Shule ya afya kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari: Ni taasisi ya aina gani na inafundishwa ndani yake?
Historia ya shule za ugonjwa wa sukari
Shule ya kwanza kabisa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari iliandaliwa nchini Ureno mnamo 1923. Kuanzia sasa, maendeleo ya haraka ya aina hii ya kazi ya matibabu na kuzuia na idadi ya watu ilianza. Shule maalum kwa ajili ya elimu ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari zinaandaliwa na zinafanya kazi katika nchi zote za Ulaya. Huko Uingereza, mnamo 1934, shule ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisayansi ilianzishwa na Dk. R.D. Lawrence na mgonjwa wake H.G. Wells. Athari za kwanza za kisayansi zilizothibitishwa kwa masomo ya mgonjwa mashuleni zilipatikana katika nusu ya pili ya karne ya 20 na L. Miller, J.-F. Assal, M. Berger. Tangu 1979, kikundi cha utafiti juu ya elimu ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari imekuwa ikifanya kazi huko Uropa, iliyoundwa ndani ya Jumuiya ya Ulaya kwa Utafiti wa ugonjwa wa sukari.
Huko Kazakhstan mnamo 1989, kwa mara ya kwanza, utafiti ulifanywa juu ya ufanisi wa mpango wa matibabu na mafunzo ya wagonjwa wenye kisukari cha aina ya 1, waliokuzwa katika kliniki ya Chuo Kikuu kilichoitwa baada ya G. Heine huko Ujerumani (WHO ilipendekeza mpango). Kama matokeo ya ufuatiliaji wa miaka 2, athari chanya ya mafunzo kwa vigezo vya kliniki, kimetaboliki na matibabu, na vile vile kwenye viashiria vinavyoonyesha tabia inayohusiana na ugonjwa, ilithibitishwa.
Shirika la "Ugonjwa wa kisayansi" wa shule
Shule ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari huundwa kama sehemu ya taasisi za matibabu (vituo vya afya) kwa msingi wa kazi.
Kazi ya Shule inaongozwa na mkuu, aliyeteuliwa na mkuu wa taasisi husika ya matibabu. Kama sheria, hii ni endocrinologist (diabetesologist) au muuguzi aliye na elimu ya juu ambaye amepata mafunzo maalum. Shule hiyo katika shughuli zake inasimamiwa na kanuni za Wizara ya Afya ya Jamhuri ya Kazakhstan, hati ya taasisi ya huduma ya afya, kwa msingi ambayo iliundwa:
Mafunzo hufanywa kulingana na mipango iliyoandaliwa kando kwa kila jamii ya wagonjwa:
1. wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 1,
Wagonjwa wenye kisukari cha aina ya 2,
3. Wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 wanaopokea insulini,
Watoto na vijana, wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari na jamaa zao,
5. wanawake wajawazito wenye ugonjwa wa sukari.
Malengo ya shule ya kisukari ni:
1. kumpa mgonjwa ugonjwa wa sukari na marekebisho ya matibabu na kisaikolojia kwa maisha kati ya watu wenye afya,
Kuzuia maendeleo na maendeleo ya shida za ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa moyo na mishipa,
3. Kukuza maisha kamili ya mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari.
Malengo ya shule ya kisukari:
1. motisha ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari kudumisha fidia,
2. Mafunzo ya wagonjwa walio na udhibiti wa kisukari,
3. Kumfundisha mgonjwa sifa za urekebishaji wa matibabu katika hali mbali mbali za maisha,
4. Ushauri kwa wagonjwa walio na kisukari cha aina ya 1 ambao wamepata mafunzo ya kimsingi katika Shule ya Hospitali ya kisukari;
5. Kushauri jamaa za mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari juu ya maswala ya usimamizi wa ugonjwa wa sukari ya nje 4.4 ..
Kwa mujibu wa majukumu, wafanyikazi wa matibabu wa Shule ya kisukari hubeba:
1. kumjua mgonjwa na maoni juu ya ugonjwa wa sukari na shida zake,
2. kumtambulisha mgonjwa kanuni za matibabu ya ugonjwa wa sukari,
3. Kufundisha wagonjwa misingi ya lishe bora na mazoezi ya mwili katika ugonjwa wa sukari,
4. kumfundisha mgonjwa katika utunzaji wa miguu,
5. kumfundisha mgonjwa njia za kujidhibiti,
6. motisha ya mgonjwa kudumisha hali ya kawaida, uzito wa kawaida na shinikizo la damu 4.5 ..
Hukupata kile ulichokuwa ukitafuta? Tumia utaftaji:
Maneno mazuri:Lakini ni aina gani ya hesabu ikiwa huwezi kawaida kujilinda. 8239 - | 7206 - au soma kila kitu.
Lemaza adBlock!
na onyesha upya ukurasa (F5)
haja ya kweli
Shule ya afya kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari: ni nini?
Shule kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari ni kozi ya mafunzo ya siku 5 au 7, ambayo hufanywa kwa msingi wa taasisi za matibabu.
Wagonjwa wa umri tofauti wanaweza kuhudhuria madarasa, kuanzia vijana na wazazi wao na kuishia na wazee.
Kuhudhuria madarasa kunahitaji rufaa ya daktari. Wagonjwa wanaweza kutumwa kwa mihadhara wakati mmoja. Inakubalika pia kupeleka wagonjwa kwenye kozi ya pili kwa kusikiliza zaidi habari.
Kwa kuwa watu wengi wenye ugonjwa wa sukari wana kazi au wanaenda shule, masaa ya shule kawaida huwekwa na hii akilini. Kwa hivyo, frequency ya madarasa na muda wa kozi ya mihadhara inaweza kuwa tofauti.
Wagonjwa walielazwa wanaweza kuhudhuria masomo ya kila siku katika hali ya hospitali.
Kawaida, shughuli kama hizo huchukua aina ya mzunguko unaoendelea.
Kama sheria, katika kozi kama hizo, daktari anasimamia kuwasilisha habari ya msingi muhimu kwa wagonjwa wa kisukari ndani ya siku 5-7.
Kwa wagonjwa walio na shughuli nyingi ambao hawakuwa hospitalini, na vile vile wana ugonjwa wa kisukari, ambao ugonjwa wao uligunduliwa wakati wa uchunguzi uliopangwa na hawakuweza kufikia hatua muhimu, kozi za nje za wiki 4 hufanywa, mara nyingi na masomo 2 kwa wiki.
Kazi ya shule hiyo inategemea kanuni za Wizara ya Afya ya Urusi, Hati ya taasisi ya huduma ya afya kwa msingi wake. Masomo ya mafunzo hufanywa na wataalamu katika uwanja wa endocrinology - diabetesologists au muuguzi ambaye ana elimu ya juu na amepata mafunzo maalum.
Taasisi zingine za matibabu hufanya mazoezi ya kufanya madarasa mkondoni, na kuunda tovuti rasmi zilizo na sehemu husika. Malango kama haya yanaweza kuwa muhimu kwa wale ambao hawana nafasi ya kuhudhuria madarasa. Habari iliyotumwa pia inaweza kutumika kama kumbukumbu ya matibabu.
Kwa wagonjwa ambao wamezidisha ketoacidosis, magonjwa sugu yanayokuja, shida ya kusikia, maono, mafunzo hayafanywi.
Shule ya kisukari kwa watoto walio na aina ya ugonjwa inayotegemea insulini
Ili kuboresha onyo, waandaaji wa kozi hiyo hugawanya wagonjwa kwa makusudi katika vikundi tofauti ambavyo mihadhara ya mwelekeo unaolingana hufanyika. Hii ni:
- wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 1
- wagonjwa wa kisukari cha aina ya 2,
- Chapa wagonjwa wa kisukari cha 2 wanaohitaji insulini
- watoto na vijana wenye ugonjwa wa sukari, na jamaa zao,
- wanawake wajawazito wenye ugonjwa wa sukari.
Muhimu sana wakati huu ni kwa watoto ambao wanaugua ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1. Kwa kuwa wagonjwa kama hao, kwa sababu ya uzee, wanaweza kutoona habari hiyo vizuri, wazazi wanaruhusiwa kuhudhuria madarasa, ambayo ujuzi uliopatikana sio muhimu sana.
Kwa kuwa ugonjwa wa aina hii ni wa papo hapo, una kasi zaidi, na unahitaji uangalifu zaidi wa hali hiyo, mihadhara katika shule kama hizo kawaida zinalenga kuwapa wanafunzi habari kamili juu ya maswala yote yanayowezekana ambayo wanakolojia wa ugonjwa wa sukari wanaowakabili.
Malengo na shughuli za shirika
Lengo kuu la kuandaa shule ya ugonjwa wa sukari na kufanya madarasa yanayohusiana ni kukamilisha mchakato wa elimu ya mgonjwa na kuwapa kiwango cha juu cha maarifa muhimu.
Wakati wa masomo, wagonjwa hufundishwa njia za kujidhibiti, uwezo wa kurekebisha mchakato wa matibabu kwa hali zilizopo za maisha na kuzuia shida za ugonjwa.
Mafunzo hufanyika kulingana na mipango iliyoundwa maalum, na pia hutoa udhibiti kamili wa ufahamu wa wagonjwa ambao wamesikiliza habari. Mzunguko wa mafunzo uliofanyika shuleni unaweza kuwa wa msingi au wa sekondari.
Kufikia Machi 1 ya kila mwaka, shule hiyo inawasilisha ripoti ya shughuli za mwaka huu kwa kituo cha ugonjwa wa sukari.
Je! Wagonjwa hujifunza nini darasani?
Ugonjwa wa sukari unaogopa tiba hii, kama moto!
Unahitaji tu kuomba ...
Kujifunza shule ni ya kina. Darasani, wagonjwa hupokea maarifa ya nadharia na ya vitendo. Katika mchakato wa kutembelea mzunguko wa mafunzo, wagonjwa wanaweza kujua ujuzi kamili juu ya maswala yafuatayo.
Ujuzi wa sindano
Sehemu hii inajumuisha sio mafunzo tu katika matumizi ya sindano na kuhakikisha kuwa mchakato huo hauna kabisa katika hali yoyote, lakini pia habari juu ya insulini.
Kama unavyojua, kipimo na aina ya dawa huchaguliwa na daktari anayehudhuria kulingana na hali ya mgonjwa, utambuzi wake na matokeo ya mtihani.
Walakini, mgonjwa pia anahitaji kujua kwamba insulini inaweza kuwa na athari tofauti (kuna dawa za kufichua polepole na haraka). Wakati wa mchakato wa arifu, wageni wa shule, kati ya mambo mengine, wanapokea data juu ya sheria za kuchagua wakati wa usimamizi wa insulini.
Upangaji wa Chakula
Kama unavyojua, lishe ni sehemu muhimu ya maisha ya mgonjwa wa kisukari. Bila kufuata madhubuti, haiwezekani kutuliza hali ya mgonjwa.
Kwa hivyo, lishe kawaida hupewa somo tofauti.
Wagonjwa huletwa kwenye orodha ya vyakula vinavyoruhusiwa na vilivyokatazwa, pamoja na chipsi, matumizi ambayo inaweza kusaidia kupunguza sukari ya damu.
Kwa kuongezea, wagonjwa hupokea data juu ya faida ambazo sahani fulani zinaweza kuleta kwenye njia ya utumbo, viungo vya maono, mishipa ya damu na moyo wa mgonjwa.
Kubadilishwa kwa wagonjwa wa kisukari katika jamii
Hii ni hatua muhimu, kwa kuwa wagonjwa wengi wanaougua ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote hawawezi kusababisha maisha ya kawaida kwa wengi na kwa hivyo wanahisi duni.
Kufanya kazi na wataalamu inaruhusu wagonjwa kutazama shida kutoka kwa pembe tofauti na kuelewa kwamba ugonjwa wa sukari sio ugonjwa, lakini ni mtindo wa maisha.
Pia, jambo ambalo linapaswa kujadiliwa darasani mara nyingi huwa swali kama kushinda hofu ya fahamu na hali ngumu ya kisaikolojia ambayo hufanyika kwa wagonjwa wazima kutokana na hitaji la kubadili lishe.
Kuzuia mguu wa kisukari na shida zingine
Uzuiaji wa shida ni mada kwa somo tofauti, kama sindano za lishe au insulini.
Wagonjwa hufundishwa sheria za usafi wa kibinafsi na usafi wa nyumbani, ambayo ni muhimu kuzuia maendeleo ya mguu wa kishujaa.
Kwa kuongezea, katika somo hilo, wagonjwa watajifunza juu ya dawa, matumizi ambayo yatazuia au kupunguza kasi kuzorota kwa viungo muhimu, ambavyo kawaida hupigwa na ugonjwa wa sukari.
Fanya kazi na madaktari
Katika hali nyingi, masomo katika shule hiyo hufanywa na wataalamu tofauti, ambao kila mmoja wao hutaalam katika uwanja tofauti wa dawa.
Hii inaruhusu mchakato wa arifu ya mgonjwa kuongezeka. Lakini hali sio kawaida wakati kozi kamili ya mihadhara shuleni inafunzwa na mfanyikazi mmoja wa matibabu.
Video zinazohusiana
Kozi kamili ya shule ya sukari kwenye video:
Mahudhurio ya shule yanapendekezwa kwa kila mgonjwa wa kisukari. Habari inayopatikana wakati wa madarasa itasaidia sio tu kufanya maisha ya mgonjwa kuwa bora, bali pia kuipanua. Ikiwa ni lazima, mgonjwa anaweza kuhudhuria mizunguko ya masomo mara nyingi kwani anahitaji kujua kikamilifu maarifa na ujuzi unaohitajika ili kudumisha hali ya kuridhisha.
"Daktari alikuwa akitikisa sukari bila kungoja mitihani"
"Mellitus wa kisukari hatasubiri wiki," alisema Irina Rybkina, mkuu wa idara ya endocrinology ya Hospitali ya watoto ya Morozov, kwenye meza ya pande zote juu ya shida za watoto wenye ugonjwa wa sukari (Novemba 13 huko Moscow). - Hata baada ya kupokea rufaa kwa uchambuzi, wazazi wengine hawaongozi watoto mara moja kuangalia viwango vya sukari yao ya damu.Na licha ya ukweli kwamba maelekezo kama haya katika taasisi za matibabu mara nyingi hutolewa sana, sio kuzingatia dalili za tabia, "daktari alisema.
Kati ya wazazi wa watoto walio na ugonjwa wa sukari, uchunguzi ulifanywa ambao watu zaidi ya 900 walishiriki. Aligeuka:
katika 40% ya kesi, ugonjwa wa kisukari hugunduliwa baada ya kulazwa hospitalini, wakati kuzorota kwa nguvu kwa afya tayari kumetokea.
"Daktari wa watoto wa wilaya, ambulensi akiwa kazini, na hospitali mbili za watoto wa jiji zilikataa kuniamini kuwa mtoto alikuwa na ugonjwa wa sukari, alikataa kuchukua damu kwa sukari na akamleta kwa baba," "Hapo awali utambuzi huo ulitengenezwa na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa moyo. Hakukuwa na maumivu ya koo, daktari alikuwa akimwaga sukari bila kungoja mitihani. Kama matokeo, coma, "maoni kama hayo yalibaki na wazazi walioshiriki kwenye uchunguzi.
Katika 54% ya kesi, tangu mwanzo wa dalili za kwanza za ugonjwa wa sukari kugundua, miezi moja hadi mbili hupita, na katika 19% ya kesi, hadi mwaka.
Ishara za ugonjwa wa sukari ambayo wazazi wanapaswa kuzingatia
- kiu cha kila wakati
- kukojoa mara kwa mara
- Mabadiliko ya uzito usio na sababu
- njaa au, kwa upande wake, kukataa chakula
- shughuli zilizopungua, uchovu
Sukari ya damu haipatikani mara chache, wakati mwingine daktari huagiza uchambuzi tu baada ya maombi ya kusisitiza kutoka kwa wazazi, alisema Pyotr Rodionov, mkuu wa sehemu ya Tiba na Madawa ya Baraza la Serikali la Shirikisho la Urusi juu ya maswala ya ustawi wa jamii.
Katika suala hili, tunahitaji "kazi ya kuangazia wataalam wa endocrinologists kati ya wenzao na watoto wa watoto," Irina Rybkina alisema. Wanasaikolojia wa Moscow tayari wameanza kufanya semina za shamba kwa wafanyikazi wa zahanati ya wilaya, alisema.
Kampeni ya habari juu ya ugonjwa wa sukari inapaswa kufanywa sio tu katika zahanati, bali pia katika taasisi za elimu, alisema Pyotr Rodionov. Kulingana na yeye,
wafanyikazi wa elimu wanajua kidogo juu ya ugonjwa wa kisukari kwamba katika shule moja, wazazi walipaswa kuwashawishi wafanyikazi kuwa ugonjwa huo haukuambukiza watoto wengine.
Aina ya 1 ya kiswidi ni ugonjwa wa autoimmune unaohusishwa na uharibifu wa kongosho. Mfumo wa kinga ya mwili huharibu seli za beta za kongosho, ambayo husababisha kumaliza kabisa au sehemu ya uzalishaji wa insulini na kumfanya kuongezeka kwa sukari ya damu. Mwili hauna uwezo wa kutoa insulini yenyewe, kwa hivyo sindano za insulin za kila siku zinahitajika.
Nchini Urusi, karibu watoto elfu 30 hugunduliwa na ugonjwa wa sukari.
"Usichukue chekechea"
Picha kutoka kwa o-krohe.ru
Kukataa kumkubali mtoto aliye na ugonjwa wa sukari katika shule ya chekechea au shule alikutana na 57% ya wazazi waliochunguzwa. Wakati huu, hakuna sababu za kisheria za maafikiano hayo.
"Ikiwa tunaangalia vitendo vya kisheria vya kawaida ambavyo vinapaswa kuongoza manispaa na mikoa, na kwa upande wetu hii ni Sheria ya Elimu, basi uwezekano pekee unaonyeshwa hapo wakati mtoto anaweza kukataliwa kwa shirika la elimu: hii ni kutokuwepo kwa maeneo. Hakuwezi kuwa na sababu nyingine, "alisema Yevgeny Silyanov, mkurugenzi wa Idara ya Sera ya Nchi kwa Ulinzi wa Haki za watoto za Wizara ya Elimu na Sayansi ya Urusi.
Silyanov alikumbuka kwamba amri za Mei za rais zilirejelea "chanjo ya asilimia mia moja" ya watoto kutoka umri wa miaka 3 hadi 7 na mfumo wa masomo ya shule ya mapema.
"Hakuna mahali ilivyoandikwa:" Isipokuwa kwa watoto wenye ulemavu, "au" isipokuwa kwa watoto wenye ulemavu. " Inasema kuhusu chanjo 100%, "afisa huyo alisisitiza.
"Tunahitaji kufanya kazi pamoja na taasisi za elimu na na wazazi ili kujua haki zao," muhtasari Petr Rodionov.
Sindano kwenye choo na katika barabara ya ukumbi?
Picha kutoka kwa tovuti pikabu.ru
Mtoto aliye na ugonjwa wa sukari anayeingia shuleni au chekechea anakabiliwa na shida mbili kuu:
- kwanza, ukosefu wa mfanyikazi anayeweza kutambua dalili za kuzorota kwa hali yake na kutoa msaada
- pili, ukosefu wa lishe maalum
Maagizo ya Wizara ya Afya yanamuweka muuguzi wa shule hiyo katika nafasi ambayo hata haijalishi anataka kusaidia mtoto aliye na ugonjwa wa kisukari, hana haki ya kufanya hivyo, alisema Elvira Gustova, rais wa Chama cha Wagonjwa wa Kisukari cha Moscow.
"Muuguzi anaweza kuandaa uchunguzi wa matibabu, kuwasilisha orodha, kupeleka watoto kliniki. Ikiwa mtoto ni mgonjwa, anaweza kupiga simu ambulensi. Kila kitu, "Gustova alisema kwa" Rehema.ru "," Maagizo yake ni kama ifuatavyo: lazima apeleke mtoto kliniki, au ikiwa mtoto aliye na ugonjwa wa sukari husema, piga ambulansi na kuwajulisha wazazi wake. " Kwa kuongezea, muuguzi hayuko katika ofisi ya matibabu ya shule kila siku.
"Ni muhimu kuhakikisha kuwa muuguzi shuleni anapewa haki ya kusaidia watoto walio na ugonjwa wa sukari.
Ofisi ya matibabu inapaswa kuwa wazi kila wakati, muuguzi anapaswa kuwa na haki ya kufuatilia, au, ikiwa anaweza, mwenyewe kupima sukari ya damu, kuunda hali kwa mtoto kuweza kuingiza insulini, au kumsaidia na sindano, kusaidia ikiwa hypoglycemia. Hii inapaswa kuwa katika maelezo ya kazi ya muuguzi anayefanya kazi katika ofisi ya shule, "alisema Elvira Gustova.
"Kuna agizo la Wizara ya Afya Na. 822n" Kwa idhini ya Utaratibu wa utoaji wa huduma za matibabu kwa watoto, pamoja na wakati wa mafunzo na elimu katika taasisi za elimu. " Huko, mahitaji ya muuguzi na kanuni zake za kazi zinaonyeshwa wazi. Kwa jinsi ninajua, wenzangu kutoka Wizara ya Afya wanafanya kazi marekebisho kwa agizo hili. Kuna tatizo na shirika la msaada wa matibabu katika mashirika ya elimu, na linahitaji kushughulikiwa, "alisema Evgeny Silyanov.
"Tunatumai kuwa makao makuu ya muuguzi au mfanyikazi wa afya atarudishwa shuleni, ambaye anaweza kusaidia watoto kuhesabu kipimo cha kila siku na kufanya sindano.
Tunatumahi kuwa watoto watapata chumba cha matibabu ili wasijichanganye kwenye choo au kwenye korido, "alisema Pyotr Rodionov.
Katika mpango wa Wizara ya Elimu na Sayansi, mpango wa kati wa 2018-2020 ulitengenezwa, wenye lengo la "kutatua shida za watoto wenye ulemavu," alisema Evgeny Silyanov. Kati ya shughuli zinazotolewa katika mpango huo, maendeleo ya vifaa vya habari na hata programu maalum ya mafunzo kwa walimu imetajwa. Hasa
waalimu na waalimu wanapaswa kuzungumza juu ya ugonjwa wa kisukari na kuwafundisha msaada wa kwanza kwa watoto walio na ugonjwa huu.
"Tunabeba chakula kutoka nyumbani"
Picha kutoka kwa detki.co.il
Kuhusu suala la lishe, watoto wenye ugonjwa wa sukari lazima wachukue chakula nao bila kutumia canteens za shule. "Tunakula chakula kutoka nyumbani," "Hatu kula kiamsha kinywa, kwa sababu nafaka ni tamu sana, kwa sababu hiyo hiyo hatokunywa chai ya sukari na compote," wazazi wanasema. Ingawa kuna tofauti: "Ikiwa hatula kitu, basi chumba cha dining kinabadilisha chakula, wanakutana na sisi."
"Ikiwa ukiangalia SanPiN hiyo hiyo, basi kifungu cha 15.13 kinasema kwamba inaruhusiwa kuchukua nafasi ya sahani kwa watoto na mzio wa chakula na ugonjwa wa sukari," alisema Evgeny Silyanov. "Lakini kwa msingi suala hili linaamuliwa kulingana na uelewa wa mkuu wa shirika fulani la elimu. Mahali pengine wanaelekea, lakini mahali pengine, "alisema.
Kwa mfano, ofisa huyo alitaja kesi hiyo wakati katika moja ya mikoa shirika la elimu limesaini mkataba na kiwanda cha chakula, bila kutoa mahitaji ya lishe maalum kwa watoto wenye ugonjwa wa sukari.
"Baada ya wazazi kutetea haki halali za watoto, mamlaka ya elimu iliingilia kati, mkataba ulirekebishwa, na mmea ukaanza kuandaa chakula kinachohitajika," alisema.
Watoto wenye ugonjwa wa sukari wanahitaji msaada wa kisaikolojia
Picha kutoka sanawell.com
Watoto wengi walio na ugonjwa wa sukari (76%) hupata shida ya kisaikolojia inayosababishwa na ugonjwa:
uchovu wa kiadili kutokana na hitaji la kufuatilia mara kwa mara hali ya afya, tamaa kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa kucheza michezo na watoto wengine, kujiamini na kujistahi kwa chini.
Wazazi wanaelezea sababu za uzoefu wa watoto wao kwa njia kama hii: "Mara nyingi wanasema kwa nini hii ilimpata na ni ya maisha", "Aibu kwa sababu watu wanapaswa kupima chakula, kupima sukari", "Watu wengi kote wana maoni mabaya juu ya sababu magonjwa (kuna maoni kwamba alikula pipi nyingi). "
"Uzoefu wa Magharibi unaonyesha kuwa mtoto aliye na ugonjwa wa kisukari kwanza hubadilika kwa mwanasaikolojia, kisha kwa mtaalamu wa lishe, na kisha tu kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili. Katika nchi yetu, msaada wa kisaikolojia umeanza kutolewa kwa watoto wanaotegemea insulini, "alisema Natya Lebedeva, rais wa mfuko wa kutoa msaada wa Be Together Pamoja kwa kusaidia watoto wanaotegemea insulini na wanawake wajawazito.
Kijana huchoka kufikiria: "Je! Ninaweza kula apulo?"
Picha kutoka pixabay.com
Watoto wengi (68%) hupata shida kudhibiti kwa uhuru ugonjwa wao: kupima sukari ya damu, kuhesabu kipimo cha kila siku cha insulini na kuisimamia kwa wakati unaofaa. "Wazazi wakati mwingine wanalazimika kuacha kazi ili kumsaidia mtoto ambaye yuko katika shule ya mapema au shule ya msingi, kuhesabu kipimo cha kila siku," alisema Peter Rodionov.
Watoto baada ya miaka 14 wanaweza kukusudia kufuata chakula na sio kufuata hali yao.
Kijana aliye na ugonjwa wa sukari "amechoka na ugonjwa wake, amechoka kupima sukari ya damu kila siku, amechoka kufikiria," je! Ninaweza kula apple ", kwa sababu kabla ya kula apple hii mbaya, unahitaji kupima sukari ya damu na kuingiza insulini "Alibainisha Irina Rybkina.
"Mtazamo wa fidia kwa wagonjwa wa sukari ni sawa ulimwenguni," ameongeza. - Fidia inayofaa zaidi kwa watoto wadogo, na hii ni matokeo ya utunzaji wa mama zao.
Fidia ya kuchukiza zaidi kwa watu kutoka miaka 15 hadi 25. "Watu hurudi kwa fidia kamili baada ya miaka 40, wakati watatambua kuwa lazima wajitunze."
Kwa kuwa baada ya miaka 14 mtoto bado hajaweza kudhibiti kabisa ugonjwa wake, swali linatokea la kuongeza ugonjwa wa ugonjwa wa sukari hadi miaka 18. Pyotr Rodionov alisema kuwa kulingana na matokeo ya meza pande zote, imepangwa kurejea kwa Wizara ya Kazi na ombi la kufikiria uwezekano huu tena. "Huu ni ugonjwa sugu, kwa bahati mbaya, hauendi popote," alisisitiza.
"Tunaomba kwa matumizi yetu"
Picha kutoka youiron.ru
Kulingana na uchunguzi, 50% ya familia zilizo na mtoto mwenye ugonjwa wa kisukari zina gharama ya kila mwezi kwa ununuzi wa dawa na vifaa kuanzia rubles elfu 10 hadi 20.
"Watoto wote na vijana katika nchi yetu wanapata insulini bure," alisema Olga Bezlepkina, naibu mkurugenzi wa Kituo cha Kitaifa cha Utafiti wa Matibabu cha Endocrinology cha Wizara ya Afya ya Urusi. - Hakuna kitu kama hicho ambacho wazazi hununua insulini.
Swali lifuatalo ni vifaa vya kujidhibiti, vibete sifa mbaya za mtihani. Kuna kiwango cha nje, ambapo vibete vinne kwa kila mtoto huamriwa. Nne ni takwimu ya wastani inayotolewa na serikali, na mtoto haipokea chini ya kiwango hiki. Kisaikolojia, mara nyingi mtoto hupima sukari, ndivyo tunaweza kudhibiti ugonjwa wa sukari. Lakini hata ikiwa tutampa mtoto vipande 20, hatanyonya kidole chake na kuangalia kiwango cha sukari mara 20 kwa siku, ”alisema.
"Vipande vinne vya majaribio vilitoka kwa mapendekezo ya kimataifa," alielezea Irina Rybkina. - Kulikuwa na utafiti kama huu, ambao unazungumza juu ya kupima sukari kwenye damu kabla ya kila mlo. Wakati kuna marekebisho ya kipimo, endocrinologist anauliza kipimo cha ziada cha sukari ya damu masaa mawili baada ya chakula, hii ndio hatua ambayo tunaweza kuzuia kuongezeka au kupungua kwa sukari.
Mdogo kwa mtoto, mara nyingi zaidi unahitaji kupima sukari ya damu kwa sababu mtoto hatasikia kupungua kwake ...
Labda viboko vinne vinatosha kwa kijana, na mtoto mdogo anaweza kuhitaji kupigwa mara nane kwa siku. ”
Kama utafiti ulivyoonyesha, watoto wengi hawana vibanzi vya kutosha vya mtihani vilivyotolewa bure. "Kusema kwamba tumetolewa vizuri kwa vijiti sio mtihani. Kila wakati, tunapokuja kwa mtaalam wa magonjwa ya akili, tunaomba chakula, ”alikubali mama wa Nikita, mvulana aliye na ugonjwa wa sukari. "Katika ugonjwa wetu, jambo muhimu zaidi ni ufuatiliaji wa sukari. Kwa kuwa mkweli, sielewi jinsi unavyoweza kupata fidia nzuri na vijiti vinne vya mtihani kwa siku, "mama wa mtoto mwingine alisema. "Katika mwezi wa kwanza, tulipima sukari mara 15 kwa siku."
"Katika mikoa, watu hawapati vijiti vinne vya mtihani kwa siku, hupungua," Pyotr Rodionov alisema.
- Kwa msingi wa matokeo ya meza yetu ya pande zote, kwa kweli tutageuka kwa Wizara ya Afya ili kuchukua udhibiti wa ununuzi wa ulaji sio tu huko Moscow, lakini pia katika mikoa, ili kuleta angalau vipimo vinne vya mtihani katika mikoa. Inawezekana kufanyia marekebisho miongozo ya kliniki na kuanzisha mbinu tofauti, kwa mfano, kuongeza idadi ya vibamba kwenye hatua ya kwanza kwa watoto wadogo. "
Kulingana na Elvira Gustova, ni muhimu pia kujumuisha pampu zinazoweza kutumika kwa pampu za insulin katika Dawa za Vital na Muhimu.
"Bomba ni msaada wa hali ya juu ambao hutolewa bure. Lakini wazazi wanalazimika kumnunulia vifaa kwa gharama zao, "alielezea.
Dalili za ugonjwa wa kisukari wa aina 1
Aina 1 ya ugonjwa wa kiswidi kawaida hujidhihirisha haraka sana na haraka, ugonjwa huendelea zaidi ya siku kadhaa.
Pamoja na kuongezeka kwa sukari ya damu, mgonjwa anaweza kupoteza fahamu ghafla na kuanguka katika fahamu ya kisukari. Baada ya uchunguzi hospitalini, daktari huamua ugonjwa wa sukari.
Ishara kuu za ugonjwa wa kisayansi 1 wa kisukari unaweza kutofautishwa:
- Mgonjwa ana kiu sana, huosha hadi lita tano za maji kwa siku.
- Unaweza kuvuta asetoni kutoka kinywani mwako.
- Mgonjwa huhisi njaa kila wakati na hamu ya kula, hula sana, lakini, licha ya hii, kupoteza uzito sana.
- Urination ya mara kwa mara na nguvu huzingatiwa, haswa usiku.
- Mgonjwa anaweza kupata vidonda kadhaa kwenye ngozi ambavyo amepona vibaya.
- Mara nyingi ngozi inaweza kuwasha, magonjwa ya kuvu au fomu ya chemsha kwenye ngozi.
Ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina ya kwanza unaweza kujidhihirisha mwezi baada ya kupata ugonjwa mbaya wa virusi kwa njia ya rubella, homa, ugonjwa wa virusi au ugonjwa mwingine.
Pia, ugonjwa mara nyingi huanza ikiwa mgonjwa amepata dhiki kali.
Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Aina hii ya ugonjwa haionekani mara moja, inakua hatua kwa hatua kwa miaka kadhaa. Mara nyingi, aina 2 ya ugonjwa wa kisukari hupatikana kwa watu wazee, wakati mgonjwa anaweza kujifunza juu ya ugonjwa huo kwa bahati mbaya.
Mgonjwa anaweza kuhisi uchovu mara kwa mara, mfumo wa kuona pia unazidi, vidonda kwenye ngozi huponya vibaya na kumbukumbu hupunguzwa.
Dalili zifuatazo zinaweza kuhusishwa na dalili za ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili:
- Maono ya mgonjwa hupungua, kumbukumbu inazidi, mara nyingi na haraka huchoka.
- Aina zote za majeraha hupatikana kwenye ngozi, ambayo hudhihirisha kama kuuma au kuambukiza kuvu na hayapona vizuri.
- Mgonjwa huwa na kiu mara nyingi na anaweza kunywa hadi lita tano za maji kwa siku.
- Urination wa mara kwa mara na profuse usiku.
- Katika mkoa wa mguu wa chini na miguu, vidonda vinaweza kugunduliwa, miguu mara nyingi huzidiwa na hukata, huumiza kwa kusonga.
- Wanawake wanaweza kupata uzoefu wa kusisimua, ambayo ni ngumu kujiondoa.
- Ikiwa ugonjwa umeanza, mgonjwa huanza kupoteza uzito haraka.
- Katika kesi kali, mgonjwa anaweza kupoteza maono, huendeleza kisa cha kisukari.
- Shambulio la moyo au mshtuko usiyotarajiwa unaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa huo.
Ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili ni wazi kwa kuwa katika nusu ya watu wanaweza kutokea bila dalili. Ikiwa utapata ishara za kwanza za ugonjwa huo, unapaswa kushauriana na daktari mara moja bila kuchelewesha matembezi.
Kwa uchovu kupita kiasi, uchovu wa mara kwa mara, uponyaji duni wa majeraha kwenye ngozi, maono yaliyoharibika na kumbukumbu, unahitaji kuwa na wasiwasi na kuchukua vipimo kwa sukari ya damu. Hii itaondoa au kutambua ugonjwa katika hatua za mwanzo.
Ugonjwa wa kisukari kwa watoto
Mara nyingi ishara za kwanza za ugonjwa wa sukari kwa mtoto huchukuliwa kwa magonjwa mengine, kwa hivyo ugonjwa huo hugunduliwa kwa wakati.
Mara nyingi, matibabu huanza wakati madaktari wanapata sukari ya juu ya damu na dalili za kawaida za ugonjwa wa kisukari hujitokeza, pamoja na hali ya ugonjwa wa kisukari.
Kama kanuni, kati ya watoto na vijana, ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 1 hugunduliwa. Wakati huo huo, leo kuna matukio wakati mtoto ana ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili, kawaida ugonjwa kama huo unaweza kupatikana kwa watoto walio na uzito mkubwa wa mwili kwa zaidi ya miaka 10.
Inahitajika kuwa macho na kushauriana na daktari ikiwa ishara zifuatazo zinapatikana kwa watoto:
- Mtoto ana kiu sana na anauliza kunywa kila wakati.
- Ukosefu wa mkojo unaweza kugunduliwa usiku, hata ikiwa haijazingatiwa hapo awali.
- Mtoto ghafla na hupunguza uzito haraka.
- Kutapika mara kwa mara kunaweza kutokea.
- Mtoto hajakasirika, hafanyi vibaya kwenye mtaala wa shule.
- Aina zote za magonjwa ya kuambukiza huonekana kwenye ngozi kwa namna ya majipu, shayiri.
- Katika wasichana, wakati wa ujana, thrush hupatikana mara nyingi.
Mara nyingi, ugonjwa hugunduliwa baada ya wakati mtoto anaanza kuonyesha dalili za ugonjwa wa kisukari. Kwa bahati mbaya, kuna visa vya mara kwa mara wakati madaktari wanaanza matibabu, ikiwa kuna harufu ya asetoni kutoka kinywani, mwili umepungukiwa na maji au mtoto huanguka kwa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari.
Kwa hivyo, ishara kali za ugonjwa ni:
- Kutapika mara kwa mara
- Mwili umekata maji sana. Pamoja na hayo, mtoto hupona kukojoa mara kwa mara.
- Kwa sababu ya upungufu wa maji mwilini, mtoto anapoteza uzito, mwili unapoteza seli za mafuta na misuli ya misuli.
- Mtoto hupumua kwa njia isiyo ya kawaida - sawasawa, mara chache, huvuta pumzi kwa nguvu na hupuka sana.
- Kutoka kinywani kuna harufu inayoendelea ya asetoni.
- Mtoto anaweza kupoteza fahamu, kuwa lethargic, kuvuruga katika nafasi.
- Kwa sababu ya hali ya mshtuko, mapigo ya haraka na wepesi wa miguu inaweza kuzingatiwa.
Ugonjwa wa kisukari katika watoto wachanga hawapatikani sana, lakini kesi zimeripotiwa. Ukweli ni kwamba watoto hawana nafasi ya kuongea, kwa hivyo hawawezi kusema kuwa wana kiu au wanahisi vibaya.
Kwa kuwa wazazi hutumia diapers kawaida, ni ngumu sana kugundua kuwa mtoto hutoa mkojo mwingi zaidi kuliko kawaida.
Wakati huo huo, ishara kuu za ugonjwa kwa watoto wachanga zinaweza kutofautishwa:
- Licha ya ukweli kwamba mtoto mara nyingi hula sana, hazipati uzito, lakini, kinyume chake, hupoteza uzito haraka.
- Mtoto mara nyingi anaweza kuwa na wasiwasi, atuliza tu baada ya kunywa.
- Kwenye sehemu ya siri, upele wa diaper unaweza kupatikana mara nyingi, ambao hauwezi kuponywa.
- Baada ya mkojo kukauka, diaper inakuwa na nyota.
- Ikiwa mkojo unaingia kwenye sakafu, matangazo matata hukaa.
Dalili za papo hapo za ugonjwa kwa watoto wachanga ni kutapika mara kwa mara, upungufu wa maji mwilini na ulevi.
Udhihirisho wa ugonjwa wa sukari kwa watoto wa shule
Katika watoto wa shule ya msingi, dalili zote za kawaida na za papo hapo zilizoorodheshwa hapo juu kawaida huzingatiwa. Kwa kuwa ugonjwa wa sukari mara nyingi hufichwa kama magonjwa mengine, inaweza kuwa vigumu kuitambua kwa wakati.
Katika watoto kama hao, ugonjwa huendelea kwa fomu kali na isiyo na msimamo.
Wakati wa ugonjwa wa sukari, daktari mara nyingi hugundua hypoglycemia. Dalili za jambo hili ni pamoja na dalili zifuatazo:
- Mtoto ana wasiwasi wa kila wakati, mara nyingi huwa haadhibiti.
- Ikiwa ni pamoja na mwanafunzi, kwa upande wake, anaweza kupata uchovu wa kila wakati, kulala usingizi darasani au wakati mwingine wowote usio wa kawaida.
- Mtoto anakataa chakula kila wakati. Unapojaribu kula pipi, kutapika huzingatiwa.
Ni muhimu kuelewa kwamba kumpa mtoto tamu ni ya thamani yake tu katika kesi ya hypoglycemia halisi. Ikiwa unashuku ugonjwa, unahitaji kupima sukari yako ya damu na wasiliana na daktari mara moja. Ikiwa hypoglycemia inakuwa kali, inaweza kusababisha uharibifu wa ubongo na ulemavu.
Vijana na watu wazima wana dalili zinazofanana za ugonjwa wa sukari. Wakati huu, kuna makala fulani yanayohusiana na umri ambao ni muhimu kuzingatia.
Katika ujana, ugonjwa huo una maendeleo laini, tofauti na watoto wa shule za mapema na watoto wa shule ya msingi. Hatua ya mwanzo ya ugonjwa inaweza kutokea kwa miezi kadhaa. Mara nyingi, ishara kuu za ugonjwa wa sukari kwa wagonjwa katika umri huu ni makosa kwa ugonjwa wa neurosis au maambukizi ya uvivu.
Ushujaa lazima utekelezwe ikiwa kijana analalamika kuwa:
- Pata uchovu haraka
- Anahisi udhaifu wa mara kwa mara
- Mara nyingi ana maumivu ya kichwa,
- Yeye hasikii
- Mtoto hana wakati wa mtaala wa shule.
Miezi michache kabla ya mwanzo wa ishara kali za ugonjwa, mtoto anaweza kuwa na pumzi za mara kwa mara za hypoglycemia. Kwa wakati huo huo, kijana haepoteza fahamu na hajapata shida, lakini anahisi hitaji kubwa la pipi.
Jambo kama hilo linaweza kuwa dhihirisho la hatua ya mwanzo ya ugonjwa wakati wa shambulio la mfumo wa kinga kwenye seli za beta za kongosho.
Kabla ya ugonjwa kujidhihirisha, kijana anaweza kuugua magonjwa ya ngozi ya kila wakati. Na ketoacidosis, mgonjwa anaweza kupata maumivu makali ndani ya tumbo na kutapika. Dalili kama hizo mara nyingi hukosewa kwa sumu ya matumbo au appendicitis ya papo hapo, kwa sababu hii, kimsingi wazazi hutafuta msaada wa daktari wa watoto.
Hasa ishara kali za ugonjwa zinaweza kutokea wakati wa kubalehe. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kwa sababu ya mabadiliko ya homoni, unyeti wa tishu kwa insulini hupungua. Pia, wanafunzi wakubwa mara nyingi huamua juu ya lishe, kukataa mazoezi na kusahau juu ya hitaji la kuingiza insulini mwilini mara kwa mara.
Ishara za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kwa watoto
Katika nyakati za kisasa, ugonjwa ni dhahiri mdogo, kwa hivyo, ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 unaonekana leo hata kwa watoto. Ugonjwa huo hugunduliwa kwa watoto feta zaidi ya miaka 10.
Kikundi cha hatari ni pamoja na watoto hasa wenye ugonjwa wa metabolic. Ishara hizi ni pamoja na:
- Kunenepa sana ndani ya tumbo,
- Shinikizo la damu ya arterial
- Kuongezeka kwa viwango vya damu vya triglycerides na cholesterol,
- Mafuta ini.
Aina hii ya ugonjwa wa sukari inaweza kutokea katika ujana, ambayo hufikia umri wa miaka 12-18 kwa wavulana na umri wa miaka 10-17 kwa wasichana. Ugonjwa kawaida hujidhihirisha ikiwa kati ya jamaa tayari kuna kesi za ugonjwa wa sukari.
Asilimia tano tu ya wagonjwa vijana wanalalamika kiu, kukojoa mara kwa mara, kupungua kwa kasi kwa uzito wa mwili. Vijana waliobaki wanaonyesha dalili za kawaida za ugonjwa:
- Uwepo wa magonjwa sugu sugu,
- Uzito wa uzito
- Ugumu wa kukojoa
- Ukosefu wa mkojo.
Kama sheria, ugonjwa hugunduliwa wakati vijana wanapitiwa uchunguzi wa kawaida na mtaalamu. Madaktari huzingatia viwango vya juu vya sukari katika uchambuzi wa damu na mkojo.
Tofauti kati ya ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina ya kwanza na ya pili
Aina 1 ya ugonjwa wa kiswidi kawaida hugunduliwa ghafla baada ya kuwa na papo hapo. Mgonjwa anaweza kuwa na ugonjwa wa sukari au ugonjwa kali wa asidi. Katika kesi hii, ugonjwa wa kunona sana, kama sheria, huwa sababu ya ugonjwa.
Pia, ugonjwa unaweza kujisikitisha baada ya mgonjwa kuwa na ugonjwa unaoweza kuambukiza. Mtu mwenye ugonjwa wa sukari anaweza kuhisi hamu ya kuongezeka, kiu, kinywa kavu. Haja ya kukojoa mara kwa mara wakati wa usiku huongezeka. Wakati huo huo, mgonjwa anaweza kupoteza uzito haraka na haraka, uzoefu wa udhaifu, na ngozi ya ngozi.
Mara nyingi mwili hauwezi kukabiliana na magonjwa ya kuambukiza, kama matokeo ambayo ugonjwa huchukua muda mrefu. Katika wiki ya kwanza, mgonjwa anaweza kuhisi kwamba maono yake yamepunguka. Ikiwa ugonjwa wa sukari hauugundulwi kwa wakati unaofaa na matibabu haijaanza, fahamu ya kisukari inaweza kutokea kwa sababu ya ukosefu wa insulini mwilini.
Aina ya pili ya ugonjwa wa kisukari inajumuisha ukuzaji wa ugonjwa polepole. Ikiwa mapema iliaminika kuwa watu wazee tu walikuwa wagonjwa, leo hii mstari ni blurring. Ikiwa ni pamoja na ugonjwa kama huo hugunduliwa kwa watu walio na uzito wa mwili ulioongezeka.
Mgonjwa anaweza kutoona kuzorota kwa afya kwa miaka kadhaa. Ikiwa hakuna matibabu wakati huu, shida katika mfumo wa moyo na mishipa zinaweza kuibuka. Wanasaikolojia wanahisi dhaifu na kumbukumbu ya udhaifu, haraka uchovu.
Mara nyingi, ishara kama hizo zinahusishwa na tabia inayohusiana na umri wa mwili, na aina ya ugonjwa wa kisukari cha 2 hugunduliwa bila kutarajia. Ili kugundua ugonjwa huo kwa wakati, inahitajika uchunguzi wa matibabu mara kwa mara.
Kama sheria, ugonjwa wa sukari hugunduliwa kwa watu ambao wana jamaa na utambuzi sawa. Pia, ugonjwa unaweza kuonekana na tabia ya familia ya kunona sana.
Ikiwa ni pamoja na kundi la hatari ni pamoja na wanawake ambao mtoto wao alizaliwa wenye uzito zaidi ya kilo 4, wakati wa uja uzito kulikuwa na sukari ya damu iliyoongezeka.
Dalili kuu na sababu zao
Kuelewa ni kwa nini ishara hizi au zingine za ugonjwa zinaonyeshwa, inafaa kuzingatia dalili za ugonjwa wa kisukari kwa undani zaidi.
Kuongezeka kwa kiu na kukojoa mara kwa mara huonekana kwa sababu ya ongezeko kubwa la sukari ya damu. Mwili hujaribu kuondoa glucose iliyozidi na mkojo. Walakini, kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa, sehemu kubwa ya sukari inaweza kucheleweshwa kwenye figo. Ili kuiondoa, kiwango kikubwa cha mkojo inahitajika - kwa hivyo hitaji la kuongezeka la maji. Ikiwa mgonjwa mara nyingi huenda kwenye choo usiku na kunywa sana - unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa hili.
Katika ugonjwa wa sukari, harufu ya kuendelea ya asetoni kutoka kwa mdomo huhisi mara nyingi. Kwa sababu ya ukosefu mkubwa wa insulini au hatua yake isiyofaa, seli huanza kujazwa tena kwa msaada wa maduka ya mafuta. Wakati wa kuvunjika kwa mafuta, malezi ya miili ya ketone hufanyika, kwa mkusanyiko wa juu ambao harufu ya asetoni imeundwa kinywani.
Harufu huhisi sana wakati mgonjwa anapumua. Kuonekana kwake katika nafasi ya kwanza kunaonyesha kuwa mwili ulijengwa tena kwa chakula kwa sababu ya mafuta. Ikiwa hatua muhimu hazitachukuliwa kwa wakati na kipimo muhimu cha insulini hakijasimamiwa, mkusanyiko wa miili ya ketone inaweza kuongezeka sana.
Hii, kwa upande, itasababisha ukweli kwamba mwili hauna wakati wa kujilinda na acidity ya damu hubadilika. Katika tukio ambalo pH ya damu inazidi 7.35-7.45, mgonjwa anaweza kuhisi kufa na kutuliza, kupungua hamu ya kula, kuhisi kichefuchefu na maumivu makali ndani ya tumbo. Madaktari hugundua ketoacidosis ya kisukari.
Kuna visa vya mara kwa mara wakati mtu huanguka kwa sababu ya ugonjwa wa kiswidi ketoacidosis. Shida kama hiyo ni hatari sana, inaweza kusababisha ulemavu au hata kifo cha mgonjwa.
Walakini, ni muhimu kujua kuwa harufu ya asetoni kutoka kwa mdomo pia inaweza kuhisi ikiwa mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 anatibiwa na lishe yenye wanga mdogo. Katika damu na tishu, idadi ya miili ya ketone huongezeka, wakati huo huo, viashiria sio chini kuliko kawaida ya asidi ya damu 7.30. Kwa sababu hii, licha ya harufu ya asetoni, miili ya ketone haina sumu kwenye mwili.
Kwa upande wa kisukari, yeye huzalisha uzito na huondoa mafuta mwilini kupita kiasi.
Tamaa huongezeka sana katika kisukari wakati mwili upungufu wa insulini. Licha ya wingi wa sukari kwenye damu, seli haziingizi kwa sababu ya ukosefu wa insulini au homoni inayo athari mbaya kwa mwili. Kwa hivyo, seli huanza kufa na njaa na kutuma ishara kwa ubongo, kama matokeo, mtu anapata hamu ya kuongezeka.
Licha ya lishe sahihi, tishu haziwezi kuchukua kikamilifu wanga iliyoingia, kwa hivyo hamu ya kula inaweza kuendelea hadi ukosefu wa insulini ujazwe.
Kisukari mara nyingi hupata kuwasha kwenye ngozi, ni mgonjwa na maambukizo ya kuvu, wanawake huzaa kuteleza. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba sukari iliyozidi hutolewa kupitia jasho. Maambukizi ya kuvu yanaenea katika mazingira ya joto, wakati mkusanyiko ulioongezeka wa sukari hutumika kama njia kuu kwa lishe yao. Ikiwa unarudisha sukari ya damu yako kawaida, shida na magonjwa ya ngozi huwa zinapotea.
Ni ngumu sana kwa wagonjwa wa kisukari kuponya majeraha kwenye ngozi. Sababu ya hii pia inahusishwa na idadi kubwa ya sukari kwenye damu. Mkusanyiko mkubwa wa sukari una athari ya sumu kwenye kuta za mishipa ya damu na seli zilizooshwa.
Hii hupunguza mchakato wa uponyaji. Hii inaunda mazingira mazuri ya kukuza bakteria na kuvu.
Ndiyo sababu ngozi ya wanawake katika ugonjwa wa kisukari huzeeka mapema na inakuwa moto.
Uainishaji wa kisukari cha aina 1
1. Kwa fidia
- Iliyo fidia ni hali ya ugonjwa wa sukari ambayo viashiria vya kimetaboliki ya wanga ni karibu na zile zilizo kwa mtu mwenye afya.
- Kulipa. Kunaweza kuwa na sehemu za muda mfupi za hyperglycemia au hypoglycemia, bila ulemavu mkubwa.
- Malipo. Sukari ya damu inatofautiana sana, na hali ya hypoglycemic na hyperglycemic, hadi ukuaji wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa laini na fahamu. Acetone (miili ya ketone) huonekana kwenye mkojo.
2. Kwa uwepo wa shida
- isiyo ngumu (kozi ya awali au ugonjwa wa kisukari wenye fidia kikamilifu, ambayo haina shida, ambayo imeelezewa hapo chini),
- ngumu (kuna matatizo ya mishipa na / au neuropathies)
3. Kwa asili
- autoimmune (kugundua kinga za mwili kwa seli zao),
- idiopathic (hakuna sababu iliyogunduliwa).
Uainishaji huu ni wa umuhimu wa kisayansi tu, kwani hauna athari kwenye mbinu za matibabu.
Dalili za ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1:
Ishara za kwanza ambazo zinaweza kuonyesha ukuaji wa ugonjwa wa sukari >>
1. Kiu (mwili ulio na sukari kubwa ya damu inahitaji "dilution" ya damu, kupunguza glycemia, hii inafanikiwa kwa kunywa sana, hii inaitwa polydipsia).
2. Kuongezeka mara kwa mara na kukojoa mara kwa mara, kukojoa usiku (ulaji wa maji mengi, pamoja na kiwango kikubwa cha sukari kwenye mkojo huchangia urination kwa idadi kubwa, isiyo ya kawaida, hii inaitwa polyuria).
3. Kuongezeka kwa hamu ya chakula (usisahau kwamba seli za mwili zina njaa na kwa hivyo zinaashiria mahitaji yao).
4. Kupunguza uzani (seli, sio kupata wanga kwa nishati, anza kula kwa gharama ya mafuta na protini, mtawaliwa, hakuna nyenzo iliyobaki ya kujenga na kusasisha tishu, mtu hupoteza uzito na hamu ya kuongezeka na kiu).
5. ngozi na utando wa mucous ni kavu; malalamiko mara nyingi hufanywa kwa "kukausha kinywani".
6. Hali ya jumla na uwezo mdogo wa kufanya kazi, udhaifu, uchovu, misuli na maumivu ya kichwa (pia kwa sababu ya njaa ya nishati ya seli zote).
7. Mashambulio ya jasho, ngozi ya kuwasha (kwa wanawake, kuwasha katika perineum mara nyingi huwa ndio kwanza kuonekana).
8.Upinzani mdogo wa kuambukiza (kuzidisha kwa magonjwa sugu, kama vile ugonjwa sugu wa tonsillitis, kuonekana kwa thrush, uwezekano wa maambukizo ya virusi vya virusi).
9. Kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo katika mkoa wa epigastric (chini ya tumbo).
10. Kwa muda mrefu, kuonekana kwa shida: kupungua kwa maono, kuharibika kwa figo, kuharibika kwa lishe na usambazaji wa damu kwa miisho ya chini, kuharibika kwa motor na hisia za uhifadhi wa miguu, na malezi ya uhuru wa polyneuropathy.
Utambuzi:
1. Kiwango cha sukari ya damu. Kawaida, sukari ya damu ni 3.3 - 6.1 mmol / L. Sukari ya damu hupimwa asubuhi juu ya tumbo tupu katika damu ya venous au capillary (kutoka kidole). Ili kudhibiti glycemia, damu inachukuliwa mara kadhaa kwa siku, hii inaitwa wasifu wa glycemic.
- Asubuhi juu ya tumbo tupu
- Kabla ya kuanza kula
- masaa mawili baada ya kila mlo
- Kabla ya kulala
- Saa 24,
- Kwa masaa 3 dakika 30.
Katika kipindi cha utambuzi, profaili ya glycemic imedhamiriwa katika hospitali, na kisha kwa kujitegemea kutumia glasi ya glasi. Glucometer ni kifaa cha kompakt ya kujiamua kwa sukari ya damu katika damu ya capillary (kutoka kidole). Wagonjwa wote wenye ugonjwa wa sukari waliothibitishwa hupewa bure.
2. Mkojo wa sukari na asetoni. Kiashiria hiki mara nyingi hupimwa hospitalini katika sehemu tatu za mkojo, au kwa sehemu moja wakati unalazwa hospitalini kwa sababu za dharura. Kwa msingi wa nje, miili ya sukari na ketoni katika mkojo imedhamiriwa na dalili.
3. Glycated hemoglobin (Hb1Ac). Hemoglobini ya glycated (glycosylated) inaonyesha asilimia ya hemoglobin ambayo imefungwa kabisa kwa molekuli za sukari. Mchakato wa glucose kumfunga hemoglobin ni polepole na polepole. Kiashiria hiki kinaonyesha kuongezeka kwa sukari ya damu kwa muda mrefu, tofauti na glucose ya damu, ambayo inaonyesha kiwango cha sasa cha glycemia.
Kiwango cha hemoglobin ya glycated ni 5.6 - 7.0%, ikiwa kiashiria hiki ni cha juu, basi angalau miezi mitatu imeonekana kuongezeka kwa sukari ya damu.
4. Utambuzi wa shida. Kwa sababu ya shida za ugonjwa wa sukari, unaweza kuhitaji kuonana na mtaalamu wa magonjwa ya akili (ophthalmologist), mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya akili, daktari wa watoto, daktari wa watoto, na dalili zingine maalum.
Shida za ugonjwa wa sukari
Ugonjwa wa sukari ni shida. Shida za hyperglycemia imegawanywa katika vikundi vikubwa viwili:
1) Angiopathy (vidonda vya mishipa ya calibers kadhaa)
2) Neuropathies (uharibifu wa aina anuwai ya nyuzi za ujasiri)
Katika sehemu tofauti, tutazungumza juu ya coma ambazo husababishwa na kuharibika kwa ugonjwa wa sukari.
Angiopathies ya ugonjwa wa sukari
Kama ilivyoelezwa tayari, mkusanyiko mkubwa wa sukari ya damu huharibu ukuta wa mishipa, ambao unajumuisha maendeleo ya microangiopathy (uharibifu wa vyombo vidogo) na macroangiopathy (uharibifu wa vyombo vikubwa).
Microangiopathies ni pamoja na retinopathy (uharibifu wa vyombo vidogo vya macho), nephropathy (uharibifu wa vifaa vya mishipa ya figo), na uharibifu wa vyombo vidogo vya viungo vingine. Dalili za kliniki za microangiopathy zinaonekana kati ya miaka 10 hadi 15 ya ugonjwa wa kisukari 1, lakini kunaweza kuwa na kupotoka kutoka kwa takwimu. Ikiwa ugonjwa wa kisukari unalipwa vizuri na matibabu ya nyongeza ya wakati unafanywa, basi maendeleo ya shida hii yanaweza "kuahirishwa" kwa muda usiojulikana. Kuna pia visa vya maendeleo mapema sana ya microangiopathy, tayari baada ya miaka 2 - 3 kutoka kwa kwanza ya ugonjwa.
Kwa wagonjwa wachanga, uharibifu wa mishipa ni "ugonjwa wa kisukari", na katika kizazi kongwe ni pamoja na atherosulinosis ya mishipa, ambayo inazidisha ugonjwa huo na mwendo wa ugonjwa.
Morphologically, microangiopathy ni lesion nyingi za vyombo vidogo katika viungo vyote na tishu.Ukuta wa mishipa unene, amana za hyaline (dutu yenye protini ya kiwango cha juu na sugu ya mvuto mbalimbali) huonekana juu yake. Kwa sababu ya hii, vyombo hupoteza upenyezaji wao wa kawaida na kubadilika, virutubishi na oksijeni huingia kwenye tishu, tishu hukomeshwa na wana shida ya ukosefu wa oksijeni na lishe. Kwa kuongezea, vyombo vilivyoathirika huwa dhaifu na dhaifu. Viungo vingi vinaathiriwa, kama tayari imesemwa, lakini muhimu zaidi kwa kliniki ni uharibifu wa figo na retina.
Nephropathy ya kisukari ni uharibifu maalum kwa vyombo vya figo, ambayo, inaendelea, husababisha maendeleo ya kushindwa kwa figo.
Retinopathy ya kisukari ni uharibifu wa vyombo vya retina ya jicho ambayo hufanyika katika 90% ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Hii ni shida na ulemavu mkubwa wa wagonjwa. Upofu unakua mara 25 zaidi kuliko kwa watu wa jumla. Tangu 1992, uainishaji wa ugonjwa wa kisayansi wa kisayansi umepitishwa:
- isiyo ya kuongezeka (ugonjwa wa kiswidi retinopathy I): maeneo ya hemorrhage, kuzingatia exudative kwenye retina, edema kando ya vyombo vikubwa na katika eneo la macho ya macho.
- Prinopathy ya mapema (ugonjwa wa kisayansi wa ugonjwa wa kisayansi II): maoni ya vena (unene, ukali, matamko tofauti katika hesabu ya mishipa ya damu), idadi kubwa ya watu walio mbali, damu nyingi.
- retinopathy inayoongezeka (diabetesic retinopathy III): kuchipua kwa disc ya macho (disc ya macho) na sehemu zingine za retina na vyombo vipya, hemorrhage ndani ya mwili wa vitreous. Vyombo vipya vilivyoundwa havina muundo, ni dhaifu sana na kwa kutokwa na damu mara kwa mara kuna hatari kubwa ya kuzorota kwa retina.
Macroangiopathies ni pamoja na uharibifu wa mipaka ya chini hadi ukuaji wa mguu wa kisukari (uharibifu wa mguu maalum katika ugonjwa wa kisukari, unaoonyeshwa na malezi ya vidonda na shida ya mzunguko wa ugonjwa).
Macroangiopathy katika ugonjwa wa sukari hua polepole, lakini kwa kasi. Mwanzoni, mgonjwa huwa na wasiwasi juu ya kuongezeka kwa uchovu wa misuli, hali ya hewa ya miguu, kuongezeka kwa unyevu na kupungua kwa unyeti wa viungo, kuongezeka kwa jasho. Basi, tayari alama ya baridi na uzio wa miguu umewekwa tayari, uharibifu wa msumari unaonekana (utapiamlo na kuongeza ya bakteria na maambukizi ya kuvu). Ma maumivu ya misuli yasiyosababishwa, kazi ya pamoja ya kuharibika, maumivu ya kutembea, maumivu na vifijo vya muda mfupi vinasumbua wakati hali inaendelea. Hii inaitwa mguu wa kisukari. Matibabu bora tu na ufuatiliaji wa uangalifu unaoweza kupunguza mchakato huu.
Kuna digrii kadhaa za macroangiopathy:
Kiwango 0: hakuna uharibifu kwa ngozi.
Kiwango cha 1: makosa madogo kwenye ngozi, yaliyowekwa ndani, hawana athari ya uchochezi iliyotamkwa.
Kiwango cha 2: Vidonda vya ngozi vya kina kirefu, kuna athari ya uchochezi. Kukabiliwa na ukuaji wa vidonda kwa kina.
Kiwango cha 3: vidonda vya ngozi ya vidonda, shida kali ya trophic kwenye vidole vya ncha za chini, kiwango hiki cha shida hujitokeza na athari kali za uchochezi, pamoja na kuongezwa kwa maambukizo, edema, malezi ya jipu na msingi wa osteomyelitis.
Kiwango cha 4: gangrene ya kidole moja au kadhaa, mara chache mchakato huanza sio kutoka kwa vidole, lakini kutoka kwa mguu (mara nyingi eneo ambalo limefunuliwa na shinikizo linaathiriwa, mzunguko wa damu unasumbuliwa na kituo cha kifo cha tishu huundwa, kwa mfano, eneo la kisigino).
Kiwango cha 5: genge huathiri zaidi ya miguu, au mguu kabisa.
Hali hiyo ni ngumu na ukweli kwamba polyneuropathy inakua karibu wakati huo huo na angiopathy. Kwa hivyo, mgonjwa mara nyingi hajisikii maumivu na anamwuliza daktari marehemu.Eneo la lesion juu ya pekee, kisigino inachangia kwa hili, kwani sio ujanibishaji ulioonyeshwa wazi (mgonjwa, kama sheria, hajachunguza kwa uangalifu nyayo ikiwa hana shida na hakuna maumivu).
Neuropathy
Ugonjwa wa sukari pia huathiri mishipa ya pembeni, ambayo ni sifa ya kazi ya kuharibika kwa gari na hisia za mishipa.
Diabetes polyneuropathy ni uharibifu wa mishipa kutokana na uharibifu wa membrane yao. Sheath ya neva ina myelin (membrane ya seli ya multilayer inayojumuisha vitu 75% kama mafuta, 25% ya protini), ambayo huharibiwa kwa kufunuliwa mara kwa mara na mkusanyiko mkubwa wa sukari kwenye damu .. Kwa sababu ya uharibifu wa membrane, ujasiri polepole unapoteza uwezo wake wa kufanya msukumo wa umeme. Na kisha inaweza kufa kabisa.
Ukuaji na ukali wa ugonjwa wa polyneuropathy ya kisukari inategemea muda wa ugonjwa, kiwango cha fidia na uwepo wa magonjwa yanayowakabili. Na ugonjwa wa kisukari zaidi ya miaka 5, polyneuropathy hufanyika katika 15% tu ya watu, na kwa muda wa zaidi ya miaka 30, idadi ya wagonjwa walio na polyneuropathy hufikia 90%.
Kliniki, polyneuropathy inadhihirishwa na ukiukaji wa unyeti (joto na maumivu), halafu kazi ya gari.
Autonomic polyneuropathy ni shida maalum ya ugonjwa wa sukari, ambayo husababishwa na uharibifu wa mishipa ya uhuru, ambayo inadhibiti kazi ya mfumo wa moyo na mishipa, genitourinary na njia ya utumbo.
Katika kesi ya uharibifu wa moyo wa kisukari, mgonjwa anatishiwa na usumbufu wa dansi na ischemia (njaa ya oksijeni ya njaa), ambayo huendeleza bila kutarajia. Na, ambayo ni mbaya sana, mgonjwa mara nyingi hajisikii usumbufu wowote katika moyo, kwa sababu usikivu pia hauharibiki. Shida kama hiyo ya ugonjwa wa sukari inatishia kufa kwa ghafla ya moyo, kozi isiyo na uchungu ya infarction ya myocardial, na maendeleo ya arrhythmias mbaya.
Ugonjwa wa kisukari (pia huitwa dysmetabolic) uharibifu wa mfumo wa mmeng'enyo unaonyeshwa na mwendo usio na usawa wa matumbo, kuvimbiwa, bloating, vilio vya chakula, kunyonya kwake hupungua, ambayo kwa upande husababisha ugumu wa kudhibiti sukari.
Uharibifu wa njia ya mkojo husababisha usumbufu wa misuli laini ya mkojo na urethra, ambayo husababisha kutokwa kwa mkojo, maambukizo ya mara kwa mara na mara nyingi maambukizi huenea, na kuathiri figo (ugonjwa wa pathogenic hujiunga pamoja na kidonda cha ugonjwa wa sukari).
Kwa wanaume, dhidi ya msingi wa historia ndefu ya ugonjwa wa sukari, dysfunction ya erectile inaweza kuzingatiwa, kwa wanawake - dyspareunia (uchungu na uchungu wa ngono).
Mpaka sasa, swali la ni nini sababu ya msingi ya uharibifu wa mishipa au uharibifu wa mishipa bado haijasuluhishwa. Watafiti wengine wanasema kuwa ukosefu wa mishipa husababisha ischemia ya ujasiri na hii inasababisha polyneuropathy. Sehemu nyingine inadai kwamba ukiukaji wa uhifadhi wa mishipa ya damu unajumuisha uharibifu wa ukuta wa mishipa. Uwezekano mkubwa zaidi, ukweli ni mahali fulani kati.
Coma iliyo na kuoza kwa kisukari cha aina 1 ni aina 4:
- hyperglycemic coma (kupoteza fahamu dhidi ya asili ya sukari ya damu iliyoongezeka)
- ketoacidotic coma (coma kama matokeo ya mkusanyiko wa miili ya ketone katika kiumbe)
- Ukodishaji wa lactacidic (coma iliyosababishwa na ulevi wa mwili na lactate)
- hypoglycemic coma (coma dhidi ya msingi wa kupungua kwa kasi kwa sukari ya damu)
Kila moja ya hali zilizoorodheshwa zinahitaji msaada wa haraka katika hatua ya kujisaidia na kusaidiana, na katika kuingilia matibabu. Matibabu ya kila hali ni tofauti na huchaguliwa kulingana na utambuzi, historia na ukali wa hali hiyo. Ugonjwa huo pia ni tofauti kwa kila hali.
Aina ya kisukari 1
Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya kwanza ni utangulizi wa insulini kutoka nje, ambayo ni uingizwaji kamili wa homoni isiyotengenezwa.
Insulins ni fupi, ultrashort, hatua ya kati na ya muda mrefu.Kama sheria, mchanganyiko wa dawa fupi / Ultra-fupi na za muda mrefu / za kati hutumiwa. Pia kuna dawa za mchanganyiko (mchanganyiko wa insulini fupi na ya muda mrefu kwenye sindano moja).
Dawa za Ultrashort (apidra, humalog, novorapid), zinaanza kutenda kutoka dakika 1 hadi 20. Athari kubwa baada ya saa 1, muda wa hatua ni masaa 3 hadi 5.
Dawa za kaimu fupi (Insuman, Actrapid, Humulinregular) huanza kuchukua hatua kutoka nusu saa, athari kubwa baada ya masaa 2 - 4, muda wa hatua ni masaa 6 - 8.
Dawa ya muda mrefu wa kati (Insuman, Humulin NPH, Insulatard) huanza hatua yao baada ya saa 1, athari kubwa hufanyika baada ya masaa 4 - 12, muda wa hatua ni masaa 16 - 24.
Maandalizi ya hatua ya muda mrefu (ya muda mrefu) (lantus, levemir) hufanya sawasawa kwa masaa 24. Wanasimamiwa 1 au mara 2 kwa siku.
Dawa zilizochanganywa (InsumanKombi 25, Mikstard 30, Humulin M3, NovoMiks 30, HumalogMiks 25, HumalogMiks 50) pia inasimamiwa 1 au mara 2 kwa siku.
Kama sheria, aina mbili za insulini za durations tofauti zinajumuishwa katika regimen ya matibabu. Mchanganyiko huu umeundwa kufunika mahitaji ya kubadilisha ya mwili katika insulini wakati wa mchana.
Dawa za kaimu muda mrefu hutoa badala ya kiwango cha msingi cha insulini yao wenyewe, ambayo ni, kiwango ambacho kawaida hupo kwa wanadamu hata kwa kukosekana kwa chakula. Sindano za insulini zilizopanuliwa hufanywa mara 1 au 2 kwa siku.
Dawa za kaimu fupi zimetengenezwa kufunika hitaji la insulini wakati wa kula. Sindano hufanywa kwa wastani mara 3 kwa siku, kabla ya milo. Kila aina ya insulini ina aina yake ya utawala, dawa zingine huanza kutenda baada ya dakika 5, zingine baada ya 30.
Pia wakati wa mchana kunaweza kuwa na sindano za ziada za insulini fupi (zinaitwa "jabs" katika hotuba ya kawaida). Hitaji hili linatokea wakati kuna chakula kibaya, kuongezeka kwa shughuli za kiwmili, au wakati kujizuia kunafunua kiwango cha sukari.
Sindano hufanywa ama na sindano ya insulini au pampu. Kuna vifaa vya bandia vilivyobebeshwa ambavyo huvaliwa kila wakati kwenye mwili chini ya nguo, chukua mtihani wa damu na kuingiza kipimo sahihi cha insulini - hizi ni vifaa vinavyoitwa "kongosho bandia".
Uhesabuji wa kipimo unafanywa na daktari - mtaalam wa endocrinologist. Kuanzishwa kwa aina hii ya dawa ni mchakato unaowajibika sana, kwani fidia haitoshi inatishia shida nyingi, na kuzidisha kwa insulini husababisha kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu, hadi kukomesha kwa hypoglycemic.
Katika matibabu ya ugonjwa wa sukari, haiwezekani kutaja lishe, kwani bila kizuizi cha wanga hakutakuwa na fidia ya kutosha kwa ugonjwa huo, ambayo inamaanisha kuwa kuna hatari ya mara moja kwa maisha na maendeleo ya shida yanaharakishwa.
Chapa lishe ya 1 ya ugonjwa wa sukari
1. Lishe ya kindugu, angalau mara 6 kwa siku. Mara mbili kwa siku inapaswa kuwa chakula cha protini.
2. kizuizi cha wanga hadi gramu 250 kwa siku, wanga rahisi hutolewa kabisa.
3. Ulaji wa kutosha wa protini, mafuta, vitamini na vitu vya kufuatilia.
Bidhaa zilizopendekezwa: Mboga safi (karoti, beets, kabichi, matango, nyanya), mimea safi (bizari, parsley), kunde (lenti, maharagwe, mbaazi), nafaka nzima za nafaka (shayiri, mchele wa kahawia, mkate wa nguruwe, mtama), karanga mbichi, matunda na matunda (sio matamu, kwa mfano, plums, zabibu, maapulo ya kijani, jamu, currants), supu za mboga mboga, okroshka, bidhaa za maziwa, nyama ya mafuta kidogo na samaki, dagaa (shrimp, mussels), mayai (kuku, quail), mafuta ya polyunsaturated (malenge na mbegu za alizeti, mizeituni, mafuta ya mizeituni), maji ya madini, ambayo hayajapatikana chai, mchuzi wa rose mwitu.
Kwa idadi ndogo: matunda yaliyokaushwa (kulowekwa kwa maji kwa dakika 20 hadi 30), juisi kutoka kwa matunda na matunda (sio zaidi ya kikombe 1 kwa siku), matunda matamu na matunda (ndizi, peari, jordgubbar, mapiche na wengine, kwa kiasi Vipande 1 au matunda machache katika dozi kadhaa, ubaguzi ni zabibu, ambazo zina sukari safi na mara moja huongeza sukari ya damu, kwa hivyo haifai kuitumia).
Zilizopigwa marufuku: pipi na confectionery (keki, cookies, waffles, jams, pipi), nyama ya mafuta na samaki, bidhaa za maziwa yenye mafuta mengi, vinywaji vya kaboni na juisi zilizowekwa na nectari, nyama ya kuvuta sigara, vyakula vya makopo, chakula cha urahisi, mkate mweupe na mkate wa siagi bidhaa, kozi ya kwanza katika mchuzi wa mafuta au iliyotiwa na cream, sour cream, kila aina ya pombe, majira ya moto na viungo (haradali, farasi, pilipili nyekundu), ketchup, mayonesi na michuzi mingine.
Hata vyakula vinavyoruhusiwa lazima vitumike bila kufikiria. Jedwali la vitengo vya mkate limeundwa ili kuunda mfumo wa lishe.
Vyombo vya mkate (XE) ni aina ya "kipimo" cha uhasibu kwa wanga. Kwenye fasihi, kuna dalili za vitengo vya wanga, vitengo vya wanga, sehemu za uingizwaji - hii ni moja na sawa. 1 XE ni gramu 10 hadi 12 za wanga. 1 XE iko kwenye kipande cha mkate uzani wa gramu 25 (kata safu 1 cm kwa upana kutoka mkate wa kawaida na ukate katikati, kwani mkate kawaida hukatwa kwenye mikahawa). Bidhaa zote za wanga kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari hupimwa katika vitengo vya mkate, kuna meza maalum za hesabu (kila bidhaa ina "uzani" wake katika XE). XE imeonyeshwa kwenye vifurushi na lishe maalum kwa wagonjwa wa kisukari. Hesabu ya kipimo cha insulini inategemea kiwango cha XE inayotumiwa.
Shule ya afya ni nini
Shule kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari ni kozi inayojumuisha semina tano au saba, ambazo hufanywa kwa misingi ya taasisi za matibabu na za kuzuia. Kila mtu anaweza kuwatembelea, bila kujali umri, iwe ni mtoto au mtu mzee, zaidi ya hayo, bure. Unayohitaji kuwa na wewe ni rufaa kutoka kwa daktari. Miongozo kwa hotuba inaweza kuwa wakati mmoja au kwa njia ya kozi iliyorudiwa kwa uhamasishaji mzuri wa habari.
Kwa sababu ya ukweli kwamba wagonjwa wengi wa sukari wanaajiriwa au wanasoma, taasisi kama hizi hufanya serikali yao ya kazi ikizingatia mambo haya. Ndio sababu urefu wa mihadhara na idadi ya madarasa huko Moscow na miji mingine ya Urusi ni tofauti.
Wagonjwa wanaopata matibabu ya uvumilivu wanaweza kuhudhuria mihadhara katika sambamba. Wakati wa madarasa haya, daktari anaweza kusimamia habari zote muhimu kwa wagonjwa wa kisukari kwa wiki. Kwa wagonjwa waliolala hospitalini, na kwa wale ambao ugonjwa wao uliweza kutambua kwa wakati, kozi ya kila mwezi ya mihadhara miwili kwa wiki hufanywa.
Malengo ya kujifunza na sehemu
Msingi wa kawaida wa shule kwa wagonjwa wa kisukari ni vitendo vya Wizara ya Afya ya Urusi, na pia Mkataba wa Afya. Hotuba zinafanywa na endocrinologists au muuguzi aliye na elimu ya juu ambaye amepata mafunzo katika mwelekeo huu. Taasisi zingine hufanya mazoezi ya mkondoni kwenye wavuti zao rasmi. Kumbukumbu kama hizo zimetengenezwa kwa watu hao ambao hawawezi kuhudhuria masomo ya kikundi. Na pia habari hii inaweza kutumika kama kumbukumbu ya matibabu.
Ili kuboresha mawasiliano ya habari, wagonjwa wanaougua ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 1 na aina 2 wamegawanywa katika vikundi katika shule katika maeneo yafuatayo:
- wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 1
- wagonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
- Wagonjwa wa kisukari cha aina ya II wanaohitaji insulini
- watoto wenye ugonjwa wa sukari na jamaa zao,
- mjamzito na ugonjwa wa sukari.
Shule ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 ni muhimu kwa watoto, kwani ugonjwa wa aina hii ni wa papo hapo na unahitaji udhibiti maalum wa hali hiyo. Lakini kwa sababu ya ukweli kwamba wagonjwa wadogo hawawezi kujua habari sahihi ya elimu, wazazi wao wanaweza kuwa wapo kwenye masomo.
Lengo kuu la Shule ya Afya ya kisukari ni kuwapa wagonjwa habari muhimu. Katika kila somo, wagonjwa hufundishwa njia za kuzuia kuzidisha, mbinu za uchunguzi, uwezo wa kuchanganya mchakato wa matibabu na kazi za nyumbani za kila siku na wasiwasi.
Mafunzo yanafanana na mpango maalum ambao hutoa udhibiti wa maarifa yaliyopatikana.Mzunguko mzima unaweza kuwa wa msingi au wa sekondari. Kila mwaka mnamo Machi 1, kila shule ya wagonjwa wa kisukari huwasilisha ripoti katika kituo cha ugonjwa wa kisukari cha wilaya, ambayo inaruhusu sisi kutathmini shughuli zinazofanywa wakati huu.
Mafunzo katika taasisi kama hiyo ni ya kina. Wakati wa masomo, wagonjwa hawapewi tu habari ya kinadharia, lakini pia wamefundishwa kwa mazoezi. Katika mchakato wa kujifunza, wagonjwa wanapata ujuzi juu ya maswala yafuatayo:
- dhana za jumla juu ya ugonjwa wa sukari
- ujuzi wa utawala wa insulini
- lishe
- mabadiliko katika jamii,
- kuzuia matatizo.
Hotuba ya utangulizi
Kiini cha hotuba ya kwanza ni kufahamisha wagonjwa na ugonjwa na sababu za kutokea kwake.
Ugonjwa wa sukari husababisha kuongezeka kwa sukari ya damu. Lakini ikiwa utajifunza kuweka kiwango cha sukari kawaida, basi hauwezi tu kuzuia shida, lakini pia kugeuza ugonjwa huo kuwa mtindo maalum wa maisha, ambao utatofautiana kulingana na aina ya ugonjwa wa sukari.
Utegemezi wa insulini ni aina ya kwanza. Wape watu hao ambao insulini katika damu hutolewa kwa idadi ya kutosha. Mara nyingi hua katika watoto na vijana. Katika kesi hii, mgonjwa anahitajika kupokea kipimo cha kila siku cha insulini kutoka sindano.
Isiyoyategemea-insulini ni aina ya pili ya ugonjwa wa sukari, ambayo inaweza kutokea hata kama insulini imezidi, lakini haitoshi kurekebisha viwango vya sukari. Inakua kwa watu wa uzee na inahusishwa na uzito kupita kiasi. Katika hali nyingine, kwa kutoweka kwa dalili, inatosha kushikamana tu kwenye lishe na mazoezi.
Seli za mtu mwenye ugonjwa wa kisukari hupata shida ya kukosa nguvu, kwani sukari ndio chanzo kikuu cha nishati ya kiumbe chote. Walakini, ina uwezo wa kuingia ndani ya seli tu kwa msaada wa insulini (homoni ya proteni ambayo inatolewa na seli za kongosho).
Katika mtu mwenye afya, insulini huingiza damu kwa kiwango sahihi. Na sukari inayoongezeka, chuma hutoa insulini zaidi, wakati inapunguza hutoa chini. Kwa watu ambao hawana shida na ugonjwa wa sukari, sukari ya haraka huanzia kiwango cha 3.3 mmol / L hadi 5.5 mmol / L.
Sababu ya ugonjwa wa sukari unaotegemea insulini ni maambukizo ya virusi. Wakati virusi inapoingia ndani ya mwili, antibodies hutolewa. Lakini hutokea kwamba wanaendelea na kazi yao hata baada ya uharibifu kamili wa miili ya kigeni. Kwa hivyo antibodies huanza kushambulia seli zao za kongosho. Kama matokeo, hufa, na viwango vya insulini hupungua, na ugonjwa wa sukari huongezeka.
Katika watu wagonjwa, karibu chuma haitoi insulini, kwa sababu sukari haina uwezo wa kupenya ndani ya seli na hujilimbikizia damu. Mtu huanza kupoteza uzito haraka, huhisi kinywa kavu kila wakati na huhisi kiu. Ili kupunguza dalili hii, insulini lazima isimamie bandia.
Kiini cha tiba ya insulini
Kiini cha hotuba ya pili sio tu kufundisha utumiaji sahihi wa sindano, bali pia kufikisha habari kuhusu insulini. Mgonjwa lazima aelewe kuwa insulini ni ya aina tofauti na hatua.
Siku hizi, nguruwe na ng'ombe hutumiwa. Kuna mwanadamu, ambayo hupatikana kwa kupandikiza gene la mwanadamu ndani ya DNA ya bakteria. Inafaa kuzingatia kuwa wakati wa kubadilisha aina ya insulini, kipimo chake hubadilika, kwa hivyo hii inafanywa tu chini ya usimamizi wa daktari anayehudhuria.
Kulingana na kiwango cha utakaso, dawa ni: haijafafanuliwa, iliyosafishwa mono- na multicomponent. Ni muhimu kuhesabu kipimo kwa usahihi na kusambaza kwa siku.
Kulingana na muda wa hatua ya insulini ni:
- Short - halali baada ya dakika 15 kwa masaa 3-4. Kwa mfano, Insuman Rapid, Berlinsulin kawaida, Actrapid.
- Kati - huanza kutenda baada ya dakika 90, na kuishia kwa masaa 7-8. Kati yao: Semilong na Semilent.
- Muda mrefu - athari hufanyika baada ya masaa 4 na hudumu kama masaa 13. Miongoni mwa insulin kama hizo ni Homofan, Humulin, Monotard, Insuman-Bazal, Protafan.
- Muda zaidi - anza kufanya kazi baada ya masaa 7, na umalizike baada ya masaa 24.Hii ni pamoja na Ultralente, Ultralong, Ultratard.
- Aina ya kilele ni mchanganyiko wa insulini fupi na ndefu kwenye chupa moja. Mfano wa dawa kama hizi ni Mikstard (10% / 90%), Mchanganyiko wa Insuman (20% / 80%) na wengine.
Dawa za kaimu fupi zinatofautiana na kuonekana kwa muda mrefu, zinaonekana wazi. Isipokuwa ni insulini B, ingawa inachukua muda mrefu, lakini sio mawingu, lakini ni wazi.
Kongosho daima hutoa insulini-kaimu fupi. Ili kuiga kazi yake, ni muhimu kusimamia insulini fupi na ndefu kwa mchanganyiko: kwanza - na kila mlo, pili - mara mbili kwa siku. Kipimo ni mtu binafsi na imewekwa na daktari.
Katika hotuba hii, wagonjwa pia huletwa kwa sheria za uhifadhi wa insulini. Unahitaji kuitunza kwenye jokofu chini kabisa, kuzuia dawa kutokana na kufungia. Chupa wazi huhifadhiwa ndani ya chumba. Sindano huingizwa chini ya ngozi ndani ya matako, mkono, tumbo au chini ya blade. Kunyonya haraka sana - na sindano ndani ya tumbo, polepole zaidi - paja.
Kanuni ya lishe
Somo linalofuata ni juu ya lishe. Bidhaa zote zina chumvi za madini, wanga, protini na mafuta, maji, vitamini. Lakini wanga tu inaweza kuongeza sukari. Na hii lazima izingatiwe. Wamegawanywa katika zisizo na digestible na digestible. Zamani hazina uwezo wa kuongeza kiwango cha sukari.
Kuhusu digestible, imegawanywa katika vitu rahisi ambavyo hutengeneza kwa urahisi na kuwa na ladha tamu, na pia ni ngumu kugaya.
Wagonjwa lazima wajifunze kutofautisha tu aina za wanga, lakini pia kuelewa jinsi inazingatiwa. Kwa hili kuna dhana ya XE - kitengo cha mkate. Sehemu moja kama hiyo ni 10-12 g ya wanga. Ikiwa insulini haina fidia kwa 1 XE, basi sukari huongezeka kwa 1.5−2 mmol / l. Ikiwa mgonjwa atakuwa akihesabu XE, basi atajua ni sukari ngapi itaongeza, ambayo itasaidia kuchagua kipimo sahihi cha insulini.
Unaweza kupima vipande vya mkate na miiko na vikombe. Kwa mfano, kipande cha mkate wowote, kijiko cha unga, vijiko viwili vya nafaka, 250 ml ya maziwa, kijiko cha sukari, viazi moja, beetroot moja, karoti tatu = kitengo kimoja. Vipuni vitatu vya pasta ni vitengo viwili.
Hakuna wanga katika samaki na nyama, kwa hivyo zinaweza kuliwa kwa idadi yoyote.
Sehemu moja ya mkate iko kwenye kikombe cha jordgubbar, jordgubbar, raspberry, currants, cherries. Kipande cha melon, apple, machungwa, peari, Persimmon na Peach - 1 kitengo.
Wakati wa kiamsha kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni, inahitajika kuwa kiasi cha XE kisichozidi saba. Ili kugundua kitengo cha mkate mmoja, unahitaji kutoka vitengo 1.5 hadi 4 vya insulini.
Shida za ugonjwa wa sukari
Kwa ziada ya sukari kwenye damu, mwili huanza kutumia mafuta wakati wa njaa ya nishati. Kama matokeo, acetone inaonekana. Hali kama vile ketoacidosis, ambayo ni hatari sana, inaweza kusababisha fahamu au kifo.
Ikiwa kuna harufu ya asetoni kutoka kwa mdomo, unapaswa kuangalia mara moja kiwango cha sukari ya damu, ikiwa viashiria viko juu ya 15 mmol / l, urinalysis inahitajika. Ikiwa atathibitisha asetoni, basi unahitaji kuingiza 1/5 ya kipimo cha kila siku cha insulini fupi mara moja. Na baada ya masaa matatu, angalia sukari ya damu tena. Ikiwa haijapungua, sindano inarudiwa.
Ikiwa mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari ana homa, inafaa kuanzisha 1/10 ya kipimo cha kila siku cha insulini.
Miongoni mwa shida za sukari za marehemu ni uharibifu wa mifumo na viungo. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa mishipa na mishipa ya damu. Wanapoteza elasticity na hujeruhiwa haraka, ambayo husababisha hemorrhages ndogo za mitaa.
Miguu, figo na macho ni kati ya kwanza kuteseka. Ugonjwa wa jicho la kisukari unaitwa angioretinopathy. Wagonjwa wanapaswa kuchunguzwa na ophthalmologist mara mbili kwa mwaka.
Ugonjwa wa kisukari hupunguza unyeti wa ngozi kwa miisho ya chini, kwa hivyo majeraha madogo na kupunguzwa haukuhisi, ambayo inaweza kusababisha kuambukizwa kwao na kugeuka kuwa vidonda au ugonjwa wa tumbo.
Ili kuzuia shida, huwezi:
- Kuongeza miguu yako, na pia tumia pedi za joto na vifaa vya umeme kuwasha joto.
- Tumia wembe na vifaa vya kuondoa simu.
- Tembea bila viatu na uweke viatu vya juu visigino.
Nephropathy ya kisukari ni ugonjwa mbaya wa figo.husababishwa na ugonjwa wa sukari, ina hatua 5. Tatu za kwanza zinabadilishwa. Kwenye ya nne, microalbumin inaonekana kwenye mkojo, na kushindwa kwa figo sugu huanza kukua. Ili kuzuia shida hii, inafaa kudhibiti sukari kwenye kiwango cha kawaida, na pia kuchukua mtihani wa albin mara 4-5 kwa mwaka.
Atherossteosis pia ni matokeo ya ugonjwa wa sukari. Shambulio la moyo mara nyingi hufanyika bila maumivu kwa sababu ya uharibifu wa mishipa ya fahamu. Wagonjwa wanashauriwa kupima shinikizo la damu kila wakati.
Wagonjwa wanapaswa kuelewa kuwa ugonjwa wa sukari sio sentensi, lakini mtindo maalum wa maisha, ambao unajichungulia mara kwa mara na kuhalalisha sukari ndani ya damu. Mtu anaweza kujiponya mwenyewe, daktari husaidia tu katika suala hili.
Aina na Sifa za ugonjwa wa kisukari
Ugonjwa huo unaonyeshwa na ukosefu wa insulini na ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga. Matokeo ya ukuaji wa mchakato kama huu wa mwili katika mwili ni kuongezeka kwa glycemia, na pia kugunduliwa kwa sukari kwenye mkojo. Kozi ya ugonjwa wa sukari, udhihirisho wake na mbinu za matibabu zilizochaguliwa imedhamiriwa na aina ya ugonjwa.
- Aina 1 - inajumuisha sindano za insulini kwa sababu ya kutokuwepo au upungufu wa uzalishaji wake na mwili,
- Aina 2 - zinazoonyeshwa na upotezaji wa unyeti kwa insulini na inahitaji matumizi ya dawa maalum,
- gestational - hugunduliwa tu wakati wa uja uzito.
Njia inayotegemea insulini ya ugonjwa husababishwa na uharibifu wa seli za beta zinazohusika na usiri wa insulini. Upungufu wa homoni huzuia ngozi ya sukari, ambayo husababisha kuongezeka kwa maadili yake katika damu. Hali hii ni tabia ya hyperglycemia, wakati sukari nyingi haingii ndani ya seli, lakini inabaki katika damu.
Vitu ambavyo vinaweza kuchochea maendeleo ya aina 1:
- sababu za maumbile
- maambukizo, virusi vinavyoathiri kongosho,
- kupungua kwa kinga.
Njia hii ya ugonjwa hua haraka sana na mara nyingi huathiri vijana. Wanapunguza uzito licha ya kuongezeka kwa hamu ya kula na kiu. Kuna hisia za uchovu kila wakati, kuwashwa na kutengana kwa mkojo usiku. Ndani ya siku chache tangu kuanza kwa tiba ya insulini, mgonjwa anarudi kwa uzito wa kawaida na inaboresha ustawi.
Aina isiyo ya insulini Inafuatana na dalili zinazofanana na aina 1, lakini bado ina vipengee kadhaa:
- ugonjwa hutokea baada ya miaka 40,
- kiwango cha insulini katika damu iko ndani ya mipaka ya kawaida au imepunguzwa kidogo,
- kuna ongezeko la glycemia,
- ugonjwa wa ugonjwa mara nyingi huamuliwa na nafasi wakati mtu anakaguliwa mara kwa mara au analalamika juu ya ugonjwa mwingine.
Ugonjwa wa sukari katika wagonjwa hawa unakua polepole, kwa hivyo wanaweza kuwa hawajui ugonjwa wa mwili kwa muda mrefu.
Sababu za aina 2:
- fetma
- kuzidiwa na urithi.
Katika kesi hii, mbinu za matibabu ni msingi wa kufuata chakula, kupunguza uzito na kurudisha unyeti kwa insulini mwilini. Kwa kukosekana kwa athari ya hatua hizi, mtu anaweza kupendekezwa kuchukua dawa maalum ambazo husaidia kupunguza sukari. Katika hali nyingine, matumizi ya tiba ya insulini inahitajika.
Kuonekana kwa ugonjwa wa sukari kwa wanawake wajawazito mara nyingi huhusishwa na uwepo wa mtabiri wa maumbile. Makosa katika lishe, pamoja na mafadhaiko kupita kiasi kwenye chombo kinachotengeneza homoni, kinaweza kuchochea ugonjwa huo.
Wagonjwa walio na utambuzi kama huo hawapaswi kukata tamaa na kuzingatia vikwazo vilivyowekwa na ugonjwa. Maendeleo ya kisayansi ya kisasa katika uwanja wa dawa hupeana nafasi kwa wagonjwa wote wa kisayansi kufanya maisha yao kamili.Jukumu muhimu katika kuzuia shida na magonjwa yanayofanana ya hali ya kiinolojia inachezwa na shule ya afya kwa wagonjwa wa kishujaa.
Masomo ya Shule ya Afya
Kufanikiwa katika matibabu ya ugonjwa huo haitegemei tu dawa inayofaa, lakini hamu ya mgonjwa, hamu na nidhamu ya kuendelea kuishi maisha ya vitendo.
Kozi ya ugonjwa wa sukari hutegemea zaidi uvumilivu wa mgonjwa.
Kwa msingi wa taasisi nyingi za matibabu, vituo vya afya, shule maalum zimepangwa kwa njia ambayo madarasa ya mafunzo hufanyika ili kuimarisha na kudumisha afya ya mgonjwa wa kisukari. Hazihudhuriwa sio tu na wataalamu wa endocrinologists, lakini pia na wataalamu kama vile ophthalmologists, Therapists, upasuaji, wataalamu wa lishe.
Uwepo katika darasa husaidia wagonjwa kujifunza zaidi juu ya ugonjwa wenyewe, shida zinazohusiana nayo, na jifunze jinsi ya kuzuia matokeo yasiyofaa.
Lengo kuu linalotekelezwa na wataalam wa shule hiyo sio tu kuhamisha maarifa, bali pia kuunda motisha kati ya wagonjwa kuchukua jukumu la matibabu ya ugonjwa wa sukari, na pia kubadili tabia zao.
Mara nyingi, mgonjwa wa kisukari huwa na hofu ya ugonjwa huu na anakataa kushinda ugumu wowote unaotokea wakati wa matibabu. Watu wengi wanapoteza hamu na matukio ya sasa, wamekatishwa tamaa katika maisha, na matibabu hufikiriwa kuwa hayana maana kabisa.
Ziara ya shule ya ugonjwa wa kisukari husaidia kuondokana na magumu na kujifunza kuishi kikamilifu, kwa kuzingatia mfumo uliowekwa na ugonjwa.
Mada kuu ambazo zilikubaliwa na WHO na zimefunikwa katika mchakato wa kujifunza ni:
- Ugonjwa wa sukari kama njia ya maisha.
- Kujidhibiti kama kipimo cha kuzuia shida.
- Sheria za lishe.
- Lishe kulingana na hesabu ya vitengo vya mkate.
- Tiba ya insulini na aina za homoni zinazotumiwa.
- Shida za ugonjwa wa sukari.
- Shughuli ya mwili na sheria za marekebisho ya kipimo.
- Hypertension, ugonjwa wa moyo wa ischemic.
Shule inashikilia madarasa ya kikundi kwa wagonjwa, ambayo hujadili mambo ya kinadharia ya matibabu. Kwa uelewa mzuri na ushawishi wa nyenzo, mafunzo ya vitendo ni ya lazima, pamoja na michezo na kutatua shida anuwai.
Shukrani kwa matumizi ya njia inayoingiliana katika mafunzo, wagonjwa hubadilishana habari na kila mmoja, ambayo inachangia mtazamo bora wa maarifa yaliyopatikana. Kwa kuongezea, mbinu kama hizi za mafunzo hufanya iwezekanavyo kufanya marekebisho katika mpango wa mafunzo.
Video kuhusu ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2:
Wataalam wa shule katika kila mkutano wanauliza maswali juu ya hotuba ya zamani ili kuunganisha na kurudia nyenzo zilizosoma tayari. Ni muhimu kwamba wagonjwa baada ya mafunzo wanaweza kutumia ujuzi uliopatikana katika mazoezi.
Mpango wa somo la shule ya kisukari unashughulikia vitalu 3 muhimu:
- Kujidhibiti kwa glycemia na uundaji wa kiwango kinachokubalika cha kiashiria.
- Marekebisho ya lishe na elimu ya lishe.
- Uwezo wa kukabiliana na hali zenye kutatanisha na ufuate hatua za kinga kwa shida zote.
Shule ya ugonjwa wa kisukari ni kiungo kinachoongoza katika matibabu ya ugonjwa huu na kuzuia matokeo yasiyofaa.
Udhibiti wa sukari
Katika madarasa yaliyofanyika kama sehemu ya shule ya ugonjwa wa kisukari, wagonjwa wanaambiwa juu ya umuhimu wa kujitazama kwa ugonjwa wa glycemia, frequency ya utekelezaji wake wakati wa mchana.
Vipimo vya sukari mara kwa mara hukuruhusu:
- Kuelewa nini maana ya glycemia ni vizuri zaidi na bora.
- Chagua menyu kwa kuzingatia majibu ya mwili kwa ulaji wa bidhaa fulani za chakula.
- Weka idadi inayofaa ya shughuli za mwili ambazo ni muhimu kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.
- Kuwa na uwezo wa kurekebisha kipimo cha dawa za insulini na kupunguza sukari.
- Jifunze kutumia mita za sukari ya damu na kudumisha kwa usahihi diary ya chakula, ambayo inapaswa kuonyesha matokeo ya vipimo vyote na vyakula vilivyotumiwa.Hii itafanya iwezekanavyo kuchambua hali yako, kuchora hitimisho sahihi na kurekebisha matibabu ikiwa ni lazima.
Sukari inapaswa kupimwa angalau mara 4 kwa siku, 3 ambayo hufanywa kabla ya milo, na 1 - kabla ya kulala. Mgonjwa anaweza kufanya kwa kujitegemea vipimo vya ziada vya glycemia katika kesi ya kuzorota kwa ustawi, kujiingiza katika aina isiyo ya kawaida ya shughuli, wakati wa shida au hali zingine.
Lishe sahihi
Lishe ni kigezo kuu kwa matibabu bora ya ugonjwa. Wataalamu wa shule hiyo huwafundisha wagonjwa sio tu kuchagua bidhaa kulingana na sheria za lishe, lakini pia wanatoa mapendekezo juu ya kuweka regimen ya chakula, unachanganya vyakula na kuzingatia kalori.
- Weka uzito ndani ya mipaka ya kawaida. Uzito wa mwili mwingi lazima uondolewe kupitia lishe bora na shughuli za mwili.
- Zuia kupoteza uzito mbele ya tabia ya kukonda, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wa aina 1.
- Lishe inapaswa kuwa ya kuigiza na kuwasilishwa kwa sehemu ndogo. Ni muhimu kwa wagonjwa kuzuia kufunga kwa muda mrefu ili kuzuia hypoglycemia, na pia kukosa fahamu.
- Lishe inapaswa kuwa ya kiwango cha juu cha kalori kutengeneza gharama za nishati na ukosefu wa sukari kwenye seli.
- Lazima uweze kuhesabu XE (vitengo vya mkate) wakati wa kila mlo. Hii itakuruhusu kuweka rekodi sahihi ya kiasi cha wanga zinazotumiwa, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wanaotegemea insulini wakati wa kuchagua kipimo cha homoni.
Jukumu la muuguzi ni kuangalia kufuata kwa wagonjwa na masharti ya lishe ya matibabu.
Video ya Lishe ya sukari:
Usimamizi wa Starehe
Watu wengi hutumiwa kuondoa msongo wa kihemko kwa kunywa pombe, sigara, au kunywa pipi nyingi.
Watu wenye ugonjwa wa sukari hawapaswi kuchukua uhuru kama huo. Tabia hizi mbaya zinaweza kuwa na athari mbaya kwa afya zao. Katika mchakato wa mafunzo, wanasaikolojia wenye uzoefu huwasaidia wagonjwa, wawasaidie kukabiliana na mafadhaiko na warudishe hamu yao ya maisha.
Kwa hivyo, ufunguo wa maisha ya furaha kwa watu wenye utambuzi kama huo ni kiwango cha juu cha shirika, pamoja na hamu na hamu ya kujifunza jinsi ya kudhibiti ugonjwa wao.