Sampuli ya sukari ya sukari inahitajika mtihani wa sukari unaoruhusiwa

Wote IGF na IGT wanaonyesha ugonjwa wa kisayansi.

Mtihani wa uvumilivu wa glucose

• Curve ya sukari (kwa maneno mengine: glycemic curve, mtihani wa kupakia glucose mdomo, mtihani wa OGTT) hufanywa kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unaoshukiwa na ugonjwa wa sukari ya gestational.
• Mtihani wa OGTT una katika kupima sukari ya damu, kisha kuchukua suluhisho la sukari na kukagua tena kiwango cha sukari - dakika 60 na 120 baada ya uchunguzi wa kwanza.
• Curve ya sukari wakati wa ujauzito inapaswa kufanywa angalau mara mbili.

Kusudi la mtihani ni kupima mwili kwa ongezeko la ghafla la sukari ya damu. Ugonjwa wa kisukari unaweza kuonyesha matokeo ya sukari baada ya masaa 2.

Kiwango cha sukari Curve baada ya masaa 2

Curve ya sukari ni mtihani ambao hufanywa chini ya majina anuwai, kama vile: glycemic curve, mtihani wa mzigo wa sukari, OGTT, mtihani wa uvumilivu wa sukari, mtihani wa uvumilivu wa sukari.

Mtihani wa OGTT ni muhtasari wa mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo, ambayo inamaanisha "mtihani wa sukari ya mdomo".

Kusoma curve ya sukari ina jukumu muhimu sana katika utambuzi wa ugonjwa wa sukari ya ishara na husaidia kutambua ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Mazoezi ya Mafuta ya Glucose

Mtihani wa mzigo wa glucose unapendekezwa kwa watu walio na sukari ya damu ya haraka.

Curve ya sukari - Viwango:

• Kufunga sukari ya damu - chini ya 5.1 mmol / L,
• Kiwango cha sukari baada ya dakika 60 baada ya mtihani ni chini ya 9.99 mmol / l,
• Kiwango cha sukari baada ya dakika 120 baada ya mtihani ni chini ya 7.8 mmol / L.

Jinsi ya kujiandaa kwa mtihani wa sukari

• Mtihani wa mzigo wa sukari unapaswa kufanywa kwenye tumbo tupu - sio mapema kuliko masaa 8 baada ya chakula cha mwisho.
• Siku kabla ya kupima Curve sukari inapaswa kuwa mdogo kwa matumizi ya pipi na vyakula vyenye mafuta.
• Walakini, haipaswi kuweka kikomo cha wanga katika lishe yako - ni bora kula chakula unachokula kila siku, bila vizuizi yoyote.
• Inashauriwa usichukue ziada ya mwili, moshi au kunywa pombe masaa 24 kabla ya mtihani.

Ugonjwa wa sukari unaogusa sukari ya damu

Maambukizi (hata homa) inaweza kuwa bandia matokeo ya mtihani wa sukari. Matumizi ya dawa fulani inaweza kuathiri pia matokeo ya mtihani wa OGTT - inashauriwa uache kuchukua diuretics, dawa za uzazi wa mpango na mdomo siku tatu kabla ya mtihani wa OGTT (baada ya kushauriana na daktari wako).

Dhiki kali pia inaweza kushawishi matokeo (kama matokeo ya mafadhaiko, mwili unaweza kuongeza sukari ndani ya damu).

Hali ya ugonjwa wa kisukari nini cha kufanya

Sababu za hatari kwa ugonjwa wa kisukari wa mwili ni pamoja na:

• ugonjwa wa kisukari wa ujauzito katika ujauzito uliopita,
• zaidi ya miaka 35
• chapa kisukari 2 kwenye familia,
• Uzito na fetma,
• shinikizo la damu kabla ya ujauzito,
• syndrome ya ovary ya polycystic.

Ugonjwa wa sukari ya jinsia katika jaribio la curve sukari hugundulika wakati kiwango cha sukari kinazidi: 100 mg / dl (5.5 mmol / L) juu ya tumbo tupu au 180 mg / dl (10 mmol / L) saa 1 baada ya kutumia suluhisho la sukari ya sukari g 75 au mg . / dl (7.8 mmol / L) masaa 2 baada ya kula 75 g ya sukari.

Dalili za hali ya ugonjwa wa kisukari

Dalili moja inayoonekana ambayo inaweza kuonyesha hali ya ugonjwa wa prediabetes ni ngozi nyeusi kwenye sehemu fulani za mwili, kama vile mishono, shingo, magoti na viwiko. Jambo hili huitwa keratosis ya giza (acanthosis nigricans).

Dalili zingine ni za kawaida kwa ugonjwa wa kiswidi na ugonjwa wa sukari na ni:

• kuongezeka kiu
• hamu ya kuongezeka
• kukojoa mara kwa mara
• usingizi
• uchovu
• uharibifu wa kuona.

Hakuna dalili zinazopaswa kupuuzwa. Ikiwa una wasiwasi kuwa unaweza kuwa na ugonjwa wa sukari, wasiliana na GP wako na uwaombe waangalie sukari yao ya damu. Daktari anapaswa pia kumchunguza mgonjwa, ambayo atakagua sababu za hatari ya kukuza shida ya kimetaboliki ya wanga.

Vipimo vya Hatari ya Mchanganyiko

Sababu za hatari za kukuza hali ya kisukari ni kawaida na sababu za hatari kwa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Uchunguzi unapaswa kufanywa kila baada ya miaka 3, zaidi ya miaka 45, kila mwaka au kila mwaka wakati sababu za ziada za hatari zipo, kama vile:

• ugonjwa wa sukari unaoathiri mtu wa familia - wazazi, ndugu,
• Uzito kupita kiasi au ugonjwa wa kunona sana - BMI zaidi ya kilo 25 / m2, mzunguko wa kiuno juu ya cm 80 kwa wanawake au cm 94 kwa wanaume,
• dyslipidemia - Hiyo ni, wasifu isiyo ya kawaida ya lipid - Mkusanyiko wa HDL wa 150 mg / dl 1.7 mmol / l,
• shinikizo la damu (≥140 / 90 mmHg)
• matatizo ya uzazi na ugonjwa wa uzazi kwa wanawake, kama vile: ujauzito na ugonjwa wa sukari ya tumbo, kuzaliwa kwa mtoto uzito wa kilo zaidi ya nne, ugonjwa wa ovary polycystic (POCS),
• shughuli za chini za mwili
• kulala apnea.

Sababu za hali ya kisukari

Msingi halisi wa maendeleo ya ugonjwa wa kisayansi haujulikani. Walakini, mzigo huu wa kifamilia na maumbile unaonyeshwa kama sababu kuu inayoongoza kwa maendeleo ya hali ya ugonjwa wa sukari. Kunenepa sana, hasa ugonjwa wa kunona sana, na vile vile hukaa maisha, vina nguvu kubwa kwa maendeleo ya hali hii.

Matibabu ya ugonjwa wa sukari

Shida hatari zaidi ya ugonjwa wa prediabetes iliyopuuzwa ni maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kamili. Kubadilisha maisha ya afya katika hali nyingi husaidia kurudisha kiwango cha sukari ya damu kuwa ya kawaida au kuizuia kuongezeka hadi kiwango kinachozingatiwa katika ugonjwa wa sukari. Walakini, katika watu wengine, hata kama mtindo wa maisha unabadilika, aina ya 2 ya kiswidi huendelea.

Mapendekezo ya watu wanaotambuliwa na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa prediabetes ni pamoja na:

• Lishe yenye afya - inashauriwa kupunguza vyakula vyenye kalori nyingi na vyakula vyenye kalori nyingi kwa vyakula vilivyo na nyuzi nyingi.
• Kama lishe ambayo ni rahisi kutekeleza katika maisha ya kila siku, hutumia vyombo vya Bahari ya Mediterania.
• kuongezeka kwa shughuli za mwili - lengo ni dakika 30-60 ya shughuli za mwili kila siku. Lazima uhakikishe kwamba mapumziko kutoka kwa mazoezi ya mwili hayazidi siku 2. Unaweza kuanza na angalau matembezi ya kila siku, baiskeli au kuogelea kwenye bwawa,
• kupoteza paundi za ziada - kupunguza uzito kwa vile 10% inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Ukipunguza uzito hata kilo chache, utakuwa na moyo wenye afya njema, nguvu zaidi na hamu ya kuishi, kujiamini bora.

Matibabu ya kifamasia - tu ikiwa mabadiliko ya mtindo hayafai. Chaguo la kwanza ni metformin, ambayo, kati ya mambo mengine, huongeza unyeti wa mwili kwa kuzunguka kwa insulini kwenye damu, ambayo hupunguza kiwango cha sukari kwenye damu.

Katika kesi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, kama sheria, hakuna dalili za onyo la utambuzi wa ugonjwa wa kisayansi. Walakini, katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ugonjwa wa kisayansi ndio wakati dalili za wasiwasi zinaonekana. Ikiwa unashuku ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi, sukari yako ya damu inaweza kukusaidia kufanya utambuzi na, muhimu zaidi, kukuhimiza kubadili haraka na kwa kudumu mtindo wako wa maisha na hivyo kuchelewesha au kuzuia kabisa maendeleo ya ugonjwa wa kisukari ulijaa kabisa. Wale ambao wanapuuza onyo hili wana uwezekano wa kutegemea kabisa tiba ya insulini katika siku za usoni.