa, katika kesi ya ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote, wagonjwa wanahitajika kufuata lishe fulani na mtindo wa maisha wenye afya, ambayo ni pamoja na tiba ya mazoezi ya ugonjwa wa kisukari mellitus (tiba ya mwili). Walakini, usisahau juu ya kudumisha usawa wa maji kila wakati ili kuwatenga maji mwilini.

Je! Hii ni nini? Mchakato wa kugeuza asidi asilia ya mwili hufanywa shukrani kwa suluhisho lenye maji ya bicarbonate - dutu ambayo, kama insulini, hutolewa na kongosho.

Kwa kuwa utengenezaji wa bicarbonate iko katika nafasi ya kwanza katika mwili wa binadamu, wakati umewekwa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari (wakati wa maji mwilini), uzalishaji wa insulini hupungua, ambayo husababisha upungufu wake. Walakini, katika hali hii, uwepo wa sukari katika vyakula unapaswa kupunguzwa.

Jambo la pili ni kazi iliyoratibiwa ya sukari na maji. Kwa kupenya kwa kutosha kwa sukari ndani ya seli na tishu, sio tu insulini ni muhimu, lakini pia kiwango kamili cha maji.

Seli zinajumuisha sana maji, sehemu ambayo wakati wa kula hutumiwa kwa uzalishaji wa bicarbonate, na iliyobaki juu ya ngozi ya virutubisho. Kwa hivyo kukosekana kwa uzalishaji wa insulini na kupitishwa kwake na mwili.

Ili usisumbue usawa wa maji kwenye mwili, unapaswa kukumbuka sheria rahisi:

  • Kila asubuhi na kabla ya chakula, unahitaji kunywa 400 ml ya wazi bado maji.
  • Pombe vileo, kahawa, chai inaweza kuathiri vibaya hali ya mgonjwa, kwa hivyo wanahitaji kutengwa.

Maji tu wazi yatakuwa na athari kwa kiumbe mzima na itazuia kizunguzungu na udhaifu, hata kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 1 na 2.

Kizunguzungu

Mkusanyiko mkubwa wa sukari, kuharibu mfumo wa neva, husababisha kutokea kwa utapiamlo katika lishe ya tishu kadhaa. Viungo vya ujasiri vya mikono na ubongo pia vinateseka. Matokeo ni nini?

Kwa sababu hii, uharibifu hufanyika kwa vyombo na mifumo yao yote, pamoja na ubongo na vifaa vya vestibular. Matokeo ya shida kama hizo ni kizunguzungu katika mtoto au mgonjwa wa sukari.

Dalili pia huambatana na:

  1. Kupungua kwa unyeti wa ngozi ya miguu, ambayo inaitwa polyneuropathy ya kisukari. Mtu anayesumbuliwa na shida kama hii hahisi uso chini ya miguu yake. Ukiukaji wa unyeti wa umiliki husababisha mabadiliko ya ubora katika gait na kukaa kwa mwelekeo tofauti wakati wa kutembea.
  2. Jambo muhimu pia ni ukweli kwamba wagonjwa wote wa kisukari wanaopata maumivu ya kichwa na kizunguzungu kwa zaidi ya miezi 5 wanakabiliwa na udhaifu wa kuona. Uharibifu wa retina, inayoitwa retinopathy, hufanya mwelekeo kuwa mgumu. Mtu huacha kugundua vitu kutoka kwa mazingira, akigongana na kujikwaa juu yao.

Kwa kuongezea, matone makali katika viwango vya sukari ya damu yanaweza kusababisha kichefuchefu, kuongezeka kwa uchovu na kizunguzungu.

Jambo hili mara nyingi huzingatiwa katika watu wenye ugonjwa wa kisukari, kwa mfano, baada ya sindano ya insulini au baada ya mafunzo ya kina ya mwili.

Neuropathy ya kisukari

Kizunguzungu na ugonjwa wa sukari pia inaweza kuwa ishara ya shida ambayo hua na sukari kubwa ya damu. Mfumo wa neva wa pembeni umegawanywa kwa uhuru na vile vile. Mfumo wa neva wa somatic huruhusu mtu kudhibiti uangalifu misuli yake mwenyewe.

Mfumo wa uhuru pia huitwa uhuru. Ana jukumu la kudhibiti michakato kama vile uzalishaji wa homoni, mapigo ya moyo, kumengenya, kupumua, na kadhalika. Ugonjwa kama vile neuropathy, ambayo hupatikana katika kila kisukari cha 5, huathiri sehemu za kwanza na za pili za mfumo wa neva.

Matumizi mabaya ya wavuti fulani husababisha maumivu makali, na pia inaweza kumfanya mgonjwa kuwa mlemavu, kwa mfano, kutokana na ugonjwa wa mguu. Uharibifu kwa mkoa wa uhuru mara nyingi husababisha kifo, kwa mfano, ukiukwaji wa safu ya moyo au mchakato wa kupumua.

Dalili za shida hii kwa mtoto na kwa mtu mzima ni tofauti sana. Inaweza kujumuisha:

  • Kunyoa, kuzunguka kwa miguu,
  • Kuhara
  • Uwezo
  • Urination ya hiari
  • Kibofu haijakamilika
  • Inapotosha kope, misuli ya mdomo na uso,
  • Uhamaji usio sawa wa mpira wa macho,
  • Ugumu wa kumeza
  • Maumivu maumivu ya kumbukumbu ya mshtuko wa umeme.

Kwa nini inafaa kujua wakati kizunguzungu? Walakini, dalili kuu ya neuropathy, kuruhusu kugundua ugonjwa kwa wakati, ni kizunguzungu.

Katika kesi hii, sio muhimu kuhusu ugonjwa wa kisukari cha aina 1 au aina 2.

Dalili za kizunguzungu

Kizunguzungu, wakati kichwa kinazunguka, ni dalili ya kawaida ambayo wanasayansi wa kikundi cha kwanza na cha pili wanalalamika. Sababu za ugonjwa wa vertigo kwanza na nyakati zote zinazofuata zinaweza kuwa tofauti kabisa, lakini mara nyingi huhusishwa na shida ya vifaa vya vesi na mzunguko wa damu kwenye tishu za ubongo.

Kizunguzungu cha kisukari kawaida hufuatana na kutapika, kichefichefu, au udhaifu ulioongezeka. Ili kufafanua dalili katika kila kesi, mgonjwa anapaswa kutafuta ushauri wa daktari wa akili. Kama kanuni, tiba tata inajumuisha kufanya malipo maalum, matibabu ya dawa, na lishe bora.

Wakati wa kizunguzungu, mgonjwa anaonekana kuwa vitu ambavyo vinamzunguka vinatembea kwa mzunguko, tayari kuzunguka, au maoni ya uwongo ya kuwa anazunguka yameundwa. Kwa nini usiwachanganye kizunguzungu cha kweli katika ugonjwa wa kisukari na dalili tofauti kabisa na jambo hilo? Kwa mfano, kama vile:

  • Macho au macho yaliyofifia
  • Hisia ya kukata tamaa au kupoteza fahamu kwa muda mfupi,
  • Tabia ya kutembea bila utulivu, kukosekana kwa usawa,
  • Upunguzaji wa udhaifu, kichefuchefu, machafuko na ukosefu wa utulivu katika miguu.

Dalili zilizoorodheshwa zinaweza kuwa ishara tofauti za ugonjwa wa kisukari 1 au 2, lakini mara nyingi hazihusiani na kizunguzungu na hazitangulizi.

Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa wazi jinsi hali ya kizungu inajidhihirisha, jinsi ya kuishi nayo, jinsi ya kufanya matibabu.

Jinsi ya kuandaa maisha ya mgonjwa?

Ikiwa kizunguzungu kimekuwa sehemu muhimu ya maisha ya mgonjwa aliye na ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari, utunzaji lazima uchukuliwe ili kuhakikisha kuwa katika mchakato wa maisha hawaongozi kuanguka na majeraha. Jamii maalum ya hatari inajumuisha watoto, ambayo hufanya sheria hizi kuwa za lazima katika nyumba anayoishi mtoto.

Ili kulinda nyumba yako, na mahali pa kazi, inashauriwa kufuata kanuni kuu kadhaa:

  1. Uso wa sakafu lazima uwe umewekwa kwa mazulia laini ili hakuna kuzidi na folda.
  2. Kitanda maalum cha mpira cha kuzuia kuingizwa kinapaswa kupakwa sukari chini ya bafuni. Rafu ambayo vifaa vyote vya kuoga vitahifadhiwa inapaswa kuwa mahali ambapo unaweza kufikia kwa urahisi bila kuweka juhudi zaidi.
  3. Ikiwa ujazo wa kuoga umewekwa badala ya bafu, kiti na handrail lazima kuwekwa ndani.
  4. Ikiwa kuna ngazi ndani ya nyumba, inahitajika kuitayarisha pande zote mbili na matusi, ambayo mwenye ugonjwa wa kisukari anapaswa kushikilia, hata ikiwa anahisi mkubwa.
  5. Mtu ambaye kizunguzungu na ugonjwa wa sukari haipaswi kuibuka ghafla. Kabla ya kufika miguu yake, anapaswa kukaa kwa dakika kadhaa kwenye makali ya kitanda.
  6. Lazima pia ujaribu kuzuia kazi yoyote ambayo inahitaji mkandarasi kudhibiti wazi msimamo wa mwili katika nafasi au kudumisha usawa. Kufunga kichwa chako kunaweza kusababisha majeraha mabaya kama vile wakati wa baiskeli.

Kwa nini hii ni muhimu? Kuzingatia sheria zote hapo juu, unaweza kujifunza kuishi na kizunguzungu mara kwa mara, hata ikiwa kwa siku watatokea sio 1, lakini 5 au zaidi. Ili kupunguza udhihirisho wa dalili, lazima ufanye malipo maalum.

Kipengele cha mazoezi ya matibabu ya matibabu ni hitaji la kusonga haraka kufanya vifaa vya vestibular vifanye kazi. Kwa mfano, kutoka kwa msimamo wa supine, mgonjwa anapaswa kuinua mwili haraka na kugeuka kulia, wakati kichwa kinatazama mbele yake mara moja. Basi mara moja uongo haraka na kurudia zoezi hilo, lakini kwa zamu ya kushoto. Kwa jumla, njia mbili zinafaa kutengeneza. Walakini, inafaa kuelewa jinsi shughuli za mwili zinaathiri sukari ya damu.

Katika video katika kifungu hiki, daktari Myasnikov ataelezea jinsi kizunguzungu na ugonjwa wa sukari vinavyohusishwa, pamoja na majimbo mengine mabaya ya afya.

Sababu kuu za kizunguzungu katika ugonjwa wa sukari

Ugonjwa wa kisukari husababisha shida nyingi katika utendaji wa viungo vya ndani vya mtu, na viwango vya sukari vilivyoinuliwa mara kwa mara vinaweza kubaki bila matokeo kwa muda mrefu. Dalili ya kawaida kwa wagonjwa wote ni kizunguzungu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Ni ngumu kuzuia kuonekana kwake, lakini ukijua sababu za kutokea kwake, unaweza kujaribu kuizuia. Kati ya sababu kuu za kizunguzungu cha kila wakati, inapaswa kuzingatiwa:

  • kipimo cha insulin kilichochaguliwa kimakosa, ambayo ni muhimu kwa ugonjwa wa aina ya kwanza, na katika hali nyingine, sindano zinapaswa kutolewa kwa watu walio na aina ya pili ya ugonjwa wa sukari.
  • hypoglycemia ambayo inatokea kwa kuanzishwa kwa kipimo cha dawa ya insulini au hypoglycemic, pamoja na lishe isiyofaa.
  • kushuka / kuongezeka kwa shinikizo la damu kwa sababu ya uharibifu wa mishipa,
  • neuropathy inayotokana na uharibifu wa neva,
  • hyperglycemia - kama matokeo ya ukosefu wa insulini, kiwango cha sukari ya damu inakuwa juu sana, asili ya homoni inasumbuliwa, mwili hupungukiwa na maji na mpito wake kwa hali ya kimetaboliki ya anaerobic.

Ukosefu wa udhibiti wa ugonjwa unaweza kusababisha ketoacidosis, ishara kuu ambayo ni harufu mbaya ya asetoni kutoka kinywani mwa mgonjwa. Kizunguzungu mara nyingi hufuatana na udhaifu mkubwa, giza kwenye macho na fahamu za kuharibika. Katika ishara ya kwanza ya ketoacidosis, ambulensi inapaswa kuitwa mara moja.

Jinsi ya kusaidia mtu kabla ya kuwasili kwa madaktari?

Kizunguzungu kinachosababishwa na kushuka kwa sukari ya damu kinaweza kutambuliwa na hisia za njaa, udhaifu, usingizi, shida ya kuona, kuona mara mbili, uchokozi unaoendelea. Katika kesi hii, mgonjwa anahitaji kula haraka au kunywa kitu tamu. Ikiwa hali haifanyi vizuri, kichwa kinaendelea kuzunguka, kichefuchefu au kutapika hujiunga - inahitajika kupiga simu ambulensi, kwa sababu kizunguzungu katika ugonjwa wa kisukari kinaweza kuashiria uharibifu mkubwa kwa mfumo mkuu wa neva.

Pamoja na kizunguzungu kinachosababishwa na hyperglycemia, dalili zifuatazo zinaonekana:

  • urination wa mara kwa mara na wa hadhi,
  • kinywa kavu
  • kiu cha kila wakati
  • udhaifu, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia.

Hyperglycemia ni hali hatari ambayo inahitaji uingiliaji wa lazima wa wataalam.Ukosefu wa huduma ya matibabu unasababisha ukiukaji mkubwa wa kimetaboliki ya chumvi-maji na mara nyingi huisha kwenye fahamu ya hyperosmolar. Msaada na hali hii inawezekana tu hospitalini.

Hyperglycemia na hypoglycemia inaweza kutokea dhidi ya asili ya matibabu yasiyofaa, ikiwa lishe iliyoandaliwa haifuatwi.

Jinsi ya kula na ugonjwa wa sukari?

Lishe sahihi kwa ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote ni moja ya funguo za kudumisha shughuli za kila siku na kuzuia maendeleo ya shida nyingi. Kwa kuongezea, kisukari cha aina ya 2, au tegemezi la insulini, inahitaji njia ya uangalifu zaidi katika uchaguzi wa bidhaa, kwa kuwa viwango vya sukari havisahihishwa na sindano za insulini. Karibu bidhaa zote ambazo hufanya juu ya msingi wa lishe ya kisukari imegawanywa kwa vikundi vitatu:

  1. Kundi la kwanza linajumuisha bidhaa ambazo zinaruhusiwa kuliwa kwa idadi isiyo na ukomo. Hii ni pamoja na - nyanya, matango, kabichi, mchicha, zukini, karoti, mbilingani. Karibu vinywaji vyote vinaruhusiwa - hali kuu ni kwamba hawana sukari ya asili.
  2. Kundi la pili lina bidhaa ambazo zinahitaji kupunguzwa kwa njia fulani. Hii ni pamoja na nyama na kuku, samaki, bidhaa za maziwa zilizo na mafuta yaliyo na zaidi ya 2%, sausage, mayai, matunda na viazi.
  3. Kundi la mwisho kwa ujumla haifai katika lishe ya kisukari. Ni pamoja na mafuta ya aina ya nyama / samaki, mafuta ya nguruwe na nyama ya kuvuta sigara, siagi, chakula cha makopo, karanga, mbegu, chokoleti na jam, zabibu na ndizi, vinywaji vya pombe.

Katika ugonjwa wa sukari, pipi zilizo na sukari ni marufuku.

Jinsi ya kuzuia kizunguzungu?

Kama sheria, tukio la kizunguzungu linaweza kuzuiwa kwa kudhibiti kwa uangalifu na mara kwa mara juu ya kozi ya patholojia. Wagonjwa wengine ambao hufuata kabisa mapendekezo ya madaktari wanaweza hata kutambua kuwa ugonjwa wa kisukari hufanyika. Umuhimu kuu kwa mtu sio hata dawa, lakini lishe kali na mazoezi ya mwili ya mara kwa mara. Kwa kuongezea, wagonjwa walio na aina yoyote ya ugonjwa wa sukari wanahitaji kuangalia mara kwa mara sukari yao ya damu. Shukrani kwa mita za glucose za kisasa, hii inaweza kufanywa kwa dakika chache.

Baada ya kuthibitisha utambuzi, daktari anaamua matibabu - katika hali nyingi ni mtu binafsi, kwa hivyo ni muhimu sio kufanya marekebisho ya kujitegemea kwa mpango wa matibabu. Hii ni kweli hasa kwa kipimo cha dawa za insulini au hypoglycemic - hii imejaa maendeleo ya ugonjwa wa hyper- au hypoglycemic. Ya umuhimu mkubwa ni lishe na mazoezi ya mwili ya mara kwa mara. Wanapaswa kuwa sawa kwa umri wa mgonjwa na hali ya jumla. Kwa hivyo, ugonjwa wa kisukari na kizunguzungu sio lazima kila wakati kuongozana.

Uteuzi wa kipimo cha insulini hufanywa kulingana na kiwango cha sukari katika damu

Ikiwa, licha ya matibabu ya mara kwa mara, hali ya mgonjwa ni mbali na bora, kuna mabadiliko ya mara kwa mara katika shinikizo la damu, kizunguzungu, kichefuchefu na udhaifu, unahitaji kushauriana tena na daktari wako. Unaweza kuhitaji kukagua mpango wako wa matibabu au kubadilisha kipimo chako cha sasa.

Matibabu - ndefu na inaendelea

Hivi sasa, hakuna njia bora za matibabu ya ugonjwa wa kisayansi zilizotengenezwa. Mpaka sasa, ni dalili, na inakusudia kuondoa dalili za ugonjwa bila kuondoa sababu yenyewe. Kuna mbinu za kutibu kisukari cha aina ya 1 kwa kupandikiza viwanja vya Langerhans, lakini shughuli kama hizo ni ngumu na ni ghali sana. Kazi kuu katika matibabu ya ugonjwa ni:

  • Marekebisho ya haraka ya kimetaboliki ya wanga.
  • kuhalalisha uzito wa mwili,
  • kumfundisha mtu kuishi na ugonjwa kama huo,
  • matibabu ya kuzuia na ya wakati unaofaa wa shida.

Ukweli kwamba ugonjwa wa kisukari na kizunguzungu mara nyingi "huenda miguuni" ni kwa sababu ya kimetaboliki ya kimetaboliki iliyo na mwili. Ni fidia kwa njia mbili - lishe kali na kuhakikisha usambazaji wa insulini kutoka nje, kwa sindano ya mara kwa mara.

Sindano ya sindano

Mtu hufundishwa sheria za kujichunguza kwa viwango vya sukari ya damu, kupewa habari juu ya maadili yake yaliyopendekezwa, kuletwa kwa gluksi zilizopo. Ni muhimu kufuata kabisa maagizo yote ya daktari. Ikiwa hii haijafanywa, maendeleo ya shida ya ugonjwa wa kisukari haiwezi kuepukika, ambayo inaweza kusababisha athari mbaya sana - kutoka kwa haja ya kupunguza kiungo kwa shida ya akili na upofu kamili.

Acha Maoni Yako