17 May, 2024
    Insulini

    Jinsi ya kupata vipimo vya vitamini D kwa watu wazima

    Je! Umesikia usemi "unakua kutoka kwa kutazama moja tu kwenye keki"? Inasilisha kikamilifu moja ya athari za kawaida za kupinga insulini: unakula kiasi sawa, wakati una nguvu kidogo, na kuna uzito zaidi. Kwa nini hii inafanyika?

    Insulin ni homoni ambayo inachukua jukumu kubwa katika michakato ya mkusanyiko na uhifadhi wa nishati - ambayo ni tishu za adipose.

    "Kiwango kikubwa cha sukari kwenye damu husababisha kutolewa kwa insulini, ambayo huharakisha uingizwaji wa sukari na tishu na inachangia kuhifadhi kwake katika mfumo wa glycogen na triglycerides, wakati kuzuia uhamaji (mgawanyiko) wa asidi ya mafuta kwenye tishu za adipose."

    Kati ya kazi za insulin 2, ya kuvutia zaidi kwetu:

    • Hifadhi ya nishati nyingi ambayo tunapata na chakula - kujibu chakula, tunapata kinachojulikana kama "majibu ya insulini", kwa kiwango tofauti, lakini kwa macronutrients zote tatu, sio protini tu, bali pia mafuta na wanga
    • Wataalam wengine huita kazi hii kuwa ya kupambana na catabolic, kiini chake ni kuzuia kuvunjika kwetu - kushikilia nishati mwilini kwa njia ya tishu za misuli na adipose (kielelezo bora cha kazi hii ni ugonjwa wa kisayansi 1, ambao insulini HUZALITIWA, kabla ya uvumbuzi wa insulini, wagonjwa walikufa kwa sababu ya uchovu wa mwili - kutokuwa na uwezo wa kuhifadhi tishu za mafuta na misuli)

    Upinzani wa insulini ni nini?

    Upinzani wa insulini – Hii ni hali ambayo athari ya insulini ya tishu na viungo hubadilika. Kwa sababu ya heterogeneity ya athari ya tishu nyingi kwa insulini, wataalam wengine wanapendekeza kutumia "hyperinsulinemia" badala ya neno insulin kupinga, ambayo ni, kiwango cha insulini zaidi.

    Tishu na viungo vingi, pamoja na ini na tishu za adipose (mafuta), hubaki nyeti kwa hatua ya insulini. Hii inathibitishwa na michakato ambayo hufanyika kwa bidii katika mwili, ambayo hatua ya insulini ni muhimu: muundo wa glycogen na asidi ya mafuta na ini, ukuaji wa tishu na kutunza duka za nishati katika mfumo wa mafuta.

    Nadharia mpya za maendeleo na fizikia ya kupinga insulini, utata wa nadharia iliyopo unasemwa na wataalam kama Jason Fang, Ted Nyman, Peter Attia. Nitafunua mada hii kwa undani zaidi katika makala zijazo.

    Katika makala haya, sitazingatia sana mitambo kama athari ya insulini ya ziada - katika mfumo wa uhifadhi wa nishati na mkusanyiko - katika mfumo wa tishu za adipose na ugumu wa matumizi yake - ambayo ni kuungua kwa nishati.

    Kuhifadhi badala ya kuitumia husababisha ukosefu wa nguvu, ukiukaji wa kanuni ya hamu ya kula, mkusanyiko wa mafuta polepole katika sehemu zenye hatari na hata vyombo – katika eneo la kiuno, kwenye ini, kwenye misuli, kongosho, hata macho.

    Upinzani wa insulini: dalili

    • Mafuta ndani ya tumbo
    • Uzani unaokua ambao hauwezi kusahihishwa na elimu ya mwili na mabadiliko ya lishe
    • Kueneza kamili kutoka unga, wanga, tamu
    • Matangazo ya giza kwenye ngozi
    • Shindano la damu
    • Mkusanyiko usioharibika
    • Uharibifu wa kumbukumbu
    • Njaa, njaa mkali

    Upinzani wa insulini na uzito kupita kiasi unahusiana vipi?

    Insulini — homoni muhimu sana ambayo ilifanya kuishi yetu iwezekane mbele ya uhaba wa chakula kila wakati. Moja ya kazi zake muhimu zaidi–kuhifadhi nishati ya ziada wakati wa mengi ya matumizi wakati wa uhaba.

    Kujibu chakula, kongosho yetu hutoa insulini - inatoa "majibu ya insulini." Jibu la haraka na la juu zaidi - kama sheria, kwa bidhaa ambazo zina sukari au hubadilishwa kwa urahisi ndani yake: kila kitu ni tamu, unga, wanga.

    Insulin ina algorithm fulani ya usimamizi wa nishati:

    Kwanza kabisa, insulini husaidia kuchukua nishati inayopokelewa - kwa upande wa sukari, hutolewa kwa seli, ambapo huchomwa ili kutoa sarafu ya nishati, ni muhimu hata kwa harakati ya kidole chetu kidogo na kwa athari nyingi katika kiwango cha seli zinazoambatana na harakati hii.

    Chaguo ijayo ya kipaumbele - insulini zaidi ya sukari husaidia kuhifadhi katika mfumo wa glycogen. Hii ni aina ya sukari ambayo huhifadhiwa kwenye misuli na ini. Inaweza kulinganishwa na betri ambayo ni rahisi kutumia kwa rejareja haraka. – wakati unahitaji kukimbia, kuinua bar, fikiria kikamilifu, uvumilivu kutoka chakula cha mchana hadi chakula cha jioni.

    Ikiwa sukari haihitajiki kwa seli, ini na misuli tayari zimejaa kwenye hifadhi, na pia ikiwa mawasiliano ya insulini na seli yatatatizwa – tishu na seli huijibu, au kulingana na nadharia ya Jason Fulani, hakuna sukari nyingi kwenye kiini na zaidi - insulini inabadilisha nishati nyingi kuwa mafuta.

    Je! Ni kwanini sukari kubwa na insulini kubwa inatufanya tuzidi kunenepa?

    • Ikiwa kwa muda fulani mwili wako ulipokea nguvu nyingi kuliko unavyoweza kutumia, mwili uliunda mipangilio fulani - haswa, katika mfumo wa kiwango cha kuongezeka kwa insulini kuhifadhi nishati hii iliyozidi.
    • Kiwango kilichoongezeka cha insulini hufanya kama mlezi wa nishati yako - inatoa amri ya kuitunza, hata ukianza kula kidogo (bila mpango mkakati), timu yake ya uhifadhi inabaki bila kubadilika - Hiyo ni, hali ambayo kuna mafuta zaidi na nguvu kidogo
    • Kwa wakati, unaweza kuokoa nishati kupita kiasi katika mfumo wa tishu za adipose - njia rahisi ya uhifadhi kwa sababu ya kiwango cha chini cha ukomo.
    • Katika hatua fulani (mtu kwa kila mmoja), seli zetu za mafuta zinazoingiliana hujaa na mafuta huanza kujilimbikiza kwenye ini na karibu nayo, na pia kwenye misuli, kwenye tumbo la tumbo na kwenye vyombo vingine, kama kongosho.
    • Kazi ya viungo muhimu kwa udhibiti wa afya - ini, kongosho, imeharibika.
    • Sambamba, mtiririko wa nishati kutoka nje mara nyingi unaendelea (na chakula), na karibu imekaribia kugeuka kuwa mafuta.
    • Wakati huo huo, mafuta hayachomwa kwa sababu insulini iliyoongezeka kwa mwili hutumika kama ishara kwamba kuna nishati na vyanzo vyake vingine hazihitajiki.

    Je! Insulini inayoongezeka husababisha nini (isipokuwa upinzani wa insulini)?

    • Maendeleo ya michakato ya uchochezi kwa sababu ya kutolewa kwa molekuli nyingi zinazoashiria uchochezi, cytokines, ambazo huripoti hali mbaya kwa mwili wote, pamoja na ubongo.
    • Maendeleo ya ugonjwa wa moyo na mishipa, kwa kuwa sukari iliyozidi, ambayo ni ngumu zaidi na kwa insulini "kushikamana" na seli, husababisha uharibifu kwenye kuta za mishipa ya damu.
    • Usumbufu wa michakato katika kiwango cha seli kwa sababu ya glycation ya protini katika damu, ambayo ni kwa maana ya kuzichoma, ambayo inasababisha kazi isiyofaa ya proteni hizi.
    • Utawala wa estrogeniambazo receptors zake ziko kwenye seli za tishu za adipose. Mafuta zaidi ya ziada katika mfumo wa mafuta hujilimbikiza, estrojeni zaidi huanza kuzalishwa, ambayo inasababisha usawa wa estrogeni na progesterone, na inadumisha mzunguko mbaya wa malezi ya tishu zaidi za adipose.
    • Kuongeza hatari ya kupata magonjwa ya neurodegenerative, kupoteza kumbukumbu na athari ya kiakili kwa sababu ya kifo cha seli za hypothalamic ambazo huoga kabisa katika sukari, na pia insulini ya uchochezi. Kwa hivyo, ugonjwa wa Alzheimer's, wanasayansi sasa huita ugonjwa wa sukari 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/

    Sababu za Upinzani wa Insulini

    Moja ya sababu za kawaida za kupinga insulini – sugu kupita kiasi katika mwili wa sukari / sukari. Wanaweza kutoka kwa chakula na kuzalishwa zaidi na mwili kama matokeo ya maisha yasiyofaa.

    Vyanzo zaidi vya sukari tunapata na chakula, juu zaidi kiwango cha sukari ya damu na insulini zaidi inahitajika ili kuondoa ziada yake.

    Kwa vyanzo vya sukari katika chakula, namaanisha sio sukari yenyewe tu. Bidhaa zilizobadilishwa kwa urahisi kuwa sukari / sukari mwilini ni pamoja na:

    • viwango vya sukari (syrups, asali, nk),
    • vinywaji vinywaji vyenye kaboni na juisi,
    • unga mweupe na bidhaa za unga,
    • matunda yaliyokaushwa, matunda matamu,
    • nafaka
    • mboga za wanga kama viazi.

    Kuhusu jinsi sukari kupita kiasi katika lishe inavyosababisha sukari kuongezeka katika damu, na kisha kwa maendeleo ya upinzani wa insulini, niliandika kwa undani zaidi hapa.

    LAKINI, licha ya ukweli kwamba mara nyingi ni ziada ya vyanzo vya sukari ambayo husababisha upinzani wa insulini, hali hii pia inasaidiwa na ziada ya jumla ya nishati - pamoja na mafuta. Ikiwa kiwango chako cha insulini kimeinuliwa - hii, kama ilivyotajwa hapo juu - ni aina fulani ya kusonga ili kuhifadhi nishati, pamoja na mafuta, kutoka kwa chakula.

    Usumbufu wa kulala

    Sababu nyingine ya kawaida ya kupinga insulini ni shida ya kulala. – upungufu wake sugu au ubora duni. Niliandika zaidi juu ya athari za kulala kwenye afya hapa.

    Usiku mmoja tu wa kulala duni husababisha maendeleo ya kupinga insulini kwa watu wenye afya!

    Katika kesi moja ya kulala duni, unyeti wa seli hadi insulini hurejeshwa haraka. Katika ukosefu wa usingizi wa muda mrefu, upinzani wa insulini unazidi kwa wakati, hata ikiwa hatila keki na roll.

    Ingawa inakuwa vigumu kuwazuia, kwa sababu katika shida ya kulala tunaweza kupoteza udhibiti wa tabia yetu ya kula.

    • Tunakula zaidi (ikiwa haitoshi, basi wastani wa kalori 300 kwa siku, na ikiwa hatukulala kabisa) – saa 600),
    • Tunatoa upendeleo mkubwa kwa sahani na bidhaa ambazo hutuliza na kutoa nguvu haraka: buns, pasta, viazi.

    Dhiki sugu

    Hisia ya kufadhaika – majibu yetu ya kujihami kwa hatari halisi au iliyotambulika. Na inaambatana na ongezeko la sukari ya damu – kwa upatikanaji wa haraka wa chanzo cha nishati na, kwa hivyo, kuongeza nafasi za kupona.

    Mara tu majibu kama haya hutusaidia kuhamasisha nguvu zetu katika mitihani, kuruka juu ya uzio, kukimbia mbwa, na kuwa wa kwanza kufikia mstari wa kumaliza.

    Kwa mafadhaiko sugu – kutoka kwa kazi, ugonjwa, mkazo wa kihemko – marekebisho yetu ya ndani kwa mafadhaiko hupunguza na husababisha shida za kiafya. Hasa, husababisha sukari ya damu iliyoinuliwa na, na matokeo yake, upinzani wa insulini.

    Soma zaidi juu ya uhusiano kati ya mafadhaiko na unywaji wa sukari ya damu, juu ya jinsi ya kuelewa ikiwa kuna mkazo sugu katika maisha yako na nini cha kufanya juu yake, niliandika hapa.

    Upinzani wa insulini: matibabu na kupona

    • Kizuizi juu ya tamu, unga, mboga zenye wanga, nafaka.
    • Kuunda upungufu wa nishati (uliojengwa kimkakati).
    • Kuongezeka kwa taratibu kwa vipindi kati ya milo.
    • Kulala kamili.
    • Shughuli ya mwili (kutembea, mafunzo mafupi na nguvu ya nguvu).

    Kiwango bora cha insulini

    Kiwango kamili cha insulini kwa afya ni viashiria vya 3-6 mkU / ml.

    Kwa nini basi insulini inayoongezeka inaingiliana na "kawaida" katika vipimo vya maabara? Kwa sababu inaonyesha ukweli wa kisasa, ambao, kulingana na wataalam wengine, karibu 80% (.) Kati ya watu wanaugua ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi, ugonjwa wa sukari au ugonjwa wa metaboli.

    Ikiwa unataka kuzuia hatima hii, unahitaji viashiria bora, sio vya "kawaida".

    Kwa kweli tafsiri uchambuzi

    na wavuti yangu itakusaidia kuelewa jinsi ya kurejesha kimetaboliki ya wanga ikiwa una kiwango cha sukari iliyoinuliwa, hatua 5 nzuri kwa kimetaboliki yenye afya

    Punguza ulaji wa vyanzo vya sukari na chakula, na kisha nishati kwa ujumla

    Malengo makuu 2:

    1. punguza majibu ya insulini - toa insulini kidogo kujibu milo
    2. punguza insulini ya kimsingi (insulini, ambayo hutunzwa kila wakati ili kudumisha akiba ya nishati yetu) kwa kupunguza misa ya mafuta mwilini (zaidi juu ya hii katika kifungu kinachofuata)

    Punguza majibu ya insulini:

    Ili kufanya hivyo, ondoa vyakula na majibu ya juu ya insulini kutoka kwa lishe.

    Hii ni pamoja na:

    • kila aina ya sukari, maji na asali,
    • juisi na vinywaji vitamu vya kaboni,
    • unga na bidhaa kutoka kwake,
    • matunda matamu na matunda makavu,
    • vyakula vyote vya kusindika (nafaka za kiamsha kinywa, chipsi, nk).

    Kwa watu wengine, bidhaa hizi pia ni pamoja na:

    • mboga za wanga
    • nafaka
    • bidhaa za maziwa (zina sukari ya maziwa – lactose)
    • allergener na bidhaa ambazo kuna athari ya mtu binafsi.

    Bidhaa zinazosaidia kupunguza kiwango cha insulini:

    • apple cider siki
    • mdalasini wa ceylon
    • vyakula vyenye uchungu (kutoka wiki na tangawizi hadi manjano yenye uchungu),
    • mboga za ardhini na mboga kwa sababu ya maudhui yao ya magnesiamu,
    • dagaa na ini kwa sababu ya yaliyomo katika madini ambayo ni muhimu sana kwa kimetaboliki ya wanga – zinki.

    Wakati upinzani wa insulini ni muhimutoa mwili na virutubishi vyotemuhimu kurejesha unyeti wa insulini: vitamini, madini, kiwango cha kutosha cha mafuta na protini.

    Ilipungua kiwango cha insulini cha basal - nguvu kidogo, vitu vya kufuatilia zaidi:

    Ili kuongeza kiwango cha insulini na kurejesha unyeti wa tishu zote kwake, karibu kila wakati ni muhimu kupunguza kiwango cha tishu za adipose. Watu bila uzani unaoonekana kupita kiasi, lakini kwa upinzani wa insulini uliothibitishwa, mara nyingi wanahitaji kulipa kipaumbele kwa uwepo wa maduka ya mafuta ya ndani (yanayosababishwa na sifa za mtu binafsi za tishu za adipose ya subcutaneous) - kwenye viungo vya ndani, patiti ya tumbo.

    • anza kila mlo na protini ili kueneza, kudumisha misa ya misuli, ambayo ni muhimu kwa uzalishaji wa nishati, kiwango cha wastani cha mafuta (kutoka vyakula mzima) na nyuzi (mboga mboga, wiki).
    • Chagua vyakula vyenye kiwango cha juu zaidi cha madini kwa kalori: chakula cha baharini, samaki wa porini, mayai, mimea, mboga za ardhini, mwani, mbegu, viungo.
    • fanya chakula iwe rahisi iwezekanavyo, kutoka kwa vyakula vyote - wakati unapunguza kiwango cha tishu za adipose, punguza chakula chochote kilichosindika, pamoja na mafuta yaliyotolewa (kama chanzo cha nguvu cha nishati, ambacho kwa sasa una ziada).

    Zoezi katika muundo sahihi

    Hapa kuna mazoezi madhubuti inaweza kuwa ya kuongeza unyeti wa insulini:

    • mzigo wa nguvu (kwa kweli ni fupi na kali) huteremka glycogen (sukari) kwenye misuli na ini, ili kuna mahali pa kuhifadhi sukari inayoingia,
    • anatembea Badili kimetaboliki kutoka kwa kuchoma sukari hadi kuchoma mafuta, punguza haja ya mwili kwa sukari na, ipasavyo, uzalishaji wa insulini.
    • harakati wakati wa mchana– hata ikiwa ni duara kuzunguka ofisi au chumba – husaidia sukari kuingia kwenye seli bila insulini.

    Mtindo wa maisha na upinzani wa insulini

    Maisha yetu yana uwezo wa kutumia afya zetu, pamoja na viwango vya sukari na insulini, athari inayolingana na chakula. Isipokuwa usingizi umeanzishwa, mpaka dhiki itatuacha, hakuna uwezekano kwamba tunaweza kujiondoa kwa insulini kwa muda mrefu na kwa kasi.

    Kwa hivyo, vipaumbele muhimu vinapaswa kuwa:

    • kurejesha usingizi kamili,
    • Usimamizi wa mafadhaiko kama njia ya kupunguza uzalishaji wako wa sukari (gluconeogeneis),
    • maombi baridi – hii ni njia nzuri sana ya kupunguza upinzani wa insulini kwa kuchoma glycogen kwenye ini, na kisha amana za mafuta, muundo wa kuwasiliana na baridi inaweza kuwa kilio, kuoga mara kwa mara katika maji baridi, kuoga baridi asubuhi, bafu ya barafu.

    Kwa maisha kuwa tamu, sukari sio lazima iwepo wakati wote. Badala yake, kinyume.Afya na maisha marefu, kama matokeo ya mtindo mzuri wa maisha, itatoa hisia chanya zaidi.

    Damu kwa ugonjwa wa sukari

    Je! Kwa miaka mingi bila mafanikio na DIABETES?

    Mkuu wa Taasisi: "Utashangaa jinsi ilivyo rahisi kuponya ugonjwa wa kisukari kwa kuichukua kila siku.

    Ugonjwa wa sukari ni moja ya magonjwa hatari, ambayo ni sifa ya ukosefu wa insulini katika mwili wa binadamu na kawaida sukari ya damu imekiukwa. Kama unavyojua, ugonjwa huu unaweza kuamua kutumia mtihani wa damu, ambayo sukari na sukari huongezeka. Na ugonjwa wa sukari, sukari ya damu na viwango vya sukari huongezeka, hii inaweza kupimwa kwa urahisi kwa kutumia glucometer au uchambuzi wa jumla. Kwa hivyo, wagonjwa mara kwa mara wanahitaji kutoa damu kwa ugonjwa wa sukari.

    • Ugonjwa wa sukari: dalili na ishara
    • Sababu za ugonjwa wa sukari
    • Chati ya Kiwango cha Glucose
    • Je! Mtihani wa damu unahitajika na kwa nini inahitajika?
    • Viwango vya sukari ya damu
    • Nani anaweza kupimwa?
    • Je! Ni hatari gani ya sukari kubwa ya sukari na ugonjwa wa sukari?
    • Kuzuia na ugonjwa wa kisukari

    Ikiwa ugonjwa wa sukari unaendelea tu, basi mchakato wa mzunguko wa damu unasumbuliwa polepole na viwango vya sukari ya damu huongezeka sana. Kwa hivyo, unahitaji kuzingatia mtihani wa damu kwa ugonjwa wa sukari na kuifanya iwe haraka iwezekanavyo, kwa sababu hii itasaidia kuamua ni aina gani ya ugonjwa na ni njia ipi ya kuzuia itakuwa bora.

    Ugonjwa wa sukari: dalili na ishara

    Kama ugonjwa wowote, ugonjwa wa sukari una dalili zake mwenyewe na ishara ambazo hufanya iwe rahisi kutambua. Dalili kuu za ugonjwa wa sukari ni:

    • Kuongezeka kwa sukari ya damu kwa kiwango kisicho kawaida pia ni ukiukwaji wa mzunguko wa damu.
    • Upunguzaji wa udhaifu, usingizi, kichefichefu, na wakati mwingine kutapika.
    • Tamaa, hamu ya kula kila wakati au seti ya uzito kupita kiasi, kupunguza uzito, nk.
    • Uwezo, uboreshaji dhaifu na uboreshaji mwingine wa mfumo wa uzazi kwa wanaume.
    • Maumivu katika mikono, miguu, au uponyaji mrefu wa majeraha (mzunguko wa damu umejaa, kwa hivyo vijidudu vya damu hukua polepole).

    Ni dalili hizi ambazo ugonjwa wa kisukari unayo, inaweza kutambuliwa kwa uchunguzi wa damu kwa ujumla, na kwa glukta. Katika ugonjwa wa kisukari, kuna ongezeko la sukari na damu kwenye damu, na hii inaweza kusababisha utendaji wa kawaida wa mwili na mzunguko wa damu kwa jumla. Katika kesi hii, inashauriwa kushauriana na mtaalamu wa endocrinologist ambaye atatoa chakula sahihi na kuamua ni matibabu gani inayofaa zaidi.

    Utaratibu wa tabia ya kisaikolojia ni nini?

    Watu hutofautiana kutoka kwa kila mmoja katika sifa kadhaa za kisaikolojia. Tofauti hizi husababishwa na hali mbili za kuishi na aina tofauti za genotypes, kwani genotypes za wanadamu zina aina tofauti za jeni. Mchango unaohusiana wa urithi na mazingira kwa utofauti wa watu kulingana na tabia ya kisaikolojia na tabia inasomwa na psychogenetics. Ili kutathmini ushawishi wa urithi na mazingira juu ya tabia ya wanadamu, wanasayansi hulinganisha watu na digrii tofauti za jamii ya maumbile (mapacha sawa na wanaofanana, mapacha na akina mama wa kambo na dada, watoto na wazazi wao wa kibaolojia na wa kulea).

    Jeni nyingi zipo katika aina kadhaa, kama vile kuna aina tofauti za jeni zinazoamua rangi ya jicho. Jeni zingine zina fomu kadhaa. Aina ya mtu fulani ina nakala mbili za kila jeni, aina ambazo zinaweza kuwa tofauti, lakini zinaweza kuwa sawa. Moja hurithiwa kutoka kwa baba, nyingine kutoka kwa mama. Mchanganyiko wa aina za jeni zote ni tofauti kwa kila mwili wa mwanadamu. Umoja huu unasababisha tofauti baina ya vinasaba kati ya watu. Mchango wa tofauti za maumbile kwa utofauti wa watu kwa hali ya kisaikolojia unaonyeshwa kwa kiashiria kinachoitwa "mgawo wa mgawanyiko". Kwa mfano, kwa akili, kiwango cha kuongezeka ni angalau 50%.Hii haimaanishi kwamba 50% ya akili hupewa mwanadamu kwa maumbile, na 50% iliyobaki lazima iongezwe kupitia mafunzo, basi akili itakuwa pointi 100. Utendaji wa mguso hauhusiani na mtu fulani. Imehesabiwa kuelewa sababu ya tofauti kati ya watu kutoka kwa kila mmoja: je, tofauti hujitokeza kwa sababu watu wana genotypes tofauti, au kwa sababu walifundishwa tofauti. Ikiwa mgawo wa usawa wa utambuzi wa akili umegeuka kuwa karibu na 0%, basi itawezekana kuhitimisha kuwa kufundisha tu kunaunda tofauti kati ya watu, na kutumia njia ile ile ya malezi na elimu kwa watoto tofauti kutasababisha matokeo sawa. Thamani kubwa ya mgawo wa mgawo ina maana kuwa hata na malezi yale yale, watoto watatofautiana kutoka kwa kila mmoja kutokana na tabia yao ya kurithi. Matokeo ya mwisho, hata hivyo, hayapangwa na jeni. Inajulikana kuwa watoto waliopitishwa katika familia zilizostawi, kwa kiwango cha maendeleo ya akili, wako karibu na wazazi wao wa kuwalea na wanaweza kuzidi kwa kibaolojia sana. Je! Ushawishi wa jeni umeonyeshwa nini? Wacha tueleze hii na uchunguzi fulani.

    Wanasayansi walichunguza vikundi viwili vya watoto waliopitishwa. Hali katika familia za walezi zote zilikuwa nzuri, na mama ya kibaolojia ya watoto walikuwa tofauti katika kiwango cha akili. Mama wa kibaolojia wa watoto kutoka kwa kikundi cha kwanza walikuwa na kiwango cha juu kuliko akili wastani. Karibu nusu ya watoto katika kikundi hiki walionyesha kiwango cha juu kuliko uwezo wa wastani wa masomo, mwingine nusu ya kati. Mama wa kibaolojia wa watoto wa kikundi cha pili walikuwa na akili iliyopunguzwa (lakini ya kawaida). Kati ya kundi hili, 15% ya watoto walikuwa na tathmini sawa ya akili; kwa watoto wengine, kiwango cha ukuaji wa akili kililingana na wastani. Kwa hivyo, chini ya hali kama hiyo ya elimu katika familia za kukuza, akili ya watoto, kwa kiwango fulani, ilitegemea akili ya mama zao wa damu.

    Mfano uliopewa unaweza kutumika kama kielelezo cha tofauti kubwa kati ya dhana ya usawa wa sifa za kisaikolojia na sifa ya sifa fulani za mwili wa mtu, kama vile rangi ya jicho, ngozi, n.k. Hata na kiwango cha juu cha sifa ya tabia ya kisaikolojia, aina ya genotype haitegemei thamani yake ya mwisho. Inategemea aina ya jinsi mtoto atakua katika hali fulani za mazingira. Katika hali nyingine, aina ya genotype huweka "mipaka" ya ukali wa tabia hiyo.

    Sababu za ugonjwa wa sukari

    Kuna sababu ambazo ugonjwa wa kisukari huanza kukua katika mwili wa mwanadamu na unazidi kuwa mbaya. Kimsingi, ugonjwa wa sukari huibuka kwa sababu zifuatazo:

    • Ukosefu wa insulini na iodini katika mwili wa binadamu.
    • Kunyanyaswa kwa sukari, pipi na vyakula vyenye ladha ya nitrate.
    • Lishe isiyofaa, tabia mbaya, pombe na dawa za kulevya.
    • Maisha ya kujitolea, tabia mbaya na ukuaji duni wa mwili.
    • Sababu za ujasiri au uzee (ugonjwa wa sukari hujitokeza hasa kwa watu wazima na wazee).

    Ugonjwa wa sukari una viashiria vya sukari ya damu, kwa uamuzi wa ambayo meza maalum iliundwa. Kila mtu atakuwa na viashiria vya sukari yao ya sukari na sukari, kwa hivyo inashauriwa kuzingatia meza na wasiliana na endocrinologist ambaye ataelezea kila kitu kwa undani na atashauriana juu ya maswala yoyote ya kuvutia. Katika ugonjwa wa kisukari mellitus, maadili ya sukari ya damu haipaswi kuwa juu kuliko 7.0 mmol / L, kwa sababu hii inaweza kuathiri vibaya utendaji wa kiumbe mzima.

    Athari za urithi juu ya akili na tabia katika miaka tofauti

    Utafiti unaonyesha kuwa jeni inawajibika kwa 50-70% ya utofauti wa watu katika suala la akili na kwa 28-49% ya tofauti katika ukali wa sifa "tano", muhimu zaidi, tabia:

    Takwimu hizi ni za watu wazima.Walakini, kiwango cha ushawishi wa urithi hutegemea umri. Matokeo ya tafiti za kisaikolojia hayathibitisha imani iliyoenea kwamba na umri, jeni ni kidogo na haziathiri tabia ya mwanadamu. Tofauti za maumbile kawaida hutamkwa zaidi katika watu wazima, wakati tabia tayari imeunda. Thamani ya mgawo wa mgawo wa sifa nyingi za kisaikolojia zilizosomwa kwa watu wazima ni kubwa kuliko kwa watoto. Takwimu sahihi zaidi hupatikana kwa hali ya urithi wa akili. Katika utoto, kufanana kwa mapacha wa mapacha mengi ni juu kama kwa mapacha sawa, lakini baada ya miaka mitatu huanza kupungua, ambayo inaweza kuelezewa na ushawishi mkubwa wa tofauti za maumbile. Wakati huo huo, kuongezeka kwa tofauti haifanyi mstari. Wakati wa ukuaji wa mtoto, kuna hatua ambazo tofauti kati ya watoto husababishwa hasa na ushawishi wa mazingira. Kwa akili, huu ni umri wa miaka 3-4, na kwa malezi ya utu - umri wa miaka kumi na nane hadi 11.

    Kwa kuongezea, sababu tofauti za maumbile hutenda kwa miaka tofauti. Kwa hivyo kati ya sababu za urithi husababisha tofauti katika akili, zote mbili ziko sawa, i.e. kaimu katika miaka yote (hizi ni, labda, aina zinazohusiana na kinachojulikana kama "akili ya jumla"), na maalum kwa kila kipindi cha maendeleo (pengine, jeni zinazoamua ukuzaji wa uwezo fulani).

    Athari za urithi juu ya tabia ya kibinadamu

    Kwa kuwa katika nchi zote zilizoendelea uhalifu na ulevi wa wazazi wa kibaolojia ni sababu za kawaida za mtoto kupoteza familia ya damu na kuwekwa katika nyumba ya walezi, tutachunguza kwa undani zaidi data ya psychogenetics juu ya athari ya ugonjwa wa malezi juu ya aina hizi za tabia. Mafunzo ya tabia ya familia na mapacha yamefanywa kwa zaidi ya miaka 70. Wanatoa makadirio tofauti sana ya ugonjwa wa mgongo, mara nyingi huanguka katika safu ya 30-50%. Maadili ya "juu" ya ugonjwa wa mgongo hupatikana katika utafiti wa mapacha. Watafiti wengine wanaamini kuwa njia hiyo ya mapacha inaweza kutoa makadirio ya kupindukia ya ugonjwa wa mgongo, kwani hairuhusu kila wakati kutenganisha ushawishi wa maumbile kutoka kwa hali maalum ya mazingira ambayo mapacha wanaofanana. Kwa njia ya kusoma watoto wa kulea, maadili ya mgawo wa mgawo ni takriban mara 2 chini kuliko wakati wa kusoma mapacha.

    Chati ya Kiwango cha Glucose

    Umri wa mwanadamuKiwango cha sukari ya damu (kitengo cha kipimo - mmol / l)
    Hadi mwezi2,8-4,4
    Chini ya miaka 143,2-5,5
    Umri wa miaka 14-603,2-5,5
    Umri wa miaka 60-904,6-6,4
    Miaka 90+4,2-6,7

    Wakati muhimu katika kesi hii ni lishe sahihi na kufuata sukari ya damu, ambayo haifai kuwa kubwa kuliko kawaida iliyoanzishwa na endocrinologists. Ili usiongeze zaidi kiwango cha sukari kwenye damu, unapaswa kuachana na matumizi ya pipi, pombe na kufuatilia sukari, kwa sababu inategemea hii kama ugonjwa utaendelea zaidi.

    Inahitajika kutembelea endocrinologist na lishe mara nyingi iwezekanavyo, nani atakayehakikisha utambuzi sahihi na kuamua ni lishe na njia gani ya kuzuia itafaa kama matibabu katika kesi hii.

    Ugonjwa wa sukari una dalili, na moja yao ni kawaida ya sukari ya damu. Ni kulingana na hali ya sukari na sukari ambayo wataalamu wanaamua ni aina gani ya ugonjwa wa sukari na ni matibabu gani inapaswa kutumika katika kesi hii.

    Ikiwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 au hatua ya mwanzo, inashauriwa kufuata lishe iliyoamriwa na kunywa dawa ambazo zitasaidia kuzuia maendeleo zaidi ya ugonjwa na shida zake. Pia, wataalam walipendekeza kuacha tabia mbaya zote, pombe na sigara, hii itakuwa njia nzuri ya kupunguza shida za ugonjwa.

    Ugonjwa wa kisukari unaweza kusababisha shida ya mfumo wa mzunguko, njia ya utumbo na moyo, na hii inatishia maendeleo ya magonjwa mengine hatari na hatari.Ugonjwa wa kisukari una viwango vyake vya sukari ya damu, kama inavyothibitishwa na meza ambayo endocrinologists hutoa wakati wa uchunguzi na kushauriana.

    Ikiwa unachukua insulini mara kwa mara na unachukua lishe sahihi, basi uwezekano wa kukomesha maendeleo ya ugonjwa huo uko juu. Jambo kuu ni kuchukua matibabu katika hatua za mwanzo, kwa sababu ikiwa ugonjwa unaanza kuendelea zaidi na kuvuruga mzunguko wa damu, basi kuna nafasi kwamba itaendelea kuwa mbaya.

    Je! Mtihani wa damu unahitajika na kwa nini inahitajika?

    Kutumia upimaji wa damu kwa jumla, unaweza kuamua ni aina gani ya ugonjwa wa kiswidi na ni matibabu gani inayofaa zaidi. Mtihani wa damu ya biochemical kwa ugonjwa wa sukari ni muhimu ili:

    • Kuelewa kiwango cha sukari ya damu ni nini na ni kawaida gani (kwa kila itakuwa mtu binafsi, inategemea sifa za mwili).
    • Amua aina ya ugonjwa wa sukari na ni jinsi gani ataiondoa haraka.
    • Tafuta ni nini kinachochangia ukuaji wa ugonjwa huu na mara moja uondoe sababu (ondoa tabia mbaya, weka lishe sahihi na kadhalika).

    Kimsingi, kwa hili, inahitajika kuchukua mtihani wa damu, ambayo itasaidia kujua jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari na jinsi ya kuzuia maendeleo yake zaidi. Uchambuzi kama huo lazima uchukuliwe mara moja kila baada ya miezi 2-3, na ikiwezekana mara nyingi zaidi, inategemea sifa za umri na aina ya ugonjwa wa kisukari yenyewe.

    Mchanganuo kama huo umepewa wazee 1 katika miezi 2-3, lakini vijana na watoto wanaweza kupimwa mara moja kwa mwaka. Kwa hivyo, ni bora kushauriana na daktari wako, ambaye ataelezea kwa undani kwa nini uchambuzi huu unahitajika na wakati ni bora kuichukua. Baolojia ya damu katika ugonjwa wa sukari ni muhimu sana, haswa ikiwa ugonjwa unaendelea kuimarika.

    Viwango vya sukari ya damu

    Katika ugonjwa wa kisukari, kuna viwango vya sukari na sukari kwenye damu, ambayo inastahili kuzingatia. Wataalam wamegundua kuwa hali ya kawaida ya sukari ya damu ni:

    • Katika watu ambao wana ugonjwa wa sukari - kawaida inachukuliwa kuwa kutoka 5.5-7.0 mol / lita.
    • Katika watu wenye afya, 3.8-5.5 mol / lita.

    Inafaa kuzingatia hii na kuzingatia kwamba hata gramu ya ziada ya sukari katika damu inaweza kuingilia utendaji wa kawaida wa mwili na kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa kisukari zaidi, na hii inatishia na athari mbaya.

    Kwa matibabu ya viungo, wasomaji wetu wametumia mafanikio DiabeNot. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.

    Ili kufuatilia sukari ya damu, inahitajika kuchukua vipimo mara kwa mara na kufuata lishe ya wanga, ambayo imewekwa na wataalam kama prophylaxis na matibabu ya ugonjwa wa sukari. Ugonjwa wa kisukari unakiuka kiwango cha sukari katika damu, ni dhahiri kwa sababu ya hii kwamba ugonjwa huwa hatari na kali, kwa sababu watu walio na kinga dhaifu na mioyo ya wagonjwa wana ugonjwa wa sukari ngumu zaidi.

    Ukiukaji wa sukari ya damu unatishia utendaji mbaya wa viungo, mzunguko wa damu usio na msimamo na viharusi, ambavyo hutoka kwa sababu ya kutokwa na damu nyingi kwenye vyombo.

    Kuamua ugonjwa wa sukari na aina yake, inahitajika kuchukua uchunguzi wa damu kwa jumla. Kwa hivyo, vipimo ni utaratibu muhimu na usioweza kutolewa kwa wale wanaougua ugonjwa wa kisukari na sukari ya damu iliyozidi.

    Nani anaweza kupimwa?

    Damu kwa ugonjwa wa sukari inaweza kutolewa na kila mtu ambaye ana ugonjwa wa sukari au ana sukari nyingi kwenye damu. Baiolojia na uchambuzi wa jumla haitegemei umri, jinsia au hatua ya ugonjwa wa sukari, kwa hivyo inaruhusiwa kuchukua vipimo kwa kila mtu, au tuseme:

    • Watoto kuanzia utoto (ikiwa ugonjwa wa sukari unaanza kukua katika mwili).
    • Vijana, haswa ikiwa mchakato wa kubalehe na usumbufu wa homoni ambao unaweza kuashiria ugonjwa wa kisayansi unaendelea.
    • Wazee na wazee (bila kujali jinsia na hatua ya ugonjwa huo).

    Watoto walio katika mchanga hawashauriwi kuchukua vipimo mara nyingi zaidi kuliko mara 1-2 kwa mwaka.Hii inaweza kuchangia ukuaji duni wa mwili na mzunguko wa damu, ambayo pia inaweza kuwa haibadiliki. Mara tu utakapokuwa na hesabu kamili ya damu, wataalam mapema wataweza kuamua hatua na aina ya ugonjwa wa sukari, na kuzuia zaidi na matibabu hutegemea hii.

    Je! Ni hatari gani ya sukari kubwa ya sukari na ugonjwa wa sukari?

    Kama unavyojua, ugonjwa wa sukari unaweza kuwa hatari kwa afya kamili na utendaji wa mwili, kwa hivyo inashauriwa kuchukua matibabu haraka iwezekanavyo na kuchunguzwa na endocrinologist. Ugonjwa wa kisukari na sukari kubwa ya sukari inaweza kuwa hatari kwa sababu zifuatazo.

    • Siagi huvunja kuta za mishipa ya damu kutoka ndani, ikifanya iwe ngumu, sio chini ya elastic na simu ndogo.
    • Mchakato wa mzunguko unasumbuliwa na vyombo vinakuwa chini mkali, na hii inatishia anemia na maendeleo ya magonjwa mengine hatari.
    • Mellitus ya ugonjwa wa sukari inaweza kusababisha uchungu wa figo, ini na bile, na njia ya utumbo pia inaweza kusumbuliwa.
    • Sukari ya damu na mzunguko wa damu usio na msimamo huathiri maono, ambayo huzidi pamoja na shida za ugonjwa wa sukari.
    • Majeraha na majeraha ya mwili huponya muda mrefu zaidi na ngumu zaidi, kwani vijidudu vya damu hukua polepole na kwa uchungu.
    • Kunaweza kuwa na shida na kuwa mzito, au kinyume chake, kupunguza uzito ghafla na anorexia kama matokeo ya sukari isiyo na damu na mzunguko wa damu usio thabiti.

    Pia, ugonjwa wa sukari unaweza kuwa na athari mbaya kwenye mfumo wa neva, ambao hatimaye huanguka na huwa hasira zaidi. Kuvunjika kwa kihemko usio na utulivu, mkazo wa akili, na hata maumivu ya kichwa ya mara kwa mara yanaweza kuonekana. Kwa hivyo, kuzuia ugonjwa wa kisukari ni muhimu, unahitaji kufikiria suala hili kwa uangalifu na kuchukua matibabu haraka iwezekanavyo.

    Kuzuia na ugonjwa wa kisukari

    Haipendekezi kufanya matibabu peke yako bila kushauriana na daktari, kwa sababu hii inaweza kusababisha maendeleo zaidi ya ugonjwa wa sukari. Kama hatua za kuzuia, wataalam wanapendekeza:

    • Acha tabia zote mbaya, kutoka kwa kunywa pombe, dawa za kulevya na sigara.
    • Rejesha lishe sahihi na ufuate lishe iliyoamriwa na daktari wako (ukiondoa chakula kitamu, mafuta na chakula cha mwili).
    • Kuongoza maisha ya kuishi, tumia wakati mwingi nje na ucheze michezo.
    • Usitumie dawa yoyote ya ziada ya dawa na dawa bila kuteuliwa na endocrinologist.
    • Pitia uchunguzi kamili, pitisha vipimo vya damu kwa ujumla na shauriana na daktari wako juu ya hatua za kuzuia.

    Ni vitendo vya kuzuia ambavyo wataalam wanapendekeza kutazama kwa uzuri na tiba ya ugonjwa. Kimsingi, endocrinologists huagiza njia kama hizo za matibabu:

    • Kuzingatia lishe na lishe sahihi, pamoja na kuwatenga kwa tabia mbaya, pombe na dawa za kulevya.
    • Matumizi ya insulini na dawa zingine ambazo imewekwa na endocrinologist.
    • Angalia sukari, basi hesabu za damu kwa ugonjwa wa sukari zitaboresha na hii itasaidia kuponya.
    • Usitumie dawa yoyote ya kuzuia dawa na dawa kwa maono, kazi ya tumbo na damu, kwani hii inaweza kuharakisha mchakato wa kuzidisha kwa fomu na aina ya ugonjwa wa sukari.

    Tafadhali kumbuka kuwa inategemea vigezo vya upimaji wa damu ni vipi na ni kiasi gani cha ugonjwa wa sukari unaendelea. Ili kuacha mchakato huu na kuchangia kuponya haraka, inashauriwa kufuata hatua zote za kuzuia na kufuata kwa uangalifu maagizo ya endocrinologist, ambaye, akihukumu kwa matokeo ya uchunguzi, huamua njia za matibabu na kuzuia.

    Pia, jambo kuu ni kuweka utulivu na kurejea kwa endocrinologists kwa wakati, basi ugonjwa wa sukari unaweza kuponywa haraka na bila shida yoyote.

    Machapisho

    • Jamii: Inachambua
      • ALT na AST ni kawaida na mwinuko wa ALAT na ASAT
      • Mtihani wa sukari ya damu: uchanganuzi wa jumla wa biochemical
      • Mtihani wa mkojo wa diastasis: uamuzi, kawaida kwa watu wazima
      • Urinalysis kwa sukari: sukari ya kawaida katika utafiti
      • Mchanganuo wa ugonjwa wa sukari: vipimo gani ni vya ugonjwa wa sukari
      • Mchanganuo wa insulini - umuhimu wa utafiti na maandishi
      • Uchunguzi wa damu kwa kongosho: mabadiliko ya viashiria
      • Vizuia kinga kwa receptors za insulini: hali ya uchambuzi
      • Glycosylated hemoglobin: hali ya kiwango cha uchanganuzi katika damu kwa ugonjwa wa sukari
      • Glucose katika damu: kawaida kwa wanaume
      • Mtihani wa uvumilivu wa glucose: maagizo ya kufanya mtihani wa uvumilivu
      • Glucotest: maagizo ya matumizi ya uamuzi wa sukari
      • Utambuzi wa kongosho: uamuzi wa fomu kali na sugu kwa uchambuzi
      • Jinsi ya kutoa damu kwa sukari: maandalizi ya uchambuzi
      • Jinsi ya kuangalia kongosho: vipimo gani vya kuchukua ili kuangalia
      • Jinsi ya kupimwa uvumilivu wa sukari wakati wa ujauzito: sukari kawaida
      • Ni homoni gani zinazosimamia kiwango cha sukari (sukari) katika damu: kupungua na kuongezeka kwa yaliyomo
      • Miili ya ketone katika mkojo: inamaanisha nini, ufafanuzi wa kuongezeka
      • Kawaida ya hemoglobin katika wanawake: meza ya viwango na umri baada ya miaka 40, 50, 60
      • Kiwango cha curve cha sukari: jinsi ya kuchukua mtihani wa damu, kuamua matokeo ya ujauzito
      • Uchunguzi wa kongosho: orodha ya vipimo
      • Vipimo vya msingi kwa ugonjwa wa sukari. Vipimo vya damu na mkojo.
      • Maandalizi ya ultrasound ya kongosho: viwango vya ukubwa kwa watu wazima
      • Kifaa cha kupima cholesterol ya damu: kuamua kiwango nyumbani
      • Triglycerides imeinuliwa katika damu: inamaanisha nini (sababu za kiwango cha juu)
      • Wanasayansi wanapiga kengele: viwango vya kawaida vya sukari katika uchambuzi sio dhamana dhidi ya ugonjwa wa sukari
      • Cholesterol wakati wa ujauzito: kawaida na sababu za kuongezeka
      • Cholesterol katika wanawake: hesabu ya kawaida ya damu
      • Je! Naweza kunywa nini kabla ya kuchukua vipimo vya damu (pombe, chai, kahawa, maji, bia, maziwa)
      • Je! Ni nini wasifu wa glycemic ya damu: hali ya kawaida wakati wa kuchukua mtihani
      • Glycohemoglobin ni nini: uamuzi wa kiwango cha juu katika mtihani wa damu
      • C-peptide ni nini: maelezo, kipimo cha mtihani wa damu kwa ugonjwa wa kisukari (ikiwa imeongezeka au imepungua)
    • Jamii: Haijatengwa
      • Omnilife: msaada wa kudhibiti uzito
      • Kliniki ya kwanza ya maono ya 3Z katika chapa mpya iliyofunguliwa huko Moscow
      • CombiSteamPro oven ya mvuke itakufanya chef
      • Taasisi za matibabu za Moscow zinawakaribisha kila mtu kufungua siku na mashauriano na wataalamu
      • Je! Hii imenitokea? Wanasaikolojia wanashauri jinsi ya kufanya utambuzi wa ugonjwa wa sukari
    • Jamii: Maswali ya Kisukari ya Mkondoni
      • Fetma ya tumbo kwa watoto na vijana: ni nini hatari na nini cha kufanya
      • Mtihani wa insulini: ambayo nambari huchukuliwa kuwa ya kawaida
      • Ku wasiwasi juu ya udhaifu, usingizi, kuongezeka kwa jasho (jasho baridi), duru chini ya macho. Je! Niende kwa daktari gani?
      • Nina mgonjwa na ARVI. Katika damu, sukari ya kwanza iliongezeka hadi 6.23. Nini cha kufanya
      • Je! Utambuzi ni sahihi? Uvumilivu wa sukari iliyoingia
      • Gastritis na kongosho - ni milele?
      • Mtihani wa uvumilivu wa sukari ni kawaida, na hemoglobini iliyo na glycated imeinuliwa. Je! Mimi ni hatari ya ugonjwa wa sukari?
      • Inaonekana kwamba sina aina ya pili ya ugonjwa wa sukari, lakini ya kwanza? Unahitaji kubadili insulini?
      • Jinsi ya kuongeza urefu wa mtu?
      • Jinsi ya kuchagua chakula cha aina ya 2 ugonjwa wa sukari na kongosho?
      • Jinsi ya kupoteza uzito na ugonjwa wa sukari unaotegemea insulin?
      • Jinsi ya kuomba index ya insulini?
      • Je! Nitajuaje ikiwa sukari yangu ni ya kawaida au ni ugonjwa wa sukari?
      • Je! Ni vyakula gani vinaweza kuliwa katika kipimo cha kipimo cha prediabetes?
      • Ni njia gani za uzazi wa mpango zinafaa kwa wanawake walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?
      • Nilinunua Dialek ya poda. Jinsi ya kuchukua?
      • Je! Kipimo kinaweza kuongezeka ikiwa sukari haijapunguzwa?
      • Viwango vya sukari vinaweza kuongezeka katika kesi ya sumu na maambukizo ya virusi?
      • Inawezekana kurejesha mwili na ugonjwa wa kisukari baada ya kunywa kwa muda mrefu na vipi?
      • Je! Aina 1 ya kisukari inaweza kutibiwa? Sergey, 30, Lipetsk
      • Je! Ninaweza kupata sindano za insulini kwa ugonjwa wa sukari ya gestational?
      • Je! Ninaweza kunywa kefir na ugonjwa wa sukari ya ishara?
      • Je! Ninaweza kuchukua virutubisho vya lishe kwa aina ya 2 ugonjwa wa sukari na shida za ini?
      • Je! Ninaweza kuchukua metformin pamoja na virutubisho vya malazi?
      • Iliyohamishwa hivi karibuni kwa insulini, na sukari bado iko juu. Nifanye nini?
      • Udhaifu mkali usiyotarajiwa, hakuna nguvu, hutupa jasho. Baada ya tamu kupita. Hii ni nini
      • Sukari inaanguka wakati wa hedhi, lakini hakuna ugonjwa wa sukari. Jinsi ya kudhibiti sukari?
      • Je! Chondroprotectors huongeza sukari ya damu?
      • Kuongeza sukari, vidonge havipunguzi. Inawezekana kuingiza insulini kwa muda mfupi?
      • Nisaidie kuchagua chakula, mita inaonyesha 8-10 tayari kwa mwaka
      • Kwa nini sukari huanguka usiku?
      • Kwa nini ni hatari kula zabibu na aina ya 2 ugonjwa wa sukari?
      • Je! Ni katika kiwango gani cha sukari ya damu ugumu wa ugonjwa wa sukari unakua?
      • Shida katika nyanja ya ndani na ugonjwa wa kisukari cha aina 1: nini kitasaidia?
      • Ninakunywa Douglimax, asubuhi sukari 8.8, baada ya kula 5.4. Je! Ni aina gani ya ugonjwa huu wa sukari?
      • C peptide 27.0. Je! Hii inamaanisha nini?
      • Sukari 16.6, kupoteza uzito, maono ya kijiji. Nini cha kufanya
      • Aina ya kisukari cha 2, ini ya mafuta, shinikizo la damu, angina pectoris na hyperthyroidism. Nachukua dawa nyingi, na ninaogopa kwamba miguu yangu hukatwa.
      • Mwanamke mwenye umri wa miaka 65 ana ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na ugonjwa wa figo. Iliyotumwa kwa trazent na ugonjwa wa sukari - haisaidii.
      • Nina ugonjwa wa sukari ya ujauzito na ujauzito wa wiki 36, niko kwenye tiba ya insulini, na sukari ya kufunga bado ni juu. Nini cha kufanya
      • Nina ugonjwa wa sukari na figo yangu imeondolewa. Mimba inawezekana?
      • Hivi karibuni nilipata kisukari cha aina 1. Miguu imevimba sana. Nini cha kufanya
      • Mume wangu ana sukari, alionekana nje ya mahali. Sasa hospitalini. Sukari inaruka kama hivyo. Je! Tunafanya nini?
      • Mtoto ana sukari 6.6, kisha 7.6, glycated 5.1. Je! Shida inaweza kuwa nini? Alina, 25
      • Kuondolewa tezi ya tezi, nifanye nini?
      • Nini cha kufanya ikiwa kiwango cha sukari hakipungua, licha ya kuchukua dawa za kulevya?
      • Je! Insulin 6.2 inamaanisha nini katika uchambuzi?
      • Je! Ni ugonjwa wa sukari au bado kuna nafasi ya kutibiwa?
      • Nimekuwa kwenye insulini kwa mwaka mmoja. Kwa nusu ya mwaka nimepoteza kilo 8. Madaktari hawapati chochote. Kuna nini shida na mimi?
      • Nina ujauzito wa wiki 26. Vipimo vilikuwa vya kawaida, na hospitalini walipata kiwango cha juu. Nilianza kuingiza insulin bila onyo. PRAVIL
    • Jamii: Ugonjwa wa kisukari
      • Ugonjwa wa sukari ya kihisia au ya tumbo wakati wa uja uzito
      • Ugonjwa wa kisukari wa wanawake kwa wanawake wajawazito: hatari, shida na matibabu
      • Ugonjwa wa sukari na ujauzito: hatari, shida, matibabu
      • Lishe ya wagonjwa wa kishujaa: lishe ya ujauzito na ugonjwa wa sukari
      • Insulini ya ujauzito: nini hupunguza kuingiza mjamzito?
      • Jinsi ya kupimwa uvumilivu wa sukari wakati wa ujauzito: sukari kawaida
      • Je! Ninaweza kuzaa ugonjwa wa sukari: usimamizi wa kuzaliwa katika ugonjwa wa kisukari
      • Sukari ya Mimba: Glucose ya juu na ya chini
      • Kiwango cha curve cha sukari: jinsi ya kuchukua mtihani wa damu, kuamua matokeo ya ujauzito
      • Sukari katika mkojo wakati wa uja uzito: sukari ya kawaida
      • Utamu wakati wa ujauzito: ambayo mbadala wa sukari anaweza kupata mjamzito
    • Jamii: Glucometer
      • Apple inafanya kazi kwenye mita isiyo na uvamizi wa sukari ya damu
      • Chaguo moja Chagua: maagizo ya mita ya Chagua Chagusa
      • Aychek: maelezo na hakiki kuhusu glasi ya Aychek
      • Acu-Chek Inayotumika: hakiki, hakiki na maagizo kwenye glukta ya Acu-chek Active
      • Accutrend Plus: hakiki ya bei, hakiki na maagizo ya matumizi na kipimo
      • Huko Uingereza walikuja na kiraka cha kupima sukari
      • Nchini Uchina ilianzisha glasi isiyo ya uvamizi ya glasi ya bure
      • Van touch Ultra (One Touch Ultra): menyu na maelekezo ya kutumia mita
      • Glucometer IME DC: maagizo, hakiki, bei
      • Glucometer One Touch Ultra Rahisi: hakiki, bei, maagizo Van Touch Ultra Easy
      • Glucometer moja ya TeT Select Select Plus Plus Flex - Msaada wa haraka wa ugonjwa wa sukari
      • OneTouch Select® Plus Glucometer: Sasa Vidokezo vya Michezo Msaada Kudhibiti Ugonjwa wa sukari
      • Glucometer Optium X Contin: maagizo ya matumizi, bei, hakiki
      • Glucometer Accu Chek Performa Nano: ukaguzi na bei Accu Chek Performa Nano
      • Glucometer Accu-Chek Go: Maagizo ya matumizi, hakiki
      • Simu ya Glucometer Accu-Chek: hakiki, maagizo, bei
      • Glucometer Diaconte: maagizo ya matumizi, hakiki
      • Clover Check glucometer (TD-4227, TD-4209, SKS-03, SKS-05): maagizo ya matumizi, hakiki
      • Glucometer Contour TS: maagizo na bei ya Contour TS kutoka Bayer
      • Satellite ya Glucometer: hakiki na ukaguzi wa kipimo
      • Satellite ya Glucometer Elta (Satellite): maagizo ya matumizi, hakiki
      • Glucometer bila mida ya mtihani
      • Vipande vya sukari vilivyotengenezwa na Kirusi: mita zetu za sukari ya damu
      • Glucometers Fredown: hakiki na maagizo ya matumizi ya Fredown
      • Sindano ya insulini: kuchagua sindano za insulini
      • Jinsi ya kuchagua na kutumia glucometer kwa nyumba yako
      • Jinsi ya kuchagua glucometer: kuchagua mita kwa nyumba
      • Dexcom inakaribia kuanza kutengeneza kongosho bandia
      • Suluhisho la udhibiti wa mita moja ya Chagua cha Kugusa: utaratibu wa uthibitishaji, bei
      • Mita za sukari zisizo za vamizi bila sampuli ya damu (Omelon, Glucotrack): hakiki, maagizo
      • Kile ambacho kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari anahitaji kujua ili wasiharibu likizo yao
      • Mapitio ya gluioneter ya bionime, maelezo na maagizo ya matumizi
      • Maelezo ya jumla ya Glucometer ya Satellite: hakiki na picha
      • Maelezo ya jumla ya glasi za Accu-Chek: maagizo na hakiki
      • Uhakiki juu ya glukometa: ambayo ni bora kununua mzee na mchanga
      • Kwa nini matokeo ya glucometer yanatofautiana
      • Kifaa cha kupima sukari ya damu nyumbani
      • Ukadiriaji wa Glucometer: Usahihi Bora
      • Vipande vya mtihani Accu Chek Asset: maisha ya rafu na maagizo ya matumizi
    • Jamii: Insulini
      • Pombe ya ugonjwa wa sukari: ninaweza kunywa pombe au la
      • Wanabiolojia wa Amerika huja na vidonge vya insulini
      • Mchanganuo wa insulini usio na nguvu: meza ya kawaida, ya kiwango
      • Mchanganuo wa insulini - umuhimu wa utafiti na maandishi
      • Analogi za Insulin: Kitengo cha Njia yako
      • Kuanzishwa kwa insulini ndani ya njia ya mshipa (ndani ya mishipa)
      • Ingiza insulini kwa mtu mwenye afya: nini kitatokea wakati wa kuchukua kipimo mbaya
      • Gensulin: maagizo na hakiki za matumizi
      • Glucagon ya pancreatic: kazi, utaratibu wa hatua, maagizo ya matumizi
      • Homoni insulini na glucagon: uwiano wa damu
      • Shtaka: maagizo, hakiki juu ya matumizi ya insulini
      • Insulin kaimu muda mrefu: majina ya dawa za kulevya
      • Ni insulini gani iliyoundwa na (utengenezaji, uzalishaji, kuandaa, awali)
      • Insulin Actrapid: gharama na maagizo ya matumizi
      • Insulin Apidra (Epidera): hakiki, maagizo ya matumizi ya glulisin
      • Haraka kaimu insulini: mapitio ya madawa ya kulevya
      • Insulin ya Kuijenga mwili: Jinsi ya Kuchukua Insulini kwenye Michezo
      • Insulin Glulizin: hakiki, hakiki cha dawa, maagizo
      • Dawa ya sukari ya bure: jinsi ya kuipata na ni nani anapaswa
      • Insulini kwa faida ya wingi: kozi juu ya fomu za ultrashort, hakiki
      • Insulini na uzito kupita kiasi: athari za kiwango cha homoni kwenye fetma
      • Isofan insulin uhandisi wa maumbile ya wanadamu
      • Insulin-kaimu ya muda mfupi: maelekezo ya matumizi, meza ya utangulizi
      • Insulin-kaimu ya muda mfupi: jinsi ya kuingiza dawa za binadamu
      • Insulin Levemir - maelezo na huduma
      • Insulin Mikstard 30 NM: maagizo ya matumizi
      • Insulin Novorapid: Flekspen na penfill
      • Insulini ya ujauzito: nini hupunguza kuingiza mjamzito?
      • Insulin Protafan: analogues (bei), maelekezo, hakiki
      • Insulin Tresiba: hakiki, hakiki, maagizo ya matumizi
      • Insulin Humalog - maelezo na huduma
      • Insulin Humulin: hakiki, maagizo, ni gharama ngapi ya dawa
      • Pampu ya insulini ya kisukari: mapitio ya kisukari na mapitio ya bei
      • Shina ya insulini ya sindano: hakiki, hakiki na bei
      • Sindano za insulini zinazoweza kutolewa
      • Kiashiria cha Chakula cha Insulin: Chati ya Chini ya chini na ya Juu
      • Ni nini husababisha overdose ya insulini katika ugonjwa wa sukari: fahamu na kifo
      • Jinsi ya kuingiza insulini: ni mara ngapi kwa siku unaweza?
      • Jinsi ya kupunguza viwango vya insulini ya damu
      • Ambayo insulini ni bora: kanuni za kuchagua dawa bora
      • Uainishaji wa insulini: meza ya dawa kwa muda wa hatua
      • Kilele na ugonjwa wa sukari: kile kila mwanamke zaidi ya miaka 35 anahitaji kujua
      • Wakati insulini imewekwa: ikiwa aina ya 1 na aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari imeamriwa
      • Hifadhi isiyofaa ya insulini inapunguza ufanisi wake
      • NovoMix 30 Futa: hakiki juu ya matumizi, maagizo
      • Kawaida ya insulini katika damu: kiwango cha kawaida cha homoni kwenye tumbo tupu na baada ya kula
      • Kile ambacho kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari anahitaji kujua ili wasiharibu likizo yao
      • Mapitio ya insulini ya Lantus
      • Maelezo ya jumla ya kalamu ya sindano Novopen: maagizo na hakiki
      • Maelezo ya insulin Bazal GT: maagizo ya matumizi
      • Insulin zilizowekwa ndani ya Urusi: hakiki na aina
      • Madhara na athari za insulini
      • Insulini Iliyoinuliwa: Sababu za Insulin Kuu ya Damu
      • Insulin ya damu iliyopunguzwa: kwa nini viwango vya homoni ni chini
      • Kanuni za matumizi ya insulini kaimu kaimu na insulin ya muda mrefu
      • Sababu za kuongezeka kwa insulini na sukari ya kawaida
      • Insulin rahisi: ni aina gani, picha
      • Hesabu ya kipimo cha insulini kulingana na aina na kiasi cha sindano ya insulini kwa mililita
      • Rosinsulin: hakiki juu ya matumizi ya insulini, maagizo
      • Mbinu ya Kuingiza Sindano: flowchart
      • Mbinu ya usimamizi wa subcutaneous wa insulini: sheria, huduma, tovuti za sindano
      • Farmasulin: hakiki juu ya matumizi, maagizo ya dawa
      • Hyperinsulinism sugu na kupinga insulini: ni nini "zawadi" hatari za maumbile ambazo tulirithi kutoka kwa mababu zetu
      • Ni nini insulini inazalisha: ambayo tezi ya siri ya homoni
      • Ni nini insulini: hatua ya homoni na maagizo ya matumizi
      • Ni nini mshtuko wa insulini: maelezo ya fahamu ya insulini
      • Hyperinsulinemia ni nini: ishara na utambuzi
      • Senti ya kalamu ya Biomatic kalamu: hakiki na maagizo
    • Jamii: Matibabu
      • Makosa 5 wakati wa kuchukua dawa ya kisukari cha aina ya 2
      • Vitu 8 Daktari Wako Hapaswi Kuona Uongo Kama Una Ugonjwa wa kisukari
      • Acarbose: hakiki juu ya utumiaji wa dawa hiyo
      • Hypoglycemic Coma Algorithm ya Dharura
      • Mzio wa ugonjwa wa sukari na jinsi ya kukabiliana nao
      • Dawa za Antidiabetesic: Mapitio ya Dawa za Antidiabetes
      • Sehemu ya 2 ya AS: matumizi ya kichocheo kwa matibabu ya ugonjwa wa sukari
      • Ascorbic asidi na sukari kwenye vidonge: maagizo ya matumizi, faida na hakiki
      • Atherosclerosis ya vyombo vya miisho ya chini: matibabu na tiba ya watu
      • Berlition 300 na 600: maelezo, hakiki juu ya utumiaji, uboreshaji
      • Mnamo 2018, Urusi itajaribu teknolojia mpya kwa matibabu ya ugonjwa wa sukari
      • Chanjo ya BCG inaweza kuwa tiba mpya ya kisukari cha aina 1
      • Victoza: maelezo, maagizo ya matumizi, picha
      • Vitamini kwa Wagonjwa wa kisukari: Vitamini Bora vya Kisukari
      • Doppelherz vitamini kwa wagonjwa wa kisukari: hakiki, muundo, bei
      • Daktari endocrinologist: ni nani na magonjwa gani huponya
      • Galvus Met: maelezo, maelekezo, hakiki juu ya utumiaji wa vidonge
      • Harmony ya Vitamini
      • Dawa za Hypoglycemic: hakiki ya mawakala wa hypoglycemic
      • Hypothyroidism katika wanyama (paka na mbwa)
      • Hirudotherapy ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: faida na madhara
      • Glibenclamide: maelezo ya dawa, hakiki na maagizo
      • Glybomet: hakiki za wa kisukari kuhusu matumizi, maagizo
      • Gliclazide MV: maelezo ya dawa, hakiki juu ya matumizi, bei
      • Gliformin ya ugonjwa wa kisukari: hakiki juu ya utumiaji wa dawa hiyo
      • Glucose kwenye vidonge: jinsi ya kuchukua dawa kwa watoto na watu wazima (maagizo)
      • Tiba ya uingizwaji ya homoni inaweza kulinda dhidi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 baada ya kumalizika
      • Kundi la dawa za sulfa: athari ya kupunguza sukari
      • Gymnema Sylvestre: mapitio ya madaktari juu ya dondoo ya mmea (mimea)
      • Kisukari: ni kiasi gani, hakiki, maagizo ya bidhaa
      • Diabeteson MV: hakiki juu ya matumizi, maagizo ya dawa, maelezo ya contraindication
      • Cream ya diaderm: maagizo ya matumizi kwa mikono na miguu ya wagonjwa wa kisukari
      • Dibikor: hakiki juu ya programu, maagizo, ni kiasi gani
      • Diary ya sukari - kwa nini inahitajika na kwa nini ni muhimu, anasema mtaalam wa endocrinologist
      • Cholagogue kwa vilio vya bile: hakiki ya madawa
      • Masharubu ya dhahabu katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2: hakiki juu ya tincture
      • Tangawizi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: inaweza kuchukuliwa kwa matibabu
      • Attokana (canagliflozin): maagizo, hakiki
      • Vidonge vya insulin kwa wagonjwa wa kisukari: unawezaje kuchukua nafasi ya sindano za ugonjwa wa sukari
      • Tiba ya insulini kwa ugonjwa wa kisukari mellitus: shida, regimens (modes), sheria za
      • Jinsi ya kurejesha kongosho na kazi zake za kufanya kazi
      • Jinsi ya kuchagua tata ya vitamini kwa ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kupata sindano za bure za maumivu - vidokezo 12 vya watu wenye ugonjwa wa sukari na zaidi
      • Jinsi ya kutibu mawe ya kongosho
      • Jinsi ya kutibu kisukari cha aina ya 2: hakiki ya njia za matibabu
      • Ninawezaje kuondokana na ugonjwa wa sukari na tiba za watu
      • Je! Ugonjwa wa kisukari cha 1 na aina 2 unawezaje kushindwa?
      • Jinsi ya kuongeza cholesterol nzuri ya damu
      • Jinsi ya kupoteza uzito na ugonjwa wa sukari: lishe ya kupindukia kwa kupoteza uzito
      • Jinsi ya kusafisha kongosho nyumbani: kusafisha dawa za watu
      • Jinsi ya kuboresha mzunguko wa damu kwenye miguu: marashi ili kuboresha mzunguko wa damu
      • Jinsi ya kuboresha kongosho la binadamu: dalili za shida
      • Je! Ni vitamini gani zinahitajika kwa ugonjwa wa sukari
      • Ni vidonge gani vya kunywa kwa matibabu ya kongosho
      • Ni mimea gani ni bora kutumia aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Ni mimea gani hupunguza sukari ya damu: sukari ya chini
      • Je! Ni aina gani ya michezo unaweza kufanya na kongosho?
      • Je! Ni mimea gani na ada ya kutibu kongosho ya kongosho
      • Ni daktari gani anayeshughulikia kongosho: nani aende kwa maumivu
      • Kidanda cha kisukari cha Kichina: Mapitio ya Ji Dao
      • Bark ya aspen kwa ugonjwa wa kisukari: matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa Aspen
      • Mizizi ya Burdock: Aina ya 2 Kisukari
      • Xiaokoke: maagizo ya matumizi, hakiki za dawa za Xiaoke
      • Jani la Bay na ugonjwa wa kisukari mellitus 2: mali ya uponyaji ya infusions na decoctions
      • Lactulose: hakiki na maagizo ya matumizi ya syrup
      • Dawa za pancreatitis katika watu wazima: prophylaxis ya dawa na dawa
      • Dawa za Kisukari: Mapitio ya Dawa ya Kisukari
      • Matibabu ya njaa katika ugonjwa wa kisukari aina ya 2: matibabu ya ugonjwa wa sukari na njaa
      • Mali ya dawa ya contraindication ya mafuta na sukari
      • Matibabu ya angiopathy ya kisukari ya miisho ya chini
      • Matibabu ya cysts ya kongosho na tiba ya watu
      • Matibabu na tiba ya watu wa kisukari cha aina ya 2
      • Matibabu ya oat ya pancreatic: kissel na decoction ya oat
      • Matibabu ya kongosho ya papo hapo: njia, lishe na madawa
      • Matibabu ya kongosho nyumbani na tiba za watu
      • Matibabu ya kongosho na dawa: dawa za maduka ya dawa
      • Matibabu ya kongosho na propolis: inaweza kutibiwa na tincture, hakiki juu ya utumiaji wa
      • Matibabu ya necrosis ya kongosho ya kongosho
      • Matibabu ya aina ya 1 na aina ya kisukari cha 2 na seli za shina
      • Matibabu ya aina 2 ya ugonjwa wa kisukari na soda: jinsi ya kunywa (kuchukua)
      • Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: fursa mpya na dawa za kisasa
      • Matibabu ya ugonjwa wa sukari: jinsi ya kutibu ugonjwa tamu
      • Tiba ya Cholesterol ya Damu: Kuzuia Dawa ya kiwango cha juu
      • Matibabu ya kongosho sugu ya kongosho katika watu wazima: njia na lishe
      • Matibabu ya vidonda vya mguu katika ugonjwa wa kisukari: picha za vidonda vya trophic
      • Majani ya walnut katika ugonjwa wa sukari: mali ya faida
      • Zoezi la tiba ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: seti ya mazoezi kwa mwenye ugonjwa wa kisukari
      • Mafuta ya kitani kwa cholesterol ya juu: jinsi ya kuchukua
      • Mafuta ya mguu (cream) kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: uponyaji wa jeraha kwa wagonjwa wa kisukari
      • Cuff: mali ya dawa, contraindication wakati wa uja uzito na nyasi za picha
      • Maninil: hakiki za kisukari juu ya matumizi ya dawa hiyo
      • Metfogamma 850: maagizo ya matumizi, hakiki
      • Je! Dawa ya sukari ya Vitamini D inaweza?
      • Je! Sukari ya asili inaweza kulinda dhidi ya ugonjwa wa sukari?
      • Je! Ninaweza kuwa na kongosho ya kongosho katika umwagaji
      • Inawezekana massage kwa ugonjwa wa sukari: contraindication
      • Je, siki ya apple cider inafaa kwa aina ya 2 ya kisukari: jinsi ya kuichukua kwa matibabu
      • Chai ya Monastiki kwa Kisukari: Maelezo ya jumla ya Mimea katika Mkusanyiko wa Chai
      • Mummy kwa ugonjwa wa sukari: hakiki juu ya utumiaji wa wagonjwa wa kisukari
      • Tincture ya nondo ya wax: miadi, matibabu, hakiki
      • Dawa mpya na njia kwa ajili ya matibabu ya aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Painkillers ya kongosho: ninaweza kufanya dawa gani?
      • Oligim: hakiki za wagonjwa wa kisukari na madaktari, maagizo ya matumizi kutoka Evalar
      • Omeprazole ya kongosho ya kongosho
      • Onglisa: hakiki juu ya matumizi ya dawa, maagizo
      • Upasuaji wa kongosho: mawe, cyst, saratani (tumor)
      • Je! Ni dawa gani ambazo sukari inaweza kuruka kutoka?
      • Maoni juu ya mkusanyiko wa ini, hakiki ya bei
      • Msaada wa kwanza wa kongosho ya papo hapo: jinsi ya kupunguza shambulio na maumivu
      • Kupandikiza kwa kongosho kwa ugonjwa wa sukari
      • Cholesterol ya juu na sukari - sio michache tamu
      • Hali ya hewa na kisukari: Athari na tahadhari
      • Wape wapendwa utunzaji
      • Kongosho katika ugonjwa wa sukari: jinsi na nini cha kutibu (kwa kupona)
      • Kongosho: jinsi ya kutibu tiba za watu, mapishi
      • Utunzaji sahihi wa ngozi kwa ugonjwa wa sukari: mapendekezo ya madaktari
      • Agizo la mapema! Jaribu bidhaa mpya kwa wagonjwa wa kisukari!
      • Baeta ya dawa: maelezo na hakiki
      • Dawa ya kuchagua kwa ugonjwa wa kisukari: jinsi ya kuchukua dawa kwa wagonjwa wa kisukari
      • Dawa ya madawa ya kulevya Torvakard: analogues, hakiki juu ya matumizi, maagizo
      • Dawa za Pancreatic: Mapitio ya Dawa
      • Dawa ya kupunguza cholesterol ya damu: hakiki na hakiki
      • Matumizi ya metformin kwa wagonjwa wa aina ya 2
      • Propolis ya aina 2 ya ugonjwa wa kisukari: matibabu ya tincture ya Homemade
      • Ranitidine kwa kongosho: hakiki juu ya matumizi
      • Suluhisho la glasi: maagizo ya matumizi ya infusion ya ndani
      • Mafuta ya samaki katika vidonge: mali muhimu na maagizo ya matumizi
      • Rowan kwa wagonjwa wa kisukari: Aronia na nyekundu kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Ugonjwa wa sukari na kukosa nguvu
      • Aina ya dawa za ugonjwa wa kisukari wa 2: orodha ya dawa
      • Mbegu za tangawizi kwa ugonjwa wa sukari: contraindication na hakiki
      • Mbegu ya kitani kwa ugonjwa wa kisukari: jinsi ya kuchukua wagonjwa wa kisayansi wa aina ya 2
      • Mbegu ya kitani kwa Pancreatic Pancreatitis: Matibabu ya Mbegu ya lin
      • Dalili na matibabu ya kongosho katika mbwa, lishe ya mbwa
      • Siofor 1000: maagizo ya matumizi ya vidonge vya ugonjwa wa sukari
      • Siofor 850: hakiki juu ya matumizi, maagizo ya kuchukua vidonge
      • Stevia: madhara na faida za mimea, maagizo
      • Vidonge vya kupunguza sukari ya damu haraka
      • Vidonge vya shinikizo la damu katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Vidonge vya cholesterol: Dawa za kupunguza cholesterol
      • Thioctacid: hakiki, maelezo, maagizo ya matumizi ya vidonge
      • Articoke ya ugonjwa wa kisukari: hakiki na mapishi
      • Grisi ya mbuzi (galega) kwa ugonjwa wa sukari: hakiki
      • Mitishamba ya pancreatic: Matibabu ya mitishamba
      • Trazenta: hakiki na maagizo
      • Bei: hakiki ya bei na hakiki za programu
      • Tubage na sorbitol na maji ya madini: jinsi ya kufanya nyumbani
      • Kuondolewa kwa kongosho: uboreshaji na matokeo ya resection
      • HABARI ZAIDI KWA DIWAYA
      • Sindano za Milgamm: maagizo ya matumizi, dalili, hakiki
      • Wanasayansi kwenye hatihati ya kuunda tiba ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1
      • Wanasayansi wamejifunza kugeuza kahawa kuwa tiba ya ugonjwa wa sukari
      • Mazoezi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: Zoezi la tiba ya kisukari
      • Formetin: maagizo ya matumizi, analogues, hakiki za vidonge
      • Jinsi na jinsi ya kutibu mguu wa kishujaa nyumbani: njia za matibabu
      • Jinsi na jinsi ya kutibu kongosho na cholecystitis: matibabu ya madawa ya kulevya na dawa za kukinga
      • Blueberries ya ugonjwa wa sukari: inawezekana kwa ugonjwa wa kisukari, jinsi ya kutengeneza majani kwa matibabu
      • Kusafisha ini ya Sorbitol: hakiki juu ya matumizi nyumbani
      • Nini cha kufanya ikiwa matibabu ya aina yako 2 ya ugonjwa wa sukari hayafanyi kazi
      • Ambayo ni bora - Oktolipen au Berlition, hakiki
      • Ninaweza kunywa nini na kongosho ya kongosho
      • Ni nini Biguanides: athari ya kundi la dawa za ugonjwa wa sukari
      • Ni nini usahihi: ufafanuzi (maelezo), matokeo ya upasuaji wa jicho
      • Ni nini diuretics: maelezo, orodha ya madawa ya kulevya (thiazide, potasiamu-sparing, kitanzi) kwa ugonjwa wa sukari
      • Je! Cholecystitis ni nini na jinsi ya kutibu: madaktari na dawa
      • Dogrose na kongosho: inawezekana kunywa decoctions na infusions
      • Utunzaji wa sukari katika aina ya 2: ugonjwa wa kishujaa
      • Touti dondoo: tiba ya ugonjwa wa sukari, mapitio ya madaktari
    • Jamii: Kuhusu ugonjwa wa kisukari
      • Maneno 10 ambayo mtu mwenye ugonjwa wa kisukari hayawezi kusema
      • Hadithi 11 zinazojulikana kuhusu ugonjwa wa kisukari ni dhaifu na Olga Demicheva, mtaalam wa endocrinologist mwenye uzoefu wa miaka 30
      • Novemba 14 - Siku ya kisayansi ya Duniani
      • Apple Watch Jifunze Kutambua Ugonjwa wa sukari na Kiwango cha moyo
      • "Kwa kila mtu, kuna njia ya kukabiliana, kuvumilia na kushinda." Mahojiano na mwanasaikolojia Vasily Golubev kuhusu mradi wa DiaChallenge
      • "Kuwa na ugonjwa wa sukari, nikazaa mtoto, nikatetea nadharia na kusafiri kwenda nchi nyingi." Mahojiano na Mwanachama wa Mradi wa DiaChallenge juu ya ugonjwa wa sukari
      • "Jamii yetu haiko tayari kusaidia watu wa sukari!" Mahojiano na DiaChallenge endocrinologist juu ya maisha ya watu wenye ugonjwa wa sukari.
      • "Unaweza na unapaswa kuwa marafiki na ugonjwa wa sukari." Mahojiano na Mwanachama wa Mradi wa DiaChallenge juu ya ugonjwa wa sukari
      • "Ikiwa unataka kuishi, fanya hivyo!" Mahojiano na mshiriki wa mradi wa DiaChallenge juu ya maisha ya watu wenye ugonjwa wa sukari
      • "Mtu mwenye ugonjwa wa sukari ana haki ya kufanya kile anapenda!" Mahojiano na mshiriki katika mradi wa DiaChallenge juu ya maisha ya watu wenye ugonjwa wa sukari.
      • Wagombea walio na ugonjwa wa sukari waliruhusiwa kujiandikisha katika vyuo vikuu vitano wakati huo huo
      • Pombe na ugonjwa wa kisukari cha 2: athari za kunywa
      • Nchini Urusi, walipata njia mpya ya kutibu ugonjwa wa sukari
      • Utaratibu wa walemavu uliyorahisishwa nchini Urusi
      • Sekondari ya ugonjwa wa kisukari: matibabu na kuzuia aina ya dalili ya ugonjwa
      • Cholesterol kubwa ya damu kwa wanawake: sababu za kuongezeka kwa wasichana
      • Mzunguko katika ugonjwa wa kisukari: upele kwenye ngozi ya mwili na miguu
      • Ugonjwa wa sukari ya kihisia au ya tumbo wakati wa uja uzito
      • Ugonjwa wa kisukari wa wanawake kwa wanawake wajawazito: hatari, shida na matibabu
      • Fanya aina ya 1 na andika ugonjwa wa kisukari 2 upe
      • Siku ya kisukari - Mfano wa Nyota ya Kuchochea
      • Watoto na ugonjwa wa sukari: jinsi ya kumlinda mtoto kutokana na ugonjwa mbaya
      • Unene wa utoto unakuwa shida kuu ya karne yetu
      • Ugonjwa wa kisukari sio sababu ya kuacha tikiti na tikiti. Daktari anaelezea
      • Aina ya 2 ya kisukari: Je! Mwelekeo wa kijinsia unahusika
      • Ugonjwa wa kisukari ni magonjwa matano tofauti.
      • Ugonjwa wa sukari ya mdomo-B na Afya ya mdomo
      • Ugonjwa wa sukari na uzazi wa mpango. Jinsi ya kuchagua njia inayofaa?
      • Ugonjwa wa sukari na umri wa kuishi
      • Ugonjwa wa sukari na usawa: Mizani inayofaa
      • Ugonjwa wa sukari Jinsi ya kukubali utambuzi wako na uendelee kuishi
      • Tiba ya kisukari: ishara na matokeo
      • Dia ya lishe na mkate mkate - nini, kwa nini na kwanini, anasema mtaalam wa endocrinologist
      • Diabetes ya uchunguzi wa kibinafsi wa diabetes kwa aina 1 na diabetes 2
      • Pets husaidia watoto wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 1
      • Ikiwa familia ina ugonjwa wa sukari: vidokezo 8 kwa walezi
      • Ikiwa sukari imeanguka - hii ni hypoglycemia!
      • Mafuta kwenye tumbo huongeza hatari ya ugonjwa wa sukari
      • Wakazi wa Krasnogorsk wanaweza kupata uchunguzi wa sukari wa bure
      • Mazoezi ya ugonjwa wa sukari
      • Tiba kubwa ya ugonjwa wa sukari: ishara 5 za onyo
      • Bomba la insulini: jinsi ya kuipata bure kwa watoto
      • Aina 1 na Aina ya 2 ya ugonjwa wa kisukari: matibabu na lishe
      • Matokeo ya mashindano "Kichocheo chako cha hali nzuri"
      • Matokeo ya mashindano ya hakiki ya kitaalam zaidi ya vitamini "Multivit pamoja bila sukari" na ladha ya limao
      • Jinsi ya kuchagua tata ya vitamini kwa ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kuzuia ugonjwa wa kisukari: linda wanawake na wanaume kutokana na ugonjwa
      • Jinsi kinga inaweza kusababisha ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kuamua ugonjwa wa sukari bila vipimo nyumbani
      • Jinsi ya kupoteza uzito na ugonjwa wa sukari unaotegemea insulin? Uzoefu wa kibinafsi
      • Jinsi ya kuhesabu kipimo sahihi cha insulini katika ugonjwa wa sukari
      • Je! Ugonjwa wa sukari na ufizi na meno zinahusiana vipi? Jijaribu mwenyewe katika uchunguzi unaofaa!
      • Je! Ni faida gani kwa mtoto walemavu na ugonjwa wa sukari?
      • Je! Ni ishara gani za kwanza na aina ya ugonjwa wa sukari kwa wanawake
      • Mchezo gani wa kuchagua ikiwa una ugonjwa wa sukari na shida
      • Je! Ni ugonjwa gani wa ugonjwa wa sukari unaopewa?
      • Uainishaji wa ugonjwa wa sukari: aina kulingana na WHO
      • Ngozi ya ugonjwa wa sukari kwa wanawake: matibabu ya maeneo ya karibu
      • Coma katika ugonjwa wa sukari: dalili, matibabu, matokeo
      • Aina ya fidia ya 2 ya ugonjwa wa kisukari: vigezo na hatua za fidia
      • Ushindani "Kichocheo cha hali nzuri" na tuzo kutoka DiaDent!
      • Kofi na cholesterol: inawezekana na viwango vya mwinuko
      • Uvutaji wa sigara na aina ya kisukari cha 2: athari za sigara kwa mgonjwa wa kisukari
      • Sifa ya uponyaji ya clover nyekundu kwa cholesterol
      • Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - ambayo inategemea mgonjwa
      • Vipimo vya kuzuia ugonjwa wa kisukari
      • Hadithi na Ukweli Kuhusu Cholesterol
      • Ugonjwa wa kisukari wa mody: dalili na matibabu
      • Je! Kunaweza kuwa na ugonjwa wa sukari kutoka kwa pipi (ikiwa kuna mengi)
      • Inawezekana kuponya ugonjwa wa sukari kwa mtoto na mtu mzima
      • Je! Ninaweza kufanya ngono na ugonjwa wa sukari?
      • Inaweza bia na ugonjwa wa sukari: athari zake kwa sukari
      • Je! Ninaweza kuzaa ugonjwa wa sukari: usimamizi wa kuzaliwa katika ugonjwa wa kisukari
      • Ugonjwa wa sukari. Ugonjwa huu ni nini na ni nini dalili zake.
      • Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari: sababu, dalili na lishe
      • Ukosefu wa sukari mwilini: dalili za upungufu
      • Kiwango cha kawaida cha sukari (sukari) katika paka na mbwa kwenye damu na mkojo
      • Uzani wa Ugonjwa wa sukari: Lishe, Lishe, Tiba
      • Maelezo ya aina ya kisukari cha aina ya 2: ishara na kuzuia
      • Ufafanuzi wa ugonjwa wa sukari na aina yake
      • Tofauti kuu kati ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1 na 2
      • Vipimo vya msingi kwa ugonjwa wa sukari. Vipimo vya damu na mkojo.
      • Dalili kuu za ugonjwa wa sukari kwa wanawake baada ya miaka 50
      • Syndromes kuu ya ugonjwa wa kisukari aina ya 1 na 2
      • Ni nini husababisha ugonjwa wa sukari: kwa nini hufanyika kwa watu wazima na watoto, sababu za kutokea
      • Memo ya Kuzuia ugonjwa wa kisukari: Lishe (Lishe) kwa Kisukari
      • Mellitus ya ugonjwa wa sukari ya kongosho
      • Pathogenesis na etiology ya ugonjwa wa kisukari mellitus 1 na 2
      • Ishara za kwanza na dalili za ugonjwa wa sukari kwa wanawake: kiwango cha sukari ya kike
      • Je! Ugonjwa wa sukari unarithi?
      • Supu ya shayiri ya lulu na uyoga
      • Maapulo yaliyokaanga yaliyotiwa jibini la jumba la wagonjwa wa sukari
      • Upangaji wa ujauzito kwa ugonjwa wa sukari: vipimo, mitihani na mapendekezo ya daktari
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 11/07/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/10/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/11/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/12/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/13/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/14/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/15/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/16/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/17/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10/20/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha mhemko mzuri", 10/21/2018
      • Mshindi wa shindano "Kichocheo cha hali nzuri", 10.27.2018
      • Hali ya hewa na kisukari: Athari na tahadhari
      • Sheria kamili za mashindano "Kichocheo cha hali nzuri"
      • Ugonjwa wa kisukari: kuna nafasi ya kuzuia mabadiliko ya ugonjwa wa sukari
      • Agizo la mapema! Jaribu bidhaa mpya kwa wagonjwa wa kisukari!
      • Madawa ya kupunguza uzito katika ugonjwa wa sukari. Kile kula ili kupunguza uzito?
      • Je! Sukari gani hugundulika na ugonjwa wa sukari: vigezo vya uundaji (sukari ya damu)
      • Je! Kuchukua statins hukuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa sukari?
      • Ishara na matokeo ya ugonjwa wa sukari kwa wanaume
      • Ishara za ugonjwa wa sukari kwa mtoto: dalili za udhihirisho kwa watoto
      • Ugonjwa wa sukari unaopatikana: tofauti kutoka kwa kuzaliwa upya
      • Matarajio ya maisha kwa ugonjwa wa kisukari wa aina 1 (tegemezi la insulini)
      • Masharti ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: Vizuizi vya malazi
      • Saikolojia ya kisukari cha aina ya 2: Sababu za kisaikolojia na matibabu
      • Keb anuwai na ya kupendeza ya wagonjwa wa sukari
      • Matokeo ya Shindano la Kichocheo cha Dessert na Baking
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Uturuki katika creamy leek na mchuzi wa parsley
      • Uzazi wa mtoto na ujauzito na ugonjwa wa kisukari aina ya I na II
      • Wapi kuanza maisha mapya na utambuzi wa ugonjwa wa sukari
      • Ugonjwa wa kisukari "Lada": maelezo na uamuzi wa aina
      • Aina ya kisukari cha 1 - sio sentensi
      • Aina ya kisukari cha 1 kwa mtoto: matibabu ya watoto
      • Ugonjwa wa kisukari na jeshi: je! Huajiri watu wa kisukari
      • Aina 1 ya ugonjwa wa kisukari: ishara, lishe na kuzuia aina ya kisukari cha aina ya 1
      • Ugonjwa wa kisukari mellitus kwa watoto: ishara kulingana na umri
      • Ugonjwa wa kisukari kwa watoto: sababu za maendeleo
      • Ugonjwa wa kisukari mellitus katika uzee (senile) uzee: sifa za matibabu
      • Ugonjwa wa kisukari: sababu na njia za kimsingi za kupambana na ugonjwa huo
      • Ugonjwa wa kisukari: etiology, pathogeneis, vigezo vya utambuzi
      • Aina ya 2 ya kisukari: matibabu, utambuzi, sababu na shida
      • Dalili na matibabu ya ugonjwa wa sukari katika paka na paka
      • Dalili na matibabu ya ugonjwa wa sukari katika mbwa
      • Dalili na ishara za ugonjwa wa kisukari mellitus (picha)
      • Dalili za ugonjwa wa sukari kwa wanaume: ishara za kwanza
      • Kuna miaka ngapi na aina 1 na ugonjwa wa kisukari cha 2: unaweza kuishi muda gani
      • Tuliza, tulivu tu! Je! Sukari na dhiki zinahusiana vipi?
      • Takwimu za ugonjwa wa sukari katika Shirikisho la Urusi na ulimwenguni
      • Syrniki ya Buckwheat na stevia
      • Viwango vya sukari ya damu kwa aina 1 na ugonjwa wa kisukari 2: ni kawaida gani
      • Mazoezi katika ugonjwa wa kisukari mellitus (mazoezi ya mwili)
      • Nataka viazi, lakini una ugonjwa wa sukari? Ruhusa ya daktari!
      • Ni hatari gani ya homa na homa na ugonjwa wa sukari?
      • Mara tu unapopata ugonjwa wa kisukari cha aina 2, mbaya zaidi kwa moyo wako
      • Unachohitaji kufanya na kula ili prediabetes isigeuke kuwa ugonjwa wa sukari
      • Ni nini mzigo wa glycemic: ufafanuzi na meza ya bidhaa za GN
      • Glucagon ni nini: majukumu (jukumu) la homoni ya kongosho, secretion (awali), hatua
      • Je! Ugonjwa wa sukari ni nini?
      • Aina ya kisukari cha aina ya tatu ni nini: maelezo na dalili za ugonjwa
      • Je! Kimetaboliki ni nini katika lugha rahisi: ufafanuzi na maelezo
      • Je! Sukari ni nini (sukari, sukari isiyo ya sukari): sababu na matibabu ya ugonjwa wa sukari
      • Je! Ni nini islets ya Langerhans
      • Je! Ni ugonjwa gani wa kisukari na dalili zake
      • Je! Sukari ya sukari ni nini: maelezo, dalili, kuzuia
    • Jamii: Shida
      • "Multivit pamoja bila sukari" - multivitamini kwa watu walio na ugonjwa wa sukari. Mapitio ya madaktari
      • Aina ya tumbo ya fetma katika wanawake na wanaume: matibabu, lishe
      • Kukatwa kwa mguu kwa ugonjwa wa sukari: kuondolewa kwa mguu au vidole
      • Hypertension ya damu katika ugonjwa wa kisukari: matibabu ya shinikizo la damu na madawa na lishe
      • Atherosclerosis ya vyombo vya viwango vya chini (obleteric): dalili, matibabu, sababu, lishe
      • Acetone katika mkojo katika watu wazima na watoto: harufu mbaya kutoka kwa mkojo
      • Dalili ya acetonemic katika mtoto: matibabu ya kutapika kwa watoto, lishe ya shida
      • Mimba na hypothyroidism ya tezi: matokeo ya kozi ndogo
      • Je! Wameandikishwa katika jeshi na pancreatitis sugu?
      • Biliary (biliary tegemeo) kongosho: aina ya papo hapo na sugu
      • Magonjwa ya ini katika ugonjwa wa kisukari mellitus: dalili za magonjwa (ugonjwa wa cirrhosis, hepatosis ya mafuta)
      • Ma maumivu ya mguu katika ugonjwa wa sukari
      • Maumivu na kongosho: ambapo inaumiza na jinsi ya kupunguza dalili kwenye hypochondrium na tumbo
      • Hypothyroidism ya kuzaliwa: ishara na kuzuia kwa watoto
      • Joto la juu la mwili katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: jinsi ya kumletea mgonjwa mgonjwa wa kisukari
      • Gangrene ya mipaka ya chini katika ugonjwa wa kisukari: matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari
      • Gastroparesis: dalili na matibabu ya ugonjwa wa sukari
      • Je! Kongosho (picha) ikoje na inaumiza dalili gani?
      • Usafi wa mdomo kwa ugonjwa wa sukari. Matibabu ya kliniki na sheria za utunzaji wa nyumba
      • Hypoglycemia wakati wa uja uzito: maendeleo ya ugonjwa wa hypoklycemic katika wanawake wajawazito
      • Jeraha kwenye mguu linateleza: matibabu ya kuongezewa katika ugonjwa wa sukari
      • Konda ya kongosho ya kongosho (papo hapo na necrotic)
      • Kizunguzungu na ugonjwa wa sukari: nini cha kufanya na udhaifu
      • Ukosefu wa kongosho: dalili, matibabu
      • Ugonjwa wa sukari na ujauzito: hatari, shida, matibabu
      • Ugonjwa wa sukari na Maswala ya kijinsia
      • Ugonjwa wa sukari na kinywa kavu. Kwa nini huibuka, ni nini hatari na jinsi ya kukabiliana nayo
      • Ugonjwa wa sukari na uchovu sugu. Je! Wameunganishwa vipi?
      • Ugonjwa wa sukari husababisha Unyogovu, Kujiua, na Vifo Kutoka Pombe
      • Ugonjwa wa kisukari kwa wanawake ambao hawawezi kupata mjamzito: IVF itasaidia
      • Dermopathy ya kisukari: dalili (picha), matibabu
      • Ukomeshaji wa kisukari - ni nini, aina, dalili na msaada wa kwanza
      • Nephropathy ya kisukari: maelezo, sababu, kuzuia
      • Diabetes polyneuropathy ya mipaka ya chini: ufafanuzi, sababu na kuzuia
      • Retinopathy ya kisukari: shida kubwa ya ugonjwa wa sukari
      • Retinopathy ya kisukari: hatua, ishara na kuzuia
      • Mguu wa kisukari: dalili, sababu, njia za matibabu
      • Fetopathy ya kisukari kwa watoto wachanga
      • DiaDent husaidia kuweka ufizi na meno kuwa na afya ya sukari
      • Lishe inayoweza kupunguza maumivu katika ugonjwa wa neva
      • Dysmetabolic (uhuru, urithi, distal, sensorimotor, amyloid) polyneuropathy
      • Mabadiliko ya kongosho ngumu: inamaanisha nini
      • Uingiaji wa kongosho ya mafuta: sababu, dalili na lishe
      • Ugonjwa wa kongosho: Dalili za Magonjwa katika Wanaume na Wanawake
      • Harufu ya asetoni kutoka kwa mwili: kwa nini ngozi inavuta, sababu za msongo
      • Tabia ya ugonjwa wa sukari: sababu na matibabu ya mgonjwa wa kisukari
      • Kujimbiwa kwa aina ya 2 ugonjwa wa sukari: matibabu ya nyumbani
      • Ni nini husababisha mapigo ya moyo kwa kongosho
      • Infarction Myocardial katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari: matokeo
      • Ugonjwa wa kisukari mellitus ischemic kiharusi: lishe na shida zinazowezekana
      • Jinsi pombe inavyoathiri cholesterol: kuongezeka au kupungua kwa viwango
      • Jinsi ya kujikinga na Kuvu ya msumari
      • Jinsi ya kujikwamua armpits giza kwa ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kutibu ugonjwa wa kunona sana: kuzuia magonjwa
      • Jinsi ya kudumisha afya ya ini katika ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kufanya uchunguzi wa mguu nyumbani kwa ugonjwa wa sukari
      • Ni vipimo gani hufanywa na hypothyroidism: mtihani wa damu kwa homoni
      • Ni nini matokeo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kwa wanaume na wanawake
      • Ninawezaje kunywa pombe kwa kongosho ya papo hapo: bia na divai nyekundu?
      • Kikohozi cha ugonjwa wa sukari: jinsi ya kutibu kikohozi kavu
      • Gruel-kama kinyesi: sababu, matibabu ya watu wazima na watoto
      • Ketoacidosis katika ugonjwa wa kisukari: miili ya ketone (ketoni) kwenye mkojo
      • Dhihirisho la ngozi katika ugonjwa wa kisukari: kuwasha na ngozi kavu
      • Matibabu ya ugonjwa wa kisayansi wa kisukari na ugonjwa wa sukari
      • Matibabu ya vidonda vya ugonjwa wa kisukari na vidonda vya trophic: jinsi ya kutibu, hakiki
      • Matibabu na kuondolewa kwa cysts ya kongosho
      • Cholesterol ya LDL: viwango vya kawaida vya damu
      • Riahi na bloating na shida na kongosho
      • Je! Ninaweza kuvuta sigara na kongosho?
      • Madaktari wa Moscow wamejifunza kutibu mguu wa kisukari bila kukatwa
      • Matibabu ya watu kwa utunzaji wa mdomo kwa ugonjwa wa sukari - faida na hasara
      • Uvumilivu wa glucose hauharibiki: ni nini na sababu za ukiukwaji
      • Dysfunction ya kongosho: dalili, ishara, sababu na lishe
      • Necrosis ya kongosho: lishe na uwezekano wa kifo
      • Kawaida ya cholesterol kwa wanaume kwenye damu: meza ya viwango na umri
      • Kuzidisha kwa kongosho: nini unaweza kula (menyu)
      • Elimu katika kongosho
      • Mojawapo ya shida za ugonjwa wa sukari ni ketoacidosis.
      • Fetma kwa watoto na vijana: picha, matibabu na kuzuia shida
      • Maelezo ya kukomaa kwa hypoglycemic, misaada ya kwanza na matokeo
      • Shida za aina 1 na aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi: matibabu, dalili
      • Ni nini husababisha kongosho: kwa nini inaonekana na inakua
      • Miguu iliyojaa na ugonjwa wa sukari: matibabu ya edema
      • Kuweka na kongosho na mayai yaliyooza na hewa
      • Pancreatitis wakati wa uja uzito: nini cha kufanya na kuzidisha
      • Pancreatitis katika watoto: tendaji na pancreatitis ya papo hapo kwa mtoto
      • Pancreatitis katika paka: dalili na matibabu ya paka
      • Kulala mbaya hupunguza uponyaji wa jeraha katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Acetone ya damu iliyoinuliwa: sababu katika watu wazima na watoto, dalili za viwango vya kuongezeka
      • Kuongezeka kwa bilirubini katika damu ya mtoto mchanga: sababu, dalili (ishara), matokeo
      • Polyneuropathy ya mipaka ya chini: dalili, matibabu ya dawa, sababu za ugonjwa
      • Polyps katika kongosho: sababu na matibabu
      • Kuhara kwa kongosho: matibabu ya kuhara
      • Matokeo baada ya kongosho: lishe baada ya kuzidisha na kuondolewa
      • Jasho na ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili: jasho, sababu za jasho
      • Kwa nini harufu ya acetone kutoka mdomo kwa watu wazima: sababu na matibabu
      • Kwa nini harufu ya acetone katika watoto kutoka kwa kinywa: sababu na matibabu
      • Kwa nini jasho lin harufu kama asetoni: harufu
      • Kwa nini ufizi unasumbuliwa na ugonjwa wa sukari na jinsi ya kuwasaidia
      • Ugonjwa wa sukari ya mara kwa mara: Dalili za ugonjwa wa sukari
      • Ishara za ucheshi wa hyperglycemic na huduma ya dharura
      • Ishara za mguu wa kisukari: kuzuia hatua ya mwanzo
      • Dalili za mabadiliko ya ini ya kueneza: ni nini dalili
      • Sababu za Saratani ya Pancreatic
      • Sababu za uchungu na mdomo kavu: matibabu ya usumbufu
      • Sababu za pumzi mbaya - ugonjwa wa sukari na zaidi
      • Sababu za kupoteza uzito kwa wanaume: ni nini sababu
      • Sababu za kupunguza uzito: kupungua kwa kasi kwa uzito wa mwili
      • Sababu za upanuzi wa kongosho kwa watoto, lishe
      • Shida za kongosho: dalili (ishara), matibabu na lishe
      • Uzuiaji wa kongosho ya papo hapo na sugu
      • Dalili za saratani ya kongosho: dalili na ishara
      • Matangazo kwenye ugonjwa wa sukari (nyekundu, hudhurungi, giza)
      • Saratani ya kichwa cha kongosho: ugonjwa wa ugonjwa, sababu, ishara za hatua
      • Mabadiliko ya kongosho ya tendaji: ishara, dalili, matibabu
      • Siri ya Utunzaji wa ngozi ya kisukari kutoka kwa Wataalam wa DiaDerm
      • Dalili na matibabu ya hypothyroidism katika wanawake: picha na ishara
      • Dalili za kuzidisha kwa kongosho ya kongosho, hatua katika watu wazima
      • Dalili za tumor ya kongosho: ishara za tumor isiyo na kipimo
      • Dalili za kongosho tendaji na matibabu yake kwa watoto na watu wazima
      • Kifo kutokana na ugonjwa wa sukari: sababu za kifo
      • Mshtuko wa ugonjwa wa sukari katika miguu ya wagonjwa wa kisukari
      • Thyrotooticosis: utambuzi wa ugonjwa wa sukari
      • Kichefuchefu katika ugonjwa wa sukari: nini cha kufanya na ugonjwa wa sukari ya kutapika
      • Hypoglycemia ya muda mfupi katika watoto wachanga: sababu na matibabu
      • Mkia wa kongosho umeongezwa: sababu na matibabu ya upanuzi
      • Kongosho zilizokuzwa: sababu za kuongezeka kwa watoto na nini cha kufanya
      • Je, kongosho hufa: kifo kutoka kwa ugonjwa wa kongosho
      • Kuzorota na upotezaji wa maono katika ugonjwa wa sukari: dalili za shida, matibabu na kupona
      • Enzymes ya kongosho: Mapitio ya Disha
      • Pancreatic fibrosis: matibabu ya aina na aina ya cystic
      • Kisukari cha phosphate: matibabu, dalili, sababu katika watoto
      • Kazi za kongosho kwa wanadamu
      • Cholesterol ya HDL imeinuliwa: inamaanisha nini na jinsi ya kuongeza lipoproteins ya kiwango cha juu
      • Pancreatitis sugu: dalili na ishara za kuzidisha kwa watu wazima
      • Je! Wewe hufanya mara kwa mara? Jinsi ya kutunza vidole katika ugonjwa wa sukari
      • Nini cha kufanya ikiwa vidole vyako vinaenda ganzi: ganzi kwenye mkono wa kulia na wa kushoto
      • Nini cha kufanya na jinsi ya kupunguza shambulio la ugonjwa wa kongosho nyumbani
      • Je! Bilirubini iliyoinuliwa inamaanisha nini: sababu, matibabu na lishe katika watu wazima
      • Je, ni omegaly: maelezo, dalili, kuzuia ugonjwa
      • Pancreatitis ya pombe ni nini: sababu za fomu kali na sugu
      • Je! Ugonjwa wa moyo ni nini: picha ya kliniki, dalili
      • Je! Ni nini kuvimba kwa kongosho: sababu, ishara, jinsi na jinsi ya kuondoa
      • Je hepatomegaly ya ini ni nini: dalili, lishe
      • Hyperglycemia ni nini: maelezo, dalili, lishe
      • Hypercholesterolemia ni nini: maelezo, dalili (ishara), kuzuia ugonjwa
      • Ni nini kutokukamilika kwa mwili: matokeo ya ugonjwa, athari za kiafya
      • Je, ni hypolojiaroidism ya tezi: maelezo na kuzuia
      • Glucosuria ni nini: ufafanuzi na tafsiri
      • Je! Ugonjwa wa macroangiopathy ya kisukari ni nini: maelezo ya udhihirisho wa ugonjwa wa sukari
      • Je! Ugonjwa wa kisayansi wa ugonjwa wa kisayansi ni nini: ishara na ugonjwa
      • Ketoacidosis ya kisukari ni nini: ufafanuzi, maelezo, dalili (sababu)
      • Dyslipidemia ni nini na jinsi ya kutibu ugonjwa: sababu, ishara na dalili
      • Ni nini insulinoma: ishara, sababu, dalili na matibabu
      • Upinzani wa insulini ni nini: ishara na chakula (menyu) na uchambuzi ulioongezeka
      • Ketosis ni nini kwa wanadamu, kuzuia magonjwa
      • Ni nini kulazimisha kupita kiasi: ishara na matibabu
      • Je, ni lactic acidosis: maelezo na sababu za asidi lactic
      • Je! Lipodystrophy ni nini: maelezo, sababu, kuzuia
      • Je! Ni nini metabolic syndrome: maelezo, dalili na kuzuia ugonjwa wa sukari
      • Je! Ni muundo gani wa kisayansi wa kongosho: kuongezeka kwa hali ya hewa
      • Ni nini kongosho: maelezo na ufafanuzi wa ugonjwa
      • Ni necrosis ya kongosho ni nini: ishara na ugonjwa wa ugonjwa
      • Polydipsia ni nini: ufafanuzi na maelezo
      • Polyuria ni nini: ufafanuzi, maelezo, sababu katika watoto na watu wazima wenye ugonjwa wa sukari
      • Je! Glycemia ya postprandial (hyperglycemia): ufafanuzi na maelezo
      • Je! Ni ugonjwa wa prediabetes: maelezo, dalili, kuzuia
      • Ni nini Steatosis ya kongosho: maelezo na dalili
      • Mguu wa Charcot ni nini: ishara na dalili za ugonjwa katika ugonjwa wa sukari
      • Je, ni nini subclinical hypothyroidism: ishara za fomu ndogo
      • Je! Ni nini ateriosherosis ya ubongo ya mishipa ya ubongo: sababu na ishara
      • Pancreatic parenchyma echogenicity iliongezeka: inamaanisha nini?
    • Jamii: Chakula
      • 5 Mapishi ya Kijani cha Kisukari cha Smoothie
      • Tabia 5 mbaya za kula za watu wenye ugonjwa wa sukari
      • Vitafunio 8 vya sukari nzuri
      • Vidokezo 9 vya kutosheleza hamu yako ya pipi ikiwa una ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2
      • Vidonge vya Stevia: mapitio ya kisukari
      • Resource Diabetes Plus - husaidia nje wakati hakuna wakati wa chakula kamili
      • Pombe ya ugonjwa wa sukari: ninaweza kunywa pombe au la
      • Acesulfame potasiamu: madhara na faida za tamu ya E950
      • Eggplant kwa kongosho: inaweza kukaushwa au kuoka
      • Pancakes kwa wagonjwa wa kisukari: kujiandaa kwa Shrovetide!
      • Sahani na kongosho ya kongosho: lishe ya pancreatitis ya papo hapo na sugu
      • Lingonberry na ugonjwa wa kisukari aina ya 2: faida za matunda na majani
      • Chakula bora zaidi cha kisukari cha Amerika cha 2017
      • Ni vyakula gani vyenye nyuzi nyingi: orodha ya yaliyomo kwenye mboga na matunda
      • Je! Ni vyakula gani vina cholesterol na ambapo kuna mengi yake
      • Jam isiyo na sukari: mapishi (maapulo, malenge, quince, majivu ya mlima)
      • Jam kwa wagonjwa wa kisukari: mapishi kutoka kwa mafuta ya jua (nightshade), mapera, mkoa, Yerusalemu artichoke
      • Aina za tamu na tamu: Muhtasari wa Substitutes za sukari
      • Mvinyo kupunguza cholesterol: nyekundu na kavu?
      • Vitamini "Multivita pamoja na sukari": hakiki za kwanza za wasomaji wetu
      • Kitamu cha jamu bila sukari fanya mwenyewe
      • Keki za Pasaka za ladha na Pasaka kwa ugonjwa wa sukari: mapishi na vidokezo
      • Kutana na Mwaka wa nguruwe ya Matambara ya Njano: maoni ya lishe juu ya vidokezo vya upishi wa kiasayansi
      • Kuoka kwa wagonjwa wa aina ya 2: maelekezo ya ugonjwa wa sukari
      • Lishe ya Hypoglycemic: menyu, orodha ya bidhaa, hakiki
      • Fahirisi ya glycemic ya nafaka na nafaka: meza ya viwango vya GI
      • Lishe ya njaa inaweza kusababisha ugonjwa wa sukari
      • Buckwheat na kefir ya kongosho ya kongosho
      • Uyoga Borsch na Prunes
      • Mbegu za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: Naweza kula?
      • Viungo vya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mapishi ya ugonjwa wa sukari
      • Meza ya lishe ya chakula: meza za matibabu ya matibabu ya magonjwa ya matibabu
      • Lishe 9 ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - menyu ya kila wiki
      • Jedwali la Lishe 9 la ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: kanuni na sifa za msingi
      • Lishe ya wagonjwa wa kishujaa: lishe ya ujauzito na ugonjwa wa sukari
      • Lishe ya magonjwa ya kongosho: muhtasari wa menyu ya mfano
      • Lishe ya kupinga insulini na sio tu: jinsi ya kuongeza unyeti wa seli ili insulini kiasili
      • Lishe ya kuzidisha sugu ya kongosho sugu: mapishi
      • Lishe ya necrosis ya kongosho ya kongosho
      • Lishe ya insulini iliyoinuliwa ya damu: lishe iliyo na viwango vya juu vya homoni
      • Lishe ya ugonjwa wa sukari kwa watoto: menyu ya lishe ya aina ya 1 ya ugonjwa wa sukari
      • Chakula cha chini cha Glycemic
      • Jedwali la lishe namba 5: mapishi na menyu kwa wiki
      • Je! Kuna cholesterol katika caviar nyekundu?
      • Je! Kuna cholesterol katika mafuta ya alizeti: yaliyomo katika mafuta ya mboga
      • Zukini iliyokatwa na nyanya na uyoga
      • Kioevu tamu (tamu): Mbadala wa sukari ya Milford
      • Nafasi mbadala ya sukari: faida na madhara, hakiki kuhusu mtamu
      • Vyakula vilivyozuiliwa kwa kongosho: nini haipaswi kuliwa, orodha
      • Chakula kilichozuiliwa cha ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: orodha ya kisicho na kisukari
      • HLS Burger - ni nini na kwa nini inaweza kuwa kwa wagonjwa wa kisayansi
      • Isomalt: faida na madhara, mapishi ya pipi (caramel, chokoleti)
      • Tangawizi katika sukari: hakiki ya mali ya faida na contraindication kwa ugonjwa wa sukari
      • Je! Tamu bandia, kama sukari, husababisha ugonjwa wa sukari?
      • Matumizi ya tangawizi katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Zukini na kongosho: sahani, mapishi ya lishe
      • Kaffeine huathirije sukari ya damu?
      • Jinsi ya kupata uzito na kongosho: kwa nini wanapunguza uzito, sababu za kupoteza uzito
      • Jinsi ya kuondoa mafuta kutoka kwa tumbo haraka: lishe sahihi na mazoezi
      • Jinsi ya kutumia Jerusalem artichoke na ugonjwa wa sukari
      • Je! Ninaweza kula nafaka gani na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 (nafaka, ngano, ngano)
      • Je! Ninaweza kula matunda gani kavu na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Je! Unaweza kuwa na matunda gani ya kongosho: nini cha kula
      • Kinywaji gani kinaweza kuwa na watu wa kisukari: smoothies, juisi, smoothies, chai na zaidi
      • Je! Mboga gani inaweza kuliwa na kongosho?
      • Je! Ni vyakula gani huondoa cholesterol kutoka kwa mwili
      • Je! Ninaweza kunywa juisi gani na aina 2 za ugonjwa wa kisukari kwa matibabu (nyanya, komamanga, malenge, karoti, viazi, apple)
      • Je! Ninaweza kula matunda ya aina gani na ugonjwa wa sukari: meza ya bidhaa
      • Je! Ninaweza kula nyama ya aina gani na aina ya 1 na ugonjwa wa sukari 2?
      • Je! Madaktari wa Briteni huagiza chakula cha aina gani kwa watu wenye ugonjwa wa sukari?
      • Maji gani ya madini kunywa na kongosho
      • Kalori mbadala ya sukari: kalori ngapi ziko kwenye tamu
      • Viazi kwa wagonjwa wa kisukari: viazi kwa ugonjwa wa sukari
      • Porridge na nafaka zilizo na index ya chini ya glycemic
      • Bakteria ya ndani ni silaha mpya dhidi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Nyuzi kwa kupoteza uzito (ngano na thistle ya maziwa) jinsi ya kuchukua na nini ni muhimu
      • Mousse ya sukari ya bure ya sukari
      • Mashindano ya wasomaji ya mapishi bora "Sahani ya Moto kwa pili"
      • Wasomaji wanapigania kichocheo bora "Dessert and Baking"
      • Mashindano ya wasomaji kwa mapishi bora "Unayopendelea Laini ya Kinywaji Chafi"
      • Wasomaji mashindano kwa kichocheo bora "Lenten sahani"
      • Mdalasini kwa ugonjwa wa sukari: jinsi ya kuchukua na kukagua mapishi
      • Red viburnum ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mapishi muhimu kwa wagonjwa wa kisukari
      • Mahindi ya kongosho ya kongosho (makopo na kuchemshwa)
      • Lactose katika ugonjwa wa sukari: sukari ya maziwa inaweza kuwa na ugonjwa wa sukari?
      • Chapa limau ya sukari ya aina ya pili: matibabu ya kisukari na maji ya limao
      • Maltitol: faida na madhara ya tamu
      • Tangerines ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: inawezekana kwa wagonjwa wa kisukari
      • Maji ya madini kwa ugonjwa wa kisukari aina ya 2: maji gani ya madini kunywa kwa matibabu ya ugonjwa wa sukari
      • Je! Matunda yanaweza kusababisha kisukari cha aina ya 2?
      • Inawezekana na inahitajika kunywa kefir na kongosho
      • Inawezekana kwa ndizi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Inawezekana kuwa na zabibu na kongosho: kula zabibu au zabibu
      • Inaweza zabibu na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Inaweza mbaazi kwa ugonjwa wa sukari: mapishi muhimu
      • Inaweza Buckwheat na ugonjwa wa sukari: kichocheo na kefir kwa kisukari
      • Inawezekana kuwa na kuvu kwa ugonjwa wa sukari (chaga, chai, maziwa)
      • Je! Ninaweza kula machungwa kwa ugonjwa wa sukari wa aina ya 2?
      • Je! Ninaweza kula broccoli na kolifulawa kwa kongosho?
      • Inawezekana kula cherries na aina ya 2 ugonjwa wa sukari: faida na madhara
      • Inawezekana kula makomamanga katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari: faida na madhara kwa mgonjwa wa kisukari
      • Je! Ninaweza kula uyoga na kongosho
      • Inawezekana kula kiwi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Inawezekana kula jordgubbar katika ugonjwa wa sukari: mapitio ya watu wenye ugonjwa wa sukari
      • Inawezekana kula cranberries kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mali ya faida kwa mgonjwa wa kisukari
      • Inawezekana kula pipi kwa wagonjwa wa kisukari: mapishi ya fructose ya aina ya ugonjwa wa kisukari 1 na 2
      • Inawezekana kula jamu na aina 1 na ugonjwa wa sukari 2
      • Je! Ninaweza kula mahindi kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?
      • Inawezekana kula apricots kavu na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Inawezekana kula pasta na kongosho
      • Inawezekana kula pasta na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Inawezekana kula asali kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?
      • Inawezekana kula shayiri ya lulu katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari: kuumiza na kufaidika
      • Je! Ninaweza kula nyanya na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Inawezekana kula mchele na ugonjwa wa sukari
      • Je! Ninaweza kula mafuta na ugonjwa wa sukari?
      • Inawezekana kula herring na aina ya 2 ugonjwa wa sukari: ugonjwa wa kisukari wa herring
      • Je! Ninaweza kula mbegu na kongosho?
      • Inawezekana kula mbegu za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 (alizeti na malenge)
      • Je! Ninaweza kula chakula cha sukari nyingi?
      • Je! Ninaweza kula jibini na kongosho?
      • Inawezekana kula jibini la Cottage na pancreatitis: mapishi
      • Inawezekana kula malenge kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: faida na madhara kwa mgonjwa wa kisukari
      • Inawezekana kula maapulo na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Je, sauerkraut inawezekana na ugonjwa wa sukari: faida za mgonjwa wa kisukari
      • Je! Ninaweza kula apricots kwa ugonjwa wa sukari
      • Je! Ninaweza kula ndizi na kongosho ya kongosho
      • Inawezekana kula pears na mapera na kongosho
      • Je! Ninaweza kula tikiti na kongosho
      • Inawezekana kula melon katika ugonjwa wa sukari
      • Je! Ninaweza kula karanga na kongosho
      • Je! Ninaweza kula nyanya na kongosho?
      • Je! Raspberry zinaweza kutumika katika ugonjwa wa sukari (matunda, majani, mizizi)
      • Je! Asali inaweza kutumika kwa kongosho ya kongosho?
      • Inaweza maziwa na kongosho: maziwa ya mbuzi na maziwa yaliyokaushwa
      • Inaweza karanga na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: walnuts diabetics
      • Je! Ninaweza kunywa kakao na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Je! Ninaweza kunywa kvass na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Je! Ninaweza kunywa kefir na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mapishi na mdalasini
      • Je! Ninaweza kunywa kahawa na kongosho (sugu) au la
      • Je! Ninaweza kunywa kahawa na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Je! Ninaweza kunywa maziwa na aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?
      • Je! Ninaweza kunywa juisi ya nyanya na ugonjwa wa sukari 2
      • Je! Ninaweza kunywa chicory na kongosho ya kongosho
      • Je! Ninaweza kunywa chicory na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Inawezekana kula prunes kwa kongosho?
      • Je! Ninaweza kutumia tarehe ya ugonjwa wa sukari: faida na madhara
      • Je fructose inawezekana katika ugonjwa wa sukari: faida na madhara
      • Je! Ninaweza kunywa chai na kongosho na ni lipi la kunywa?
      • Inaweza kupika kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Inaweza vitunguu na kongosho ya kongosho
      • Je! Vitunguu katika sukari ya sukari na sukari ina kiasi gani
      • Inaweza lenti na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: faida na madhara kwa mgonjwa wa kisukari
      • Chokoleti inawezekana kwa aina ya kisukari cha aina ya 2: chokoleti ya kisukari
      • Inaweza chocolate na kongosho ya kongosho
      • Inawezekana kwa mayai ya kisukari cha aina ya 2 (kuku na quail): faida kwa mgonjwa wa kisukari
      • Karoti zilizo na kisukari cha aina ya 2: inawezekana kula diabetics ya karoti
      • Chungwa-bure ya barafu bila sukari ya sukari nyumbani kwa ugonjwa wa sukari
      • Asili ya sukari badala ya wagonjwa wa kisukari: utamu wa asilia kwa ugonjwa wa sukari
      • Lishe ya ugonjwa wa sukari: orodha ya wagonjwa wa kisayansi
      • Aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari ya chini-karb: mapishi ya menyu ya wiki
      • Mapishi ya Mwaka Mpya kwa wagonjwa wa kisukari: Saladi ya kuku na karanga za pine
      • Mapishi ya Mwaka Mpya kwa wagonjwa wa kisukari: Saladi na avocado na zabibu
      • Mapishi ya Mwaka Mpya kwa wagonjwa wa kisukari: Panda divai nyekundu
      • Dessert ya Mwaka Mpya kwa Wagonjwa ya Kisukari: Jibini la likizo
      • Jedwali la Mwaka Mpya kwa wagonjwa wa kisukari - ushauri wa mtaalam wa chakula
      • Mboga ya ugonjwa wa sukari: mtu wa kisayansi anaweza kuwa na ugonjwa gani
      • Aina ya kisukari cha oatmeal: oat matibabu ya kisukari
      • Vipengele vya lishe na utambuzi wa aina ya 1 na ugonjwa wa sukari 2
      • Vitafunio vya ofisi kwa ugonjwa wa sukari: mapishi ya kupendeza na hila za afya
      • Mayai ya Quail na cholesterol: yaliyomo na athari kwa viwango vinavyoongezeka
      • Vitunguu vilivyokatwa kwa ugonjwa wa kisukari: faida kwa mwenye kisukari
      • Ini kwa ugonjwa wa sukari (nyama ya ng'ombe na kuku): inawezekana kula ugonjwa wa sukari?
      • Vidakuzi vya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mapishi ya oat ya ugonjwa wa sukari
      • Vidakuzi vya Fructose: bidhaa za kuoka za vitunguu
      • Lishe na lishe ya saratani ya kongosho: ninaweza kula vyakula gani
      • Lishe ya sukari ya juu ya damu: bidhaa za lishe
      • Lishe ya ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2: Mapishi ya Menyu ya kisukari
      • Lishe ya ugonjwa wa sukari: ni mboga na matunda gani yanaweza kuliwa, na ambayo hayawezi kuwa
      • Lishe ya sugu ya kongosho sugu: bidhaa za kuzidisha
      • Kuongeza cholesterol kwa wanawake katika damu: lishe kwa kiwango cha juu, menyu kwa wiki
      • Rio Gold sweetener: Mapitio ya tamu ya Rio Gold
      • Sweetener Sladis: maagizo, faida na madhara ya tamu
      • Sheria kamili za mashindano ya usomaji kwa mapishi bora "Vinywaji na keki za wagonjwa wa kisukari"
      • Faida na madhara ya maharagwe katika aina ya 2 ya kisukari
      • Kwa nini Quinoa inashinda mioyo na tumbo za wale wanaojali afya zao
      • Lishe sahihi kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 1: menyu ya chakula
      • Agizo la mapema! Jaribu bidhaa mpya kwa wagonjwa wa kisukari!
      • Miongozo ya Lishe ya Wanasaji
      • Bidhaa zilizo na index ya chini ya glycemic: matunda, wanga, meza ya wagonjwa wa sukari
      • Vyakula vya Burning Vyakula vya Haraka
      • Chakula kinacho kupunguza sukari ya damu kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
      • Keb anuwai na ya kupendeza ya wagonjwa wa sukari
      • Matokeo ya mashindano ya mapishi "Chakula cha moto kwa pili"
      • Matokeo ya Shindano la Kichocheo cha Dessert na Baking
      • Matokeo ya mashindano ya mapishi "Vinywaji vinywaji"
      • Matokeo ya Mashindano ya Mapishi ya Lean Dish
      • Kichocheo cha mapishi ya jibini la Casserole kwa wagonjwa wa kisukari na aina ya 2 ugonjwa wa sukari
      • Chapa mapishi ya 2 ya kisukari
      • Mapishi ya Jam ya Fructose: Maapulo, Jordgubbar, Currants, persikor
      • Mapishi ya supu za Mboga ya Chakula: Kupikia afya
      • Mapishi ya Stevia: stevioside ya jam, pipi, syrups
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Chai ya machungwa
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Chokoleti ya moto
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Uturuki katika creamy leek na mchuzi wa parsley
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Pie ya kabichi
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Nyama ya Ng'ombe na Mboga
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Strawberry Banana Smoothie
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Kuku ya Kiigiriki na Viazi
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Kuku ya Feta na Mchicha
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Vidakuzi vya kitani
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Karoti laini
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Supu ya karoti na Tangawizi na Parsley
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Penti ya hudhurungi ya rangi ya majani
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Likizo Bacon Uturuki
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Uturuki rye na mchicha
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Saladi ya Broccoli na Mbegu za Alizeti
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Kirimu ya keki ya chokoleti
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Souffle ya curd na peari
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Cod na mchuzi wa nyanya
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Malenge Mogul
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Supu ya Maharage na Basil na Mafuta ya Mizeituni
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Saladi ya Lentil
      • Mapishi ya wasomaji wetu. Chokoleti cha Zucchini cha Chokoleti
      • Samaki kwa pancreatitis: mapishi kutoka kwa aina ya mafuta kidogo
      • Saladi ya Ndoto ya wazi
      • Utamu wakati wa ujauzito: ambayo mbadala wa sukari anaweza kupata mjamzito
      • Milford sweetener (Milford): maelezo na hakiki
      • Beetroot katika ugonjwa wa kisukari aina ya 2: nyekundu, kuchemshwa
      • Uunganisho wa mafuta na cholesterol: inawezekana kula na viwango vinavyoongezeka?
      • Aina ya 2 ya ugonjwa wa kisukari: mapishi ya mizizi na limao
      • Tamu kwa wagonjwa wa aina ya 2: nini unaweza kula ikiwa unataka
      • Viunga vya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: inawezekana kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari
      • Sorbitol: faida na madhara, tofauti na fructose
      • Orodha ya vyakula vya wagonjwa wa aina ya 2: muhimu kwa ugonjwa wa sukari
      • Orodha ya wanga wanga ngumu: meza ya yaliyomo katika vyakula (mboga, matunda, nafaka)
      • Bean flaps katika ugonjwa wa sukari: kutibu maharagwe ya kisukari
      • Sucrasit: hakiki ya madaktari juu ya tamu
      • Supu ya kisukari: Aina ya Mapishi ya supu ya kisukari 2
      • Supu za pancreatitis: mapishi ya supu za mboga na lishe
      • Syrniki ya Buckwheat na stevia
      • Jedwali Kuu la Bidhaa la Tryptophan
      • Jedwali la vitengo vya mkate: jinsi ya kuhesabu XE katika bidhaa za wagonjwa wa kisukari
      • Je! Ni muhimu kufuata lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2? Daktari wa endocrinologist aambia
      • Curd ya ugonjwa wa sukari - ndio au shida?
      • Curd Keki - Lishe ya Lishe
      • Asidi ya Thioctic: maagizo ya matumizi, bei, hakiki
      • Keki za wagonjwa wa kisukari: mapishi ya keki ya kuagiza sukari kwa ugonjwa wa sukari
      • Lishe ya wanga: menyu ya wiki mbili yenye ufanisi
      • Kunywa mtindi kunaweza kupunguza hatari yako ya kunona sana.
      • Maharage katika Lishe ya kisukari
      • Maharage - immunomodulator asili
      • Matunda pomelo: faida na madhara kwa watu wa kisukari
      • Matunda ya wagonjwa wa kisukari - nini na kwa kiwango gani kinaweza
      • Mkate kwa wagonjwa wa kisukari: mapishi ya mashine ya mkate
      • Cholesterol katika mayai ya kuku: kiasi katika yolk
      • Persimmon kwa ugonjwa wa sukari
      • Cyclamate ya sodiamu: ni tamu ya E952 yenye madhara?
      • Ni nini kinachodhuru kwa aspartame: faida na madhara ya kutumia tamu
      • Kile cha kula katika mgahawa, mbali au kwenye karamu ikiwa una ugonjwa wa sukari
      • Kile cha kula na kongosho ya kongosho: uteuzi wa bidhaa
      • Je! Kongosho hupenda nini kutoka kwa chakula: chakula gani cha kula
      • Kile unaweza kula na cholesterol ya juu: ni chakula gani kisichoweza kuliwa
      • Je! Lishe ya kupunguza lipid ni nini: maelezo ya menyu, orodha ya bidhaa za wiki
      • Nini index ya glycemic ya bidhaa: Jedwali la GI
      • Xylitol ni nini: ufafanuzi, maelezo, faida na madhara
      • Ni nini pectin: maelezo, mali muhimu, maagizo ya matumizi
      • Ni wanga wanga rahisi: orodha (meza) ya yaliyomo kwenye bidhaa
      • Ni nini sucrose: ufafanuzi wa dutu, yaliyomo katika chakula
      • Ni nini stevioside: maelezo ya tamu, madhara na faida
      • Ni wanga nzuri na mbaya? Msingi wa lishe bora
      • Mulberry katika aina ya kisukari cha 2: faida na madhara kwa mgonjwa wa kisukari
      • Erythritol (erythritol): madhara na faida za mbadala wa sukari, hakiki
    • Jamii: sukari
      • Pombe na sukari ya damu: athari ya viwango vinavyoongezeka
      • Kuendesha Salama na Aina ya Kisukari 1: Vidokezo Vinayaokoa Maisha Yako Sio Wewe tu
      • Ni vyakula gani vyenye fructose: meza ya yaliyomo
      • Hatari na Faida za Supralose Sweetener
      • Madhara na faida za fructose: hakiki ya wagonjwa wa kisukari
      • Jeraha la sukari: Miwa, hudhurungi, Buruni
      • Tamu zenye kutisha: kwanini tamu zina hatari kwa wanadamu
      • Sukari ya Serum: yaliyomo katika uchambuzi
      • Jinsi ya kupunguza haraka sukari ya damu yako
      • Jinsi ya kuleta haraka sukari ya damu katika ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kuondoa sukari ya ziada kutoka kwa mwili: ni nini huondoa (ambayo vyakula) ugonjwa wa sukari
      • Jinsi ya kuongeza sukari ya damu: ni chakula gani cha kula
      • Jinsi ya kutofautisha glycemia kutokana na shambulio la hofu na nini cha kufanya ikiwa "umefunikwa"
      • Jinsi ya kudhibiti sukari ya damu: vidokezo vya daktari kwa wanawake
    • Mita ya sukari ya damu
    • Inachambua
    • Shida
    • Kuhusu ugonjwa wa sukari
    • Matibabu
    • Sukari
    • Insulini
    • Lishe

    • Jedwali la lishe namba 5: mapishi na menyu kwa wiki
    • Cholesterol ya juu na sukari - sio michache tamu
    • Lishe ya ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2: Mapishi ya Menyu ya kisukari
    • Kawaida sukari ya damu baada ya kula: ngazi saa moja baada ya kula
    • Sitemap
    • Matangazo

    Utafiti wa Kideni wa watoto wa walezi


    Kielelezo 1. Idadi ya familia zilizochambuliwa
    tofauti katika upatikanaji wa rekodi ya uhalifu na baba wa kibaolojia na anayekua
    (Utafiti wa Kideni).

    Uchunguzi wa kimfumo zaidi wa urithi wa tabia ya uhalifu kwa njia ya kusoma watoto waliopitishwa ulifanywa katika nchi za Scandinavia - Denmark na Sweden. Shukrani kwa ushirikiano wa wazazi wa kuwalea na mamlaka kadhaa, wanasayansi wa Kideni wameweza kufuatilia hatima ya zaidi ya watu 14,000 waliopitishwa kati ya 1924 na 1947. Takwimu 1 na 2 zinaonyesha matokeo ya utafiti wa rekodi za uhalifu kwa wanaume ambao walikua katika utunzaji wa watoto. Wanahusiana tu na uhalifu dhidi ya mali, kwani idadi ya uhalifu unaohusiana na utumiaji wa vurugu ulikuwa mdogo.


    Kielelezo 2. Idadi ya wana ambao walikuwa na rekodi ya uhalifu katika familia,
    tofauti katika upatikanaji wa rekodi ya uhalifu na baba wa kibaolojia na anayekua
    (Utafiti wa Kideni).

    Kielelezo cha 2 kinaonyesha kuwa sehemu ya wafungwa kati ya watoto ambao baba za kibaolojia walikuwa wahalifu ni kubwa zaidi kuliko wale watoto ambao wazazi wao hawakuvunja sheria. Kwa kuongezea, ilibainika kuwa baba wa kibaolojia anayepata rekodi ya uhalifu, kuna hatari kubwa kwa mzazi huyo kuwa mhalifu. Ilionyeshwa pia kuwa ndugu waliopitishwa na familia tofauti walikuwa na tabia ya concordance (bahati mbaya) katika tabia ya jinai, haswa katika kesi ambazo baba yao wa kibaolojia alikuwa mhalifu. Hizi data zinaonyesha jukumu fulani la urithi katika kuongeza hatari ya tabia ya jinai. Walakini, kama ilivyo kwa mfano wa hapo juu wa akili, inafuata kutoka kwa takwimu kwenye Kielelezo cha 2 kwamba urithi mbaya haukuamua hatma ya mtoto - 14% ya wavulana ambao baba zao za kibaolojia walikuwa wahalifu baadaye walikiuka sheria, asilimia 85 iliyobaki hawakufanya vitendo visivyo halali.

    Kwa kuongezea, iliibuka kuwa familia ya walezi ina ushawishi mkubwa kwa watoto walio na urithi mbaya, ambao unaweza kuwa mzuri au mbaya. Kati ya wavulana ambao walikua katika utunzaji wa watoto, 16% baadaye walifanya uhalifu (dhidi ya 9% katika kikundi cha watawala). Kati ya baba za kibaolojia za watoto hawa, 31% walikuwa na shida na sheria (dhidi ya 11% katika kikundi cha kudhibiti). I.e. Ijapokuwa kiwango cha uhalifu kati ya watoto wa walezi kilikuwa cha juu kuliko katika jamii kwa wastani, kilikuwa karibu mara mbili kuliko ilivyo kwa baba zao za kibaolojia. Kulingana na wanasayansi wengine, hii inaonyesha kuwa hali nzuri katika familia ya yule anayetunzwa hupunguza hatari ya tabia ya uhalifu kwa watoto walio na urithi mzito.

    Lakini katika hali nyingine, mazingira ya familia yanaweza kuongeza hatari ya tabia ya jinai. Kama inavyoonekana kutoka kwenye Mchoro 2, watoto ambao walikuwa na baba ya kibaolojia na ya kukubalika walikuwa na rekodi ya uhalifu walifanya uhalifu mara nyingi kuliko wengine. (Kwa bahati nzuri, kulikuwa na familia chache kama hizi (Mtini. 1). Hii inamaanisha kuwa kuna genotypes zilizo na hatari ya kuongezeka kwa mambo mabaya ya mazingira ya familia (matukio kama haya katika psychogenetics huitwa mwingiliano wa mazingira na mazingira).

    Utafiti wa Uswidi

    Wakati wa kufanya utafiti wa watoto wa kule Sweden, wanasayansi hapo mwanzoni hawakupata uhusiano dhaifu kati ya rekodi ya jinai ya watoto wanaolelewa na wazazi wa walezi na tabia ya baba zao wa kibaolojia. Kati ya Wasweden, uhalifu ulikuwa hasa matokeo ya unywaji pombe. Wanasayansi walipotenga aina hii ya uhalifu kutoka kwa uchambuzi, walipata uhusiano dhaifu mzuri kati ya uwepo wa rekodi ya uhalifu katika watoto na baba zao wa damu. Isitoshe, uhalifu katika vizazi vyote viwili haukuwa mkubwa. Ilikuwa wizi zaidi na udanganyifu.


    Kielelezo 3. Asilimia ya waliohukumiwa miongoni mwa watu waliokubalika
    kulingana na aina ya familia
    (Utafiti wa Uswidi).

    Usikivu wa watoto na mzigo wa urithi kwa sifa za familia ya walezi pia ilithibitishwa. Kati ya Wasweden waliopitishwa, hakukuwa na ongezeko la uhalifu ukilinganisha na wastani wa kitaifa, licha ya ukweli kwamba miongoni mwa wazazi wao wa asili asilimia kubwa ya wafungwa iliongezeka.Kati ya wazazi wa Jumuiya ya kumlea hakuna watu ambao walikuwa na rekodi ya jinai. I.e. mazingira mazuri ya kifamilia "hayatatanishwa" athari za mzigo wa maumbile. Kwa upande mwingine, hatari kubwa zaidi ya kuvunja sheria ilizingatiwa kwa watoto hao walio na urithi mbaya ambao familia yao ya ulezi ilikuwa na hali duni ya kijamii na kiuchumi.

    Utafiti wa Amerika


    Kielelezo cha 4. Matokeo ya utafiti wa sababu zinazopelekea kuunda umbo la kibinadamu,
    katika masomo ya Amerika ya watoto wa walezi
    (mishale inaonyesha uhusiano muhimu wa kitakwimu kati ya tabia ya wazazi na malezi ya tabia za kutosheleza kwa watoto).

    Uchunguzi wa Scandinavia ni pamoja na uchambuzi wa tabia ya watoto waliopitishwa waliozaliwa katika nusu ya kwanza ya karne ya 20. Matokeo sawa yalipatikana katika kazi ya kisasa ya wanasayansi wa Amerika kutoka Iowa. Ukweli, haikuchambua rekodi za uhalifu, lakini uwepo wa watoto waliopitishwa na tabia ya tabia mbaya ya wigo mpana. Tulitathmini tabia ambayo hutumika kama msingi wa utambuzi wa "shida ya tabia ya asocial" na ni pamoja na tume ya mara kwa mara ya vitendo ambavyo wanaweza kukamatwa, na vile vile tabia kama udanganyifu, msukumo, kuwashwa, kutelekeza usalama, kutowajibika na kukosa aibu. Sisi pia tulizingatia sifa kadhaa za familia ya mtu anayetukuza, ambayo inaweza kuathiri malezi ya mielekeo kama hiyo. Kielelezo 4 kinaorodhesha sifa hizi na inaonyesha matokeo kuu ya utafiti wakati huo watu waliopitishwa walikuwa tayari wamefikia watu wazima (walikuwa na umri wa miaka 18 hadi 40). Wanaume tu ndio ambao walichambuliwa, kwani idadi ya wanawake walio na "tabia ya asocial" ilikuwa ndogo sana. Kati ya wanaume 286 waliochunguzwa, arobaini na nne waligundulika kuwa na ugonjwa wa tabia ya asocial. Matokeo yalionyesha kuwa mambo matatu hutoa mchango wa kujitegemea katika kukuza shida hii:

    1. rekodi ya jinai ya mzazi wa kibaolojia (maumbile),
    2. ulevi au tabia mbaya ya mmoja wa washiriki wa familia ya walezi (mazingira),
    3. uwekaji wa mtoto na urithi mbaya katika familia yenye hali ya chini ya kiuchumi na kijamii (mwingiliano wa mazingira ya genotype).

    Je! Ni nini utabiri wa urithi kwa tabia ya kishirikina?

    Kwa wazi, kwa wanadamu, jeni hazisababisha tabia fulani, sawa na kile kinachotokea na vitendo vya kiasili vya wanyama. Uunganisho kati ya hatari ya tabia ya jinai na jeni hupatanishwa na sifa za kisaikolojia. Kwa kuongeza, inajulikana kuwa mchanganyiko tofauti wa mali ya kisaikolojia unaweza kushawishi hatari ya tabia ya jinai, na kila moja ya mali hizi hudhibitiwa na idadi kadhaa au kubwa ya jeni na sababu tofauti za mazingira.

    Mgombeaji wa kwanza wa jukumu la kibaolojia "substrate" ya mielekeo isiyo ya kawaida ilikuwa Y chromosome (chromosome ambayo hupatikana tu katika genotype ya wanaume na huamua jinsia ya kiume). Karibu mtu mmoja kati ya wanaume 1,100 kama sababu ya makosa ya kibaolojia katika mchakato mgumu wa kuunda kiini cha germ kwenye genotype, badala ya moja, ana chromosomes mbili au zaidi. Wanaume hawa wanajulikana na akili za chini (kwa kiwango cha chini cha kawaida) na ukuaji wa juu. Katika miaka ya 60 ya karne ya XX, ilionyeshwa kwa mara ya kwanza kuwa miongoni mwa wahalifu wanaotumikia sentensi za akili zilizopunguzwa kuna idadi isiyo na kipimo (4%) ya wanaume walio na Y-chromosome ya ziada. Mara ya kwanza, uhusiano kati ya kasoro ya maumbile na tabia ya uhalifu ilionekana dhahiri: kwa kuwa wanaume ni wenye nguvu kuliko wanawake, mara nyingi wanafanya uhalifu na, tofauti na wanawake, wana chromosome ya Y, uwepo wa chromosomes mbili au zaidi inapaswa kusababisha malezi ya "superman" ya fujo.Lakini baadaye ilionekana wazi kwamba wahalifu walio na Y-chromosome ya ziada hawana jeuri kuliko wafungwa wengine, na huenda gerezani, hasa kwa wizi. Isitoshe, kwa wanaume walio na ugonjwa huu wa maumbile, uhusiano ulipatikana kati ya kupungua kwa akili na uwezekano wa kupatikana na hatia. Inawezekana, hata hivyo, kwamba akili iliyopunguzwa haikuathiri hatari ya kutenda uhalifu, lakini hatari ya kukamatwa na kufungwa. Kwa mfano, mmoja wa wanaume walio na y-chromosome iliyozidi mara kadhaa aliingia ndani ya nyumba kwa msaada wa kuwabaka wakati wamiliki walikuwa ndani ya nyumba.

    Utafiti wa wanaume walio na Y-chromosome iliyozidi huruhusu hitimisho mbili muhimu. Kwanza, uhusiano kati ya jeni na uhalifu hauwezi kuelezewa na kuongezeka kwa asili ya uchokozi au ukatili, kwa vile mtu anaweza kudhani kwa kuzingatia "akili ya kawaida". Hitimisho hili linaambatana na data ya masomo ya watoto waliopitishwa, ambayo athari za urithi zilipatikana tu kwa uhalifu wa mali. Pili, hata miongoni mwa wanaume walio na alama ya kawaida ya urithi wa kuzaliwa, kama Y-chromosome ya ziada, wengi huwa sio wahalifu, ni ongezeko kidogo la hatari ya tabia kama hiyo kati yao.

    Tangu katikati ya miaka ya 90, wanasayansi wamekuwa wakitafuta aina maalum ambayo inaweza kushawishi hatari ya tabia ya jinai. Takwimu zote zilizopokelewa hadi sasa bado zinahitaji uthibitisho na ufafanuzi. Walakini, utafiti huko New Zealand unafaa kutajwa. Ilionyeshwa kuwa kati ya wavulana waliodhulumiwa katika familia, wabebaji wa aina ya jeni, ambayo hutoa shughuli za hali ya juu ya enzi ya MAOA mwilini, hawakuwa na uzoefu wa vitendo vya uchukizo kuliko wabebaji wa aina nyingine ya jeni - shughuli ya chini. Kati ya watoto waliolelewa katika familia zilizostawi, hakukuwa na uhusiano kati ya tabia ya asocial na gene ya MAOA. I.e. watu walio na tabia fulani za maumbile walikuwa chini ya hatari ya dhuluma ya wazazi. Utafiti huu uliwafanya wanasayansi wafikirie ikiwa ni halali kuzungumza juu ya utabiri wa urithi (tabia) ya tabia ya kibinadamu. Labda, wazo la hatari ya kudhibitisha vinasaba (ukosefu wa usalama) ya watoto wengine kuhusiana na hali mbaya, matukio ya kiwewe yanaweza kuwa sahihi zaidi.

    Athari za urithi juu ya ulevi

    Imeonekana kwa muda mrefu kuwa uhalifu na unyanyasaji wa pombe zinahusiana sana. Kwa kuongezea, tafiti za kisaikolojia zimependekeza kwamba kuna "aina za ujazo" zinazojulikana kwa tabia hizi. Baadhi ya mifumo kama hiyo katika ushawishi wa urithi na mazingira juu ya uhalifu na unyanyasaji wa pombe pia imeonekana. Kwa mfano, kwa tabia zote mbili, ushawishi mkubwa wa mazingira ya jumla ** hupatikana katika ujana. Ushawishi wa mazingira ya jumla hudhihirishwa, haswa, kwa ukweli kwamba ndugu na dada ambao hukua katika familia moja (hata ikiwa sio ndugu) wanafanana zaidi kwa kila mmoja katika udhihirisho wa tabia na tabia zinazohusiana na unywaji kuliko kwa wazazi wao. Walakini, unywaji pombe ni jambo ngumu sana kutoka kwa mtazamo na tabia ya maumbile, kwani inajumuisha ulevi wa nyumbani na ulevi kama ugonjwa unaokua ugonjwa wa akili (ishara kuu ya utambuzi ambayo ni kivutio kisicho kisaikolojia cha pombe).

    Kwa wazi, katika visa hivi viwili, jukumu la jeni ni tofauti, lakini inaweza kuwa ngumu kabisa kutenganisha aina hizi mbili za unywaji pombe katika utafiti wa psychogenetic. Labda ndio sababu makadirio ya uwepo wa ulevi hutofautiana sana. Kipindi kinachowezekana zaidi ni safu ya 20-60%.Kulingana na vyanzo anuwai, kati ya wana wa wagonjwa walio na ulevi, wastani wa 20-40% huugua, na kati ya mabinti - kutoka 2 hadi 25% (wastani wa karibu 5%). Wakati huo huo, inaweza kuzingatiwa kuwa umri ambao pombe ilianza kunywa, na nguvu ya matumizi yake katika hatua za kwanza imedhamiriwa kabisa na hatua ya mazingira. Kumbuka kwamba kunywa pombe katika umri mdogo (kawaida hadi miaka 15) ni jambo la hatari ya kukuza ulevi. Kutokuwepo kwa ushawishi wa maumbile kwenye tabia hii inaonyesha jukumu muhimu la tabia ya mzazi ambayo inazuia utumiaji wa vileo na vijana katika kuzuia maendeleo ya utegemezi wa pombe. Wakati huo huo, katika kuongezeka zaidi kwa unywaji pombe na maendeleo ya ulevi, athari za maumbile na mwingiliano wa mazingira ya genotype hupatikana wazi.

    Tunasisitiza, kwa mara nyingine tena, kwamba mtu hajazaliwa mlevi na kwamba hakuna "jeni la ulevi", kama vile hakuna "jeni la uhalifu". Ulevi ni matokeo ya mlolongo mrefu wa matukio ambayo huambatana na unywaji wa kawaida. Idadi kubwa ya jeni kwa kiwango fulani huathiri matukio haya. Kwa hivyo, inategemea tabia ya yule kijana mara ngapi atakunywa na ikiwa atajua kipimo hicho, na mhusika, kama inavyosemwa tayari, inategemea malezi na aina ya genotype. Kwa kuongezea, kwa sababu ya tabia yao ya maumbile, watu wana, kwa viwango tofauti, nyeti kwa athari za sumu za pombe. Kwa mfano, baadhi ya Wajapani, Wakorea, na Wachina wamepata aina ya jeni inayoathiri usindikaji wa pombe kwenye ini, milki ambayo inasababisha sumu kali ya pombe. Mtu aliye na aina hii ya jeni, baada ya kunywa pombe, anahisi kichefuchefu, kukimbilia kwa damu usoni mwake, kizunguzungu na kuwasha. Hizi hisia zisizofurahi huzuia mtu kutoka kwa kunywa zaidi, kwa hivyo, kati ya wabebaji wa aina hii ya jeni, karibu hakuna wagonjwa walio na ulevi. Mwishowe, sio watu wote wanaokunywa pombe kila wakati huwa na tamaa isiyoweza kuepukika ya hiyo. Kuna jeni (kuna utaftaji mkubwa sasa), ambayo inategemea ikiwa athari za muda mrefu za pombe kwenye ubongo husababisha utegemezi wa pombe. Kwa wakati huo huo, jeni hazisababisha aina fulani za tabia, hazimlazimishi mtu kwenda na kunywa. Ikiwa mtu anajua kuwa anakabiliwa na ulevi, anaweza kuzuia hali ambazo unywaji hutiwa moyo na kubaki na afya.

    Watoto wa walevi mara nyingi huitwa kikundi cha hatari nyingi. Karibu 1/5 yao yanaonyesha shida kadhaa ambazo zinahitaji tahadhari maalum ya wazazi, waalimu, na wakati mwingine madaktari. Kwa kawaida ni kutokuwa na utulivu na shida za neurotic (tics, hofu ya giza, nk). Ugumu katika kusimamia mtaala wa shule hauzingatiwi mara kwa mara, na hata mara chache wengine - shida kubwa zaidi, kama vile hali ya kushawishi. Shida hizi sio udhihirisho wa kasoro zozote za vifaa vya maumbile na husababishwa na hali mbaya ambayo akina mama hubeba uja uzito na kulea watoto. Uchunguzi wa watoto wanaokua umeonyesha kuwa ulevi wa wazazi wa damu haukuongeza uwezekano kwamba katika siku zijazo mtoto atakua mgonjwa na shida yoyote ya akili.

    Kwa muhtasari wa takwimu zilizopo juu ya ushawishi wa tabia ya tabia juu ya tabia mbaya na ulevi, tunaweza kufikia hitimisho zifuatazo.

    • Kuna uhusiano mzuri, lakini dhaifu sana kati ya uhalifu wa baba za damu na watoto wao waliolelewa katika malezi ya walezi.
    • Utaratibu huu unapatikana tu kwa uhalifu usio mbaya, kwa hivyo hakuna sababu ya kuamini kwamba hatari ya kuwa mhalifu inaelezewa kwa watoto wa kulelewa na ongezeko la kijasusi la ukatili au ukatili.
    • Takwimu zinaonyesha kuwa mazingira mazuri ya kifamilia yanaweza kupunguza sifa za ndani zinazohusiana na hatari kubwa ya tabia ya uhalifu, na mtu asiyefaa anaweza kuziimarisha.
    • Maendeleo ya mielekeo ya kutokuonekana hayawezi kuepukika hata katika wabebaji wa magonjwa mabaya ya maumbile.
    • Umri ambao pombe ilianza kuliwa, na kiwango cha matumizi yake katika hatua za mwanzo imedhamiriwa kabisa na hatua ya mambo anuwai ya mazingira. Athari za maumbile na mwingiliano wa mazingira ya mazingira hugunduliwa tu kwa kuongezeka kwa unywaji wa pombe na maendeleo ya ulevi.

    * Willerman L. Athari za familia juu ya maendeleo ya usawa. Cit. na "Psychogenetics" I.V. Rawicz-Shcherbo et al.

    ** Ushawishi wa mazingira katika psychogenetics umegawanywa katika mazingira ya jumla na ya mtu binafsi. Mazingira ya jumla yanaeleweka kumaanisha mambo yote yasiyokuwa ya urithi ambayo hufanya jamaa kulinganisha kutoka kwa familia moja kufanana na sio kama washiriki wa familia zingine (inaweza kuzingatiwa kuwa kwa mali ya kisaikolojia hizi ni mitindo ya uzazi, hali ya kijamii na kiuchumi ya familia, mapato yake, nk). Mazingira ya mtu binafsi ni pamoja na mambo yote yasiyokuwa ya urithi ambayo hufanya tofauti kati ya wanafamilia (kwa mfano, duara la marafiki, wanafunzi wa darasa au waalimu kipekee kwa kila mtoto, zawadi zisizokumbukwa au vitendo vya watu wazima, kulazimishwa kutengwa na wenzake kwa sababu ya aina fulani ya jeraha au tukio lingine.

    Maoni ya mradi "Kwa familia mpya"

    Ikumbukwe kwamba wakati wa kuweka shida ya utafiti, masharti nyembamba sana ya mipaka yamewekwa ambayo hayakuzingatia mambo kadhaa makubwa:

    • motisha na kiwango cha utayari wa wazazi wa kuwalea kwa jukumu la wazazi,
    • kiwango cha wasiwasi cha wazazi wa baadaye,
    • umri wa familia ya mtoto na kiwango cha kunyimwa kwake katika familia ya damu au taasisi alipolelewa,
    • fursa za kifamilia kwa njia, kwa kujitegemea au kwa msaada wa wataalamu, kufanya kazi kulipiza shida za mwili na kisaikolojia za mtoto.

    Sababu hizi zote hapo awali hazikupewa umuhimu mkubwa.

    Wakati wa kusoma kufutwa kwa uzazi na shida zinazoibuka za kisaikolojia katika familia za walezi, uhusiano mkubwa sana ulipatikana kati ya mafanikio ya kupitishwa na motisha ya wazazi wa kuwalea, pamoja na utayari wao kwa jukumu la wazazi. Mara nyingi, wazazi wa baadaye hawakuwa tayari kutosha kupitishwa kwa mtoto. Kwa mfano, walitaka kusuluhisha maswala ya hali ya kifamilia kwenye jamii kwa kuchukua mtoto ndani ya familia, kurejesha uhusiano kati ya kila mmoja, kupata mrithi, kuinua mtoto bora au mtoto mpumbavu, na hawakuwa tayari kumkubali na sifa na shida zake zote. Hii ilisababisha ukweli kwamba hawawezi kumpenda yeye na kuunda mazingira ya urafiki, lakini ya ushauri tu, na ya kielimu. Hadi kufikia umri wa miaka 6-12, mtindo wa kulea hauathiri sana kutokea kwa mizozo mikubwa ya mzazi na mtoto na dhihirisho la asocial katika tabia ya mtoto, hata hivyo Mazingira ya ushauri au ile inayoitwa "mtindo wa kuwajibika wa malezi" husababishwa na ujana na huongeza kasi ya uwezekano wa mzozo unaokua kwa njia ya maandamano (tabia ya mara kwa mara) ya mtoto.

    Hali hiyo inazidishwa na tuhuma zinazoongezeka na wasiwasi kwa tabia ya mtoto, ambayo mara nyingi husababisha makosa ya kulelea, yaliyoonyeshwa kwa aina nyingi za ushawishi wa kielimu - msukumo, hatua zisizo ngumu au uunganisho, zilizohesabiwa haki ya "kutokuwa na uwezo wa hatima" na kuandikiwa kutokuwa na uwezo wa kielimu kwa jeni. Kwa njia hii tabia mbaya ya wazazi wa damu sio maumbile, lakini kielelezo kikali cha shinikizo kwa wazazi wa kuwalea, na kusababisha hatari za athari duni za elimu kwa mtoto.. Athari za wasiwasi zitajadiliwa kwa undani katika kifungu tofauti.

    Jambo la pili lenye ushawishi mkubwa juu ya kutokea kwa tabia ya asocial ni kiwango cha mwanzo cha uharibifu wa mfumo wa neva wa mtoto na mafanikio ya fidia yake katika familia mbadala. Kuna vidonda kama hivyo vya mfumo wa neva kutokana na:

    • ulevi wa ujauzito wa mtoto mchanga na pombe, dawa za kulevya,
    • njaa ya oksijeni, ukosefu wa vitu vya kufuatilia kwa ukuaji wa kawaida wa mfumo wa neva na lishe duni ya mama anayetarajia,
    • majeraha ya kuzaliwa
    • kunyimwa kwa mama katika siku za kwanza na miaka ya maisha, na mtoto anapoingia kwenye taasisi, kuna ukosefu wa mawasiliano ya asili pamoja naye na utunzaji sahihi.

    Ukali wa ushawishi wa mazingira ya kitaasisi uligunduliwa zamani na kuelezewa katika miaka ya 30 ya karne ya 20 (Emmy Pickler), lakini ushawishi wa uwezo wa wazazi katika kulipiza fidia ya kupitishwa kwa watoto uligunduliwa tu mwishowe 70s. Mtoto aliye na shida za kunyimwa anahitaji hatua maalum za kurekebisha, vinginevyo shida za matibabu na kisaikolojia ambazo hazijakamilika huanza kujidhihirisha katika hali ya tabia ya kupotoka wakati wa mabadiliko ya homoni ya dhuluma katika mwili wa mtoto, na wazazi hawana tena udhibiti juu ya mtoto - katika ujana..

    Ikumbukwe pia kuwa masomo hayo yalifanywa katika familia ambazo sio analog kamili ya familia za wazazi waliokukuza wa Urusi, mara nyingi zaidi hizi zilikuwa familia za Wazazi, anwani ya familia za wataalam wa Urusi, ambapo watoto waliwekwa, kwa umri wa watu wazima, na waelimishaji wasio wa kawaida hawakuwa na wakati wa kutosha na uzoefu wa kusaidia watoto kama hao, na watoto waligundua kuwa wamekabidhiwa masomo, na hawakukubalika kwa msingi wa damu.

    Nani yuko hatarini?

    Kupunguza unyeti wa insulini ni shida kwa idadi kubwa ya watu. Kuna maoni dhahiri juu ya upinzani wa insulini ni nini. Inawezekana, husababishwa na jeni ambayo imekuwa kubwa wakati wa mageuzi. Imethibitishwa kuwa utaratibu kama huu umekua kama matokeo ya kipindi kirefu cha njaa cha kuishi kwa mwanadamu. Mkusanyiko wa akiba ya mafuta mwilini huongezeka wakati mtu anakula kawaida au hata kwa wingi. Lakini kwa sasa, kwa wanadamu, utaratibu kama huu hufanya kazi kwa ugonjwa wa kunona sana, shinikizo la damu, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

    Hivi sasa, inaaminika kuwa sababu kuu ya maendeleo ya upinzani wa insulini ni ukiukwaji katika kiwango cha baada ya receptor. Sababu za kuchochea ambazo husababisha shida ya baada ya receptor ni pamoja na: kuvuta sigara, uzee, kupungua kwa shughuli za mwili, kuongezeka kwa mkusanyiko wa asidi ya mafuta.

    Dalili ya kupinga insulini mara nyingi hubaki haijulikani mpaka dalili za shida za metabolic zinaonyeshwa. Kundi la hatari ni pamoja na watu wenye uvumilivu wa sukari ya sukari, shinikizo la damu, na ugonjwa wa tumbo, ugonjwa wa sukari wakati wa uja uzito, shinikizo la damu, na historia ya familia ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

    Upinzani kulingana na matokeo ya masomo hupatikana katika 58% ya watu ambao wana shinikizo la damu mara kwa mara zaidi ya 160/95, ambayo ni, shinikizo la damu. 10% ya watu wote ambao hawana shida za kimetaboliki. Katika 84% ya wagonjwa walio na triglycerides kubwa, katika 84% ya watu walio na kisukari cha aina ya 2.

    Ukiukaji wa unyeti kwa insulini unaambatana na magonjwa yafuatayo:

    • hypothyroidism
    • Ugonjwa wa Itsenko-Cushing's,
    • thyrotoxicosis,
    • sarakasi
    • ovary ya polycystic,
    • utasa

    Usikivu wa tishu kwa insulini hupungua kama matokeo ya utabiri wa maumbile au, katika hali nyingi, kama matokeo ya maisha yasiyofaa. Miaka michache baada ya kuonekana kwa upinzani wa insulini, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kawaida hugunduliwa.

    Upinzani wa insulini mara nyingi hukua na fetma kwa sababu ya ukweli kwamba tishu za adipose zina shughuli kubwa ya metabolic.Ikiwa uzito wa mwili unazidi bora kwa 35%, basi unyeti wa tishu kwa insulini hupunguzwa na 40%. Fetma ni alama kuu ya kupinga insulini. Tani zenye mafuta zinaweza kuwa mbele ya peritoneum (aina ya admin) na katika sehemu ya chini ya peritoneum (aina ya gynecoid). Mkusanyiko wa mafuta katika eneo la sehemu ya nje ya peritoneum ni hatari kubwa kwa upinzani wa insulini, uvumilivu wa sukari na ugonjwa wa sukari, kuliko amana katika mwili wa chini.

    Utaratibu wa maendeleo

    Hadi leo, utafiti kamili wa utaratibu wa kutokea kwa upinzani wa insulini haujafanikiwa. Kuna tofauti katika ngazi mbali mbali.

    Hali hiyo inadhihirishwa na kupungua kwa idadi ya receptors za insulini kwenye tishu za chombo yenyewe.

    2) Kiwango cha usafirishaji wa sukari.

    Katika kesi hii, kupungua kwa idadi ya molekuli za GLUT4 hugunduliwa.

    3) Kiwango cha prereceptor.

    Katika kesi hii, tunazungumza juu ya insulini isiyo ya kawaida. Hiyo ni, kongosho huweka insulini ya ubora wa chini, ambayo haiwezi kutoa athari ya kawaida.

    Kusababishwa na ukiukwaji wa maambukizi ya insulini kwa receptors. Ukiukaji hufanyika kwenye seli baada ya kuunganishwa kwa receptor na insulini imetokea.

    Upungufu wa unyeti wa tishu kwa insulini kwa miaka mingi haujidhihirisha kama dalili zilizotamkwa. Kwa hivyo, wakati wa utambuzi wake, mtu tayari ana shida za kiafya. Athari kuu za upinzani wa insulini ya seli ni:

    1) Ukuzaji wa ugonjwa wa sukari 2.

    Upinzani wa insulini ni moja ya dalili za kwanza za ugonjwa. Kwa miaka, imeshughulikiwa na uzalishaji wa insulini nyingi. Uwepo wa sababu hii na viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni harbinger ya ugonjwa wa sukari, na pia alama ya kupinga insulini.

    Kwa wanadamu, sukari inaweza kuwa ya kawaida kwa muda, hadi seli za insulini zinaweza kuweka insulini ya kutosha kushinda upinzani wa insulini. Hatua kwa hatua, seli za insular huacha kukabiliana na mzigo, ambayo wakati mwingine huzidi kawaida mara kadhaa. Wanaanza kutoa insulini kidogo, na kusababisha ugonjwa wa sukari.

    Kwanza, secretion ya bolus ya insulini inastahili, ambayo ni, kutolewa kwa haraka kwa homoni ambayo hutokea wakati wa kujibu kula chakula. Katika kesi hii, ugawaji wa insulin ya basal (background) inaendelea kuzidi. Kuongezeka kwa sukari ya damu huongeza upinzani wa tishu kwa insulini, na pia huzuia usiri wa homoni na insulocytes. Utaratibu huu unaitwa "sumu ya sukari."

    2) Ukuaji wa magonjwa ya moyo na mishipa.

    Kwa watu walio na upinzani wa insulini, uharibifu wa mishipa ya endothelial hufanyika, ambayo husababisha maendeleo ya atherosulinosis. Endothelium ina jukumu muhimu katika kudumisha sauti ya misuli. Insulin kawaida husaidia kupumzika kuta za mishipa ya damu kwa sababu ya kutolewa kwa oksidi ya nitriki. Mali hii hupunguzwa sana kwa watu walio na upinzani wa insulini. Katika suala hili, microangiopathies, ambayo mara nyingi huzingatiwa kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari, wanaweza kuanza kuendeleza.

    Katika watu ambao wana ugonjwa wa metaboli, vifo kutoka magonjwa ya moyo na mishipa ni juu mara nne kuliko kwa watu ambao hawana shida na michakato ya metabolic. Wataalam wengi wa matibabu wamehitimisha kuwa hyperinsulinemia na upinzani wa insulini ya tishu ni sababu kubwa za hatari ya kupigwa na mshtuko wa moyo.

    Insulini inasimamia sio tu wanga, lakini pia protini, metaboli ya lipid. Anahusika pia katika udhibiti wa ukuaji, uzazi wa seli, awali ya DNA. Wazo la "upinzani wa insulini" hauzuiliwi na ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga, mafuta na protini. Ni pamoja na shida na seli za endothelial zinazofunika kuta za mishipa ya damu kutoka ndani. Kama matokeo, lumen ya vyombo huwa nyembamba na atherosulinosis inakua.

    Tafiti nyingi zinaonyesha kuwa kuna uhusiano wa moja kwa moja wazi kati ya ziada ya insulini katika damu na hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mishipa. Upinzani wa insulini husababisha fetma ya tumbo, kuongezeka kwa kiwango cha cholesterol "mbaya", ambayo imewekwa kwenye kuta za mishipa ya damu. Kuna tabia ya malezi ya vijidudu vya damu, mapengo ya mishipa nyembamba na kuta zinakuwa nene.

    3) Shida na mfumo wa uzazi kwa wanawake.

    Upungufu wa unyevu wa insulini husababisha ukiukwaji wa mchakato wa ovulation. Kuna shida na mzunguko wa hedhi, wakati mwingine kabisa hedhi huacha. Hii inasababisha shida na mimba ya mtoto, mwanamke anatishiwa na utasa. Kwa wakati huo huo, upinzani kwa wanaume hauongozi kwa kuzaa au kwa malfunctions ya mfumo wa uzazi.

    4) Ukuzaji wa shinikizo la damu.

    Insulin kwa kiwango kikubwa huamsha mfumo wa neva wenye huruma, na kuongeza kiwango cha norepinephrine. Dutu hii husababisha spasms ya chombo cha damu. Kama matokeo, kiwango cha shinikizo la damu huinuka. Pia, ziada ya insulini katika damu inaunda utunzaji wa maji, ambayo husababisha maendeleo ya shinikizo la damu.

    5) kimetaboliki ya lipid iliyoharibika.

    Insulini ya ziada huathiri kiwango cha lipid. Inasababisha kuongezeka kwa triglycerides, kupungua kwa kiwango cha juu cha lipoproteini. Taratibu kama hizo huongeza kasi ya ugonjwa wa atherosclerosis ya mishipa.

    Haiwezekani kuamua ikiwa kuna upinzani wa insulini na ustawi wa mtu. Ni bora kuchukua vipimo na kuangalia shinikizo la damu yako, kiwango cha "mbaya" na "nzuri" cholesterol. Wakati mwingine unaweza kuona dalili kadhaa ambazo zinaonyesha kupinga tishu kwa insulini, ingawa inafaa kukumbuka kuwa zinaweza kuonyesha uwepo wa magonjwa mengine:

    1. Hisia ya mara kwa mara ya njaa.
    2. Uwezo wa kuzingatia.
    3. Ulevu wa kila wakati.
    4. Uzito wa uzito.
    5. Maoni ya mafuta ndani ya tumbo (fetma ya tumbo).
    6. Shindano la damu.
    7. Triglycerides ya juu.
    8. Mabadiliko katika ngozi: ngozi iliyojaa, iliyokunja kwenye mikwaruzo, chini ya tezi za mammary, kwenye shingo.

    Dalili kuu inachukuliwa kuwa fetma wa tumbo, ya pili muhimu zaidi ni shinikizo la damu ya arterial. Mara chache, lakini hutokea kwamba mtu hana ugonjwa wa kunona sana au shinikizo la damu, lakini kuna cholesterol iliyoongezeka na tishu hizo ni za insulini.

    Utambuzi

    Utambuzi hufanywa ikiwa dalili zinazolingana na vipimo vinaonyesha uwepo wa ugonjwa wa metabolic.

    Je! Nilipaswa kutafuta nini?

    • fetma ya tumbo, ambayo mkusanyiko wa mafuta hutokea kiuno,
    • protini kwenye mkojo
    • shinikizo la damu
    • kiwango cha cholesterol "mbaya" ni kubwa kuliko kawaida.

    Kutambua ugonjwa kwa msaada wa vipimo ni kazi ngumu sana, kwani wakati mwingine mkusanyiko wa insulini katika damu hutofautiana sana, na hii inachukuliwa kuwa kawaida.

    Kwa utambuzi, index ya kupinga insulini imehesabiwa kwa kutumia fomula maalum. Mtihani wa damu unafanywa na Vipimo vya HOMA IR na CarO hufanywa. HOMA IR Index = sukari ya kufunga katika mmol / L, imeongezeka kwa kiwango cha insulini cha kufunga katika inU / ml na kugawanywa na 22.5. HOMA-IR ni chini ya alama 2.7. Ikiwa insulini au sukari ya kufunga imeinuliwa, index ya HOMA IR inainuka.

    Fahirisi ya upinzani ya CarO imehesabiwa kwa kutumia fomula ifuatayo: sukari ya plasma ya haraka iliyogawanywa na insulini isiyokamilika ya kinga. Kiashiria hiki kinapaswa kuwa chini ya 0.33. Ikiwa insulini zaidi imedhamiriwa juu ya tumbo tupu, basi uwezekano mkubwa wa mgonjwa ana hyperinsulinism. Kuongezeka kwa mkusanyiko wa insulini katika damu ni kwa sababu ya ukweli kwamba kongosho hutengeneza kwa kiwango kikubwa.

    Jinsi ya kukabiliana na shida?

    Kurekebisha uzito ni wasiwasi mkubwa kwa watu walio na upinzani wa insulini. Hii inafanikiwa kwa njia mbali mbali:

    1) Shughuli za magari.

    Unapaswa kufanya mazoezi ya kupoteza uzito kwa nusu saa kwa siku mara tano kwa wiki. Kwa kuongeza, sio lazima kujiumiza mwenyewe kwa mazoezi mazito ya mwili, unaweza tu kutembea kwa kasi ya haraka, kupanda baiskeli, kucheza volleyball, mpira wa miguu, kuogelea.

    Tiba inayofaa zaidi ni lishe ya chini-carb. Lishe yenye carb ya chini husaidia kudhibiti na kurejesha usawa katika shida ya metabolic. Inapaswa kufuatwa kwa maisha. Menyu inapaswa kujumuisha matunda, mboga mboga, mimea, samaki, nyama iliyokonda. Mafuta inapaswa kuwa chini ya 10% ya ulaji wa kalori ya kila siku. Wanga wanga rahisi pia inapaswa kupunguzwa (haipaswi kuzidi 30%).

    Baada ya mtu kugeuza chakula kama hicho kwa kupoteza uzito, baada ya siku tatu au nne, kuna uboreshaji wa ustawi. Miezi miwili baada ya kuanza matibabu na lishe, vipimo vinaonyesha kuwa kiwango cha cholesterol "mbaya" kimepunguzwa, na kiwango cha "nzuri" kinaongezeka. Kama matokeo, hatari ya kukuza atherosclerosis hupunguzwa mara kadhaa.

    3) Wakati mwingine dawa hupewa, lakini bila lishe haitoi athari yoyote. Mbali na lishe, dawa zilizowekwa kwa kisukari cha aina ya 2 zinapaswa kutumika. Hii ni Glucophage, Siofor. Zinatumika tu baada ya kushauriana na daktari na tu pamoja na lishe, bila kesi kuibadilisha. Matibabu na kikundi cha madawa ya Biguanide husaidia kuongeza unyeti wa tishu kwa insulini.

    Upinzani wa insulini ni kengele na nafasi ya kufikiria juu ya afya yako. Ikiwa utatilia maanani shida hii kwa wakati, basi unaweza kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa kisukari, shida wakati wa uja uzito, na juhudi kidogo.

    Acha Maoni Yako

    https://pobedidijabetes.org

    Posts Maarufu

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Shida ya kisukari!