Hatari ya hypoglycemia katika ugonjwa wa sukari
Hali ya hypoglycemia huanza kuibuka kwa sababu ya upungufu wa sukari kwenye damu. Kwa shughuli za kawaida za kiini kwa sasa hakuna nguvu ya kutosha. Kutambuliwa sababu kadhaa zinazochangia kupunguza sukari:
- Lishe isiyofaa kwa mgonjwa aliye na sukari kubwa ya damu.
- Kuchukua dawa fulani ambazo zinaweza kupunguza kiwango chako cha sukari, au overdose.
- Masaa ya usiku wakati mtu amelala na haadhibiti hali yake.
Dhihirisho la hypoglycemia
Kila mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa sukari anapaswa kujua ishara za ugonjwa wa hypoglycemia, ili asilete hali hiyo wakati muhimu wa kufahamu.
- Kupungua kwa kasi kwa sukari mara moja huamsha hisia za njaa.
- Inazunguka kichwa, maumivu yanaweza kutokea.
- Kuna udhaifu mkubwa, kutetemeka kwa miguu na mikono, ngozi inabadilika rangi, jasho baridi huonekana.
- Kuna tachycardia yenye nguvu, inakera na hisia ya wasiwasi.
Hali zote hizi zinaweza kusababisha kupoteza fahamu.
Ikiwa viwango vya chini vya sukari vinaendelea kwa muda mrefu, hata shida kubwa zitatokea. Inaonyeshwa kwa uratibu duni, maumivu makali katika kichwa, ganzi la ulimi na mdomo. Fahamu iliyochanganyikiwa huonekana, na baadaye huja kwa huzuni.
Hypoglycemia na Dawa za kisukari
Dawa ya kibinafsi na wagonjwa wa kishujaa ni marufuku kabisa. Dawa zote zinapaswa kuamuruwa na endocrinologist. Ataamua kipimo kinachohitajika.
Dawa zingine zina uwezo wa kupunguza sukari ya damu, ambayo ndiyo inahitajika katika ugonjwa wa sukari, lakini kupungua haipaswi kutokea kwa kiwango muhimu.
Overdose ya insulini pia itasababisha hali ngumu. Dozi iliyohesabiwa vibaya inaweza kupunguza viwango vya sukari chini ya kawaida.
Sababu nyingine ya kupunguzwa kwa sukari inaweza kuitwa kuwa haijulikani kwa shughuli za mwili wakati wa kuchukua kipimo cha insulini au vidonge.
Mahitaji ya Lishe
Kula kiasi kisicho na kikomo cha wanga husababisha watu wenye ugonjwa wa sukari na hypoglycemia inayotumika. Ili kuzuia hili kutokea, unahitaji kusawazisha lishe kwa kuondoa kabisa wanga wanga kutoka kwake. Inastahili kula mara nyingi, kwa sehemu ndogo, lakini wakati huo huo haipaswi kuwa na hisia ya njaa.
Chakula kilichopunguka au chakula cha mchana baadaye kuliko lazima pia huleta shambulio. Kunywa pombe bila chakula kunaambatana na ugonjwa wa kisukari.
Ugawanyaji sahihi wa wakati wa kula na kuchukua kiasi sahihi cha dawa zinazopunguza sukari ni sharti ambalo lazima lifikiwe kila wakati. Huwezi kuruka yoyote yao, na katika kesi ya afya mbaya vitafunio vya ziada vinapaswa kuchukua nafasi. Kuchukua dawa maalum bila chakula haikubaliki.
Kabla ya kulala, inashauriwa kupata hali hiyo na kula kitu kutoka kwa vyakula vya protini au wanga ngumu. Hii itakuruhusu kulala kwa amani hadi asubuhi.
Hatua za kwanza mwanzo wa hypoglycemia
Mara tu dalili za kwanza za kupungua kwa sukari kuanza kuanza chini ya kawaida, lazima utafute mara mbili vidonge vya sukari. Ikiwa haipo karibu, basi pipi yoyote itafanya. Unaweza kula mara moja hadi vipande 5. Juisi ya matunda ya kawaida pia husaidia katika hali hii. Kweli, wakati kuna asali, kijiko kimoja kitatosha. Ikiwa hakuna kitu, basi sukari rahisi inaweza kuwekwa kinywani na kufutwa, ikanawa chini na maziwa. Chai tamu, compote, ice cream - kila kitu tamu kitasaidia kusaidia kuinua kiwango cha sukari na hypoglycemia.
Ikiwa mtu alianguka ghafla, basi mara moja unahitaji kuweka moja ya bidhaa hapo juu kinywani mwake. Inawezekana kuwa ni kitu kioevu, kama asali, syrup, jam. Baada ya yote, mgonjwa hajidhibiti mwenyewe na kipande cha pipi kinaweza kubatiza. Kitendo cha misaada inayofuata katika kesi hii itakuwa simu ya dharura ya haraka.