Uamuzi wa sukari ya damu nyumbani

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa ambao unahitaji kuangalia sukari yako ya damu mara kwa mara.

Madaktari huagiza vipimo anuwai kuamua kiwango cha tishio kwa afya, uteuzi wa dawa, kufuatilia kozi ya ugonjwa.

Jinsi ya kuamua ikiwa sukari ya damu ni kubwa ikiwa hakuna hospitali karibu? Kwa wagonjwa wanaotafuta kupata matokeo mazuri katika matibabu, njia za kuangalia sukari ya damu nyumbani zimetengenezwa:

mita ya sukari sukari
vipimo vya mtihani wa damu,
viashiria vya mkojo,
vifaa vya kubebeka vilivyo.

Faida yao ni kwamba hawahitaji maarifa ya matibabu au ujuzi maalum.

Kiti cha uchambuzi cha kawaida kinashika kwa urahisi ndani ya begi na kitakuwa msaidizi sio nyumbani tu, bali pia kazini, uwanjani. Wagonjwa wanaweza kuangalia kwa uhuru viwango vya sukari yao ya damu, kurekebisha lishe yao, na shughuli za mwili.

Kawaida ya sukari katika mtu mwenye afya

Uchambuzi ni njia ambayo hukuruhusu kuamua kabla ya kuonekana kwa ugonjwa, kuzuia kutokea kwa shida kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Kawaida hupewa juu ya tumbo tupu, kama kiwango cha sukari huongezeka baada ya kula.

Umri	Kiwango cha sukari ya damu (kitengo cha kipimo - mmol / l)
Hadi mwezi	2,8-4,4
Chini ya miaka 14	3,2-5,5
Umri wa miaka 14-60	3,2-5,5
Umri wa miaka 60-90	4,6-6,4
Miaka 90+	4,2-6,7

Mchanganuo wa tumbo tupu ambalo unazidi kikomo cha juu inaonyesha uvumilivu wa chini wa sukari. Na nambari chini ya kikomo cha chini - juu ya hypoglycemia (sukari ya chini).

Wakati wa kuangalia sukari

Kuangalia sukari ya damu sio tu kwa wagonjwa wa kisukari. Kozi ya asymptomatic ya ugonjwa ni kawaida sana, ambayo wagonjwa hujifunza juu ya uwepo wa ugonjwa tu baada ya uchambuzi.

Walakini, kuna dalili za jumla ambazo zinapaswa kuwa sababu ya kwenda kwa daktari:

kiu
kukojoa mara kwa mara na mkojo ulioongezeka,
kinywa kavu
jeraha refu la uponyaji
kavu na ngozi
uchovu
maumivu ya kichwa
kupunguza uzito
maono yaliyopungua (blurry).

Ugonjwa wa kisukari mara nyingi huwachukua watu katika uzee. Baada ya miaka 45, kila mtu anahitaji kuangalia damu yao kwa sukari mara moja kwa mwaka kwa kuzuia.

Hatari ya kupata ugonjwa huongezeka na utabiri wa urithi, shinikizo la damu, magonjwa ya kongosho, maambukizo ya virusi, fetma, mkazo sugu.

Kutumia mita

Glucometer ni kifaa kidogo iliyoundwa kuangalia sukari ya damu nyumbani. Uvumbuzi wake unalinganishwa na ugunduzi wa insulini. Katika visa vyote, hii iliathiri matibabu ya ugonjwa wa sukari. Usomaji wa mita hufikiriwa kuwa sahihi. Ikiwa inatumiwa vibaya au kwenye mfano wa zamani, kosa la 10-20% linawezekana.

Imeshikamana na kifaa yenyewe:

kutoboa
taa ndogo (sindano zinazoweza kutolewa),
viboko vya reagent vya plastiki,
weri isiyo safi.

Kabla ya kutumia mita, hakikisha kusoma maagizo. Kanuni ya operesheni ya mifano tofauti ni sawa, lakini mahali mahali ukanda wa kiashiria umeingizwa unaweza kutofautiana:

washa, tengeneza mita ya kufanya kazi,
ingiza kamba ya jaribio kwenye sehemu inayotakiwa,
kuandaa mpigaji na taa ya kuchambua,
toa kidole kwa urahisi kwa damu,
Futa tovuti ya kuchomeka kwa kitambaa kisicho na uchafu,
tengeneza
kuleta kidole chako kwenye reagent kwenye strip ili tone la damu lipate juu yake.

Baada ya sekunde chache, matokeo ya uchambuzi yanaonekana kwenye onyesho. Glucometer zingine zina kazi za ziada zinazosaidia kudhibiti sukari kwa ufanisi zaidi: viashiria vya kuokoa, kuhamisha kwa kompyuta, kupima cholesterol, ketones kwenye damu, ishara za sauti kwa wagonjwa wasioona vizuri.

Vipimo vya damu kwa damu

Njia inayofuata ambayo hutumiwa kuangalia sukari ya damu ni vibanzi vya mtihani kwa kulinganisha kwa kuona. Kiti ya uchambuzi wa kawaida inajumuisha kesi ya penseli (bomba) na vipande vya reagent, maagizo.

Kufanya ni muhimu kuandaa:

taa ya sindano au sindano ya insulini,
mvua inafuta,
timer
kikombe cha maji.

Wakati wa jaribio, usiguse eneo hilo na reagent. Tumia strip kwa dakika 30 na utupe baada ya matumizi. Uchambuzi unafanywa kwa tone mpya la damu kutoka kidole, inaruhusiwa kuchukua damu kutoka kwa sikio.

Jinsi ya kuangalia sukari ya damu na vibanzi kiashiria:

Ondoa kwa uangalifu kamba na mara moja funga kifuniko cha bomba.
Weka reagent kwenye uso kavu.
Futa kidole na kitambaa kibichi.
Bonyeza kwa kidole kidogo. Wakati tone la damu linapoonekana ,letea kamba na uguse eneo hilo kwa reagent. Kushuka kunapaswa kusambazwa sawasawa juu ya reagent, hakikisha kuwa hakuna mawasiliano ya ngozi na strip, smearing ya damu.
Weka kando strip na kumbuka wakati ulioonyeshwa katika maagizo.
Baada ya hayo, punguza kamba kwenye chombo cha maji ili kuondoa damu, unaweza kufanya hivyo chini ya mkondo wa maji baridi. Futa maji iliyobaki na kitambaa.
Baada ya dakika 1-2, linganisha rangi ya reagent na kiwango kilichochapishwa kwenye bomba. Usitumie bomba la kigeni kwa hili.

Kwa uchambuzi sahihi, wakati wa majibu ya reagent na damu ni muhimu sana. Bidhaa tofauti zinaweza kutofautiana.

Vipimo vya mkojo

Kwa wale ambao wanaogopa sindano, kuna viashiria maalum vya kiashiria vinavyoamua kiasi cha sukari kwenye mkojo. Mtihani huu utatoa matokeo sahihi zaidi wakati wa kutumia mkojo wa asubuhi safi uliokusanywa kwenye chombo kisicho na maji. Kiasi cha chini cha mkojo kwa uchambuzi ni mililita 5.

Maagizo yameunganishwa kwenye kifurushi na bomba na viboko, ambavyo unapaswa kujijulisha na:

fungua bomba, ondoa kamba, mara hiyo funga kwa kifuniko,
punguza makali ya kamba ya reagent kwenye chombo cha mkojo kwa sekunde 1-2,
Ondoa unyevu uliobaki na kitambaa,
linganisha rangi ya reagent na kiwango kwenye kesi ya penseli (tube).

Kwa kulinganisha, ni muhimu kuchukua tube ambayo vipande vile viliuzwa. Kamba ya reagent inaweza kutumika baada ya kuondoa kutoka kwa bomba kwa saa. Mtihani huu wa haraka ni rahisi, lakini hauwezi kutoa matokeo sahihi kama glisi ya glasi.

Vifaa vya kubebeka

Maisha na ustawi wa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari mellitus moja kwa moja hutegemea kiwango cha sukari katika damu. Kufuatilia viwango vya sukari kila mara, vifaa vipya vinatengenezwa ambavyo hufanya maisha kuwa rahisi kwa ugonjwa huo.

Moja ya uvumbuzi huu inafanana na bangili iliyovaliwa kwa mkono. Mgonjwa haitaji kufanya punctures, subiri wakati wa kupata matokeo. Bangili hufanya majaribio ya jasho kila baada ya dakika 20 na inafaa kwa kuvaa karibu na saa. Watu wa kucheka na wanaofanya kazi kama kifaa hiki, kwa sababu hauitaji kutengwa kutoka kwa biashara kwa uchambuzi.

Ni nini kinachoathiri sukari ya damu

Sukari ni sehemu muhimu ya homeostasis. Kiwango chake kinaathiriwa na kiwango cha insulini mwilini, bila ambayo seli haziwezi kupata sukari. Kwa ukosefu wa sukari kwenye damu, njaa ya seli na hali mbaya sana inaweza kutokea. Wakati wa mchana, kiasi cha sukari hubadilika.

Hii inasukumwa na sababu nyingi:

kula
dawa
shughuli za mwili
majeraha
dhiki
ugonjwa wa kuambukiza wa papo hapo.

Sukari huinuka kila baada ya chakula, kwa hivyo vipimo hufanywa vyema kwenye tumbo tupu. Lishe, njaa, usingizi duni, pombe inaweza kuathiri matokeo ya uchambuzi. Pia, magonjwa anuwai yanaweza kusababisha kuonekana kwa ugonjwa: shambulio la moyo, kiharusi, ugonjwa wa ini.

Mabadiliko ya homoni katika mwili wa mwanamke mjamzito husababisha kuongezeka kwa sukari. Hali hii katika hali zingine inaweza kuwa sharti la maendeleo ya ugonjwa wa sukari baada ya kuzaa.

Vitendo vya sukari kubwa

Kuongezeka kwa sukari kwa muda mrefu kunatishia shida ambazo zinaweza kusababisha upotezaji wa utendaji. Wagonjwa kwanza wanahitaji kufuata maagizo ya daktari.

Ugonjwa wa kisukari unaweza kuendelea, kwa hivyo ni muhimu kupitia mitihani ya mara kwa mara, kuchukua vipimo, kujua jinsi ya kuangalia sukari ya damu nyumbani.

Ili kudumisha viwango vya sukari vyema, ni bora kufuata lishe ya chini-karb. Ondoa mafuta, pombe, bidhaa za sukari, nyama ya kuvuta sigara, sahani za viungo.

Kwa utumiaji bora wa sukari ya sukari, shughuli za mwili zinahitajika. Kwa hili, matembezi rahisi, madarasa ya usawa, mazoezi ya Cardio yanafaa. Kulala vizuri, kujiepusha na mafadhaiko itasaidia kudumisha afya, kuzuia shida, na kuongeza muda wa maisha. Afya ya wagonjwa wa kisukari iko mikononi mwa sio tu madaktari, lakini pia wagonjwa wenyewe.

Vipande vya Jaribio

Chombo rahisi zaidi cha kuamua sukari ya damu ni vibanzi maalum vya tester, ambavyo hutumiwa na karibu wagonjwa wote wenye ugonjwa wa sukari. Vipande vya karatasi vimefungwa hapo awali na kemikali maalum; ikiwa kioevu kitaingia, wanaweza kubadilisha rangi. Wakati sukari ya damu imeinuliwa, mgonjwa wa kisukari hujifunza juu ya hii na rangi ya kamba.

Kawaida, sukari ya kufunga inapaswa kubaki kati ya 3.3 na 5.5 mmol / lita. Baada ya kula, sukari huongezeka hadi 9 au 10 mmol / lita. Baada ya muda fulani, kiwango cha glycemia kinarudi kwenye kiwango chake cha asili.

Kutumia vijiti vya mtihani ni rahisi vya kutosha, kwa hili unahitaji kufuata maagizo rahisi. Kabla ya uchambuzi, huosha mikono yao vizuri kwa sabuni, kuifuta kavu, kuwasha moto, unaweza kusugua dhidi ya kila mmoja, halafu:

meza imefunikwa na kitambaa safi cha karatasi, chachi,
kuchochea mkono (kutikisa, kutikisa) ili damu inatiririka vizuri,
kutibiwa na antiseptic.

Kidole lazima kichomeke na sindano ya insulini au kizuizi, punguza mkono wako chini, subiri matone ya kwanza ya damu aonekane. Kisha vibanzi vinagusa kidole, hii inafanywa ili damu inashughulikia kabisa eneo hilo kwa reagent. Baada ya utaratibu, kidole kilifutwa na pamba, bandeji.

Unaweza kukagua matokeo baada ya sekunde 30-60 baada ya kutumia damu kwa reagent. Habari halisi juu ya hii lazima ipatikane katika maagizo ya matumizi ya mitego ya mtihani.

Seti ya kujiamua ya sukari ya damu inapaswa kujumuisha kiwango cha rangi, nayo unaweza kulinganisha matokeo. Kiwango cha chini cha sukari, iwe mkali wa rangi ya kamba. Kila kivuli kina takwimu maalum wakati matokeo yamechukua msimamo wowote wa kati:

nambari za karibu zinaongezwa kwake,
kisha kuamua maana ya hesabu.

Kuamua sukari ya damu na nyumbani inapaswa kuwa sehemu ya maisha ikiwa mtu ana shida ya sukari.

Uwepo wa sukari kwenye mkojo

Takriban kwa kanuni hiyo hiyo, pamoja na vijiti vya mtihani kwa damu, wapimaji hufanya kazi kuamua uwepo wa sukari kwenye mkojo. Inaweza kuamua ikiwa kiwango katika mtiririko wa damu kinazidi 10 mm / lita, hali hii inaitwa kizingiti cha figo.

Wakati sukari ya damu imeinuliwa kwa muda mrefu, mfumo wa mkojo hauwezi kuhimili, mwili huanza kuiondoa kupitia mkojo. Sukari zaidi katika plasma ya damu, mkusanyiko wake zaidi katika mkojo. Utafiti nyumbani unaweza kufanywa mara 2 kwa siku:

asubuhi baada ya kuamka,
Masaa 2 baada ya kula.

Kwa utaftaji wa sukari ya damu, mishtuko ya mtihani haiwezi kutumiwa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari 1, wagonjwa zaidi ya miaka 50. Sababu ni kwamba kadiri umri wa mwili unavyozidi, kizingiti cha figo huongezeka, sukari kwenye mkojo inaweza kukosa kutokea kila wakati.

Kamba ya reagent lazima iwekewe au ipunguzwe kwenye chombo na mkojo. Wakati kuna maji mengi, inaonyeshwa kusubiri kidogo kwa glasi. Ni marufuku kabisa kugusa tester kwa mikono yako au kuifuta kwa kitu chochote.

Baada ya dakika 2, tathmini hufanywa kwa kulinganisha matokeo yaliyoonyeshwa na kiwango cha rangi.

Kutumia glucometer na njia mbadala, GlucoWatch

Takwimu sahihi zaidi juu ya sukari ya damu zinaweza kupatikana kwa kutumia kifaa maalum kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari - glucometer. Kuamua kiwango cha sukari kwa kutumia kifaa kama hicho inawezekana nyumbani. Ili kufanya hivyo, kidole huchomwa, tone la damu huhamishiwa kwa tester, na ya mwisho imeingizwa kwenye glucometer.

Mara nyingi, vifaa vile vinatoa matokeo baada ya sekunde 15, aina zingine za kisasa zinaweza kuhifadhi habari kuhusu masomo ya zamani. Kuna chaguzi nyingi za glucometer, inaweza kuwa ghali au mifano ya bajeti inayopatikana kwa wagonjwa wengi.

Aina zingine za vifaa zina uwezo wa kupitisha matokeo ya uchambuzi, huunda grafu za mabadiliko katika viwango vya sukari ya damu, na kuamua thamani ya maana ya hesabu.

Inawezekana kutekeleza sampuli ya damu sio tu kutoka kwa kidole, vifaa vya kisasa zaidi hufanya iwezekanavyo kuchukua uchambuzi kutoka:

mkono wa kwanza
bega
viuno
msingi wa kidole.

Inahitajika kuzingatia kwamba vidole vinajibu vizuri kwa mabadiliko yote, kwa sababu hii, ile inayopatikana kutoka kwa wavuti hii itakuwa matokeo sahihi zaidi. Huwezi kutegemea data ya uchanganuzi kutoka kwa kidole tu ikiwa kuna dalili ya ugonjwa wa hyperglycemia, kiwango cha sukari hubadilika haraka sana. Sukari ya damu na glucometer inapaswa kupimwa kila siku.

Moja ya vifaa vya kisasa vya kuamua viwango vya sukari ya damu nyumbani ni kifaa cha kushughulikia cha GlucoWatch. Kwa kuibua, inafanana na saa, lazima iweke kila wakati kwenye mkono. Viwango vya sukari ya damu hupimwa kila masaa 3, na mgonjwa wa kisukari hana chochote cha kufanya. Mita ya sukari ya sukari hupima sukari kwa usahihi wa kutosha.

Kifaa chenyewe kinatumia umeme wa sasa:

inachukua maji kidogo kutoka kwa ngozi,
inashughulikia data kiotomatiki.

Matumizi ya kifaa hiki hayasababisha maumivu kwa mtu, hata hivyo, madaktari hawapendekezi kuacha kabisa vipimo vya damu kutoka kwa kidole, hutegemea tu GlucoWatch.

Jinsi ya kujua juu ya glycemia na dalili

Unaweza kudhani kiwango cha juu cha sukari ya damu na dalili maalum ambazo unahitaji kujua. Ishara ni tabia ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili:

kupoteza ghafla, kupata uzito,
shida za maono
misuli ya ndama,
ngozi kavu
kuwasha genital,
kiu cha kila wakati dhidi ya msingi wa kuongezeka kwa mkojo.

Aina ya 1 ya kisukari inaweza kupendekezwa na dalili za ziada, inaweza kutapika, hisia ya mara kwa mara ya njaa, hasira ya kupita kiasi, uchovu sugu. Watoto wenye utambuzi kama huo ghafla huanza kuvuta mkojo chini ya kitanda, na hapo awali labda hawakuwa na shida kama hizo.

Katika uwepo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, sukari iliyoongezeka inadhihirishwa na uzani wa miisho ya chini, usingizi, maambukizo ya ngozi, na vidonda huponya kwa muda mrefu sana. Kuzunguka kwa meno katika ugonjwa wa sukari kunaweza kutokea hata katika ndoto.

Kuna pia hali inayojulikana kama prediabetes hali ambayo kiwango cha sukari kwenye damu huongezeka bila maana. Kwa wakati huu, ugonjwa wa sukari ulikuwa haujatengenezwa, lakini ishara zake zilikuwa zimeanza kuonekana. Katika kesi hii, mtu anapaswa kuwa mwangalifu kwa afya yake, fanya mtihani ambao unaamua kiwango cha glycemia.

Ugonjwa wa kisukari unaweza kudumu kwa miaka mingi, na kisha aina hatari zaidi ya ugonjwa wa sukari huandaliwa - ya kwanza.

Nini kingine unahitaji kujua

Watu wenye ugonjwa wa sukari lazima wachukue kipimo cha sukari ya damu kila wakati baada ya kulala na jioni.Watu wanaotegemea insulini wanapaswa kuwa waangalifu hasa juu ya kipimo cha sukari ya kila siku, kuna pendekezo kama hilo kwa wale wanaochukua dawa za sulfonylurea kwa muda mrefu.

Kwa usahihi juu ya jinsi ya kuamua sukari, daktari atamwambia. Ni kosa kubwa kupuuza kipimo cha sukari ya damu; kwa udhihirisho wa kwanza wa hypoglycemia, usitafute msaada wa madaktari.

Sio siri kwamba mkusanyiko wa sukari inaweza kuongezeka sana, kwa hivyo hii haipaswi kuruhusiwa. Hasa mara nyingi sukari huongezeka baada ya kula:

Kazi isiyo ya kazi, ya kukaa nje ina uwezo wa kuongeza sukari, wakati akili, badala yake, sukari ya chini.

Vitu vingine vinavyoathiri sana kiwango cha ugonjwa wa glycemia ni pamoja na hali ya hewa, umri wa mgonjwa, uwepo wa magonjwa ya kuambukiza, meno mabaya, kuchukua dawa fulani, hali za mkazo, frequency yao, kulala na kuamka.

Kama sheria, matone ya sukari yanaweza kutokea kwa mtu mwenye afya kabisa, lakini katika kesi hii hakuna matokeo ya kiafya. Pamoja na ugonjwa wa sukari, mambo haya yatasababisha shida kubwa, kwa hivyo unahitaji kujifunza jinsi ya kuamua sukari ya damu nyumbani. Vinginevyo, mgonjwa ana hatari ya kuepukika kwa afya yake. Video katika nakala hii itaonyesha jinsi ya kupima sukari ya damu.

Kawaida ya sukari mwilini

Glucose ndio sehemu muhimu zaidi ambayo hutoa mwili na nishati. Katika mtu mwenye afya, baada ya kuingia ndani ya damu, sukari husambazwa kwa viungo vyote vya ndani. Ikiwa, kwa sababu ya uwepo wa ugonjwa, mkusanyiko wa sehemu hupunguka kutoka kwa kawaida, mtu hugunduliwa na hyperglycemia au hypoglycemia. Ili kutambua ukiukaji kwa wakati na kupunguza uwezekano wa kukuza ugonjwa wa kisukari, wataalam wanashauri mara kwa mara kupima viwango vya sukari.

Kwa kukosekana kwa wataalam wa magonjwa, viashiria vya sukari vinapaswa kuwa kama ifuatavyo.

kutoka siku ya kwanza hadi 30 ya maisha - 2.8-4.4 mmol / l,
Mwezi 1 - miaka 15 - 3.2-5.5 mmol / l,
Umri wa miaka 15-60 - 4.1-5.9 mmol / l,
kutoka miaka 60 hadi 90 - 4.6-6.4 mmol / l.

Takwimu kama hizo zinapaswa kuwa, ikiwa utafiti ulifanywa juu ya tumbo tupu. Baada ya kula, mkusanyiko wa sehemu katika damu huinuka. Lakini thamani ya sukari kwa hali yoyote haipaswi kuwa zaidi ya 7.8 mmol / L.

Kwa nini kipimo

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa hatari, unaambatana na dalili zisizofurahi. Kukosekana kwa matibabu, maradhi yanaweza kusababisha shida kubwa ambazo zinahatarisha maisha. Dalili za ugonjwa huzidi na kujifanya wanahisi na kuongezeka kwa muda mrefu kwa viwango vya sukari.

Ufuatiliaji wa kujitegemea wa sukari ya damu hutoa faida kama hizo:

mgonjwa ataweza kufuatilia kushuka kwa sukari na, ikiwa ni lazima, tembelea mtaalamu mara moja,
mtu ataweza kuamua kipimo bora cha insulin na kusahihisha ugonjwa wa ugonjwa,
itawezekana kuunda menyu inayofaa zaidi ambayo hupunguza hatari ya kuendeleza ugonjwa.

Pamoja, hii yote itasababisha utulivu wa kiwango cha sukari, na kushuka kwa kiwango cha sukari itakuwa tukio adimu.

Wakati ni bora kuchukua vipimo

Nyumbani, inashauriwa kupima sukari mara kadhaa kwa siku, upimaji unafanywa kila siku. Ikiwa mtu anataka kurekebisha lishe na kuchagua lishe bora, kupima viwango vya sukari hupendekezwa kulingana na mpango huu:

asubuhi (kabla ya kiamsha kinywa),
Dakika 120 baada ya kula,
jioni (kabla ya kwenda kulala).

Ikumbukwe kwamba katika masaa ya asubuhi mkusanyiko wa sukari kwenye damu ni mdogo, na kabla ya kulala hufika viwango vyake vya juu. Ili dalili ziwe za kuaminika, sukari inapaswa kupimwa tu baada ya kuteketeza bidhaa hizo ambazo hazikuwepo hapo awali kwenye lishe. Kwa hivyo itawezekana kutambua jinsi bidhaa fulani inavyotenda juu ya mwili.

Faida ya kujiamua kwa mkusanyiko wa sukari ni kwamba mtu sio lazima kukimbia kwa daktari na mabadiliko madogo katika lishe. Hii inaokoa sio wakati tu bali pia fedha. Ikiwa wakati wa uchunguzi baada ya matumizi ya vyakula fulani kifaa hicho kinaonyesha kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari, zinahitaji kutengwa kutoka kwa lishe.

Kuongeza udhibiti wa viwango vya sukari, madaktari wanashauri baada ya kila utaratibu kurekodi habari katika diary maalum. Takwimu iliyopatikana lazima ichunguzwe mara kwa mara, ikisoma athari za bidhaa fulani. Kama matokeo ya hii, mtu atakuwa na uwezo wa kurekebisha menyu kwa njia ambayo kuzama kwa sukari kutaondolewa kwa vitendo.

Njia za kupima sukari nyumbani

Njia sahihi na ya uhakika ya kuamua kiwango chako cha sukari ni kupitia uchambuzi wa maabara. Lakini leo unaweza kudhibiti glycemia nyumbani, ukitumia moja ya njia zifuatazo:

kupima kutumia glasi ya mita maalum,
matumizi ya mida ya majaribio,
kipimo na vyombo vya portable.

Gharama ya vifaa vya msaidizi na vifaa kwa utaratibu hutofautiana kutoka rubles 450 hadi 6500. Bei inategemea aina ya kifaa, na vile vile kwenye mtengenezaji. Watengenezaji bora wa mida ya mtihani na mita za sukari ya damu ni Mguso mmoja, Wellion, Angalia ukaguzi.

Kutumia Vipimo vya Tester

Njia rahisi na ya bei rahisi zaidi ya kupima sukari ya damu ni kutumia viboko vya mtihani. Chombo hiki kinachukuliwa kuwa cha kawaida na zaidi ya 50% ya watu wa kisukari wanaitumia. Vipande vya jaribio vinatengenezwa kwa karatasi iliyo wazi, na juu hutiwa na reagents maalum ambazo hubadilisha rangi wakati wa kuingiliana na kioevu.

Ikiwa kiwango cha sukari ya seramu ni cha juu sana, mtu anaweza kuelewa hii kwa kubadilisha rangi ya kamba. Jinsi ya kupima sukari ya damu vizuri na kifaa kama hicho imeelezewa kwa undani katika maagizo yaliyowekwa. Kawaida, utaratibu unafanywa kulingana na algorithm hii ya vitendo:

Kwanza unahitaji kuosha mikono yako na kuifuta kavu kwa kitambaa.
Ifuatayo, unahitaji joto mikono yako kwa kusugua pamoja.
Baada ya kuweka juu ya meza safi leso safi.
Ifuatayo, unahitaji kupaka misuli ambayo biomaterial itachukuliwa. Massage itasaidia kuboresha mzunguko wa damu.
Sasa unahitaji kutibu kidole chako na antiseptic na tengeneza sindano na sindano ya insulini.
Kuweka damu kutoka kwa kidole kwenye kamba. Kioevu kinapaswa kufunika eneo la reagent.

Mwishowe, futa kidole na bandeji. Unaweza kujua matokeo katika dakika moja. Ili kutathmini matokeo, unahitaji kusoma kwa uangalifu maagizo yaliyowekwa na kulinganisha rangi ya kamba ya mtihani na kiwango cha rangi kinachokuja na kit.

Uamuzi wa sukari katika mkojo

Inauzwa, unaweza pia kupata viboko maalum ambavyo vitasaidia kutathmini viwango vya sukari ya mkojo. Glucose iko katika mkojo tu ikiwa mkusanyiko wa sehemu kwenye damu unazidi 10 mmol / L. Hali hii inaitwa kizingiti cha figo.

Ikiwa kiwango cha sukari ni zaidi ya 10 mmol / l. Mfumo wa mkojo hautaweza kuishughulikia na sehemu hiyo itatolewa kwa mkojo. Ikumbukwe kwamba sukari zaidi katika damu, ni zaidi katika mkojo. Inahitajika kutekeleza utaratibu kwa kutumia viboreshaji vya mtihani mara 2 kwa siku: asubuhi na masaa 2 baada ya chakula.

Kamba ya reagent inaweza kutolewa kwenye chombo na mkojo au moja kwa moja chini ya mkondo. Ifuatayo, unahitaji kungojea kioevu kilichobaki ili kukimbia kutoka kwa kamba. Baada ya dakika kadhaa, unaweza kukagua matokeo kwa kulinganisha rangi iliyotengenezwa na ukubwa wa rangi uliowekwa kwenye mfuko.

Kutumia mita za sukari sukari

Unaweza kupata habari sahihi zaidi nyumbani ukitumia kifaa kilichothibitishwa - glucometer. Faida kuu ya kifaa kama hicho ni kwamba inaonyesha hata kupotoka ndogo kutoka kwa kawaida.

Upimaji unafanywa asubuhi tu, kwenye tumbo tupu. Kwa utaratibu, unahitaji kuosha mikono yako, kutoboa kidole chako na lentzet, toa damu kwenye strip ya tester na kuiingiza kwenye mita.

Habari juu ya mkusanyiko wa sukari itaonekana kwenye skrini baada ya sekunde 15 (itachukua muda gani kutathmini matokeo inategemea aina na mfano wa kifaa). Aina nyingi za kisasa za glucometer kumbuka habari kuhusu vipimo vya zamani na hufanya grafu za viwango vya sukari. Vifaa vile vinaweza kuwekwa na onyesho ndogo au sauti.

Gluvanoatch

Njia ya kisasa zaidi ya kuangalia kiwango cha sukari yako ni kutumia kifaa cha GlucoWatch. Nje, kifaa hiki kinafanana na saa ya kawaida ya elektroniki na imeundwa kwa kuvaa kila wakati kwenye mkono. Upimaji wa kiwango cha sukari hufanywa moja kwa moja kila dakika 20. Mmiliki hatahitaji kufanya kitu chochote.

Gadget kwa uhuru kwa kutumia ya sasa inachukua ulaji mdogo wa maji kutoka kwa ngozi, baada ya hapo habari hiyo inasindika. Kwa kuongezea, utaratibu hauna maumivu kabisa kwa mgonjwa na hausababishi usumbufu wowote. Pamoja na ubunifu na hali ya kisasa ya kifaa, wataalam bado hawapendekezi kutumia GlucoWatch tu na mara kwa mara huchukua vipimo kwa kutumia glukta inayojulikana.

Kitani cha A1C

Kupima sukari kwa uhakika iwezekanavyo, unaweza kutumia kit cha A1C. Kifaa kinaonyesha yaliyomo kwenye hemoglobin na glucose zaidi ya miezi 3 iliyopita. Thamani ya kawaida ya hemoglobini iliyo na glycated kwa kifaa hiki haipaswi kuzidi 6%. Kwa utaratibu, unahitaji kununua kit katika maduka ya dawa.

Ikumbukwe kwamba imeundwa kwa vipimo chache tu, ambayo inategemea idadi ya viboko vya mtihani vilivyojumuishwa kwenye kit. Sifa za Mtihani:

damu zaidi itahitajika kwa kipimo kuliko wakati wa kufanya kazi na glucometer,
upimaji unachukua kama dakika 5,
damu lazima kuwekwa kwenye bomba, changanya biomaterial na reagent maalum na kisha tu na kuweka juu ya kamba.

Wakati wa kugundua

Katika mazoezi ya matibabu, mara nyingi kuna matukio wakati mtu ana ugonjwa wa sukari, lakini hajui juu ya uwepo wa ugonjwa huo. Ili kugundua ugonjwa huo kwa wakati na kuzuia ukuaji wake, madaktari wanapendekeza kwamba watu wote mara kwa mara kufanya uchunguzi kama huo.

Ni muhimu kupima damu wakati dalili zifuatazo zinatokea: