Yote Kuhusu Cholesterol ya Juu: Inamaanisha nini, Sababu, Dalili, na Tiba

Cholesterol kubwa ya damu ni moja wapo ya mazungumzo juu ya mada. Na sio bure! Tuliacha kula kiafya, tukisonga kwa nguvu na “kuenezwa” na tabia mbaya. Na kwa kuongeza - shida za homoni katika wanawake na wanaume, utabiri wa urithi na hata milipuko ya maumbile. Ukosefu wa usawa wa lipid pia unahusishwa na umri, jinsia, rangi, mfiduo kwa sababu mbali mbali. Hizi ndizo sababu za shida ya kimetaboliki ya cholesterol na matibabu, kwanza kabisa, imewekwa kwa msingi wao.

Je! Kuna dalili fulani za hypercholesterolemia? Ni nini husababisha, na nini inaweza kuwa hatari? Nini cha kufanya katika kesi ya matokeo duni ya mtihani wa damu? Tulia na tuelewe.

Kuongezeka kwa cholesterol - Inamaanisha Nini

Kwanza, maneno machache juu ya kimetaboliki ya kawaida ya cholesterol.

Cholesterol (cholesterol) ni pombe iliyo na mafuta inayohusika katika utengenezaji wa homoni za tezi za adrenal na tezi za ngono, vitamini D, ambayo ni sehemu muhimu ya membrane za seli, ambayo ni sehemu ya juisi ya kumengenya.
Imetolewa na mwili yenyewe (haswa kwenye ini) na hutoka kwa chakula.
Kwa usafirishaji wa cholesterol kupitia mtiririko wa damu, protini maalum za usafirishaji hutumiwa.
Wakati inapojumuishwa na protini, cholesterol na mafuta mengine (triglycerides, phospholipids, vitamini E, carotenoids) huunda lipoproteins za wiani tofauti.
Katika damu, wingi wa cholesterol huunda katika muundo wa lipoproteins za kiwango cha chini (LDL).
Inaliwa na seli zote za mwili kama inahitajika.
Lipoproteins "zilizotumiwa" (yaani, zisizo na mafuta) tayari zina wiani mkubwa (HDL), kwani asilimia ya protini ndani yao huongezeka.
HDL hubeba cholesterol kurudi kwenye seli za ini, ambazo hutumia katika muundo wa asidi ya bile.
Mwisho katika muundo wa bile wakati wa milo huingia matumbo, hushiriki katika digestion na huharibiwa.
Cholesterol ya lipoproteins ya kiwango cha juu inaitwa "nzuri", kwa sababu ni ambayo hutolewa kutoka kwa mwili.
Na donge la chakula lisilodaiwa huingizwa ndani ya damu na huingia ini kwa mzunguko mpya wa awali wa lipoprotein.

Ni nini hufanyika na mchanganyiko ulioimarishwa au utumiaji kasoro wa cholesterol? Hypercholesterolemia inakua. Inaweza kuwa ya muda mfupi, kwa mfano, baada ya mazoezi makali ya mwili, kula vyakula vyenye mafuta, mafadhaiko, kwa mtu mzima na kwa mtoto. Au ya muda mfupi - kutokea wakati wa uja uzito na katika wanawake wajawazito katika miezi ya kwanza baada ya kuzaa. Kuongezeka sawa kwa cholesterol inaitwa kisaikolojia. Baada ya kupumzika kwa masaa machache (au katika kipindi cha baada ya kujifungua), viashiria vyake vinarudi kwa kawaida.

Ikiwa cholesterol ya juu ya damu inaendelea, basi tunazungumza juu ya hypercholesterolemia ya pathological. Inasababisha mkusanyiko wa cholesterol na protini kwenye ukuta wa vyombo vikubwa na utengano wa baadaye wa amana hizi, uwekaji wa chumvi ya kalsiamu ndani yao, kujitoa kwa damu, kupunguka kwa tabaka hadi kupasuka. Kwa kweli, hatua zote za morphological za maendeleo ya jalada la atherosulinotic, ambayo udhihirisho wa kliniki ya atherosclerosis hutegemea, sasa zimeorodheshwa.

Kupunguza kipenyo cha lumen ya artery na kupunguza elasticity ya ukuta wake husababisha kudhoofika kwa mtiririko wa damu katika eneo linalolingana la tishu, haswa na kuongezeka kwa mahitaji ya chombo na oksijeni na madini (ischemia ikifuatiwa na hypoxia).
Kujaza kamili ya mstari wa arteria ni ngumu na necrosis ya sehemu au chombo nzima (mshtuko wa moyo).
Kuvunja kwa ukuta wa mishipa husababisha hemorrhage kwenye chombo yenyewe au kwenye cavity inayozunguka, ambayo huisha kwa kushindwa kwa chombo au upotezaji mkubwa wa damu.

Cholesterol ambayo inaweza kuingia ndani ya unene wa kuta za mishipa inaitwa "mbaya", ni sehemu ya LDL, mali ya kifizikia ambayo inafaa zaidi kwa kupenya kwa kina. Lakini mkusanyiko wa vitu vya kigeni katika tabaka za nje za mishipa haufanyi na ganda la ndani ambalo halijabadilika. Kwa hivyo, jambo la pili la msingi wa atherogenic ni uharibifu wa endothelialkukasirishwa na shinikizo la damu isiyo ya kawaida, hatua ya sumu, homa, madawa. Walakini, ikiwa katika cholesterol ya uchanganuzi (jumla au iliyomo katika lipoproteins ya kiwango cha chini) imeongezeka, hii inamaanisha kuwa hatari ya kukuza ugonjwa wa atherosclerosis huongezeka mara kadhaa.

Kwa sababu ya ukweli kwamba cholesterol iliyoongezeka katika plasma moja kwa moja husababisha excretion yake nyingi, mkusanyiko wake unaongezeka kwa bile. Juisi ya kumeza hua, hupita vibaya kupitia njia ya biliary, huondoka na mabaki, vilio. Hii ndio hali kuu ya malezi ya mawe ya cholesterol. Inabadilika kuwa ikiwa kiashiria cha milki ya juu ("muhimu") lipoproteins imezidishwa, basi nzuri pia haitoshi.

Kuna hitimisho moja tu: tathmini ya lengo la kimetaboliki ya mafuta inahitaji utafiti wa vipande vyote vya lipoprotein, kwa msingi ambao kiwango cha cholesterol jumla na mgawo wa atherogenicity (kiwango cha hatari ya kuendeleza atherossteosis) imedhamiriwa. Na baada ya kulinganisha na viashiria vya kawaida kulingana na umri wa mgonjwa, daktari anaweza tayari kuzungumza juu ya njia za marekebisho.

Viwango: ni kiwango gani kinachozingatiwa kuongezeka kwa wanawake na wanaume

Tofauti na vigezo vingine vya damu (sukari, seli za damu, viashiria vya ujazo), mkusanyiko wa mabadiliko ya cholesterol kulingana na umri na jinsia, na kutoka kipindi cha kuzaliwa hukua kila wakati. Lakini Curve ukuaji wa graphic sio sawa: kwa wanaume, kilele chake ni kawaida wakati wa kubalehe, ambayo inahusishwa na kuongezeka kwa androjeni, kwa wanawake ina tabia inayokua vizuri. Kwa kuongezea, idadi katika umri huo huo ni tofauti kwa jinsia zote mbili. Kwa hivyo, cholesterol ya juu au ya chini - inategemea mgonjwa ana umri gani, ni nini jinsia yake na kiwango cha homoni.

Kwa urahisi, meza maalum zimeandaliwa ambazo zina muhtasari maadili ya kawaida ya vipande vyote vya lipoproteini na cholesterol jumla, pamoja na proteni za usafirishaji, kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mada hiyo. Sehemu za kipimo ndani yao ni mmol kwa lita au milligram kwa kila decilita. Jukumu kuu katika tathmini ya kimetaboliki ya lipid inachezwa sio sana na viwango vya huru vya jumla na chini ya wiani wa lipoprotein cholesterol kama uwiano kati ya vipande.

Chati za Cholesterol kwa Wanawake na Wanaume kwa Umri

Madaktari wanathibitisha matokeo ya uchambuzi wa biochemical na maadili katika meza, na imedhamiriwa na mbinu zaidi za matibabu.

Cholesterol kidogo au ya wastani inaweza kusahihishwa kwa kutumia vyakula vya kupunguza cholesterol, kuongeza chakula, na njia za dawa za jadi.

Kwa kiwango cha juu sana, tayari inahitajika kutumia dawa na dawa maalum. Na mara nyingi kwa kuteuliwa kwake, mgonjwa anahitaji kufanya utafiti wa ziada na kushauriana na wataalamu waliobobea.

Jambo muhimu ni maandalizi ya toleo la damu, usawa wa matokeo hutegemea hii. Kabla ya uchunguzi, inashauriwa:

Kufuatia lishe iliyohifadhiwa - kwa siku kadhaa,
kiwango cha juu cha shughuli za mwili - kwa siku 2-3,
kukwepa mafadhaiko na mafadhaiko ya kisaikolojia - pia katika siku chache,
chakula kikali - kwa masaa 12,
sigara ya mwisho (kwa wavutaji sigara) - katika nusu saa.

Sababu: kwa nini cholesterol inakua

Je! Ni kwanini mkusanyiko wa cholesterol huongezeka ikiwa awali na utumiaji wake lazima ziwe usawa katika mwili? Baada ya yote, michakato yote inadhibitiwa na homoni na mfumo wa neva, na kwa ziada ya dutu yoyote katika plasma, muundo wake umezuiliwa na uchimbaji wa kasi unaharakishwa. Ziada huundwa kutoka kwa ukiukaji wa uratibu wa michakato hii ya msingi. Na kuna sababu nyingi za hii.

Mbaya zaidi ya yote ni hypercholesterolemia ya urithi. Inahusishwa na kuvunjika kwa maumbile kwa sababu ya ambayo hakuna enzymes za kutosha au hata hakuna chembe zinazovunja lipids, muundo wa protini za kubeba huharibika, vipokezi kwenye uso wa seli za ini, na lipoproteins hubadilishwa. Hali kama hizo ni nadra, lakini husababisha haraka kuongezeka kwa cholesterol na maendeleo ya atherosulinosis.
Inaweza kurithiwa na utabiri, ambayo sio lazima isababisha ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa mishipa. Kwa urahisi, ikiwa kuna sababu zingine za atherogenic, watu wenye utabiri wa ugonjwa huumia haraka kuliko bila hiyo.
Sababu ya kawaida ya cholesterol kubwa ni mara kwa mara. chakula kisicho na chakula (kukaanga, kujazwa na mafuta ya wanyama, mafuta ya trans). Ulaji mmoja wa chakula kama hicho husababisha kuruka tu kwa muda mfupi katika cholesterol, ambayo hufanyika siku inayofuata (isipokuwa ukiuka tena kanuni za lishe bora).
Cholesterol isiyo sahihi pia inaathiri mtindo wa maisha: ukosefu wa kulala na sigara na kunywa pombe, zamu nzito usiku ikifuatiwa na ukosefu wa kupumzika, ukosefu wa mazoezi.
Kuchangia kuongezeka kwa mkusanyiko wa lipids "mbaya" na mfiduo wa mara kwa mara kwa mafadhaiko, kwa sababu chini ya hatua ya adrenaline, mapigo ya moyo ambayo yanahitaji kiwango kikubwa cha nishati huharakishwa. Kisha hutoa cholesterol pamoja na glycogen. Hypercholesterolemia ni mfano mkuu wakati shida za kisaikolojia sugu zinaweza kusababisha shida kubwa za kimetaboliki.
Cholesterol huongeza sugu au ya papo hapo sumu, ambayo inahusishwa na uharibifu kwa seli zote za mwili, pamoja na ini.
Hypercholesterolemia inaonekana na kutoka shida ya homoni, kwa mfano, na kazi iliyopunguzwa ya tezi, wakati kimetaboliki kuu inapunguzwa, na hivyo kimetaboliki ya cholesterol.
Magonjwa ya ini na figo na kuongezeka kwa ukosefu wa kutosha na kutokuwa na uwezo wa kuondoa kabisa bidhaa za kimetaboliki pia husababisha kuongezeka kwa cholesterol (kwa njia, kwa sababu ya hii, kiwango cha metabolites zingine katika plasma - urea na creatinine) huinuka.
Orodha tofauti inaweza kujumuisha magonjwa sugu ambayo hypercholesterolemia ni matokeo na sababu: ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa shinikizo la damu (huru au dalili), ugonjwa wa kunona sana, na ugonjwa wa ugonjwa wa oncological.
Cholesterol iliyoinuliwa ni moja ya athari za dawa fulani: beta-blockers, glucocorticosteroids, inhibitors protein, diuretics, vitamini A analogues, homoni za ngono za kike, cyclosporin.

Kwa upande wa saikolojia (ushawishi wa sababu za kisaikolojia juu ya tukio na maendeleo ya magonjwa) sababu inayowezekana ya ukiukaji ni sio uwezo wa kufurahi.

Sio tu Louise Hay anafuata maoni haya. Daktari anayejulikana wa homeopathic Valery Sinelnikov pia anafikiria furaha na raha ya maisha kuwa sababu kuu ya shida ya kimetaboliki ya lipid. Kwa hivyo kuna matarajio zaidi!

Dalili: Ishara za Cholesterol ya Juu

Haijalishi hypercholesterolemia kali ni gani, haionekani na ishara maalum. Isipokuwa kwa xanthomas, wakati cholesterol ya ziada imewekwa moja kwa moja chini ya ugonjwa wa ugonjwa (ingawa pia sio maalum kabisa: xanthomas inaweza kuwa ishara ya kwanza ya leukemia).

Njia hizi zisizo na uchungu mara nyingi ziko kwenye folda za ngozi, kwenye mitende, miguuni, bends za mviringo, kwenye fossae ya poplite au chini ya matako.

Katika mkoa wa kope, zina jina tofauti - xanthelasma. Xanthomas inawakilishwa na matangazo, kifua kikuu, vidonge vyenye gorofa au vinundu vya rangi ya hudhurungi-hudhurungi, wazi wazi kutoka kwa ngozi inayozunguka. Uwepo wa mambo haya ya maumbile ndio sababu ya mwanzo wa utambuzi tofauti.

Kuna dalili kadhaa zaidi ambazo zinaweza kuashiria hypercholesterolemia katika mwili. Kuongezeka kwa cholesterol husababisha kusinzia mara kwa mara, maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kama vile migraines, usumbufu na maumivu katika hypochondrium inayofaa, mabadiliko ya hamu ya kula, uchovu wa haraka, neva na kuwashwa. Watu ambao lipoproteini iliyo na cholesterol imeinuliwa mara nyingi hushirikisha dalili hizi na mabadiliko ya hali ya hewa, mabadiliko katika shinikizo la anga, siku ngumu, mzunguko wa homoni (kwa wanawake), au mwanzo wa SARS.

Mtihani wa damu wa venous tu na uamuzi wa viashiria vyote vya wasifu wa lipid ndio utaleta ufafanuzi. Ishara za nje na hisia zina upendeleo.

Hatari: Matokeo yanayowezekana

Mkusanyiko ulioongezeka wa cholesterol katika damu husababisha magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, katika bile huathiri malezi ya jiwe. Lakini ugonjwa wa ugonjwa haufanyiki kabisa: unaendelea kwa miaka, kwa hivyo, ikiwa cholesterol inapatikana katika plasma juu ya kawaida, urekebishaji unapaswa kufanywa mara moja. Vinginevyo, michakato isiyoweza kubadilika inaweza kuibuka, na mara nyingi kutishia maisha.

Cholesterol ya juu sana inaathiri juu ya mwili na ustawi kama ifuatavyo.

1) Atherosulinotic bandia imeundwa katika vyombo vya aina ya elastic na ya misuli. Hii ni pamoja na aorta na matawi yake (moyo na mishipa, mapafu, figo, matumbo), vyombo vya miguu na ubongo. Hii ndio sehemu kubwa zaidi ya damu, kwa hivyo shida za mzunguko ndani yao husababisha hatari kubwa ya shida mbaya:

infarction myocardial (fomu ngumu ya ugonjwa wa moyo wa ischemic),
ugonjwa sugu wa moyo, ulio ngumu na kushindwa kwa moyo na kuendelea,
ugonjwa wa moyo uliopatikana (kama matokeo ya mabadiliko ya valves zake au kupunguka kwa shimo),
kiharusi cha ischemic (pamoja na mishipa iliyofunikwa),
hemorrhage ya ubongo (na kupasuka kwa chombo cha ubongo kilichoathiriwa na atherosulinosis),
gangren ya kiungo au matumbo.

2) Ugonjwa wa gallstone umejaa matatizo makubwa. Kwa mfano, mawe madogo yanaweza kukwama kwenye ducts bile na kusababisha jaundice ya kuzuia, sumu ya mwili na bilirubini hadi kukoma. Au simama shingoni mwa gallbladder, na kuchochea colic ya hepatic. Kubwa - inaweza "kulala" kwa bedore na mmomonyoko wa ukuta na maendeleo ya peritonitis ya biliary.

Matibabu: Njia za kupunguza cholesterol

Yote huanza na mtihani wa wasifu wa lipid, na ikiwa ni lazima - na utambuzi kamili na ushiriki wa wataalam nyembamba. Ikiwa cholesterol imeinuliwa, mkusanyiko wake lazima ubadilishwe. Usilazimishe mara moja kwenye vidonge, anza na njia zaidi za kihafidhina. Mbinu za usimamizi wa mgonjwa hutegemea kiwango cha hypercholesterolemia na hatua ya magonjwa ya nyuma.

Kula afya

Udhibiti wa chakula ni moja ya njia zinazohitajika za matibabu. Baada ya yote, sababu ya kawaida ya cholesterol kubwa ni lishe, na kwa lishe sahihi, unaweza kufikia upunguzaji mkubwa. Lishe hiyo ina matumizi ya kiasi kikubwa cha nyuzi za mboga, nyama konda iliyopikwa bila kaanga, nafaka nzima za nafaka, vyakula vyenye utajiri katika Omega-3.

Ikiwa cholesterol imeinuliwa kidogo, basi marekebisho mengine yanaweza kuwa sio lazima, na idadi kubwa, tiba ya dawa ni ya lazima, ambayo lishe bora haitarekebishwa.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha

Kwa kuwa kiwango cha cholesterol kinategemea shughuli za mwili na uwepo wa tabia mbaya, mabadiliko pia hufanywa kwa mtindo wa maisha. Mzigo wowote wa michezo huharakisha kimetaboliki, kukuza matumizi ya mafuta kama chanzo cha nishati, fanya mazoezi ya moyo na mishipa ya damu. Kwa hivyo, michezo ya amateur ni njia nzuri katika mapambano dhidi ya cholesterol. Na ili kupunguza mkusanyiko wake hata zaidi, madaktari wanapendekeza kuacha sigara na kunywa pombe.

Tiba za watu

Hypercholesterolemia iliyopunguzwa hupatikana na mimea ya dawa ambayo inazuia awali, husaidia kuondoa au kupunguza ujazo wa cholesterol kwenye utumbo. Lakini dawa ya jadi huwa haiamriwi peke yake, haswa ikiwa uchambuzi una kiwango cha juu cha cholesterol. Hii ni kuongeza tu kwa tiba tata.

Tiba ya dawa za kulevya

Na cholesterol ya juu, dawa kuu ni statins. Wao polepole lakini kwa ufanisi hurejesha usawa wa lipid, kwa hivyo watalazimika kuchukuliwa kwa muda mrefu. Statins imejumuishwa na vidonge vingine vya cholesterol: nyuzi, asidi ya asidi ya bile, inhibitors za ngozi ya cholesterol, vitamini, virutubisho vya malazi na hata tiba ya homeopathic.

Viunganisho na vipande vya kitabu "Kwanini wanyama hawana mshtuko wa moyo, lakini wanadamu wanayo!" Kuhusu cholesterol na atherossteosis

Cholesterol iliyoinuliwa sio ugonjwa, lakini mabadiliko ya hesabu za damu. Mara tu ilipojulikana juu yake, ni muhimu kuchukua hatua na sio kungojea maendeleo ya shida kubwa. Na mtaalamu tu ndiye anayeweza kuelewa ukiukaji ambao umetokea, kuanzisha sababu halisi na kuagiza marekebisho ya kutosha.