Chagua sindano kwa kalamu ya sindano
Yoyote mwenye kisukari anajua sindano za sindano za insulini ni nini, na anajua jinsi ya kuzitumia, kwani hii ni utaratibu muhimu kwa ugonjwa. Sindano kwa ajili ya utawala wa insulini ni ziada kila wakati na huzaa, ambayo inahakikisha usalama wa operesheni yao. Zinatengenezwa kwa plastiki ya matibabu na zina kiwango maalum.
Wakati wa kuchagua sindano ya insulini, unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa kiwango na hatua ya mgawanyiko wake. Bei ya hatua au mgawanyiko ni tofauti kati ya maadili yaliyoonyeshwa kwenye alama za karibu. Shukrani kwa hesabu hii, diabetes ana uwezo wa kuhesabu kwa usahihi kipimo kinachohitajika.
Ikilinganishwa na sindano zingine, insulini inapaswa kusimamiwa kila wakati na kulingana na mbinu fulani, kwa kuzingatia kina cha utawala, folda za ngozi hutumiwa, na tovuti za sindano mbadala.
Aina mpya
"Sindano za kisasa zimekuwa nyembamba na fupi," anasema Julie Arel, meneja wa uuzaji wa vifaa vya insulini katika Can-Am Care Syringe Pens. - Teknolojia maalum ya uporaji wa umeme huondoa matuta, na vifuniko vya mafuta huruhusu sindano kupita kwa urahisi na bila mshono kupitia ngozi. Sindano za insulini za kisasa huja na sindano iliyowekwa tayari iliyowekwa kwa urefu, unene na kiasi.
Wakati wa kuchagua kipenyo cha nje (chachi), kumbuka kuwa idadi kubwa, laini sindano - sindano ya kipimo cha 31G ni nyembamba kuliko 28G. Sindano za kalamu za sindano, inayoweza kutolewa au kutolewa tena, zinunuliwa au kutolewa chini ya mpango wa DLO kando na hutiwa kwenye uzi wa kalamu ya sindano mara moja kabla ya matumizi. Kalamu za sindano zinaweza kuwa na tofauti za nyuzi. Hakikisha kuangalia utangamano wa kalamu yako ya sindano na sindano. Kwa hili, orodha ya kalamu za sindano ambazo zinaendana nazo huonyeshwa kwenye kila kifurushi cha sindano.
Zingatia maagizo ya matumizi na habari juu ya utangamano wa sindano na kalamu za sindano zilizoonyeshwa kwenye mfuko. Pia mtengenezaji wa kalamu huweka majina ya sindano zinazoendana na kifaa hiki kwenye ufungaji. Sindano zilizo na utangamano wa ulimwengu zinatimiza mahitaji ya ISO ya kiwango cha ubora wa kimataifa.
Utangamano uliyothibitishwa na vipimo vya kujitegemea hutajwa kama ISO "TYPE A" EN ISO 11608-2: 2000 na inaonyesha kuwa kalamu ya sindano na sindano ya TYPE imejumuishwa. Kutumia sindano ambazo haziendani na kalamu ya sindano kunaweza kusababisha insulini kuvuja.
Saizi sahihi ya sindano
Sindano inayotumika sana ni urefu wa 8 mm x 0.25 mm (30-31G), lakini sio zote zinafaa sawa. Jinsi ya kuchagua chaguo lako bora? "Kwa bahati mbaya, watu wengi hawapokei maagizo maalum ya mtu binafsi juu ya urefu au unene wa sindano," anasema Ryan. "Dawa inasema 'sindano ya insulini' na hiyo ni kwa sababu hiyo, wagonjwa hununua kile kilicho kwenye rafu ya maduka ya dawa."
Chaguo bora leo ni sindano fupi 4-5 mm urefu wa aina zote, pamoja na watoto na watu wazito. "Watu wengi hufikiria kuwa sindano fupi na nyembamba, kama 4-5 mm (32-31G), huzuia maumivu na hukuruhusu kuwa sawa na sindano," Ryan anasema. Muhimu zaidi, sindano fupi hupunguza hatari ya kuingiza insulini kwa bahati mbaya ndani ya misuli.
"Watu wazito wakati mwingine wanashauriwa kutumia sindano ndefu, lakini hii sio kweli kila wakati," alisema Mary Pat Lormann, mshauri wa ugonjwa wa sukari katika Kituo cha Matibabu cha Veterans. "Shirika letu lilibadilika kwa matumizi ya sindano fupi (4-5 mm) kwa wagonjwa wote - sindano ndefu wakati mwingine huingia kwenye misuli badala ya safu iliyojaa ya mafuta, ambayo kina chake ni milimita 1.5 hadi 3 tu."
Chini ya vile ulivyofikiria
Ikiwa haukuwa na uzoefu mwingine wa sindano isipokuwa chanjo, jilinganishe mwenyewe ni kiasi gani cha sindano ya insulini ni ndogo kuliko, kwa mfano, sindano ya chanjo ya mafua. Kalamu ya sindano: Faida na kalamu za Insulin ni njia mbadala ya sindano za kawaida. Aina nyingi za insulini (na dawa zingine zinazopunguza sukari ya damu) zinapatikana kwa matumizi ya kalamu za sindano. Kuna aina mbili za kalamu: kalamu zinazoweza kutumika tena kwenye sanduku ambalo dawa hubadilishwa, na kalamu za sindano ambazo hutupwa zinapotumiwa kabisa. Sindano imewekwa kwenye aina zote mbili. Ikiwa unachukua insulini inayohusika kwa haraka na insulin ya muda mrefu ambayo haifai kuchanganywa, utahitaji kalamu mbili na sindano mbili (sawa na sindano).
Sindano zilizo na sindano iliyowekwa wazi (iliyojumuishwa) inaweza kupunguza hatari ya kupotea kwa insulini katika nafasi ya "wafu", kwa hivyo wanapendekezwa kwa utawala wa insulini. Kuzingatia mkusanyiko wa insulini wakati wa ununuzi wa sindano ya insulini. Sindano zilizo na herufi moja lazima zitumike kusimamia insulini ya U-100.
Vipengele vya sindano za kalamu za insulini
Watu wenye ugonjwa wa kisukari hufanya mazoezi ya kutumia sindano za insulin zinazoweza kuharibika, kwani matumizi ya kurudia ya sindano moja husababisha microtrauma ya ngozi, malezi ya mihuri. Sindano mpya za sindano hufanywa bila maumivu. Sindano za kalamu za sindano za insulini zinauzwa kando, huingizwa mwisho wa sindano kwa kung'oa au kung'ata ndani.
Watengenezaji wa vifaa vya ugonjwa wa kisukari hutengeneza bangi ambazo hushughulika kikamilifu na utawala wa chini wa dawa bila kuathiri tishu za misuli. Ukubwa wa bidhaa hutofautiana kutoka cm 0.4 hadi 1.27 cm, na caliber haizidi 0.23 mm (sindano za kawaida za insulini zina kipenyo cha mm 0.33). Nyembamba na kifupi ncha ya kalamu ya sindano, vizuri zaidi sindano ni.
Sindano za insulini
Kwa tiba ya insulini, sindano zinapaswa kuchaguliwa ambazo zinafaa kwa umri, uzito wa mwili na njia inayopendekezwa ya usimamizi wa dawa. Katika utoto, sindano hufanywa na sindano fupi ya urefu wa 0.4-0.6 cm. Kwa watu wazima, vifaa vyenye paradari ya cm 0.8-1 vinafaa, kwa uzani mzito, ni bora kuingiza sindano za kawaida za insulini. Unaweza kununua sindano za kalamu za sindano katika sehemu yoyote ya dawa au kuagiza katika duka la dawa mtandaoni.
Bidhaa za mtengenezaji wa hadithi ya vifaa vya matibabu na karne ya historia ni maarufu sana kati ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Kampuni ya Micro Fine hutoa kipenyo tofauti cha sindano ambazo zinaendana na vidude vingi vilivyotengenezwa. Bidhaa inayouzwa vizuri zaidi ya kampuni hii inachukuliwa kuwa hii:
- jina la mfano: Hifadhidata ndogo ya Micro Fine
- bei: 820 r,
- tabia: unene 0,3 mm, urefu 8 mm,
- pluses: universal screw thread,
- hasara: haipatikani.
Seti ifuatayo ya sindano za kalamu za sindano ya insulini inafaa kwa watoto na wagonjwa wa kisukari na ngozi nyeti, kati ya sifa zake kuu zinajulikana:
- jina la mfano: DB Micro Fine Plus 32G No 100
- gharama: 820 r,
- Tabia: saizi 4 mm, unene wa 0.23 mm,
- pluses: laser kunyoosha, vipande 100 kwa pakiti,
- hasara: haipatikani.
Lantus Solostar
Kuanzisha dawa hiyo, kampuni Lantus Solostar ilitengeneza kalamu ya sindano kijivu ya jina moja na kifungo cha lilac. Baada ya sindano kila, lazima uondoe sindano iliyotumiwa, funga kifaa na kofia. Kabla ya sindano inayofuata, funga ncha mpya ya kuzaa. Njia zifuatazo zinaendana na aina hii ya vifaa vya ugonjwa wa kisukari:
- jina la mfano: Insupen,
- bei: 600 r,
- tabia: saizi 0.6 cm, mduara 0.25 mm,
- pluses: makali ya pande tatu,
- hasara: hakuna.
Suluhisho la Lantus Solostar limepingana katika utoto wa mapema, kwa hivyo sindano ndefu na kubwa zinafaa kwa sindano. Kwa sindano za kuingiliana na aina hii ya insulini, aina nyingine ya sindano hutumiwa:
- jina la mfano: Insupen,
- bei: 600 r,
- Tabia: Insupen, saizi 0.8 cm, unene 0.3 mm,
- pluses: ungo wa screw, majeraha madogo wakati wa sindano,
- hasara: haipatikani.
Sindano za Ultra-nyembamba kwa sindano za insulini za kampuni hii zimejumuishwa na mifumo yote ya sindano ndogo. Teknolojia za kisasa za uzalishaji, kunoa kwa hatua nyingi, kunyunyizia dawa maalum huzuia uharibifu wa ngozi, kuonekana kwa michubuko na uvimbe. Mfano wafuatayo wa sindano za NovoFine ni kawaida kati ya wagonjwa wazima:
- jina la mfano: 31G,
- bei: 699 p.
- tabia: seti ya vipande 100, saizi ya cm 0.6, matumizi moja,
- pluses: polishing elektroniki, mipako ya silicone,
- Cons: gharama kubwa.
NovoFine ina aina nyingine ya bangi ya vifaa vya kuingiza insulini kwa urval wake. Bidhaa hizo zinakusudiwa kwa watu wazima wenye ugonjwa wa sukari ambao uzito wa mwili uko juu ya kawaida. Vipengele vya mfano ni kama ifuatavyo.
- jina la mfano: 30G No. 100,
- bei: 980 r,
- vipimo: saizi 0.8 cm, upana 0.03 cm,
- pluses: usambazaji wa haraka wa insulini,
- Cons: kizuizi cha umri.
Jinsi ya kuchagua sindano za kalamu za insulini
Katika kutafuta vifaa vinavyoweza kuosha, inapaswa kuzingatiwa kuwa kubwa zaidi ya sindano, kwa mfano, 31G, kipenyo chake kidogo. Wakati wa kununua bangi, ni muhimu kufafanua utangamano wa bidhaa na sindano inayotumiwa. Habari hii inaweza kusomwa kwenye ufungaji. Ni muhimu kwamba dawa hiyo inaingizwa madhubuti ndani ya mafuta ya kuingiliana bila kuingia kwenye tishu za misuli, ambayo ni hatari kwa maendeleo ya hypoglycemia. Kuzingatia na hali hii kunapatikana kupitia utumiaji wa urefu uliohitajika wa sindano.
Christina, umri wa miaka 40 amekuwa akitegemea insulini kwa miaka miwili. Mwezi uliopita nimekuwa nikitumia sindano ya moja kwa moja ya Novopen, ambayo nilinunua sindano zenye kuzaa za Microfine. Tofauti na bidhaa za kawaida, ni nyembamba, huingizwa karibu bila maumivu, na hakuna athari au mbegu zinaundwa kwenye tovuti ya sindano. Kuna ufungaji wa kutosha kwa muda mrefu.
Victor, umri wa miaka 24 mimi ni kisukari tangu miaka 20, tangu wakati huo ilinibidi kujaribu vitu vingi kwa usimamizi wa insulini. Kwa kuwa kuna shida na usambazaji wa sindano za bure katika kliniki yetu, ilibidi nizinunue mwenyewe. Vidokezo vya Novofine vilikuja kwenye kifaa changu cha sindano. Nimefurahiya sana bidhaa za kampuni hii, seti tu ni ghali kidogo.
Natalya, miaka 37. Binti na ugonjwa wa kisukari (miaka 12); anahitaji kuingiza maandalizi ya insulini kila siku ili ajisikie vizuri. Juu ya ushauri wa endocrinologist wetu, walianza kutumia sindano ya Humapen Luxur. Sindano nyembamba ndogo zilimwendea. Mtoto hufanya sindano kwa urahisi mwenyewe, haoni maumivu, usumbufu.
Uchaguzi wa sindano ya insulini
Kwa kuwa dawa hiyo huletwa ndani ya mwili mara nyingi siku nzima, ni muhimu kuchagua ukubwa wa sindano inayofaa kwa insulini ili maumivu ni kidogo. Homoni hiyo inaingizwa kwa urahisi ndani ya mafuta ya subcutaneous, ikiepuka hatari ya intramuscularly ya dawa.
Ikiwa insulini itaingia kwenye tishu za misuli, hii inaweza kusababisha maendeleo ya hypoglycemia, kwani homoni huanza kuchukua hatua haraka kwenye tishu hizi. Kwa hivyo, unene na urefu wa sindano inapaswa kuwa sawa.
Urefu wa sindano huchaguliwa, ukizingatia sifa za mtu binafsi za mwili, mwili, kifamasia na kisaikolojia. Kulingana na tafiti, unene wa safu ndogo inaweza kutofautiana, kulingana na uzito, umri na jinsia ya mtu.
Wakati huo huo, unene wa mafuta ya subcutaneous katika maeneo tofauti yanaweza kutofautiana, kwa hivyo inashauriwa mtu huyo huyo kutumia sindano mbili za urefu tofauti.
Sindano za insulini zinaweza kuwa:
- Short - 4-5 mm,
- Urefu wa wastani - 8-10 mm,
- Muda mrefu - zaidi ya 8 mm.
Ikiwa wagonjwa wa kisukari wa zamani mara nyingi walitumia sindano 12.7 mm, leo madaktari hawapendekezi kuzitumia ili kuzuia kumeza kwa dawa. Kama kwa watoto, kwao sindano ndefu 8 mm pia ni ndefu sana.
Ili mgonjwa aweze kuchagua kwa usahihi urefu mzuri wa sindano, meza maalum iliyo na mapendekezo imetengenezwa.
- Watoto na vijana wanashauriwa kuchagua aina ya sindano na urefu wa 5, 6 na 8 mm na malezi ya ngozi ya ngozi na kuanzishwa kwa homoni. Sindano hiyo inafanywa kwa pembe ya digrii 90 kwa kutumia sindano 5 mm, nyuzi 45 kwa sindano 6 na 8 mm.
- Watu wazima wanaweza kutumia sindano 5, 6 na 8 mm kwa urefu. Katika kesi hii, mara ya ngozi huundwa kwa watu nyembamba na kwa sindano urefu wa zaidi ya 8 mm. Pembe ya utawala wa insulini ni nyuzi 90 kwa sindano 5 na 6 mm, digrii 45 ikiwa sindano ndefu kuliko 8 mm hutumiwa.
- Watoto, wagonjwa nyembamba na wagonjwa wa kisayansi ambao huingiza insulin ndani ya paja au bega, ili kupunguza hatari ya sindano ya ndani ya misuli, inashauriwa kukunja ngozi na kufanya sindano kwa pembe ya digrii 45.
- Sindano fupi ya insulini 4-5 mm kwa muda mrefu inaweza kutumika kwa usalama katika umri wowote wa mgonjwa, pamoja na fetma. Sio lazima kuunda folda ya ngozi wakati wa kuyatumia.
Ikiwa mgonjwa anaingiza insulini kwa mara ya kwanza, ni bora kuchukua sindano fupi 4-5 mm kwa muda mrefu. Hii itaepuka kuumia na sindano rahisi. Walakini, aina hizi za sindano ni ghali zaidi, kwa hivyo wagonjwa wa kisukari mara nyingi huchagua sindano ndefu, bila kuzingatia mwili wao wenyewe na mahali pa utawala wa dawa. Katika suala hili, daktari lazima afundishe mgonjwa kutoa sindano mahali popote na atumie sindano za urefu tofauti.
Wagonjwa wengi wa sukari wanavutiwa ikiwa inawezekana kutoboa ngozi na sindano ya ziada baada ya utawala wa insulini.
Ikiwa sindano ya insulini inatumiwa, sindano hutumiwa mara moja na baada ya sindano kubadilishwa na mwingine, lakini ikiwa ni lazima, usitumie tena zaidi ya mara mbili.
Ubunifu wa sindano ya insulini
Sindano za insulini zimetengenezwa kwa plastiki yenye ubora wa juu, ambao hauingii na dawa na hauwezi kubadilisha muundo wake wa kemikali. Urefu wa sindano umetengenezwa ili homoni iweke ndani ya tishu zenye kuingiliana, na sio kwenye misuli. Kwa kuanzishwa kwa insulini ndani ya misuli, muda wa hatua ya dawa hubadilika.
Ubunifu wa sindano ya kuingiza insulini inarudia muundo wa glasi yake au mwenzake wa plastiki. Inayo sehemu zifuatazo:
- sindano ambayo ni fupi na nyembamba kuliko syringe ya kawaida,
- silinda ambayo alama katika mfumo wa kiwango kilicho na mgawanyiko hutumika,
- bastola iliyoko ndani ya silinda na kuwa na muhuri wa mpira,
- flange mwishoni mwa silinda, ambayo inashikiliwa na sindano.
Sindano nyembamba hupunguza uharibifu, na kwa hivyo maambukizi ya ngozi. Kwa hivyo, kifaa hicho ni salama kwa matumizi ya kila siku na imeundwa ili kuhakikisha kuwa wagonjwa wanaitumia peke yao.
Syringes U-40 na U-100
Kuna aina mbili za sindano za insulini:
- U 40, iliyohesabiwa kwa kipimo cha vipande 40 vya insulini kwa 1 ml,
- U-100 - katika 1 ml ya vitengo 100 vya insulini.
Kwa kawaida, watu wenye ugonjwa wa kisukari hutumia sindano tu 100. vifaa vya kawaida hutumiwa katika vitengo 40.
Kwa mfano, ikiwa unajifunga mwenyewe kwa mia - 20 PIERESI ya insulini, basi unahitaji kupeana EDs 8 na arobaini (40 mara 20 na kugawanywa na 100). Ukiingiza dawa hiyo vibaya, kuna hatari ya kupata hypoglycemia au hyperglycemia.
Kwa urahisi wa matumizi, kila aina ya kifaa ina kofia za kinga katika rangi tofauti. U - 40 hutolewa na kofia nyekundu. U-100 imetengenezwa na kofia ya kinga ya machungwa.
Je! Ni sindano gani
Sindano za insulini zinapatikana katika aina mbili za sindano:
- inayoweza kutolewa
- imeunganishwa, ambayo ni, iliyojumuishwa kwenye sindano.
Vifaa vyenye sindano zinazoweza kutolewa vimewekwa na kofia za kinga. Zinachukuliwa kuwa za ziada na baada ya matumizi, kulingana na mapendekezo, kofia lazima iwekwe kwenye sindano na sindano inayowekwa.
Ukubwa wa sindano:
- G31 0.25mm * 6mm,
- G30 0.3mm * 8mm,
- G29 0.33mm * 12.7mm.
Wagonjwa wa kisukari mara nyingi hutumia sindano kurudia. Hii inaleta hatari kwa kiafya kwa sababu kadhaa:
- Sindano iliyojumuishwa au inayotolewa haikuundwa kwa utumiaji tena. Ni blunts, ambayo huongeza maumivu na microtrauma ya ngozi wakati wa kutobolewa.
- Pamoja na ugonjwa wa sukari, mchakato wa kuzaliwa upya unaweza kuwa duni, kwa hivyo microtrauma yoyote ni hatari ya shida ya baada ya sindano.
- Wakati wa matumizi ya vifaa vilivyo na sindano zinazoweza kutolewa, sehemu ya insulini iliyojeruhiwa inaweza kuingia kwenye sindano, kwa sababu ya homoni hii ya kongosho huingia mwilini kuliko kawaida.
Kwa utumiaji wa mara kwa mara, sindano za sindano ni laini na chungu wakati wa sindano huonekana.
Vipengee
Kila sindano ya insulini ina alama ya kuchapishwa kwenye mwili wa silinda. Mgawanyiko wa kawaida ni 1 kitengo. Kuna sindano maalum kwa watoto, na mgawanyiko wa vipande 0.5.
Ili kujua ml mangapi ya dawa iko kwenye kitengo cha insulini, idadi ya vitengo inapaswa kugawanywa na 100:
- Kitengo 1 - 0.01 ml,
- PESI 20 - 0.2 ml, nk.
Kiwango kwenye U-40 imegawanywa katika mgawanyiko arobaini. Uwiano wa kila mgawanyiko na kipimo cha dawa ni kama ifuatavyo.
- Mgawanyiko 1 ni 0.025 ml,
- Mgawanyiko 2 - 0,05 ml,
- Mgawanyiko 4 unaonyesha kipimo cha 0,5 ml,
- Mgawanyiko 8 - 0.2 ml ya homoni,
- Mgawanyiko 10 ni 0.25 ml,
- Mgawanyiko 12 umetengenezwa kwa kipimo cha 0.3 ml,
- Mgawanyiko 20 - 0.5 ml,
- Mgawanyiko 40 unahusiana na 1 ml ya dawa.
Sheria za sindano
Algorithm ya utawala wa insulini itakuwa kama ifuatavyo:
- Ondoa kofia ya kinga kutoka kwa chupa.
- Chukua sindano, piga kisima cha mpira kwenye chupa.
- Badili chupa na sindano.
- Kuweka chupa mbele chini, chora idadi inayotakiwa ya sehemu kwenye sindano, kuzidi 1-2ED.
- Gonga kidogo kwenye silinda, uhakikishe Bubble zote za hewa hutoka ndani yake.
- Ondoa hewa ya ziada kutoka silinda kwa kusonga pistoni polepole.
- Tibu ngozi kwenye tovuti iliyokusudiwa ya sindano.
- Pierce ngozi kwa pembe ya digrii 45 na punguza dawa polepole.
Jinsi ya kuchagua sindano
Wakati wa kuchagua kifaa cha matibabu, ni muhimu kuhakikisha kuwa alama juu yake ziko wazi na maridadi, ambayo ni kweli kwa watu walio na maono ya chini. Ikumbukwe kwamba wakati wa kuajiri dawa, ukiukwaji wa kipimo mara nyingi hufanyika na kosa la hadi nusu ya mgawanyiko mmoja. Ikiwa umetumia sindano ya u100, basi usinunue u40.
Kwa wagonjwa ambao wameagizwa kipimo kidogo cha insulini, ni bora kununua kifaa maalum - kalamu ya sindano na hatua ya vitengo 0.5.
Wakati wa kuchagua kifaa, jambo muhimu ni urefu wa sindano. Sindano zinapendekezwa kwa watoto walio na urefu wa si zaidi ya cm 0.6, wagonjwa wazee wanaweza kutumia sindano za saizi zingine.
Pistoni kwenye silinda inapaswa kusonga vizuri, bila kusababisha shida na kuanzishwa kwa dawa. Ikiwa mgonjwa wa kisukari huongoza maisha ya kazi na anafanya kazi, inashauriwa kubadili kutumia pampu ya insulini au kalamu ya sindano.
Shamba la sindano
Kifaa cha insulini cha kalamu ni moja ya maendeleo ya hivi karibuni. Imewekwa na cartridge, ambayo inawezesha sindano kwa watu wanaoongoza maisha ya kufanya kazi na hutumia wakati mwingi nje ya nyumba.
Hushughulikia imegawanywa kwa:
- inayoweza kutolewa, na katiri iliyotiwa muhuri,
- reusable, cartridge ambayo unaweza kubadilika.
Hushughulikia zimejidhihirisha kama kifaa cha kuaminika na rahisi. Wana faida kadhaa.
- Moja kwa moja kanuni ya kiasi cha dawa.
- Uwezo wa kufanya sindano kadhaa siku nzima.
- Usahihi wa kipimo.
- Sindano inachukua muda mdogo.
- Sindano isiyo na maumivu, kwani kifaa hicho kina vifaa sindano nyembamba sana.
Kipimo sahihi cha dawa na lishe ni ufunguo wa maisha marefu na ugonjwa wa sukari!