Jinsi ya kudhibiti sukari ya damu na insulini
Insulini ni homoni ambayo inasimamia moja kwa moja kimetaboliki ya sukari kwenye mwili. Kwa asili yake, ni peptide ambayo ina spishi za 51 za asidi ya amino. Ni mlolongo madhubuti wa asidi fulani ya amino ambayo hutoa peptide hii kazi ya mdhibiti wa kimetaboliki ya wanga.
Mahali pa awali ya insulini ni kongosho, ambayo kwa hali inaweza kugawanywa katika sehemu kadhaa. Kila sehemu kama hiyo inajumuisha homoni fulani, kwa mfano, glucagon au somatostatin. Insulini yenyewe imeundwa katika seli za B za viwanja vya Langerhans, (seli maalum za kongosho).
Molekuli zilizoundwa hazijatolewa mara moja ndani ya damu, lakini hukaa katika "depo" ya kongosho, ikisubiri kutolewa kwao. Jambo linalosababisha kuongezeka kwa viwango vya insulini ya damu ni sukari.
Glucose, ambayo, kupitia mkondo wa damu, huingia kwenye kongosho, huwasiliana na vitu kadhaa ambavyo vipo kwenye membrane ya seli za kongosho. Na matokeo yake, utaratibu mzima wa athari unazinduliwa, ambao unakusudia kutolewa insulini ndani ya damu.
Insulini inapunguza kiwango cha sukari kwenye damu moja kwa moja - homoni yenyewe haifungamani na sukari kwa njia yoyote. Kwa sababu glucose haiwezi kuingia ndani ya seli, ni muhimu kwamba protini maalum za kubeba huwasilisha molekuli za sukari ndani ya seli. Na ili kuamsha protini hizi, ushiriki wa insulini, ambao unashikamana na vifaa vyake kwenye uso wa seli, na ni pamoja na utaratibu tata wa utumiaji wa sukari, ni muhimu.
Kama unavyoweza kuona, mfumo wa uhamishaji wa sukari ni ngumu sana na ukiukaji wowote wa moja ya viungo kwenye mnyororo huu unaweza kusababisha shida.
Hyperglycemia
Katika muongo mmoja uliopita, ugonjwa mbaya kama huo, kama ugonjwa wa kisukari, umekoma kuwa nadra - kulingana na takwimu za hivi karibuni, kuna watu milioni 250 wanaougua ugonjwa huu ulimwenguni, na kulingana na takwimu, kila dakika, idadi ya wagonjwa huongezeka na watu 12.
Mkutano huo, ugonjwa wa sukari umegawanywa katika aina mbili:
- Aina ya 1 (wakati kongosho imeharibiwa na haifanyi kazi ya insulin, kwa kuzingatia ambayo, mkusanyiko wa insulini umepunguzwa sana)
- Aina ya 2 (kuna ukiukwaji wa kumfunga kwa insulini kwa receptors za insulini)
Katika hali nyingi, ugonjwa wa sukari huchukua aina ya kinachojulikana kama insulini-huru, wakati insulini hutolewa kwa idadi ya kawaida, lakini mwili huacha kuugundua.
Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba seli hupoteza receptors zao za insulini (magonjwa ya autoimmune ndio sababu wakati mfumo wa kinga unagundua vifaa hivi kama vitu vya kigeni na huelekea kuwaangamiza).
Na zinageuka kuwa kuna sukari, kuna insulini, lakini hakuna athari, na sukari inabaki kwenye damu bila kuingia kwenye seli zinazolenga.
Kawaida, viwango vya kawaida vya sukari ya sukari kutoka 3.3 mmol / lita hadi 5.5 mmol / lita.
Hyperglycemia inapaswa kutajwa wakati mkusanyiko wa sukari unazidi 6.1 mmol / lita.
Na hali hii inahusu athari nyingi:
Wateja wakuu wa sukari ni ini, seli za ubongo na misuli. Lakini adipocytes pia hulisha sukari - hizi ni seli zinazoitwa mafuta, ambazo ni hazina ya amana za mafuta. Na ikiwa watumiaji wakuu hawakuwasiliana na insulini, basi homoni nyingi humenyuka na receptors za adipocyte, ambazo hubadilisha glucose kuwa molekuli ya mafuta na kukuza mkusanyiko wa mafuta. Hii inaelezea ukweli kwamba watu wengi wenye ugonjwa wa sukari wana shida ya uzito.
Kwa kuongezea, ziada ya sukari kwenye damu inaweza kusababisha magonjwa mengine kadhaa ambayo sio ya chini na ya kufisha, haswa ugonjwa wa moyo au ugonjwa wa moyo.
Hypoglycemia
Wakati mwingine insulini hujaa kazi yake na husababisha hali ya kinyume - hypoglycemia, wakati kiwango cha sukari kinapungua chini ya 3.3 mmol / lita. Hali kama hiyo inaweza kuzingatiwa kwa watu walio na tumor ya kongosho (tezi huongezeka, na kwa hivyo kutolewa kwa insulini), lakini mara nyingi, hii hufanyika kwa wagonjwa wanaopokea tiba ya insulini. Kukosa kufuata sheria za utawala (kwa mfano, kufunga), kupunguza sana kiwango cha sukari kwenye damu, na kwa sababu hiyo, kwenye tishu na inachangia ukuaji wa dalili zifuatazo.
- Mkali mkali
- Kupungua kwa shinikizo la damu, hadi kuanguka
- Ngozi na rangi
- Wasiwasi
- Kutetemeka na kupoteza hisia
Ikiwa hautaongeza haraka kiwango cha sukari, basi hali hii itageuka haraka kuwa coma ya hypoglycemic, ambayo inaweza kuishia katika dakika chache.
Hitimisho
Lishe isiyo na usawa na pipi nyingi, matumizi ya sababu "zenye fujo", kama vile pombe na nikotini, polepole huondoa insulini na kusababisha shida ya dansi ya kongosho. Kwa bahati mbaya, katika hali nyingine, matibabu huwakilishwa tu na sindano za kurudia za insulini (kwa kuwa insulini imeharibiwa ndani ya tumbo, na kuichukua kwa njia ya vidonge sio isiyo na maana), ambayo inazidisha ubora wa maisha wakati mwingine.
Kwa hivyo, ni muhimu kutibu afya yako kwa matarajio ya kesho, na afya uliyonayo leo, furaha zaidi na ugonjwa ambao utakuwa na kesho.
Ukweli usio wa kawaida juu ya insulini
- Katika reptilia zingine za kuvutia ambazo zinaishi katika maji ya Amerika Kusini, insulini ni silaha. Kuelekea kwa mwathirika, mawindaji kama hao hutupa nje kiwango kikubwa cha insulini, na kusababisha mwathirika kuwa na kichocheo cha hypoglycemic na kumnyima uwezo wa kisheria.
- Karibu wanyama wote, kuanzia samaki hadi mamalia, muundo wa insulini ni 99% sawa.
- Shukrani kwa maendeleo ya kisasa, wanasayansi waliweza kupata aina ya analog ya insulini ambayo inaweza kuchukuliwa kwa namna ya vidonge, ukiondoa sindano za kila siku.
Jinsi ya kupunguza sukari ya damu haraka
Je! Kwa miaka mingi bila mafanikio na DIABETES?
Mkuu wa Taasisi: "Utashangaa jinsi ilivyo rahisi kuponya ugonjwa wa kisukari kwa kuichukua kila siku.
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa vifaa vya endocrine, ambayo inahitaji urekebishaji wa mara kwa mara wa kiwango cha sukari mwilini dhidi ya historia ya idadi yake. Kupungua na usaidizi wa viashiria kwa kiwango kinachokubalika ni dhamana ya hali ya juu ya maisha kwa wagonjwa na kuzuia maendeleo ya shida ya "ugonjwa mtamu". Kifungu hicho kinaelezea jinsi ya kupunguza sukari ya damu na dawa, tiba ya lishe na tiba za watu.
Ishara za ugonjwa
Dalili za glycemia ya juu huonyeshwa kama ifuatavyo:
- kiu ya kila wakati ni dhihirisho la kwanza na dhahiri zaidi,
- polyuria (idadi kubwa ya mkojo umetolewa),
- polydipsia - inayoonyeshwa na kuongezeka kwa hamu ya kula na kupungua kwa uzito wa mwili,
- maumivu ya kichwa
- kuwasha kwa ngozi,
- utando wa mucous kavu,
- mabadiliko ya kiwango cha usikivu,
- kuvimbiwa, ikifuatiwa na kuhara.
Viashiria vya maabara pia vinabadilika. Kiwango cha sukari kwenye damu kutoka kwa kidole inakuwa juu kuliko 5.6 mmol / L, kutoka kwa mshipa - juu ya 6 mmol / L. Sukari ya mkojo (glucosuria) inaweza kuonekana.
Kwa nini viwango vya sukari juu?
Wanga, haswa, monosaccharides, inachukuliwa kuwa chanzo kikuu cha nishati kwa wanadamu. Michakato ya Nishati ni muhimu kwa utendaji wa viungo vyote na mifumo ya mwili. Wakati wa kuingizwa na chakula, wanga huvunjwa katika sehemu rahisi na kufyonzwa kupitia ukuta wa njia ya kumengenya ndani ya damu. Mfumo wote wa mzunguko umeunganishwa moja kwa moja na ini. Hii ni utakaso wa sumu, usindikaji zaidi wa dutu za kikaboni hadi sukari.
Mchakato wa kugawanyika hufanyika karibu na saa, hata kama mtu amepumzika. Kiasi fulani cha sukari huingia kwenye seli (kwa kutumia insulini) ili kuhakikisha shughuli zao muhimu, iliyobaki - kwa misuli na tishu za adipose.
Viashiria vya sukari mwilini huwekwa kwa sehemu fulani ya vifaa vya endocrine (tezi ya tezi na kongosho). Tezi ya tezi "inaamuru" kongosho kutoa homoni ya kutosha kupunguza sukari ya damu kwa kuipeleka kwa seli. Magonjwa ya kuambukiza, mafadhaiko, shughuli za mwili zinahitaji marekebisho ya kiasi cha insulini iliyoundwa.
Pamoja na ugonjwa wa sukari, utaratibu huu unasumbuliwa. Ikiwa kongosho haiwezi kutoa kiwango kinachohitajika cha homoni, ugonjwa unaotegemea insulini huibuka. Aina ya kisukari cha aina ya 2 (isiyo ya insulini-inategemea) inajulikana na mchanganyiko wa kutosha wa insulini, lakini seli za mwili hupoteza unyeti wake juu yake, ambayo inamaanisha kuwa kupungua kwa sukari ya damu pia hakutokea.
Muhimu! Hyperglycemia inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa cirrhosis, hepatitis, ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa.
Njia za matibabu
Dawa itasaidia kupunguza haraka sukari ya damu. Aina ya kwanza ya "ugonjwa tamu" inahitaji tiba ya insulini. Kwa madhumuni ya matibabu, dawa za muda tofauti za vitendo na wakati wa kuanza kutumika hutumiwa.
- Njia za hatua fupi - hii ni pamoja na ultrashort na insulins fupi. Kupungua kwa sukari ya damu hufanyika baada ya dakika 10-45 kutoka wakati wa utawala wa dawa. Wawakilishi - Actrapid, Humulin Mara kwa mara, Novorapid.
- Insulins za muda mrefu ni vitu vya dawa ambavyo athari yake hukaa ndani ya masaa machache kutoka wakati wa sindano na hudumu hadi masaa 24. Kikundi hicho ni pamoja na insulins za kati na za muda mrefu (Lantus, Levemir, Protofan).
Kwa kuongeza, dawa za homoni hutofautiana kwa asili. Inaweza kutengenezwa kutoka kongosho la nguruwe, nguruwe au inaweza kuwa mfano wa insulini ya binadamu. Fomu ya analog inapatikana kwa kutumia aina fulani ya Escherichia coli kwa kuchukua mabaki ya asidi ya amino kwenye molekyuli za homoni.
Dawa za kupunguza sukari
Kuna dawa kwa namna ya vidonge ambavyo vinaweza kupunguza sukari. Kawaida huwekwa kwa aina 2 ya ugonjwa wa kisukari. Kila kundi la dawa za mdomo ambazo zinalenga kupunguza sukari ya damu ina athari kwenye kiunga fulani katika utaratibu wa maendeleo ya ugonjwa huo.
- Vipimo vya sulfonylureas. Kuchochea kwa seli za kutengenezea insulini husaidia kuondoa hyperglycemia. Wawakilishi - Maninil, Glyrid, Diabeteson. Dawa katika kikundi hiki zinaweza kupunguza hemoglobin iliyo na glycated na 2%.
- Biguanides. Kupunguza sukari ya damu hufanyika kwa kuipeleka kwa seli na tishu za mwili. Kikundi hiki hakijatumiwa kwa kushindwa kwa figo na moyo, kwani hatari ya kupata ketoacidosis huongezeka mara kadhaa. Metformin itasaidia kuleta haraka sukari.
- Derivatives ya Thiazolidinedione. Njia inaboresha usikivu wa seli hadi homoni ya kongosho. Haiwezekani kupunguza haraka kiwango cha sukari ya damu na dawa hizi. Kitendo chao huanza wiki chache baada ya kuanza kwa matumizi.
- Meglitinides. Wawakilishi - Starlix, Novonorm. Dawa hutegemea moja kwa moja kwenye usomaji wa sukari. Kiwango chake cha juu, dawa zaidi huchochea kazi ya seli za kuweka insulini.
- Fedha zilizochanganywa. Vitu vya dawa, ambavyo wakati huo huo ni pamoja na sehemu kadhaa za vitendo vya vitendo tofauti, ni mali.
Shughuli ya mwili
Kama sheria, wataalam hawapungui kuagiza dawa. Utangulizi ni chakula cha chini cha carb, shughuli za mwili na kuhalalisha asili ya kisaikolojia.
Kupungua kwa sukari ya damu hufanyika baada ya mchezo wa kufanya mazoezi na mafunzo, kwani michakato hii inaambatana na matumizi ya rasilimali za nishati. Mizigo mizito hairuhusiwi. Ni bora kuchukua wakati wa kupanda baiskeli, yoga, kuogelea, baiskeli.
Shughuli ya mwili inaruhusiwa ikiwa yaliyomo ya sukari katika damu ya capillary sio juu kuliko 15 mmol / L, kwani nambari muhimu zaidi husababisha athari kinyume.
Imethibitishwa kuwa njia ya shughuli za mwili huongeza unyeti wa seli na tishu za mwili kwa insulini. Kuongezeka kwa uvumilivu wa sukari ilibainika kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wakati wa programu ya mafunzo ya mwaka mmoja na mipango maalum. Na ugonjwa wa aina 1, kiwango cha kutosha cha shughuli kinachoruhusiwa kupunguza hitaji la insulini kwa vitengo 20 kwa siku.
Lishe ya matibabu
Tiba ya lishe ni njia nyingine nzuri ambayo hupunguza sukari. Inatumika kama njia tofauti na kama sehemu ya matibabu ya kina. Kanuni za lishe kama hii ni kama ifuatavyo.
- kukataa sukari, utumiaji wa tamu,
- kupungua kwa ulaji wa wanga, matumizi ya polysaccharides yenye nyuzi na nyuzi zingine za lishe,
- kizuizi cha protini asili ya wanyama, upendeleo hupewa kwa vitu vya proteni,
- chakula cha kawaida cha kawaida,
- Kuzingatia ulaji wa kalori ya kila siku uliobadilika,
- kizuizi cha chumvi na kioevu (maji sio zaidi ya lita 1.5 kwa siku).
Wakati wa kuunda menyu, index ya glycemic ya bidhaa inazingatiwa - kiashiria kinachoonyesha kiwango cha kuongezeka kwa sukari kwenye damu baada ya kula sahani fulani. Katika lishe, inashauriwa kujumuisha idadi ya bidhaa ambazo zinaweza kupunguza kiwango cha glycemia kwa viwango vya kawaida.
Ikiwa sukari imeinuliwa, hudhurungi na infusion ya majani yake inapaswa kuliwa. Kila siku unahitaji kula hadi glasi 2 za matunda. Ili kuandaa infusion ya dawa, kijiko cha majani safi kung'olewa hutiwa ndani ya glasi ya maji ya moto. Baada ya nusu saa, suluhisho linalosababishwa huchujwa na kunywa wakati wa mchana. Mbali na athari ya hypoglycemic, blueberries ina idadi kubwa ya binders, asidi, mafuta muhimu na vitamini katika muundo.
"Mkazi" huyu wa kitanda lina maji zaidi ya 95%, ina index ya chini ya glycemic. Siku za kufunga kwa msingi wa matango husaidia wagonjwa wa kisukari (inashauriwa kula kilo 1.8-2 cha mboga kwa siku).
Yerusalemu artichoke
Dutu kuu katika muundo wa "peari ya mchanga" ni inulin. Hii ni polysaccharide, ambayo ni mwakilishi wa nyuzi za malazi. Inatumika katika tasnia ya kutengeneza fructose. Inulin ina mali zifuatazo:
- hurekebisha njia ya kumengenya, kurejesha microflora ya matumbo,
- loweka sukari ya damu
- huondoa cholesterol mwilini,
- inaboresha michakato ya malezi ya damu.
Jerusalem artichoke, ambayo hupunguza viwango vya sukari, ina athari hii pia kwa sababu ya uwepo wa chromium katika muundo. Hii ndio kiungo cha pili kinachofanya kazi ambacho kinaweza kudhibiti glycemia bila dawa. Chromium inathiri shughuli ya insulini, inapunguza upinzani wa insulini.
Juisi za mboga
Matumizi ya kila siku ya juisi kutoka kwa radish, kabichi, viazi, beets, zukchini na nyanya ina athari zifuatazo:
- hupunguza hyperglycemia,
- huondoa maji kutoka kwa mwili,
- hupunguza cholesterol,
- inarejesha michakato ya kumengenya.
Bidhaa ya mimea, ambayo sio mbadala tu ya kahawa, lakini pia ni dawa. Chicory-kupunguza chicory ina athari sawa kwa sababu ya uwepo wa inulin katika muundo. Bidhaa ina idadi ya glycosides ya mboga, mafuta muhimu, asidi ya kikaboni, bioflavonoids, vitamini na vitu vya kufuatilia.
Muhimu! Bidhaa zote zilizo hapo juu zinaweza kuliwa na kunywa na aina yoyote ya "ugonjwa tamu". Mbali na kupunguza idadi ya sukari kwenye damu, sahani kulingana nao zinaweza kueneza mwili wa wagonjwa wa kisukari na vitu vyote muhimu.
Njia za watu
Kuondolewa kwa hyperglycemia inawezekana na tiba za watu. Mapishi yenye ufanisi hupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi. Walakini, ikumbukwe kwamba njia hizo zinapaswa kutumiwa tu baada ya kushauriana na mtaalamu wako wa huduma ya afya.
Changanya yai ya kuku (mbichi) na glasi nusu ya maji ya limao. Kunywa saa kabla ya milo mara tatu kwa siku. Kozi ni siku 3.Matibabu ya kurudia inaruhusiwa baada ya siku 10.
Suuza mizizi ya dandelion vizuri, ukate. Mimina kijiko cha misa inayosababishwa na glasi ya maji ya moto. Shida baada ya dakika 30. Kunywa suluhisho wakati wa mchana.
Mimina maua ya linden na maji (kwa kiwango cha 1 kikombe cha malighafi kwa lita 1.5 za kioevu). Baada ya kuchemsha, punguza moto kwa kiwango cha juu na chemsha kwa dakika 15. Shida. Tumia badala ya kunywa maji.
Bana ya turmeric pombe katika glasi ya maji ya moto. Kusisitiza kwa dakika 40. Chukua asubuhi na jioni.
Juisi ya mmea (iliyonunuliwa kwenye duka la dawa au iliyotengenezwa nyumbani) chukua 2 tbsp. mara tatu kwa siku.
Ili kuongeza ufanisi wa tiba, inashauriwa kuchanganya dawa za jadi na utumiaji wa tiba za watu. Kupungua kwa viwango vya sukari hadi idadi ya kawaida kunaonyesha matokeo mazuri ya matibabu.
Uhesabuji wa kipimo cha sukari ya sukari
Ili kuboresha hali ya maisha, kila diabetes anaye tegemeana na insulini anapaswa kuhesabu kwa uhuru kipimo cha kila siku cha insulini, na sio kuhama jukumu hili kwa madaktari ambao wanaweza kuwa sio wakati wote. Baada ya kujua kanuni za msingi za kuhesabu insulini, unaweza kuzuia kupita kiasi kwa homoni, na pia kuchukua ugonjwa unaodhibitiwa.
- Sheria za hesabu za jumla
- Je! Ni kipimo gani cha insulini kinachohitajika kwa kila mkate 1
- Jinsi ya kuchagua kipimo cha insulini kwenye sindano?
- Jinsi ya kusimamia insulini: sheria za jumla
- Insulini iliyopanuliwa na kipimo chake (video)
Sheria za hesabu za jumla
Sheria muhimu katika algorithm ya kuhesabu kipimo cha insulini ni hitaji la mgonjwa kwa si zaidi ya kitengo 1 cha homoni kwa kilo moja ya uzito. Ukipuuza sheria hii, overdose ya insulini itatokea, ambayo inaweza kusababisha hali mbaya - ugonjwa wa hypoglycemic. Lakini kwa uteuzi halisi wa kipimo cha insulini, ni muhimu kuzingatia kiwango cha fidia ya ugonjwa:
- Katika hatua za kwanza za ugonjwa wa aina 1, kipimo cha insulini kinachohitajika huchaguliwa kwa kuzingatia si zaidi ya vitengo 0.5 vya homoni kwa kilo moja ya uzani.
- Ikiwa aina 1 ya ugonjwa wa kisukari hulipiwa vizuri wakati wa mwaka, basi kipimo cha juu cha insulini itakuwa vitengo 0.6 vya homoni kwa kilo moja ya uzani wa mwili.
- Katika ugonjwa kali wa kisukari cha aina 1 na kushuka kwa joto mara kwa mara kwenye sukari ya damu, hadi vitengo 0.7 vya homoni kwa kilo moja ya uzito inahitajika.
- Katika kesi ya ugonjwa wa sukari iliyopunguka, kipimo cha insulini itakuwa vitengo 0.8, kilo,
- Pamoja na ugonjwa wa kisukari mellitus - 1.0 VIWANGO / kg.
Kwa hivyo, hesabu ya kipimo cha insulini hufanyika kulingana na algorithm ifuatayo: kipimo cha kila siku cha insulini (U) * Jumla ya uzani wa mwili / 2.
Mfano: Ikiwa kipimo cha kila siku cha insulini ni vitengo 0.5, basi lazima zizidishwe na uzani wa mwili, kwa mfano kilo 70. 0.5 * 70 = 35. Nambari inayosababishwa inapaswa kugawanywa na 2. Matokeo yake ni nambari 17.5, ambayo inapaswa kuzungushwa chini, ambayo ni, kupata 17. Inageuka kuwa kipimo cha asubuhi cha insulini kitakuwa vitengo 10, na jioni - 7.
Je! Ni kipimo gani cha insulini kinachohitajika kwa kila mkate 1
Kitengo cha mkate ni dhana ambayo imeanzishwa ili iwe rahisi kuhesabu kipimo kinachosimamiwa cha insulini kabla tu ya chakula. Hapa, katika hesabu ya vitengo vya mkate, sio bidhaa zote zilizo na wanga huchukuliwa, lakini "huhesabiwa" tu:
- viazi, beets, karoti,
- bidhaa za nafaka
- matunda matamu
- pipi.
Nchini Urusi, sehemu moja ya mkate inalingana na gramu 10 za wanga. Sehemu moja ya mkate ni sawa na kipande cha mkate mweupe, apple moja ya ukubwa wa kati, vijiko viwili vya sukari. Ikiwa kitengo cha mkate mmoja huingia kwenye kiumbe kisichoweza kujitegemea kuunda insulini, basi kiwango cha ugonjwa wa glycemia huongezeka kutoka kwa 1.6 hadi 2.2 mmol / l. Hiyo ni, hizi ni kiashiria halisi ambayo glycemia inapungua ikiwa sehemu moja ya insulini imeletwa.
Kutoka kwa hii inafuata kwamba kwa kila kitengo cha mkate kinachopitishwa inahitajika kuanzisha kuhusu kitengo 1 cha insulini mapema. Ndio sababu, inashauriwa kuwa wanahabari wote kupata meza ya vitengo vya mkate ili kufanya mahesabu sahihi zaidi. Kwa kuongezea, kabla ya kila sindano, ni muhimu kudhibiti glycemia, ambayo ni kusema kiwango cha sukari kwenye damu na glucometer.
Ikiwa mgonjwa ana hyperglycemia, ambayo ni, sukari nyingi, unahitaji kuongeza kiwango sahihi cha vitengo vya homoni kwa idadi inayofaa ya vitengo vya mkate. Na hypoglycemia, kipimo cha homoni kitakuwa kidogo.
Mfano: Ikiwa mgonjwa wa kisukari ana kiwango cha sukari ya mililita 7 au nusu saa kabla ya chakula na ana mpango wa kula 5 XE, anahitaji kusimamia kitengo kimoja cha insulini ya muda mfupi. Kisha sukari ya damu ya awali itapungua kutoka 7 mmol / L hadi 5 mmol / L. Bado, kulipa fidia kwa vitengo 5 vya mkate, lazima uingie vitengo 5 vya homoni, kipimo kamili cha insulini ni vitengo 6.
Jinsi ya kuchagua kipimo cha insulini kwenye sindano?
Kujaza sindano ya kawaida na kiasi cha 1.0-2.0 ml na kiasi cha dawa, unahitaji kuhesabu bei ya mgawanyiko wa syringe. Ili kufanya hivyo ,amua idadi ya mgawanyiko katika 1 ml ya chombo. Homoni inayozalishwa ndani inauzwa katika viini 5.0 ml. 1 ml ni vipande 40 vya homoni. Sehemu 40 za homoni inapaswa kugawanywa na nambari ambayo itapatikana kwa kuhesabu mgawanyiko katika 1 ml ya chombo.
Mfano: Katika 1 ml ya sindano 10 mgawanyiko. 40:10 = vitengo 4. Hiyo ni, katika mgawanyiko mmoja wa sindano, vitengo 4 vya insulini vinawekwa. Kiwango cha insulini kinachosimamiwa kinapaswa kugawanywa kwa bei ya mgawanyiko mmoja, kwa hivyo unapata idadi ya mgawanyiko kwenye sindano ambayo lazima ijazwe na insulini.
Kwa matibabu ya viungo, wasomaji wetu wametumia mafanikio DiabeNot. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Kuna pia sindano za kalamu ambazo zina chupa maalum iliyojazwa na homoni. Kwa kushinikiza au kugeuza kitufe cha sindano, insulini huingizwa kwa njia ndogo. Hadi wakati wa sindano kwenye sindano, kipimo muhimu lazima kiweke, ambacho kitaingia ndani ya mwili wa mgonjwa.
Jinsi ya kusimamia insulini: sheria za jumla
Usimamizi wa insulini unaendelea kulingana na algorithm ifuatayo (wakati kiwango cha dawa kinachohitajika tayari kitahesabiwa):
- Mikono inapaswa kukatazwa, vifuniko glavu za matibabu.
- Pindua chupa ya dawa mikononi mwako ili ikachanganywa sawasawa, toa kofia na cork.
- Kwenye sindano, chora hewa kwa kiwango ambacho homoni itaingizwa.
- Weka vial na dawa wima kwenye meza, ondoa kofia kutoka kwa sindano na uiingize kwenye vial kupitia cork.
- Bonyeza sindano ili hewa kutoka kwayo iweze kuingia kwenye vial.
- Badilisha kichwa mbele na uweke sindano 2-4 zaidi ya kipimo ambacho kinapaswa kutolewa kwa mwili.
- Ondoa sindano kutoka kwa vial, toa hewa kutoka kwa sindano, urekebishe kipimo kuwa muhimu.
- Mahali ambapo sindano itafanywa inasafishwa mara mbili na kipande cha pamba ya pamba na antiseptic.
- Kuanzisha insulini kwa njia ndogo (na kipimo kikuu cha homoni, sindano inafanywa intramuscularly).
- Tibu tovuti ya sindano na zana zilizotumiwa.
Kwa kunyonya kwa haraka kwa homoni (ikiwa sindano ni ndogo), sindano ndani ya tumbo inashauriwa. Ikiwa sindano imetengenezwa katika paja, basi ngozi itakuwa polepole na haijakamilika. Sindano kwenye matako, bega ina kiwango cha kawaida cha kunyonya.
Inashauriwa kubadilisha tovuti ya sindano kulingana na algorithm: asubuhi - tumbo, alasiri - begani, jioni - katika paja.
Unaweza kupata habari zaidi juu ya mbinu ya kusimamia insulini hapa: http://diabet.biz/lechenie/tradicionnaya/insulin/tehnika-vvedenija-insulina.html.
Insulini iliyopanuliwa na kipimo chake (video)
Insulini ya muda mrefu imeamriwa wagonjwa ili kudumisha kiwango cha kawaida cha sukari ya damu, ili ini iwe na uwezo wa kutoa sukari mara kwa mara (na hii ni muhimu kwa ubongo kufanya kazi), kwa sababu katika ugonjwa wa kisukari mwili huweza kufanya hivyo peke yake.
Insulini ya muda mrefu inasimamiwa mara moja kila masaa 12 au 24 kulingana na aina ya insulini (leo aina mbili zinazofaa za insulini hutumiwa - Levemir na Lantus). Jinsi ya kuhesabu kwa usahihi kipimo kinachohitajika cha insulini ya muda mrefu, anasema mtaalam katika udhibiti wa ugonjwa wa sukari kwenye video:
Uwezo wa kuhesabu kwa usahihi kipimo cha insulini ni ustadi ambao kila diabetic anayetegemea insulini lazima afanye vizuri. Ikiwa utachagua kipimo kikali cha insulini, basi overdose inaweza kutokea, ambayo ikiwa msaada usiofaa unatolewa unaweza kusababisha kifo. Kiwango sahihi cha insulini ni ufunguo wa ugonjwa wa kisukari.
Je! Kwa nini watu wenye kisukari wana uponyaji mbaya wa vidonda vya ngozi?
Watu walio na ugonjwa wa kisukari wanapaswa kuwa waangalifu ili kuharibu ngozi, haswa kwa miguu yao. Hii ni kwa sababu ya uponyaji mbaya wa jeraha, ambayo ni tabia ya ugonjwa huu.
Vonda vya jeraha ni hatari kubwa katika ugonjwa wa kisukari: mchakato wa uponyaji ni mrefu na ni ngumu kutibu.
Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kinga katika ugonjwa wa kisukari hupunguzwa, na mwili hauwezi kupinga mchakato wa uchochezi na kukausha kwa ngozi. Mara ya kwanza, jeraha huanza kuponya, kisha kupasuka tena, maambukizi huingia ndani, na huanza kupunguka.
Mchakato wa kupona unazuiwa na uvimbe wa miguu, mara kwa mara na ugonjwa huu. Kwa kuongezea, jeraha lililopatikana mahali pengine linaweza kuhamishwa, lakini kwa miguu ni ngumu sana kuifanya.
Ugonjwa wa sukari ni ugonjwa unaoonyeshwa na kuongezeka kwa sukari kwa damu kwa muda mrefu, ambayo ina athari mbaya kwa hali ya mwili kwa ujumla, na kwa hali ya vyombo vidogo, husababisha kuongezeka kwa upenyezaji wao na kuziharibu.
Hii ni kwa sababu ya kuzorota kwa mzunguko wa damu (haswa katika sehemu za chini) na kuonekana kwa shida katika usambazaji wa virutubishi kwa seli za ngozi.
Ni michakato hii ndio sababu ya kuonekana kwa majeraha ambayo hayapona kwa muda mrefu. Ikiwa hautaanza matibabu ya saa inayofaa, inawezekana kugeuza majeraha kwenye miguu kuwa lengo la uchochezi mkubwa wa kuambukiza.
Vidonda viliyowezeshwa vinaweza kusababisha ugonjwa wa kidonda na kukatwa baadaye, na pia kwa shida kama osteomyelitis na phlegmon.
Inasababisha uharibifu wa miisho ya ujasiri, ambayo husababisha ukiukwaji wa unyeti wa ngozi, haswa kwenye miguu. Mishipa inayoishia kwa kazi ya ngozi pia hufa, kwa sababu yake inakuwa kavu na huponya vibaya sana. Ngozi huvunjika mara kwa mara, na kutoa maambukizi kwa njia rahisi ndani ya mwili kupitia nyufa.
Mtu anaweza kuumiza mguu wake kwa bahati mbaya na hata hakugundua bila matibabu ya jeraha kwa wakati (kwa mfano, kusugua nafaka au kujeruhi wakati anatembea bila viatu). Sababu ya hii ni ukiukwaji wa unyeti wa maumivu unaosababishwa na uharibifu wa mwisho wa ujasiri.
Inabadilika kuwa mgonjwa wa kisukari haoni shida ya miguu yake mwenyewe, kwani hajisikii usumbufu kwa sababu ya hisia mbaya, haoni jeraha kutokana na maoni yaliyopungua, na hangeweza kuipima kwa sababu ya kunona sana, ambayo ni kawaida kwa ugonjwa huu.
Ikiwa jeraha halijapona katika siku chache, inaweza kugeuka kuwa kidonda. Kwa ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa mguu wa kisukari ni tabia, ambayo ni, vidonda vya mguu visivyo vya uponyaji.
Nini cha kutibu?
Kila mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa sukari lazima aangalie hali ya ngozi yao na shauriana na daktari ikiwa kuna kasoro yoyote itaonekana, kwani ni ngumu sana kutibu jeraha iliyoambukizwa.
Uponyaji haraka wa ngozi huchangia lishe sahihi, iliyo na kiasi cha kutosha cha vitamini.
Madaktari wanapendekeza kwamba wakati wa kutibu majeraha ni pamoja na bidhaa zifuatazo katika lishe ya kila siku: samaki, nyama, ini, karanga, mayai, oatmeal, pamoja na matunda na mboga mpya.
Jeraha lolote katika kisukari linapaswa kutibiwa na antiseptic.
Ikiwa mgonjwa ana homa, eneo lililojeruhiwa ni kidonda, limechoka na limekoshwa nyekundu, jeraha limetoka na halijapona, marashi yenye dawa ya kuua vijasusi inapaswa kuongezwa kwa matibabu, ambayo wakati huo huo huchota unyevu kutoka kwa vidonda (Levomekol, Levosin na wengine).
Kozi ya antibiotics na vitamini kawaida huwekwa (vikundi B na C). Ili kuboresha lishe ya ngozi wakati wa uponyaji wa tishu, marashi ya methyluracil na solcoseryl hutumiwa, pamoja na marashi yanayotokana na mafuta (Trofodermin).
Kwa contraction na epithelization (kuzidi) ya jeraha, inahitajika kuunda hali nzuri. Inahitaji kusafishwa kwa vijidudu, tishu zilizokufa na miili ya kigeni. Perojeni ya haidrojeni na iodophor inaweza tu uponyaji.
Njia bora ya kusafisha ni kuosha majeraha na suluhisho rahisi la laini ya laini. Matumizi ya bafu za mitaa na mtiririko wa maji ndani yao zinaweza kupendekezwa kwa wagonjwa wengine wenye vidonda kwenye miguu.
Wakati njia zilizo hapo juu hazitoi matokeo yanayotarajiwa, kuondolewa kwa necrosis inaweza kuwa njia pekee ya kusafisha majeraha ya uponyaji wa muda mrefu.
Matibabu na tiba za watu
Wakati wa kutibu majeraha kwa mgonjwa wa ugonjwa wa sukari, dawa za jadi zitasaidia.
Majani ya celandine. Ni bora kutumia safi, lakini kavu pia yanafaa, tu lazima kwanza iwe na mvuke. Majani yanahitaji kufungwa kwa jeraha au vidonda.
Mizizi ya burdock na celandine. Unahitaji kufanya mchanganyiko wa mizizi ya celandine iliyokandamizwa (gramu 20), burdock (gramu 30) na mafuta ya alizeti (milliliters 100). Chemsha kwa dakika 15 juu ya moto mdogo na mnachuja. Mafuta ya majeraha ambayo hayaponya vizuri kwa wiki mara 2-3 kwa siku.
Juisi safi ya tango. Juisi ya tango ina athari ya nguvu ya kukemea. Wanapaswa kulainisha majeraha ya purulent, na pia tengeneza compress kutoka kwake kwa masaa kadhaa. Wakati jeraha imesafishwa na juisi, unapaswa kutumia njia zilizowekwa na daktari wako.
Kinga
Kama prophylaxis na matibabu ya ugonjwa wa neuropathies na ugonjwa wa sukari na angiopathies, dawa za antioxidant, kama vile Glucberry, kawaida huchukuliwa. Kusudi la matumizi yao ni kuzuia uharibifu wa mishipa ya damu, kuboresha na kuboresha hali ya mishipa.
Ili usionekane kuonekana kwa majeraha na vidonda ambavyo haviponyi, lazima ufuate sheria:
- Usitembee bila viatu na kagua viatu kwa uangalifu kabla ya viatu.
- Chunguza miguu yako kila siku ili kugundua majeraha yoyote.
- Osha miguu kila siku kwa kutumia bidhaa zisizo za kukausha ngozi.
- Acha kuvuta sigara, kwa sababu nikotini huharibu mzunguko wa damu, na hii inachanganya mchakato wa kuzaliwa upya kwa seli na uponyaji wa majeraha ya purulent.
- Angalia tahadhari za usalama unapotumia mahali pa moto, radiator au pedi ya joto ili usijishe moto.
- Katika hali ya hewa ya baridi, ni muhimu joto viatu vyako na kukaa mitaani kwa zaidi ya dakika 20.
- Katika msimu wa joto, usitumie viatu na jumpers kati ya vidole.
- Vaa jozi kadhaa za viatu, ukibadilishana.
- Usiondoe mahindi, vitunguu na mahindi kutoka kwa uso wa ngozi mwenyewe.
- Tumia viatu tu vya laini na kitani ambazo hazifanyi ngozi kwa ngozi na mshono usio na kusugua na bendi za elastic.
Sio lazima kuchukua kuoga au kuoga kwa muda mrefu, kwani chini ya ushawishi wa maji ngozi inakuwa huru na kuvimba, ambayo huongeza hatari ya kuumia.
Haupaswi kutumia Vaselini na bidhaa zozote kulingana na mafuta ya madini kulainisha ngozi, kwani hazifyonzwa na ngozi.
Ikiwa ngozi inakuwa kavu sana, unapaswa kushauriana na daktari ambaye atakuandikia dawa za hypotonic bila beta-blockers ambazo zinasumbua kazi ya ngozi.
Yoyote, hata majeraha madogo zaidi kwenye ngozi yanapaswa kutibiwa. Suluhisho bora itakuwa kushauriana na mtaalamu ambaye atakagua hali hiyo na kutoa matibabu ya kutosha.
Jinsi insulini inafanya kazi
Insulin ni njia ya kupeleka sukari - mafuta - kutoka kwa damu ndani ya seli. Insulini huamsha hatua ya "wasafiri wa sukari" kwenye seli. Hizi ni proteni maalum ambazo hutoka kutoka ndani kwenda kwenye membrane ya ndani ya seli inayoingia, hukamata molekuli za sukari, na kisha kuzipeleka kwa "mitambo ya nguvu" ya ndani kwa kuchoma.
Insulini katika matibabu ya aina ya 1 na aina ya 2 ya kisukari:
- Matibabu ya ugonjwa wa sukari na insulini: anza hapa. Aina za insulini na sheria za uhifadhi wake.
- Ni aina gani ya insulini ya kuingiza sindano, kwa wakati gani na kwa kipimo gani. Miradi ya kisukari cha aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
- Mbinu ya kusimamia insulini. Jinsi ya kutengeneza sindano bila maumivu.
- Sindano za insulini, sindano za sindano na sindano kwao. Ni sindano gani ambazo ni bora kutumia.
- Lantus na Levemir - insulin iliyopanuliwa. Badilisha sukari asubuhi juu ya tumbo tupu
- Mahesabu ya kipimo cha insulini haraka kabla ya milo
- Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid na Apidra. Insulin fupi ya binadamu
- Jinsi ya kuongeza insulini ili kuingiza kwa usahihi kipimo cha chini
- Matibabu ya mtoto aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina 1 amepunguzwa insulin Humalog (uzoefu wa Kipolishi)
- Bomba la insulini: faida na hasara. Tumia insulini tiba
Glucose huingia kwenye seli za ini na misuli chini ya ushawishi wa insulini, kama ilivyo kwa tishu zingine zote za mwili, isipokuwa ubongo. Lakini huko sio kuchomwa mara moja, lakini huwekwa kwenye akiba katika fomu glycogen. Hii ni dutu kama wanga. Ikiwa hakuna insulini, basi wasafirishaji wa sukari wanafanya kazi vibaya, na seli hazichukui kutosha kutunza majukumu yao muhimu. Hii inatumika kwa tishu zote isipokuwa ubongo, ambao hutumia sukari bila ushiriki wa insulini.
Kitendo kingine cha insulini mwilini ni kwamba chini ya ushawishi wake, seli za mafuta huchukua sukari kutoka kwa damu na kuibadilisha kuwa mafuta yaliyojaa, ambayo hujilimbikiza. Insulini ni homoni kuu ambayo huchochea fetma na kuzuia kupoteza uzito. Ubadilishaji wa sukari kwenye mafuta ni moja wapo ya njia ambayo kiwango cha sukari ya damu chini ya ushawishi wa insulini hupungua.
Gluconeogeneis ni nini
Ikiwa kiwango cha sukari ya damu kinapungua chini ya kawaida na akiba ya wanga (glycogen) imekwisha kumaliza, basi kwenye seli za ini, figo na matumbo, mchakato wa kugeuza protini kuwa glucose huanza. Utaratibu huu unaitwa "gluconeogeneis", ni polepole sana na haifai. Kwa wakati huo huo, mwili wa mwanadamu hauna uwezo wa kugeuza glucose kuwa protini. Pia, hatujui jinsi ya kugeuza mafuta kuwa sukari.
Katika watu wenye afya, na hata kwa wagonjwa wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kongosho katika hali ya "kufunga" daima hutoa sehemu ndogo za insulini. Kwa hivyo, angalau insulini kidogo inapatikana kila wakati katika mwili. Hii inaitwa "basal", ambayo ni, "msingi" mkusanyiko wa insulini katika damu. Inaashiria ini, figo na matumbo ambayo protini haihitajiki kubadilishwa kuwa glucose ili kuongeza sukari ya damu. Mkusanyiko wa kimsingi wa insulini katika damu "inhibits" gluconeogeneis, ambayo ni, inazuia.
Viwango vya sukari ya damu - rasmi na halisi
Katika watu wenye afya bila ugonjwa wa sukari, mkusanyiko wa sukari kwenye damu huhifadhiwa vizuri katika safu nyembamba sana - kutoka 3.9 hadi 5.3 mmol / L. Ikiwa unachukua uchunguzi wa damu kwa wakati wowote, bila kujali milo, katika mtu mwenye afya, basi sukari yake ya damu itakuwa karibu 4.7 mmol / L. Tunahitaji kujitahidi kwa takwimu hii katika ugonjwa wa sukari, i.e., sukari ya damu baada ya kula sio juu kuliko 5.3 mmol / L.
Viwango vya sukari ya jadi ni kubwa. Wao husababisha maendeleo ya shida ya ugonjwa wa sukari ndani ya miaka 10-20. Hata katika watu wenye afya, baada ya chakula kilichojaa na wanga ya kunyonya haraka, sukari ya damu inaweza kuruka hadi 8-9 mmol / l. Lakini ikiwa hakuna ugonjwa wa sukari, basi baada ya kula utaanguka kawaida ndani ya dakika chache, na hautahitaji kuifanyia chochote. Katika ugonjwa wa kisukari, "utani" na mwili, kumlisha wanga iliyosafishwa, haifai kabisa.
Katika vitabu vya sayansi na matibabu maarufu juu ya ugonjwa wa sukari, 3.3-6.6 mmol / L na hata hadi 7.8 mmol / L huzingatiwa viashiria "vya kawaida" vya sukari ya damu. Katika watu wenye afya bila ugonjwa wa kisukari, sukari ya damu huwa haina kuruka hadi 7.8 mmol / L, isipokuwa ikiwa unakula wanga nyingi, na kisha katika hali kama hizo huanguka haraka sana. Viwango rasmi vya matibabu kwa sukari ya damu hutumiwa kuhakikisha kuwa daktari "wastani" hajutii sana wakati wa kugundua na kutibu ugonjwa wa sukari.
Ikiwa sukari ya damu ya mgonjwa baada ya kula inaruka hadi 7.8 mmol / l, basi hii haichukuliwi kuwa ugonjwa wa sukari. Uwezekano mkubwa zaidi, mgonjwa kama huyo atapelekwa nyumbani bila matibabu yoyote, na maagizo ya kuagana kujaribu kupoteza uzito kwenye lishe ya kalori ya chini na kula vyakula vyenye afya, i.e. kula matunda zaidi. Walakini, shida za ugonjwa wa sukari hua hata kwa watu ambao sukari baada ya kula haizidi 6.6 mmol / L. Kwa kweli, hii haina kutokea haraka sana. Lakini ndani ya miaka 10-20, inawezekana kupata shida ya figo au shida ya kuona. Kwa maelezo zaidi, angalia pia "Aina za sukari ya damu".
Sukari ya damu inasimamiwa vipi kwa mtu mwenye afya
Wacha tuangalie jinsi insulini inavyosimamia sukari ya damu kwa mtu mwenye afya bila ugonjwa wa sukari. Tuseme mtu huyu ana kiamsha kinywa cha nidhamu, na kwa kiamsha kinywa amepika viazi na kijiko - mchanganyiko wa wanga na protini. Usiku wote, mkusanyiko wa kimsingi wa insulini katika damu yake ilizuia sukari (kusomwa hapo juu, inamaanisha) na kudumisha mkusanyiko wa sukari kwenye damu.
Mara tu chakula kikiwa na maudhui ya kabohaidreti nyingi huingia ndani ya mdomo, enzymes za mshono huanza kuamua wanga "ngumu" wanga ndani ya molekuli rahisi za sukari, na sukari hii huingizwa mara moja kupitia membrane ya mucous. Kutoka kwa wanga, sukari ya damu huinuka mara moja, ingawa mtu bado hajaweza kumeza chochote! Hii ni ishara kwa kongosho kwamba ni wakati wa kurusha kwa haraka idadi kubwa ya granules za insulini ndani ya damu. Sehemu hii yenye nguvu ya insulini ilitengenezwa kabla na kuhifadhiwa ili kuitumia wakati unahitaji "kufunika" kuruka katika sukari baada ya kula, kwa kuongeza kiwango cha insulini katika damu.
Kutolewa kwa insulin iliyohifadhiwa ndani ya damu huitwa "awamu ya kwanza ya majibu ya insulini." Inapunguza haraka kawaida kuwa kawaida kuruka kwa sukari ya damu, ambayo husababishwa na wanga huliwa, na inaweza kuzuia kuongezeka kwake zaidi. Hifadhi ya insulini iliyohifadhiwa kwenye kongosho imeisha. Ikiwa ni lazima, hutoa insulini ya ziada, lakini inachukua muda. Insulini, ambayo huingia polepole ndani ya damu katika hatua inayofuata, inaitwa "awamu ya pili ya majibu ya insulini." Insulini hii inasaidia kuchukua sukari, ambayo ilitokea baadaye, baada ya masaa machache, wakati wa kuchimba vyakula vya protini.
Wakati unga unapoangaziwa, sukari inaendelea kuingia ndani ya damu, na kongosho hutengeneza insulini zaidi ili "kuibadilisha". Sehemu ya sukari hubadilishwa kuwa glycogen, dutu ya wanga ambayo huhifadhiwa katika seli za misuli na ini. Baada ya muda, "vyombo" vyote vya uhifadhi wa glycogen vimejaa. Ikiwa bado kuna ziada ya sukari kwenye mtiririko wa damu, basi chini ya ushawishi wa insulini inageuka kuwa mafuta yaliyojaa, ambayo huwekwa kwenye seli za tishu za adipose.
Baadaye, viwango vya sukari ya shujaa wetu vinaweza kuanza kupungua. Katika kesi hii, seli za alpha za kongosho zitaanza kutoa homoni nyingine - glucagon. Ni kama mpinzani wa insulini na inaashiria seli za misuli na ini kwamba ni muhimu kugeuza glycogen kuwa glucose. Kwa msaada wa sukari hii, sukari ya damu inaweza kudumishwa kawaida. Wakati wa chakula kinachofuata, duka za glycogen zitajazwa tena.
Utaratibu ulioelezewa wa kuchukua sukari ya sukari na insulini hufanya kazi kubwa kwa watu wenye afya, kusaidia kudumisha sukari yenye damu katika kiwango cha kawaida - kutoka 3.9 hadi 5.3 mmol / L. Seli hupokea sukari ya kutosha kutekeleza majukumu yao, na kila kitu hufanya kazi kama inavyokusudiwa. Wacha tuone ni kwa nini na jinsi mpango huu unakiukwa katika aina ya 1 na ugonjwa wa sukari 2.
Kinachotokea na ugonjwa wa kisukari cha aina 1
Wacha tufikirie kuwa katika nafasi ya shujaa wetu ni mtu mwenye ugonjwa wa kisukari 1. Tuseme, usiku kabla ya kulala, alipokea sindano ya insulini "iliyopanuliwa" na kwa sababu ya hii aliamka na sukari ya kawaida ya damu. Lakini ikiwa hauchukui hatua, basi baada ya muda sukari yake ya damu itaanza kuongezeka, hata ikiwa hajala chochote. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ini wakati wote inachukua insulini kidogo kutoka kwa damu na kuivunja. Wakati huo huo, kwa sababu fulani, saa za asubuhi, ini "hutumia" insulini haswa sana.
Insulini ya muda mrefu, ambayo iliingizwa jioni, inatolewa vizuri na kwa utulivu. Lakini kiwango cha kutolewa kwake haitoshi kufunika "hamu" ya kuongezeka ya ini. Kwa sababu ya hii, sukari ya damu inaweza kuongezeka asubuhi, hata kama mtu aliye na ugonjwa wa sukari ya 1 haakula chochote. Hii inaitwa "tukio la alfajiri ya asubuhi." Kongosho la mtu mwenye afya hutengeneza kwa urahisi insulini ili jambo hili haliathiri sukari ya damu. Lakini na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, utunzaji lazima uchukuliwe ili "kuugeuza". Soma hapa jinsi ya kufanya hivyo.
Mshono wa binadamu una Enzymes zenye nguvu ambazo huvunja haraka wanga wanga kwa sukari, na huingizwa mara moja ndani ya damu. Katika ugonjwa wa kisukari, shughuli za Enzymes hizi ni sawa na kwa mtu mwenye afya. Kwa hivyo, wanga wa chakula husababisha kuruka haraka katika sukari ya damu. Katika kisukari cha aina ya 1, seli za beta za kongosho zinaunda kiasi kidogo cha insulini au haitoi kabisa. Kwa hivyo, hakuna insulini ya kupanga awamu ya kwanza ya majibu ya insulini.
Ikiwa hakukuwa na sindano ya insulini "fupi" kabla ya milo, basi sukari ya damu itaongezeka sana. Glucose haibadilishwa kuwa glycogen au mafuta. Mwishowe, bora, glucose iliyozidi itapeperushwa na figo na kutolewa kwenye mkojo. Hadi hii itafanyika, sukari ya damu iliyoinuliwa itasababisha uharibifu mkubwa kwa vyombo vyote na mishipa ya damu. Wakati huo huo, seli zinaendelea "kufa na njaa" bila kupokea lishe. Kwa hivyo, bila sindano za insulini, mgonjwa mwenye ugonjwa wa kisukari 1 hufa ndani ya siku chache au wiki.
Matibabu bora ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1:
- Aina ya 1 ya matibabu ya ugonjwa wa sukari kwa watu wazima na watoto
- Kipindi cha nyanya na jinsi ya kuipanua
- Mbinu ya sindano zisizo na uchungu za insulini
- Aina ya kisukari cha 1 kwa mtoto hutendewa bila insulini kwa kutumia lishe sahihi. Mahojiano na familia.
- Jinsi ya kupunguza kasi ya uharibifu wa figo
Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1 na insulini
Je! Lishe ya sukari ya chini ya karb ni nini? Kwa nini ujiwekee mipaka ya uchaguzi wa bidhaa? Je! Kwa nini usingize insulini tu ya kutosha kunyonya wanga wote wanaoliwa? Kwa sababu sindano za insulin "hufunika" vizuri kufunika ongezeko la sukari ya damu ambayo vyakula vyenye wanga huleta.
Wacha tuone ni shida gani kawaida hufanyika kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari 1 na jinsi ya kudhibiti vyema ugonjwa ili kuepuka shida. Hii ni habari muhimu! Leo, itakuwa "ugunduzi wa Amerika" kwa endocrinologists wa ndani na, haswa, kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Bila unyenyekevu wa uwongo, una bahati sana kwamba umepata tovuti yetu.
Insulin iliyoingizwa na sindano, au hata na pampu ya insulini, haifanyi kazi kama insulini, ambayo kawaida hutengeneza kongosho. Insulin ya binadamu katika awamu ya kwanza ya majibu ya insulini huingia mara moja kwenye damu na mara moja huanza kupunguza viwango vya sukari. Katika ugonjwa wa kisukari, sindano za insulini kawaida hufanywa katika mafuta ya subcutaneous. Wagonjwa wengine ambao wanapenda hatari na msisimko huendeleza sindano za ndani za insulin (usifanye hii!). Kwa hali yoyote, hakuna mtu anayejeruhi insulin ndani.
Kama matokeo, hata insulini ya haraka sana huanza kutenda tu baada ya dakika 20. Na athari yake kamili inadhihirishwa ndani ya masaa 1-2. Kabla ya hii, viwango vya sukari ya damu vinabakia kuwa juu sana. Unaweza kuthibitisha hili kwa urahisi kwa kupima sukari yako ya damu na glukometa kila dakika 15 baada ya kula. Hali hii inaharibu mishipa, mishipa ya damu, macho, figo, nk. Matatizo ya ugonjwa wa sukari huongezeka kwa nguvu, licha ya nia nzuri ya daktari na mgonjwa.
Kwa nini matibabu ya kawaida ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 na insulini hayafanyi kazi, inaelezewa kwa kina katika kiunga "Insulin na wanga: ukweli unapaswa kujua." Ikiwa utaambatana na lishe ya jadi "ya usawa" ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, mwisho wa kusikitisha - kifo au ulemavu - hauwezi kuepukika, na inakuja haraka sana kama tunavyotaka. Tunasisitiza mara nyingine tena kwamba hata ukibadilisha pampu ya insulini, bado haitasaidia. Kwa sababu yeye pia huingiza insulini ndani ya tishu zilizoingia.
Nini cha kufanya? Jibu ni kubadili kwenye lishe yenye wanga mdogo ili kudhibiti ugonjwa wa sukari. Kwenye lishe hii, mwili hubadilisha protini za lishe kuwa glucose, na kwa hivyo, sukari ya damu bado inaongezeka. Lakini hii hufanyika polepole sana, na sindano ya insulini hukuruhusu "kufunika" kuongezeka. Kama matokeo, inaweza kupatikana kuwa baada ya kula na mgonjwa wa kisukari, sukari ya damu wakati wowote itazidi 5.3 mmol / l, i.e, itakuwa kabisa kama ilivyo kwa watu wenye afya.
Lishe ya Kabohaidreti ya Asili kwa Kisukari cha Aina ya 1
Wanga wanga chini ya ugonjwa wa kisukari, insulini kidogo anahitaji. Kwenye lishe ya chini ya kabohaidreti, kipimo cha insulin huanguka mara kadhaa. Na hii ni pamoja na ukweli kwamba wakati wa kuhesabu kipimo cha insulini kabla ya milo, tunazingatia ni kiasi gani itahitajika kufunika protini zilizoliwa. Ingawa katika matibabu ya jadi ya ugonjwa wa sukari, protini hazizingatiwi hata kidogo.
Insulini kidogo unayohitaji kuingiza ugonjwa wa sukari, punguza uwezekano wa shida zifuatazo.
- hypoglycemia - kwa kiasi kikubwa sukari ya damu,
- utunzaji wa maji mwilini na uvimbe,
- maendeleo ya upinzani wa insulini.
Fikiria kwamba shujaa wetu, mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, alibadilisha kula vyakula vyenye wanga chini kutoka kwenye orodha ya kuruhusiwa. Kama matokeo, sukari yake ya damu haitaruka hadi urefu wa "cosmic", kama ilivyokuwa hapo awali, wakati alikula vyakula vyenye "usawa" vyenye wanga. Gluconeogenesis ni ubadilishaji wa protini kuwa sukari. Utaratibu huu huongeza sukari ya damu, lakini pole pole na kidogo, na ni rahisi "kufunika" na sindano ya kipimo kidogo cha insulini kabla ya kula.
Kwenye lishe ya chini ya kabohaidreti kwa ugonjwa wa sukari, sindano ya insulini kabla ya milo inaweza kuonekana kama kuiga kwa mafanikio ya awamu ya pili ya majibu ya insulini, na hii inatosha kudumisha sukari ya kawaida ya damu. Tunakumbuka pia kuwa mafuta ya lishe hayaathiri moja kwa moja sukari ya damu. Na mafuta asili sio hatari, lakini yanafaa kwa mfumo wa moyo na mishipa. Wanaongeza cholesterol ya damu, lakini cholesterol "nzuri" tu, ambayo inalinda dhidi ya mshtuko wa moyo. Hii inaweza kupatikana kwa undani katika makala "Protini, mafuta na wanga katika lishe ya ugonjwa wa sukari."
Jinsi mwili wa mtu mwenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unavyofanya kazi
Shujaa wetu mwingine, mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ana uzito wa kilo 112 kwa kiwango cha kilo 78. Mafuta mengi kupita kiasi iko kwenye tumbo lake na kiunoni mwake. Kongosho lake bado linatoa insulini. Lakini kwa kuwa fetma ilisababisha upinzani mkubwa wa insulini (kupungua kwa unyeti wa tishu kwa insulini), insulini hii haitoshi kudumisha sukari ya kawaida ya damu.
Ikiwa mgonjwa amefanikiwa kupoteza uzito, basi upinzani wa insulini utapita na sukari ya damu itarekebishwa kiasi kwamba utambuzi wa ugonjwa wa sukari unaweza kuondolewa. Kwa upande mwingine, kama shujaa wetu hajabadilisha maisha yake haraka, basi seli za beta za kongosho yake "zitawaka" kabisa, na atakua na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 kisichobadilika. Ukweli, ni watu wachache wanaishi kwa hii - kawaida wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huua shambulio la moyo, kushindwa kwa figo, au ugonjwa wa tumbo kwenye miguu yao.
Upinzani wa insulini husababishwa kwa sehemu na sababu za maumbile, lakini ni kwa sababu ya mtindo usiofaa wa maisha. Kazi ya kujitolea na matumizi mengi ya wanga husababisha mkusanyiko wa tishu za adipose. Na mafuta zaidi katika mwili yanayohusiana na misa ya misuli, kiwango cha juu cha upinzani wa insulini. Kongosho ilifanya kazi kwa miaka mingi na shida iliyoongezeka. Kwa sababu ya hii, ni kamili, na insulini ambayo inazalisha haitoshi kudumisha sukari ya kawaida ya damu. Hasa, kongosho ya mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hahifadhi duka yoyote ya insulini.Kwa sababu ya hili, awamu ya kwanza ya jibu la insulini imejaa.
Inafurahisha kuwa kawaida wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ambao ni wazito huzalisha insulini angalau, na kinyume chake - mara 2-3 zaidi kuliko wenzao mwembamba. Katika hali hii, wataalam wa endocrin mara nyingi huagiza dawa - derivatives za sulfonylurea - ambazo huchochea kongosho kutoa insulini zaidi. Hii husababisha "kuchomwa" kwa kongosho, kwa sababu ya aina ya 2 ugonjwa wa sukari hubadilika kuwa ugonjwa wa kisukari 1 wa tegemezi.
Matibabu bora ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2:
- Jinsi ya kutibiwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: mbinu ya hatua kwa hatua
- Aina ya dawa za kisukari cha aina ya 2: Nakala ya kina
- Vidonge vya Siofor na Glucofage
- Jinsi ya kujifunza kufurahia elimu ya mwili
Sukari ya damu baada ya kula na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Wacha tuchunguze jinsi kifungua kinywa cha viazi zilizosokotwa na cutlet, ambayo ni, mchanganyiko wa wanga na protini, zitaathiri viwango vya sukari katika shujaa wetu. Kawaida, katika hatua za mwanzo za ugonjwa wa kisukari cha 2, viwango vya sukari ya damu asubuhi kwenye tumbo tupu ni kawaida. Nashangaa atabadilikaje baada ya kula? Fikiria kwamba shujaa wetu anajivunia hamu bora. Yeye hula chakula mara 2-3 zaidi kuliko watu mwembamba wa urefu sawa.
Jinsi wanga huchukuliwa, kufyonzwa hata kinywani na mara moja huongeza sukari ya damu - tayari tumejadili hapo awali. Katika mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wanga huchukuliwa kwa njia ile ile mdomoni na kusababisha kuruka kali katika sukari ya damu. Kwa kujibu, kongosho hutoa insulini ndani ya damu, ikijaribu kuzima kuruka hii mara moja. Lakini kwa kuwa hakuna hisa zilizo tayari, kiasi kidogo cha insulini hutolewa. Hii inaitwa awamu ya kwanza ya majibu ya insulini.
Kusaidia wa shujaa wetu anajaribu bora yake kukuza insulini ya kutosha na sukari ya chini ya damu. Mapema au baadaye, atafaulu ikiwa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 haujapita sana na awamu ya pili ya usiri wa insulini haijaathirika. Lakini kwa masaa kadhaa, sukari ya damu itabaki kuinuliwa, na shida za ugonjwa wa sukari zinaendelea wakati huu.
Kwa sababu ya upinzani wa insulini, mgonjwa wa kawaida wa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari wa mara mbili anahitaji insulini zaidi mara 2-3 ili kunyonya kiwango sawa cha wanga kuliko mwenzake mwembamba. Hali hii ina athari mbili. Kwanza, insulini ni homoni kuu ambayo inakuza mkusanyiko wa mafuta katika tishu za adipose. Chini ya ushawishi wa insulini iliyozidi, mgonjwa huwa mzito, na upinzani wake wa insulini umeimarishwa. Huu ni mzunguko mbaya. Pili, kongosho inafanya kazi na mzigo ulioongezeka, kwa sababu ambayo seli zake za beta zina "kuzima" zaidi. Kwa hivyo, aina ya 2 ya kiswidi hutafsiri katika kisukari cha aina 1.
Upinzani wa insulini husababisha seli kutotumia sukari, ambayo diabetic hupokea na chakula. Kwa sababu ya hii, anaendelea kuhisi njaa, hata wakati tayari anakula chakula kingi. Kawaida, mtu aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hula sana, hadi ahisi tumbo limejaa tumbo, na hii inazidisha shida zake zaidi. Jinsi ya kutibu upinzani wa insulini, soma hapa. Hii ni njia halisi ya kuboresha afya yako na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Utambuzi na shida za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Madaktari wasioweza kusoma na kuandika mara nyingi huagiza mtihani wa sukari ya damu haraka ili kuthibitisha au kupinga utambuzi wa ugonjwa wa sukari. Kumbuka kuwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, viwango vya sukari ya damu hubaki kawaida kwa muda mrefu, hata kama ugonjwa unaendelea na shida za ugonjwa wa kisukari zinaibuka kwa kuteleza kabisa. Kwa hivyo, mtihani wa damu wa kufunga haifai! Chukua mtihani wa damu kwa hemoglobin iliyo na glycated au mtihani wa uvumilivu wa glucose wa masaa 2, ikiwezekana katika maabara ya kibinafsi ya kibinafsi.
Kwa mfano, katika mtu, sukari ya damu baada ya kula inaruka hadi 7.8 mmol / L. Madaktari wengi katika hali hii hawaandiki utambuzi wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ili wasimsajili mgonjwa na wasijihusishe na matibabu. Wao huhamasisha uamuzi wao na ukweli kwamba kisukari bado hutoa insulini ya kutosha, na mapema au baadaye sukari yake ya damu baada ya kula huanguka kuwa ya kawaida. Walakini, unahitaji kubadili mara moja kwa maisha yenye afya, hata unapokuwa na sukari 6.6 mmol / L ya sukari baada ya kula, na zaidi hata ikiwa ni ya juu. Tunajaribu kutoa mpango madhubuti na wa kweli wa matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1 na ambao unaweza kutekelezwa na watu ambao wana mzigo mkubwa wa kazi.
Shida kuu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kwamba mwili huvunjika polepole kwa miongo kadhaa, na kawaida hii haisababishi dalili zenye uchungu hadi kuchelewa sana. Mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina 2, kwa upande wake, ana faida nyingi juu ya wale wanaougua ugonjwa wa kisukari 1. Sukari yake ya damu haitakua juu kabisa kama mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 ikiwa atakosa sindano ya insulini. Ikiwa awamu ya pili ya majibu ya insulini haijaathiriwa sana, basi sukari ya damu inaweza, bila ushiriki wa mgonjwa, kuanguka kwa masaa kadhaa ya kawaida baada ya kula. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 hawawezi kutarajia "freebie" kama hiyo.
Jinsi ya kutibu kisukari cha aina ya 2
Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hatua kali za matibabu zitasababisha kupungua kwa mzigo kwenye kongosho, mchakato wa "kuchoma" seli zake za beta utazuiwa.
Nini cha kufanya:
Kama matokeo ya kupoteza uzito na mazoezi kwa furaha, upinzani wa insulini utapungua. Ikiwa matibabu ilianzishwa kwa wakati, basi itawezekana kupunguza sukari ya damu kuwa ya kawaida bila sindano za insulini. Ikiwa bado unahitaji sindano za insulin, basi dozi itakuwa ndogo. Matokeo yake ni maisha yenye afya, yenye furaha bila shida ya ugonjwa wa kisukari, kwa uzee, kwa wivu wa wenzi "wenye afya".