Uharibifu wa moyo katika ugonjwa wa kisukari mellitus Nakala ya makala ya kisayansi katika utaalam - Tiba na Huduma ya Afya
Shirika | HbA 1s,% | Kufunga glycemia, mmol / l (mg / dl) | Glycemia ya postprandial, mmol / l (mg / dl) |
ADA IDF-Uropa Anga | 3.5 mmol / L (> 135 mg%). Madhumuni ya takwimu katika kundi hili la wagonjwa ni kupunguza cholesterol jumla kwa 30-40%. Kwa kuzingatia hatari kubwa ya kupata magonjwa ya moyo na mishipa na kozi ndefu ya aina ya 1 ya kisukari, inachukuliwa kuwa ni bora kuagiza tiba ya statin kwa wagonjwa wa ugonjwa wa kisukari 1 wenye umri wa miaka zaidi ya 40. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina yoyote wenye umri wa miaka 18- 39 wameamuliwa takwimu katika kesi zifuatazo: |
- nephropathy
- fidia mbaya ya glycemic,
- retinopathy
- shinikizo la damu ya arterial
- hypercholesterolemia,
- syndrome ya metabolic au historia ya familia ya ugonjwa wa mishipa ya mapema.
Shinikizo la damu, mmHg |
Katika kesi ya kuharibika kwa kazi ya figo, proteinuria> 1g / 24 h
≤125/75
Mkusanyiko wa nyuma (kilele)
Udhibiti wa glycemic, Hb A1c,%
≤7.5 (135) kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili, 7.5-9.0 (135-160) kwa ugonjwa wa sukari 1
≤6,5
Kukata tamaa
Zoezi la kawaida la mwili, dakika kwa siku
Katika fasihi ya ndani, kama ilivyo kwa NCCSS, neno "mfereji wa kawaida wazi wa atrioventricular" limepitishwa kwa kasoro hii kama sehemu inayoonyesha zaidi ya kitabia, anatomiki na upasuaji.
Embolism (kutoka kwa Ugiriki - uvamizi, kuingizwa) ni mchakato wa kiinolojia wa kusonga sehemu ndogo (emboli) kwenye mtiririko wa damu, ambao haupo chini ya hali ya kawaida na huweza kuzuia vyombo, na kusababisha shida ya mzunguko wa mkoa.
Sababu za shida ya moyo na sababu za hatari
Ugonjwa wa sukari una muda mfupi wa maisha kwa sababu ya kiwango kikubwa cha sukari ya damu. Hali hii inaitwa hyperglycemia, ambayo ina athari ya moja kwa moja kwenye malezi ya bandia za atherosclerotic. Sehemu ya mwisho nyembamba au kuzuia lumen ya vyombo, ambayo inaongoza kwa ischemia ya misuli ya moyo.
Madaktari wengi wanaamini kuwa ziada ya sukari hukomesha kukosekana kwa dysfunction - eneo la mkusanyiko wa lipid. Kama matokeo ya hii, kuta za vyombo huwa fomu ya kupenyeza zaidi na bandia.
Hyperglycemia pia inachangia uanzishaji wa mafadhaiko wa oksidi na malezi ya radicals bure, ambayo pia ina athari hasi kwenye endothelium.
Baada ya masomo kadhaa, uhusiano ulianzishwa kati ya uwezekano wa ugonjwa wa moyo katika ugonjwa wa kisukari na kuongezeka kwa hemoglobin ya glycated. Kwa hivyo, ikiwa HbA1c inaongezeka kwa 1%, basi hatari ya ischemia inaongezeka kwa 10%.
Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya moyo na mishipa yatakuwa dhana zinazohusiana ikiwa mgonjwa amewekwa wazi kwa sababu mbaya:
- fetma
- ikiwa mmoja wa jamaa ya mgonjwa wa kisukari alikuwa na mshtuko wa moyo,
- mara nyingi shinikizo la damu
- uvutaji sigara
- unywaji pombe
- uwepo wa cholesterol na triglycerides katika damu.
Je! Ni magonjwa gani ya moyo ambayo yanaweza kuwa shida ya ugonjwa wa sukari?
Mara nyingi, na hyperglycemia, ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa moyo hua. Ugonjwa unaonekana wakati malfunctions ya myocardiamu kwa wagonjwa walio na fidia ya ugonjwa wa sukari.
Mara nyingi ugonjwa ni karibu asymptomatic. Lakini wakati mwingine mgonjwa anasumbuliwa na maumivu ya kuuma na mshtuko wa moyo (tachycardia, bradycardia).
Wakati huo huo, chombo kikuu huacha kusukuma damu na hufanya kazi kwa hali ya ndani, kwa sababu ya ambayo vipimo vyake huongezeka. Kwa hivyo, hali hii inaitwa moyo wa kisukari. Patholojia katika uzee inaweza kudhihirika kwa kuzunguka maumivu, uvimbe, upungufu wa pumzi na usumbufu wa kifua unaotokea baada ya mazoezi.
Ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa kisukari huongezeka mara 3-5 mara nyingi zaidi kuliko kwa watu wenye afya. Ni muhimu kukumbuka kuwa hatari ya ugonjwa wa moyo haitegemei ukali wa ugonjwa wa msingi, lakini kwa muda wake.
Ischemia katika kisukari mara nyingi hufanyika bila ishara kutamkwa, ambayo mara nyingi husababisha maendeleo ya infarction ya misuli isiyo na maumivu ya moyo. Kwa kuongeza, ugonjwa unaendelea kwa mawimbi, wakati mashambulizi ya papo hapo hubadilishwa na kozi sugu.
Vipengele vya ugonjwa wa moyo ni kwamba baada ya kutokwa na damu kwenye myocardiamu, dhidi ya msingi wa hyperglycemia, ugonjwa wa moyo na mishipa, kupungua kwa moyo, na uharibifu wa mishipa ya ugonjwa huanza kukua haraka. Picha ya kliniki ya ischemia katika ugonjwa wa kisukari:
- upungufu wa pumzi
- mpangilio,
- upungufu wa pumzi
- Kubwa kwa maumivu moyoni
- wasiwasi unaohusishwa na hofu ya kifo.
Mchanganyiko wa ischemia na ugonjwa wa sukari inaweza kusababisha maendeleo ya infarction ya myocardial. Kwa kuongezea, shida hii ina sifa fulani, kama kupigwa na moyo, mapafu edema, maumivu ya moyo yanayong'ara kwa clavicle, shingo, taya au blade. Wakati mwingine mgonjwa hupata maumivu makali ya kifuani, kichefichefu na kutapika.
Kwa bahati mbaya, wagonjwa wengi wana mshtuko wa moyo kwa sababu hata hawashuku uwepo wa ugonjwa wa sukari. Wakati huo huo, mfiduo wa hyperglycemia husababisha shida mbaya.
Katika wagonjwa wa kisukari, uwezekano wa kukuza angina pectoris mara mbili. Dhihirisho lake kuu ni palpitations, malaise, jasho na upungufu wa pumzi.
Angina pectoris, ambayo ilitokea dhidi ya historia ya ugonjwa wa sukari, ina sifa zake. Kwa hivyo, ukuaji wake hauathiriwa na ukali wa ugonjwa wa msingi, lakini na muda wa kidonda cha moyo. Kwa kuongezea, kwa wagonjwa walio na sukari nyingi, utoaji wa damu usio na usawa kwa myocardiamu hukua haraka sana kuliko kwa watu wenye afya.
Katika wagonjwa wengi wa kisukari, dalili za angina pectoris ni kali au haipo kabisa. Kwa kuongezea, mara nyingi huwa na malfunctions katika duru ya moyo, ambayo mara nyingi huishia kwenye kifo.
Matokeo mengine ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kutofaulu kwa moyo, ambayo, kama matatizo mengine ya moyo yanayotokana na hyperglycemia, ina maelezo yenyewe. Kwa hivyo, kushindwa kwa moyo na sukari nyingi mara nyingi hukua katika umri mdogo, haswa kwa wanaume. Dalili za ugonjwa ni pamoja na:
- uvimbe na wepesi wa miguu,
- upanuzi wa moyo kwa ukubwa,
- kukojoa mara kwa mara
- uchovu,
- ongezeko la uzani wa mwili, ambayo inaelezewa na utunzaji wa maji mwilini,
- kizunguzungu
- upungufu wa pumzi
- kukohoa.
Diaufi ya ugonjwa wa kisukari pia inaongoza kwa ukiukaji wa mpigo wa mapigo ya moyo. Patholojia inatokea kwa sababu ya kutokuwa na kazi katika michakato ya metabolic, iliyosababishwa na upungufu wa insulini, ambayo inachanganya kifungu cha sukari kupitia seli za myocardial. Kama matokeo, asidi ya mafuta iliyooksidishwa hujilimbikiza kwenye misuli ya moyo.
Kozi ya dystrophy ya myocardial inasababisha kuonekana kwa foci ya usumbufu wa conduction, arrhythmias ya flickering, extrasystoles au parasystoles. Pia, microangiopathy katika ugonjwa wa sukari huchangia kushindwa kwa vyombo vidogo ambavyo hulisha myocardiamu.
Sinus tachycardia hutokea na overstrain ya neva au ya mwili. Baada ya yote, kazi ya moyo iliyoharakishwa inahitajika kutoa mwili na vifaa vya lishe na oksijeni. Lakini ikiwa sukari ya damu inakua kila wakati, basi moyo unalazimishwa kufanya kazi kwa njia iliyoimarishwa.
Walakini, katika wagonjwa wa kisukari, myocardiamu haiwezi kuambukizwa haraka. Kama matokeo, oksijeni na sehemu za lishe haziingii moyoni, ambayo mara nyingi husababisha shambulio la moyo na kifo.
Na ugonjwa wa neuropathy ya kisukari, uwezekano wa kiwango cha moyo huweza kuibuka. Kwa hali hii ya tabia, upangaji hutokea kwa sababu ya kushuka kwa joto kwa mfumo wa mishipa ya pembeni, ambayo NS lazima kudhibiti.
Shida nyingine ya kisukari ni hypotension ya orthostatic. Wanaonyeshwa na kupungua kwa shinikizo la damu. Ishara za shinikizo la damu ni kizunguzungu, malaise, na kukata tamaa. Pia, inaonyeshwa na udhaifu baada ya kuamka na maumivu ya kichwa mara kwa mara.
Kwa kuwa na ongezeko sugu la sukari ya damu kuna shida nyingi, ni muhimu kujua jinsi ya kuimarisha moyo katika ugonjwa wa kisukari na matibabu gani ya kuchagua ikiwa ugonjwa tayari umeendelea.
Tiba ya madawa ya kulevya ya ugonjwa wa moyo katika wagonjwa wa kisukari
Msingi wa matibabu ni kuzuia maendeleo ya athari zinazowezekana na kuzuia kuendelea kwa shida zilizopo. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kuharakisha glycemia ya kufunga, kudhibiti viwango vya sukari na kuzuia kutoka hata masaa 2 baada ya kula.
Kwa kusudi hili, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, mawakala kutoka kikundi cha Biguanide wameamriwa. Hizi ni Metformin na Siofor.
Athari za Metformin imedhamiriwa na uwezo wake wa kuzuia gluconeogenesis, kuamsha glycolysis, ambayo inaboresha usiri wa pyruvate na lactate katika tishu za misuli na mafuta. Pia, dawa huzuia ukuaji wa kuenea kwa misuli laini ya kuta za mishipa na huathiri vyema moyo.
Kipimo cha awali cha dawa ni 100 mg kwa siku. Walakini, kuna idadi ya ukiukwaji wa kuchukua dawa, haswa wale ambao wana uharibifu wa ini wanapaswa kuwa waangalifu.
Pia, pamoja na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, Siofor mara nyingi huamriwa, ambayo ni bora sana wakati lishe na mazoezi haitoi jukumu la kupunguza uzito. Dozi ya kila siku huchaguliwa mmoja mmoja kulingana na mkusanyiko wa sukari.
Ili Siofor iwe na ufanisi, kiasi chake hutolewa kila wakati - kutoka vidonge 1 hadi 3. Lakini kipimo cha juu cha dawa haipaswi kuwa zaidi ya gramu tatu.
Siofor ni iliyoambatanishwa katika kesi ya ugonjwa wa 1 ambao hutegemea insulin, infarction ya myocardial, ujauzito, kushindwa kwa moyo na magonjwa makubwa ya mapafu. Pia, dawa hiyo haichukuliwi ikiwa ini, figo na katika hali ya ugonjwa wa kisayansi hafanyi kazi vizuri. Kwa kuongezea, Siofor haipaswi kunywa ikiwa watoto au wagonjwa zaidi ya 65 hutibiwa.
Ili kuondokana na angina pectoris, ischemia, kuzuia ukuaji wa infarction ya myocardial na matatizo mengine ya moyo yanayotokana na ugonjwa wa sukari, ni muhimu kuchukua vikundi anuwai vya dawa:
- Dawa za antihypertensive.
- ARBs - kuzuia myocardial hypertrophy.
- Beta-blockers - kurekebisha kiwango cha moyo na kurekebisha shinikizo la damu.
- Diuretics - kupunguza uvimbe.
- Nitrate - simama mapigo ya moyo.
- Vizuizi vya ACE - vina athari ya jumla ya kuimarisha moyo,
- Anticoagulants - hufanya damu kuwa chini ya viscous.
- Glycosides - imeonyeshwa kwa edema na nyuzi za ateri.
Kuongezeka, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, unaambatana na shida za moyo, daktari anayehudhuria huamuru Dibicor. Inawasha michakato ya metabolic katika tishu, ikiwapa nishati.
Dibicor huathiri vyema ini, moyo na mishipa ya damu. Kwa kuongeza, baada ya siku 14 tangu kuanza kwa dawa, kuna kupungua kwa mkusanyiko wa sukari ya damu.
Matibabu na ugonjwa wa moyo hujumuisha kuchukua vidonge (250-500 mg) 2 p. kwa siku. Kwa kuongeza, Dibikor inashauriwa kunywa katika dakika 20. kabla ya kula. Kiwango cha juu cha kipimo cha kila siku cha dawa ni 3000 mg.
Dibicor imegawanywa katika utoto wakati wa uja uzito, lactation na katika kesi ya kutovumilia taurine. Kwa kuongeza, Dibicor haiwezi kuchukuliwa na glycosides ya moyo na BKK.
Matibabu ya upasuaji
Wagonjwa wengi wa kisukari wanajali jinsi ya kutibu kushindwa kwa moyo na upasuaji. Matibabu ya haraka hufanywa wakati wa kuimarisha mfumo wa moyo na mishipa kwa msaada wa madawa haukuleta matokeo uliyotaka. Dalili za taratibu za upasuaji ni:
- mabadiliko katika moyo
- ikiwa eneo la kifua ni chungu kila wakati,
- uvimbe
- mpangilio,
- mshtuko wa moyo
- maendeleo ya angina pectoris.
Upasuaji kwa kushindwa kwa moyo ni pamoja na vasodilation ya puto. Kwa msaada wake, kupunguka kwa artery, ambayo inalisha moyo, huondolewa. Wakati wa utaratibu, catheter inaingizwa ndani ya artery, pamoja na ambayo puto huletwa kwenye eneo la shida.
Kukemea kwa aortocoronary mara nyingi hufanywa wakati muundo wa mesh umeingizwa ndani ya artery, ambayo inazuia malezi ya bandia za cholesterol. Na kupandikiza kwa njia ya artery kupita kwa njia ya mishipa kuunda hali ya ziada ya mtiririko wa damu ya bure, ambayo hupunguza sana hatari ya kurudi tena.
Katika kesi ya ugonjwa wa moyo na kisayansi wa ugonjwa wa kisukari, matibabu ya upasuaji na kuingizwa kwa pacemaker imeonyeshwa. Kifaa hiki kinachukua mabadiliko yoyote moyoni na huyarekebisha mara moja, ambayo hupunguza uwezekano wa safu.
Kwa matibabu ya viungo, wasomaji wetu wametumia mafanikio DiabeNot. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Walakini, kabla ya kufanya operesheni hizi, ni muhimu sio tu kuharakisha mkusanyiko wa sukari, lakini pia kulipa fidia kwa ugonjwa wa sukari. Kwa kuwa hata uingiliaji mdogo (kwa mfano, kufungua jipu, kuondolewa kwa msumari), ambayo hufanywa katika matibabu ya watu wenye afya kwa msingi wa nje, katika wagonjwa wa kishujaa hufanywa katika hospitali ya upasuaji.
Kwa kuongeza, kabla ya uingiliaji mkubwa wa upasuaji, wagonjwa wenye hyperglycemia huhamishiwa kwa insulini. Katika kesi hii, kuanzishwa kwa insulini rahisi (kipimo cha 3-5) imeonyeshwa. Na wakati wa mchana ni muhimu kudhibiti glycosuria na sukari ya damu.
Kwa kuwa ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa sukari ni dhana zinazolingana, watu wenye ugonjwa wa glycemia wanahitaji kufuatilia mara kwa mara utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa. Ni muhimu pia kudhibiti ni sukari ngapi ya damu imeongezeka, kwa sababu na hyperglycemia kali, mshtuko wa moyo unaweza kutokea, na kusababisha kifo.
Katika video katika kifungu hiki, mada ya ugonjwa wa moyo katika ugonjwa wa kisukari inaendelea.
IHD na ugonjwa wa sukari
- 1 Uunganisho kati ya ischemia na ugonjwa wa sukari uko wapi?
- 2 Etiology na pathogenesis ya ischemia katika ugonjwa wa sukari
- Je! Ugonjwa wa moyo unajidhihirishaje katika ugonjwa wa sukari?
- Njia 4 za matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa
- Njia za matibabu
- 4.2 Matibabu ya dawa za kulevya
- Jinsi ya kuzuia ukuaji wa ugonjwa wa moyo?
Mara nyingi, ugonjwa wa moyo wa ischemiki katika ugonjwa wa sukari hufanyika kama shida ya kawaida. Kozi ya wakati mmoja ya magonjwa haya mawili ina ugonjwa mbaya, inahitaji tiba maalum na matumizi ya njia tofauti za kinga zisizo za dawa. Magonjwa haya magumu kila mmoja, haswa wakati glycemia isiyodhibitiwa inazingatiwa. Wakati mwingine ugonjwa wa kisukari huzuia utambuzi wa wakati wa ugonjwa wa moyo, ambayo katika kesi hii inaonyeshwa na kozi ya atypical na haina dalili za kutamka. Hii mara nyingi husababisha shida kubwa za ugonjwa au kifo.
Uunganisho kati ya ischemia na ugonjwa wa sukari uko wapi?
Watu ambao wana ugonjwa wa sukari, haswa aina ya 2, wana hatari kubwa ya kukuza ischemia ya moyo, wakati mwingine mara 3-5.
Mabadiliko ya biochemical na michakato mingine mwilini ambayo husababisha uhusiano wa ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa moyo:
- kupungua kwa utofauti wa safu,
- uharibifu wa mishipa ndogo na ya kati,
- utegemezi mkubwa kati ya protini ya C-tendaji na hemoglobin ya glycosylated,
- kuongezeka kwa dhamana ya moyo,
- usumbufu wa mifumo ambayo inasimamia kalsiamu,
- vifaa vya nguvu vya chini,
- asidi ya polyenoic haiwezi kusonga kwa uhuru,
- maendeleo ya nguvu ya mfumo wa kati
- kuonekana kwa ugumu wa kuongezeka kwa kiwango cha moyo.
Rudi kwenye meza ya yaliyomo
Etiology na pathogenesis ya ischemia katika ugonjwa wa sukari
Ugonjwa wa moyo wa Coronary ni uzoefu usio wa kawaida unaosababishwa na upungufu wa oksijeni unaoingia ndani ya mishipa kwenye myocardiamu. Patholojia hufanyika kwa sababu ya vidonda, atherossteosis, ilipungua lumen ya arterial. Wakati huo huo, katika ugonjwa wa kisukari mellitus, uzalishaji wa insulini unashindwa, kiwango kikubwa cha sukari kwenye damu hugunduliwa. Hii husababisha udhaifu wa mishipa ya damu, kupungua kwa elasticity yao, kuonekana kwa makovu, njaa ya oksijeni ya seli. Taratibu kama hizo husababisha shida - ugonjwa wa moyo.
Hypodynamia inachangia kupunguzwa kwa lumen kwenye vyombo vya moyo.
Metolojia ya ugonjwa wa moyo huendeleza hasa kutokana na kozi ndefu ya ugonjwa wa sukari, na sio kiwango chake na ukali wake. Sababu kuu za ischemia katika ugonjwa wa kisukari:
- damu kupita kiasi,
- ugonjwa wa artery ya pembeni
- ukosefu wa mazoezi, macroangiopathy,
- upinzani wa insulini, nephropathy ya kisukari,
- sababu ya urithi, shinikizo la damu au shinikizo la damu,
- dyslipidemia ya kisukari,
- Hypercoagulation syndrome, tabia mbaya,
- uzee, kike
- kuongezeka kwa asidi ya mafuta ya bure ya plasma,
- hyperinsulinemia, overweight,
- microalbuminuria, ugonjwa wa kisayansi wa kisukari,
- hyperglycemia, patholojia ya mishipa,
- cholesterol muhimu, ugonjwa wa kunona sana wa admin,
- microangiopathy, hyperlipidemia,
- ziada ya plasma homocysteine.
Rudi kwenye meza ya yaliyomo
Je! Ugonjwa wa moyo unaonyeshwaje katika ugonjwa wa sukari?
Wakati wa hatua ya mwanzo ya maendeleo, ugonjwa wa moyo katika ugonjwa wa kisukari unaweza kuwa haujisikii kwa muda mrefu. Wakati mwingine ishara ya kwanza ya ugonjwa huo ni infarction ya myocardial, lakini mara nyingi dalili za ugonjwa huzidi kutamkwa pole pole, kama ugonjwa wa moyo unavyoendelea. Dhihirisho kuu la ischemia katika ugonjwa wa kisukari, kulingana na hatua ya ugonjwa, huonyeshwa kwenye meza.
Hakuna lishe maalum kwa wagonjwa wa kisukari. Unaweza na unapaswa kula kidogo ya kila kitu. | Unaweza kula chakula chochote tu ikiwa hauna wasiwasi juu ya tishio la shida za sukari. Ikiwa unataka kuishi kwa muda mrefu na katika afya njema, unahitaji kupunguza ulaji wa wanga. Bado hakuna njia nyingine ya kuzuia kuongezeka kwa sukari baada ya kula. |
Unaweza kula kitu chochote, na kisha kumaliza kuzidi kwa sukari na vidonge au insulini | Wala dawa za kupunguza sukari au sindano za kipimo kubwa cha insulini husaidia kuzuia kuongezeka kwa sukari baada ya kula, na vile vile inaruka. Wagonjwa huendeleza matatizo ya muda mrefu ya mishipa ya ugonjwa wa sukari. Juu ya kipimo cha vidonge na insulini, mara nyingi hypoglycemia hufanyika - sukari ya damu mno. Hii ni shida kali na inayokufa. |
Wagonjwa wa kisukari wanaweza kutumia sukari ndogo | Sukari ya jedwali, pamoja na kahawia, ni moja ya vyakula vilivyopigwa marufuku kutoka kwa lishe yenye wanga mdogo. Aina zote za chakula zilizomo pia ni marufuku. Hata gramu chache za sukari kwa kiasi kikubwa huongeza kiwango cha sukari kwenye damu ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Jikague na glukometa na ujionee mwenyewe. |
Mkate, viazi, nafaka, pasta - bidhaa zinazofaa na hata muhimu | Mkate, viazi, nafaka, pasta na bidhaa nyingine yoyote zilizojaa wanga haraka na kwa kiwango kikubwa kuongeza viwango vya sukari ya damu. Kaa mbali na vyakula vyote vilivyo kwenye orodha iliyokatazwa ya lishe yenye kabohaidreti ya chini kwa aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. |
Wanga wanga ni nzuri na wanga rahisi ni mbaya | Kinachojulikana kama wanga wanga sio mbaya zaidi kuliko rahisi. Kwa sababu haraka na kwa kiasi kikubwa huongeza sukari ya damu kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Pima sukari yako baada ya kula na glucometer - na ujionee mwenyewe. Wakati wa kuunda menyu, usizingatie faharisi ya glycemic. Endelea kuweka orodha ya bidhaa zinazoruhusiwa na zilizokatazwa, kiunga ambacho umepewa hapo juu, na utumie. |
Nyama yenye mafuta, mayai ya kuku, siagi - yenye madhara kwa moyo | Uchunguzi uliofanywa baada ya mwaka wa 2010 umeonyesha kuwa kula mafuta ya wanyama uliojaa hakuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo. Kula nyama ya mafuta, mayai ya kuku, jibini ngumu, siagi. Huko Uswidi, mapendekezo rasmi tayari yanathibitisha kuwa mafuta ya wanyama ni salama kwa moyo. Ifuatayo ni ile nchi iliyobaki ya magharibi, halafu ile inayozungumza Kirusi. |
Unaweza kula margarini kwa sababu haina cholesterol | Margarine inayo mafuta ya trans, ambayo ni hatari kwa kweli kwa moyo, tofauti na mafuta asili ya wanyama. Vyakula vingine vyenye mafuta ya kujumuisha ni pamoja na mayonnaise, chipsi, bidhaa za kuoka za kiwanda, na vyakula vyovyote vya kusindika. Wape. Jitayarishe chakula chenye afya kutoka kwa bidhaa asili, bila mafuta na viongezeo vya kemikali. |
Nyuzinyuzi na mafuta huzuia sukari kuongezeka baada ya kula | Ikiwa unakula vyakula vilivyojaa wanga, nyuzi na mafuta kweli huzuia kuongezeka kwa sukari baada ya kula. Lakini athari hii, kwa bahati mbaya, haina maana. Haina kuokoa kutoka kwa kuruka katika sukari ya damu na maendeleo ya matatizo ya mishipa ya ugonjwa wa sukari. Hauwezi kutumia bidhaa zilizojumuishwa kwenye orodha iliyokatazwa chini ya fomu yoyote. |
Matunda yana afya | Kwa aina ya 2 na diabetes 1, matunda, na karoti na beets, zinaumiza zaidi kuliko nzuri. Kula vyakula hivi huongeza sukari na huchochea kupata uzito. Kataa matunda na matunda - kuishi kwa muda mrefu na afya. Pata vitamini na madini kutoka kwa mboga mboga na mimea ambayo inaruhusiwa lishe yenye wanga mdogo. |
Fructose ina faida, haiongeza sukari ya damu | Fructose hupunguza unyeti wa tishu kwa insulini, kutengeneza aina ya "bidhaa za mwisho za glycation", huongeza kiwango cha cholesterol "mbaya" katika damu, na asidi ya uric. Inachochea mawe ya gout na figo. Labda inasumbua udhibiti wa hamu katika ubongo, hupunguza kuonekana kwa hisia ya ukamilifu. Usila matunda na vyakula vya "kishujaa". Wanadhuru kuliko nzuri. |
Protini ya Lishe Inasababisha Kukosekana kwa Jeni | Kushindwa kwa seli kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 1 na 2 husababisha sukari iliyoinuliwa, sio protini ya lishe. Katika majimbo ya Amerika ambayo nyama ya ng'ombe hupandwa, watu hula protini nyingi kuliko katika majimbo ambayo nyama ya ng'ombe hupatikana kidogo. Walakini, kiwango cha kushindwa kwa figo ni sawa. Badilisha sukari yako kwa kawaida na lishe yenye wanga mdogo ili kuzuia ukuaji wa figo. Kwa habari zaidi, ona makala "Lishe ya figo na ugonjwa wa sukari." |
Haja ya kula vyakula maalum vya sukari | Vyakula vya kisukari vina vyenye fructose kama tamu badala ya sukari. Kwa nini fructose ni hatari - ilivyoelezwa hapo juu. Pia, vyakula hivi kawaida huwa na unga mwingi. Kaa mbali na vyakula vya "kisukari". Ni ghali na sio afya. Pia, kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, haifai kutumia tamu yoyote. Kwa sababu badala ya sukari, hata zile ambazo hazina kalori, usikubali kupoteza uzito. |
Watoto wanahitaji wanga kwa maendeleo | Wanga sio lazima, tofauti na protini na mafuta. Ikiwa mtoto aliye na ugonjwa wa sukari 1 hufuata lishe bora, basi atakuwa na ukuaji na ucheleweshaji wa maendeleo kwa sababu ya sukari iliyoongezeka. Kwa kuongeza, pampu ya insulini haisaidii. Ili kuhakikisha ukuaji wa kawaida wa mtoto kama huyo, anahitaji kuhamishiwa lishe kali ya chini ya wanga. Makutano ya watoto walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 tayari wanaishi na hukua kawaida, shukrani kwa lishe yenye wanga mdogo, katika nchi zinazoongea Magharibi na Urusi. Wengi hata wanaruka kuruka insulini. |
Lishe ya kabohaidreti ya chini husababisha hypoglycemia | Lishe yenye kabohaidreti ya chini inaweza kusababisha hypoglycemia ikiwa hautapunguza kipimo cha vidonge na insulini. Vidonge vya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ambavyo vinaweza kusababisha hypoglycemia inapaswa kutengwa kabisa. Kwa habari zaidi, angalia "Dawa za ugonjwa wa sukari." Jinsi ya kuchagua kipimo sahihi cha insulini - soma vifaa chini ya kichwa "Insulin". Vipimo vya insulini hupunguzwa na mara 2-7, kwa hivyo hatari ya hypoglycemia imepunguzwa. |
Lishe namba 9 kwa ugonjwa wa sukari
Lishe namba 9, (pia inaitwa nambari ya meza 9) ni chakula maarufu katika nchi zinazozungumza Kirusi, ambayo imewekwa kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha wastani na wastani, na uzani wa wastani wa mwili. Idadi ya 9 ya chakula ni usawa. Kuzingatia hilo, wagonjwa hutumia gramu 300-50 za wanga, gramu 90-100 za protini na gramu 75-80 za mafuta kwa siku, ambayo angalau 30% ni mboga, isiyosindika.
Kiini cha lishe hiyo ni kupunguza ulaji wa kalori, kupunguza matumizi ya mafuta ya wanyama na wanga "wanga" rahisi. Supu na pipi hazitengwa. Wao hubadilishwa na xylitol, sorbitol au tamu nyingine. Wagonjwa wanashauriwa kula vitamini na nyuzi zaidi. Chakula kilichopendekezwa ni jibini la Cottage, samaki wa chini-mafuta, mboga, matunda, mkate wa kula, mkate mzima wa nafaka.
Vyakula vingi ambavyo lishe # 9 inapendekeza kuongeza sukari ya damu kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari na kwa hivyo ni hatari. Katika watu walio na ugonjwa wa metaboli au ugonjwa wa kisayansi, lishe hii husababisha hisia kali ya njaa. Mwili pia hupunguza kimetaboliki kwa kukabiliana na kizuizi cha ulaji wa caloric. Usumbufu kutoka kwa lishe ni karibu hauepukiki. Baada yake, kilo zote ambazo ziliweza kuondolewa haraka kurudi, na hata na kuongeza. Tovuti ya Diabetes-Med.Com inapendekeza lishe ya chini-carb badala ya lishe # 9 kwa wagonjwa wa aina ya 1 na aina ya wagonjwa wa sukari 2.
Kalori ngapi kwa siku kutumia
Uhitaji wa kupunguza kalori, hisia sugu ya njaa - hizi ndio sababu ambazo wagonjwa wa kisukari mara nyingi hupoteza lishe yao. Ili kurekebisha sukari ya damu na lishe ya chini ya wanga, hauitaji kuhesabu kalori. Kwa kuongeza, kujaribu kupunguza ulaji wa kalori ni hatari. Hii inaweza kuwa mbaya mwendo wa ugonjwa. Jaribu kutokula sana, usiku, lakini kula vizuri, usife njaa.
Lishe yenye kabohaidreti ya chini itahitaji kuacha vyakula vingi ambavyo ulipenda hapo awali. Lakini bado ni ya moyo na ya kitamu. Wagonjwa wenye ugonjwa wa kimetaboliki na ugonjwa wa sukari hufuata kwa urahisi zaidi kuliko lishe ya chini ya kalori "yenye mafuta kidogo". Mnamo mwaka wa 2012, matokeo ya utafiti wa kulinganisha wa chakula cha chini cha kalori na chini ya kabojeni ilichapishwa. Utafiti ulihusisha wagonjwa 363 kutoka Dubai, 102 kati yao walikuwa na ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2. Katika wagonjwa ambao walishikilia lishe yenye chakula cha chini cha wanga, mapumziko yalikuwa chini ya uwezekano wa 1.5-2.
Je! Ni vyakula gani vyenye afya na ambavyo ni hatari?
Maelezo ya kimsingi - Orodha ya vyakula vinavyoruhusiwa na vilivyokatazwa kwa lishe yenye wanga mdogo. Lishe ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari ni ngumu zaidi kuliko chaguzi zinazofanana kwa lishe ya chini ya kabohaidreti - chakula cha Kremlin, Atkins na Ducane. Lakini ugonjwa wa sukari ni ugonjwa mbaya zaidi kuliko ugonjwa wa kunona sana au ugonjwa wa metabolic. Inaweza kudhibitiwa vizuri tu ikiwa utaachana na bidhaa zilizokatazwa kabisa, bila kufanya kando kwa likizo, katika mgahawa, kwa safari na kusafiri.
Bidhaa zilizoorodheshwa hapa chini ni HARUFU kwa wagonjwa wa kisukari:
- hatari ya kahawia
- pasta ya nafaka,
- mkate mzima wa nafaka
- oatmeal na ngozi nyingine yoyote ya nafaka,
- mahindi
- hudhurungi na matunda mengine yoyote,
- Yerusalemu artichoke.
Lishe hizi zote zinafikiriwa kuwa nzuri na afya. Kwa kweli, zimejaa wanga, kuongeza sukari ya damu na kwa hivyo zinaumiza zaidi kuliko nzuri. Usizile.
Chai za mitishamba kwa ugonjwa wa sukari ni bora kabisa. Dawa za kweli zenye nguvu mara nyingi huongezwa kwa vidonge vya clandestine ambavyo huongeza potency ya kiume bila wanunuzi wa onyo. Hii husababisha kuruka katika shinikizo la damu na athari zingine kwa wanaume. Kwa njia hiyo hiyo, katika chai ya mitishamba na virutubisho vya malazi kwa ugonjwa wa sukari, vitu vingine ambavyo sukari ya chini ya damu inaweza kuongezwa kwa njia isiyo halali. Katika kesi hii, chai hizi zitaondoa kongosho, kusababisha hypoglycemia.
Jinsi ya kula ikiwa una feta
Lishe yenye wanga mdogo huhakikishiwa kupunguza sukari ya damu, hata ikiwa mgonjwa anashindwa kupungua uzito. Hii inathibitishwa na mazoezi, na pia matokeo ya masomo kadhaa madogo. Kwa mfano, angalia nakala iliyochapishwa katika jarida la lugha ya Kiingereza Lishe na Metabolism mnamo 2006. Kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ulaji wa wanga kila siku ulikuwa mdogo kwa 20% ya ulaji jumla wa kalori. Kama matokeo, hemoglobin yao iliyo na glycated ilipungua kutoka 9.8% hadi 7.6% bila kupungua kwa uzito wa mwili. Wavuti ya Diabetes-Med.Com inakuza lishe ngumu zaidi ya chini ya wanga. Inafanya uwezekano wa kuweka sukari ya damu kuwa ya kawaida, kama ilivyo kwa watu wenye afya, na kwa wagonjwa wengi kupoteza uzito.
Haupaswi kupaka bandia bandia katika lishe ya mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari. Kula vyakula vyenye protini zilizo na mafuta mengi. Hii ni nyama nyekundu, siagi, jibini ngumu, mayai ya kuku. Mafuta ambayo mtu anakula hayazidishi uzito wake wa mwili na hata hayapunguzi uzito. Pia, haziitaji kuongezeka kwa kipimo cha insulini.
Dk Bernstein alifanya majaribio kama haya. Alikuwa na wagonjwa 8 wa ugonjwa wa kisukari 1 ambao walihitaji kupata bora. Aliwacha kunywa mafuta ya mizeituni kila siku kwa wiki 4, pamoja na milo ya kawaida. Hakuna hata mmoja wa wagonjwa aliyepata uzito hata. Baada ya hayo, kwa wito wa Dk Bernstein, wagonjwa walianza kula protini zaidi, wakiendelea na kikomo cha ulaji wa wanga. Kama matokeo ya hii, wameongeza misuli ya misuli.
Lishe yenye wanga mdogo huboresha sukari ya damu kwa wagonjwa wote wenye ugonjwa wa sukari, ingawa haisaidii kila mtu kupoteza uzito. Walakini, njia bora ya kupunguza uzito bado haipo. Lishe yenye kiwango cha chini na "mafuta ya chini" hufanya kazi vibaya zaidi. Nakala iliyothibitisha hii ilichapishwa katika jarida la Diabetes la Tiba mnamo Desemba 2007. Utafiti ulihusisha wagonjwa 26, nusu yao waliugua ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, na nusu ya pili walikuwa na ugonjwa wa metabolic. Baada ya miezi 3, katika kundi la chakula cha chini cha wanga, kupungua kwa wastani kwa uzito wa mwili ilikuwa kilo 6.9, na katika kundi la chakula cha kalori cha chini, ni kilo 2.1 tu.
Chapa lishe ya kisukari cha 2
Sababu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni unyeti wa tishu uliofadhaika kwa insulini - upinzani wa insulini. Katika wagonjwa, kwa kawaida hawakuondolewa, lakini viwango vya insulini katika damu. Katika hali kama hiyo, kuweka lishe bora na kuchukua sindano za insulini - hii inazidisha shida tu. Lishe yenye kabohaidreti ya chini kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hukuruhusu kurekebisha sukari na insulini katika damu, chukua upinzani wa insulini chini ya udhibiti.
Lishe yenye kalori ya chini kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 haisaidii, kwa sababu wagonjwa hawataki kuvumilia njaa sugu, hata chini ya maumivu ya shida. Mapema, karibu kila kitu huja kama lishe. Hii ina athari mbaya kiafya. Pia, mwili katika kukabiliana na kizuizi cha kalori hupunguza kimetaboliki. Inakuwa karibu kupoteza uzito. Mbali na njaa sugu, mgonjwa huhisi uchungu, hamu ya kutuliza macho.
Lishe yenye kabohaidreti iliyo chini ni wokovu kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Imehakikishwa kurekebisha sukari ya damu, hata ikiwa huwezi kupoteza uzito. Unaweza kukataa dawa zenye kudhuru. Wagonjwa wengi hawahitaji sindano za insulini. Na kwa wale wanaowahitaji, kipimo kinapunguzwa sana. Pima sukari yako mara nyingi zaidi na glasi ya glasi - na hakikisha haraka kwamba lishe yenye wanga mdogo inafanya kazi, na nambari ya chakula 9 haifanyi. Hii pia itathibitisha uboreshaji wa ustawi wako. Matokeo ya vipimo vya damu kwa cholesterol na triglycerides ni ya kawaida.
Umuhimu wa shida
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa sugu ambao kongosho (kongosho) haitoi kiwango kinachohitajika cha insulini ya homoni (ugonjwa wa kisukari 1) au receptors za pembeni zinapoteza unyeti wake kwake (aina ya kisukari cha 2).
Hivi sasa, kuna tabia ya kuongeza kiwango cha maambukizi yake. Kwa hivyo, ikiwa mnamo 1980 4.7% ya idadi ya sayari zaidi ya 18 iliteswa na ugonjwa wa ugonjwa, basi baada ya 2014 takwimu hii iliongezeka hadi 8.5%.
Katika 90% ya visa, hyperglycemia husababishwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Makini! Wataalam wa WHO wanaita dalili ya ugonjwa wa ugonjwa wa hyperglycemia 2 ambao sio wa kuambukiza wa karne ya XXI. Na kama Komarovsky ilivyoelezea ugonjwa wa kisukari - video ni chini kidogo.
Shida za kawaida za ugonjwa huo ni vidonda vya mfumo wa moyo na mishipa. Katika takriban 60% ya kesi, kifo cha mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari ni kwa sababu ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.
- hadi 80% ya wagonjwa wa kisukari wanakabiliwa na shinikizo la damu la kawaida,
- tukio la ugonjwa wa moyo kwa wagonjwa ni zaidi ya mara 2-4 kuliko kwa watu walio na sukari ya kawaida ya damu,
- hatari ya mshtuko wa moyo katika jamii hii ya wagonjwa ni juu mara 8-10, viboko mara 6-7.
Ugonjwa una shida nyingi.
Athari za ugonjwa wa sukari kwenye mfumo wa mzunguko
Je! Ugonjwa wa sukari huharibuje mishipa ya damu na moyo? Uganga huu ni jambo muhimu la hatari kwa maendeleo ya magonjwa ya CVD.
Uharibifu wa mishipa katika ugonjwa wa kisukari hutokea dhidi ya msingi wa:
- moja kwa moja hyperglycemia,
- usumbufu wa mishipa ya endothelial,
- usumbufu wa wanga, pamoja na aina za protini na lipid za kimetaboliki,
- ukiukaji wa mali ya damu ya damu,
- maendeleo ya mafadhaiko ya oksidi.
Uharibifu wa misuli na moyo na moyo katika sekondari ya ugonjwa wa sukari
Sababu kuu za hatari ya moyo na mishipa katika ugonjwa wa kisukari:
- kuongeza yaliyomo ya cholesterol "mbaya" ya LDL,
- kupungua kwa mkusanyiko wa cholesterol ya "nzuri" ya HDL,
- hyperglycemia inayoendelea na viwango vya kuongezeka kwa hemoglobin ya glycosylated,
- shinikizo la damu ya arterial
- fetma (aina ya tumbo).
Dyslipidemia ni adui kuu wa afya Glucose inayozidi ina athari ya moja kwa moja kwenye ukuta wa mishipa Na shinikizo la damu, lumen ya mishipa hupungua sana Uzito kupita kiasi - mzigo wa ziada kwenye CCC
Makini! Sababu ya ziada ya hatari ni sigara. Tabia hii mbaya huongeza uwezekano wa kukuza magonjwa ya CVD na 41%.
Macroangiopathy
Macroangiopathies ya kisukari ni shida ya kawaida ya mishipa ya ugonjwa wa kisukari, ambayo kuna vidonda vingi vya mishipa mikubwa ya pembeni - coronary, ubongo, figo, nk.
Kliniki, macroangiopathy inadhihirishwa:
- aina anuwai ya angina pectoris,
- dalili za ugonjwa wa papo hapo na infarction ya myocardial,
- ONA,
- Ugonjwa wa shinikizo la damu
- ugonjwa wa kisukari.
Muhimu! Atherossteosis ni rafiki mwingine mwaminifu kwa ugonjwa wa sukari. Ugonjwa huu unahusishwa na ukiukaji wa kimetaboliki ya lipid na unaonyeshwa na kuongezeka kwa mkusanyiko wa cholesterol ya damu. Katika ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa ugonjwa una idadi kubwa ya vitu muhimu: hua miaka 10 mapema kuliko kwa watu wasio na shida ya homoni, na huathiri matawi yote kuu ya mishipa ambayo hulisha viungo vya ndani.
Jalada la cholesterol linaweza kuzuia kabisa lumen ya artery
Kuongezeka kwa mkusanyiko wa cholesterol "mbaya" katika damu na mabadiliko ya kiini kwa upande wa ukuta wa mishipa husababisha uwekaji wa lipids kwenye wigo wa mishipa, muundo wao na hesabu na malezi ya jalada la kukomaa la atherosclerotic.
Upungufu kama wa mishipa ya damu katika ugonjwa wa kisukari ni mkali na maendeleo ya shida ya ischemiki na shida kali:
- Ugonjwa wa moyo - Ugonjwa unaohusishwa na vidonda vya atherosclerotic ya mishipa ya ugonjwa (coronary). Dalili zake ni kubwa, compress maumivu nyuma ya sternum, kuongezeka kwa dhiki ya mwili au kihemko, kupungua kwa uvumilivu wa mazoezi, kupumua kwa pumzi.
- Infarction ya myocardial - Shida ya papo hapo ya ugonjwa wa moyo, iliyoonyeshwa na necrosis isiyoweza kubadilika (kifo) ya misuli ya moyo. Inahitaji huduma ya dharura ya haraka.
- Encephalopathy ya discirculatory - Ajali ya ugonjwa wa kupumua kwa ubongo, ambayo inaambatana na kuharibika kwa utambuzi, maumivu ya kichwa, kizunguzungu. Njia ya mwisho ya ugonjwa huo ni shida ya akili, au shida ya akili.
- Kiharusi, au kiharusina ugonjwa wa sukari, moja ya shida ya kawaida ya mishipa ya papo hapo. Ni sifa ya necrosis ya ischemic ya sehemu ya ubongo na shida zinazofanana za neva.
- Kuondoa atherosulinosis ya mishipa ya NK. Magonjwa ya vyombo vya miguu katika ugonjwa wa kisukari ni hatari kwa maendeleo ya shida ya mzunguko hadi malezi ya vidonda vya trophic na genge.
Makini! Kupigwa na ugonjwa wa kisukari mellitus na matokeo yake, na njia za utambuzi mzuri na matibabu ni maswala muhimu katika endocrinology. Shida hii ina uwezekano mkubwa wa kifo na ulemavu wa mgonjwa.
Shida yoyote ni rahisi kuzuia kuliko kutibu.
Microangiopathy
Microangiopathies, au shida ndogo ya ugonjwa wa kisukari, ni kikundi cha magonjwa ambayo vyombo vya ICR vinaathiriwa. Kwanza kabisa, pamoja nao, usambazaji wa damu kwa macho na macho ya figo.
Retinopathy ya kisukari ni shida kubwa ya ugonjwa wa sukari, unaonyeshwa na angiopathy ya retinal. Kliniki, inabaki kuwa ya kawaida kwa muda mrefu na inajidhihirisha katika hatua ya mwisho na kuzorota kwa nguvu katika maono au upotezaji wake kamili.
Inaonekana kama retina iliyobadilishwa kiolojia
Makini! Ugonjwa huu wa ugonjwa huendeleza katika 90% ya wagonjwa wa kisukari ndani ya miaka michache tangu mwanzo wa ugonjwa.
Nephropathy ya kisukari ni shida ya shida ambayo hupatikana katika viungo vya mkojo katika ugonjwa wa sukari. Inaambatana na uharibifu wa mishipa, arterioles, pamoja na kitengo cha kimuundo na cha kazi cha figo - nephron. Inajidhihirisha katika hatua za mwisho za kaswende na edema iliyotamkwa na shinikizo la figo.
Njia za kugundua magonjwa ya CVD
Uchunguzi wa mishipa ni hatua ya lazima ya uchunguzi wa matibabu wa kila mwaka wa wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari.
- vipimo vya maabara vya kawaida (OAC, OAM),
- sukari ya damu
- mtihani wa damu ya biochemical,
- uamuzi wa GFR,
- maelezo mafupi
- ECG
- Jiografia
- coronarografia
- Dopplerografia na ultrasound ya mishipa ya damu - kwa ugonjwa wa kisukari hufanywa kulingana na eneo la lesion,
- X-ray na angiografia ya MR,
- Ultrasound ya figo
- CT, MRI ya viungo vya ndani.
Daktari hufanya mpango wa utambuzi wa mtu binafsi
Matibabu ya shida ya mishipa
Matibabu ya shida ya mishipa ya ugonjwa wa sukari hufanywa kwa kina, chini ya usimamizi wa karibu wa daktari. Katika kozi yote na baada ya kukamilika kwake, ni muhimu kudhibiti kiwango cha sukari, lipoproteins na enzymes za ini. Kwa kuongezea, tiba ya mishipa ya ugonjwa wa sukari inamaanisha kuwa mgonjwa lazima aambatana na kaboha ya chini-na (ikiwa imeonyeshwa) lishe ya hypolipidemic.
Kusafisha kwa mishipa kwa ugonjwa wa sukari huanza kwa kufuata kanuni za mtindo wa maisha na lishe ya matibabu:
- Shughuli za kutosha za mwili wakati wa mchana, vita dhidi ya kutokuwa na shughuli za mwili.
- Kulala kamili angalau masaa 7-8 kwa siku.
- Kutembea katika hewa safi.
- Kufuatia utaratibu wa kila siku.
- Lishe ya asili katika sehemu ndogo.
- Kuzingatia serikali ya kunywa.
- Kizuizi mkali katika lishe ya wanga mwilini na mafuta ya wanyama.
- Kula mboga safi na matunda ya kutosha (ukiondoa tamu - zabibu, ndizi).
Marekebisho ya mtindo wa maisha na lishe ni jambo la kwanza muhimu kwa mapambano ya mafanikio dhidi ya ugonjwa huo
Wataalam wa endocrin wanakubaliana juu ya jinsi ya kutibu ugonjwa wa sukari - utakaso wa damu unajumuisha kuchukua tata ya dawa.
Jedwali: Maandalizi ya mishipa:
Kusudi | Wawakilishi maarufu wa kikundi cha maduka ya dawa |
Sawa sukari ya damu |
|
Kupungua kwa cholesterol ya damu, kurejeshwa kwa kimetaboliki ya lipid iliyoharibika |
|
Kuchochea kwa figo |
|
Utaratibu wa shinikizo la damu |
|
Uboreshaji wa microcirculation |
|
Uzuiaji wa thrombosis nyingi |
|
Muhimu! Maandalio ya mishipa kwa aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi yanaweza kutofautiana na dawa zinazotumiwa kwa IDDM (aina 1). Kabla ya kuanza, hakikisha kushauriana na daktari wako.
Katika ugonjwa wa retinopathy wa kisukari, madawa ya kulevya imewekwa ili kuboresha trophism ya retinal au coagulation ya laser. Imefanikiwa kutakaswa kwa damu kwa ugonjwa wa sukari kwa msaada wa taratibu za ziada za kisaikolojia - massage, bafu, mteremko, compress.
Katika hali kali (kwa mfano, matibabu ya vyombo vya mguu na ugonjwa kali wa ateriosherosis au tiba ya ACS), upasuaji umeonyeshwa:
- inauma
- upasuaji wa kupita
- angioplasty
- endarterectomy,
- kukatwa kwa viungo, nk.
Kulingana na ushuhuda, operesheni inafanywa.
Kinga: jinsi ya kudumisha afya
Uzuiaji wa shida ya mishipa ya ugonjwa wa sukari unajumuisha kuzingatia sheria zifuatazo.
- ufuatiliaji wa sukari ya damu kila wakati
- mitihani ya kimfumo ya kuzuia na mtaalam wa magonjwa ya akili na wataalamu wengine,
- kujitathmini, vipimo vya mara kwa mara vya shinikizo la damu, mtazamo wa umakini kwa afya,
- amevaa viatu vizuri kwa ukubwa.
Utakaso wa mara kwa mara wa vyombo huathiri vyema hali ya mgonjwa na ugonjwa wa sukari. Uelewa wazi wa athari zote hatari za ugonjwa huu na kujitolea kwa mgonjwa kwa matibabu ni vitu muhimu katika ukarabati mafanikio.
Tachycardia katika ugonjwa wa sukari
Habari Nina umri wa miaka 54, hivi karibuni nimegunduliwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, sasa ninafuata matibabu na dawa za kunywa. Aligundua kuwa mara nyingi nilianza kuwa na pumzi ya tachycardia. Je! Zinahusiana na ugonjwa wangu, na jinsi ya kuwaondoa?
Siku njema Tachycardia inaweza kuongozana na kozi ya ugonjwa wa sukari kutokana na uharibifu wa makao ya moyo ya misuli. Walakini, dalili hii inaweza kuwa moja ya udhihirisho wa shida ya tezi ya tezi, moyo yenyewe, na ANS. Hakikisha kupata mitihani (ECG, ECHOX, damu kwa homoni ya tezi) na wasiliana na daktari wako.
Kozi ya IHD katika ugonjwa wa sukari
Habari Baba ana miaka 72, ana ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, huchukua Glucophage. Hivi karibuni, moyo wake umekuwa ukimsumbua: analalamika maumivu ya kifua, upungufu wa pumzi, udhaifu. Kuruka kwa shinikizo kila wakati. Kwa sababu ya hii, karibu haachii nyumba. Ninaelewa kuwa huu ni umri, lakini ninawezaje kumsaidia?
Habari Hakikisha kumwonyesha baba kwa mtaalamu na mtaalam wa moyo. Dalili unazoelezea ni tabia ya ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa shinikizo la damu. Ni muhimu kufanya uchunguzi (ECG, ECHOX, wasifu wa lipid, mtihani wa damu ya biochemical). Basi tu itawezekana kufanya utambuzi sahihi na kuagiza matibabu.
Kushindwa kwa kweli
Kushindwa kwa seli kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari haisababishi na protini ya lishe, lakini na kiwango cha sukari iliyoinuliwa sugu. Kwa wagonjwa ambao wana udhibiti duni juu ya ugonjwa wa sukari, utendaji wa figo huzidi hatua kwa hatua. Mara nyingi hii inaambatana na shinikizo la damu - shinikizo la damu. Lishe yenye kabohaidreti ya chini inakuruhusu kurekebisha sukari na hivyo kuzuia ukuaji wa ugonjwa wa figo.
Wakati sukari katika mgonjwa wa kishujaa inarudi kawaida, maendeleo ya kushindwa kwa figo huacha, licha ya kuongezeka kwa maudhui ya proteni (proteni) katika lishe. Katika mazoezi ya Dk Bernstein, kumekuwa na visa vingi ambapo wagonjwa wana figo zilizorejeshwa, kama ilivyo kwa watu wenye afya.Walakini, kuna hatua ya kutorudi, baada ya hapo lishe yenye wanga mdogo haisaidii, lakini badala yake huharakisha ubadilishaji wa kuchimba. Dk. Bernstein anaandika kwamba hatua hii ya kutorudi ni kiwango cha filtration glomerular ya figo (kibali cha creatinine) chini ya 40 ml / min.
Kwa habari zaidi, ona makala "Lishe ya figo na ugonjwa wa sukari."
Maswali na Majibu yanayoulizwa mara kwa mara
Daktari wa endocrinologist anapendekeza kinyume - ni nani ninapaswa kuamini?
Jifunze jinsi ya kuchagua mita sahihi. Hakikisha mita yako sio ya uwongo. Baada ya hayo, angalia juu ya jinsi njia tofauti za matibabu (kudhibiti) za msaada wa kisukari mellitus. Baada ya kubadili kwenye chakula cha chini cha wanga, sukari hupungua baada ya siku 2-3. Ana utulivu, mbio zake zinaacha. Nambari 9 ya chakula inayopendekezwa rasmi haitoi matokeo kama haya.
Jinsi ya vitafunio nje ya nyumba?
Panga vitafunio vyako mapema, uwaandae. Chukua nyama ya nguruwe ya kuchemsha, karanga, jibini ngumu, matango safi, kabichi, wiki. Ikiwa haukupanga vitafunio, basi wakati una njaa, hautaweza kupata chakula kizuri haraka. Kama mapumziko ya mwisho, nunua na kunywa mayai mabichi.
Je! Badala ya sukari huruhusiwa?
Wagonjwa wenye ugonjwa wa tegemezi wa insulin 1 wanaweza kutumia salama stevia, na pia tamu zingine ambazo haziongeze sukari ya damu. Jaribu kutengeneza chokoleti inayotengenezwa na watu wenye tamu. Walakini, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, haifai kutumia mbadala wowote wa sukari, pamoja na stevia. Kwa sababu zinaongeza uzalishaji wa insulini na kongosho, huzuia kupunguza uzito. Hii imethibitishwa na utafiti na mazoezi.
Je! Pombe inaruhusiwa?
Ndio, matumizi ya wastani ya juisi za matunda bila sukari huruhusiwa. Unaweza kunywa pombe ikiwa hauna magonjwa ya ini, figo, kongosho. Ikiwa umelazwa na pombe, ni rahisi sio kunywa kabisa kuliko kujaribu kuweka wastani. Kwa maelezo zaidi, soma nakala ya "Pombe kwenye Lishe ya Kisukari." Usinywe usiku kuwa na sukari nzuri asubuhi iliyofuata. Kwa sababu sio muda mrefu kulala.
Je! Inahitajika kupunguza mafuta?
Haupaswi kuweka kikomo mafuta bandia. Hii haitakusaidia kupunguza uzito, kupunguza sukari yako ya damu, au kufikia malengo mengine yoyote ya matibabu ya ugonjwa wa sukari. Kula nyama nyekundu ya mafuta, siagi, jibini ngumu kwa utulivu. Mayai ya kuku ni nzuri sana. Zinayo muundo kamili wa asidi ya amino, huongeza cholesterol "nzuri" katika damu na ni ya bei nafuu. Mwandishi wa wavuti Diabetes-Med.Com anakula mayai 200 kwa mwezi.
Je! Ni vyakula gani vyenye mafuta asili yenye afya?
Mafuta ya asili ya wanyama sio chini ya afya kuliko mboga. Kula samaki wa bahari ya mafuta mara 2-3 kwa wiki au chukua mafuta ya samaki - hii ni nzuri kwa moyo. Epuka majarini na vyakula vyovyote kusindika ili uepuke kumeza mafuta yenye hatari. Chukua vipimo vya damu kwa cholesterol na triglycerides mara moja, na kisha wiki 6-8 baada ya kubadili kwenye mlo wa chini wa wanga. Hakikisha matokeo yako yanaboresha licha ya kula vyakula vyenye mafuta ya wanyama. Kwa kweli, wanaboresha shukrani halisi kwa matumizi ya chakula kilicho na cholesterol "nzuri".
Je! Chumvi inapaswa kupunguzwa?
Katika siku za kwanza baada ya kugeuza lishe yenye wanga mdogo, afya yangu ilizidi kuwa mbaya. Nini cha kufanya
Sababu zinazowezekana za afya mbaya:
- sukari ya damu ilishuka sana
- maji kupita kiasi kushoto mwili, na hiyo-madini-elektroni,
- kuvimbiwa
Nini cha kufanya ikiwa sukari ya damu imeshuka sana, soma makala "Malengo ya matibabu ya ugonjwa wa sukari: sukari gani inahitaji kufikiwa." Jinsi ya kukabiliana na kuvimbiwa kwenye lishe ya chini ya carb, soma hapa. Ili kulipiza upungufu wa elektroni, inashauriwa kunywa nyama iliyokangwaa au mchuzi wa kuku. Ndani ya siku chache, mwili utaanza maisha mapya, afya itarejeshwa na kuboreshwa. Usijaribu kupunguza ulaji wa kalori kwa kufuata chakula cha chini cha wanga.