Kuku Matiti na vitunguu na uyoga
Kwa chakula cha jioni cha gala, jitayarisha mapishi kuku na uyoga. Katika oveni au sufuria, na cream au divai nyeupe - wageni wako hakika watapenda kichocheo cha "kuku na uyoga". Zaidi juu kuku na uyoga .
Chakula cha kuku → Kuku ya uyoga
← Iliyopita | Ifuatayo → | ||||||||||||||||||||
← Iliyopita | Ifuatayo → | |||||||||||||||||||
|
Tovuti hii hutumia kuki kukupa huduma bora zaidi. Kwa kukaa kwenye wavuti, unakubali sera ya tovuti kwa usindikaji wa data ya kibinafsi. NINAPATA
Viungo
- Vijito 4 vya kuku (matiti),
- Gramu 500 za champignons kahawia,
- 6 karafuu za vitunguu,
- juisi ya machungwa (takriban 100 ml),
- 150 ml ya mchuzi wa mboga,
- 1/2 vitunguu kijani kibichi,
- mafuta ya nazi kwa kukaanga.
Viungo ni vya servings 2. Maandalizi ya kupikia huchukua dakika 15. Kuoka huchukua takriban. Dakika 30
Thamani ya Nishati
Thamani ya nishati imehesabiwa kwa gramu 100 za sahani iliyokamilishwa.
Kcal | kj | Wanga | Mafuta | Squirrels |
70 | 292 | 1.4 g | 1.3 g | 13.0 g |
Kupikia
Viunga kwa sahani
Suuza nyama upole chini ya maji ya moto na patia kavu kidogo na kitambaa cha jikoni.
Osha na peel uyoga kwanza. Kisha kata uyoga kwa vipande nyembamba na kaanga kwenye sufuria na mipako isiyo na fimbo na mafuta kidogo ya nazi.
Ikiwa uyoga ni mdogo sana, unaweza kukaanga kabisa bila kukata vipande vipande. Wakati wako tayari, vuta kutoka kwenye sufuria na uwaweke kando.
Ongeza mafuta kidogo ya nazi kwenye sufuria na sugua matiti ya kuku hadi iwe hudhurungi wa dhahabu. Ondoa pia vichungi kutoka kwenye sufuria na uweke joto.
Chambua vitunguu na ukate. Osha vitunguu vya kijani na ukate ndani ya pete, ongeza kwenye sufuria na kaanga.
Mimina katika maji ya machungwa na hisa ya mboga na kuongeza nyama tena. Giza kwa dakika 5.
Acha nyama ikauke kwa dakika 5
Msimu na chumvi na pilipili kuonja. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza viungo vya ziada kwenye sahani, kama vile mchuzi wa Tabasco au pilipili ya cayenne. Ongeza uyoga na joto kila kitu sawasawa.
Joto viungo vyote
Weka kila kitu kwenye sahani. Ikiwa lishe yako sio kali sana, unaweza kuongeza quinoa, mchele wa porini au mchele mzima wa nafaka kama sahani ya upande.
Kichocheo "Matiti ya kuku na uyoga, kuoka na jibini":
Kata fillet ya kuku kwa vipande vipande. Solim. ongeza vitunguu kuku. Tunaenea kwenye karatasi ya kuoka iliyotiwa mafuta na alizeti.
Kaanga uyoga katika siagi kwa dakika 10.
Tunaeneza champignons kukaanga vipande vipande vya fillet yetu.
Kata vitunguu katika pete za nusu na ueneze kwenye uyoga.
Pitisha vitunguu kupitia vyombo vya habari, bizari na vitunguu vilivyochaguliwa, changanya kila kitu na cream ya sour.
Pindisha michuzi inayosababishwa na vipande vyetu vya kusababisha.
Kugusa mwisho!))) Grate jibini na kuinyunyiza juu ya mchuzi! Iliyotumwa kwenye oveni kwa dakika 30-40 (wakati wa kupikia unategemea unene wa vipande).
Fillet ya kuku iko tayari! Kula na raha)))
Kama mapishi yetu? | ||
Msimbo wa BB wa kuingiza: Nambari ya BB inayotumika kwenye mabaraza |
Nambari ya HTML ya kuingiza: Nambari ya HTML inayotumika kwenye blogi kama LiveJournal |
Maoni na hakiki
Januari 5 Acya Tihaya # (mwandishi wa mapishi)
Mei 18, 2015 nora88 #
Mei 18, 2015 Acya Tihaya # (mwandishi wa mapishi)
Januari 5 Acya Tihaya # (mwandishi wa mapishi)
Aprili 30, 2015 totama #
Mei 1, 2015 Acya Tihaya # (mwandishi wa mapishi)
Aprili 30, 2015 Acya Tihaya # (mwandishi wa mapishi)
Aprili 30, 2015 Irina Sukhomlin #
Aprili 30, 2015 Baa ya Ireland #
Mbali na kuku, utahitaji:
- champignons safi
- siki na man mayiseise kwa sehemu yoyote,
- uta
- jibini ngumu
- mchanganyiko wa mimea ya Provencal au Italia,
- chumvi na pilipili.
Na mayonnaise, ladha ya sahani itakuwa kali zaidi na yenye nguvu, na cream ya sour - zabuni, iliyo na cream.
Mchanganyiko wa mimea unaweza kuchukuliwa peke yako au unaweza kununua mchanganyiko wowote uliotengenezwa tayari kwa kuku.
- Suuza na kavu kuku. Uyoga kusafisha.
- Kaanga vitunguu mpaka uwazi.
- Kata uyoga vizuri. Fry na vitunguu mpaka kioevu chote kiowe.
- Mimina katika cream ya sour na mayonnaise.
- Changanya na jibini iliyokunwa ili mara moja ikayeyuka kidogo.
- Msimu na chumvi, pilipili, na kuweka kando. Ni bora ikiwa mchanganyiko huo unapooka vizuri.
- Kata fillet kwa urefu ili kutengeneza vipande nyembamba.
- Msimu na chumvi na vitunguu vyavu. Weka kwenye karatasi ya kuoka. Ikiwa kuna wasiwasi kwamba kuku hautoka, mikoko inaweza kupigwa kidogo au kukaangwa kwenye sufuria kwa dakika kadhaa.
- Kwa kila kipande cha fillet weka vijiko 1 - 2 vya uyoga. Nyunyiza jibini iliyokunwa juu.
- Weka sufuria katika oveni ya moto. Joto la kukausha - 180 ºС.
- Safu ya juu ya jibini inapaswa kuyeyuka, lakini haipaswi giza.
- Oka kwa robo saa au muda kidogo.
Kifua cha kuku na champignons, vitunguu na pilipili ya kengele
Viungo
- 400 g ngozi isiyo na ngozi matiti ya kuku, kata vipande vipande virefu
- Vichwa 2-3 vya vitunguu, vilivyokatwa kwenye pete za nusu
- Pilipili 3 za kengele, kung'olewa
- 200 championons safi
- 250 g sour cream
- Karafuu 5 za vitunguu
- 100 ml mafuta ya chini ya mafuta
- 1 rundo parsley
Unaweza kupika matiti ya kuku na champignons kwa njia tofauti, lakini ikiwa unahitaji sahani isiyo ya kawaida kwenye meza ya sherehe au kwa tukio muhimu, basi mapishi hii ndivyo unahitaji.
Marika matiti katika cream iliyo na vitunguu na parsley.
Nyunyiza vitunguu na pilipili ya kengele kwa wakati mmoja kwa dakika 3-5, kisha weka uyoga na sauté kwa dakika nyingine 3.
Ongeza fillet ya matiti ya kuku na marinade, cream na viungo, kuleta utayari.
Kuku Matiti na Cauliflower na uyoga
Viungo
- Vipande 700 vya matiti ya kuku,
- 400 g kolifulawa
- Vitunguu 3
- Karoti 1 kubwa
- 100 g safi champignons
- 100 g maharagwe ya kijani
- 1 tbsp. mizizi iliyokatwa ya celery
- 2 tbsp. vijiko kung'olewa parsley
- Majani 1-2 bay
- 3-5 mbaazi nyeusi au allspice
- Saa 1/2vijiko ardhi pilipili nyeusi
- chumvi kuonja, maji
- kachumbari
Kichocheo kifuatacho cha matiti ya kuku na uyoga katika tanuri kitasaidia kubadilisha menyu ya kila siku na kufurahisha familia na sahani ya kupendeza, yenye harufu nzuri.
- Weka vitunguu kilichokatwa chini ya sufuria zilizogawanywa, weka nyama juu yake, mimina maji ya moto ili tu inashughulikia chakula, weka katika tanuri iliyochangwa tayari na upike kwa muda wa dakika 30.
- Wakati nyama ikipikwa, suuza cauliflower, unganishe kwenye tundu tofauti na ukate kila sehemu kwa sehemu kadhaa.
- Chambua, osha na ukate uyoga.
- Kata maharagwe yaliyowekwa kwenye mishipa vipande vipande vidogo, na karoti - kwenye miduara au vipande nyembamba.
- Mwisho wa kupikia, weka mboga zilizoandaliwa na uyoga kwenye sufuria, ukike kila safu, toa uso, toa yaliyomo kwenye mchuzi uliobaki, weka tena kwenye oveni na upika kwa dakika nyingine 25-30.
- Kifua cha kuku na champignons na viungo vingine, vilivyopikwa katika oveni, kilitumikia moto na kachumbari.
Kuku mkate wa matiti na champignons safi au iliyochaguliwa
Viungo
Kwa mtihani
- 250 g unga, chumvi kidogo
- 1 tbsp. l sukari
- 125 g siagi
- 1 yai iliyopigwa
Kwa kujaza
- 400 g matiti ya kuku
- Vichwa 2 vya vitunguu
- 150 g champignons safi au iliyochaguliwa
- 4 mayai ngumu ya kuchemsha
- chumvi na pilipili kuonja
Kati ya mapishi mengi juu ya jinsi ya kupika matiti ya kuku na uyoga, zile zinazohusiana na kuoka ziko katika mahitaji maalum. Wote watoto na watu wazima wanapenda sana mikate yenye kupendeza, yenye ladha na nyama na uyoga.
Kata siagi haraka na kisu, ongeza sukari, chumvi, yai, 2 tbsp. l maji baridi na changanya haraka misa na unga. Tengeneza mpira wa unga na uweke kwenye jokofu kwa saa.
Kwa kujaza, matiti ya kuku, yaliyokatwakatwa na kukaangwa kwa kutu ya dhahabu, vitunguu, iliyokatwa na kukaangwa katika mafuta, uyoga uliokatwa, mayai ya kuchemsha ngumu, ukata na uchanganye kila kitu, chumvi na pilipili kuonja.
Kifua cha kuku kinaweza kuunganishwa na champignons zilizochakatwa, kujaza huku kunapata ladha maalum ya viungo.
Punguza kingo za bakuli la kuoka na siagi na uweke karatasi ya unga uliovingirishwa (wacha baadhi yake kufunika keki), nyunyiza uso mzima na maji, weka kujaza tayari (inapaswa kujaza ukungu kwa theluthi mbili) na kumwaga maji yaliyopatikana wakati wa kukaanga. Funika ukungu na safu ya unga uliobaki, piga kingo zake, mafuta na yai lililopigwa na tengeneza shimo ndogo katikati. Weka keki katika oveni (digrii 190) kwa masaa 1.5.
Kabla ya kutumikia, mimina juisi zaidi iliyobaki kutoka kaanga ndani ya shimo.
Kichocheo hiki cha mkate wa mkate na mkate wa champignon kinapendekezwa wakati jamaa na marafiki wanapokutana kwa kikombe cha chai. Ni katika hali kama hizi ambapo keki za kupendeza zinatamaniwa zaidi.
Panda kuku ya kukaanga na mchele na uyoga kwenye sufuria
Viungo
- Vijiti 4 vya matiti ya kuku
- 400 g karoti
- 200 g champignon
- 1 kikombe cha mchele
- Maganda 4 ya pilipili tamu na moto
- 2 tbsp. l mafuta ya mboga
- 6 tbsp. l mchuzi wa soya
- 250 ml kuku wa kuku
- chumvi kuonja
Matiti ya kuku ya kukaanga na uyoga, mapishi yake ambayo yanawasilishwa hapa chini, ni chakula cha mchana kamili cha chakula cha mchana au chakula cha jioni kwa wale ambao wanapenda sahani za nyama na uyoga wenye harufu nzuri, na pia kwa wale wanaofuata lishe yenye afya.
- Osha karoti na pilipili.
- Ondoa mbegu na bua kutoka pilipili tamu.
- Kata pilipili moto kwenye pete, na pilipili tamu na karoti kwenye vipande nyembamba.
- Osha matiti ya kuku vizuri na ukate vipande nyembamba nyembamba, chumvi na uondoke kwa muda mfupi.
- Suuza na upike juu ya moto mdogo kwa dakika 10. Kisha chaga maji na kuacha mchele kwenye bakuli tofauti.
- Suuza uyoga, kata kwenye cubes ndogo.
- Kuchanganya matiti ya kuku na uyoga, kaanga kwenye sufuria kwenye mafuta yenye mboga yenye moto hadi mafuta ya dhahabu ya hudhurungi.
- Kisha ongeza mboga, mchele, kuchemsha kwa dakika 10-15, usisahau kusaga.
- Kisha kumwaga mchanganyiko na hisa ya kuku, kisha funga kifuniko na simmer kwa dakika nyingine 3-4.
- Kwa sahani iliyokamilishwa ongeza mchuzi wa soya na chumvi. Acha kwa muda kuoga na kutumika.
Kachumbari na kuku, nyanya na champignons
Viungo
- 1 lita moja ya kuku
- 200 g matiti ya kuku ya kuchemsha
- 100 g champignon
- Matango 2 ya kung'olewa
- 2 nyanya
- 1 rundo la parsley, pilipili
Kachumbari na matiti ya kuku, uyoga, nyanya na matango itakuwa kozi bora ya kwanza kwenye meza ya jikoni, ambayo hukusanya wanachama wote wa kaya haraka na harufu yake.
Osha uyoga, kata vipande. Osha nyanya, kata kwa cubes, baada ya kuondoa peel. Punga kifua cha kuku. Osha na kung'olewa parsley. Matango kukatwa vipande. Kuleta mchuzi kwa chemsha kwenye sufuria, ongeza uyoga na matango, pilipili, pika kwa dakika 5. Kisha ongeza nyanya na nyama ya kuku, ulete utayari katika tanuri iliyowekwa tayari. Wakati wa kutumikia, ongeza vijiko vya parsley kwenye kachumbari.
Kifua cha kuku na uyoga, viazi na vitunguu
Viungo
- fillet ya matiti ya kuku na ngozi - 4 pcs.
- mafuta ya mboga - 100 ml
- viazi mpya - 400 g
- vitunguu - 200 g
- champignons - 550 g
- vitunguu - 1 karafuu
- thyme safi - matawi 1-2
- hisa ya kuku - 200 ml
- siagi - 80 g
- chumvi, pilipili
Kwa mafuta ya kijani
- mchanganyiko wa mimea - 20 g
- vitunguu - 2 karafuu
- siagi - 100 g
- parmesan iliyokunwa - 70 g
- mkate wa mkate - 70 g
Kichocheo hiki cha kupikia matiti ya kuku na uyoga katika oveni kinapaswa kuwa katika kila mama wa nyumbani anayekusanya sahani za uyoga za kupendeza, za kupendeza na za kupendeza.
Kuandaa mafuta ya kijani. Kusaga grisi na vitunguu, wacha siagi laini kwenye joto la kawaida. Changanya viungo vyote na ufunike kwenye filamu katika mfumo wa sosi. Ruhusu mafuta kufungia kwenye jokofu. Kata mafuta ya kumaliza ndani ya medallions na vitu matiti vya kuku ndani yao (weka chini ya ngozi). Kaanga matiti yaliyojaa kwenye kipande cha mafuta ya mboga pande zote na chumvi na pilipili. Kuleta oveni hadi kupikwa kwa joto la 180 ° C kwa dakika 15. Chemsha viazi mpya, ruhusu baridi na ikate katikati. Kata vitunguu vipande vipande, spasser kwenye mafuta ya mboga iliyobaki. Ongeza champignons, kata pamoja, na viazi na vitunguu na thyme kwa vitunguu. Mimina hisa ya kuku, kuleta kwa chemsha na kufuta siagi hiyo kwa kuchochea kila wakati. Chumvi, pilipili kuonja.
Pamba kuweka kwenye sahani, juu - matiti ya kuku, kata ndani ya medallions.
Katika oveni, unapaswa kujaribu matiti ya kuku na viazi na uyoga mara moja tu kufanya sahani hii kuwa moja ya sahani unazopenda milele.
Kifua cha kuku kilichokokwa na ham na uyoga
Viungo
- 400 g matiti ya kuku
- 125 g kuchemshwa ham
- 200 g mchele
- 150 g champignon
- Panda 1 ya pilipili tamu kijani
- Vitunguu 1
- 1 pilipili moto
- 2 tbsp. vijiko vya unga
- 2 tbsp. miiko ya sherry kavu
- 250 ml ya hisa ya kuku na maziwa
- mafuta ya mboga, parsley, chumvi, pilipili
- Chemsha mchele bila kuchemsha. Panda kifua cha kuku kilichochemshwa na ham.
- Panda pilipili tamu, uyoga kwenye vipande.
- Kata vitunguu.
- Kata sufuria ya pilipili moto na peel mbegu.
- Fry nyama katika mafuta ya mboga ya moto, ongeza vitunguu, pilipili tamu.
- Ifuatayo, matiti ya kuku yaliyokaanga na sehemu zingine huchanganyika na uyoga, kaanga kidogo, chumvi, pilipili, nyunyiza na unga.
- Dilute na mchuzi, maziwa na sherry.
- Ongeza ham na pilipili moto.
- Chemsha kwa dakika 5, kisha uondoe pilipili moto.
- Pamba sahani na parsley na utumike.
Kifua cha kuku na avokado katika mchuzi wenye mafuta na uyoga
Viungo
- fillet ya matiti ya kuku - 400 g
- vitunguu - karafu 5-6
- Rosemary - 4-5 matawi
- paprika iliyochomwa - 100 g
- mafuta ya mizeituni - 150 ml
- avokado kijani - 200 g
- chumvi, pilipili
Kwa mchuzi
- champignons - 250 g
- shallots - 70 g
- mafuta ya mizeituni - 50 ml
- cognac - 100 ml
- mchuzi wa mboga - 150 ml
- cream 33% - 200 g
- thyme - 1 sprig
- chumvi, pilipili
Kifua cha kuku katika mchuzi wa cream iliyo na uyoga ni sahani dhaifu na yenye harufu nzuri ambayo inaweza kutayarishwa kwa hafla maalum au kutumiwa kama hiyo, bila sababu yoyote ya kuteleza wapendwa wako.
Grate kuku ya matiti na vitunguu iliyokatwa, rosemary, paprika, chumvi na pilipili na uondoke kuandamana kwa dakika 10. Kaanga matiti katika mafuta ya mizeituni pande zote mbili na upike kwa joto la digrii 180 kwa dakika 10. Jitayarisha mchuzi: kata uyoga kwa vipande, vijiti - kwenye cubes ndogo, kaanga katika mafuta. Mimina cognac, mchuzi, cream, ongeza thyme, msimu na chumvi na pilipili. Chemsha mchuzi theluthi. Chambua avokado, blanch kwa dakika chache, kisha grill, vitunguu na chumvi na pilipili. Weka avokado kwenye sahani, weka vipande vya matiti ya kuku juu.
Tumikia matiti ya kuku na mchuzi wa moto wa champignon, ukisambaza sahani kwenye sahani pana za gorofa.
Matiti ya kuku ya kupendeza na champignons waliohifadhiwa
- kifua kikubwa cha kuku kisicho na ngozi
- champignons waliohifadhiwa - 300-400 g
- vitunguu - 2 pcs.
- cream - 1 pakiti
- chumvi, pilipili, wiki
Matiti ya kuku ya kupendeza na champignons katika cream ni sahani dhaifu zaidi - yote kwa suala la ladha na kuonekana.
Kwanza unahitaji peel, suuza na ukate vitunguu kwenye sabuni kubwa, halafu utazipeleka kwa mpishi polepole, ukiwasha "mkate" kwa dakika 10. Ongeza uyoga uliokatwa huko (uyoga mdogo unaweza kuwa mzima), kaanga kwa dakika nyingine 10. Ifuatayo - kata matiti ya kuku vipande vipande vidogo, changanya kila kitu, mimina cream nyingi ili kufunika kuku kidogo na uyoga. Chumvi, pilipili, ongeza wachache wa mimea kavu (oregano, thyme) na uwashe modi ya "haraka".
Matiti ya kuku ya kuki na champignons kwenye cream kwenye cooker polepole hupikwa haraka, inageuka kuwa ya kitamu sana na inakwenda vizuri na mchele au pasta.
Kifua cha kuku na uyoga, artichoke na jibini
Viungo
- kifua cha kuku (fillet) - 200 g
- champignons - 150 g
- vitunguu - 0.5 pcs.
- artichoki ya makopo - 120 g
- jibini - 150 g
- hisa ya kuku - 50 ml
- vermouth - 20 ml
- siagi - 10 g
- mafuta ya mizeituni - 10 ml
- unga - 10 g
- mkate wa mkate - 20 g
- parsley - 20 g
- pilipili nyeusi ya ardhi, chumvi kuonja
Kifua cha kuku na uyoga na jibini - mchanganyiko kamili wa bidhaa, kwa msingi wa ambayo unaweza kupika sahani nyingi nzuri. Mmoja wao ameelezwa hapo chini.
Kata matiti ya kuku ndani ya nusu, futa kwa unga, ukichanganywa na mkate wa mkate, chumvi na pilipili nyeusi, kaanga katika siagi na mafuta. Kata vitunguu ndani ya pete na kaanga kwenye mafuta yaliyoachwa baada ya kuku. Kisha ongeza artichoki, na baada ya dakika chache kuweka champignons zilizokatwa, mimina hisa ya kuku na vermouth na simmer hadi uyoga umepikwa.
Weka nyama ya kuku katika ukungu, mimina katika uyoga uliosafirishwa na mboga mboga na upike kwenye oveni iliyosafishwa hadi 180 ° C kwa dakika 30. Dakika chache kabla ya utayari wa kuchukua fomu kutoka kwenye tanuri, nyunyiza sahani na jibini iliyokunwa kwenye grater coarse na uondoe kuoka hadi kupikwa.
Weka matiti ya kuku na uyoga, vitunguu, artichoki na jibini kwenye sahani na uinyunyiza na parsley iliyokatwa vizuri.
Kifua cha kuku na champignons na haradali kwenye cooker polepole
Viungo
- Vipande 4 (takriban 680 g) ya matiti ya kuku
- 400 g champignon
- 4 karafuu za vitunguu
- 1 tbsp. mchuzi wa kuku
- 1 ½ tbsp. cream
- 2 tbsp. l haradali ya nafaka nzima
- 3 tbsp. l mafuta, chumvi na pilipili kuonja
- Piga matiti ya kuku na chumvi na pilipili.
- Kata uyoga vipande 4.
- Jotoa hisa ya kuku.
- Chagua mpango wa "BAKERY" kwenye menyu, weka wakati hadi dakika 15.
- Preheat cooker polepole na kifuniko wazi kwa dakika 5.
- Mimina 2 tbsp. l mafuta kwenye bakuli la kupikia.
- Matiti ya kuku ya Sauté kila upande mpaka hudhurungi ya dhahabu.
- Waweke kwenye sahani.
- Chagua mpango "FrY" kwenye menyu, weka wakati hadi dakika 40. Mimina 1 tbsp. l mafuta hadi chini ya tank ya kupikia.
- Weka vitunguu hapo na sauté kwa dakika 3.
- Ongeza champignons zilizokatwa na ¼ tsp. chumvi na sauté kwa dakika nyingine 7.
- Ongeza hisa ya kuku na chemsha kwa dakika 10 na kifuniko wazi.
- Weka matiti ya kuku katika bakuli na funga kifuniko. Shinikizo - 0. Wakati wa kupikia chini ya kifuniko - 20 min.
- Wakati matiti yamepikwa, ongeza cream na haradali kwao na funga kifuniko tena.
- Chagua tena programu "FRY", weka wakati - dakika 30, shinikizo - 0.
- Mara baada ya kutumikia, kupamba sahani na parsley iliyokatwa.
Kifua cha kuku na vitunguu uyoga wa makopo katika cream ya sour
Viungo
- kifua cha kuku
- 100 g makombe ya makopo
- 1/2 vitunguu
- tayari kitoweo kwa kuku
- Vijiko 3 cream sour
- 20 g jibini iliyokunwa
- maji ya limao
- mafuta ya mboga, chumvi
Kifua cha kuku na uyoga wa makopo, pamoja na cream ya sour na jibini ni ya juisi, laini na ya kitamu sana
Kata matiti ndani ya kando ya nyuzi, nyunyiza na kitunguu kuku, chumvi, nyunyiza kidogo na maji ya limao na uweke kwenye sahani ya kinzani. Kata vitunguu ndani ya pete, kaanga kwenye sufuria na kuongeza ya mafuta, weka uyoga uliokatwa katika sehemu sawa, kaanga. Weka mchanganyiko huu kwenye nyama, ongeza kiasi maalum cha cream ya sour, nyunyiza na jibini iliyokunwa.
Oka kifua cha kuku na uyoga na vitu vingine katika cream ya kuoka katika oveni iliyosafishwa kwa muda wa dakika 1520 chini ya kifuniko na dakika 10 bila kifuniko hadi jibini lipwe rangi.