Jinsi ya kuandaa kazi ya kongosho na dawa za kulevya na tiba za watu?

Kongosho (kongosho) ni chombo ngumu ambacho hushiriki kikamilifu katika mchakato wa kumengenya, hutengeneza enzymes ya digestion kamili ya chakula, na vile vile homoni zinazosimamia wanga na kimetaboliki ya mafuta.

Inachukua nafasi ya pekee, kwani shughuli zake zinaathiri michakato mingi katika mwili wa binadamu, pamoja na ubongo, ambayo glucose ndio chanzo kikuu cha nishati.

Kwa hivyo, ni muhimu sana kuanzisha kongosho kwa wakati ikiwa itakoma kutoa enzymes au homoni.

Kuchochea kwa madawa ya kulevya

Ikiwa kongosho haifanyi kazi, ni bora kutafuta msaada kutoka kwa dawa rasmi. Angalau ili upate utambuzi sahihi na kwa 100% ujue ni nini kinachohitaji kutibiwa.

Baada ya hayo, unaweza kuchagua kufuata ushauri wa mtaalamu aliye na uzoefu au nenda kwa matibabu ya nyumbani na tiba za watu.

Kwa hivyo, njia rahisi zaidi ya kufanya kongosho kufanya kazi ni kufuata maagizo ya lishe katika mfumo wa lishe maalum, na vile vile mfumo wa ulaji wa chakula unaolingana (mara kwa mara na mkato).

Ni lazima ikumbukwe kwamba hisia za ukamilifu hazikuja mara moja, lakini dakika 20-30 tu baada ya chakula. Kwa hivyo, kutoka kwenye meza unahitaji kuamka njaa kidogo. Hii itasaidia sio kupindikiza chuma kwa kuchimba chakula kisichohitajika.

Kongosho itasaidiwa na siku za kufunga au muda mfupi (siku 2-3) kufunga kabisa. Kuamsha na kuboresha mwili, inashauriwa kunywa maji ya madini.

Katika hali zingine, daktari anakuandalia maandalizi ya enzyms ya utawala wa mdomo (Creon, Pancreatin, Festal na zingine) ambazo "zinaonyesha" kongosho, humpa nafasi ya kupumzika na kupona. Maandalizi ya aina hii yana vitu vyenye enzyme, ambayo, kama sheria, viko katika juisi ya kongosho na kusaidia kusindika chakula.

Dawa zote za aina hii huchukuliwa bora kabla ya milo, ili iwe na wakati wa kutosha wa kufuta katika duodenum 12 na kujiandaa kukutana na misa ya chakula inayoingia ndani. Unaweza kutumia madawa ya kulevya wakati wa kula au mara baada yake, ikiwa haikufanya kazi mapema.

Creon ni moja wapo ya maandalizi ya hali ya juu zaidi na yenye ufanisi katika maduka ya dawa ya kisasa. Ni pamoja na enzymes ambayo kawaida inapaswa kuzalishwa na kongosho.

Kwa msaada wao, digestion ya vitu vya chakula (BJU) hufanywa, kunyonya kwao kamili kwenye njia ya matumbo inahakikishwa.

Kwa kuongezea, Creon inachochea kongosho kutoa Enzymes yake mwenyewe, na pia inaboresha utendaji wa michakato yote ya digestion. Kipimo hupangwa kwa kila mmoja, mara nyingi - vidonge 1-2 wakati wa kila mlo.

Kuna athari chache sana za dawa. Wakati mwingine kichefuchefu, viti vya hasira, usumbufu ndani ya tumbo, na upele wa ngozi huzingatiwa. Katika hatua ya mwanzo ya kongosho, wakati wa uja uzito, kunyonyesha, Creon haifai kutumiwa, haswa bila idhini ya daktari.

Maagizo Mbadala ya Dawa

Jukumu kuu katika matibabu ya matukio ya uchochezi katika kongosho hupewa mimea. Dutu ya mmea ina laini na athari laini zaidi kuliko vidonge vya syntetisk, mgeni kwa mwili wa binadamu. Kwa kuongeza, dawa ya mitishamba hubeba sio tu matibabu ya ugonjwa wa msingi, lakini wakati huo huo kuhalalisha kwa michakato katika mwili wote hufanyika.

Jambo muhimu zaidi ni kufanya chaguo sahihi kutoka kwa aina zote za matibabu ya mitishamba ambayo tumepewa na asili ya mama.

Mimea inayorejesha uwezo wa kuzaliwa upya wa tishu za tezi ni kama ifuatavyo.

Wort ya St.
mzizi wa dandelion
majani ya mmea
elecampane
Sushnitsa
aloe
mizizi ya sitiroberi
karne
chicory
uvumba wa majani manene.

Inahitajika kuchukua mimea kadhaa kutoka kwenye orodha hapo juu, ongeza mimea iliyo na anti-uchochezi na athari ya analgesic kwao, ambayo ni:

Kama matokeo, unaweza kupata mkusanyiko bora, ambayo polepole lakini hakika itarejesha tishu za kongosho na wakati huo huo kusafisha ini, kuongeza utendaji wa gallbladder. Kwa kudhoofika kwa kongosho na aina ya kisukari cha 2, unahitaji pombe majani ya majani kama chai na kunywa vikombe viwili kwa siku.

Video ya urekebishaji wa kongosho:

Sophora Kijapani

Ili kurekebisha kazi ya kongosho, unapaswa kulipa kipaumbele kwa sophora ya Kijapani. Inakuza kuzaliwa upya kwa tishu zinazoharakishwa, huanzisha michakato ya metabolic kutokea kwenye chombo hiki.

2 tsp chemsha matunda ya kung'olewa ya Sophora kwa dakika 5 kwenye kikombe cha maji juu ya moto mdogo kwenye bakuli lisilo na maji. Chukua kikombe 1/3 mara tatu kwa siku kabla ya milo kwa nusu saa. Huwezi kuchemsha, lakini tu kumwaga mara moja na kufunika.

Kunywa siku kumi, kisha usumbue kozi hiyo kwa wiki na kurudia tena. Zaidi, ni muhimu pia kuchukua mapumziko au kubadilisha muundo wa mkusanyiko wa dawa.

Moss ya Kiaisland

Cetraria (moss ya Iceland) ni muhimu sana. Mimea hii ni mfano wa spishi mbili tofauti - kuvu na mwani. Inayo nishati muhimu isiyoweza kukomeshwa na uwezo wa kuishi katika hali mbaya zaidi, na sehemu ya nguvu hii hupitishwa kwa mgonjwa.

Moss ya Kiafrika inaboresha utendaji wa kongosho na viungo vyote, huongeza kinga. Pia hutumiwa kwa ugonjwa wa sukari. Cetraria husafisha eneo lote la kumengenya, huondoa sumu, na ina athari ya kutengeneza nguvu.

Sasa zaidi juu ya jinsi ya kuchukua. Ili kuandaa mchuzi wa uponyaji kwa 20 g ya cetraria, chukua 300 ml ya maji na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 15-20. Unahitaji kunywa 1-2 tbsp. l hadi mara 6 kwa siku kabla ya milo.

Kutibu watoto

Ukuaji wa pathologies ya kongosho katika utoto husababishwa na idadi kubwa ya pipi, ambayo, kama sheria, humnyakua mtoto. Hii inachangia upakiaji mkubwa wa njia ya kumengenya na inaongoza, ipasavyo, kwa ukiukaji wa michakato ya metabolic.

Dawa ya mimea ya watu hutoa njia zake mwenyewe. Unahitaji kununua viungo vya mimea zifuatazo kwenye duka la dawa, kwenye soko, au jitayarishe mwenyewe: maua ya calendula, eyebright, dieelle, majani ya barberry, na nyasi. Chukua vifaa vyote kwa viwango sawa (1 meza. L), changanya, upole ndani ya unga ukitumia grinder ya kahawa au utumie kama ilivyo. Piga kijiko cha majani ya chai na kikombe cha maji ya kuchemsha na uondoke usiku kucha.

Watoto chini ya miaka 10 - 1/3 kikombe kabla ya milo, na kwa watu wazee - kikombe 3/4 mara tatu kwa siku. Wakati wa matibabu inapaswa kutumia tamu za asili. Hii inajulikana kuwa asali au stevia. Kozi ya tiba hudumu kwa mwezi.

Kinga ya Ugonjwa wa Pancreatic

Kwa wanaume, sababu ya kawaida ya maendeleo ya kongosho sugu (mchakato wa uchochezi katika kongosho) ni pombe. Na sio tu kwa wale ambao kunywa mara kwa mara na kwa kipimo kubwa. Kioo kabla ya kula kwa hamu ya kula, kula mara kwa mara - hii inatosha kukuza ugonjwa.

Katika wanawake, kongosho mara nyingi hufanyika dhidi ya msingi wa pathologies ya njia ya biliary. Kwa hivyo, kuzuia ugonjwa huu, jambo kuu ni kusahau kuhusu pombe na kutibu magonjwa ya tumbo, ini, matumbo.

Mbali na pombe, sigara ni jambo linaloharibu kwa afya. Kuvuta pumzi mara kwa mara kwa moshi wa tumbaku hakuathiri tu hali ya njia ya kupumua, lakini pia kunaweza kusababisha kongosho na hata malezi ya tumor kwenye kongosho kwa muda mfupi. Nikotini inasumbua shughuli ya siri ya chombo na husababisha maendeleo ya mabadiliko ya kiini katika tishu zake, ambayo baada ya muda mara nyingi husababisha ugonjwa wa kisukari.

Jinsi ya kutunza kongosho? Video kutoka kwa Dr. Malysheva:

Kasi ya maisha, mkazo husababisha usumbufu katika safu ya lishe. Kati ya milo, vipindi virefu sana huwekwa, chakula cha haraka, chipsi, karanga hutumiwa kama vitafunio. Yote hii haitoi afya kwa kongosho, ambayo hutumiwa kufanya kazi katika safu ya milo 4-5 moja ya chakula, na kuingizwa kwa lazima kwa sahani za kioevu moto.

Katika lishe ya mtu wa kisasa, idadi ya pipi, vyakula vyenye mafuta mengi ya wanyama vimeongezeka, tabia imekua ya matumizi ya kupita kiasi ya vyakula vyenye wanga (vyakula vya haraka, confectionery, na vitu vingine). Hii husababisha mzigo usio na uvumilivu kwenye kongosho na husababisha usumbufu katika shughuli zake.

Ili kudumisha afya ya kongosho, ikumbukwe kuwa bidhaa zifuatazo ni muhimu sana kwake:

Mboga iliyotiwa, kwanza kabisa, ni zukchini, karoti na wengine.
Aina ya mafuta ya chini (kuku, sungura, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe), samaki.
Jana au mkate uliokaushwa kidogo.
Bidhaa za maziwa na asilimia ndogo ya yaliyomo mafuta.
Vipimo vya protini zilizohifadhiwa.
Maapulo yaliyokaanga.
Dutu kavu ya matunda.
Mchuzi wa rosehip.

Chakula lazima kupikwa kwa upole, ambayo ni, kuchemshwa au kukaushwa, lakini kwa hali yoyote usivute sigara, kaanga, kachumbari. Sahani inapaswa kuwa msimamo wa nusu-fluid, sio moto sana. Kwa kongosho, vyakula vyenye viungo, vyenye mafuta na ladha na idadi kubwa ya viungo na manukato ni hatari.

Pipi, pamoja na ice cream, keki, soda.
Vyakula vyenye wanga, kama viazi.
Mchuzi wenye nguvu.
Sahani za maharagwe.
Mboga safi kama kabichi, vitunguu, vitunguu, mchicha na mengine.
Mbegu, karanga.
Duka na michuzi ya moto, kama vile mayonnaise, ketchup.
Chai kali, kahawa.

Kongosho haipendi kuzidi. Inaweza kuathiriwa vibaya sio tu na vyakula vya kukaanga, pombe au pipi nyingi. Hata chakula kizuri, lakini kwa idadi kubwa, kinaweza kuathiri vibaya hali na majukumu ya chombo.

Kazi za mwili

Shughuli ya kongosho ni kudhibiti usiri wa enzymes ya kongosho ambayo inakuza digestion ya chakula. Pia, siri za tezi huchangia kunyonya kwa wanga, mafuta na protini. Hii ndio athari yake ya nje.

Kama kwa secretion ya ndani, inahitajika kudumisha urari kati ya kutolewa kwa homoni kama glucagon na insulini. Tofauti ya shughuli zao ni kinyume cha moja kwa moja: insulini inadumisha kiwango cha sukari, sukari huongeza. Uwezo wa mmoja wao hukasirisha maendeleo ya ugonjwa wa sukari.

Mbali na ugonjwa wa kisukari, michakato ya kisaikolojia katika kongosho husababisha kuvimba kwa mwili - kongosho. Huu sio ugonjwa hatari pia ambao unaweza kuwa saratani.

Michakato ya pathological husababisha shida kubwa na michakato ya utumbo na malfunctions ya mfumo wa endocrine.

Ili kujua ni muda gani chombo hurejeshwa na jinsi ya kufanikisha utendaji wake kamili, inahitajika kujijulisha na vitu ambavyo vina athari mbaya kwa shughuli yake.

Je! Ni mambo gani yanayovuruga mwili?

Kazi ya kongosho mara nyingi iko katika hatari kwa sababu ya mambo kama haya:

utapiamlo
kunywa pombe
overeating
uvutaji sigara
ukosefu wa usingizi,
uchovu mwingi
tabia mbaya
hali ya neva.

Ili chombo kiweze kufanya kazi kikamilifu, ni muhimu kuambatana na lishe sahihi, mtindo mzuri wa maisha na kusaidia mara kwa mara mwili kuhariri kazi ya kongosho, haswa baada ya sikukuu ya moyo au sherehe za muda mrefu.

Ondoa bidhaa:

sausage, sausage
michuzi ya mayonnaise na mayonnaise
chakula cha makopo
siki na vifaa vya kufanya kazi na siki
viazi
vinywaji vya kaboni
kahawa
nyama ya kuvuta
broths kali, jelly, aspic
vitunguu saumu, sahani
pipi, chokoleti
nyama ya mafuta, mafuta

Marekebisho ya kongosho

Bomba kwenye maji
vyakula vya kuchemsha, vya kuchemsha au vya kukaushwa
supu nyepesi
mkate usio na chachu, unaweza kuinunua katika duka kubwa au uifanye mwenyewe.
Samaki wenye mafuta kidogo na nyama
mayai
matunda na asidi tindikali, matunda
infusions za mitishamba
juisi za asili
bidhaa za maziwa (mafuta ya chini)

Mapishi ya jadi ya kudumisha kongosho

Matumizi ya mapishi ya watu huchochea utengenezaji wa Enzymes na homoni, kulingana na mimea iliyochaguliwa ya dawa.

Mmea maarufu kwa shida za kongosho ni buluu. Wote berry yenyewe na infusion ya jani la Blueberi ni muhimu. (Kwa kikombe 1 cha kuchemsha maji, kijiko 1 cha jani kavu au safi ya Blueberi, tunasisitiza dakika 20).

Juisi ya viazi inayofaa iliyochanganywa na karoti katika sehemu sawa.

Chukua juisi zilizoandaliwa tayari kabla ya milo ½.

Kwa ufanisi chukua juisi au infusion ya parsley, ambayo inathiri vyema tezi.

Uingizaji wa rosehip unaweza kutayarishwa kama chai, iliyotengenezwa kwenye teapot na kuiacha ikatwe kwa dakika 20-30. Ninapendelea kuzaliana na beri yenye afya kwenye thermos, kwa hivyo inatoa vitu vyenye msaada zaidi.

Kwa infusions ambayo ina athari ya matibabu kwenye kongosho, ifuatayo itafaa: maua ya linden, kamba, elderberry nyeusi, jani la sitiroberi.

Ili kuboresha kongosho, inashauriwa kula vitunguu, tangawizi, vitunguu, kahawia kwa kiwango kidogo.

Ili kurekebisha sukari ya damu, infusion ya vitunguu inanywa katika kozi mara mbili kwa mwaka.

Katika kesi ya ugonjwa wa kongosho, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Zingatia matibabu yaliyowekwa

Imarisha chombo muhimu cha kumengenya na mapishi ya watu.

Hatua zote zitasaidia kongosho kufanya kazi zake zisizoweza kubadilika kwa mwili kwa njia bora, na itakupa afya njema na furaha ya kuwa.

Baada ya yote, hii ni furaha wakati hakuna chochote kinachoumiza. Si wewe marafiki?

Kuwa na furaha na afya!

Matibabu ya kongosho

Shughuli zinazolenga kuboresha utendaji wa kongosho

Kongosho huvurugika kwa sababu ya maisha yasiyokuwa na afya. Vyakula duni vya ubora na lishe duni pia vina athari mbaya kwa mwili. Kuanzisha kazi ya tezi na kuusaidia, kila mtu ana uwezo, inatosha kufuata sheria rahisi. Inahitajika kuzingatia mapendekezo kadhaa ambayo itasaidia kuharakisha shughuli ya chombo hiki muhimu na Epuka matibabu ya muda mrefu na matokeo mengine yasiyofaa:

Punguza ulaji wa haraka wa chakula. Chakula kama hicho ni hatari sana, kwani ina kiasi kikubwa cha mafuta na viongeza vingine ambavyo vinazuia utendaji wa mfumo wa utumbo.
Jaribu kunywa soda. Vipuli vya kaboni dioksidi iliyomo katika kinywaji huwasha utando wa mucous wa mfumo wa kumengenya na kumfanya mchakato wa uchochezi.
Kutumia kiasi kikubwa cha pipi husababisha tezi kutoa viwango vya juu vya insulini kutuliza viwango vya sukari ya damu. Kwa kuongezeka kwa matumizi ya chakula kitamu katika chakula, kazi ya siri inadhoofisha, kama matokeo, ugonjwa wa kisukari unaendelea.
Usinywe kahawa kwenye tumbo tupu. Kinywaji hiki husababisha tezi kuweka siri kubwa ya Enzymes digestive, ambayo diges ukuta wa viungo badala ya chakula.
Inapendekezwa kupunguza kikomo cha sahani za kupendeza, nyama ya kuvuta, nyama iliyotiwa mafuta.

Ikiwa kuna utendakazi wa kongosho, basi uangalifu maalum unapaswa kulipwa kwa ushiriki wa bidhaa za pombe na tumbaku katika maendeleo ya uharibifu wa chombo. Kiasi kikubwa cha sumu iliyomo kwenye bidhaa hizi husababisha spasm ya tezi ya tezi, kama matokeo ambayo juisi ya kongosho ilitoa vijiti na haingii kwenye duodenum.

Pancreatitis na ugonjwa wa kisukari huweza kukuza ndani ya mtu dhidi ya asili ya mafadhaiko na mhemko wa kihemko, kwani tezi humenyuka sana kwao.

Saidia kongosho kufanikiwa kwa kurekebisha mlo. Inashauriwa kula mara nyingi, lakini kwa sehemu ndogo. Hii itaruhusu sio kupakia mwili mwingi, kuzuia usumbufu wa kazi yake na kuonekana kwa kongosho.

Bidhaa na vyombo ambavyo vinaboresha kongosho:

supu za mboga
mboga zilizohifadhiwa
uji
nyama konda, samaki, yai,
yogurts yenye mafuta ya chini, jibini ngumu, kefir,
mweusi, hudhurungi, cherries, tikiti, maapulo, plums,
juisi za matunda zilizopakwa upya, maji bila gesi, mteremko wa matunda ya rosehip.

Unahitaji sana ili baada ya chakula uhisi njaa kidogo. Hii ni kawaida kwa sababu sukari na virutubisho huingia ndani ya damu dakika 20-30 baada ya kula.

Kuchochea kwa kongosho na madawa ya kulevya

Dhibitisha sukari yako au uchague jinsia kwa mapendekezo

Kazi ya chombo chochote cha ndani inaweza kubadilishwa kuwa bora, kongosho haitakuwa ubaguzi kwa sheria hii. Kuna dawa madhubuti za kuboresha kongosho kwa watu wazima, huchaguliwa kulingana na aina, ukali wa mchakato wa ugonjwa, umri na idadi ya mambo mengine.

Hapo awali, ilipendekezwa kuchukua antacids, dawa kama hizo huzuia shughuli za asidi ya asidi, na matumizi magumu, kazi ya siri ya mwili inakuwa ya kawaida. Wakati mpango mpole hausaidii kuhakikisha utendaji mzuri wa tezi, kuna dalili za kutoa sindano kwa njia ya uti wa mgongo, kuweka viboreshaji.

Programu ya matibabu huandaliwa kwa misingi ya kibinafsi, inahitaji marekebisho ya mara kwa mara ya kipimo cha dawa. Ili kuboresha utendaji wa mwili, mara nyingi huamua utumiaji wa viuatilifu, vidonge vya antispasmodic, antienzyme, dawa za anticholinergic.

Tiba tu iliyochaguliwa kwa mgonjwa fulani inaweza kuchangia kupona, kwa kuongeza inahitajika kuzingatia:

kupumzika kwa kitanda
matibabu ya kufunga
lishe ngumu.

Hii hukuruhusu kutoa mapumziko kamili kwa tezi, kuipatia fursa ya kutuliza, kupunguza mchakato wa uchochezi.

Bidhaa zingine za chakula zina athari nzuri kwenye kongosho, lazima zijumuishwe kwenye lishe mara nyingi iwezekanavyo. Bidhaa kama hizo ni pamoja na vitunguu, tangawizi, vitunguu na horseradish. Walakini, wanapendekezwa kutumiwa tu na chombo chenye afya, na pancreatitis ya papo hapo au tendaji, ni marufuku kula na hata ni hatari.

Afadhali kutoa Enzymes itasaidia bidhaa: limao, jordgubbar, barberry, parsley, chika.

Tei za asili na tinctures kutoka kwa mimea husaidia kurejesha homoni na kuchochea usiri wa vitu vya kongosho, inaweza kuwa linden, kamba au elderberry.

Jinsi ya kusaidia kongosho na dawa

Kongosho iliyo na ugonjwa haitoi enzymes za kutosha kuvunja na kuchukua protini, mafuta, na wanga. Kwa sababu ya hii, mwili wako hauna virutubishi, unapunguza uzito. Uchunguzi umeonyesha kuwa virutubisho vya enzyme ambazo zina lipase, protini, na amylase lazima zidakwa ili kudumisha kazi ya kongosho. Ikiwa una viti vya rangi na mafuta, maumivu, kutokwa na damu, kufurahisha baada ya kula, kupunguza uzito na hamu ya kula, basi kuchukua enzymes kunaharakisha kupona kwa tezi, kuondoa malabsorption (non-kunyonya virutubisho) na dalili zisizofurahi.

Usinywe enzymes za chakula kwenye tumbo tupu!

Vidonge vya enzyme ya digestive ni:

Kipimo cha Enzymes katika maandalizi ni vipande 10,000 na 25,000 vya lipase, watu wazima huchukua vidonge 2 katika kipimo 1. Dozi huchaguliwa mmoja mmoja na daktari wako anayehudhuria. Vipimo vikubwa kama vya Enzymes ya mwilini haipaswi kukusumbua, kwani kongosho lenye afya hutoa vitengo 720,000 vya lipase wakati wa kila mlo. Virutubisho vya enzyme hutolewa kutoka kongosho la nguruwe. Ufanisi wa wenzao wa mmea haujathibitishwa.

Jinsi ya kuchukua Enzymes za mmeng'enyo:

Na sip ya kwanza ya chakula. Kwa chakula inamaanisha vyakula vikali na kioevu, maziwa na roho.
Tu na chakula baridi. Enzymes huharibiwa na chakula cha moto.
Kifusi lazima kimezike mzima. Ikiwa hii ni ngumu, unaweza kuifungua na kumeza gramu, lakini kila wakati na chakula na bila kutafuna.
Kunywa maji safi ya kutosha bila gesi.
Haupaswi kuchukua Enzymes na chai, kahawa, matunda na mboga, vinywaji vyenye kaboni.

Utakaso wa chombo

Wakati mwingine kusafisha mwili, pamoja na viungo vya kumengenya, husaidia kuboresha utendaji wa kongosho. Walakini, hii inapaswa kushughulikiwa kwa umakini sana ili usisumbue maelewano katika njia ya utumbo. Ni bora kushauriana na daktari kwanza.

Kusafisha inaweza kuwa dawa, na inaweza kufanywa na tiba za watu. Chaguo gani ni sawa kwako na ikiwa inafaa kuitumia kabisa atashauriwa na daktari anayehudhuria.

Njia bora ya kusafisha kongosho ni kupitia kufunga. Katika kipindi hiki, mtu hunywa maji mengi, kutumiwa kwa mimea, chai, lakini haila chakula. Inafaa kujiandaa kwa njaa, kuondoa vyakula vyote vyenye mafuta na protini katika siku 3-4, kula mboga za kukaushwa na nafaka kwenye maji, hatua kwa hatua kupunguza sehemu. Baada ya kufa kwa njaa, pia inafaa kubadili chakula kawaida. Hata siku 2 za kongosho zitatosha kusafisha. Kuamua njia hii sio zaidi ya wakati 1 katika miezi sita. Lakini kwa wale ambao wana magonjwa sugu ya mwili, njia hii haifai.

Wapinzani wa njaa wanapendekezwa kutengeneza gruel, ambayo itasaidia kufanya utakaso kamili wa mwili. Kwa hili, mizizi na maziwa ya parsley inahitajika:

Kilo 1 ya mizizi ya shayiri inayopunguka kwenye grinder ya nyama,
mimina lita 1.5 za maziwa ya skim
kupika kwa masaa 2,
baridi mchanganyiko na kula kabla ya milo kwa tsp 2-3, hadi mara 5 kwa siku.

Kwa utaftaji laini na wa kina, ni muhimu kujumuisha matunda ya tarehe 16-16 katika lishe ya kila siku, au decoctions ya bahari ya bahari ya bahari au majani ya bay.

Patholojia: jinsi ya kutambua

Kongosho inashiriki katika digestion kikamilifu, inadhibiti viwango vya sukari ya damu. Kuvimba kwake huitwa "pancreatitis."

Utambuzi wa mapema wa michakato ya uchochezi itasaidia kujua jinsi kongosho inaweza kufanywa kufanya kazi bila kusababisha hali mbaya kama vile kongosho.

Dalili za kwanza ni maumivu baada ya kula katika mkoa wa epigastric, kuonekana karibu na upande wa kushoto na hypochondrium ya kushoto. Mara nyingi hujiunga na kutapika kali. Uchungu utaonekana baada ya kufichuliwa na sababu mbaya kwenye tezi.

unywaji pombe kupita kiasi
ukiukaji wa utamaduni wa chakula (matumizi ya mafuta na vyakula vyenye kuvuta sigara),
uvutaji sigara

Jambo la kwanza kufanya ili kuboresha hali ya kongosho ni kuondoa moja ya sababu hizi. Ikiwa kutengwa kabisa hakuwezekani, basi kuhalalisha kongosho inakuwa lengo ngumu. Athari ya uharibifu itaongezeka, ambayo mwishowe itakuongoza kwa daktari.

Jinsi ya kuboresha kongosho?

Kongosho inahitaji kubadilishwa haraka iwezekanavyo ili kuzuia maendeleo ya kuvimba kali. Baada ya kuondoa sababu za causative, unahitaji kuanza kurekebisha mlo.

Kwanza kabisa, tunaondoa kutoka kwenye mafuta ya mafuta, viungo, vya kuvuta sigara, chumvi. Matumizi ya pipi pia yanahitaji kupunguzwa. Kiasi kikubwa cha tamu hufanya gland inayougua kufanya kazi kwa kikomo, ikitoa insulini. Hii itasababisha kuzorota.

Sisi huongeza idadi ya milo, na pamoja nao tunapunguza idadi ya huduma. Kwa mfano, tulikula mara 3 kwa siku kwa 700 g ya chakula, tutakula mara 5 kwa siku kwa 300.

Tunashauriana na mtaalamu kuhusu kuchukua maji maalum ya madini. Maji ya madini yaliyochaguliwa vizuri itasaidia kurefusha kongosho.

Tunaongeza bidhaa kwenye lishe ambayo itachangia utendaji wa kawaida wa kongosho.

Matunda mengi ni nzuri. Kiwi itaongeza uzalishaji wa juisi ya kongosho, bila ukosefu wake. Na machungwa yana vitu vingi muhimu, tengeneza athari ya jumla ya kuimarisha. Cherry, matunda nyeusi, apples, plums pia itakuwa muhimu.

Millet itasaidia kurejesha kimetaboliki ya sukari iliyoharibika, shukrani kwa vitu maalum vilivyomo ndani yake. Maji ya mwani, yanapotumiwa, itasaidia kupanga mchakato wa digestion.

Inashauriwa kuchukua nafasi ya mkate na chachu isiyo na chachu, ongeza sahani zilizopigwa kwenye lishe, zilizokaushwa.

Ni muhimu. Hakikisha mwisho wa chakula kinapaswa kubaki na hisia kidogo za njaa. Kula "kwa dampo" ni marufuku kabisa!

Msaada wa dawa ya kongosho

Tiba ya madawa ya kulevya, hata na dawa ambazo zinauzwa katika duka la dawa bila dawa, daima inahitaji ushauri wa wataalamu. Kuanza kuboresha kongosho na dawa, kuwa mwangalifu katika vitendo vyako.

Vikundi vingi vya dawa hutumiwa kutibu kuvimba kwa kongosho. Walakini, tutaangalia wachache wao ambao ni muhimu ili kuboresha utendaji wake.

Antacids imeundwa kurejesha usumbufu wa msingi wa asidi-tumbo ndani ya tumbo. Hii husaidia kurejesha kongosho na kupunguza maumivu. Hii ni pamoja na njia kama vile Omez, Zantak, Atzilok.
Dawa za antisecretory hupunguza usiri wa juisi za tumbo. Wakati tumbo linafuta juisi nyingi, matibabu ya kongosho hayana ufanisi. Hii ni pamoja na: "Nizatidine", "Pantroprazole", nk.
Antispasmodics ya Myotropic inahitajika ili kupunguza mashambulizi ya papo hapo. Hasa, maumivu. Hii ni pamoja na: "Platifillin", "Bendazole", n.k.
NSAIDs zitapunguza uvimbe kwenye kongosho. Maandalizi ya kikundi hiki yanajulikana kwa kila mtu. Kwa mfano, Diclofenac, Nise, Nimesulide.

Unawezaje kufanya kongosho kufanya kazi na tiba za watu?

Kati ya tiba za watu, kuna bidhaa na njia nyingi tofauti ambazo unaweza kurekebisha utendaji wa kongosho. Kwa kuondoa sababu hasi zilizoelezwa hapo juu, unaweza kufanya kongosho kufanya kazi kwa siku 10-12.

Kwanza, fikiria njia ya haraka sana - Buckwheat lazima ijazwe na kefir kwa masaa 5, baada ya hapo chukua nusu juu ya tumbo tupu na nusu nyingine jioni.

Njia zingine za tiba mbadala kwa kongosho sio njia za haraka kama hizo. Kumbuka kwamba kutumia kila mmoja wao au wao pamoja kwenye tata, ni muhimu kushauriana na mtaalamu. Unahitaji hii ili kuepuka matokeo mabaya.

Suluhisho bora kwa kongosho ni kinachojulikana kama "kunywa kahawa" kulingana na chicory. Tutahitaji mizizi ya chicory, kinywaji cha duka haitafanya kazi. Kusaga katika grinder ya nyama au blender. Ifuatayo, ongeza vijiko viwili kwa glasi moja ya maji ya moto. Tunasisitiza bidhaa hii kwa dakika ishirini. Sisi kunywa katika sips kubwa siku nzima. Kozi ya matibabu ni siku 21, baada ya hapo tunachukua mapumziko ya siku 7 na kurudia.
Asubuhi, tumia njia nzuri ya kurefusha uzalishaji wa Enzymes na kusafisha ini. Tunakunywa maziwa ya joto ya 3% asubuhi kwenye tumbo tupu, kumtia na kijiko cha asali. Baada ya hayo, usile kwa masaa 2, vinginevyo hakutakuwa na athari. Athari mbaya pia itatokea ikiwa hautakula kamwe.
Inatumika kuboresha mali ya uponyaji ya masharubu ya dhahabu. Mafundi wa mafundi huwatendea kwa mafanikio na magonjwa 400 na magonjwa ya kongosho ya kongosho, pamoja na. Kwa matibabu, chukua jani moja, laini kung'oa, kutupa katika maji moto, kusisitiza siku moja mahali baridi. Gawanya infusion katika dozi 3. Sisi kunywa mara 3 kwa siku.
Kuna pia mimea mingi ambayo husaidia kuboresha utendaji wa kongosho. Wafundi wanapendekeza infusions na matumizi ya elecampane, calendula, galega, repeshka, kamba, farasi. Imewekwa kwa msingi wa idadi ya 1 tbsp. l kwa glasi moja ya maji ya kuchemsha. Wanasisitiza vizuri (dakika 20 hadi 40), chukua glasi nusu kwa kila mapokezi, mara 3 kwa siku. Kozi ya jumla ya wiki ya uandikishaji. Chukua mimea peke yako au uchanganye.

Njia bora ya kufanya kongosho kufanya kazi ni matumizi ya juisi ya viazi. Ni muhimu sio kutumia viazi kijani, kwa sababu vitu vilivyomo ndani yake vina madhara sana na vinaweza kuathiri vibaya mwili. Ili kutibu aina hii ya dawa za watu, lazima ufanye yafuatayo:

viazi vya kati zinahitaji kuoshwa, kata macho yote kutoka kwake,
basi tutahitaji karoti - tutasafisha vipande 3,
kisha tunapotosha mboga hiyo kwenye grinder ya nyama, baada ya kuangaziwa,
punguza misa inayosababisha chachi,
tunakunywa juisi iliyosababishwa kabisa kwenye tumbo tupu asubuhi,
basi tunakwenda kupumzika kwa nusu saa, baada ya hapo tutakuwa na kiamsha kinywa na nafaka,
tunatibiwa kwa wiki na kuchukua mapumziko sawa, kurudia utaratibu mara 3 na mapumziko.

Ni muhimu. Waganga wa jadi wanapendekeza tiba hii, inathibitisha ufanisi wake mkubwa kwa kuboresha utendaji wa kongosho.

Usitumie vibaya matumizi ya dawa za watu hapo juu. Fuata maagizo wazi, fuata mapumziko. Bidii nyingi husababisha matokeo mabaya.

Hitimisho

Ili usishiriki katika kuboresha utendaji wa kongosho, kujizuia kwa chakula unachopenda, ukitumia njia tofauti, unahitaji kuangalia afya yako. Watu ambao wana hatari ya kongosho wanapaswa kuacha pombe, kuwatenga sigara. Hata glasi moja inaweza kusababisha shambulio kali. Miongozo ya lishe iliyoelezwa hapo juu inapaswa kufuatwa. Kuboresha kongosho ni mchakato ngumu na inapaswa kutokea chini ya usimamizi wa daktari. Ni rahisi sana kuzuia ugonjwa wake kwa kufuata mapendekezo.

Sababu za patholojia

Magonjwa ya tezi, yanajitokeza kwa sababu ya mzigo mzito juu yake, yanaambatana na uchochezi wa chombo hicho na michakato mibaya inayoathiri vibaya hali ya kiumbe chote.

Sababu kuu za ugonjwa wa magonjwa ni:

ugonjwa wa galoni
kuhamisha magonjwa ya virusi,
utapiamlo, umejaa mafuta, kukaanga, sahani za manukato,
ulevi
ulaji usio na udhibiti wa antibiotics na dawa zingine,
roho dhuluma
uvutaji sigara
hali zenye mkazo
lishe kwa kupoteza uzito.

Matokeo ya ushawishi wa sababu hizi ni ukuaji wa fomu ya kongosho kali au sugu ya kongosho, necrosis ya kongosho, na ngozi ya tezi, ambayo imejaa kuonekana kwa shida kali hadi kufikia matokeo mabaya.

Lazima ikisisitizwe kuwa mara nyingi uchochezi wa tezi huzingatiwa baada ya ulevi wa ulevi. Provocateur wa pili mkali ni njia mbaya ya lishe.

Dalili za Tatizo

Dalili zinazovutia zaidi za ugonjwa wa ugonjwa ni:

hisia za uchungu za kutofautiana kwa nguvu chini ya shimo la tumbo,
ujanibishaji wa maumivu katika hypochondrium inayofaa,
maumivu ya mshipi
kuumwa, kuchomwa kwa moyo, kutapika,
kuhara, busara.

Kongosho haiwezi kupona yenyewe, kwa hivyo inahitaji msaada, ambayo hutoa kwa utambuzi wa wakati, akielezea fomu na aina ya ugonjwa. Kwa hivyo, ikiwa dalili zilizo hapo juu zinaonekana, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Jinsi kazi ya utumbo inarejeshwa

Ukosefu wa uzalishaji wa juisi ya kongosho husababisha kuzorota kwa hali ya jumla na husababisha usumbufu katika mfumo wa kumengenya, ulioonyeshwa na kufungana, maumivu ya papo hapo na udhaifu. Kwa hivyo kongosho ya papo hapo inaendelea. Inahitaji matibabu ya haraka, ikifuatiwa na dawa.

Siku tatu, mgonjwa anapendekezwa kufunga na kusafisha kongosho.

Utaratibu wa kusafisha

Inafanywa hasa kwa kusafisha tumbo. Kufikia hii, kutapika kwa mitambo kumechangiwa. Kisha ifuata kinywaji kizito, na tena kutapika. Utaratibu unarudiwa mara kwa mara hadi tumbo litakaswa kabisa.

Enema hutumiwa kusafisha matumbo.

Kama matokeo, mwili umeachiliwa kabisa kutoka kwa vitu vyote vyenye madhara, ambayo huathiri vibaya shughuli za tezi.

Baada ya taratibu hizi, kufunga matibabu juu ya maji ya madini bila gesi kunaonyeshwa.

Katika kongosho ya papo hapo, kupona kunawezekana. Kwa hili, ni muhimu kwanza kulipa kipaumbele kwa lishe, kuondoa bidhaa zote zenye madhara, mkazo ni juu ya matumizi ya nafaka kioevu, mboga za kuchemsha na broth kwa msingi wao, sahani za nyama.

Ili kuzuia kuanza tena kwa shida, lishe inayopendekezwa inapendekezwa kwa matumizi endelevu, ambayo itakuwa msingi wa marejesho kamili ya kazi za mwili.

Kupona kutoka kwa kongosho sugu

Pamoja na fomu sugu iliyoongezeka, kozi ya matibabu inajumuisha matibabu katika hospitali. Katika hali za kipekee, pindua uondoaji wa gland.

Baada ya kuondoa shambulio kali, mgonjwa anapendekezwa lishe kali na matibabu ya dawa kwa kutumia dawa kama hizo:

dawa zinazokandamiza uzalishaji mkubwa wa Enzymen ya kongosho,
dawa zinazosaidia usawa wa tumbo,
antispasmodics, painkillers na bakteria,
Enzymia za kongosho.

Imepangwa kutumia tata ya vitamini kuimarisha kinga.

Haja ya lishe

Katika kongosho sugu, lishe ya kudumu imewekwa kwa kupona ili kupunguza mzigo kwenye chombo.

Kufuatilia viwango vya sukari ya sukari hupendekezwa. Uwepo wa viashiria kupita kiasi - msingi wa kuchukua dawa ambazo hupunguza kiwango chao, au sindano za insulini.

Kupunguza au upungufu katika uzalishaji wa insulini ya homoni muhimu kudumisha sukari ya kawaida ya damu husababisha ongezeko kubwa la mwisho. Hii inasababisha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Kwa bahati mbaya, mchakato wa urejesho wa chombo katika ugonjwa huu hauwezekani.

Kwa hivyo, kozi ya matibabu inajumuisha kudumisha viwango vya kawaida vya sukari na matibabu ya dawa mfululizo na kufuata lishe kali.

Ukweli wa kuvutia

Kama matokeo ya tafiti kadhaa, uwezekano wa uponyaji kutoka kwa ugonjwa hatari kwa kutumia upandikizaji wa mfupa ulifunuliwa.

Lakini operesheni hiyo inahusishwa na hatari kubwa kwa maisha ya wagonjwa, kwa hivyo njia hii haitumiki hadi sasa. Inabakia kuamini kuwa chaguo nafuu cha matibabu bado kinapatikana.

Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Swali la ikiwa inawezekana kurejesha chombo mbele ya aina hii ya ugonjwa wa sukari haijasomewa kikamilifu. Maoni ya wanasayansi wengi yanaongeza ukweli kwamba kupunguza uzito wa mgonjwa huathiri vibaya hali ya kongosho na inaboresha sana kazi yake.

Hii inakuwa msingi wa lishe kali, ambayo inafanya uwezekano wa kuanzisha kazi ya mwili.

Uchunguzi umefanywa, ambayo ilifunua sababu za uharibifu za seli za beta zinazohusika katika uzalishaji wa insulini. Kama ilivyogeuka, wanaangamizwa na seli za mfumo wa kinga ambazo hupenya kwenye tezi.

Utafiti uliofanywa unaendelea uwezekano wa uzazi ulioimarishwa wa seli za beta. Msingi wa nadharia ni kwamba inawezekana kubadilisha seli za matumbo kuwa seli zinazozalisha insulini.

Kupona kwa siri ya kongosho

Kazi muhimu katika digestion ya chakula hufanywa na enzymes za kongosho. Idadi yao haitoshi inaongoza kwa:

ukiukaji wa kinyesi (kuvimbiwa au kuhara),
ukosefu wa hamu ya kula na kupungua kwa kasi kwa uzito,
ubaridi
kuvunjika.

Secretion ziada ya tezi husababisha kongosho.

Vidonge vya kutengeneza enzyme husaidia kurefusha uzalishaji wa Enzymes. Hizi ni Digestal, Creon, Mezim, Unienzyme, Festal, Pancreatin. Kupungua kwa siri kunakuzwa na Isoprenaline, Calcitonin, Glucagon.

Tiba za watu ni wasaidizi wanaostahili

Mara kwa mara, madaktari wanashauri wagonjwa kutumia matibabu ya mitishamba pamoja na njia za kimila za matibabu.

Uzoefu mkubwa umepatikana na matumizi ya njia anuwai ambazo huja kusaidia kuondoa dalili za maumivu kwa wagonjwa walio na kongosho.

Huko nyumbani, unaweza kuandaa matoleo kutoka kwa mimea ya dawa kama vile wort ya St John, chamomile, yarrow, na pia kutoka kwa oats, Buckwheat na bidhaa zingine. Kwa mfano:

Uingiliaji wa majani ya laurel. Inapaswa kuwa majani 5-6 kumwaga 500 ml ya maji ya moto, kusisitiza dakika 30. Chukua 1 tbsp. kijiko nusu saa kabla ya milo. Chombo hiki husaidia kuleta utulivu michakato ya kimetaboliki na hupunguza viwango vya sukari.
Mkusanyiko wa mitishamba ya chamomile, wort ya St. John na peppermint ina athari ya kurudisha na ya analgesic.
Ufanisi mkubwa katika kuimarisha kongosho na kurekebisha fahirisi za sukari na tiba ya watu hupatikana wakati wa kutumia chai ya Monastiki.

Lakini kabla ya kutumia dawa yoyote kutoka kwa benki ya nguruwe ya hekima ya watu, ushauri wa daktari ni muhimu. Ikumbukwe kwamba pesa hizo zinaweza kutumika kama njia ya nyongeza ya kutibu maradhi.

Jukumu la lishe

Ya umuhimu mkubwa katika kuhalalisha mwili ni kula chakula.

Kipindi cha kupona baada ya kufunga inahitaji kufuata sheria zifuatazo.

Uji kwenye maji unapaswa kutawala kwenye menyu.
Maji (kuchemshwa au madini bila gesi) huliwa kila siku na kwa idadi kubwa.
Chakula kinaruhusiwa tu kwa fomu ya kuchemshwa, iliyotiwa au iliyokaushwa.
Kula - mara kwa mara na kugawanyika (mara 5-6 kwa siku).
Mafuta, kukaanga, sahani za manukato, nyama ya kuvuta sigara, marinade ziko chini ya marufuku kali kabisa.
Ni marufuku kabisa kunywa vinywaji vikali na moshi.

Ilipendekezwa meza ya lishe namba 5P. Inatoa kuanzishwa kwa lishe ya viungo ambavyo huingizwa kwa urahisi.

Kati ya bidhaa ili kuboresha utendaji wa tezi:

kuku na nyama ya sungura, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe,
samaki wenye mafuta ya chini,
kuku na mayai ya manyoya,
bidhaa za maziwa
mboga, matunda, matunda,
ya vinywaji - chai ya kijani, decoction ya rose kiuno au chamomile.

Ni lazima ikumbukwe kuwa vyombo vinachomwa moto tu.

Marufuku

Bidhaa ambazo zinaweza kuchochea kuzidisha kwa kongosho:

sausage, nyama zenye mafuta,
kutoka kwa mboga mboga - vitunguu, vitunguu, nyanya, viazi,
matunda - tangerini, machungwa,
jordgubbar, raspberry,
kahawa, bia, vinywaji baridi,
ice cream.

Chakula cha kupita kiasi haifai.

Kufuatia mahitaji ya lishe ndio msingi wa kurudisha kongosho.

Maisha

Ili kufikia uboreshaji unaoonekana husaidia mtindo mzuri wa maisha. Inatoa:

marekebisho ya mtazamo wa chakula,
marekebisho ya lishe
kudumisha urari kati ya kupumzika na mafadhaiko,
kila siku kaa hewani
mazoezi ya mwili.

Sharti muhimu ni kutengwa kwa kuzidisha kwa nguvu ya mwili.

Utekelezaji wa sheria hizi utasaidia kujumuisha athari za matibabu na itawezesha mwili kukabiliana na majukumu waliopewa.

Marejesho ya kongosho ni mchakato ngumu na mrefu. Wakati mwingine huelea kwa miaka, na wakati mwingine inakubidi ufuata maagizo ya daktari juu ya lishe na kuchukua enzymes kwa maisha yote. Na bado, kushinda shida, unaweza kufikia ushindi kamili juu ya ugonjwa huo.

Jinsi ya kuboresha kongosho?

Ili mwili ufanye kazi katika hali yake ya kawaida, na mchakato wa kumengenya hauvurugwi, unahitaji kuwa mwangalifu juu ya lishe, usiruhusu kusambaza, kupunguza utumiaji wa bidhaa za manukato, kukaanga, mafuta, chumvi, bidhaa zilizochukuliwa. Walakini, ikiwa utendaji wa kongosho tayari uko hatari, unaweza kusaidia kwa kuchochea utendaji wake.

Uboreshaji wa mwili hutegemea moja kwa moja kwa kiasi cha chakula na ulaji wake kwa siku. Ni muhimu ujifunze mwenyewe sheria ambayo unahitaji kula kidogo, lakini mara nyingi - njia hii hukuruhusu kupakua kongosho, kwa sababu ya kiasi kidogo cha chakula kinachoingia, lakini wakati huo huo huchochea kutolewa kwa Enzymes na sehemu mpya za chakula.

Kuanzisha kongosho itasaidia bidhaa ambazo ni waganga wa asili. Bidhaa kama hizo ni pamoja na nafaka, hususan Buckwheat, oatmeal.

Jelly ya oatmeal na Buckwheat kwenye kefir

Kisu cha oatmeal husaidia kikamilifu viungo vya kumengenya. Ili kuipika unahitaji:

Loweka glasi ya oats, ikiwezekana usiku kucha, chaga maji asubuhi.
Ongeza 200 ml ya maji, piga na blender na upike.
Baada ya kuchemsha, punguza moto na uiruhusu joto kwa dakika 10-12.
Mimina glasi nusu ya maji baridi ambayo wanga hupunguka (1 tsp.).
Kuleta kwa chemsha, kuzima jiko, ruhusu baridi kwa hali ya joto.

Unaweza kunywa glasi hadi glasi tatu kwa siku, hii itakuwa na athari ya kufaa kwa kufanya kazi kwa mfumo mzima wa kumengenya, na kwa kongosho itakuwa kinywaji kizuri. Kama matokeo, kinyesi kinaboresha, taka za ziada kutoka kwa matumbo huondolewa, malezi ya gesi na gorofa hukoma.

Kuboresha hali ya kongosho hupatikana kupitia ulaji na sahani nyingine, ambayo imeandaliwa kutoka kefir na Buckwheat. Glasi ya Buckwheat inahitaji 400 ml ya kefir. Lazima ichanganywe na kuachwa usiku mmoja kwenye jokofu kwenye rafu iliyo mbali zaidi kutoka kwa kufungia. Asubuhi, nusu ya uji uliopatikana unapaswa kuliwa kwenye tumbo tupu, na lingine kabla ya kulala.

Orodha ya bidhaa muhimu

Mapishi haya yanafaa kwa wale ambao hawajawahi kukutana na ugonjwa kama kongosho. Pamoja na utambuzi huu, hata ikiwa shambulio lilikuwa zamani, kula kula mafuta na kefir na jelly ya oat haipendekezi. Katika kesi hii, maji ya madini ya alkali itasaidia, ambayo inapaswa joto hadi digrii 40, na kwa kweli kunywa.

Bidhaa zifuatazo zitasaidia kuboresha kazi ya mwili ikiwa itajumuishwa kila wakati kwenye lishe:

Lakini kila kitu kinapaswa kuwa katika wastani, kwa sababu kupindukia kwa bidhaa fulani itakuwa na athari mbaya kwa chuma.

Jinsi ya kufanya kongosho kufanya kazi?

Kongosho inapaswa kufanya kazi kwa hali ya kawaida, ili mtu awe na afya njema na roho kubwa. Lishe ya hii ni tofauti na muhimu, itaathiri kiwango cha uzalishaji wa Enzymes na juisi ya kongosho na mwili. Maisha bila kongosho inajumuisha mapungufu mengi.

Kulazimisha kongosho kufanya kazi na tiba za watu kunaweza kuhitajika kwa wale wanaougua viti vya kukasirika, kuvimbiwa, kutokwa damu mara kwa mara, kuteleza. Kwa utendaji mzuri, bidhaa zilizo na nyuzi nyingi, wanga huhitajika. Asante kwao, chuma huanza kufanya kazi kwa nguvu kwa ubadilishanaji na ujanja. Inashauriwa kula:

nafaka za nafaka
mkate mzima wa nafaka
machungwa
mdalasini
apples zilizooka
malenge
supu za mboga
decoctions ya mimea
berry matunda ya kunywa na jelly.

Ikiwa kongosho huumiza, imedhoofika au iko kwenye hatua ya ugonjwa, basi dawa zinahitajika ambazo zinaweza kusaidia kuamsha mwili.

Dawa

Katika kliniki yoyote, mtaalam wa gastroenter anashughulikia kongosho. Yeye, kwa msingi wa uchambuzi na historia ya matibabu ya mgonjwa, anaagiza dawa ambazo zinahitajika kwa utendaji wa kawaida wa kongosho. Muundo wa dawa hizi ni pamoja na Enzymes na dutu ambayo kuanza tezi na kuchochea utendaji wake wa kawaida. Dawa zifuatazo zinachukuliwa kuwa bora zaidi:

Panzinorm,
Koni
Mezim
Festal
Pancreatin

Unahitaji kuchukua dawa hizi na mlo na maji kidogo. Wanasaidia kuondoa usumbufu wa tumbo, mapigo ya moyo, kupaka, bloating, malezi ya gesi. Ni pamoja na protini ya nyama ya nguruwe, kwa hivyo wagonjwa wenye mzio haifai kwa dawa hizi. Dawa ya kulevya inaweza kubadilishwa na dawa zilizotengenezwa kwa msingi wa protini ya mchele, mara nyingi huwa imetengenezwa na wageni.

Ratiba ya kuteuliwa imewekwa na daktari. Overdose haikubaliki, haswa ikiwa mabadiliko ya kusambaratisha kwenye parenchyma ya kongosho hugunduliwa. Kuamua dawa na matibabu mwenyewe ni marufuku!

Mbinu za watu

Dawa ya jadi ina katika safu yake ya kupikia mapishi mengi ambayo yatasaidia kuboresha utendaji wa kongosho. Ni muhimu kunywa kioevu nyingi, na ikiwa pia ina enzymes muhimu au vitu ili kuboresha digestion, basi hii itakuwa tayari aina ya kinywaji cha uponyaji.

Suluhisho bora la watu kwa kuchochea mfumo wa utumbo ni decoctions na infusions ya mimea. Kuna mapishi ya msingi ambayo unaweza kuongeza viungo, au kurekebisha ladha ya kinywaji kwa matakwa yako na manukato na vitunguu. Kati ya tiba maarufu za watu kwa kuboresha utendaji wa kongosho:

kutumiwa kwa mimea ambayo inahitaji kuchukuliwa kwa idadi sawa - mint, oregano, mnyoo, mdalasini, yarrow,
chai ya mitishamba, iliyoundwa na juniper, iliyotiwa moto, nguo nyekundu,
decoction ya nyasi
infusion ya mimea iliyochukuliwa kwa idadi sawa - ginseng, Rhodiola rosea, mzabibu wa Kichina wa Magnolia, kunywa kwa kozi ya siku 6-7 na muda sawa wa kupumzika kwa mwili,
decoction ya mimea - barberry, elderberry, parsley, wataboresha ufanisi wa tezi.

Bidhaa za Uboreshaji wa kongosho

Orodha ya bidhaa ambazo zina athari ya kuchochea kwa tezi na zinapaswa kujumuishwa kwenye menyu ya kila siku ni pamoja na tangawizi, farasi, vitunguu, vitunguu. Viungo anuwai pia vina athari nzuri sana.

Kwa kuongezea, tamaduni za kunde ni bora kwa kuboresha kazi ya kongosho. Kutoka kwa matunda na mboga mboga, jordgubbar na raspberries zinaweza kuliwa kwa kiwango kidogo. Lemoni, barberry. Miongoni mwa mboga, muhimu zaidi ni parsley na soreli.

Athari nzuri hutolewa na tinctures asili na chai kutoka mimea, kwa mfano, kutoka linden, elderberry au kamba.