Ugonjwa wa sukari na kila kitu juu yake > Lishe ya ugonjwa wa sukari

WANDISHI WETU WANAPENDA!

Kwa matibabu ya viungo, wasomaji wetu wametumia mafanikio DiabeNot. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.

Kufunga na aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi huchukuliwa kuwa njia bora kabisa iliyoundwa ili kusafisha mwili. Lakini sio kila kitu katika mchakato huu ni rahisi sana, na hata wataalam wengi hawakubaliani. Wacha tuangalie maoni makuu juu ya suala hili, na pia tuchunguze faida dhahiri za kufunga na mchakato yenyewe, yaani, kwa viwango vyake muhimu.

Ugonjwa wa sukari ni nini?

Inafaa kufafanua kuwa ugonjwa wa sukari ni ugonjwa unaoonyeshwa na shida ya tishu dhaifu ya insulini (tunazungumza juu ya aina ya pili ya ugonjwa unaozingatiwa). Katika hatua za mwanzo za ugonjwa, mtu hatahitaji sindano, kwani shida sio katika ukosefu wa insulini, lakini katika kinga ya tishu kwa hiyo.

Mgonjwa lazima acheze michezo, na pia kuzingatia ulaji maalum wa maendeleo unaotengenezwa na wataalamu. Wasiliana na mtoaji wako wa huduma ya afya kwa mapendekezo!

Kama ilivyo kwa njaa, inawezekana tu ikiwa mgonjwa hana shida yoyote inayohusiana na hali ya mfumo wa moyo na mishipa, pamoja na shida kadhaa.

Faida za kufunga

Kufa kwa njaa, pamoja na kupunguzwa rahisi kwa kiasi cha chakula kinachotumiwa na kisukari, kunaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa dalili zote za udhuru na udhihirisho wa ugonjwa. Ukweli ni kwamba wakati bidhaa inapoingia kwenye mfumo wa utumbo, kiasi fulani cha insulini hutolewa. Ukiacha kula, mchakato wa kusindika mafuta yote utaanza.

Kwa hivyo, kwa wakati fulani, mwili utasafishwa kabisa, sumu na sumu zitatoka ndani yake, na michakato mingi itarekebisha, kwa mfano, kimetaboliki. Unaweza kupoteza uzito mwingine wa mwili ambao upo katika kila aina ya ugonjwa wa sukari. Wagonjwa wengi hugundua kuonekana kwa harufu ya tabia ya acetone mwanzoni mwa kufunga, udhihirisho huu hutokea kwa sababu ya malezi ya ketoni katika mwili wa binadamu.

Sheria ambazo ni muhimu kuzingatia wakati wa kufunga

Ikiwa wewe na mtaalam utafikia hitimisho kwamba kufunga tu kunakusaidia na haisababishi madhara yoyote kwa afya yako, basi unapaswa kuchagua kipindi ambacho hautakula chakula. Wataalam wengi wanazingatia kipindi cha busara cha siku 10. Tafadhali kumbuka kuwa athari hiyo itakuwa hata kutoka kwa mgomo wa njaa wa muda mfupi, lakini wale wa muda mrefu watasaidia kufikia athari nzuri na ya kuaminika.

Mgomo wa kwanza wa njaa unapaswa kudhibitiwa na daktari kwa karibu iwezekanavyo, panga na yeye kwamba kila siku utamfahamisha juu ya ustawi wako. Kwa hivyo, itageuka, ikiwa athari mbaya zinajitokeza, kuacha mara moja mchakato wa kufunga. Ni muhimu pia kudhibiti kiwango cha sukari, na hii ni bora kufanywa hospitalini, ikiwa kuna fursa kama hiyo, basi unaweza kuwa na hakika kwamba, ikiwa ni lazima, huduma ya matibabu itatolewa kwa wakati unaofaa! Kila kiumbe ni kibinafsi, kwa hivyo hata daktari bora hataweza kutabiri athari ya kuwa na kufunga!

Hapa kuna mambo muhimu ya kuelewa:

Kwa siku chache unahitaji kujizuia katika chakula. Wataalam wanapendekeza kula bidhaa zenye msingi wa mmea tu.
Siku utakapoanza kufa na njaa, fanya enema.
Usijali kwamba kwa karibu siku 5 za kwanza, harufu ya asetoni itasikika kwenye mkojo na kinywani. Udhihirisho kama huo utakwisha hivi karibuni, ambayo itaashiria mwisho wa shida ya hypoglycemic; kutoka kwa udhihirisho huu, tunaweza pia kuhitimisha kuwa kuna ketoni kidogo katika damu.
Glucose itarudi haraka kwa kawaida, na itakaa hadi mwisho wa kozi ya kufunga.
Hata michakato ya metabolic ya mwili ni ya kawaida, na mizigo kwenye viungo vyote vya kumengenya itapunguzwa sana (tunazungumza juu ya ini, tumbo, na pia kongosho).
Wakati kozi ya kufunga imekwisha, utahitaji kuanza vizuri kula tena. Kwanza, tumia maji yenye lishe pekee, na hii inapaswa kufanywa tu chini ya usimamizi wa karibu wa mtaalamu.

Ukweli ni kwamba katika siku 10 mwili hubadilika na ukosefu wa chakula, kwa hivyo unahitaji kuiingiza pole pole. Mwili hautakuwa tayari kwa kipimo na vyakula vya kawaida!

Kama unavyoweza kuelewa, njaa inaendana kabisa na ugonjwa kama vile ugonjwa wa sukari (tunazungumza tu juu ya aina 2). Ni muhimu kuwa na nyeti iwezekanavyo kwa afya yako, na pia kuratibu hatua zote na daktari wako.

Maoni ya wataalam na wagonjwa wa kisayansi

Wataalam wengi, kama tayari tumekwisha kutajwa hapo awali, wana mtazamo mzuri kwa njaa ya matibabu, na inashauriwa kufunga kwa siku 10 haswa. Wakati huu, athari zote nzuri zitazingatiwa:

Kupunguza mzigo kwenye mfumo wa utumbo,
Mchakato wa uchochezi wa kimetaboliki,
Uboreshaji muhimu katika kazi ya kongosho,
Marekebisho ya vyombo vyote muhimu,
Kuzuia kuendelea kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2,
Hypoglycemia ni rahisi kubeba.
Uwezo wa kupunguza hatari zinazohusiana na maendeleo ya shida nyingi.

Wengine hata wanashauri kufanya siku kavu, ambayo ni, siku ambazo hutoa hata kukataliwa kwa maji, lakini hii ni kujadiliwa, kwa kuwa maji yanafaa kunywa sana.

Maoni ya wagonjwa wa kishujaa pia ni mazuri, lakini kuna maoni mengine, ambayo wataalam wengine wa endocrin hufuata. Msimamo wao ni kwamba hakuna mtu anayeweza kutabiri athari ya kiumbe fulani kwa njaa kama hiyo. Hata shida ndogo zinazohusiana na mishipa ya damu, pamoja na ini au viungo vingine na tishu, zinaweza kuongeza hatari kubwa.

Je! Ni muhimu kwa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1 na aina 2 kutumia siku za kufunga

Kuhusu faida ya kufunga
Kuhusu viwango vya njaa
Kuhusu nuances

Wengi wanahakikisha kuwa kufunga ni moja wapo ya njia bora ya kusafisha mwili. Walakini, je! Inaweza kuhesabiwa kama matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza au ya pili? Je! Itakuwa na faida gani kwa mwili wa kila mmoja wa watu wenye ugonjwa wa kisukari? Kuhusu hii na zaidi baadaye katika maandishi.

Kuhusu faida ya kufunga

Watafiti wengi wana hakika kuwa njaa au kupungua kwa idadi ya ulaji wa chakula kwa siku, haswa matunda yaliyokaushwa, labda hupunguza ukali wa ugonjwa, au huponya kabisa ugonjwa wa sukari. Inajulikana kuwa insulini huingia ndani ya damu baada ya chakula kuingia ndani ya mwili. Katika suala hili, wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili wamegawanywa katika kula mara kwa mara chakula na supu, ambazo pia huongeza uwiano wa insulini katika damu.

Wale ambao hufanya matibabu ya ugonjwa wa sukari na njaa huonyesha kufanana kati ya vitu vya damu sio tu lakini mkojo katika kila mmoja wa wanaosumbuliwa na wale ambao wana njaa. Sababu ambayo inaongoza kwa mabadiliko sawa katika vigezo vya kisaikolojia bado ni sawa:

katika eneo la ini, akiba ya vitu vingi hupunguzwa, pamoja na glycogen, fidia na nyanya,
mwili huanza uhamasishaji wa rasilimali zote za ndani,
asidi ya mafuta iliyohifadhiwa husindikawa ndani ya wanga,
ketoni na harufu ya "asetoni" maalum huundwa sio tu ya mkojo, lakini pia mshono.

Ili kuepusha hili, utakaso maalum wa matibabu ya mwili umeundwa, ambayo ni njaa, kukataliwa kwa pomelo na ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote.

Kuhusu viwango vya njaa

Wataalam ulimwenguni kote wanahakikisha kuwa matibabu ya haraka ya ugonjwa wa sukari hayakubaliki tu, lakini hata muhimu sana. Wakati huo huo, njaa fupi ya uponyaji na ugonjwa uliowasilishwa (ambayo ni, kutoka siku hadi tatu) inaweza kutoa athari kidogo tu, kama mandarins.

Mtu yeyote ambaye anataka kweli kushinda ugonjwa wake wa aina ya kwanza au ya pili, analazimika kufanya mazoezi ya aina ya nyota: kutoka kwa muda wa wastani hadi kipindi cha muda mrefu. Wakati huo huo, lazima ikumbukwe kwamba matumizi ya maji, na sio kioevu chochote, inapaswa kuwa ya kutosha - hadi lita tatu kila masaa 24. Ni katika kesi hii tu, mali ya matibabu ambayo inakua haraka na ugonjwa wa kisukari itakuwa kamili.

Ikiwa mtu ana njaa kwa mara ya kwanza, anapaswa kufanya mchakato huu katika mpangilio wa hospitali.

Hii lazima kliniki maalum, kwa sababu udhibiti wa mtaalam wa lishe ni muhimu sana, haswa linapokuja suala la ugonjwa wa kisayansi 2.

Kabla ya kuanza matibabu, itakuwa sahihi zaidi kwa siku mbili au tatu:

kula vyakula vya mmea vilivyopendekezwa tu,
hutumia angalau 30 na sio zaidi ya 50 g ya mafuta ya mizeituni kwa siku.

Lakini kabla ya kuingia mchakato wa matibabu na njaa, enema maalum ya utakaso inapaswa kufanywa. Itasaidia kufanya matibabu ambayo yanaambatana na kufunga na kukuza ugonjwa wa kisukari kamili na, wakati huo huo, rahisi.

Baada ya shida ya hypoglycemic kutokea (mara nyingi hii hufanyika kwa siku nne hadi sita baada ya kuanza kwa njaa), harufu mbaya ya asetoni kutoka kwa cavity ya mdomo inapotea. Hii inamaanisha kuwa uwiano wa ketoni katika damu ya mwanadamu ulianza kupungua. Uwiano wa sukari katika kesi hii ina utulivu kabisa na inabaki sawa katika mchakato wote wa kufunga.

Katika hatua hii, michakato yote ya kimetaboliki katika mwili wa kisukari huja katika hali ya kawaida, na kiwango cha mzigo kwenye kongosho na mkoa wa ini hupunguzwa sana. Dalili zote za aina yoyote ya ugonjwa wa kisukari pia hupotea.

Jambo muhimu ni kuingia kwa njaa. Itakuwa sahihi zaidi kuanza hii kwa ulaji wa maji kadhaa ya virutubishi:

juisi ya mboga mboga, ambayo hutiwa maji,
juisi ya asili kutoka kwa mboga,
Whey ya asili ya maziwa,
kutumiwa ya mboga.

Katika siku chache za kwanza kutoka kwenye menyu, unapaswa kuwatenga kabisa sehemu kama chumvi, na vile vile vyakula vyenye protini nyingi. Itakusaidia aina yoyote ya ugonjwa wa sukari. Saladi za mboga mboga na matunda, supu za chini za mafuta, walnuts itafanya iwezekanavyo kudumisha athari ambayo ilifikiwa kama matokeo ya kufunga kabisa. Wanaweza kutumika kama chombo bora katika kuzuia shida kama hizo na miguu kama mguu wa kisukari na wengine wengi. Baada ya yote, matibabu yao ni muhimu tu.

Madaktari wengi wanasisitiza kwamba wakati wa kuacha ugonjwa wa sukari (na ikiwezekana, katika siku zijazo) kula chakula kisichozidi mara mbili kwa siku. Ndogo idadi ya milo, chini itakuwa kutolewa kwa insulini ya homoni ndani ya damu.

Wakati huo huo, uwiano wa homoni inayokuja kwa damu kwa wakati mmoja kutoka kwa idadi ya milo haizidi kuwa kubwa, lakini, kinyume chake, ni kidogo.

Kwa hivyo, matibabu yanayohusisha njaa katika ugonjwa wa sukari sio njia moja tu ya kuzuia. Inaweza kuwa njia bora ya wokovu kwa ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote, ambayo nuances na kanuni zote zinapaswa kuzingatiwa.

Inawezekana kufa na njaa kwa ugonjwa wa sukari?

Kwa wagonjwa wengi, ugonjwa wa sukari huonekana kama sentensi. Utambuzi huu unamaanisha mapungufu mengi na huleta usumbufu mwingi kwa maisha ya mgonjwa. Ili kuponya ugonjwa huu, watu wako tayari kwenda kwa njia za kigeni zaidi, na moja yao ni njaa. Je! Kweli hii ni Panacea ya kimiujiza au kutesa-kijinga?

Kwa nini kuna hisia ya njaa katika ugonjwa wa sukari?
Jinsi ya kukabiliana na njaa katika ugonjwa wa sukari?
Inawezekana kufa na njaa?
Athari inayotarajiwa ya kufunga matibabu
Jinsi ya kufa na njaa wa kisukari?

Kwa nini kuna hisia ya njaa katika ugonjwa wa sukari?

Wagonjwa wengi wenye ugonjwa wa sukari wanajua hali hiyo wakati wana ghafla hisia kali za njaa, kwa sababu ambayo mtu huanza kula sana na mara nyingi, lakini hajisikii kamili. Katika hali nyingine, kiwango cha njaa kinakuwa cha juu sana na kinachojulikana kama "mbwa mwitu wa mbwa mwitu" kinatokea - uzoefu wenye uchungu wa kutokuwa na uwezo wa kutosha, ambao mgonjwa huhisi uchungu sana. Je! Kwanini mashambulizi haya ya njaa yanaibuka?

Bila kujali aina, ugonjwa wa sukari ni hali ya kiitolojia ambayo sukari haina kufyonzwa na mwili na kwa hivyo ziada yake hupatikana katika damu. Glucose ndio chanzo kikuu cha nishati kwa seli zote za mwili, kwa hivyo, ikiwa haiwezekani kuiwezesha, zinaashiria ukosefu wa lishe, ambayo husababisha mtu kuwa na shambulio la njaa isiyoweza kukomeshwa.

Chanzo cha kawaida cha sukari kwa mwili ni matumizi ya chakula na kunyonya sukari na insulin ya baadaye. Ni kwa sababu yake kwamba sukari haina kuongeza mkusanyiko katika damu, lakini huvunjwa na kufyonzwa na seli. Katika mwili wa mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari wa aina ya I, insulini hutolewa kwa kiwango cha kutosha, kwa hivyo, haijalishi ni chakula ngapi, ishara juu ya upungufu wake zitaendelea kutiririka kwa ubongo na kusababisha hamu ya kutosha.

Ulaji wa wanga sio chanzo pekee cha sukari. Kwa kuongezea, glucose inatoka kwenye dimba la sukari - ini. Kwa maneno mengine, hata kama mtu ataacha kula wanga, ini huanza kutolewa kwa sukari ndani ya damu, na seli haziwezi kuichukua kwa sababu ya ukosefu wa insulini.

Katika aina II ya ugonjwa wa kisukari, uzalishaji wa insulini hauharibiki, unaweza kuzalishwa hata kwa ziada, lakini mchakato wa utumiaji wa sukari kwenye seli bado haujafungwa. Kawaida, ugonjwa wa kisukari cha aina ya II huzingatiwa kwa watu ambao hutumia sukari nyingi na ni overweight. Ni katika kesi hii kwamba inashauriwa kupunguza ulaji wa wanga kwa matibabu, kwani sindano za insulini hazileti athari inayotaka.

Jinsi ya kukabiliana na njaa katika ugonjwa wa sukari?

Kama ilivyoelezwa tayari, na aina tofauti za ugonjwa wa sukari, njaa ina asili tofauti. Katika aina ya kisukari cha aina ya 1, inahusishwa na ukosefu wa insulini, kwa hivyo njia ya kujikwamua ni kuingiza insulini (baada ya kupima sukari). Kwa bahati mbaya, njia ya utawala ya sindano leo inabaki kuwa muhimu kwa wagonjwa wanaougua ugonjwa wa sukari, lakini mchakato huu unawezeshwa sana na vifaa vya nyumatiki kwa utawala wa subcutaneous.

Katika kesi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya II, usimamizi wa insulini hautaleta athari inayotaka. Wakati huo huo, shambulio la njaa hubeba hatari ya kuzorota kwa hali ya mgonjwa, kwa kuwa matumizi ya wanga na sukari katika vipindi vile itaongeza tu mkusanyiko wa sukari kwenye damu. Kwa hivyo, unapaswa kula kiasi kidogo cha bidhaa zilizo na kiwango cha chini cha sukari - kwa mfano, saladi ya mboga bila mavazi.

Kwa kuongezea, kiasi cha chakula kinachotumiwa kwa jumla kinapaswa kupunguzwa. Ikiwa mwili utaanza kula chakula kidogo, shambulio la njaa litaanza kutokea mara chache na itakuwa rahisi kuwatuliza.

Hatua kubwa ni kufunga, ambayo wataalam wengine huonyesha sifa za uponyaji kwa matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya II.

Inawezekana kufa na njaa?

Njaa ilipata wafuasi wengi miongoni mwa wafuasi wa wanaoitwa "Dawa mbadala." Kufunga "kuponya" orodha kubwa ya magonjwa, na kuiona ni uponyaji, nguvu na athari ya tonic, wanasema kuwa hivi ndivyo mwili wa mwanadamu unavyojifunza kutumia rasilimali zake za ndani.

Walakini, inafaa kusema kuwa dawa rasmi haitambui njia hii na haipati ushahidi wa ufanisi wake. Hii inatumika hasa kwa watu wenye afya. Kama kwa wagonjwa wenye magonjwa sugu, madaktari hawapendekezi kupuuza mwili kwa mkazo kama huo.

WANDISHI WETU WANAPENDA!

Kwa matibabu ya viungo, wasomaji wetu wametumia mafanikio DiabeNot. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.

Dawa rasmi, haswa, endocrinologists - wataalam kuu katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari - huwa na kuamini hatari za kukataa kabisa chakula, wanapendelea vizuizio vya lishe, lishe na dawa ambazo hurekebisha kimetaboliki. Njia hizi za udhihirisho zimepimwa kliniki na kudhibitishwa kuwa mzuri na salama.

Wataalam ambao huchukua kufunga kama njia ya matibabu wanadai kwamba kukataa chakula ni hatari tu kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, wakati kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kufunga ni njia sahihi ya matibabu ya kisaikolojia. Kulingana na wataalamu kama hao, njaa, kuamsha rasilimali za ndani za mwili, husaidia kuleta utulivu wa sukari ya damu na kupunguza udhihirisho wa ugonjwa kwa muda mrefu.

Njia moja au nyingine, kukataa chakula ni dhiki kubwa kwa mwili, na kabla ya kuendelea na hatua hii, unapaswa kufanya uchunguzi na kuhakikisha kuwa kwa kuongeza ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa kunona sana, mgonjwa hana shida zingine za kiafya, kama vile:

magonjwa sugu ya mfumo wa moyo na mishipa (ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa moyo),
magonjwa ya mfumo wa neva (pamoja na akili),
shida na kazi ya mfumo wa mkojo (haswa figo).

Magonjwa yoyote sugu na ya papo hapo ni kupinga kwa kufunga.

Kwa kuongezea, inashauriwa kwa kipindi chote cha njaa kuwa na msaada wa mtaalamu aliye na elimu ya matibabu - ni bora kwenda kliniki maalum ambayo inashughulika na kufunga matibabu. Hii itaepuka athari za kiafya katika tukio la kuzorota ghafla.

Athari inayotarajiwa ya kufunga matibabu

Watetezi wa kufunga kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanaelezea sababu kadhaa kwamba kukataa chakula ni tiba bora. Kwanza kabisa, kufunga huchangia kupungua uzito, wakati kunenepa kupita kiasi (kunona sana) ni sababu ya kuchochea kwa maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Kwa hivyo, kupunguza uzito kuna athari ya kufaa kwa hali ya wagonjwa kama hao.

Ikumbukwe kwamba athari nzuri ya kupoteza uzito inaendelea tu katika kesi ya muda mrefu wa kufa kwa njaa na kudumisha lishe ya kula baada ya kuiacha. Kwa hali yoyote unapaswa kurudi kwenye utumiaji wa kula kupita kiasi baada ya kufa kwa njaa - hii inaweza kuvuruga michakato ya metabolic kwenye mwili na kuwa hatari kwa afya ya mgonjwa.

Njia kuu inayofuata ya matibabu ya kufunga ni kwa ukweli kwamba kukosekana kwa chakula husababisha michakato sawa katika mwili kama ugonjwa wa kisukari yenyewe, lakini haifanyi hivyo kwa njia ya kiinolojia, bali katika hali ya kisaikolojia. Hasa, kizuizi mkali katika ulaji wa chakula huamsha kazi ya "depo" ya sukari - ini - na hupunguza maduka ya glycogen katika mwili. Baada ya hayo, ketonemia hutokea katika mwili, i.e., kuongezeka kwa mkusanyiko wa miili ya ketone.

Wataalam wa njaa ya matibabu wanapendekeza kwamba wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 haraka kwa muda wa kati hadi mrefu, kwa sababu mzozo wa hypoglycemic (ukosefu mkubwa wa sukari mwilini) peke yake hukamilika kwa siku 5-7 tu za kufunga, hubaki sawa katika kipindi chote cha kukataa chakula.

Miongoni mwa faida za kufunga kwa ugonjwa wa kisukari ni:

Kwa kipindi chote cha kufunga, mwili huondoa akiba ya sukari na mafuta, ambayo bila shaka inathiri kiwango cha sukari kwenye damu.
Mwili huondoa sumu ambayo hukusanya ndani yake pamoja na kula.
Kiasi cha tumbo la mgonjwa hupunguzwa, ambayo inaruhusu baada ya kula kutoka kwa kujazwa na chakula kidogo na kuweka uzito wake kuwa wa kawaida.

Kukataa chakula, pamoja na kupunguza mzigo kwenye kongosho na ini, kuruhusu viungo hivi kupona na kubadili hali ya kiufundi ya kufanya kazi. Sababu hizi na zingine zilizotajwa hapo juu kawaida hupunguza mwendo wa ugonjwa wa sukari, kupunguza spikes ya sukari ya damu na udhihirisho mwingine wa ugonjwa.

Awamu ya maandalizi

Kwanza kabisa, unapaswa kuhakikisha kuwa hakuna uboreshaji na utafute msaada wa wafanyikazi wa matibabu - angalau, kuwa na watu karibu ambao wanaweza kuita msaada wa matibabu ikiwa kuna kuzorota kwa hali yao.

Inahitajika kuingia katika kipindi cha kufunga hatua kwa hatua, katika siku 5-7. Haikubaliki kunywa pombe na chakula kizito.

Wiki moja kabla ya kufa kwa njaa, unapaswa kubadili kwenye vyakula vya mboga na mafuta na polepole kupunguza kiwango cha matumizi yake.

Jioni kabla ya kufa kwa njaa, enema ya utakaso inapaswa kufanywa ili kuondoa sumu kutoka kwa mwili. Katika kipindi cha maandalizi, unahitaji kunywa maji mengi safi - kutoka lita 2 kwa siku.

Kufunga matibabu

Moja kwa moja wakati wa kufunga, unahitaji kunywa maji hata zaidi - angalau lita 2. Ustawi wa mgonjwa, ufanisi wa detoxization, kwa kiasi kikubwa hutegemea na kiasi cha maji safi yanayotumiwa. Katika kesi hakuna lazima upungufu wa maji mwiliniaruhusiwe. Hauwezi kunywa kahawa au chai, matumizi tu ya mimea dhaifu ya dawa huruhusiwa, lakini upendeleo unapaswa kutolewa tu kwa maji safi au ya kuchemsha.

Katika siku 3 za kwanza za njaa, kuonekana kwa harufu ya asetoni kutoka kinywani na kutoka kwa mkojo wa mgonjwa itakuwa kawaida. Hii ndio jinsi hypoglycemia na ketonemia inavyojidhihirisha, kwa hivyo unapaswa kuwa na subira na kuishi kipindi hiki. Baadaye, harufu itaenda yenyewe, kama vile hisia ya usumbufu.

Kukata tamaa kwa njaa mara nyingi pia hufanyika katika siku chache za kwanza, kwa hivyo inashauriwa kukaa nyumbani chini ya usimamizi wa wapendwa katika kipindi cha kukabiliana na hali. Katika kipindi chote cha kufunga, shughuli za mwili zinapaswa kuwa mdogo na hypothermia haipaswi kuruhusiwa.

Njia ya njaa

Kutoka kwa kipindi cha kufunga pia kunapaswa kuwa sahihi. Hauwezi kushambulia chakula mara moja.

Kutoka kwa njaa, huwezi kula vyakula vyenye protini. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa vyakula rahisi vya mmea, na polepole kuanzisha bidhaa za maziwa ndani yake. Hauwezi chumvi chakula na kula katika sehemu kubwa. Unahitaji kula katika sehemu ndogo, hatua kwa hatua ukiongeza kiwango chao.

Kipindi kama cha kupona kinapaswa kudumu kama vile njaa yenyewe. Kama inahitajika, unahitaji kutumia enemas ya utakaso ili kuchochea motility ya matumbo, ambayo inastahimili wakati wa kukataa chakula.

Baada ya kukamilika kwa kufanikiwa kwa matibabu ya matibabu, mgonjwa lazima aelewe kuwa huwezi kurudi kwenye overeating. Regimen ya lishe inapaswa kudumishwa kwa maisha yote. Ni muhimu sio kuruhusu uzito kurudi na kuweka mwili kuwa wa kawaida, basi udhihirisho wa ugonjwa wa sukari utakuwa mdogo.

Kozi za kufunga zinaweza kurudiwa hadi mara 2 kwa mwaka.

Kufunga ni njia nzuri sana ya kurekebisha uzito na sukari ya damu, lakini ina nuances nyingi. Haiwezi kutumiwa na kila mtu, na kwa hali yoyote haifai kuchukua njia hii kwa upole. Njia bora ya kufunga kwa ugonjwa wa sukari ni kozi ya kukataa chakula chini ya usimamizi wa wafanyikazi wa matibabu.