Sheria ya utunzaji wa ugonjwa wa kisukari kuzuia shida

Watu wachache wanajua kuwa moja ya shida zisizofaa na hatari ni ugonjwa wa ugonjwa wa sukari. Inaleta tishio kwa afya ya miisho ya chini.

Psolojia hii haifai kwa sababu kwamba wakati wa kozi yake kuna kupungua kwa unyeti katika miguu na miguu.

Kwanza kabisa, vibration, joto na unyeti wa maumivu hupotea kabisa. Kwa maneno mengine, mwanzoni mgonjwa hugundua muonekano wa ganzi kwenye miguu yake, kisha huacha kuhisi kushuka kwa joto yoyote, na baadaye hugundua kuwa hana uwezo wa kuhisi maumivu. Katika makala hii, utajifunza huduma bora ya mguu kwa ugonjwa wa sukari.

Sheria za kimsingi za utunzaji wa miguu kwa aina 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Mara tu baada ya ugunduzi wa mabadiliko makubwa katika hali ya miguu, mtu anakataa kuamini kuwa ana shida yoyote ya kiafya. Upotezaji wa unyeti unaonekana upuuzi kabisa na hauwezekani. Ukiwa na uzoefu wa kisukari zaidi, kuna uwezekano mkubwa wa kutokea kwa shida zisizohitajika.

Je! Ni sheria gani za msingi za kutunza miguu yako ya chini? Chini ni zile muhimu zaidi:

Usisahau kukagua miguu yako kila wakati. Unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa miguu. Ni muhimu kusoma kwa uangalifu eneo la nafasi za kuingiliana, kwani kunaweza kuwa na ukiukwaji wa uadilifu wa ngozi. Uwepo wa nyufa, mikwaruzo, scuffs na kasoro zingine hazitengwa. Ikiwa hauko vizuri kufanya hivyo, basi unaweza kutumia kioo cha sakafu. Kweli, au omba tu mtu wa familia yako msaada. Wanaoongoza podologists wa Uingereza wanapendekeza kujielekeza wenyewe kwa harufu. Hii ni kweli kwa watu walio na udhaifu wa kuona. Ikiwa hausikii harufu ya kupendeza kutoka kwa miguu yako, hakikisha kukagua uso wao. Ikiwa vidonda au vidonda vinapatikana, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja,
chini ya hali yoyote vua viatu vyako barabarani, pwani, dimbwi, sauna. Hakikisha kuvaa slipper zilizofungwa. Hii itaepuka kuonekana kwa ukiukwaji usiohitajika wa uadilifu wa ngozi. Kama unavyojua, mbele ya ugonjwa wa sukari kuna shida na uponyaji wa majeraha na makovu,
ikiwa unahisi miguu yako ni kufungia kila wakati, basi viva soksi zenye joto. Inashauriwa kuwa watengenezwe kwa pamba 100%. Ni muhimu sana kuzingatia soksi za fizi. Ikiwa ni ngumu sana na huacha hisia kwenye ngozi, basi hii inaweza kuingiliana na mzunguko wa kawaida wa damu kwenye miisho ya chini. Gum inaweza tu kukatwa na mkasi,
kila wakati tumia cream maalum kwenye miguu ambayo ina urea. Hii inasaidia kufanya kazi kwa ngozi na kwa kiasi kikubwa moisturize ngozi. Mafuta hayo hayapaswi kuanguka kwenye maeneo ya kuingiliana. Ikiwa hii itatokea, basi unahitaji kuondoa cream iliyobaki kutoka eneo hili. Misombo kama hii inauzwa katika maduka ya dawa yote na ni kamili kwa watu walio na ngozi iliyokauka na ngozi,
ikiwa unahisi kuwa miguu yako imehifadhiwa sana, basi hauitaji kuwa joto na pedi za joto au karibu na moto wazi. Kwa sababu ya usikivu uliopungua, unaweza kuchoma sana,
osha miguu yako ya chini kila siku na maji ya joto, ambayo joto lake ni kama nyuzi nyuzi 36. Hii inapaswa kufanywa tu na sabuni. Baada ya utaratibu huu, miguu inapaswa kuifuta kavu na kitambaa kavu na laini. Hasa kavu kabisa ngozi kati ya vidole,
mara nyingi iwezekanavyo huwa kwenye hewa safi. Kutembea kunaboresha mzunguko wa damu katika miguu na miguu ya chini. Hata mazoezi ya wastani ya mwili inachangia uundaji wa anastomoses kupita kwa mishipa iliyoathiriwa. Hii ni muhimu ikiwa hauna shida na ugonjwa wa mishipa ya damu ya miisho ya chini,
mbele ya hyperhidrosis baada ya kuosha miguu moja kwa moja, inahitajika kutibu ngozi ya miguu na deodorant maalum, poda ya talcum au poda ya watoto,
sahani za msumari pia zinahitaji utunzaji wa uangalifu. Inapaswa kusindika tu na faili. Kamwe usitumie mkasi, koleo au vifaa vingine. Vitu vikali vile ni sababu ya kawaida ya kiwewe kwa ngozi. Ni bora kuona mbali makali kwa usawa ili kuzuia malezi ya msumari ulioingia. Ni bora kuchagua faili za glasi, lakini sio chuma kabisa. Ni bora zaidi na salama.
ngozi nyembamba ya miguu, haswa katika eneo la kisigino, mahindi na mahindi yenye mnene yanapaswa kuondolewa mara kwa mara na pumice ya jiwe au faili maalum ya mapambo. Mwisho unapaswa kusudiwa kwa usindikaji kavu. Hakikisha kuibua taratibu zote. Mara nyingi hutokea kwamba wagonjwa huosha mahindi na jiwe la pumice halisi hadi damu. Kwa sababu ya hii, vidonda kwenye miguu vinaweza kuonekana, ambavyo sio rahisi kuponya,
Kamwe usichukue miguu yako kabla ya kutekeleza taratibu zote za mapambo. Haipendekezi kutumia zana maalum kuondoa mahindi na mahindi. Inaonyeshwa kutumika tu na watu wenye afya kabisa. Kwa sababu ya kupungua kwa unyeti, unaweza kuhisi labda unahisi kuchoma kemikali kali,
Usikatai mahindi na ngozi mbaya. Kuna nafasi ya uharibifu kwa ngozi ya miguu. Ikiwa nafaka zinafanya giza, basi hii inaonyesha kuwa kuna hemorrhage (hematoma) chini. Katika tukio ambalo kuna kutokwa kwa maji au pus, maumivu yasiyoweza kusikika yanajulikana, unapaswa kuwasiliana mara moja na mtaalamu wa kibinafsi.

Mtu lazima aelewe kuwa shida zote ambazo hujitokeza wakati wa ugonjwa wa sukari ni kweli. Wanaweza kuzuiwa. Yote inategemea jukumu lako.

Jinsi ya kutunza toenails?

Ni muhimu kukumbuka kuwa sahani za msumari kwenye vidole vya ncha za chini hazipendekezi kukatwa kwa muda mfupi sana na kufanya kingo pande zote.

Hii inaweza kusababisha kuonekana kwa kucha za misumari. Edges lazima zihifadhiwe kwa uangalifu sana na faili ya msumari.

Ikiwa unyeti wa ngozi ni chini sana, inashauriwa kumwuliza mtu kutoka kwa wapendwa wako kufanya pedicure.

Jinsi ya kutibu kuvu?

Ikiwa msumari unakuwa unene au umepunguka, basi hii inaweza kuonyesha uwepo wa maambukizi ya kuvu.

Kwa sasa, kuna dawa nyingi maalum za kuuza, ambazo pia zinapatikana katika fomu ya kibao.

Lazima wachukuliwe kwa mdomo. Ikiwa inataka, unaweza kutoa upendeleo kwa dawa za nje. Wanakuja katika fomu ya marashi, mafuta, suluhisho na varnish maalum za matibabu.

Haipendekezi kujitafakari. Ili kuponya kuvu, ni bora kutembelea ofisi ya mtaalamu, ambayo itasaidia kuhimili ugonjwa huu na uchague dawa inayofaa. Tiba inaweza kuamuruwa na mycologist anayestahili.

Kwa hali yoyote, inashauriwa kupakua msumari ulioharibiwa kutoka juu tu. Ni muhimu kuacha unene wa angalau 2 mm. Ikiwa hii haijafanywa, basi sahani ya msumari iliyoharibiwa itabonyeza kwenye kidole wakati wa kutembea. Na hii, kama unavyojua, inaweza kusababisha vidonda.

Wakati msumari inabadilisha rangi kuwa upande mweusi, hii inaonyesha uwepo wa hemorrhage ndogo.

Inaweza kuonekana kwa sababu ya kuumia. Ikiwa maumivu hayasumbui, hakuna uwekundu au uvimbe, basi tiba hiyo itajumuisha kuvaa viatu laini na vizuri. Baada ya siku chache, hata athari ya kutokwa na damu haitabaki.

Ikiwa ishara za mchakato wa uchochezi zinaonekana kwenye ngozi, basi unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Kama kwa kucha za kucha, unaweza kuhimili shida hii tu mwanzoni mwa ugonjwa. Ili kufanya hivyo, toa kona ya sahani ya msumari kukua kidogo. Hii ni muhimu ili asijeruhi ngozi.

Hatua kwa hatua, makali yake yanainuka na inakoma kukua. Ikiwa hali inaenda, na pia dalili za uchochezi hutamkwa sana, basi unahitaji kuwasiliana na daktari wa kibinafsi.

Matibabu ya visigino vilivyopasuka katika ugonjwa wa sukari

Ugonjwa wa sukari unaogopa tiba hii, kama moto!

Unahitaji tu kuomba ...

Kwa sasa, kuna idadi kubwa ya dawa za kulevya ambazo ni msingi wa viungo vya asili. Ndio sababu sio tu watu wenye kisukari wanaweza kutumia, lakini pia wanawake wamebeba mtoto.

Dawa maarufu zaidi iliyokusudiwa kwa ajili ya matibabu ya nyufa ni pamoja na Gevol na Fuleks.

Mfululizo wa Utunzaji wa Miguu ya Gevol

Ikiwa hutaki kununua pesa katika maduka ya dawa, basi unaweza kutumia njia za dawa mbadala. Shukrani kwa misombo ya asili, unaweza kuokoa pesa na haraka kuondoa shida zisizofurahi na mipaka ya chini.

Kinga ya ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari

Ili kufanya hivyo, unahitaji kurekebisha lishe yako mwenyewe, anza kucheza michezo, tembea sana ili kuboresha mzunguko wa damu na tembelea ofisi ya mtaalamu mara kwa mara.

Ni muhimu pia kuacha kabisa kuvuta sigara na kunywa pombe.

Ikiwa hata kasoro ndogo za ngozi zinaonekana, unahitaji kutibu jeraha kwa uangalifu na mara moja wasiliana na taasisi ya matibabu.

Video zinazohusiana

Kuhusu sheria za utunzaji wa mguu kwa ugonjwa wa sukari kwenye video:

Usisahau kwamba na tabia ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari, unyeti wa ngozi hupungua polepole. Kwa sababu ya hii, kuogelea baharini, unaweza kuhisi kuwa umejeruhiwa kwenye jiwe au glasi. Pia unahitaji kuwa mwangalifu na zilizopo moto.

Unaweza kupata moto mkali wa mafuta. Miguu inapaswa lubricated na cream yenye mafuta sana usiku. Ikiwa viungo vya chini vinaganda usiku, basi unahitaji kutumia pedi ya joto au kuvaa soksi tu zilizotengenezwa kutoka vitambaa vya asili. Afadhali ikiwa itakuwa pamba. Pia usisahau kutembelea ofisi ya daktari wa kibinafsi.

Sababu za VDS

SDS husababisha dalili tofauti katika ugonjwa wa kisukari, hasa aina ya 2, ambayo husababishwa na jeraha la mguu. Baada ya uharibifu wa mguu, shida kali za uponyaji zinaweza kutokea. Jukumu kubwa linachezwa na uharibifu wa ujasiri (ugonjwa wa neva) na mishipa ya damu (angiopathy ya kisukari). Takriban 34% ya DPS husababishwa na uharibifu wa neuropathic, karibu 20% husababishwa na angiopathic, na katika 40% ya kesi zote mbili zinaweza kugunduliwa kwa wagonjwa. Karibu 50% ya watu wenye kisukari na VDS pia wanaugua ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa figo ya ugonjwa wa kisukari (nephropathy).

Kwa sababu ya kuongezeka kwa muda mrefu kwa sukari ya damu (hyperglycemia sugu), michakato mingi ya metabolic katika mwili inasumbuliwa. Hyperactivation ya proteni ya enzyme ya protini, kwa mfano, huathiri mgawanyiko wa damu na njia muhimu za kurudisha ndani ya seli. Glucose iliyozidi hufunga kwa protini (k.m. HbA1c) kwenye damu na kwa hivyo huingilia utendaji wao. Bidhaa mbaya za athari za athari ya kemikali mwilini husababisha uharibifu wa kuta za mishipa ya damu na maendeleo ya mabadiliko ya arteriosselotic. Seli za neva zinaharibiwa kwa sababu ya viwango vya juu vya sukari kwenye damu.

Uharibifu kwa mishipa ya miguu pia mara nyingi ni sababu ya ugonjwa wa sukari. Lipids kubwa ya damu (hypertriglyceridemia, hyperlipoproteinemia) na cholesterol iliyoinuliwa (hypercholesterolemia) inaongoza kwa malezi ya bandia kwenye kuta za chombo. Nguzo hizi husababisha kupungua (stenosis) na husababisha occlusion (thrombosis) ya mishipa ya damu. Kama matokeo ya atherosulinosis, shida kali zinaweza kutokea - thromboembolism ya pulmona.

Michakato mingi ya biochemical inahusika katika maendeleo ya microangiopathy. Ukuta nyembamba wa mishipa midogo ya damu (membrane ya basilar) unene katika ugonjwa wa sukari kwa sababu ya uwepo wa vitu vya protini. Unene wa utando unategemea sana wakati wa ugonjwa wa sukari na ubora wa kimetaboliki na marekebisho ya shinikizo la damu.

Wagonjwa wenye SDS mara nyingi wanakabiliwa na kavu nyingi. Hii husababisha kuonekana kwa vidonda vya mguu, ambavyo vinaweza kuambukizwa na vijidudu vya pathogenic. Takriban 70% ya wagonjwa wa kisayansi na SDS wana dalili za neuropathic. Katika mguu wa ischemic, sehemu nzima za tishu hufa kwa sababu ya shida ya mzunguko. Mabadiliko haya hupatikana katika 20-30% ya wagonjwa wote wa kisayansi na SDS. Tofauti kati ya uharibifu wa mguu wa neuropathic na angiopathic ni muhimu sana kwa sababu njia za matibabu kwa shida hizo ni tofauti sana.

Ni marufuku kabisa kufanya nini na ugonjwa wa sukari?

Hatua kuu zilizopingana:

Vaa tu pamba au pamba zilizohifadhiwa. Usitumie nguo za maandishi,
Inashauriwa kuvaa soksi za kisukari,
Usivae soksi kwani zinaweza kusababisha kuumia kwa kibinafsi.
Badilisha soksi kila siku
Usiweke chupa ya maji moto kwenye kiungo chako.

Kuzuia Shida

Inashauriwa kuangalia miguu kila siku, ikiwezekana jioni mbele ya bafu. Ikiwa mgonjwa ana ugumu wa kusonga, tumia kioo cha mkono au uombe washiriki wa familia msaada. Pedicure kwa wagonjwa wa kisukari wanaweza tu kufanywa na bwana anayestahili.

Daktari wako anaweza pia kubaini michubuko, majeraha, au simu nzito. Wanaweza pia kuwa ishara ya viatu visivyofaa. Inapendekezwa usisahau kuangalia viatu vyako kwa vitu vya kigeni - mawe madogo, kwa mfano.

Osha miguu yako kila siku na laini, yenye unyevu ambayo ina urea au sabuni ya mtoto. Sabuni ya kawaida hutosa ngozi sana. Taulo laini inahitajika kusafisha miguu.

Massage, wote kwa mikono na magurudumu, inaweza kuzuia shida na mguu wa kisukari (kwa mfano, mzunguko duni wa damu na udhaifu wa misuli). Hifadhi maalum za msaidizi pia ni sehemu muhimu ya matibabu ya shida ya mzunguko wa kisukari katika miguu.

Wagonjwa wa kisukari hawapaswi kutibu vitunguu vya juu-vya-kushauriana na daktari na washauriane na daktari. Kwa sababu bidhaa zinazotumiwa ni zenye nguvu sana na zinaweza kuharibu ngozi ya ugonjwa wa sukari. Utunzaji lazima uchukuliwe ili kuvaa viatu na soksi sahihi ili kuzuia shida na mguu wa kisukari. Hii hutoa mchango mkubwa katika kuzuia vidonda, maambukizo ya kuvu na shida za mfupa. Sokisi, soksi inayoweza kupumua na inayofaa inayosaidia mzunguko wa damu ni vifaa muhimu sana kuzuia majeraha makubwa ya mguu.

Ushauri! Usitumie marashi au dawa za watu. Ni muhimu kufuata algorithm hapo juu kwa usahihi kuzuia majeraha ya mguu. Tunza miguu yako kila siku. Utekelezaji wa siku hizi wa mapendekezo haya huongeza hatari ya shida, haswa kwa wagonjwa wazee.

VDS ni shida ya kawaida ya shida ya ugonjwa wa sukari, ambayo katika hali nyingi husababishwa na usafi usiofaa na udanganyifu sahihi wa mguu na mgonjwa. Wakati wa kufuata sheria za usafi, ugonjwa hauwezi kupunguzwa tu, lakini pia unazuiliwa kabisa. Ikiwa dalili zozote za SDS zitatokea, mgonjwa lazima atafute msaada wa kimatibabu ili kuepusha maendeleo ya athari mbaya na zenye kutishia maisha. Na SDS, kukatwa kabisa kwa kiungo wakati mwingine inahitajika.

Kwa nini utunzaji wa miguu yako na ugonjwa wa sukari?

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa mbaya, ukuaji ambao unaathiri mwili mzima kwa ujumla.Walakini, kama tulivyosema hapo juu, kwanza kabisa, ugonjwa huu unaathiri nyuzi kubwa za mishipa na mishipa ya damu, ambayo iko katika miisho ya chini. Kama matokeo ya hii, ugonjwa wa polyneuropathy ya kisukari huanza kukuza, ambayo inaonyeshwa na kupungua kwa unyeti wa ngozi.

Mwanzoni, mgonjwa anaweza kupata maumivu wakati wa miguu na miguu. Kisha huacha kuhisi kugusa na maumivu, na kisha uwezo wake wa kutofautisha kati ya joto hupotea. Hii, kwa upande wake, husababisha ukweli kwamba mgonjwa haoni hata kwamba alipiga mguu wake au amekata. Na majeraha yoyote katika ugonjwa wa sukari ni hatari, kwani yanaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa kinena, matibabu ambayo hufanywa tu kwa matibabu, kwa kukatwa kwa sehemu au sehemu kamili ya kiungo.

Gangrene ni shida kubwa ya ugonjwa wa sukari. Na inatokea kwa sababu ya ugonjwa wa kisukari, kimetaboliki unasumbuliwa na michakato ya kuzaliwa upya hupunguzwa, dhidi yake ambayo vidonda vinavyojitokeza kwenye mwili huponya kwa muda mrefu sana. Na kama maambukizo yataingia kwenye jeraha la wazi (miguu ndio inayohatarishwa zaidi na maambukizo, kwa kuwa unaweza "kupata" kwa kutembea tu bila miguu kwenye sakafu), huanza kupendeza na vidonda vyenye alama katika nafasi yake, ambazo haziathiri tu tishu laini za ncha za chini, lakini pia nyuzi za misuli.

Hatua kwa hatua, vidonda vinaanza kuenea kwa miguu yote na kusababisha maendeleo ya jipu na sepsis. Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, shida kama hizi ni nadra. Walakini, usisahau kuwa T2DM inaweza kwenda kwa T1DM kwa urahisi. Na ili kuzuia kuonekana kwa shida kama hizo, inahitajika kutunza miguu yako mara baada ya kufanya utambuzi.

Ni muhimu kujua ni nini hasa dalili za ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari ili kutafuta msaada kutoka kwa daktari mara moja ikiwa atatokea. Na ugonjwa huu unajidhihirisha kama ifuatavyo:

viungo vya chini hukaushwa mara kwa mara na kufungia kila wakati,
kupumzika katika miguu kuna hisia za kuchoma, maumivu na usumbufu,
saizi ya mguu imepunguzwa na mguu umeharibika,
majeraha hayapona.

Kiwango cha maendeleo ya ugonjwa huu inategemea umri wa mgonjwa na kozi ya ugonjwa. Walakini, inaaminika kuwa moja ya sababu kuu zinazosababisha ugonjwa huu ni kubwa mno kiwango cha sukari ya damu. Kwa hivyo, ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari kufuatilia sukari kila wakati na kufuata kabisa maagizo yote ya daktari.

Ni ngumu sana kuondokana na kuvu wa mguu, haswa kwa wagonjwa wa kishuga, kwa kuwa dawa nyingi zinapingana kwao. Na ili kuepuka maendeleo yake, inahitajika pia kufuata sheria za utunzaji wa miguu.

Utoaji wa misaada ya kwanza

Kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari nyumbani anapaswa kuwa na vifaa vya msaada wa kwanza, ambamo kunapaswa kuwa na dawa zinazofaa kwa matibabu ya ngozi iwapo uharibifu. Yaani:

weri isiyo safi
suluhisho la kutokuonekana kwa majeraha, kwa mfano, oksidi ya 3% ya hidrojeni, kloridixidine, mirastin, nk,
bandeji, plasters.

Fedha hizi sio lazima zihifadhiwe tu nyumbani, lakini pia zichukuliwe na wewe kwenye safari. Ikiwa vidonda au nyufa ndogo zilipatikana wakati wa uchunguzi wa miguu, ngozi lazima kutibiwa. Hatua ya kwanza ni kutumia suluhisho la dawa. Wanapaswa kunyunyiza kitambaa kisicho safi na kuifuta kwa ngozi. Ifuatayo, unahitaji kuomba mavazi ya kuzaa, tu hauwezi kumfunga bandeji, kwani inaweza kushinikiza miguu ya chini, ikichangia ukiukwaji wa mzunguko wa damu. Katika kesi hii, plasters inapaswa kutumiwa kurekebisha.

Kwa undani zaidi juu ya utoaji wa misaada ya kwanza ya kupokea mimea ya mguu unajadiliwa na daktari na wagonjwa. Hata kama mgonjwa wa kisukari anajua jinsi na nini cha kusindika viungo ili kuzuia shida, baada ya kupata jeraha, hakika lazima uone mtaalamu.

Kumbuka kuwa ikiwa unaona uharibifu wowote kwenye mguu wako, hakikisha kupunguza mzigo kwenye miguu yako. Tembea kidogo na pumzika zaidi. Usivae viatu vikali na visivyo na wasiwasi, kwani hii itazidisha hali hiyo tu.

Je! Abrasion inawezaje kugeuka kuwa kidonda?

Acha, tuseme una jozi mpya ya viatu ambavyo vimesugua mguu wako ili ngozi yako ikatwe. Nafasi hii iligeuka nyekundu na kuwaka. Mara tu uchochezi na kuenea kwa maambukizo kunapoonekana, edema inayojitokeza inaanza kushinikiza mishipa ya damu na mishipa ambayo tayari imeharibiwa na nyembamba kwa sababu ya ugonjwa wa sukari. Kwa sababu ya hii, mtiririko wa damu kwenda kwenye eneo lililochomwa hupungua, yaani, oksijeni safi na seli za damu zinazopambana na maambukizi kwa ugumu mkubwa kupita hadi mahali zinahitajika.

Hii inaunda hali zote za maendeleo ya maambukizo makubwa. Mara tu maambukizo yatakua mizizi, jinsi ya kutibu inakuwa ngumu sana. Dawa za viuadudu pia hubeba na damu, na pia hushindwa kuingia katika eneo lililoathiriwa.

Sababu za Atherosclerosis na Ukataji

Sababu ya shida hii ni shida ya kimetaboliki hasa ya asili ya wanga na mafuta. Ukiukaji huu kwa wakati husababisha utengamano wa ukuta na kuziba. Marejeleo haya hufanyika kwa sababu ya shida ya kifungu cha mafuta na damu kupitia vyombo vilivyobadilishwa na kuishia kwenye kuta zao.

Atherosclerosis ya vyombo vya miisho ya chini haifahamiki kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Mara nyingi huwa wagonjwa na wazee na wazee, bila kujali jinsia. Tofauti pekee ni kwamba kwa watu wasio na ugonjwa wa sukari, mishipa ya damu huathiriwa katika maeneo madogo, haswa katika maeneo ya kike na patella. Inatibiwa na dawa au kupita kwa hali ngumu zaidi na ya juu. Kama ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi katika ugonjwa wa kisukari, kila kitu ni ngumu zaidi, kwani vyombo chini ya goti vinaathiriwa na hufungwa kwa urefu wote, ambayo ni hatari kwa maisha. Kama matokeo, kwa sababu ya kizuizi na njaa ya tishu, necrosis yao na gangrene ya miguu hufanyika.

Njia za kuzuia na matibabu

Njia bora ya kuzuia shida za mguu ni kulipia kikamilifu ugonjwa wako wa sukari. Ni muhimu sana kuzuia maendeleo ya atherosulinosis ya mishipa ya pembeni. Na kwa wakati kuamua kupunguka kwa hatari kwa mishipa kubwa ya damu. Hii inaweza kufanywa na X-ray inayoitwa angiogram. Kuelekeza mtiririko wa damu kupita mahali palipopigwa marufuku, tengeneza kazi kwa kutumia njia za upasuaji. Wakati wa operesheni hii, kipande cha mshipa wenye afya kutoka sehemu nyingine ya mwili, kwa kawaida paja, hukatwa na kushonwa kwa ncha moja kabla na nyingine baada ya kikwazo. Mshipa mpya hutoa uhamishaji wa damu kwa seli hizo ambapo hapo awali ilikuwa ikipungukiwa. Hii ni njia moja ya kuzuia gangrene. Lakini, haya yote yanaweza kuepukwa na matibabu sahihi ya ugonjwa wa sukari na utunzaji wa miguu.

Sababu za ugonjwa wa kisukari zinahitaji utunzaji maalum

Utunzaji wa ugonjwa wa sukari unahitajika zaidi na miguu, kwani kwa miaka 4-5 tu, unyeti unapotea katika miisho ya chini. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba sukari ya juu huathiri miisho ya ujasiri. Kama matokeo ya hii, mguu umeharibika, patholojia kadhaa zinaendeleza. Pamoja na hii, miisho hiyo ya ujasiri ambayo inawajibika kwa kazi ya ngozi pia imeathirika. Hii husababisha ukweli kwamba ngozi hukauka, nyufa, huambukizwa. Kisha vidonda na vidonda wazi huundwa ambavyo haviponyi kwa muda mrefu.

Hali hiyo inazidishwa na ukweli kwamba mzunguko wa damu katika capillaries na mishipa ya damu unasumbuliwa. Kwa sababu ya hii, kiasi cha kutosha cha virutubisho huingia kwenye sehemu za chini. Bila mzunguko wa kawaida wa damu, uponyaji wa jeraha hauwezekani. Kwa hivyo, matokeo yake ni shida.

Neuropathy ya kisukari

Neuropathy ya kisukari ni sababu ya utunzaji duni. Pamoja na ugonjwa huu, mwisho wa mishipa ya ujasiri na capillaries huathiriwa, ambayo husababisha upotevu wa unyevu wa utulivu na maumivu. Kwa sababu ya hii, mgonjwa wa kisukari anaweza kupata majeraha ya aina anuwai - kuchoma, kupunguzwa na zaidi. Kwa kuongeza, mgonjwa mwenyewe hata mtuhumiwa juu ya uharibifu wa ngozi, kwa kuwa hajisikii. Ipasavyo, haitoi matibabu sahihi kwa majeraha ya wazi, ambayo baada ya muda yanaanza kuteleza na kuendeleza kuwa genge. Mguu huanza kuharibika.

Dalili kuu ni kama ifuatavyo:

kutetemeka kwa miguu na hisia za baridi,
usiku - kuchoma, maumivu ya mguu na usumbufu,
kupungua kwa saizi na uharibifu zaidi,
sio uponyaji wa jeraha.

Kiwango cha ukuaji wa ugonjwa kama huo hutegemea mambo mengi: umri, kozi ya ugonjwa, nk Lakini kichocheo kikuu cha ukuaji wa ugonjwa huzingatiwa kiwango cha juu cha sukari, ambayo husababisha shida katika muda mfupi iwezekanavyo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kwa wagonjwa wa kisukari kudhibiti sukari ya damu. Chini ya yaliyomo ndani yake, polepole maendeleo ya michakato ya kitolojia!

Mguu wa kisukari na kuvu

Kwa kizingiti cha maumivu kilichopunguzwa, mgonjwa wa kisukari haoni malezi ya majeraha, hajisikii nyufa na mahindi. Mara nyingi, abrasions kwenye mguu pia hupatikana. Kama matokeo ya hii, ugonjwa wa mguu wa ugonjwa wa kisukari hujitokeza - kidonda kilicho na vidonda vya trophic.

Pia, pamoja na ugonjwa wa sukari, mgonjwa anahusika sana na maambukizo, kwa hivyo mycosis (Kuvu) inachukuliwa kuwa ya kawaida. Sio rahisi kuiondoa, kwani mara nyingi mwenye kisukari haoni dalili za kuvu, ambayo husababisha kusambazwa kwa watu wengi.

Miongozo ya Utunzaji wa Miguu ya Kisukari

Kanuni za msingi za kutunza miisho ya chini katika ugonjwa wa kisukari:

Inahitajika kukagua miguu kila siku. Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa eneo la mguu, kati ya vidole.
Unahitaji kuosha miguu yako mara 1-2 kwa siku, kila wakati na sabuni. Futa ngozi kabisa baada ya kuosha.
Ikiwa mahindi, simu, na kadhalika. Zimeunda, mara moja futa ngozi iliyotiwa ngozi na pumice. Unaweza kutumia adhesives maalum.
Daima kulainisha ngozi na unyevu.
Kata toenails bila kuzungusha.
Ikiwa miguu yako inawaka, wape joto na soksi zenye joto.
Katika uwepo wa abrasions, kuchoma na majeraha mengine, wasiliana na daktari mara moja.
Chunguza viatu kila siku na kabla ya kila barabara kwenda barabarani. Haipaswi kuwa na kokoto, bends kwenye insole na vitu vingine.
Magunia na miiko lazima ibadilishwe mara mbili kwa siku.
Soksi na viatu vinapaswa kufanywa kwa vifaa vya asili: pamba, kitani, ngozi.
Ikiwa kuna majeraha, ngozi inapaswa kutibiwa na peroksidi ya hidrojeni, suluhisho la Furacilin. Chlorhexidine au Miramistin inaweza kutumika.
Ikiwa utatumia bandeji, lazima iwe na kuzaa na kupumua.
Unaweza kuondokana na ngozi kavu na cream ya watoto au bidhaa za mafuta ya bahari ya bahari.
Taulo kwa miisho ya chini inapaswa kuwekwa safi. Haiwezi kutumiwa kwa sehemu zingine za mwili.
Nunua viatu maalum ambavyo havina seams nyingi. Kawaida viatu vile vinashonwa ili kuagiza.
Tumia insoles za mifupa kwa msaada wa papo hapo, pedi za gel, warekebishaji, pedi, n.k.
Ikiwa kuna nyufa, hyperkeratosis na ukiukwaji mwingine kwenye visigino vyako, weka slipper zako peke na migongo. Kwa hivyo mzigo kwenye eneo la kisigino utakuwa mdogo.
Kipolishi cha msumari hutumiwa tu kwa uwazi, ili iweze kudhibiti hali ya sahani ya msumari.
Inastahili kuvaa soksi nyepesi ili kuona urahisi mahali pa jeraha linalowezekana.

Unaponunua viatu, chukua kadibodi ya kadibodi na wewe, ambayo utajifanya kwa kuainisha mguu wako. Ikiwa utapoteza usikivu, huwezi kuamua kwa hakika ikiwa viatu vinakugandamiza au la. Lakini wakati huo huo, kumbuka kuwa wakati wa kutembea, mali huelekea kuongezeka kwa ukubwa (kupanuliwa na kupanuka). Kwa hivyo, insole inapaswa kuwa angalau 1 cm tena na pana.

Unaweza kujifunza juu ya sheria za utunzaji wa miguu kwa ugonjwa wa sukari kutoka kwa maneno ya endocrinologist-podiatrist Grigoryev Alexei Alexandrovich kutoka video:

Kile ambacho hakiwezi kufanywa kamwe:

Ni marufuku kabisa kutumia bidhaa kulingana na vileo, iodini, kijani kibichi, manganese. Yote hii husababisha kukausha sana kwa ngozi, ambayo tayari imeonekana katika ugonjwa wa sukari.
Hauwezi kukata kucha na pembe zilizo na mviringo, kwani hii inasababisha kuingiza kwa sahani ndani ya ngozi.
Usiweke pedi ya joto kwa miguu yako. Kwa sababu ya ukosefu wa usikivu, una hatari ya kuchomwa moto.
Usifunulie miguu yako kwa hypothermia.
Usivaa soksi zilizoangaziwa, hii itasababisha mahindi.
Matairi, suruali na soksi hazipaswi kuwa na bendi zenye laini. Kumbuka, mzunguko wa damu tayari umeharibika.
Haipendekezi kutembea bila viatu hata nyumbani, kwa sababu kutokana na kupungua kwa unyeti ni rahisi kuumia.
Kamwe usichukue miguu yako kwa maji moto sana. Utaratibu haupaswi kuwa mrefu. Hii itasababisha laini laini ya ngozi, ambayo inafanya iwe hatarini.
Usitumie viatu visivyo na wasiwasi au vidogo. Usivaa visigino vya juu, kadri shinikizo kwenye miguu inavyoongezeka.
Ni marufuku kutumia vitu vyenye mkali - blade, mkasi kwa kukata ngozi mbaya.
Kamwe usiweke miguu yako wazi.
Alternate wakati wa mchana amevaa slipper 2.
Usiondoe misumari ya kujifunga mwenyewe.
Huwezi kuwa kwenye buti na buti kwa muda mrefu.
Haipendekezi sana kuvaa insoles za sumaku.
Mafuta ya mafuta yamepingana, kwani wanachangia mkusanyiko wa bakteria.
Miguu katika umwagaji inaweza kushikilia kiwango cha juu cha dakika 7-8. Kwa hivyo, baharini, mto, bwawa, usikae sana.
Hauwezi kutumia zana "Vaselter".

Imethibitishwa na dawa ya kisasa: ikiwa wagonjwa wa kisukari walifuata kabisa sheria zote na mahitaji ya kutunza miisho ya chini, shida zinaweza kuepukwa.

Hata na uvimbe mdogo wa miguu, lakini mara kwa mara ya miguu, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Kinga: Jinsi ya Kuzuia Syndromes

Ili kuzuia dalili za ugonjwa wa mguu katika ugonjwa wa sukari, ni muhimu kuambatana na kuzuia:

Fuata huduma ya usafi na miguu.
Ondoka na tabia mbaya. Vinywaji vya ulevi na sigara vinazidisha hali hiyo na ugonjwa wa sukari, kupunguza kasi ya mzunguko wa damu.
Kujali viungo vya chini, tumia mafuta maalum na marashi maalum, ambayo inaweza kupendekezwa na endocrinologist anayehudhuria.
Tumia njia za prophylactic za kuosha miguu yako - bafu za joto na mapambo ya mimea. Inaweza kuwa chamomile, calendula, nettle, na zaidi.
Kamwe usitumie mapishi ya jadi mwenyewe. Wasiliana na daktari kila wakati. Baada ya yote, ugonjwa wa sukari katika kila mgonjwa unaendelea mmoja mmoja. Jukumu kubwa linachezwa na sifa za kiumbe fulani.
Fanya mwenyewe mguu na misuli ya mguu. Makini na vidole vyako.
Kama mazoezi rahisi, unaweza kuinama na kusitisha mguu kwa dakika 4-5 mara tatu kwa siku.
Tembea zaidi.
Furahiya mchezo nyepesi au densi.
Tumia wakati mwingi katika hewa safi ili mwili ujazwe na oksijeni.
Kula vizuri ili vitu vyenye faida vimepenya capillaries ya miguu.

Kutoka kwa video utajifunza jinsi ya kusindika vizuri sahani za msumari katika ugonjwa wa sukari - pedicure mtaalamu wa matibabu:

Gymnastiki ya matibabu

Gymnastiki ya matibabu kwa miguu iliyo na ugonjwa wa sukari itaongeza kasi ya mzunguko wa damu katika mipaka ya chini, kuboresha mtiririko wa lymph, kupunguza shinikizo kwa miguu na kuzuia kuharibika. Kabla ya kuanza madarasa, lazima uondoe viatu vyako na kuweka mkeka. Mazoezi kuu ambayo hufanywa mara 10 kila moja:

Kukaa kwenye makali ya kiti, lakini usitegemee mgongo. Bonyeza vidole, nyoosha mgongo wako. Punguza polepole soksi, lakini ili kisigino kinabaki kwenye sakafu. Punguza soksi zako na uinue visigino vyako sasa.
IP ni sawa. Pumzika visigino vyako kwenye sakafu, na nyanyua soksi juu.Punguza polepole soksi zako kwa mwelekeo tofauti na uwaweke katika nafasi hii kwenye sakafu. Kisha unganisha tena.
Inua mguu wako wa kushoto sambamba na kiti cha kiti, huku ukivuta vidole mbele. Punguza chini na uivute kuelekea wewe. Rudi kwenye nafasi ya kuanza. Fanya vivyo hivyo na mguu wa kulia.
Nyosha mguu mmoja mbele yako ili sock ibaki kwenye sakafu. Kuinua na wakati huo huo kuvuta sock kuelekea wewe. Punguza kisigino chini, rudi kwa IP. Sasa fanya kudanganywa sawa na mguu mwingine, na kisha wakati huo huo na zote mbili.
Pindua miguu miwili mbele na funga katika nafasi hii kwa sekunde chache. Piga na moja kwa moja kiwiko.
Kwa mguu mmoja ulioelekezwa mbele yako, tengeneza harakati za mviringo kwa mwelekeo tofauti, lakini tu na mguu wako. Hakikisha "kuelezea" katika hewa seti ya nambari kutoka kwa 0 hadi 10 Hewa. Ikiwa inataka, zaidi inaweza kufanywa.
Inua visigino vyako juu, weka soksi zako kwenye sakafu. Sogeza visigino vyako na vitulie nyuma kwa nafasi yao ya asili. Slide pamoja kwenye sakafu.
Kwa zoezi hili, miguu inapaswa kuwa wazi tu. Chukua gazeti, unda mpira ndani yake. Sasa, na vidole vyako, jaribu kufunua shuka, halafu uzianganye vipande vidogo. Chukua karatasi nyingine ya gazeti na ueneze sawasawa. Kusanya vipande vilivyochanganuliwa na vidole vyako na viweke kwenye kipande cha gazeti. Sasa unahitaji kupotosha mpira mpya kutoka kwa misa hii na mipaka ya chini. Run wakati 1 wa kutosha.

Zoezi Ratshaw

Zoezi hili hutumiwa kuharakisha mzunguko wa damu katika capillaries na veins. Unaweza kuifanya kwa uso mgumu au laini (sakafu, kitanda, sofa). Uongo juu ya mgongo wako na uinue miguu yako kwa pembe ya kulia. Bonyeza kwenye soksi na miguu yako. Ili kupunguza kazi, unaweza kuifungia mikono yako karibu na magoti yako. Fanya mwendo wa mviringo katika miguu yako. Katika kesi hii, mapinduzi moja lazima ifanyike katika sekunde 2 haswa. Mazoezi hudumu dakika 2-3.

Sasa kaa kwenye ukingo wa kiti cha juu au kitanda ili miguu yako ya chini iwe chini. Pumzika kwa dakika 2, kisha urudia zoezi lililopita mara kadhaa.

Mwisho wa malipo kama hayo, unahitaji kutembea karibu na chumba kwa dakika 5. Kuruhusiwa kufanya mazoezi mara kadhaa kwa siku.

Ikiwa unapata maumivu wakati wa mazoezi yoyote, inashauriwa kuacha mazoezi au kupunguza nguvu ya utendaji. Hakikisha kushauriana na daktari wako na kushauriana. Daktari atakusaidia kuchagua programu ya mafunzo ya kibinafsi ambayo haina madhara.

Kwa utunzaji sahihi wa mguu kwa ugonjwa wa kisukari, kufuata maagizo ya daktari na mazoezi katika mazoezi ya matibabu, unaweza kuzuia kutokea kwa patholojia zisizofurahi au kuzipunguza ikiwa tayari zipo. Jambo kuu ni uthabiti katika kutimiza mahitaji na umilele wa madarasa.