Mtu mwenye mafuta kuliko wote ulimwenguni

Katika muongo mmoja uliopita, kuna majadiliano mengi ya kiutu juu ya shida ya uzito kupita kiasi, kwa hivyo, nakala juu ya mada "Mtu Mzito Zaidi Ulimwenguni" iliyo na picha na mahojiano, kama mfano wazi wa mtindo usiofaa wa maisha, ulichapishwa katika karibu vyombo vyote vya habari vikubwa na vidogo vya kuchapisha sayari.

Ikolojia duni, mafadhaiko kazini, ambayo watu "hujaa" na chakula cha kupendeza, husababisha uzito kupita kiasi. Fetma ni kuwa shida kuu ya karne yetu, kwa sababu tayari ni sawa na maradhi ambayo husababisha magonjwa mengine mengi. Ni nini kinampeleka mtu kwa ugonjwa wa kunona sana? Kila mmoja ana hadithi yake mwenyewe, na wote huzuni hadi kufikia hatua ya kuigiza ...

Keith Martin - "shujaa" wa mafuta wa Uingereza

Mmiliki wa rekodi wa zamani wa kunona sana, mtu aliye na mafuta kwenye sayari, ambaye picha zake hazikuingia kwenye kurasa za mbele za machapisho ya Uingereza kwa muda mrefu - huyu ni Keith Martin, aliyekufa katika miaka yake ya 45 ya maisha. Watengenezaji wa sinema walimfanya mtu huyu kuwa shujaa, akiambia maisha yake kwa maelezo yote, jinsi alianza kupata uzito, alikula kiasi gani kwa siku moja na kisha kuamua kujiondoa paundi za ziada kwa upasuaji.

Kifo cha Briton hiki kilikuwa tukio la daktari anayefanya upasuaji wa Keith Martin, kutoa ombi kwa mamlaka, ili waweze kuanzisha kodi ya ziada juu ya chakula cha haraka. Daktari aliyehudhuria wa mgonjwa aliyekufa Kesawa Mannur aliamini kuwa ni hamburger ya mafuta, donuts, chipsi na chakula kingine cha haraka ambacho kilimleta Martin kwa ugonjwa mbaya na hatua ya mwisho ya kunona. Daktari alitaja kama mfano takwimu ya kutisha ya kalori 20,000 - hii ni mgonjwa wake kula kila siku, ambayo ilizidi kanuni zote zinazofaa na halali kwa mamia ya nyakati.

Kwa muda mrefu, Keith Martin aliongoza makadirio "Watu walio na mafuta zaidi ulimwenguni", picha zilizo na sura yake zilipigwa risasi kutoka pembe tofauti. Alikula kiamsha kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni, bila kuhesabu "vitafunio", sehemu nyingi za pizza, macs kubwa, chakula cha Kichina, barbeque, akaiosha yote na lita za sukari tamu.

Kama matokeo, aliamriwa operesheni ya kusukuma mafuta mengi. Mgonjwa alinusurika upasuaji, wote wa Great Britain walifuata ukarabati wake. Lakini pneumonia isiyotarajiwa ilisonga mwili wa Keith, ambayo haikuimarishwa baada ya operesheni, na mtu mkubwa kabisa ulimwenguni alikufa. Baada ya kifo chake, maandishi "kilo 420 na karibu amekufa" alipigwa risasi, ambayo ilitazamwa na maelfu ya watu ulimwenguni kote.

Jessica Leonard - mtoto aliye na mafuta zaidi kwenye sayari

Msichana mwenye umri wa miaka 7 Jessica kutoka mji wa Chicago alikua mwenye kumbukumbu ya uzani katika jamii "Mtoto Fattest". Mnamo 2007, alikuwa na uzito zaidi ya kilo 222 na kushtua watazamaji na muonekano wake kwenye maonyesho kadhaa ya Amerika. Mama huyo analaumiwa kwa ugonjwa wa binti yake, ambaye alimlisha mtoto chakula kisicho na afya na akaweka chaguzi tofauti kwenye meza kwenye ombi la kwanza la mtoto. Chakula cha Jessica kilichopenda kilikuwa sehemu kubwa za kaanga za Ufaransa, kuku wa kukaanga, hamburger na jibini. Alikunywa makumi ya maelfu ya kalori ya chakula kisicho na chakula kwa siku.

Kulingana na hadithi za mama huyo, akiwa na umri wa miaka 3, binti huyo alikuwa na uzito wa kilo 77 na akapata pumzi kali. Lakini mama huyo aliendelea kulisha vyakula vyake vyenye kalori nyingi, akielezea haya na hisia za msichana huyo, ambaye aliomba chakula kila wakati. Kama matokeo, mtoto alianza kupata magonjwa ya kutisha ya viungo vya ndani, shida zikaibuka na harakati za kujitegemea, mifupa ya mguu ilianza kuinama, na unene wa uso ulisababisha ugumu wa kuongea. Polisi walianza kupokea ombi la kumnyima mama haki za mzazi.

Kaulimbiu "Watoto Walio Wagumu zaidi" imekuwa kwa miezi mingi moja wapo muhimu zaidi huko Amerika. Jessica alihamishiwa kliniki maalum na akamfanya lishe. Baada ya mwaka mmoja na nusu, alikuwa tena na uwezo wa kurudi kwenye maisha katika jamii, akiangusha karibu kilo 150.

Watu wenye mafuta zaidi ulimwenguni

Watu walio na mafuta zaidi ulimwenguni, ambao picha zao zinatutisha, wanazidi kupata uzito kwa sababu ya hamu yao isiyowezekana, ambayo inaonekana kwa sababu ya kufadhaika na maisha ya kuishi. Kwa mfano, american Carol Yeagerkwa muda mrefu aliweka rating kama mtu aliye na mafuta zaidi duniani, uzito wake ulikuwa sawa na kilo 727. Katika umri wake wa miaka 20, hakuweza kutembea au hata kufanya harakati ndogo juu ya kitanda. Madaktari walianza kumtunza Carol, walifanya marekebisho kadhaa ili mwanamke alisogea kidogo.

Kuanzia kupoteza uzito wake, mtaalam wa lishe maarufu wa Amerika Jerry Springer alifanya programu kadhaa maarufu za runinga. Kwa mahojiano yoyote, msichana alilipwa, kwa pesa hii alilipa matibabu ya kupunguza uzito. Hata kaa kwenye lishe kali na kupoteza kilo 235, alikufa akiwa na umri wa miaka 34. Jina la Carol halikujumuishwa katika Kitabu cha kumbukumbu cha Guinness, kwani katika kilele cha "uzito wake" muhimu, hakuwasilisha ombi la kuzingatia. Lakini kwa kuandika swali "Mtu aliye na mafuta zaidi ulimwenguni, Wikipedia", utapata habari zaidi juu ya Mmarekani huyu.

Mtu aliye na mafuta zaidi ulimwenguni - rekodi hii imehifadhiwa na Mmarekani John Minochhambaye uzani wake wakati wa kurekebisha rekodi kilogramu 635. Kwa muda mrefu, John alitibiwa katika kliniki anuwai, lakini baada ya kutokwa kutoka hospitalini, uzito ulirudi kwake kwa kasi ya kutisha - hadi kilo 90 kwa mwezi.

Kwa matengenezo ya kila siku ya John, jamaa walilazimika kuajiri wasaidizi 14 wa wakati wote. Kufikia maadhimisho ya miaka 42, aliweza kupunguza uzito karibu mara mbili kutokana na lishe iliyokuzwa maalum.

Mtu mwenye mafuta zaidi nchini Urusi

Rasmi, kama mtu aliye na mafuta zaidi nchini Urusi mnamo 2003, mvulana wa miaka kumi alirekodiwaDzhambulat Khatokhov kutoka Nalchik. Alipima zaidi ya kilo 150.

Walakini, kijana anaishi katika jiji la Urusi la Volgograd Sasha Pekhteleev, ambaye uzito wake ulikuwa hivi karibuni zaidi ya kilo 180 (mnamo 2009). Siku moja, wazazi walilazimika pia kuwaita waokoaji, kwani wao wenyewe hawakuweza kumtoa mtoto kutoka bath baada ya kuoga. Kila kitu kingeweza kumalizika kwa huzuni, kama babu yangu alikuwa hajajaokoa, ambaye alikuwa amekula chakula kali kwa mjukuu wake. Mnamo mwaka wa 2012, mtoto karibu mara mbili ya uzani, ndoto yake aliyoitimiza ilitimia - aliweza kupanda sled kutoka kilima.

Hivi sasa kuna watu wengi feta feta kwenye sayari. Kuna muundo unaovutia, wakati katika nchi za Magharibi watu wenye bajeti ya chini wana uzito mkubwa, nchini Urusi wananchi walianza kupata paundi za ziada wakati wanaanza kuishi salama na salama.

Ujumuishaji wa video na picha za watu walio na mafuta zaidi ulimwenguni:

Unene wa utoto unakuwa shida kuu ya karne yetu

hisia za mawingu kama -21

Leo tumesasisha 59.RU na uko tayari kukuambia siri zote.

Je! Ni ngumu kwako kula chakula na kula mboga badala ya pipi kutoka duka la keki la karibu? Wengi wanakuelewa kikamilifu! Wakati huo huo, madaktari tayari huita shida ya sasa ya ugonjwa wa kunona sana na ni ugonjwa wa karne hii. Kwa njia, hadi hivi karibuni, hii iliwatia wasiwasi watu wazima wa sayari, lakini hivi karibuni, madaktari wameinua kengele juu ya ugonjwa wa kunona sana kati ya watoto na vijana. Kwenye mkutano kuhusu watoto na afya ya vijana, data kuhusu hali ya afya ya watoto wa kisasa ilitangazwa. Takwimu hizo sio za kutia moyo: kutoka 70 hadi 80% ya watoto wa shule ya Kirusi wanakabiliwa na magonjwa sugu, na wataalam wengi wanadokeza kuongezeka kwa hali hii kwa shida ya ugonjwa wa kunona sana kwa watoto.

Video (bonyeza ili kucheza).

Hatari kuu ya kunenepa iko katika ukweli kwamba inaweza kusababisha maendeleo ya mapema ya magonjwa makubwa kama ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, matatizo ya kibofu cha kibofu cha mkojo na kongosho. Hii sio orodha nzima ya magonjwa ambayo yanaweza kutokea kwa kijana aliyezeeka. Kwa kuongezea, pamoja na umri, utasa, infarction ya myocardial, ugonjwa wa moyo unaweza kuongezwa kwenye chumba hiki cha magonjwa.

Matibabu ya kunona hutegemea sababu zake. Inaweza kusababishwa na magonjwa fulani ya mfumo wa endocrine, magonjwa ya maumbile, na utumiaji wa dawa fulani. Lakini kati ya sababu kuu za kuongezeka kwa idadi ya vijana ambao ni feta, madaktari huita lishe isiyofaa na ukosefu wa shughuli za mwili. Katika suala hili, matibabu ya ugonjwa wa kunona sana kwa ujana ni suala lenye utata sana na inategemea hali zinazopelekea kuonekana kwa uzito kupita kiasi kwa mtoto.

Kwa mfano, Mtaalam wa Kituo cha Maendeleo ya Mtoto, mwanasaikolojia wa familia Elena Lebedeva inaamini kuwa sababu za kunenepa zaidi katika vijana zinapaswa kutafutwa ndani ya uhusiano wa kisasa wa familia.

Wataalamu wa lishe hawashiriki maoni kama haya na wanaamini kuwa shida sio tu na sio sana katika uhusiano wa mzazi na mtoto, lakini moja kwa moja inategemea mabadiliko katika tabia ya kula ya jamii ya kisasa.

"Sasa tunashuhudia hali ya idadi ya watu kukataa bidhaa mpya kwa faida ya bidhaa za upishi. Katika utayarishaji wa chakula, mafuta mengi ya mmea na asili ya wanyama hutumiwa, - aelezea mtaalamu wa lishe, mtaalam wa kituo cha lishe ya afya Tatyana Meshcheryakova. - Pia, katika lishe ya Warusi, bidhaa zilizomaliza nusu na milo tayari ambayo ina mafuta ya mwilini na wanga huanza kutawala. Watoto wanakataa mboga mboga, wanapendelea viazi, pasta, sahani za nyama za kukaanga. Wazazi, kwa upande wake, wanaruhusu watoto kula vibaya, kwani wao wenyewe hawawezi kufuata lishe bora. Tunaongeza hapa utaftaji wa burudani dhidi ya msingi wa shughuli za chini za mwili na kwa sababu hiyo tunapata kizazi kizima ambacho kinaamini kuwa uzani ni kawaida. Kwa kweli, mawasiliano kati ya wazazi na watoto ni muhimu sana, lakini ni maadili gani ambayo yanawekwa kwa watoto katika mchakato wa mawasiliano kama hayo pia ni muhimu. Mfano wa kibinafsi wa mazoezi ya mwili pamoja na malezi ya tabia nzuri ya kula utatupa kijana aliyekua kawaida. ”

Lakini nini cha kufanya ili kusisitiza kwa watoto tabia hii sahihi ya kula, ambayo ni ufunguo wa maisha yenye afya na ustawi wa mwili? Wataalamu na wazazi wanapendekeza kujaribu kila wakati kuzungumza na mtoto juu ya mada hizi, akielekeza umakini wake katika maoni fulani.

"Ninapoenda dukani na binti yangu, huwa nikimuelezea kwa nini tunanunua bidhaa fulani," anasema mkazi wa Perm Oksana Zaichenko. - Ninasema kwamba tutatoa nyusi hizi kwa chakula cha jioni leo, lakini tutafanya saladi ya nyanya na matango, kununua matunda, kwa sababu ni ya kupendeza, na kadhalika. Wakati mwingine, tunapokuja kwenye duka, binti yangu mwenyewe ananielekeza kwenye maeneo hayo ambayo mboga mboga na matunda amelazwa, na kuniambia nini angependa kutoka hii leo. "

Pia, wataalam hawapendekezi kukataza watoto kabisa kutumia bidhaa fulani. Inahitajika kuelezea watoto kwa nini sio lazima kula kaanga nyingi za Kifaransa, kwa mfano, na sio kuwakataza kula. Watoto wanapaswa kukuza uelewa wao wenyewe wa nini ni hatari na nini ni muhimu na kwa nini. Haipaswi kuwa na chakula chochote ambacho ni marufuku kwa sababu inaumiza takwimu. Kama sheria, maelezo kama hayo hayatampa mtoto chochote, kwani bado hajatambua madhara ambayo husababishwa na afya kwa kuwa mzito. Ni bora kuelezea kuwa chakula fulani kinaweza kusababisha mzio au athari zingine mbaya za kiafya. Na ni muhimu kusema kuwa kuna bidhaa kama hizi kwa idadi ndogo na kwa siku zilizoelezwa madhubuti.

Kwa kuongezea, haipaswi kumkumbusha mtoto kila wakati juu ya uzani wake mzito, ikiwa mtu yuko tayari, lakini huwezi hata kuizungumzia. Jambo kuu katika mazungumzo kama hayo sio kutumia epithets za kukera.

"Tumia maneno na vifungu vinavyoonyesha tabia ya kuongezeka kwa uzito, au ikiwa mtoto ana shida ya kiafya inayosababisha ukamilifu, eleza kwamba hali hiyo haikutokana na kosa lake," anasema mwanasaikolojia Elena Lebedeva. - Msaada mtoto na kutoa msaada wako. Usimtumie kushinikiza mara 20 kwa chumba chake. Panda juu naye. Jambo kuu sio kumwacha mtoto katika shida yake, lakini kumsaidia kushughulikia wewe. "

Lishe sahihi ya kuzuia fetma na kupunguza uzito

Shukrani kwa lishe yenye afya, huwezi kupunguza uzito tu, lakini pia kuzuia tukio la fetma. Lishe sahihi haipaswi kuhusishwa kamwe na lishe au njaa. Lishe bora tu itasaidia kudumisha kiwango cha sukari kwenye damu, ambayo kwa upande inachangia umetaboli sawa kwa mwili. Chakula kidogo, cha kawaida husaidia kudumisha nishati siku nzima.
Uwiano ufuatao wa protini, mafuta na wanga hupendekezwa: kutoka 55 hadi 60% ya kalori kutoka wanga, kutoka 10 hadi 15% ya kalori kutoka protini, kutoka 15 hadi 30% ya kalori kutoka mafuta. Katika uwiano huu, kiunga muhimu ni kiamsha kinywa, ambacho wengi wanapuuza leo, kunywa kikombe cha kahawa asubuhi tu. Mchanganyiko wa kiamsha kinywa ni bora kujumuisha maudhui ya juu ya wanga (uji, matunda, mkate). Jioni, badala yake, unapaswa kukataa ulaji wa wanga, na ni pamoja na protini katika lishe yako (nyama iliyo konda, samaki wa kuchemsha au wa kuchemsha, omeli ya protini, jibini la Cottage, kunde kwenye siku za kufunga). Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa karibu masaa mawili kabla ya kulala, lakini kulala na njaa pia sio lazima. Bidhaa za maziwa ya Sour-kefir ya chini ya mafuta, maziwa yaliyokaanga, tan, ayran, siku za kufunga - maziwa ya oat yanafaa sana kwa kesi kama hiyo.

Kula kwa afya ni pamoja na:
1. Matunda, mboga mboga, matunda kavu
2. Nafaka zote ambazo hazijafanikiwa
3. Maharage na kunde
4. karanga na mbegu
5. Samaki
6. Bidhaa za maziwa ya skim
7. Mafuta ya mboga (alizeti, mizeituni, sesame, karanga)
Jizuie kutumia:
1. Vipodozi vya kuangaza (monosodium glutamate) na chumvi.
2. sukari katika fomu yake safi, pipi zenye sukari, vinywaji tamu
3. Mafuta yaliyosafishwa (mafuta ya trans, marashi, mafuta ya mawese)
4. Chachu ya mkate

Kwa mwili nyepesi na maisha huwa rahisi, lakini kuna upande mwingine na mbaya sana kwa suala la kupoteza uzito.
Katika utaftaji wa kupunguza uzito, wengi huwa mateka wa shida hatari - anorexia. Hofu kali ya kunona sana, kukataa kula, lishe ngumu, mtazamo uliopotoka wa mwili wako, kujistahi kwa hali ya chini, hali zenye kutatanisha - haya yote ni sababu za ugonjwa wa anorexia. Kama sheria, hufanyika baada ya kuendelea kwa kufunga kwa muda na kupoteza uzito mkali hadi 30%. Wagonjwa wa Anorexia wanaweza kupoteza hadi 50% ya uzito wao wakati wa mwaka. Katika watu kama hao, usawa wa umeme-wa umeme unasumbuliwa, hata wingi wa ubongo hupungua, vipande vya mifupa na vertebrae hufanyika hata kutoka kwa kugusa, yote ambayo yanaweza kusababisha kifo.

Leo, anorexia imekuwa ugonjwa sio tu kwa watu maarufu ambao hufuata kanuni za mitindo zilizowekwa na vyombo vya habari, filamu na majarida. Vijana huathiriwa sana na ujana, wakati uzito na umbo la mwili hubadilika haraka. Kwa hivyo, katika kipindi hiki, wazazi wanapaswa kuwa macho kwa watoto wao, kupanga milo ya kila siku na familia nzima, kupika chakula cha jioni ya pamoja pamoja angalau mwishoni mwa wiki. Ikiwa utagundua kuwa mtoto wako ana ugonjwa wa ngozi, ngozi kavu, allopecia, hisia za unyogovu, wasiwasi, shambulio la kukata tamaa, kutotaka kula wote pamoja, lazima upate mara moja sababu ya hii. Kwa kuzuia anorexia katika hatua ya kwanza, utaokoa maisha ya mtoto wako.

Tepe