Jinsi ya kuzuia shida za ugonjwa wa sukari > Shida za ugonjwa wa sukari

Kama kazi ya hivi karibuni ya wanasayansi kutoka Kituo cha Utafiti cha Kisukari cha Joslin (USA) ilionyesha, baadhi ya maveterani wa kisukari wanasimamia kuzuia kutokea kwa magonjwa yote au karibu yote kuu ya ugonjwa huu hatari.

Inabadilika kuwa wagonjwa wengi wanaweza kuishi kwa muda mrefu sana na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 bila maendeleo ya shida za kutishia maisha kutoka kwa vyombo na mifumo mbali mbali. Kupata maelezo ya hii haikuwa rahisi sana. Utafiti ulifunua kwamba kutokuwepo au udhihirisho mdogo wa shida zinaweza kuhusishwa moja kwa moja na udhibiti wa sukari ya damu.

Wataalam hawatoi mbali na umuhimu wa kujidhibiti, lakini njia zingine zinaweza kujumuishwa katika utetezi dhidi ya shida hatari.

Utafiti

Wanasayansi walichunguza wagonjwa 351. Wote waliishi na ugonjwa wa kisukari wa aina 1 kwa miaka 50. Umri wa wastani wa washiriki wa masomo walikuwa karibu miaka 68, na utambuzi huo ulitengenezwa akiwa na umri wa karibu miaka 11. Endocrinologists walitafuta shida za kawaida za ugonjwa wa sukari kwa wagonjwa, kama vile retinopathy, neuropathy, nephropathy, cardiomyopathy.

Ilibadilika kuwa katika asilimia 43 ya wagonjwa hakukuwa na shida yoyote dhahiri kutoka kwa macho, asilimia 87 ya wagonjwa hawakukumbwa na kupotoka kutoka kwa figo, 39% ya washiriki wa utafiti hawakuwa na shida ya neva, na 52% ya wagonjwa hawakuwa na shida ya moyo na mishipa. Kwa jumla, karibu 20% ya wagonjwa waliweza kuzuia maendeleo ya shida kutoka kwa macho, figo, na mfumo wa neva.

Wajitolea wote walikuwa na viwango vya sukari ya damu ambavyo vilikuwa vya kawaida. Yaliyomo ya hemoglobin ya glycated (HbA1C) pia ilikadiriwa, ambayo inaonyesha kiwango cha wastani cha sukari zaidi ya miezi mitatu iliyopita. Ilifikia takriban 7.3%. Wataalam wa endocrin wanashauri kuweka kiwango cha hemoglobin iliyo na glycated katika aina 1 ya ugonjwa wa kisukari ndani ya 7% na chini. Kwa hivyo, uchunguzi wa kisukari kwa wagonjwa wote ulikuwa mzuri.

Walakini, watafiti walipendezwa na maelezo mengine kwa kozi nzuri ya ugonjwa huo. Ili kufanya hivyo, walikagua yaliyomo katika protini ya familia maalum - bidhaa za mwisho za glycosylation (CPAG) - kati ya washiriki wote katika jaribio. Kiwango chao huongezeka na sukari inayoongezeka kwenye damu. Ilibadilika kuwa kwa wagonjwa hao ambao walikuwa na kiwango cha juu cha KPUG mbili maalum, shida zilitokea mara saba zaidi.

Kwa wanasayansi, hii ilikuwa mshangao. Kwa kweli, mchanganyiko mwingine wa molekuli za KPUG kweli zinalinda wagonjwa kutokana na shida kutoka kwa macho. Kwa hivyo, wanasayansi wamependekeza kwamba mchanganyiko kadhaa wa CPAG unaweza kuwa sio sumu kwa tishu kama vile mawazo ya hapo awali, hulinda mwili kutokana na shida.

Kulingana na watafiti, kwa wagonjwa wengine walio na kozi ya 1 ya kisukari cha miaka 1, kwa miaka, njia maalum za ulinzi dhidi ya athari kali za CMH zinaweza kutengenezwa. Sababu hizi za kinga zimefanya molekuli za CNG kuwa zenye sumu.

Kwa kuongezea, mtu asipaswi kusahau juu ya yafuatayo: "maveterani" wa ugonjwa wa kisukari ambao walishiriki katika utafiti hujitunza sana na afya zao. Wakati walikua na ugonjwa wa sukari, kidogo ilikuwa inajulikana kuhusu ugonjwa huo. Na hata zaidi, wanasayansi hawakujua juu ya njia ndogo za uchokozi na kinga kutoka kwa ugonjwa huo.

Wakati huo, madaktari hawakuwaambia hata wagonjwa wao juu ya hitaji la udhibiti wa sukari kali. Kwa hivyo, utafiti zaidi wa kozi ya ugonjwa katika wagonjwa hawa unaweza kusaidia watu wengine wenye ugonjwa wa sukari.

Shida za kisukari

Sababu ya shida katika ugonjwa wa kisukari katika hali nyingi ni kupuuza afya yako, matibabu yasiyofaa au kutokuwepo kwake kabisa. Wakati mwingine mtu anaweza kuwa hajui ugonjwa wake, na ugonjwa wa sukari tayari huharibu mwili wake. Hii ni kawaida katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari.

Kawaida athari hasi hua polepole na kujulikana sio mara moja. Wakati mwingine miaka 10-15 hupita kabla ya shida kujidhihirisha, lakini ukiukwaji katika utendaji wa mfumo wa kinga unaweza kuonekana mara moja. Mtu huanza kuugua mara nyingi, vidonda huonekana mara nyingi kwenye mwili wake, na vidonda vyovyote vile, hata vidogo, haviwezi kupona vizuri. Na hizi ni udhihirisho wa nje, mabadiliko ya ndani ni ngumu zaidi kutambua.

Baadhi ya viungo hushambuliwa zaidi na ugonjwa huo na huteseka mara ya kwanza, zingine hupungua. Shida zilizoainishwa zinaweza kugawanywa katika papo hapo na sugu. Ya kwanza huendeleza haraka, ikiwa na dalili zilizotamkwa, zinaweza kuzuiwa. Hii ni pamoja na ketoacidosis na hypoglycemia, lactic acidotic na hyperosmolar coma. Sugu ni ngumu zaidi kutambua na dalili zinaonekana kuchelewa, wakati ukiukwaji tayari ni mkubwa, zinahitaji kutibiwa kwa muda mrefu. Inawezekana kuzuia maendeleo ya shida, lakini inahitajika kufuata kwa uangalifu mapendekezo ya daktari na kufuatilia kiwango cha sukari.

Katika ugonjwa wa kisukari, viungo na mifumo zifuatazo mara nyingi huteseka:

Mishipa ya damu
Macho
Figo
Mfumo wa mfumo wa misuli,
Psyche
Usikivu wa mwisho wa ujasiri hupotea.

Je! Wanajidhihirisha, je! Kuna hatua za kuzuia maendeleo yao?

Uharibifu wa jicho

Shida inayofahamika zaidi ni ugonjwa wa kisayansi wa kisayansi. Hii ni vidonda vya retina katika mfumo wa papo hapo au matangazo ya damu na ugonjwa wa edema, ambayo baada ya muda inaweza kusababisha kuzorota kwa upofu na upofu. Katika 25% ya wagonjwa wa kisukari, ugonjwa hugunduliwa mara moja juu ya utambuzi wa ugonjwa wa sukari.

Sababu ya maendeleo ni kuongezeka kwa kiwango cha sukari kwenye damu, ambayo husababisha kuongezeka kwa udhaifu wa vyombo vya mpira wa macho. Ikiwa mabadiliko yameathiri ukanda wa kati, basi itakuwa rahisi kuwatambua, kwa kuwa mgonjwa ana upotevu wa maono. Katika kesi ya ukiukwaji katika mkoa wa pembeni wa fundus, ikiwa retina haitaanza kuzidi, dalili zitakuwa hazipo na shida itaonekana katika hatua za baadaye, wakati haitawezekana kubadili chochote.

Njia pekee ya kuzuia ni kufuatilia kila wakati kiwango cha sukari kwenye damu na kuzuia kuongezeka kwake. Ili kutambua mwanzo wa ukuaji wa shida, unapaswa kutembelea daktari wa macho na kufanya masomo ya mara kwa mara. Utambuzi kwa wakati utasaidia kuhifadhi maono ya mtu.

Chaguo la kwanza la matibabu ni mawakala wa kukuza microcirculation, vitamini na antioxidants. Uteuzi huo utakuwa mzuri ikiwa usisahau kufuatilia kiwango cha sukari. Chaguo la pili la matibabu ni upigaji picha wa laser, lakini haitoi matokeo ya 100% kila wakati.

Kwa kuongezea, kuweka mawingu ya lensi na maendeleo ya mapema ya gati huweza kuzingatiwa. Ziara za mara kwa mara kwa madaktari na kuhalalisha viwango vya sukari zitasaidia kuepusha hii. Ulaji wa vitamini, lishe sahihi na dawa za kuzuia zitasaidia mwili kujiepusha na kuonekana kwa ugonjwa huu.

Upendo wa miisho ya chini

Shida ya kawaida ya ugonjwa wa sukari ni uharibifu wa miisho ya chini. Inaweza kuwa polyneuropathy, ndogo - na macroangiopathy, arthropathy na mguu wa kisukari. Hii ni nini

Angiopathy - usumbufu katika kazi ya mishipa kubwa na ndogo ya damu, kuongezeka kwa udhaifu wao, malezi ya vijidudu vya damu na vidonda vya cholesterol ndani ya mishipa, mishipa na capillaries.
Arthropia - kuonekana kwa maumivu katika viungo na kupungua kwa uhamaji wao, kuongezeka kwa wiani wa maji ya pamoja, kuonekana kwa "crunch" katika mifupa.
Polyneuropathy ni upotezaji wa joto na unyeti wa maumivu, mara nyingi katika miisho ya chini. Ishara: kuziziwa, kuchoma, kuuma na "goosebumps." Kwa sababu ya upungufu wa unyeti wa neva, majeraha yanaweza kutokea ambayo mtu hayatambui mara moja.
Mguu wa kisukari ni shida kubwa. Ni sifa ya kuonekana kwa vidonda vya uponyaji ngumu na uwepo wa michakato ya purulent-necrotic, vidonda na uharibifu wa mifupa na viungo, ngozi na tishu laini. sababu ya kawaida ya kukatwa kwa viungo katika ugonjwa wa kisukari.

Sababu ya maendeleo ya shida ni kupungua kwa unyeti wa miisho ya ujasiri, kwa sababu ambayo majeraha madogo na matundu hayatatikani. Wakati bakteria na vijidudu hatari vikiingia, michakato kadhaa ya uchochezi huanza kukuza. Kwa kuwa kinga imepunguzwa, na ngozi haina chini na ya machozi kwa urahisi, matokeo ya jipu. Kama matokeo, hugundua uharibifu marehemu, na matibabu huchukua muda mwingi.

Kuna aina mbili za vidonda: ischemic na neuropathic. Ya kwanza ni sifa ya joto la chini la miguu, ngozi ya ngozi, ukosefu wa nywele, kuonekana kwa vidonda kwenye mguu na kwenye vidole. Ma maumivu wakati wa harakati na wakati wa kupumzika. Hii yote itaonyesha ukiukwaji katika mfumo wa mishipa ya damu. Kwa pili, ishara zifuatazo ni tabia: hakuna maumivu, hali ya joto, tetemeko na unyeti wa kiu, ngozi ni moto, ngozi ya keratinized na vidonda vinaonekana kwenye miguu. Hii inaonyesha kuwa mishipa kwenye miisho imeathiriwa na kuenezwa.

Kama prophylaxis na kuzuia, ufuatiliaji wa mara kwa mara na daktari na wataalamu wengine (neuropathologist, traumatologist, upasuaji), kufuata madhubuti kwa mapendekezo ya daktari anayehudhuria, na udhibiti wa kiwango cha sukari na lishe inahitajika. Kwa kuongezea, miguu inapaswa kuchunguzwa kila siku kwa majeraha na majeraha mengine. Miguu inapaswa kuoshwa kila siku; ngozi ya keratinized inapaswa kuondolewa mara kwa mara katika salons au nyumbani. Viatu vinapaswa kununuliwa vizuri na vyema ngozi, soksi na soksi zinapaswa kufanywa tu kutoka kwa vifaa vya asili. Pia zinahitaji kubadilishwa kila siku.

Unapaswa kushauriana na daktari wako mapema kuhusu jinsi na jinsi ya kutibu majeraha. Fafanua jinsi ya kukabiliana na calluses kavu na ngozi iliyokufa kwenye vidonda. Usijitafakari mwenyewe na usitumie mapishi mbaya ya dawa mbadala.

Uharibifu wa figo

Umuhimu wa figo katika mwili wa mwanadamu hauwezi kupuuzwa. Vitu vingi vya kikaboni huondolewa kupitia kichungi hiki cha asili. Kuongezeka kwa sukari huathiri vibaya. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ugonjwa huathiri mishipa ndogo ya damu na capillaries, kwa sababu hiyo, utaratibu wa kifungu unasambaratika na wanaanza kuondoa vitu vyenye faida vya proteni na sukari, na nephropathy inakua.

Uwepo wa mabadiliko kama hayo unaweza kuamua kwa kutumia urinalysis. Huamua yaliyomo juu ya protini ya albini. Katika hatua ya awali, mchakato huu bado unaweza kubadilishwa. Ikiwa matibabu ya wakati hayatachukuliwa, basi hii itasababisha maendeleo ya kushindwa kwa figo.

Hii inaweza kuepukwa tu ikiwa mapendekezo ya daktari yanafuatwa na ikiwa viwango vya sukari ya damu hupunguza hali. Kufuatilia hali hiyo, unapaswa kuchukua vipimo vya mkojo mara kwa mara kwa uchunguzi, angalau wakati 1 kila baada ya miezi sita. Pia inahitajika kufuatilia lishe, inahitajika kupunguza utumiaji wa protini za wanyama na chumvi.

Haiwezekani kuzuia kabisa shida kutoka kwa ugonjwa wa sukari, lakini wakati wa maendeleo yao unaweza kuhamishwa iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, inatosha kulinda afya yako, tembelea madaktari mara kwa mara na uangalie lishe. Ugonjwa wa kisukari sio sentensi, unahitaji tu kujifunza jinsi ya kuishi nayo kwa usahihi na kisha shida hazitaonekana hivi karibuni.

Shida za ugonjwa wa sukari ni nini?

Sukari kubwa ya damu inaweza kuathiri sehemu mbali mbali za mwili:

Macho. Ugonjwa wa sukari huongeza Hatari shida za maonopamoja na upofu. Ugonjwa huu unaweza kusababisha: 1) jeraha (lensi ya jicho lako huwa mawingu), 2) glaucoma (uharibifu wa ujasiri ambao unaunganisha jicho kwa ubongo na hutoa maono mazuri), 3) retinopathy (mabadiliko katika retina nyuma ya jicho).

Moyo Sukari kubwa ya damu inaweza kuharibu mishipa ya damu ya mwili wako. Hii inaongeza uwezekano wa ugonjwa wa moyo ambao baadaye unaweza kusababisha mshtuko wa moyo au kiharusi. Shida kubwa ya damu na shida kubwa ya cholesterol inazidisha.

Figo. Ugonjwa wa sukari unaweza kuathiri mishipa ya damu kwenye figo, na kuzifanya zisitishe kufanya kazi. Baada ya shida ya miaka mingi, wanaweza kuacha kufanya kazi.

Miguu. Sukari kubwa ya damu inaweza kuharibu mtiririko wa damu na mishipa. Hii inaweza kusababisha kupunguzwa, abrasion, au vidonda kuponya polepole. Unaweza kupoteza hisia katika miguu, kama matokeo ambayo hautagundua majeraha yaliyoundwa. Ikiwa maambukizo yatakuwa makubwa, mguu wako unaweza kuondolewa.

Mishipa. Ikiwa glucose kubwa ya damu inaharibu mishipa yako, ugonjwa wa neva wa ugonjwa wa sukari hujitokeza. Unaweza kuhisi maumivu, kuuma, au kuziziba, haswa kwenye miguu.

Ngozi. Ugonjwa wa sukari huweza kuongeza hatari ya maambukizo ya kuvu, kuwasha, au matangazo ya hudhurungi au ngozi kwenye ngozi.

Shida za kuzaliwa. Wanaume wenye ugonjwa wa sukari wanaweza kuwa katika hatari ya shida za kijinsia. Baada ya yote, kiwango cha juu cha sukari kwenye damu kinaweza kuharibu mtiririko wa damu na mishipa.

Jinsi ya kupunguza hatari ya shida ya ugonjwa wa sukari?

Matibabu sahihi na mtindo wa maisha mzuri ndio njia kuu ya kuzuia shida za kiafya ambazo ugonjwa wa kisukari unaweza kusababisha. Fuata miongozo hii:

Fuatilia sukari yako ya damu. Hii ndio njia bora ya kuzuia shida za ugonjwa wa sukari. Kiwango chako cha sukari inapaswa kubaki katika safu zenye afya: kutoka 70 hadi 130 mg / dl kabla ya milo, chini ya masaa 180 mg / dl masaa 2 baada ya chakula, kiwango hemoglobini ya glycosylated (Kiwango cha HbA1c) karibu 7%.

Fuatilia shinikizo la damu yako na cholesterol. Ikiwa viwango hivi ni vya juu sana, basi una hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Jaribu kuweka shinikizo la damu yako chini ya 140/90 mmHg na kiwango chako cha cholesterol jumla au chini ya 200 mg / dl.

Pata mitihani ya matibabu ya kawaida. Uchunguzi wa mkojo na damu unaweza kusaidia kutambua shida zozote za kiafya. Kuchunguza mara kwa mara ni muhimu sana kwani shida nyingi za ugonjwa wa sukari huwa hazina dalili wazi za onyo.

Usivute. Uvutaji unaumiza mtiririko wa damu yako na huongeza shinikizo la damu.

Kinga macho yako. Pima macho yako kila mwaka. Daktari wako anaweza kutafuta uharibifu wowote au ugonjwa.

Angalia miguu yako kila siku. Tafuta upunguzaji wowote, vidonda, abrasion, malengelenge, vidole vya kuingia, uwekundu au uvimbe. Osha na kavu miguu yako kila siku. Tumia lotion kuzuia ngozi kavu au visigino vilivyopasuka. Vaa viatu kwenye lami ya moto au pwani, na viatu na soksi kwenye hali ya hewa ya baridi.

Jali ngozi yako. Weka safi na kavu. Tumia poda ya talcum katika maeneo ambayo msuguano unawezekana (kama vibamba). Usichukue bafu moto sana au bafu. Moisturize ngozi ya mwili wako na mikono. Kukaa joto wakati wa miezi ya msimu wa baridi. Tumia unyevu kwenye chumba chako cha kulala ikiwa unahisi kavu.