Dalili za kimetaboliki
Dalili za Metabolic ni kliniki na maabara tata ya dalili ambazo hupatikana na shida ya metabolic. Patholojia inategemea kinga ya insulini au upinzani wa seli na tishu za pembeni kwa insulini.. Wakati usikivu wa homoni inayohusika na ulaji wa sukari unapotea, michakato yote katika mwili huanza kutokea isiyo ya kawaida. Katika wagonjwa, metaboli ya lipids, purines, wanga huchanganyikiwa. Kiwango cha sukari ya damu huongezeka, na katika seli kuna upungufu.
Mwisho wa karne ya 20, wanasayansi kutoka Amerika walichanganya mabadiliko kadhaa ya kimetaboliki katika mwili wa binadamu kuwa dalili moja. Profesa Riven, akitoa muhtasari wa matokeo ya masomo ya waandishi wengine na uchunguzi wake mwenyewe, uitwaji wa ugonjwa "Syndrome X". Alithibitisha kwamba upinzani wa insulini, ugonjwa wa kunona sana, shinikizo la damu na ischemia ya myocardial ni ishara za hali moja ya ugonjwa.
Sababu kuu ya ugonjwa huo ni urithi. Jukumu muhimu katika maendeleo ya ugonjwa huchezwa na mtindo usio sahihi wa maisha, mafadhaiko na usawa wa homoni. Katika watu wenye hypodynamic ambao wanapendelea vyakula vyenye mafuta na ya juu-carb, hatari ya kuendeleza ugonjwa ni kubwa sana. Vyakula vyenye kalori kubwa, usafiri wa kibinafsi na kazi ya kukaa ni sababu za nje za shida za kimetaboliki katika idadi kubwa ya watu walioendelea. Hivi sasa, ugonjwa wa metaboli katika kiwango cha maambukizi hulinganishwa na janga au hata janga. Ugonjwa mara nyingi huathiri wanaume wa miaka 35-65. Hii ni kwa sababu ya tabia ya asili ya homoni ya mwili wa kiume. Kwa wanawake, ugonjwa huanza baada ya mwanzo wa kumalizika kwa kumalizika kwa kuzaa, wakati uzalishaji wa estrojeni unakoma. Kesi zilizotengwa za ugonjwa wa ugonjwa zimeandikwa kati ya watoto na vijana, lakini ongezeko la kiwango cha matukio katika jamii hii ya hivi karibuni imeonekana.
Watu walio na ugonjwa huonyesha dalili za magonjwa kadhaa ya mwili mara moja: ugonjwa wa sukari, ugonjwa wa kunona sana, shinikizo la damu na ischemia ya moyo. Kiunga muhimu katika maendeleo yao ni upinzani wa insulini. Katika wagonjwa, mafuta hujilimbikiza ndani ya tumbo, sauti ya chombo cha damu mara nyingi huongezeka, upungufu wa kupumua, uchovu, maumivu ya kichwa, Cardialgia, na hisia ya njaa ya mara kwa mara. Hypercholesterolemia na hyperinsulinemia hupatikana katika damu. Ufikiaji wa sukari ya misuli inazidi kuwa mbaya.
Utambuzi wa ugonjwa huo ni msingi wa data iliyopatikana wakati wa uchunguzi wa jumla wa mgonjwa na mtaalam wa endocrinologist. Ya umuhimu mkubwa ni viashiria vya index ya molekuli ya mwili, mzunguko wa kiuno, wigo wa lipid na sukari ya damu. Miongoni mwa njia za kusaidia, muhimu zaidi ni: ultrasound ya moyo na kipimo cha shinikizo la damu. Dalili za kimetaboliki ni ngumu kutibu. Matibabu huwa na kuzingatia lishe maalum ambayo hukuruhusu kurekebisha uzito wa mwili, na pia katika matumizi ya dawa zinazorejesha kimetaboliki iliyoharibika. Kwa kukosekana kwa matibabu ya wakati unaofaa na ya kutosha, shida zinazoweza kutishia maisha zinaendelea: ugonjwa wa ateriosoposisi, kiharusi, mshtuko wa moyo, kutokuwa na uwezo, utasa, hepatosis ya mafuta, gout.
Dalili ya Metabolic - shida ya matibabu inayosababishwa na hali mbaya ya idadi ya watu. Ili kuzuia shida kali za ugonjwa, inahitajika kula vizuri, kurekebisha uzito wa mwili, mazoezi, kutoa pombe na sigara. Hivi sasa, ugonjwa huo haujatibiwa kabisa, lakini mabadiliko mengi yanayotokea katika mwili wa mgonjwa yanabadilishwa. Tiba nzuri na mtindo wa maisha mzuri utasaidia kufikia utulivu wa hali ya jumla.
Sababu za kiitolojia
Dalili ya Metabolic ni ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa polyetiological ambao hufanyika chini ya ushawishi wa sababu anuwai. Upinzani wa insulini huundwa kwa watu walio na kizazi kizito. Hii ndio sababu kuu ya ugonjwa huo. Jeni encoding kimetaboliki katika mwili iko kwenye chromosome 19. Marekebisho yake husababisha mabadiliko katika idadi na ubora wa receptors ambazo ni nyeti kwa insulini - huwa wachache au wanakoma kugundua homoni. Mfumo wa kinga hutengeneza antibodies ambazo huzuia seli kama za receptor.
Sababu zingine ambazo husababisha shida za metabolic ni pamoja na:
- Lishe isiyo ya kawaida na utaftaji wa vyakula vyenye mafuta na wanga katika lishe, kula mara kwa mara, ulaji wa kalori nyingi na utumiaji duni,
- Ukosefu wa mazoezi, ukosefu wa shughuli za kiwmili na mambo mengine yanayopunguza umetaboli,
- Spasms ya mishipa ya damu na shida ya mzunguko kwa sababu ya kushuka kwa shinikizo la damu na kupelekea usumbufu unaoendelea katika usambazaji wa damu kwa viungo vya ndani, haswa ubongo na myocardiamu,
- Kupindukia kwa kiakili-kihemko - mafadhaiko ya mara kwa mara, kupunguka kwa mhemko, hisia, hali za migogoro, uchungu wa upotezaji na mizigo mingine ambayo inakiuka kanuni ya neurohumoral ya viungo na tishu,
- Usawa wa homoni inayoongoza kwa shida ya kimetaboliki, uwekaji wa mafuta kwenye tumbo na malezi ya ugonjwa wa kunona sana wa tumbo,
- Kukamatwa kwa kupumua kwa muda mfupi katika usingizi, na kusababisha hypoxia ya ubongo na kuongeza usiri wa homoni ya ukuaji, ambayo hupunguza unyeti wa seli hadi insulini,
- Kuchukua antagonists insulin - glucocorticosteroids, uzazi wa mpango mdomo, homoni za tezi, pamoja na antidepressants, adrenergic blockers na antihistamines,
- Matibabu yasiyofaa ya ugonjwa wa kiswidi na insulini, ambayo huongeza zaidi kiwango cha homoni katika damu na inachangia adha ya receptors na malezi ya taratibu ya kupinga insulini.
Kupunguza unyeti wa insulini ni mchakato wa mabadiliko unaoruhusu mwili kuishi katika njaa. Watu wa kisasa, kula vyakula vyenye kalori nyingi na kuwa na mtazamo wa maumbile, huhatarisha hatari ya kukuza ugonjwa wa kunona sana na ugonjwa wa metaboli.
Kwa watoto, sababu za ugonjwa huo ni tabia ya kulisha, uzito mdogo wa kuzaliwa, na hali ya maisha ya kijamii na kiuchumi. Vijana wanaugua ugonjwa wa ugonjwa kwa kukosekana kwa lishe bora na mazoezi ya kutosha ya mwili.
Insulini ni homoni ambayo hufanya kazi kadhaa muhimu, ambayo kuu ni kuchukua sukari na seli za mwili. Inamfunga kwa receptors ziko kwenye ukuta wa seli, na inahakikisha kupenya kwa wanga ndani ya seli kutoka nafasi ya nje. Wakati receptors zinapoteza unyeti wa insulini, sukari na sukari yenyewe hujilimbikiza katika damu wakati huo huo. Kwa hivyo, upinzani wa insulini ni msingi wa ugonjwa, ambao unaweza kusababishwa na sababu kadhaa.
Kitendo cha insulini ni kawaida. Kwa upinzani wa insulini, kiini haitoi majibu ya uwepo wa homoni na njia ya sukari haifunguki. Insulini na sukari hubaki katika damu
Wakati wa kula idadi kubwa ya wanga wanga, mkusanyiko wa sukari kwenye damu huongezeka. Inakuwa zaidi ya mahitaji ya mwili. Glucose ya misuli huliwa wakati wa kazi ya kazi. Ikiwa mtu anaishi maisha ya kukaa chini na wakati huo huo anakula chakula kingi cha wanga, sukari hujilimbikiza katika damu, na seli huzuia ulaji wake. Kongosho inashughulikia uzalishaji wa insulini. Wakati kiwango cha homoni katika damu inafikia nambari muhimu, vipokezi vya seli vitakoma kuijua. Hii ndio jinsi upinzani wa insulini unavyoundwa. Hyperinsulinemia, kwa upande wake, huchochea fetma na dyslipidemia, ambayo huathiri mishipa ya damu.
Kikundi cha hatari kwa ugonjwa wa metaboli kinaundwa na watu:
- Nani mara nyingi huwa na shinikizo la damu
- Uzito au feta
- Kuongoza maisha ya kukaa chini,
- Matumizi mabaya ya vyakula vyenye mafuta na wanga,
- Wadada wa tabia mbaya
- Kuugua ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ugonjwa wa moyo, magonjwa ya mishipa,
- Kuwa na jamaa na ugonjwa wa kunona sana, ugonjwa wa sukari, magonjwa ya moyo.
Vipimo vya patomorphological ya schemically inaweza kuwakilishwa kama ifuatavyo:
- Ukosefu wa mazoezi na lishe duni,
- Upungufu wa unyeti wa receptors zinazoingiliana na insulini,
- Kuongezeka kwa viwango vya homoni katika damu,
- Hyperinsulinemia,
- Dyslipidemia,
- Hypercholesterolemia,
- Kunenepa sana
- Shinikizo la damu
- Dysfunction ya moyo na mishipa,
- Hyperglycemia,
- Uundaji wa radicals bure wakati wa kuvunjika kwa proteni,
- Uharibifu kwa seli za mwili.
Kiwango cha maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa, kuonyesha ugonjwa wake:
- Awali - dysglycemia, kudumisha kazi ya kawaida ya kongosho, ukosefu wa ugonjwa wa sukari na magonjwa ya moyo,
- Wastani - ukuaji wa polepole wa uvumilivu wa sukari, dysfunction ya kongosho, hyperglycemia,
- Mkubwa - uwepo wa ugonjwa wa kisukari, ugonjwa unaotamkwa wa kongosho.
Ugonjwa unaonyeshwaje?
Patholojia huendelea polepole na hudhihirishwa na dalili za ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo.
Wagonjwa wanalalamika kwa:
- Udhaifu
- Kuvunja
- Utendaji uliopungua
- Usijali
- Shida za kulala
- Mood swings
- Ugumu
- Kukataa kwa sahani za nyama na madawa ya kulevya kwa pipi,
- Kuongeza hamu
- Kiu
- Polyuria.
Dalili za moyo, tachycardia, upungufu wa pumzi hujiunga na ishara za jumla za asthenization ya mwili. Kuna mabadiliko katika mfumo wa kumengenya, unadhihirishwa kwa kuvimbiwa, kufyatua damu, na colic. Kula vyakula vyenye sukari kwa muda mfupi kunaboresha hali yako.
Watu walio na ugonjwa huo wana safu iliyotamkwa ya mafuta kwenye tumbo, kifua, mabega. Mafuta yao huwekwa karibu na viungo vya ndani. Hii ndio inayoitwa fetma ya visceral, na kusababisha kutokuwa na muundo wa miundo iliyoathirika. Vidudu vya Adipose pia hufanya kazi ya endocrine. Inazalisha vitu ambavyo husababisha kuvimba na hubadilisha tabia ya rheological ya damu. Utambuzi wa ugonjwa wa kunona kwa tumbo hufanywa wakati saizi ya kiuno kwa wanaume hufikia 102 cm, na kwa wanawake 88. Ishara ya nje ya kunona sana ni striae - burgundy au kamba nyembamba ya wavy ya upana tofauti kwenye ngozi ya tumbo na mapaja. Matangazo nyekundu kwenye mwili wa juu ni dhihirisho la shinikizo la damu. Wagonjwa hupata kichefuchefu, maumivu ya kichwa na kuponda kichwa, kinywa kavu, hyperhidrosis wakati wa usiku, kizunguzungu, kutetemeka kwa mipaka, kugongana kwa "nzi" mbele ya macho, kugundua harakati.
Vigezo vya utambuzi
Utambuzi wa ugonjwa wa metabolic husababisha shida fulani kati ya wataalamu. Hii ni kutokana na ukosefu wa dalili maalum, kupendekeza uwepo wa ugonjwa fulani. Ni pamoja na uchunguzi wa jumla wa mgonjwa na mtaalamu wa endocrinologist, mkusanyiko wa data ya historia ya matibabu, mashauri ya ziada na mtaalam wa lishe, mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya akili. Madaktari hugundua ikiwa mgonjwa ana utabiri wa maumbile ya kunona sana, jinsi uzito wake wa mwili umebadilika wakati wa maisha yake, ni shinikizo la damu la aina gani yeye ana kawaida, iwe anaugua magonjwa ya moyo na mishipa, katika hali gani anayoishi.
vigezo vya utambuzi wa ugonjwa wa metaboli
Wakati wa uchunguzi, wataalam huzingatia uwepo wa kamba na matangazo nyekundu kwenye ngozi. Kisha kuamua data ya anthropometric ya mgonjwa ili kugundua ugonjwa wa kunona sana. Ili kufanya hivyo, pima mzunguko wa kiuno. Kwa msingi wa ukuaji na uzani, faharisi ya molekuli ya mwili imehesabiwa.
Utambuzi wa maabara ya ugonjwa wa ugonjwa - uamuzi katika kiwango cha damu:
Mkusanyiko wa dutu hizi ni kubwa zaidi kuliko kawaida. Protini hupatikana katika mkojo, ishara ya ugonjwa wa ugonjwa wa sukari.
Njia za utafiti wa chombo zina dhamana ya kusaidia. Wagonjwa hupimwa shinikizo la damu mara kadhaa kwa siku, electrocardiogram inarekodiwa, ultrasound ya moyo na figo, ultrasonografia, x-ray, CT na MRI ya tezi za endocrine hufanywa.
Mchakato wa uponyaji
Matibabu ya ugonjwa huo inakusudia kuamsha kimetaboliki ya mafuta na wanga, kupunguza uzito wa mgonjwa, kuondoa dalili za ugonjwa wa sukari, na kupambana na shinikizo la damu. Kwa matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa, mapendekezo maalum ya kliniki yametengenezwa na hutumiwa, utekelezaji wa ambayo ni sharti la lazima kwa matokeo mazuri.
Tiba ya chakula ni muhimu sana katika matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa. Katika watu ambao wameshinda ugonjwa wa kunona, shinikizo la damu na sukari ya damu hurekebishwa haraka, dalili za ugonjwa huwa wazi, na hatari ya shida kubwa hupunguzwa.
Kanuni za lishe sahihi:
- Isipokuwa kutoka kwa lishe ya wanga - muffins, confectionery, pipi, vinywaji vyenye kaboni, pamoja na chakula cha haraka, chakula cha makopo, nyama za kuvuta, sosi,
- Punguza vyakula vyenye chumvi, pasta, mchele na semolina, zabibu, ndizi,
- Matumizi ya mboga safi na matunda, mimea, mboga, nafaka na samaki, dagaa, bidhaa za maziwa bila sukari,
- Lishe ya asili mara 5-6 kwa siku kwa sehemu ndogo kila masaa matatu bila kuzidisha na kufa na njaa,
- Vinywaji vilivyoruhusiwa - vinywaji vya matunda na compotes, chai ya mimea bila sukari, maji ya madini,
- Uboreshaji wa lishe na vitamini, madini, nyuzi za malazi.
Wagonjwa walio na ugonjwa huo wanapaswa kufuata lishe ya chini ya wanga kwa maisha. Kizuizi mkali cha kalori hutoa matokeo mazuri katika mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi, lakini sio kila mtu anayeweza kuhimili serikali hii. Wagonjwa hupata udhaifu, kutokuwa na nguvu, na mhemko mbaya. Mara nyingi kuna usumbufu na kupunguka kwa ulafi. Ndio sababu protini za wanyama zinapaswa kuwa msingi wa lishe. Ulaji usio wa kutosha wa wanga - chanzo kikuu cha nishati, husababisha utumiaji wa amana za mafuta zilizokusanywa, ambayo inachangia kupunguza uzito mzuri. Katika hali mbaya, kwa kukosekana kwa athari za matibabu ya kihafidhina ya fetma, operesheni inafanywa - tumbo au biliopancreatic shunting.
Shughuli ya mwili huonyeshwa kwa wagonjwa ambao hawana magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal. Muhimu zaidi ni kukimbia, baiskeli, kuogelea, kutembea, kucheza, aerobics, mafunzo ya nguvu. Kwa watu walio na vizuizi vya afya, inatosha kufanya mazoezi ya asubuhi ya kila siku na kuchukua hewa safi.
Tiba ya madawa ya kulevya - uteuzi wa madawa ya vikundi anuwai vya maduka ya dawa:
- Dawa za kulevya kwa mapambano dhidi ya hyperglycemia - Metformin, Siofor, Glucofage,
- Dawa za kupungua lipid kwa kurekebisha dyslipidemia - "Rosuvastatin", "Fenofibrate",
- Mawakala wa antihypertensive kurekebisha shinikizo ya damu - Moxonidine, Kapoten, Perineva,
- Dawa zinazokandamiza mchakato wa kunyonya mafuta - "Xenical", "Orsoten",
- Dawa ambazo hupunguza hamu ya kula - "Fluoxetine."
Maandalizi ya kifamasia huchaguliwa kila mmoja kwa kila mgonjwa, kwa kuzingatia hali ya jumla ya mwili, hatua ya ugonjwa wa ugonjwa, sababu ya kiitikadi na matokeo ya hemeksi. Kabla ya kuanza matibabu na madawa ya kulevya, unahitaji kujaribu njia zote ambazo sio za dawa - lishe, michezo, maisha yenye afya. Wakati mwingine hii inatosha kukabiliana na ugonjwa wa metaboli ya ukali na wastani wa wastani.
Taratibu za physiotherapeutic huongeza ufanisi wa lishe na dawa. Kawaida, wagonjwa huwekwa massage, chumba cha hyperbaric, myostimulation, cryotherapy, tiba ya matope, hirudotherapy.
Dawa ya jadi katika vita dhidi ya ugonjwa wa metabolic sio nzuri sana.Omba diuretiki, diaphoretic, ada ya choleretic, pamoja na phytochemicals inayoharakisha kimetaboliki. Infusions maarufu na decoctions ya mizizi ya chicory, stigmas ya mahindi, rhizomes za dandelion, mbegu za borage.
Kinga
Hatua za kuzuia ukuaji wa ugonjwa wa metaboli:
- Lishe sahihi
- Shughuli kamili ya mwili
- Kutoa tabia mbaya,
- Mapigano dhidi ya kutokuwa na shughuli za mwili,
- Kutengwa kwa shida ya neva, mafadhaiko, uchovu wa kihemko,
- Kuchukua dawa zilizowekwa na daktari wako
- Ufuatiliaji wa mara kwa mara wa shinikizo la damu na ufuatiliaji wa cholesterol mara kwa mara,
- Udhibiti wa vigezo vya uzito na mwili,
- Uchunguzi wa kliniki na ufuatiliaji wa mara kwa mara na endocrinologist na upimaji wa mara kwa mara wa homoni.
Utambuzi wa ugonjwa wa ugonjwa na matibabu ya wakati ulioanza na uliochaguliwa kwa usahihi katika hali nyingi ni nzuri. Utambuzi wa marehemu na ukosefu wa tiba ya kutosha ni sababu za shida kubwa na za kutishia maisha. Wagonjwa huendeleza haraka dysfunction ya moyo na figo.
Fetma, angina pectoris na shinikizo la damu ni sababu za kifo cha mapema cha mamilioni ya watu. Patholojia hizi hufanyika dhidi ya asili ya ugonjwa wa metabolic. Hivi sasa, wenyeji wengi wa ulimwengu ni overweight au feta. Ni lazima ikumbukwe kuwa zaidi ya 50% ya watu hufa kutokana na ukosefu wa nguvu ya coronary inayohusiana na shida ya metabolic.
Matibabu: jukumu la daktari na mgonjwa mwenyewe
Malengo ya kutibu ugonjwa wa metabolic ni:
- kupunguza uzito kwa kiwango cha kawaida, au angalau kuzuia kuendelea kwa ugonjwa wa kunona sana,
- kuhalalisha shinikizo la damu, wasifu wa cholesterol, triglycerides katika damu, i.e., marekebisho ya hatari ya moyo na mishipa.
Haiwezekani kuponya kweli ugonjwa wa kimetaboliki. Lakini unaweza kuidhibiti vizuri ili kuishi maisha marefu yenye afya bila ugonjwa wa sukari, mshtuko wa moyo, kiharusi, nk Ikiwa mtu ana shida hii, basi tiba yake inapaswa kufanywa kwa maisha yote. Sehemu muhimu ya matibabu ni elimu ya mgonjwa na motisha ya kubadili maisha bora.
Matibabu kuu kwa ugonjwa wa metaboli ni chakula. Mazoezi yameonyesha kuwa haina maana hata kujaribu kushikamana na zingine za "njaa". Utapoteza mapema au baadaye, na uzani mwingi utarudi mara moja. Tunapendekeza uitumie kudhibiti ugonjwa wa metaboli.
Hatua za ziada za matibabu ya ugonjwa wa metaboli:
- kuongezeka kwa shughuli za mwili - hii inaboresha usikivu wa tishu kwa insulini,
- kuacha sigara na unywaji pombe kupita kiasi,
- kipimo cha mara kwa mara cha shinikizo la damu na matibabu ya shinikizo la damu, ikiwa inatokea,
- kuangalia viashiria vya cholesterol "nzuri" na "mbaya", triglycerides na sukari ya damu.
Tunakushauri pia kuuliza juu ya dawa inayoitwa. Imetumika tangu miaka ya 1990 ili kuongeza usikivu wa seli hadi insulini. Dawa hii inafaida wagonjwa wenye ugonjwa wa kunona sana na ugonjwa wa sukari. Na hadi leo, hajafunua athari mbaya ambazo ni kali zaidi kuliko kesi za ugonjwa wa kumeza.
Watu wengi ambao wamepatikana na ugonjwa wa metabolic wanasaidiwa sana kwa kupunguza wanga katika lishe yao. Wakati mtu akienda kwenye lishe yenye wanga mdogo, tunaweza kutarajia kuwa ana:
- kiwango cha triglycerides na cholesterol katika damu hutengeneza,
- shinikizo la damu
- atapunguza uzani.
Mapishi ya Lishe ya Kabohaidreti Ya Chini Pata
Lakini ikiwa lishe ya chini ya kabohaidreti na shughuli za mwili zinazoongezeka hazifanyi kazi vizuri, basi pamoja na daktari wako unaweza kuongeza metformin (siofor, glucophage) kwao. Katika hali kali zaidi, wakati mgonjwa ana index ya molekuli ya mwili> 40 kg / m2, matibabu ya upasuaji wa fetma pia hutumiwa. Inaitwa upasuaji wa bariatric.
Jinsi ya kurekebisha cholesterol na triglycerides katika damu
Katika ugonjwa wa metaboli, wagonjwa huwa na hesabu duni za damu kwa cholesterol na triglycerides. Kuna cholesterol kidogo "nzuri" katika damu, na "mbaya", badala yake, imeinuliwa. Kiwango cha triglycerides pia huongezeka. Hii ina maana kwamba vyombo vinaathiriwa na ugonjwa wa aterios, mshtuko wa moyo au kiharusi ni karibu tu kwenye kona. Uchunguzi wa damu kwa cholesterol na triglycerides kwa pamoja hujulikana kama "wigo wa lipid." Madaktari wanapenda kuongea na kuandika, wanasema, ninakuelekeza kuchukua vipimo kwa wigo wa lipid. Au mbaya zaidi, wigo wa lipid haifai. Sasa utajua ni nini.
Ili kuboresha matokeo ya vipimo vya damu kwa cholesterol na triglycerides, madaktari kawaida huamuru lishe ya kalori ya chini na / au dawa za statin. Wakati huo huo, wao huonekana vizuri, jaribu kuonekana wa kuvutia na wenye kushawishi. Walakini, lishe yenye njaa haisaidii kamwe, na vidonge husaidia, lakini husababisha athari kubwa. Ndio, statins inaboresha hesabu za damu ya cholesterol. Lakini ikiwa wanapunguza vifo sio ukweli ... kuna maoni tofauti ... Walakini, shida ya cholesterol na triglycerides inaweza kutatuliwa bila vidonge vyenye madhara na vya gharama kubwa. Kwa kuongeza, hii inaweza kuwa rahisi kuliko vile unavyofikiria.
Lishe yenye kalori ya chini kawaida haifunguzi cholesterol ya damu na triglycerides. Kwa kuongeza, kwa wagonjwa wengine, matokeo ya mtihani huwa mbaya zaidi. Hii ni kwa sababu lishe ya chini yenye "njaa" iliyojaa mafuta imejaa wanga. Chini ya ushawishi wa insulini, wanga ambao unakula hugeuka kuwa triglycerides. Lakini hizi tu triglycerides ningependa kuwa kidogo katika damu. Mwili wako hauvumilii wanga, ambayo ni kwa nini ugonjwa wa metabolic umeibuka. Ikiwa hautachukua hatua, itageuka vizuri kuwa kisukari cha aina ya 2 au ghafla itaisha katika janga la moyo na mishipa.
Hawatatembea karibu na kichaka kwa muda mrefu. Shida ya triglycerides na cholesterol hutatua kikamilifu. Ngazi ya triglycerides katika damu inatia kawaida baada ya siku 3-4 za kufuata! Chukua vipimo - na ujionee mwenyewe. Cholesterol inaboresha baadaye, baada ya wiki 4-6. Chukua vipimo vya damu kwa cholesterol na triglycerides kabla ya kuanza "maisha mapya", na tena tena. Hakikisha lishe ya chini ya kabohaidreti inasaidia sana! Wakati huo huo, hupunguza shinikizo la damu. Hii ndio kuzuia halisi ya mshtuko wa moyo na kiharusi, na bila hisia kali ya njaa. Virutubisho kwa shinikizo na kwa moyo inayosaidia lishe vizuri. Wanagharimu pesa, lakini gharama hulipa, kwa sababu utahisi raha zaidi.
Kikomo cha wakati: 0
Matokeo
Majibu sahihi: 0 kutoka 8
- Na jibu
- Na alama ya saa
- aina 2 kisukari
- shinikizo la damu
- ugonjwa wa moyo
- fetma.
- uchovu, kupoteza nguvu, utendaji uliopunguzwa,
- kwa mapumziko marefu ya kula, mhemko mbaya huonekana, hata uchokozi,
- Ninataka kila siku pipi, matumizi ya wanga huboresha na kuboresha hali ya hewa,
- kuna mapigo ya haraka ya moyo, halafu - maumivu moyoni,
- maumivu ya kichwa mara nyingi hufanyika na shinikizo la damu kuongezeka,
- kichefuchefu, kinywa kavu na kiu kilichoongezeka kinaweza kutokea
- digestion hupungua, kuvimbiwa huonekana,
- dalili za ugonjwa wa mfumo wa neva wa kujiendeleza - tachycardia, jasho kubwa, uratibu wa harakati na wengine.
- triglycerides iliyoinuliwa,
- kupunguzwa kwa viwango vya juu vya lipoproteini ya kiwango cha juu,
- viwango vya juu vya cholesterol mbaya,
- glucose tupu ya tumbo angalau 5.5 mmol / l,
- mkusanyiko mkubwa wa insulini na leptin,
- Masi ya protini na kiwango cha asidi ya uric kilichoinuliwa hupatikana kwenye mkojo.
- lishe maalum ya ugonjwa wa metaboli katika wanawake ni njia ya lazima na inayofaa zaidi ya kupunguza uzito na kurekebisha michakato ya metabolic.
- mgonjwa pia anashauriwa kubadilisha mtindo wake wa maisha kwa kuongeza shughuli za mwili,
- dawa mbalimbali hutumiwa kurekebisha shida katika utendaji wa vyombo vya ndani,
- Msaada wa kisaikolojia na kudumisha mtazamo mzuri ni muhimu sana kwa wanawake walio na ugonjwa huu.
- Kwa matibabu ya shida ya kimetaboliki ya lipid, dawa za kikundi cha statin na fibrate zinaamriwa. Inaweza kuwa Rosuvastatin, Lovastatin, Fenofibrat.
- Ili kuboresha uwekaji wa sukari na seli na kuongeza unyeti wao kwa insulini, njia maalum na vitamini zinahitajika. Hizi ni "Metformin", "Glucophage", "Siofor", "Alpha Lipon" na wengine.
- Ikiwa ugonjwa wa metaboli unajitokeza katika wanawake wenye menopausal, tiba ya homoni hutumiwa. Hizi zinaweza kuwa dawa zilizo na estradiol na drospirenone.
- Vizuizi vya ACE, vizuizi vya njia ya kalsiamu au diuretiki hutumiwa kurekebisha shinikizo ya damu na kuboresha utendaji wa moyo. Dawa za kawaida ni Captopril, Felodipine, Bisoprolol, Losartan, Torasemide na zingine.
- unahitaji kuchagua aina ya mchezo ambao utakuletea raha, kwani unahitaji kujiingiza katika hali nzuri,
- mazoezi yanapaswa kuwa ya kila siku kwa angalau saa,
- mizigo inahitaji kuongezeka polepole, mtu hawezi kufanya kazi zaidi,
- Hauwezi kushughulikia shinikizo la damu, ukiukwaji mkubwa wa moyo au figo.
- unahitaji kula kwa sehemu ndogo, lakini usiruhusu mapumziko makubwa kati ya milo,
- vyakula vimepikwa vizuri, kukaushwa au kuoka,
- chakula vyote lazima kiwekwe kwa uangalifu,
- chakula hakiwezi kuoshwa,
- unahitaji kupunguza ulaji wa chumvi,
- diary ya chakula inapendekezwa.
Je! Ni nini ishara ya ugonjwa wa metabolic:
Kati ya yote hapo juu, shinikizo la damu tu ni ishara ya ugonjwa wa metabolic. Ikiwa mtu ana hepatosis ya mafuta, basi labda ana ugonjwa wa metabolic au ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2. Walakini, fetma ya ini haichukuliwi rasmi kama ishara ya MS.
Je! Ugonjwa wa metabolic hutambuliwaje na vipimo vya cholesterol?
Kigezo rasmi cha utambuzi wa dalili za kimetaboliki kimepunguzwa tu "nzuri" cholesterol.
Je! Ni vipimo gani vya damu vinapaswa kuchukuliwa ili kutathmini hatari ya mshtuko wa moyo?
Je! Nini hufanya kawaida kiwango cha triglycerides katika damu?
Dawa kuu ni lishe ya chini ya kabohaidreti. Masomo ya kiwiliwili hayasaidia kurekebisha kiwango cha triglycerides katika damu, isipokuwa wanariadha wa kitaalam ambao hufunza kwa masaa 4-6 kwa siku.
Je! Ni athari gani za dawa za cholesterol statin?
Catad_tema Metabolic Syndrome - makala
Sababu za kutokea:
Etiolojia haijulikani. Kuna masomo ambayo yanaonyesha jukumu la sababu zifuatazo katika maendeleo ya MS:
■ Kuongeza sauti ya mfumo wa neva wenye huruma,
■ upinzani wa insulini,
■ hyperandrogenism,
■ upungufu wa sababu ya ukuaji wa insulini,
■ jukumu la cytokines zinazoongoza-uchochezi (TNF-a, protini inayofanya kazi, IL-6, IL-10).
Dalili ya Metabolic - hatua ya mapema ya ugonjwa wa kisukari 2, inatofautiana na hali ya mwisho, kwani upinzani wa insulini katika hatua hii unasababishwa kwa sababu ya hyperinsulinemia. Kupungua kwa uzani wa mwili kwa kuongeza shughuli za magari na regimen ya kutosha hupunguza hatari ya kukuza ugonjwa wa kisukari cha 2 na 30-50% tayari katika hatua hii.
Athari za homoni za ngono kwenye tishu za lipid:
Estrojeni:
- shughuli kuongezeka kwa lipoprotein lipase katika mkoa wa kijeshi cha wanawake,
- Mkusanyiko wa lipids kutoa akiba ya nishati wakati wa uja uzito na kunyonyesha.
Progesterone:
- receptors za progesterone zinazopatikana katika mafuta ya tumbo ya chini,
- inashiriki katika udhibiti wa kimetaboliki ya mafuta,
- ni mshindani wa glucocorticoids kwa receptors zao katika seli za mafuta katika awamu ya marehemu, huongeza matumizi ya nishati,
- katika wanawake wa postmenopausal, kukosekana kwa progesterone inaelezea kupungua kwa metaboli.
Udhibiti wa uzalishaji wa estrogeni wa leptin na adipocytes hufanyika kupitia mfumo mzuri wa maoni. Leptin - homoni ya protini iliyoundwa na seli za mafuta, ishara kwa ubongo kuhusu kizingiti cha kueneza, juu ya kutosha kwa nishati mwilini.
Asili ya usambazaji wa tishu za adipose imedhamiriwa na homoni za ngono: estrojeni na progesterone inawajibika kwa ujanibishaji wa mafuta katika mkoa wa kitovu-uke (gynoid), androjeni katika tumbo (admin).
Tishu za Adipose ni tovuti ya mchanganyiko wa ziada-gonadal na kimetaboliki ya estrojeni, katika mchakato ambao aromatase ya P450 inahusika.
Ugumu wa tumbo na hasa ya visceral ni hatari kwa magonjwa ya mfumo wa moyo, ambayo ni kwa sababu ya tabia maalum ya kiakolojia na ya kisaikolojia ya tishu kama hizo za adipose. Usambazaji wake wa damu unaboresha, michakato ya metabolic huongezeka, na seli za mafuta zina kiwango cha juu cha receptors za p-adrenergic (kusisimua kwao husababisha lipolysis) na unyevu mdogo wa receptors ya adrenergic na receptors za insulin, ambazo huchochewa na lipolysis. & Nbsp & nbsp
Lipolysis kubwa katika tishu za adipose ya tumbo-visceral hupelekea kuongezeka kwa kiwango cha asidi ya mafuta ya bure katika mzunguko wa utaratibu, ambayo husababisha tabia ya shida ya metabolic: ugonjwa wa kupindukia wa insulini, glucose iliyoongezeka, insulini, VLDLP na triglycerides katika damu.
Kwa upinzani wa insulini, oxidation ya lipid haikandamizi na, ipasavyo, idadi kubwa ya asidi ya mafuta ya bure hutolewa kutoka seli za mafuta. Kwa kuongezea, asidi ya mafuta ya bure huamsha gluconeogeneis, huharakisha mchanganyiko na inakiuka kuondoa cholesterol-VLDL na triglycerides, ambayo inaambatana na kupungua kwa viwango vya cholesterol-HDL. Dyslipoproteinemia, kwa upande wake, inazidisha hali ya upinzani wa insulini, kama inavyothibitishwa, kwa mfano, na kupungua kwa idadi ya receptors za insulini kwenye tishu za shabaha na kuongezeka kwa yaliyomo katika LDL-C.
Uhusiano kati ya shinikizo la damu na ugonjwa wa hyperinsulinemia unaelezewa na:
■ kuongezeka kwa sodiamu katika figo (athari ya antidiuretiki),
■ kusisimua kwa mfumo wa neva wenye huruma na utengenezaji wa katekesi,
■ kuenea kwa seli laini za misuli na mabadiliko katika mkusanyiko wa ioni za sodiamu kwenye endothelium ya mishipa.
Katika ugonjwa wa menopausal MS, dhidi ya msingi wa upungufu wa homoni za ngono, mkusanyiko wa protini ambayo hufunga sodium ya ngono hutiwa, ambayo husababisha kuongezeka kwa yaliyomo ya androjeni ya bure katika damu, ambayo yenyewe inaweza kupunguza viwango vya HDL na kusababisha upinzani wa insulin na hyperinsulinemia.
Katika fetma na upinzani wa insulini, sababu za mmenyuko wa proinflammatory TNF-a, IL-6, inhibitor activator ya plasminogen-1 (IAP-1), asidi ya bure ya mafuta, angiotensinogen II, zinaamilishwa, ambayo inasababisha dysfunction ya endothelial, dhiki ya oxidative, na kasuku ya uchochezi ya cytokines. maendeleo ya upinzani wa insulini.
Uhusiano kati ya mfumo wa hemostatic na upinzani wa insulini unaelezewa na uhusiano wa moja kwa moja kati ya kiwango cha insulini na shughuli ya mambo VII, X na (IAP-1): insulini inakuza usiri wao.
Vipengele vyote vya ugonjwa wa metabolic: upinzani wa insulini, dyslipoproteinemia, shinikizo la mfumo wa neva wenye huruma - wameunganishwa, lakini kila mmoja wao anahusishwa na ugonjwa wa kunona sana wa tumbo, ambayo inachukuliwa kama ishara kuu ya ugonjwa wa metaboli.
Kutengwa kwa MS ni muhimu kliniki, kwa sababu ya ukweli kwamba hali hii, kwa upande mmoja, inaendelea na maendeleo mengine, na kwa upande mwingine, ni msingi wa pathojeniis ya aina sio 2 tu, lakini pia shinikizo la damu na.
Kwa kuongezea, kulingana na idadi ya sababu kuu za hatari ya maendeleo ya ugonjwa wa moyo uliojumuishwa katika MS (aina ya juu ya kunona sana, uvumilivu wa sukari iliyoingia, AH) hufafanuliwa kama "quartet ya kufa". MS ni pamoja na sehemu kuu zifuatazo.
■ upinzani wa insulini,
■ hyperinsulinemia na viwango vya juu vya C-peptide,
■ shida ya uvumilivu wa sukari,
■ hypertriglyceridemia,
■ kupungua kwa HDL na / au kuongezeka kwa LDL,
■ aina ya tumbo (admin, visceral) ya kunona,
■ AG,
■ hyperandrogenism katika wanawake,
Viwango vya juu vya hemoglobini iliyoangaziwa na gluctosamine, muonekano wa protini katika mkojo, ugonjwa wa kimetaboliki usioharibika wa mkojo,.
MS inaweza kujidhihirisha katika hali ya yoyote ya hali zilizoorodheshwa; sehemu zote za ugonjwa huo hazizingatiwi kila wakati.
Fetma ya tumbo ni dalili kuu ya kliniki ya ugonjwa wa metabolic.
Mara nyingi, mzunguko wa hedhi unasumbuliwa na aina, metrorrhagia ,. Ovari ya polycystic mara nyingi hugunduliwa.
Kunenepa sana huongeza hatari ya:
ugonjwa wa moyo na mishipa,
apnea ya kuzuia kulala (ya kuchomoka),
ugonjwa wa kisukari,
daktari wa macho
shinikizo la damu
ugonjwa wa ini,
saratani ya rectal,
shida za kisaikolojia
saratani ya matiti.
Apnea ya kulala inayodhuru inazingatiwa katika 60-70% ya watu feta. Kulala kwa mchana, moyo, ischemia ya moyo, ugonjwa wa hyperventilation, shinikizo la damu ya mapafu, kushindwa kwa moyo na mishipa ni tabia.
Kusudi la matibabu: kupoteza uzito salama, kurejeshwa kwa kazi za uzazi katika kesi ya kukiuka kwao.
Matibabu madhubuti ya ugonjwa wa metaboli ni pamoja na:
a. malezi na matengenezo ya motisha ya ndani ya mgonjwa ya kupunguza uzito,
b. kuwasiliana mara kwa mara na mgonjwa na uundaji na uratibu wa malengo ya kati ya matibabu na udhibiti wa mafanikio yao.
Matibabu isiyo ya madawa ya kulevya:
- Mhadhara ya wagonjwa.
- Rational hypo - na lishe ya eukaloric.
- Kuongeza shughuli za mwili.
- Utaratibu wa mtindo wa maisha.
- Matibabu ya upasuaji inayolenga kupunguza kiasi cha tumbo.
Tiba ya dawa za kulevya:
- Uteuzi wa serotonin na norepinephrine reuptake inhibitor (sibutramine) 10-15 mg kwa siku: husababisha mwanzo wa haraka na kuongeza muda wa hisia za ukamilifu na, kama matokeo, kupungua kwa kiasi cha chakula kinachotumiwa. Dozi ya awali ya sibutramine ni 10 mg kwa siku. Kwa kupoteza uzito wa mwili chini ya kilo 2 kwa wiki 4, kipimo huongezeka hadi 15 mg kwa siku. Dawa hiyo inachanganywa katika shinikizo la damu ya arterial.
- Dawa ya pembeni - orlistat inazuia mifumo ya enzymatic ya matumbo, kupunguza kiwango cha asidi ya mafuta ya bure na monoglycerides katika utumbo mdogo. Kipimo kinachofaa zaidi ni 120 mg mara 3 kwa siku. Pamoja na kupunguza uzito wakati wa kutibiwa na ugonjwa wa xeniki, kuhalalisha au kupungua kwa shinikizo la damu, cholesterol jumla, LDL-C, triglycerides ilibainika, ambayo inaonyesha kupungua kwa hatari ya kupata magonjwa ya moyo na mishipa. Xenical imevumiliwa vizuri na iko salama.
- Wagonjwa wa kutuliza maumivu - Vizuizi vya kuchagua maradhi ya serotonin huonyeshwa kwa wagonjwa walio na wasiwasi na shida ya unyogovu, mashambulizi ya hofu na bulimia ya neurotic: fluoxetine - kipimo cha kila siku cha 20 hadi 60 mg kwa miezi 3 au fluvoxamine 50-100 mg kwa siku kwa miezi 3.
Tiba ya dawa ya pathogenetic ya tiba ya menopausal MS - tiba ya uingizwaji ya homoni.
Kupunguza uzito wa mwili mwishowe husaidia kupunguza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mishipa, kuzuia ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2, na kupunguza tukio la ugonjwa wa apnea na ugonjwa wa ugonjwa wa manyoya. Njia za kufikia matokeo ya mwisho baada ya kupoteza uzito ni ngumu sana na ni pamoja na:
- Utaratibu wa metaboli ya lipid,
- kupungua kwa shinikizo la damu, mkusanyiko wa insulini, cytokines zinazoongoza-uchochezi, hatari ya ugonjwa wa kunyoa, shinikizo la oksidi.
Kwa kuwa oligomenorrhea mara nyingi huzingatiwa katika wanawake wa umri wa kuzaa wanaosumbuliwa na MS, kama sheria, kupungua kwa uzito wa mwili wa 10% au zaidi kunachangia kuhalalisha kwa mzunguko wa hedhi katika 70% ya wanawake na marejesho ya ovulation katika 37% ya wanawake bila dawa za homoni. HRT iliyo na MMS husaidia kupunguza uzito wa mwili, kupunguza kiashiria cha kiuno / kiuno cha mzunguko, na kuhalalisha viwango vya insulini na wigo wa lipid ya damu.
Uzito wa mwili unaoendelea huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa, uharibifu wa mfumo wa musculoskeletal, na vile vile magonjwa mengine ya kizuizi na magonjwa ya akili (hyperplasia ya endometrial, DMC, udhaifu wa shughuli za uzazi wa mpango wakati wa kuzaa).
Njia moja ya kawaida na hatari katika mtu wa kisasa sasa inachukuliwa kuwa ugonjwa wa metaboli. Madaktari hawahusishi hali hii kwa magonjwa ya mtu binafsi, badala yake, ni mchanganyiko wa magonjwa kadhaa makubwa ya kimetaboliki na mfumo wa moyo na mishipa. Patholojia ni ya kawaida katika umri wa kati, haswa kwa wanaume, lakini baada ya miaka 50, ugonjwa wa metaboli unajulikana zaidi kwa wanawake. Hii ni kwa sababu ya kupungua kwa uzalishaji wa estrogeni wakati huu. Hivi majuzi, ugonjwa wa ugonjwa unazidi kuwa kawaida, karibu robo ya idadi ya watu waliostaarabika wanaugua ugonjwa wa metaboli. Alianza kushangaa watoto. Hii ni kwa sababu ya maisha ya kukaa na lishe ya wanga katika watu wengi.
Dalili za kimetaboliki katika wanawake: ni nini
Uganga huu sio ugonjwa tofauti. Dalili ya metabolic ni pamoja na mchanganyiko wa magonjwa haya makubwa mane:
Magonjwa haya yote ni makubwa ndani yao, lakini yanapojumuishwa, huwa hatari zaidi. Kwa hivyo, madaktari huita ugonjwa wa metabolic kama "robo ya kufa." Bila matibabu ya kutosha, mara nyingi ugonjwa wa ugonjwa husababisha shida kubwa na hata kifo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutambua ugonjwa wa metaboli kwa wanawake kwa wakati. Ni nini kinachojulikana mara nyingi kwa wanawake wakati wa kumaliza mzunguko wa hedhi. Na wanawake wengi hushirikisha maradhi yao na wanakuwa wamemaliza kuzaa. Kwa hivyo, daktari anashauriwa tayari katika hatua za marehemu za maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa, wakati mabadiliko katika mfumo wa moyo na mishipa yanaonekana. Lakini kwa msaada wa matibabu yenye uwezo, bado inawezekana kumaliza kuendelea kwa shida za kiafya. Ingawa inaaminika kuwa ugonjwa wa ugonjwa hauwezi kuponywa kabisa.
Dalili za Metabolic katika wanawake: maelezo
Mchanganyiko huu wa mabadiliko katika hali ya afya unahusishwa na shida. Moja kuu ni maendeleo ya kutojali kwa seli hadi insulini. Kama matokeo, homoni hii inakoma kutekeleza majukumu yake, na sukari haina kufyonzwa na tishu. Hii husababisha mabadiliko ya kitolojia katika viungo vyote, haswa ubongo huumia.
Kazi kuu ya insulini ni kusababisha utaratibu wa usafirishaji wa sukari ndani ya seli. Lakini ikiwa receptors zinazohusika katika hii zinabaki kuwa nyeti kwa homoni hii, mchakato huo unasababishwa. Kama matokeo, sukari haina kufyonzwa, insulini bado hutolewa, na hujilimbikiza kwenye damu.
Kwa kuongezea, syndrome ya metabolic katika wanawake inaonyeshwa na kuongezeka kwa kiwango cha cholesterol "mbaya" na triglycerides kutokana na asidi ya uric iliyozidi na usawa wa homoni. Kama matokeo ya mabadiliko haya, shinikizo la damu huinuka, ugonjwa wa kunona huonekana, na kazi ya moyo inavurugika.
Mabadiliko haya yote yanakua katika mwili pole pole. Kwa hivyo, haiwezekani kugundua ugonjwa wa metabolic kwa wanawake. Ishara zake hupatikana wakati mabadiliko yanaathiri kazi ya viungo vingi. Lakini kwanza, kwa sababu ya utapiamlo na maisha ya kuishi, unyeti wa seli hadi insulini unasumbuliwa. Kama matokeo, kongosho huanza kutoa hata zaidi ya homoni hii kutoa sukari kwenye seli. Kiasi kikubwa cha insulini katika damu husababisha shida za kimetaboliki, haswa mchakato wa kunyonya mafuta. Kunenepa kunakua, shinikizo la damu huinuka. Na ziada ya sukari kwenye damu husababisha ugonjwa wa kisukari, na pia uharibifu wa kanzu ya proteni ya seli, ambayo husababisha kuzeeka mapema.
Sababu za ugonjwa wa kimetaboliki katika wanawake
Mabadiliko ya kimetaboliki katika mwili na ugonjwa huu inahusishwa na kutojali kwa seli hadi insulini. Ni mchakato huu ambao husababisha dalili zote ambazo zinaonyesha dalili za metaboli katika wanawake. Sababu za kupinga insulini zinaweza kuwa tofauti.
Je! Syndrome ya metabolic inadhihirikaje?
Patholojia inakua imperceptibly, katika miaka ya hivi karibuni imekuwa ikionekana tayari katika ujana. Lakini dhihirisho zake nyingi hazitambuliwi katika hatua za mwanzo. Kwa hivyo, wagonjwa mara nyingi humgeukia kwa daktari wakati ukiukwaji mkubwa katika kazi ya viungo vya ndani na mifumo tayari imezingatiwa. Mtu anawezaje kuamua kwa wakati kwamba ugonjwa wa metaboli unajitokeza kwa wanawake? Dalili za ugonjwa huweza kuwa kama ifuatavyo:
Kuna pia ishara za nje za ugonjwa huu. Daktari aliye na ujuzi anaweza kugundua ugonjwa wa metabolic katika wanawake katika mtazamo. Picha ya wagonjwa kama hiyo inaonyesha dalili ya kawaida kwa wote: fetma na aina ya tumbo. Hii inamaanisha kuwa mafuta hukusanyika hasa ndani ya tumbo. Kwa kuongeza, sio tu kwenye tishu za subcutaneous, lakini pia karibu na viungo vya ndani, ambavyo vinasumbua kazi yao zaidi. Inaaminika kuwa fetma wa tumbo huibuka ikiwa saizi ya kiuno cha mwanamke inazidi sentimita 88.
Kwa kuongeza, unaweza kugundua matangazo nyekundu kwenye shingo na kifua cha juu. Kuonekana kwao kunahusishwa na vasospasm na shinikizo lililoongezeka au dhiki.
Shida na matokeo ya ugonjwa wa metaboli
Hii ni ugonjwa sugu na kozi kali ya kliniki. Bila matibabu sahihi, ugonjwa wa metaboli katika wanawake husababisha athari kubwa. Mara nyingi, usumbufu wa mishipa ya damu husababisha infarction ya myocardial au kiharusi. Atherosclerosis, thrombophlebitis, au ugonjwa sugu wa moyo unaweza pia kuwa.
Na matibabu yasiyofaa ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 husababisha maendeleo ya fomu yake inayotegemea insulini. Kuongezeka kwa sukari kwa muda mrefu ni sababu ya upofu, kuzeeka mapema, na utendakazi wa vyombo vya pembeni. Gout au ini ya mafuta inaweza pia kuendeleza. Wagonjwa hawa kawaida huwa hawajasindikizwa, kwa hivyo mara nyingi wanakabiliwa na homa, bronchitis, na pneumonia.
Ikiwa ugonjwa wa metaboli unajitokeza katika wanawake wa umri wa kuzaa, hii inaweza kusababisha utasa. Hakika, ukiukwaji katika ugonjwa huu huathiri sio tu wanga na kimetaboliki ya mafuta. Viungo vyote na tishu zina shida, usumbufu wa homoni huzingatiwa mara nyingi. Ovari ya polycystic, endometriosis, gari iliyopungua ya ngono, kukiuka kwa hedhi kunaweza kuibuka.
Utambuzi wa ugonjwa wa metaboli
Kwa kawaida, wagonjwa wenye dalili kama hizo kwanza huenda kwa mtaalamu. Baada ya kuchunguza na kukusanya historia ya matibabu, mgonjwa hupelekwa kwa endocrinologist kwa uchunguzi zaidi na uchaguzi wa njia za matibabu. Uchunguzi wa mgonjwa hukuruhusu kuamua sifa za mtindo wa maisha na lishe, uwepo wa magonjwa sugu. Kwa kuongeza, mtaalam wa endocrinologist hufanya uchunguzi wa nje wa mgonjwa: hupima kiuno, huhesabu index ya misa ya mwili. Lakini sio tu kwa ishara hizi ni ugonjwa wa metaboli katika wanawake kuamua. Utambuzi wa ugonjwa pia una katika vipimo vya maabara. Mara nyingi, vipimo vya damu na mkojo hufanywa kwa hili. Uwepo wa ugonjwa wa metaboli unaonyeshwa na viashiria vile:
Kwa kuongezea, njia zingine za uchunguzi pia hutumiwa. Uchunguzi wa uvumilivu wa sukari, viashiria vya ujazo wa damu,
Daktari anaweza kuagiza tiba ya tezi ya tezi, au tezi ya tezi, ECG ya moyo. Kiashiria muhimu pia ni asili ya homoni ya mgonjwa.
Kanuni za matibabu
Kila mgonjwa anahitaji mbinu ya mtu binafsi. Matibabu ya ugonjwa wa metaboli kwa wanawake imewekwa kulingana na hesabu za damu, kiwango cha fetma na uwepo wa magonjwa yanayowakabili. Jukumu lake kuu linapaswa kuwa kupunguza uzito wa mwili, kuongeza unyeti wa seli hadi insulini, kurekebisha michakato ya kimetaboliki na shinikizo la damu, viwango sahihi vya homoni na kuboresha utendaji wa mfumo wa moyo.
Mara nyingi, njia zifuatazo hutumiwa kwa matibabu:
Kwa kuongeza, mgonjwa anaweza kutumia njia zingine. Kwa msaada wa mapishi ya dawa za jadi, kimetaboliki imebadilishwa, uzito wa mwili hupunguzwa, mzunguko wa damu unaboreshwa. Inafaa katika sanatorium kutibu ugonjwa wa metaboli katika wanawake. Kanuni za physiotherapy kutumika huko, kuboresha wanga na kimetaboliki lipid, utulivu mfumo wa neva, kurekebisha shinikizo la damu. Ufanisi zaidi kwa madhumuni haya ni balneotherapy, massage, ulaji wa maji ya madini, electrotherapy.
Madawa ya kulevya kwa matibabu ya ugonjwa wa metaboli
Matibabu ya madawa ya kulevya imewekwa kulingana na ukali wa dalili za ugonjwa. Mara nyingi, dawa hutumiwa kurekebisha ugonjwa wa kimetaboliki ya lipid na wanga, kuongeza unyeti wa seli hadi insulini, na pia kupunguza shinikizo la damu na kuboresha utendaji wa moyo. Wakati mwingine dawa hutumiwa kurekebisha asili ya homoni. Dawa huchaguliwa na daktari mmoja mmoja baada ya uchunguzi kamili.
Mara nyingi, matibabu ya ugonjwa wa metaboli katika wanawake walio na madawa ya kulevya ni lengo la kupunguza uzito. Katika kesi hii, njia hutumiwa ambazo huzuia hamu ya kula na kuboresha hali ya kisaikolojia ya mwanamke wakati wa kukataa chakula. Hii inaweza kuwa, kwa mfano, dawa "Fluoxetine." Kundi lingine hukuruhusu kuondoa haraka mafuta kutoka kwa matumbo, usiruhusu kuingizwa ndani ya damu. Hii ni Orlistat au Xenical. Haifai kwa ugonjwa wa metabolic kutumia dawa maarufu kama za kupambana na fetma kama Prozac, Reduxin, Sibutramin, pamoja na virutubisho vya kisasa vya lishe bila kushauriana na daktari. Zinaweza kusababisha athari kubwa.
Dalili ya Metabolic
Ili kuanzisha michakato ya metabolic na kuongeza unyeti wa seli hadi insulini, ni muhimu sana kuongeza shughuli za mwili za mgonjwa. Lakini wakati wa kucheza michezo ni muhimu kuzingatia sheria kadhaa, basi matibabu ya fetma yatafaa.
Je! Ni mafunzo gani yatakayosaidia watu wenye ugonjwa wa metabolic? Kwa wanawake chini ya miaka 50, mazoezi ya anaerobic na mafunzo ya nguvu yanafaa. Hii ni kukimbia, mafunzo juu ya simulators, squats, kuogelea kwa kasi ya haraka, aerobics. Baada ya miaka 50, ni bora kufanya Nordic kutembea, kuogelea, kucheza kwa utulivu, baiskeli.
Lishe sahihi kwa ugonjwa wa metaboli
Kupunguza uzito ndio lengo kuu la matibabu ya ugonjwa huu. Lakini ili sio kuumiza afya hata zaidi, kupoteza uzito kunapaswa kuwa polepole. Inaaminika kuwa mwili hugundua, bila mafadhaiko, upotezaji wa kila mwezi wa 3% ya misa ya awali. Hii ni takriban kilo 2-4. Ikiwa unapoteza uzito haraka, michakato ya metabolic itapungua hata zaidi. Kwa hivyo, mwanamke anapendekezwa kulipa kipaumbele kwa uteuzi wa lishe. Inashauriwa kwamba chakula hicho kiwe kibinafsi na daktari. Katika kesi hii, kiwango cha fetma, uwepo wa shida, umri wa mgonjwa utazingatiwa.
Lishe ya ugonjwa wa metaboli katika wanawake inapaswa kuwa chini katika wanga na mafuta. Unahitaji kuacha confectionery, kuoka na kuoka, pipi, nyama ya mafuta na samaki, vyakula vya makopo, mchele, ndizi, zabibu, mafuta iliyosafishwa na vinywaji vya sukari. Chakula hicho kinapaswa kuwa na mboga za kijani, matunda yasiyosemwa, nyama yenye mafuta kidogo, samaki na bidhaa za maziwa, mkate wote wa nafaka, mkate wa mkate, mkate wa shayiri. Kwa kuongezea, lazima ufuate sheria hizi: