Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito katika ujauzito > Ugonjwa wa sukari kwa wanawake

Ugonjwa wa sukari ya jinsia ni aina ya ugonjwa wa sukari ambayo hupatikana kwa wanawake wakati wa ujauzito. Baada ya kuzaa, baada ya muda, yeye hupita. Walakini, ikiwa ukiukwaji kama huo haujatibiwa, umeanza, basi shida inaweza kugeuka kuwa ugonjwa mbaya - ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 (na hii ni shida nyingi na matokeo yasiyofurahiya).

Kila mwanamke aliye na mwanzo wa ujauzito amesajiliwa katika kliniki ya ujauzito mahali pa kuishi. Kwa sababu ya hii, katika kipindi chote cha kuzaa mtoto, afya ya mwanamke na mtoto wake inafuatiliwa na wataalamu, na uchunguzi wa mara kwa mara wa vipimo vya damu na mkojo ni lazima kwa ufuatiliaji.

Ikiwa ghafla ongezeko la kiwango cha sukari hugunduliwa kwenye mkojo au damu, basi kesi moja kama hiyo haifai kusababisha hofu au hofu yoyote, kwa sababu kwa wanawake wajawazito hii inachukuliwa kuwa kawaida ya kisaikolojia. Ikiwa matokeo ya mtihani yalionyesha kesi zaidi ya mbili, na glucosuria (sukari kwenye mkojo) au hyperglycemia (sukari ya damu) haijatambuliwa baada ya kula (ambayo inachukuliwa kuwa ya kawaida), lakini inafanywa kwa tumbo tupu katika vipimo, basi tunaweza tayari kuzungumza juu ya ugonjwa wa kisukari wa kisayansi kwa wanawake wajawazito.

Sababu za ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ya mwili, hatari yake na dalili

Kulingana na takwimu, takriban 10% ya wanawake wanakabiliwa na shida wakati wa uja uzito, na kati yao kuna kikundi cha hatari ambacho kinaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari. Hii ni pamoja na wanawake:

na utabiri wa maumbile
overweight au feta,
na magonjwa ya ovari (k.m. polycystic)
na ujauzito na kuzaa baada ya miaka 30,
na kuzaliwa hapo awali kunafuatana na ugonjwa wa sukari wa ishara.

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za kutokea kwa Pato la Taifa, hata hivyo, hii husababishwa kwa sababu ya uaminifu wa sukari ya sukari (kama ilivyo kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2). Hii ni kwa sababu ya kuongezeka kwa mzigo kwenye kongosho katika wanawake wajawazito, ambayo inaweza kutoendana na uzalishaji wa insulini, ambayo inadhibiti kiwango cha kawaida cha sukari mwilini. "Msamaha" wa hali hii ni placenta, ambayo hufanya siri ya homoni inayopinga insulini, wakati huongeza viwango vya sukari (upinzani wa insulini).

"Mapigano" ya homoni za placental kwa insulini kawaida hufanyika katika wiki 28-36 za uja uzito na, kama sheria, hii ni kwa sababu ya kupungua kwa shughuli za kiwmili, ambayo pia ni kwa sababu ya kupata uzito wa asili wakati wa uja uzito.

Dalili za ugonjwa wa sukari ya ishara wakati wa ujauzito ni sawa na katika aina ya 2 ya kisukari:

kuongezeka kwa hisia ya kiu
ukosefu wa hamu ya kula au njaa ya kila wakati,
usumbufu wa kukojoa mara kwa mara,
inaweza kuongeza shinikizo la damu,
ukiukaji wa maono ya wazi (blurred).

Ikiwa angalau moja ya dalili zilizo hapo juu zipo, au uko kwenye hatari, basi hakikisha kumjulisha gynecologist yako juu yake ili akakuchunguze kwa GDM. Utambuzi wa mwisho hufanywa sio tu mbele ya dalili moja au zaidi, lakini pia kwa msingi wa vipimo ambavyo vinapaswa kupitishwa kwa usahihi, na kwa hili unahitaji kula bidhaa ambazo ziko kwenye menyu yako ya kila siku (usizibadilishe kabla ya kuchukua mtihani!) Na uelekeze maisha ya kawaida .

Ifuatayo ni kawaida kwa wanawake wajawazito:

4-5.19 mmol / lita - kwenye tumbo tupu
si zaidi ya 7 mmol / lita - masaa 2 baada ya kula.

Kwa matokeo ya mashaka (i.e kuongezeka kidogo), mtihani na mzigo wa sukari hufanywa (dakika 5 baada ya jaribio la kufunga, mgonjwa hunywa glasi ya maji ambamo 75 g ya sukari kavu imeyeyuka) - kuamua kwa usahihi utambuzi wa GDM.

Kwa nini sukari ya damu huinuka

Kawaida, viwango vya sukari ya damu vinadhibitiwa na insulini ya homoni, ambayo inaficha kongosho. Chini ya ushawishi wa insulini, sukari kutoka kwa chakula hupita ndani ya seli za mwili wetu, na kiwango chake katika damu hupungua.

Wakati huo huo, homoni za ujauzito zilizotengwa na kitendaji cha placenta kinyume na insulini, ambayo ni, kuongeza kiwango cha sukari. Mzigo kwenye kongosho huongezeka, na katika hali nyingine haifai kazi yake. Kama matokeo, viwango vya sukari ya damu ni kubwa kuliko kawaida.

Kiasi kikubwa cha sukari katika damu kinakiuka kimetaboliki katika wote wawili: mama na mtoto. Ukweli ni kwamba sukari hupenya kwenye placenta ndani ya damu ya fetus na huongeza mzigo juu yake, ambayo bado ni ndogo, kongosho.

Kongosho ya fetasi lazima ifanye kazi na mzigo mara mbili na uzie zaidi insulini. Insulini hii ya ziada huharakisha ngozi ya sukari na kuibadilisha kuwa mafuta, ambayo inafanya molekuli ya fetasi kukua haraka kuliko kawaida.

Kuongeza kasi kama ya kimetaboliki katika mtoto inahitaji idadi kubwa ya oksijeni, wakati ulaji wake ni mdogo. Hii husababisha ukosefu wa oksijeni na hypoxia ya fetasi.

Sababu za hatari

Ugonjwa wa sukari ya kijaografia ugumu kutoka 3 hadi 10% ya uja uzito. Hasa hatari kubwa ni wale mama wanaotarajia ambao wana dalili moja au zaidi zifuatazo.

Kunenepa sana
Ugonjwa wa kisukari katika ujauzito uliopita
Sukari kwenye mkojo
Dalili za ovary ya polycystic
Ugonjwa wa sukari katika familia ya karibu.

Wale ambao wako katika hatari ya kuwa mjamzito na ugonjwa wa sukari ni wale wanaochanganya vigezo vifuatavyo.

Chini ya miaka 25
Uzito wa kawaida kabla ya ujauzito,
Hakukuwa na ugonjwa wa kisukari katika jamaa wa karibu,
Hajawahi kuwa na sukari kubwa ya damu
Hajawahi kuwa na shida za ujauzito.

Je! Ugonjwa wa kisukari ni nini?

Mara nyingi, mama anayetarajia anaweza asishuku ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi, kwa sababu katika hali kali, haidhihirisha. Ndio sababu ni muhimu kufanya mtihani wa sukari kwa damu kwa wakati.

Kwa kuongezeka kidogo kwa sukari ya damu, daktari ataagiza uchunguzi wa kina zaidi, unaoitwa "mtihani wa uvumilivu wa sukari", au "curve sukari". Kiini cha uchambuzi huu katika kupima sukari sio kwenye tumbo tupu, lakini baada ya kuchukua glasi ya maji na sukari iliyoyeyuka.

Sukari ya kawaida ya sukari: 3.3 - 5.5 mmol / L.

Ugonjwa wa kisukari cha mapema (uvumilivu wa sukari iliyoharibika): kufunga sukari ya damu zaidi ya 5.5, lakini chini ya 7.1 mmol / L.

Ugonjwa wa kisukari: kufunga sukari ya damu zaidi ya 7.1 mmol / l au zaidi ya 11.1 mmol / l baada ya ulaji wa sukari.

Kwa kuwa viwango vya sukari ya damu ni tofauti kwa nyakati tofauti za siku, wakati mwingine inaweza kugunduliwa wakati wa uchunguzi. Kuna jaribio lingine kwa hii: glycated hemoglobin (HbA1c).

Hemoglobini ya glycated (i.e. glucose-amefungwa) haionyeshi viwango vya sukari ya damu kwa siku ya sasa, lakini kwa siku za zamani za 7-10. Ikiwa kiwango cha sukari kinaongezeka kawaida kuliko wakati huu, mtihani wa HbA1c utagundua hii. Kwa sababu hii, hutumiwa sana kufuatilia ubora wa utunzaji wa ugonjwa wa sukari.

Katika visa vikali vya ugonjwa wa sukari ya wastani, yafuatayo yanaweza kuonekana:

Kiu kubwa
Urination wa mara kwa mara na profuse
Njaa kali
Maono yasiyofaa.

Kwa kuwa wanawake wajawazito mara nyingi huwa na kiu na hamu ya kuongezeka, kuonekana kwa dalili hizi haimaanishi ugonjwa wa sukari. Upimaji wa kawaida tu na uchunguzi wa daktari utasaidia kuizuia kwa wakati.

Je! Ninahitaji chakula maalum - lishe kwa wanawake wajawazito walio na ugonjwa wa sukari

Kusudi kuu katika kutibu ugonjwa wa kisukari ni kudumisha kiwango cha kawaida cha sukari ya damu wakati wowote: kabla na baada ya milo.

Kwa wakati huo huo, hakikisha angalau mara 6 kwa siku ili ulaji wa virutubishi na nishati ni sawa siku nzima ili kuepusha kuongezeka kwa ghafla katika sukari ya damu.

Lishe ya ugonjwa wa sukari ya wajawazito inapaswa kupangwa kwa njia ya kuondoa kabisa ulaji wa wanga "rahisi" (sukari, pipi, uhifadhi, nk), kuweka kikomo cha wanga ngumu hadi 50% ya jumla ya chakula, na 50 iliyobaki % kugawanywa kati ya protini na mafuta.

Idadi ya kalori na menyu maalum inakubaliwa vyema na kisheta.

Jinsi shughuli za mwili husaidia

Kwanza, shughuli za nje za kazi huongeza mtiririko wa oksijeni ndani ya damu, ambayo fetusi inakosa. Hii inaboresha kimetaboliki yake.

Pili, wakati wa mazoezi, sukari nyingi huliwa na kiwango chake katika damu hupungua.

Tatu, mafunzo husaidia kutumia kalori zilizorekebishwa, kuacha kupata uzito na hata kuipunguza. Hii inawezesha sana kazi ya insulini, wakati kiasi kikubwa cha mafuta hufanya iwe ngumu.

Ongeza shughuli za mwili

Lishe pamoja na mazoezi ya wastani inaweza kukukomboa dalili za ugonjwa wa sukari.

Wakati huo huo, si lazima kujiondoa mwenyewe na mazoezi ya kila siku au kununua kadi ya kilabu kwa mazoezi kwa pesa za mwisho.

Wanawake wengi walio na ugonjwa wa kisukari ni mjamzito kuweza kutembea kwa kasi wastani katika hewa safi kwa masaa kadhaa mara 2-3 kwa wiki. Matumizi ya kalori na kutembea kama hiyo inatosha kupunguza sukari ya damu kuwa ya kawaida, lakini lazima ufuate lishe, haswa ikiwa hautachukua insulini.

Njia nzuri ya kutembea inaweza kuwa madarasa katika bwawa na aerobics ya aqua. Mazoezi kama haya ni muhimu sana kwa mama wale wanaotarajia ambao, hata kabla ya uja uzito, walikuwa na shida ya kuwa na uzito mkubwa, kwani mafuta kupita kiasi huzuia hatua ya insulini.

Je! Ninahitaji kuchukua insulini

Wakati unatumiwa kwa usahihi wakati wa ujauzito, insulini iko salama kabisa kwa mama na fetus. Hakuna madawa ya kulevya yanajitokeza kwa insulini, kwa hivyo baada ya kuzaa inaweza kujiondoa kabisa na bila maumivu.

Insulini hutumiwa katika hali ambapo lishe na shughuli za mwili haitoi matokeo mazuri, ambayo ni kusema, sukari inabaki imeinuliwa. Katika hali nyingine, daktari anaamua kuagiza insulini mara moja ikiwa ataona kuwa hali hiyo inahitaji.

Ikiwa daktari wako atakuandikia insulini, usikataa. Hofu nyingi zinazohusiana na matumizi yake sio kitu zaidi ya ubaguzi. Hali pekee ya matibabu sahihi ya insulini ni utekelezaji madhubuti wa maagizo yote ya daktari (sio lazima usikose kipimo na wakati wa uandikishaji au ubadilishe mwenyewe), pamoja na utoaji wa vipimo kwa wakati unaofaa.

Ikiwa unachukua insulini, utahitaji kupima sukari ya damu mara kadhaa kwa siku na kifaa maalum (huitwa glucometer). Mwanzoni, hitaji la kipimo cha mara kwa mara linaweza kuonekana kuwa la kushangaza sana, lakini ni muhimu kwa uangalifu wa glycemia (sukari ya damu). Usomaji wa kifaa hicho unapaswa kurekodiwa katika daftari na kuonyeshwa kwa daktari wako kwenye mapokezi.

Uzazi utakwenda vipi?

Wanawake wengi wajawazito walio na ugonjwa wa sukari wanaweza kuzaa kwa kawaida. Uwepo wa ugonjwa wa kisayansi yenyewe haimaanishi hitaji la sehemu ya caesarean.

Tunazungumza juu ya sehemu iliyopangwa ya cesarean ikiwa mtoto wako atakua mkubwa sana kwa kuzaliwa kwa uhuru. Kwa hivyo, mama wanaotarajia walio na ugonjwa wa kisukari huamuru ultrasound ya mara kwa mara zaidi ya fetasi.

Wakati wa kuzaa, mama na mtoto wanahitaji ufuatiliaji wa uangalifu:

Ufuatiliaji wa sukari ya damu mara kwa mara mara kadhaa kwa siku. Ikiwa kiwango cha sukari ni juu sana, daktari anaweza kuagiza insulini ndani. Pamoja naye wanaweza kuagiza sukari kwenye kijiko, usishtuke na hii.
Uangalifu wa uangalifu wa kiwango cha moyo wa fetasi na CTG. Katika tukio la kuzorota kwa ghafla katika hali hiyo, daktari anaweza kufanya sehemu ya dharura ya cesarean kwa kuzaliwa mapema kwa mtoto.

Matarajio

Katika hali nyingi, sukari iliyoinuliwa inarudi kwa siku kadhaa baada ya kuzaliwa.

Ikiwa umekuwa na ugonjwa wa sukari ya tumbo, uwe tayari kwa hiyo kuonekana katika ujauzito wako unaofuata. Kwa kuongezea, una hatari ya kuongezeka kwa ugonjwa wa kisukari unaoendelea (aina 2) na uzee.

Kwa bahati nzuri, kudumisha maisha mazuri kunaweza kupunguza hatari hii, na wakati mwingine hata kuzuia ugonjwa wa sukari. Jifunze yote juu ya ugonjwa wa sukari. Kula tu vyakula vyenye afya, ongeza shughuli zako za mwili, ondoa uzito kupita kiasi - na ugonjwa wa sukari hautatisha!

Video
Ugonjwa wa kisukari na Uzazi wa Mimba

Ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito