Kushindwa kwa ugonjwa wa kisukari: lishe na menyu kwa wiki
Kushindwa kwa nguvu kwa uelewa wa waganga ni ugumu mzima wa sindano za nephrotic ambazo husababisha kuzorota kwa kazi ya kuchuja ya chombo na mkusanyiko wa sumu kwenye damu. Utambuzi wa hali ya pathological kawaida sio ngumu, inahitaji masomo ya maabara na mafunzo ya lazima.
Kwa msingi wa data ya uchambuzi na historia ya matibabu ya mgonjwa, matibabu huundwa. Kipengele muhimu cha matibabu ni kufuata lishe maalum. Lishe sahihi na ukosefu wa mwili wa kufanya kazi ndio msingi wa utabiri wa miaka ya kuishi na afya ya wagonjwa.
Tabia za jumla za ugonjwa
Kushindwa kwa meno ni mchanganyiko wa sababu hasi ambazo hupunguza utendaji wa tishu za figo. Mbali na kazi kuu, kuna wengine:
- kuondolewa kwa vifaa vyenye sumu kutoka kwa mwili,
- kanuni ya shinikizo la damu (katika abbr. shinikizo la damu),
- utengenezaji wa sehemu ya homoni, hasimu renin, ambayo inachukua jukumu kubwa katika udhibiti wa shinikizo la damu,
- udhibiti wa muundo wa damu,
- utengenezaji wa erythropoietin - dutu ambayo huunda seli nyekundu za damu kwenye damu.
Na ugonjwa wa nephrotic, uwezo wa figo kuunda mkojo unazidi sana. Kinyume na msingi wa ukiukwaji, usawa wa maji, chumvi-msingi, shinikizo la damu linasumbuliwa polepole. Katika kozi sugu ya ugonjwa, kazi zote zinaharibika vibaya.
Wataalam wanaofautisha aina kuu mbili za ugonjwa: papo hapo na sugu. Kwa hatua kali ya papo hapo, mabadiliko katika nephroni yanaweza kubadilishwa, wakati hatua kali zinaweza kusababisha maendeleo ya kutofaulu kwa vyombo vingi na vifo vya wagonjwa kutokana na kuongezeka kwa ulevi mkubwa.
Fomu sugu inajulikana na kizuizi polepole cha kazi ya figo. Ni kwa kushindwa kwa figo sugu ambayo lishe ya maisha yote na nidhamu ya chakula inahitajika.
Sababu
Sababu za nephropathy katika hatua tofauti za kozi ni nyingi, tofauti katika fomu za kozi. Patholojia inaweza kutokea kwa wanawake na wanaume, na pia kwa watoto wa umri wowote, bila kujali jinsia.
Njia ya ugonjwa wa ugonjwa | Sababu za utabiri |
| |
|
ARF ni sifa ya kozi ya hiari na kuzorota kwa kasi kwa filtration, kazi za siri na za siri za figo.
Malezi mabaya ya chombo huweza kuchangia ukuaji wa PN.Kuongezeka, hali kama hizo zinarekodiwa kwenye uchunguzi wakati wa ujauzito.
Njia ya kozi ya nephropathy husababisha dalili ngumu. Ukali wa kushindwa kwa figo kali na kutofaulu kwa figo sugu huorodheshwa kulingana na ukali na ukali wa kliniki wa mchakato wa ugonjwa.
Dalili za ARF
Dalili za dysfunction ya kazi ya chombo cha papo hapo inategemea hatua ya ugonjwa. Madaktari hutofautisha digrii kuu 4 za maendeleo ya kushindwa kwa figo kali:
Sehemu | Tabia ya Tabia |
Hatua ya awali | Dalili wazi hazipo, lakini mabadiliko katika tishu za figo tayari yameanza |
Hatua ya Oliguric (ilipungua mkojo wa kila siku) | malaise ya jumla, kupungua kwa hamu ya kula, kichefuchefu kwa kubadilisha na kutapika, kuongezeka kwa kupumua, kupunguka kwa misuli ya hiari, arrhythmia, tachycardia. |
Hatua ya Polyuric au kipindi cha kupona | hali ya mgonjwa inakuwa bora, kiwango cha diuresis ya kila siku huongezeka kidogo. |
Kwa kushindwa kwa figo kali, kubadilika na uwezekano wa marejesho kamili ya tishu za figo ni tabia. Walakini, hii inawezekana tu ikiwa kazi ya chombo imeharibika kidogo. Na vidonda vikali vya nephroni, kushindwa kwa figo ya papo hapo kunakua katika mchakato sugu na tabia ya kuzidisha mara kwa mara.
Dalili za kliniki za kushindwa kwa figo sugu
CRF pia imegawanywa katika hatua kadhaa za maendeleo, kwa kuzingatia ongezeko la polepole la creatinine, urea, usawa wa umeme-umeme, mabadiliko ya wiani wa mkojo na proteinuria - kuonekana kwa protini kwenye mkojo. Kulingana na vigezo vya utambuzi, kuna:
Sehemu | Tabia ya Tabia |
Uchovu mwingi, kiu cha kila wakati na kavu ya pharynx. Mchanganuo wa biochemical wa damu unaonyesha ukiukaji mdogo wa elektroni katika damu, na kiwango kidogo cha protini hupatikana katika mkojo (proteinuria ya nyuma). | |
Polyuria na kuongezeka kwa pato la mkojo wa kila siku hadi lita 2-2,5, mabadiliko katika muundo wa damu na kupungua kwa wiani wa mkojo, kuvuta hisia kwenye kibofu cha mkojo. Viungo vya ugonjwa wa patholojia visivyolipiwa vina uwezo wa muda mrefu. | |
Hatua ya maendeleo ya kushindwa kwa figo sugu ni sifa ya kuongezeka kwa mara kwa mara na subsidence ya udhihirisho wa dalili. Katika damu, creatinine, urea, metaboli ya nitrojeni huinuka. Wagonjwa huwa na wasiwasi juu ya kichefuchefu, kutapika, maumivu ya ngozi. Kinyume na msingi wa hatua ya kuingiliana, kutetemeka kwa miisho ya mashariki, maumivu katika tishu za misuli huonekana. | |
Kukosekana kwa utulivu wa kisaikolojia, usumbufu wa usingizi wa usiku, mashambulizi ya tabia isiyofaa, azotemia - ulevi na misombo ya nitrojeni. Ngozi inakuwa ya kijivu, uso ni edematous, haswa asubuhi. Mara nyingi, kuwasha kwenye ngozi ya mwili (tumbo, mikono, nyuma) inasumbua, nywele zinapotea. Utando wa mucous wa mdomo ume kavu, ulimi umechanganywa na bandia. |
Mgonjwa anaweza kuhisi kuridhika hadi miaka kadhaa. Hatari ya hatua ya mwisho ya kushindwa kwa figo sugu ni kuongezwa kwa shida kutoka kwa moyo, mishipa ya damu, ini. Kunywa kwa mwili kwa mwili kunazidisha hali hiyo.
Sifa kuu ya kutofautisha ya CRF kwa watoto na watu wazima ni kipindi cha hatua ya fidia. Katika watoto, kipindi hiki kinaweza kufikia miaka 8-12 na serikali ya kinga na lishe sahihi, ambayo ni kwa sababu ya rasilimali ya juu ya afya na vijana wa tishu.
Tunakupa kutazama programu "Live live", ambayo utajifunza juu ya sababu na dalili za kushindwa kwa figo.
Lishe ya figo ni nini?
Aina ya lishe ya matibabu huchaguliwa kwa wagonjwa kulingana na picha ya kliniki. Kwa bahati mbaya, lishe ya ulimwengu kwa wagonjwa wote wenye shida ya figo haipo. Kuna milo kadhaa inayojulikana iliyoamriwa kulingana na historia ya matibabu ya mgonjwa.
Jedwali la matibabu Na. 6
Jedwali Na. 6 kulingana na Pevzner limeteuliwa kurekebisha michakato ya metabolic, kubadilishana purines - misombo ya kikaboni ya nitrojeni, na pia kupunguza kiwango cha asidi ya uric na bidhaa zake za kuoza - chumvi.Kazi hizi zote husababisha alkalization ya mkojo na kuongezeka kwa uwezo wa mkojo kufuta miundo ya mahesabu: mawe, oxalates, mkojo.
Jedwali 6E
Lishe 6E ni kwa ajili ya matibabu ya nephropathies inayohusishwa na ugonjwa wa kunona au ugonjwa wa mgongo. Lishe ni sifa ya maudhui ya kalori yaliyopunguzwa, na hali ya kila siku hufikia 2000 Kcal. Wakati wa kuandaa menyu, posho ya kila siku ya proteni inazingatiwa - 60-70 g, mafuta - 75-80 g na wanga - 230-250 g.
Nambari ya meza 7
Nambari ya meza ya matibabu ina lengo la kupunguza uvimbe na kupunguza shinikizo la damu. Viungo vinachangia kuondolewa kwa nitrojeni iliyobaki kutoka kwa mwili, kupunguza dalili za ulevi sugu.
Katika moyo wa chakula ni kupungua kwa protini ya kila siku wakati kudumisha hali ya kisaikolojia ya mafuta na wanga. Yaliyomo kila siku ya caloric hayazidi 2800 Kcal. Chakula chochote kilichopikwa haipaswi chumvi. Kuna aina ya lishe:
- Jedwali 7a. Jedwali la matibabu limewekwa kwa magonjwa ya uchochezi ya papo hapo ya figo. Kanuni kuu ni lishe yenye afya kwa kukosekana kwa chumvi na kiwango cha juu cha protini hadi g 20. Maji ya kunywa yanapaswa kuendana na diuresis ya kila siku.
- Jedwali 7b. Kiwango cha kawaida cha proteni ya lishe hii huongezeka hadi 40 g kwa siku, na kiwango cha maji kilichomwa hubaki katika safu ya lita 1-1.3.
- Jedwali 7c. Lishe imewekwa kwa ugonjwa wa nephrotic na uvimbe, proteinuria. Kiwango cha kawaida cha proteni hufikia 130 g kujaza sehemu iliyopotea kwenye mkojo. Pamoja na kuongezeka kwa protini, chumvi na kioevu ni mdogo sana kwa lita 0.7.
- Jedwali 7g. Imewekwa kwa wagonjwa kwenye hemodialysis au katika hatua ya terminal ya kushindwa kwa figo. Menyu hiyo inategemea kizuizi cha protini hadi 60 g, 2-2.5 g ya chumvi na 0.8 l ya kioevu kwa siku.
Mstari mzuri kati ya kiasi cha proteni za kila siku, mafuta na wanga huhitaji tahadhari ya lazima ya matibabu. Utayarishaji wa menyu ni bora kukabidhiwa nephrologist au lishe ili kuepuka shida za magonjwa.
Jedwali №14 na urolithiasis
Urolithiasis ni sababu ya kawaida ya nephropathy, kwa hivyo lishe sahihi inakusudiwa kupunguza mawe na inahitajika kwa kuondoa mawe.
Viungo vya chakula vinapaswa kuongeza oksidi ya mkojo kufuta haraka njia ya kalsiamu-fosforasi na kuzuia ujanikishaji wa nitrojeni iliyobaki.
Lishe isiyo na chumvi
Satelaiti za kawaida za nephropathy ya asili anuwai ni edema ya ndani na nje, shinikizo kubwa na lisilo na msimamo. Ndiyo sababu kizuizi cha chumvi na kufuata lishe yenye afya inashauriwa.
Isipokuwa kuongeza sodiamu ya ziada, wagonjwa wanapaswa kukumbuka kuwa kiwango cha chini cha chumvi hupatikana katika vyakula vyote, haswa samaki wa baharini na dagaa, na vyakula vya mmea.
Inahitajika kufuta chumvi hatua kwa hatua na baada ya wiki 2 kuondoa kabisa matumizi yake katika chakula. Kuzingatia sheria za lishe isiyo na chumvi, inatosha kukumbuka nuances zifuatazo:
- kula chakula kilichopikwa tu,
- shaker ya chumvi lazima iwekwe kwenye meza ili kaya ziweze kuongeza chumvi huru baada ya kupika,
- ili kuboresha ladha, unaweza kuongeza pilipili, nyanya na viungo vingine visivyo na chumvi.
Milo ya kisasa ya kupikia na kupikia inaweza kuboresha ladha ya vyakula vya lishe, kwa hivyo wagonjwa hawana uzoefu wa usumbufu wakati wa mpito wa kitaalam kwa lishe ya matibabu. Vipande vya kawaida vya "hospitali" vya kuonekana visivyo vya kupendeza vimepita zamani.
Chakula cha chumvi
Hali nyingine ya kliniki ni ukosefu wa sodiamu au hyponatremia. Hapa, wauguzi huamuru chumvi au maji ya madini kurekebisha hali ya maji katika mwili.
Walakini, wakati wa kuagiza chakula cha chumvi, mtu anapaswa kufuata sheria kadhaa zifuatazo:
- uamuzi wa kipimo cha kila siku cha chumvi ya meza kulingana na uchambuzi wa elektroni.
- salting vyakula vilivyotengenezwa kabla ya kula,
- usambazaji sare wa kiasi cha chumvi cha kila siku.
Chakula cha Apple
Lishe ya apple imewekwa kwa ugonjwa wa figo, ambayo inaambatana na fetma, kuharibika kwa mzunguko wa damu katika miundo ya figo, pathologies ya ini na njia ya biliary. Hadi kilo 1.5 ya mapera yaliyoiva au ya kuoka inahitajika kuliwa kwa siku.
Kwa kuongeza, 50 ml ya siki ya apple cider inaweza kuongezwa kwa kinywaji. Lishe hiyo inazingatiwa katika kozi ya siku 7-10 na mapumziko ya siku kadhaa.
Lishe ya bure ya protini
Lishe yenye protini ya chini ni muhimu kwa ulevi kutoka kwa uremia - kuchelewesha kwa nguvu kwa sehemu za nitrojeni kwenye mwili, haswa wakati hemodialysis ya dharura haiwezekani. Msingi wa lishe ni kupunguza protini hadi 25 g kwa siku, pamoja na kuongezeka kwa mafuta na wanga.
Sehemu ya protini inaweza kubadilishwa na protini ya soya. Yaliyomo ya kalori nzima ya menyu haipaswi kuzidi 2700 Kcal kwa siku. Chakula vyote hupikwa bila chumvi.
Chakula cha kabichi na Viazi
Ufanisi zaidi ni chakula cha kabichi-viazi kwa oxaluria - excretion ya asidi ya oxalic kwenye mkojo. Wakati wa lishe ya matibabu, kabichi tu na viazi ni zinazotumiwa, kwa hivyo kozi ya matibabu na chakula sio zaidi ya siku 7-10. Lishe kama hiyo inashauriwa kwa ultrasound ya figo kama maandalizi.
Lishe ya oat
Decoction ya oats sio faida tu kwa tishu za figo, lakini pia inachangia uponyaji wa kiumbe chote. Inashauriwa kula mafuta ya oatmeal na kunywa maziwa ya oat pamoja na viungo vingine vya chakula kwa siku. Oats inaweza kuondoa acidosis karibu kama kutumia dawa za kunyonya.
Kunywa mchuzi wa oat kwenye tumbo tupu kwa muda mrefu ili kupunguza hatari ya mawe na mchanga kwenye viungo vya mfumo wa genitourinary.
Chakula cha tikiti
Watermelons hukuruhusu kuondoa sumu kutoka kwa figo, kuacha kifo cha nephrons. Lishe bora katika hatua ya mapema ya PN wakati wa kuhifadhi kazi ya figo, bila uvimbe. Lishe hiyo haina maana zaidi ya siku 5-7, baada ya hapo ni muhimu kuchukua mapumziko. Maji inapaswa kuwa tayari, ya hali ya juu, bila tuhuma za "kulisha" kemikali. Lishe kama hiyo hairuhusiwi na kutofaulu kwa moyo na udhaifu mkubwa wa kazi wa figo.
Jedwali la Giordano - Giovanetti
Yaliyomo ya kalori kamili ya lishe ni 2300-2600 Kcal kwa siku kwa sababu ya kuongezeka kwa wanga hadi 380 g na mafuta hadi g 130. Protini hupunguzwa kwa kipimo cha chini cha kila siku cha g 50. Ulaji wa chumvi ya kila siku ni 5 g. Kioevu hicho ni mdogo kulingana na historia ya kliniki. Kwa kukosekana kwa edema, maji ya kila siku takriban yanafanana na diuresis. Imewekwa kwa idhini ya urea chini ya 0.05 ml / min.
Matumizi ya muda mrefu na ya kutosha ya lishe ya matibabu inaweza kufikia matokeo ya kudumu katika uhusiano na ugonjwa wa msingi unaosababisha maendeleo ya kutofaulu kwa figo au papo hapo kwa figo. Pamoja na kuharibika sugu kwa kazi ya figo, lishe kawaida ni ya maisha yote.
Je! Lishe ya protini ya figo ni hatari?
Lishe yenye afya ya mwanadamu inapaswa kuwa na protini kamili inayopatikana katika mayai ya kuku, samaki, nyama, dagaa na caviar nyekundu. Walakini, ulaji mwingi wa proteni au utumiaji wa hali yake ya kisaikolojia katika kushindwa kwa figo husababisha athari mbaya.
Ikiwa figo zenye afya zina uwezo wa kuweka bidhaa za kuvunja za proteni, basi ikiwa kuna shida ya figo kuharibika, mchakato huu hutokea polepole zaidi au haufanyi kabisa. Katika kesi hii, mkusanyiko wa sumu katika damu hufanyika, na kusababisha uharibifu mkubwa wa kazi ya viungo na mifumo mingine.
Ikiwa kuna ongezeko la sehemu ya protini katika chakula, ni muhimu kupungua kwa kiasi idadi ya wanga na mafuta yaliyotumiwa. Lishe yoyote ya kupoteza uzito kwa sababu ya protini ni muhimu kuratibu na wataalamu ili kuwatenga maendeleo ya shida.
Lishe isiyo na potasiamu ina kanuni sawa wakati ni muhimu kupunguza kikomo vyakula vyote vyenye potasiamu, lakini kwa kiwango kidogo kuzuia maendeleo ya hypokalemia. Lishe yoyote ya mono ni hatari kwa figo mbele ya magonjwa ya mfumo wa utumbo.
Sheria za lishe
Kazi kuu ya lishe ya chakula ni kuzuia kifo cha seli za tishu za figo - nephrons. Njia pekee ya kuunda usawa sawa kati ya kueneza mwili na vitu vyenye faida na kuhifadhi kazi ya figo ni kufuata lishe yenye protini ya chini na kuweka kikomo cha chumvi, pamoja na derivatives yake. Vipengele vifuatavyo vinachukuliwa kuwa muhimu:
- kupungua polepole kwa proteni ya kila siku hadi 20-80 g (kiasi imedhamiriwa na hatua ya mchakato wa patholojia),
- ongezeko la kalori linapaswa kufanywa kwa kuongeza kila siku mafuta na wanga,
- kuingizwa kwa lazima katika lishe ya matunda, mazao ya mizizi na mboga zingine, lakini kwa kuzingatia sehemu ya protini,
- kupika kwa kupikia, kukaji, kuanika.
Madaktari wanapendekeza kutazama usahihi katika mwelekeo wa matibabu, kutunza madaftari ya lishe na kurekodi kwa uangalifu vyakula vilivyotumiwa katika chakula. Kwa kweli, sio wagonjwa wote wanaoweza kuona uchunguzi na nidhamu kama hiyo, hata hivyo, tafiti za kliniki zimeonyesha kuongezeka kwa muda na ubora wa maisha ya wagonjwa waliokosa figo sugu na nidhamu iliyo wazi.
Kwa kuongeza vizuizi kuu, potasiamu haitengwa kutoka kwa lishe (matunda mengine ya kigeni: avocado, mango, ndizi). Potasiamu nyingi huathiri utendaji wa miundo ya figo, huathiri matokeo ya lishe na inasababisha usawa wa elektroliti.
Dalili na contraindication kwa lishe
Ishara kuu ya nidhamu ya chakula katika kushindwa kwa figo ni utambuzi uliothibitishwa yenyewe. Lishe sahihi inaonyeshwa kwa kusafisha figo. Lishe ya vyakula vya kliniki inawalazimu wagonjwa kubadilisha lishe yao ya kawaida ili kudumisha hali bora na maisha.
Mapendekezo maalum huibuka na magonjwa yanayowakabili dhidi ya msingi wa ukosefu wa kutosha, na historia ngumu ya kliniki au ya maisha. Miongoni mwa mashtaka ya lishe ya kliniki yanajulikana zaidi:
- watoto chini ya miaka 3,
- ujauzito na kunyonyesha kwa wanawake,
- dystrophy kali,
- kushindwa kwa moyo
- hali mbaya ya jumla.
Lishe hiyo kwa watoto wadogo dhidi ya msingi wa kushindwa kwa figo sio kazi tu, lakini pia ni hatari. Watoto wanahitaji kukua, kukuza uzito wa mwili, kwa hivyo chakula kinapaswa kuwa kamili, kilichojaa protini. Kizuizi pekee ambacho kinatumika kwa watoto ni kunywa mbele ya edema.
Na 1, 2, 3, digrii 4 ya kushindwa kwa figo
Wataalam wanashiriki huduma za lishe katika hatua ya 1-3 na katika hatua za terminal za PN.
Hatua ya ugonjwa wa ugonjwa | Sifa kuu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Menyu Na. 7 inashauriwa na kizuizi cha protini cha 60-70 g kwa siku, sodiamu hutolewa kabisa. Thamani ya lishe jumla imeongezeka kwa sababu ya sehemu ya mafuta-wanga. Yaliyomo ya kalori katika kesi hii ni 2500 Kcal. Lishe kama hiyo hupunguza ujinga, hurekebisha cholesterol. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nambari iliyopendekezwa ya meza 7b. Protini ya kila siku sio zaidi ya g 50. Yaliyomo ya kalori ya chakula kwa siku haipaswi kuzidi 2000 Kcal. Kulingana na uchunguzi wa damu, wanadhibiti kiwango cha sodiamu na, kwa viwango vya kawaida, chumvi bado haijatengwa.Matumizi ya viungo vya chakula vinavyosababisha Fermentation na bloating hairuhusiwi. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Menyu ni msingi wa kupunguza protini hadi 20 g, ukiondoa sodiamu. Hatua za kizuizi katika lishe katika hatua 3 za hali ya ugonjwa huletwa katika sehemu za siku 7-10 na mabadiliko laini ya jedwali Na. 7 au 7b. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Protini, g | Mafuta, g | Wanga, g | Kalori, kcal | |
zukini | 0,6 | 0,3 | 4,6 | 24 |
kolifulawa | 2,5 | 0,3 | 5,4 | 30 |
viazi | 2,0 | 0,4 | 18,1 | 80 |
karoti | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
beetroot | 1,5 | 0,1 | 8,8 | 40 |
nyanya | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
malenge | 1,3 | 0,3 | 7,7 | 28 |
tikiti | 0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
meloni | 0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
tini | 0,7 | 0,2 | 13,7 | 49 |
maapulo | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
jordgubbar | 0,8 | 0,4 | 7,5 | 41 |
Karanga na matunda yaliyokaushwa | ||||
zabibu | 2,9 | 0,6 | 66,0 | 264 |
apricots kavu | 5,2 | 0,3 | 51,0 | 215 |
apricot | 5,0 | 0,4 | 50,6 | 213 |
tarehe | 2,5 | 0,5 | 69,2 | 274 |
Confectionery | ||||
jamani | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
jelly | 2,7 | 0,0 | 17,9 | 79 |
pipi za maziwa | 2,7 | 4,3 | 82,3 | 364 |
pipi anapenda | 2,2 | 4,6 | 83,6 | 369 |
pastille | 0,5 | 0,0 | 80,8 | 310 |
Malighafi na vitunguu | ||||
mdalasini | 3,9 | 3,2 | 79,8 | 261 |
asali | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
parsley kavu | 22,4 | 4,4 | 21,2 | 276 |
sukari | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
mchuzi wa maziwa | 2,0 | 7,1 | 5,2 | 84 |
mchuzi wa sour cream | 1,9 | 5,7 | 5,2 | 78 |
mbegu za caraway | 19,8 | 14,6 | 11,9 | 333 |
bizari kavu | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 40 |
Bidhaa za maziwa | ||||
maziwa | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
kefir | 3,4 | 2,0 | 4,7 | 51 |
cream | 2,8 | 20,0 | 3,7 | 205 |
sour cream | 2,8 | 20,0 | 3,2 | 206 |
mtindi | 2,9 | 2,5 | 4,1 | 53 |
acidophilus | 2,8 | 3,2 | 3,8 | 57 |
mtindi | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
Bidhaa za nyama | ||||
nyama iliyopikwa | 25,8 | 16,8 | 0,0 | 254 |
ulimi wa nyama ya kuchemsha | 23,9 | 15,0 | 0,0 | 231 |
veal ya kuchemsha | 30,7 | 0,9 | 0,0 | 131 |
sungura | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
kuku ya kuchemsha | 25,2 | 7,4 | 0,0 | 170 |
Uturuki | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
mayai ya kuku | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Mafuta na Mafuta | ||||
siagi ya vijana isiyo na mafuta | 1,0 | 72,5 | 1,4 | 662 |
mafuta ya mahindi | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
mafuta | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
mafuta ya alizeti | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
ghee | 0,2 | 99,0 | 0,0 | 892 |
Vinywaji Laini | ||||
maji ya madini | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
kahawa na maziwa na sukari | 0,7 | 1,0 | 11,2 | 58 |
chai nyeusi na maziwa na sukari | 0,7 | 0,8 | 8,2 | 43 |
Juisi na compotes | ||||
juisi ya apricot | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
juisi ya karoti | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
juisi ya malenge | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
* data ni kwa 100 g ya bidhaa
- Samaki, nyama na broths uyoga.
- Pombe na vinywaji vyenye kaboni.
- Mafuta ya kinzani.
- Vyakula vyenye chumvi nyingi: chipsi, karanga zilizo na chumvi, chakula cha makopo, jibini, soseji, sosi, ketchups, marinade, supu za papo hapo, cubes za mchuzi, siagi iliyosafishwa, majarini.
- Vyakula vilivyo na potasiamu: kahawa, poda ya maziwa, curry, sia, ndizi, juisi za matunda, samaki wa baharini, nyama, mbegu, mbegu za ufuta, chokoleti, mchanganyiko wa maziwa, matunda yaliyokaushwa, mapera kavu, karanga, marzipan, divai, bia, rhubarb, avocado , juisi za matunda, juisi ya nyanya, siagi ya karanga, ketchup, mchuzi wa nyanya, mchicha, beets, artichoke, molasses, syrup ya apple, soya, lenti, bidhaa za soya, uyoga.
- Bidhaa zilizo na fosforasi: maziwa, bran, jibini, granola, mkate mzima wa nafaka, mayai, kunde, jibini la Cottage, nafaka, karanga, kakao.
- Maziwa yaliyopunguzwa, mayai, viazi.
Protini, g | Mafuta, g | Wanga, g | Kalori, kcal | |
Buckwheat groats (kernel) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
mchele mweupe | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
sago | 1,0 | 0,7 | 85,0 | 350 |
Confectionery | ||||
jamani | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
jelly | 2,7 | 0,0 | 17,9 | 79 |
pipi za maziwa | 2,7 | 4,3 | 82,3 | 364 |
pipi anapenda | 2,2 | 4,6 | 83,6 | 369 |
pastille | 0,5 | 0,0 | 80,8 | 310 |
Malighafi na vitunguu | ||||
mdalasini | 3,9 | 3,2 | 79,8 | 261 |
asali | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
parsley kavu | 22,4 | 4,4 | 21,2 | 276 |
sukari | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
mchuzi wa maziwa | 2,0 | 7,1 | 5,2 | 84 |
mchuzi wa sour cream | 1,9 | 5,7 | 5,2 | 78 |
mbegu za caraway | 19,8 | 14,6 | 11,9 | 333 |
bizari kavu | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 40 |
Bidhaa za maziwa | ||||
maziwa | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
kefir | 3,4 | 2,0 | 4,7 | 51 |
cream | 2,8 | 20,0 | 3,7 | 205 |
sour cream | 2,8 | 20,0 | 3,2 | 206 |
mtindi | 2,9 | 2,5 | 4,1 | 53 |
acidophilus | 2,8 | 3,2 | 3,8 | 57 |
mtindi | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
Bidhaa za nyama | ||||
nyama iliyopikwa | 25,8 | 16,8 | 0,0 | 254 |
ulimi wa nyama ya kuchemsha | 23,9 | 15,0 | 0,0 | 231 |
veal ya kuchemsha | 30,7 | 0,9 | 0,0 | 131 |
sungura | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
kuku ya kuchemsha | 25,2 | 7,4 | 0,0 | 170 |
Uturuki | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
mayai ya kuku | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Mafuta na Mafuta | ||||
siagi ya vijana isiyo na mafuta | 1,0 | 72,5 | 1,4 | 662 |
mafuta ya mahindi | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
mafuta | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
mafuta ya alizeti | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
ghee | 0,2 | 99,0 | 0,0 | 892 |
Vinywaji Laini | ||||
maji ya madini | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
kahawa na maziwa na sukari | 0,7 | 1,0 | 11,2 | 58 |
chai nyeusi na maziwa na sukari | 0,7 | 0,8 | 8,2 | 43 |
Juisi na compotes | ||||
juisi ya apricot | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
juisi ya karoti | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
juisi ya malenge | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
* data ni kwa 100 g ya bidhaa
- Samaki, nyama na broths uyoga.
- Pombe na vinywaji vyenye kaboni.
- Mafuta ya kinzani.
- Vyakula vyenye chumvi nyingi: chipsi, karanga zilizo na chumvi, chakula cha makopo, jibini, soseji, sosi, ketchups, marinade, supu za papo hapo, cubes za mchuzi, siagi iliyosafishwa, majarini.
- Vyakula vilivyo na potasiamu: kahawa, poda ya maziwa, curry, sia, ndizi, juisi za matunda, samaki wa baharini, nyama, mbegu, mbegu za ufuta, chokoleti, mchanganyiko wa maziwa, matunda yaliyokaushwa, mapera kavu, karanga, marzipan, divai, bia, rhubarb, avocado , juisi za matunda, juisi ya nyanya, siagi ya karanga, ketchup, mchuzi wa nyanya, mchicha, beets, artichoke, molasses, syrup ya apple, soya, lenti, bidhaa za soya, uyoga.
- Bidhaa zilizo na fosforasi: maziwa, bran, jibini, granola, mkate mzima wa nafaka, mayai, kunde, jibini la Cottage, nafaka, karanga, kakao.
- Maziwa yaliyopunguzwa, mayai, viazi.
Protini, g | Mafuta, g | Wanga, g | Kalori, kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||
mboga za kunde | 9,1 | 1,6 | 27,0 | 168 | ||||||||||||||||||||||||||||||
sauerkraut | 1,8 | 0,1 | 4,4 | 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||
vitunguu kijani | 1,3 | 0,0 | 4,6 | 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||
vitunguu | 1,4 | 0,0 | 10,4 | 41 | ||||||||||||||||||||||||||||||
matango ya makopo | 2,8 | 0,0 | 1,3 | 16 | ||||||||||||||||||||||||||||||
matango yaliyokatwa | 0,8 | 0,1 | 1,7 | 11 | ||||||||||||||||||||||||||||||
radish | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||
radish nyeupe | 1,4 | 0,0 | 4,1 | 21 | ||||||||||||||||||||||||||||||
zamu | 1,5 | 0,1 | 6,2 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
celery | 0,9 | 0,1 | 2,1 | 12 | ||||||||||||||||||||||||||||||
nyanya za makopo | 1,1 | 0,1 | 3,5 | 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||
farasi | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 | ||||||||||||||||||||||||||||||
vitunguu | 6,5 | 0,5 | 29,9 | 143 | ||||||||||||||||||||||||||||||
mchicha | 2,9 | 0,3 | 2,0 | 22 | ||||||||||||||||||||||||||||||
chika | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||
apricots | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 | ||||||||||||||||||||||||||||||
ndizi | 1,5 | 0,2 | 21,8 | 95 | ||||||||||||||||||||||||||||||
nectarine | 0,9 | 0,2 | 11,8 | 48 | ||||||||||||||||||||||||||||||
persikor | 0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 | ||||||||||||||||||||||||||||||
uyoga | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
uyoga wa kung'olewa | 2,2 | 0,4 | 0,0 | 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||
Nafaka na nafaka | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
semolina | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 | ||||||||||||||||||||||||||||||
oatmeal | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 | ||||||||||||||||||||||||||||||
grits za mahindi | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 | ||||||||||||||||||||||||||||||
shayiri ya lulu | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 | ||||||||||||||||||||||||||||||
millet groats | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 | ||||||||||||||||||||||||||||||
Samaki na dagaa | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
samaki wa samaki | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 | ||||||||||||||||||||||||||||||
samaki aliyevuta moshi | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 | ||||||||||||||||||||||||||||||
caviar nyeusi | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 | ||||||||||||||||||||||||||||||
granular lax caviar | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 | ||||||||||||||||||||||||||||||
samaki wa makopo | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 | ||||||||||||||||||||||||||||||
Kushindwa kwa figo na ugonjwa wa sukari huhusianaje?Lishe ya lishe kwa ugonjwa wa sukari ni moja wapo ya hali muhimu. Na jambo sio kwamba kwa njia hii tu inaweza kupata uzito usioweza kudhibitiwa. Kadiri ugonjwa wa kisukari unavyoendelea, haswa aina ya kwanza (wakati uzalishaji wa insulini unasumbuliwa na kiwango cha sukari kwenye damu kinaongezeka kila wakati, dawa za kupunguza sukari zinaamriwa kuipunguza). Mabadiliko mabaya yanajitokeza katika mwili, haswa katika figo. Hata kama lishe hiyo imebadilishwa, baada ya muda, kwa sababu ya kiwango cha sukari iliyo kwenye damu, muundo wa nephroni, vizuizi vya ujenzi wa figo, vinaweza kubadilika. Kila nephron ina tubules na glomeruli. Kadiri kiwango cha sukari kinavyoongezeka, kiasi cha damu inayoendeshwa kupitia figo pia huongezeka. Mwili unajaribu kufidia hali hii na kuondoa sukari iliyozidi. Wakati huo huo, kiasi kikubwa cha kioevu huondolewa, kwa sababu ambayo shinikizo huongezeka kwenye glomeruli na tubules. Kwa wakati, hii inasababisha kuongezeka kwa mwisho kwa kiasi, na kwa hivyo, kuhamishwa kwa mishipa ya damu. Kama matokeo, kiasi kidogo cha damu hutolewa na figo na uremia hupanda polepole. Hii ni hali ya kiitolojia ambayo vitu vyenye sumu hujilimbikiza kwenye plasma ya damu. Mwili unateseka na sumu ya mwili. Hii inajidhihirisha katika mfumo wa kuongezeka kwa uchovu, maumivu ya kichwa, kukosa usingizi, uchovu mwingi, kuwashwa na kukandamiza. Katika hali nyingine, upele mzio, uvimbe, na kuwasha huweza kuonekana kwenye ngozi. Mabadiliko kama haya kwa kiwango kimoja au kingine ni tabia ya wagonjwa wengi, lakini sio mara tu baada ya utambuzi wa ugonjwa wa sukari, lakini baada ya miaka michache. Walio hatarini zaidi ni watu walio na shinikizo la damu (140/90). Miongoni mwa mabadiliko mengine ya uharibifu, ikiwa lishe haibadilishwa kwa wakati, kuonekana kwa protini ya albin kwenye mkojo. Protini hii inaonyeshwa na saizi ndogo, kwa sababu ambayo inashinda kwa urahisi kuta za mishipa ya damu. Vipengele vya lishe katika kushindwa kwa figo sugu na ugonjwa wa sukariLishe ya kisukari, ikiwa kushindwa kwa figo kunakua, haikusudiwa tu kudhibiti viwango vya sukari ya damu na viwango vya utulivu wa cholesterol. Pamoja na kuhalalisha shinikizo la damu kama moja wapo ya hatua za kinga za kuonekana kwa mabadiliko katika muundo wa figo. Ikiwa na ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina ya kwanza na ya pili kazi kuu ni kupunguza kiwango cha wanga na kuambatana na serikali ya kunywa, basi kwa shida sugu ya figo sio rahisi sana. Lishe ya figo na ugonjwa wa sukari inapaswa kuwa, kwa upande mmoja, chini-carb. Kwa upande mwingine, vyenye kiwango kidogo cha protini ya wanyama. Ni kwa kuzingatia sheria hizi tu tunaweza kuzuia kuongezeka kwa kasi kwa sukari ya damu na kupunguza mzigo kwenye figo. Lishe ya kushindwa kwa figo sugu pia inajumuisha kupungua kwa kiwango cha maji - sio zaidi ya lita 1.5 kwa siku, na katika hali nyingine - sio zaidi ya lita. Vinginevyo, mgonjwa anaugua uvimbe (figo haziwezi kukabiliana na kiasi kinachoingia cha maji). Kwa kusudi moja, chumvi huondolewa kutoka kwa lishe, kwani inakuza utunzaji wa maji mwilini. Siku ambayo inaruhusiwa kutumia si zaidi ya 3 g ya chumvi. Wote wanaovuta sigara, chumvi, kung'olewa na viungo hutolewa nje ya lishe. Vyakula vyenye mafuta ni marufuku. Inasaidia kuongeza kiwango cha cholesterol katika damu (mzigo wa ziada kwenye figo). Lishe katika kushindwa kwa figo sugu ni pamoja na kukataliwa kwa bidhaa zilizo na athari ya diuretiki. Katika fomu "safi", hizi ni pamoja na tikiti na tikiti, kwa njia ya juisi zilizoangaziwa kabisa - matango, beets, karoti, zukini, parsley na celery.Na utengenezaji wa mitishamba unahitaji kuwa mwangalifu. Ikiwa wanapendekezwa kwa ugonjwa wa kisukari, basi kwa kushindwa kwa figo wanaweza kusababisha kuzorota kwa hali hiyo. Diuretics ni pamoja na chamomile, lingonberries, jordgubbar mwitu, viburnum, malenge, cranberries na maharagwe ya kijani. Hatari ya utokaji wa maji kupita kiasi ni kwamba figo zinafunuliwa na mafadhaiko, na kiwango kikubwa cha virutubisho huondolewa kutoka kwa mwili. Mapendekezo ya wataalamu wa lishe kuhusu lishe kwa ugonjwa sugu wa figo na ugonjwa wa kisukari ni kama ifuatavyo.
Ni nini kinachoweza na kisichoweza kuliwa na ugonjwa sugu wa figo na ugonjwa wa sukari
Unaweza kujifunza zaidi juu ya jinsi ya kula vizuri na ugonjwa sugu wa figo kutoka kwa video hapa chini. Kushindwa kwa ugonjwa wa kisukari: lishe na menyu kwa wiki
Inapaswa kuzingatiwa na jukumu lote la kuteka lishe ya mgonjwa, kwa sababu haiwezekani kutathmini jinsi ilivyo muhimu kufuata sheria na kanuni zote za matibabu ya lishe. Pendekezo lingine ni kupanga milo yako ili wapite wakati wa kawaida. Ondoa kupita kiasi na wakati huo huo, epuka njaa.
Katika video katika kifungu hiki, mada ya lishe kwa kushindwa kwa figo inaendelea.
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa endocrine ambao unahitaji mbinu makini. Mbali na matibabu ya madawa ya kulevya, mgonjwa anahitaji matibabu ya lishe ili kulinda mwili wake kutokana na shida kwenye viungo vya shabaha. Kushindwa kwa seli katika ugonjwa wa kisukari ni jambo la kawaida, kwa sababu na sukari inayoongezeka mara kwa mara kwenye damu, huchukua maji pamoja nayo, na hivyo kuongeza shinikizo ndani ya glomeruli. Ikiwa hautarudisha kiwango cha sukari ya damu kuwa kawaida, basi ugonjwa huo ni hatari na kupoteza kabisa kwa kazi ya figo. Mgonjwa atahitaji kuchapa mara kwa mara.
Siku ya pili
Siku ya saba
Kunywa katika menyu ya wiki inaweza kuwa anuwai. Katika vitafunio vya katikati ya asubuhi, ni muhimu kuongeza matunda na matunda. Jioni unaweza kula dessert: jelly ya gelatinous, marshmallows, marmalade. Usiku, inashauriwa kunywa kefir, lakini sio zaidi ya 150-200 ml. Vipengee vya lisheIkiwa kutofaulu kwa figo kwa watu wazima kawaida kuna sababu ya pili na ni shida ya ugonjwa wa mfumo wa genitourinary, basi kwa watoto wadogo sababu kuu ni kuharibika kwa kuzaliwa. Mwili wa mtoto ni nyeti haswa kwa mapungufu kadhaa kuhusiana na kutofaulu kwa figo. Mwili wa mtoto unakua haraka, wanahitaji protini nyingi na vyakula vyenye kalori nyingi katika lishe yao. Hakuna vizuizi maalum vya lishe, isipokuwa kwa udhibiti wa chumvi na vipimo vya damu kwa sodiamu, kioevu kuzuia uvimbe.
Ikiwa ugonjwa wa ugonjwa hutambuliwa kwanza wakati wa kuzaa kijusi, basi madaktari wanamzuia mwanamke katika bidhaa zote zenye madhara, kupendekeza kupunguza chumvi na kioevu. Protini wakati wa ujauzito hupungua kidogo. Kinyume na asili ya PN, anemia sugu ya kiwango cha I-II mara nyingi huendeleza, kwa hivyo ni muhimu ni pamoja na vitamini vyenye vitamini, bidhaa zenye chuma kwenye lishe. Wakati wa kula, ni muhimu kufuatilia vipimo vya damu angalau wakati 1 katika miezi 3. Kozi za kwanza
Kozi ya pili
Lishe ya kisasa ya chakula anajua mapishi mengi tofauti. Ikiwa unaunganisha mawazo, sahani kadhaa safi zinaweza kubadilishwa kuwa kazi bora. |