Ugonjwa wa sukari

Alexei: Nina umri wa miaka 19, nilikuwa na ugonjwa wa sukari miezi 2 iliyopita. Alikaa hospitalini kwa wiki tatu, madaktari waliniamuru insulini - rahisi na ya muda mrefu, walitengeneza dawa za kunywa, na waliachilia ketoacidosis (sukari ilikuwa 21.5 wakati alienda hospitalini). Baada ya kutokwa, ilikua bora, sasa ninafanya kazi katika kazi yangu ya zamani kama bartender, mara nyingi kwa mabadiliko ya usiku.

Ninajua kidogo juu ya ugonjwa wa sukari, niliwekwa insulini - niliitia sindano, lakini kile madaktari walinielezea - ​​sikuelewa sana. Sukari ya damu mara nyingi huruka kutoka 3.8 hadi 12,5 mmol, mara nyingi huhisi uchungu, uchovu, udhaifu. Je! Unaweza kuelezea kwa maneno rahisi ugonjwa wa sukari ni nini, jinsi ya kutibu na kuleta sukari yako kwa kawaida? Je! Kweli ninahitaji kuishi kama mtu mlemavu?

Alexei, kwa bahati mbaya, ugonjwa wa sukari ni ugonjwa mbaya ambao unadumu maisha ya mgonjwa, ambayo ngumu sana kuelezea kwa "lugha wazi". Lakini nitajaribu.

Kuna maswali mengi muhimu, na pia huduma za mwili wako ambazo utahitaji kusoma. Unahitaji kweli kufanya masomo ya kibinafsi katika uwanja wa ugonjwa wa sukari, lishe, kwa sababu shida za kisukari huathiri, kwanza, wale ambao ni wajinga juu yao.

Ugonjwa wa sukari kwa lugha rahisi

Ugonjwa wa sukari ni nini? Huu ni ugonjwa sugu wa mfumo wa endocrine (nasisitiza ni sugu, kwa sababu hauwezekani leo), imeonyeshwa kwa kutokuwa na uwezo wa mwili kutengeneza kiwango kinachohitajika cha insulini kwa usindikaji wa sukari kutoka kwa chakula (na ugonjwa wa sukari 1), au inayojulikana na kutokuwa na uwezo wa kutumia sukari kutoka damu. ndani ya seli.

Ili kuanza, soma habari ya jumla juu ya ugonjwa wa sukari, soma nakala hiyo:

Hatua inayofuata - unahitaji kujifunza kwamba wewe na wewe pekee ndiye unawajibika kwa ugonjwa wako wa sukari, kwa kiwango chako cha sukari ya damu, kwa kile unachokula. Kwa maneno rahisi, ugonjwa wa kisukari sio sentensi. Leo, kwa udhibiti sahihi wa ugonjwa huo, wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari huishi hadi miaka 83 na wanaendelea kuishi maisha hai (kwa mfano, Dk. Bernstein ni kaimu endocrinologist, aina ya kisayansi 1 aliyegunduliwa mnamo 1947). Na kuna mifano kama hiyo ya kutosha, kwa hivyo hauitaji kujiandika katika ulemavu, haswa katika umri wako.

Kukaa na afya na ugonjwa wa sukari kunahitaji juhudi kwa upande wa mgonjwa kwa njia kadhaa. Ni pamoja na:

• lishe sahihi, ambayo muundo wa kemikali umehesabiwa wazi,
• shughuli za mwili
• kuchukua dawa zilizoamriwa kwa wakati unaofaa na katika kipimo sahihi, na kanuni chini ya tabia ya mwili wako,
• Diary diary kila siku
• vipimo mara kwa mara vya sukari ya damu siku nzima,
• kupitisha kila mwaka kwa vipimo vingi vya matibabu, na pia kuangalia sio tu kiwango cha sukari kwenye damu, lakini pia shinikizo la damu, cholesterol katika damu na hali ya miguu yao.

Aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha 2 ni nini? Tofauti zao ni nini?

Kwa maneno rahisi, basi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, mwili hautoi kwa uhuru insulini muhimu kwa kusafirisha sukari kutoka damu kwenda kwa seli. Kwa hivyo, mgonjwa analazimika kuingiza insulini kutoka nje.

Ni muhimu sana kujifunza jinsi ya kuhesabu kwa usahihi kipimo cha insulini - inahitaji glukosi kubwa kama vile umepata kutoka kwa chakula. Ukipoteza kipimo, kiwango cha sukari ya damu kitaongezeka (na ukosefu wa insulini) au kupungua (ikiwa utaingiza sana insulini).

Fikiria juu ya maneno ya Elliot Joslin: "Insulini ni dawa kwa wenye busara, sio kwa wapumbavu, iwe ni madaktari au wagonjwa."

Katika aina ya pili ya ugonjwa wa sukari, shida ni tofauti - kongosho hutoa insulini, lakini haiwezi kuingia kwenye seli na kuanza kazi yake. Kwa hivyo, mwenye ugonjwa wa sukari analazimika kuchukua vidonge (Metformin na wengine) kusaidia seli kuunda mwingiliano sahihi na insulini kutumia sukari kutoka damu.

Soma zaidi juu ya tofauti kati ya aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha 2 kwenye nyenzo zetu:

Kuchukua kipimo sahihi kwa kipimo sahihi ni hatua ya kwanza kufidia aina yoyote ya ugonjwa wa sukari. Haifanyi tofauti yoyote ikiwa unachukua dawa, kuingiza insulini, au kutibiwa pamoja, ni ngumu kutibu ugonjwa wa sukari ikiwa kipimo kizuri hakijachaguliwa. Utaratibu huu unaweza kuchukua muda. Ikiwa kiwango chako cha sukari ya damu kinaruka, basi unahitaji kumwambia daktari wako kuhusu hili na, ikiwa ni lazima, nenda hospitalini tena ili kupata kipimo cha kutosha cha insulini.

Ni hatari kuchagua kipimo cha insulini mwenyewe, inapaswa kuamuru chini ya usimamizi wa daktari, haswa mwanzoni mwa ugonjwa wa sukari, wakati mgonjwa bado hajafahamu.

Unachohitaji kujua juu ya shida za ugonjwa wa sukari

Kifupi kutaja juu ya matatizo ya ugonjwa wa sukari. Kwa ufupi, ugonjwa wa sukari pekee sio hatari kama shida zake za muda mrefu. Ikiwa sukari ya damu yako imeinuliwa sugu, basi, kama sandpaper, nyara mishipa yako ya damu. Cholesterol inakimbilia ndani ya microcracks hizi - dutu ambayo inawajibika kwa "mashimo ya kufunga" mwilini. Pamoja na sukari kuongezeka katika damu, mfumo wa moyo na mishipa hupata uvimbe wa uvimbe - hali ambayo mishipa ya damu (haswa ndogo) inakabiliwa na microdamage kila wakati, na kwa hivyo idadi kubwa ya cholesterol hukimbilia ndani kila wakati. Kama matokeo ya hii, ugonjwa hatari huundwa kwa wakati - atherosclerosis ya mishipa, ambayo fomu ya cholesterol inaunda, ambayo husababisha shambulio la moyo na viboko.

Kwa kuongezea, na ugonjwa wa kisukari duni wa fidia, vyombo vidogo vinateseka, kwa sababu ambayo shida huanza machoni na figo. Ugonjwa wa sukari "unapenda" kugonga miguu - baada ya muda, hupoteza unyeti na ujasiri wa neva kwa sababu ya usambazaji duni wa damu, kwa hivyo kukata yoyote, callus au mahindi kunaweza kusababisha ugonjwa wa kidonda na kukatwa.

Ili kuahirisha maendeleo ya shida ya ugonjwa wa sukari kwa muda mrefu, lazima uangalie kwa uangalifu usawa kati ya kipimo cha dawa na chakula.

Kuhusu lishe ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari

Jifunze jinsi ya kuhesabu kiasi cha protini na wanga katika chakula.. Kwanza kabisa, wanga, hasa wanga iliyosafishwa (sukari, chokoleti, keki, pipi) huinua kiwango cha sukari ya damu. Wanga "haraka" wanga inapaswa kutupwa, kwa sababu ongezeko kubwa la sukari ya damu ni hatari sana kwa mishipa ya damu - spasms hufanyika. Ikiwa na sukari iliyoongezeka katika damu kuweka insulini zaidi kuliko lazima, basi sukari itashuka sana. Hali hii inaitwa "slaidi ya kisukari." Ni marufuku madhubuti kupungua glycemia yako, na vile vile kuongeza mafuta na wanga haraka na hypoglycemia.

Usisahau kuhusu protini - zinaathiri pia kuongezeka kwa sukari ya damu, lakini katika nafasi ya pili, sio kama vile wanga. Kiasi cha protini inapaswa pia kuzingatiwa katika lishe yako na wakati wa kuchukua dawa.

Mafuta huinua kiwango cha sukari ya damu kiasi kwamba hazijazingatiwa wakati wa kuhesabu kipimo cha insulini.

Soma zaidi juu ya lishe kwa ugonjwa wa sukari:

Sasa kuwa maarufu sana lishe ya chini ya carb kulipia ugonjwa wa sukari. Nitasema mara moja - madaktari hawatakupendekeza, kwa sababu diabetesology ya kisasa hufuata kumbukumbu ambazo zimekua tangu nyakati za Soviet, kwamba ni muhimu kula kiasi cha wanga na kuwafidia kwa kipimo kikubwa cha "viwandani" cha insulini au vidonge.

Lakini tafiti za hivi karibuni huko Uropa na Amerika zinathibitisha kuwa lishe iliyozuiliwa na wanga ni nzuri ya kutosha kuweka viwango vya sukari ya damu kuwa ya kawaida. Mfano wa kawaida ni Dk Richard Bernsteinambaye aliugua ugonjwa wa kisukari cha aina ya kwanza mnamo 1947 na katika miaka ya 60 ya karne ya 20 ambaye tayari alipokea shida nyingi na shida ya figo, akiona chakula kilichopendekezwa na madaktari na kizuizi cha mafuta na kiasi kikubwa cha wanga (madaktari wetu wanapendekeza lishe sawa) Lishe Na. 9 "au" Jedwali 9 "). Halafu, kwa majaribio, aligundua kwamba ikiwa unapunguza wanga katika chakula, basi unaweza kuweka kipimo cha chini cha insulini na ni rahisi kudhibiti kiwango chako cha sukari ya damu ("Njia ya Mzigo wa Chini"). Na kwa hatari na hatari yake, Bernstein alianza kutazama chakula cha aina hii kwa uhuru. Ilisababisha nini? Sugars ikawa kamili, cholesterol ilirudi kwa kawaida, na shida za ugonjwa wa sukari zilibadilishwa (tayari alikuwa amegunduliwa na proteinuria wakati huo - shida kubwa ya figo). Baada ya hapo, akiwa na umri wa miaka arobaini, akiwa mhandisi kwa mafunzo, alienda kusoma kama mtaalam wa tiba endocrinologist ili watu na madaktari waanze kusikiliza njia yake ya kuponya ugonjwa wa sukari. Sasa Dk. Bernstein ana umri wa miaka 83, bado anafanya mazoezi ya kitabibu katika kitongoji cha New York na anafanya mazoezi kila siku.

Soma zaidi juu ya lishe ya chini-karb:

Baada ya kufahamiana, fanya uamuzi kwamba uko karibu - kutibu ugonjwa wa sukari kwa msaada wa Lishe Na 9, ambayo inashauriwa na madaktari wengi, au jaribu kula chakula cha chini cha carb. Ninapendekeza kila mtu chaguo la pili.

Kuhusu hypoglycemia katika lugha wazi

Ifuatayo, unahitaji kujua hypoglycemia ni nini?? Mara nyingi maarifa haya huokoa maisha ya mgonjwa wa kisukari. Hypoglycemia (madaktari na wagonjwa huiita kwa kupendeza zaidi - "hype") ni hali hatari ya muda mfupi kwa mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari ambayo kiwango cha sukari ya damu huanguka chini ya maadili yanayokubalika. Mgonjwa anahitaji kula kitu tamu kuinua kiwango cha sukari ya damu kwa maadili ya kawaida (pipi, vipande 1-2 vya sukari, vijiko 1-2 vya jam, kuki, asali, vidonge vya sukari, nk). Wale ambao hufanya mazoezi ya "Bernstein njia", kwa ishara ya kwanza ya "hype" (wana kali zaidi, kwa sababu dozi ndogo ya insulini huwekwa) huchukua vidonge vya sukari au dextrose (kwa mfano, Dextro4, ambayo inauzwa na sisi). Kawaida, vidonge vile vina gramu 4 za wanga haraka, ambayo ni ya kutosha kuacha hypoglycemia, na usahihi wa +/- 0.5 mmol / L.

Hii ni mbinu ya kisayansi, na sasa ulinganishe na ushauri wa madaktari wa jadi ambao wanapendekeza kula vipande 1-2 vya sukari, pipi, kuki, nk. Nani anajua jinsi sukari kubwa ya damu inapoongezeka baada ya hii, hyperglycemia iliyo na damu inaweza kupatikana kwa urahisi. Ni muhimu sio kuipindishana tamu, kuruka kama hizi katika viwango vya sukari ya damu ni hatari kwa mishipa ya damu.

Soma zaidi juu ya hypoglycemia katika nakala zetu:

Ikiwa una sukari kubwa ya damu, unahitaji haraka na kwa ufanisi kuipunguza. Hii sio rahisi sana kwa wagonjwa wa kisayansi wasio na uzoefu, kwa hivyo hakikisha kusoma nyenzo hii:

Mazoezi ya ugonjwa wa sukari

Mazoezi husababisha mwili kuchoma sukari, ndiyo sababu wanapunguza sukari ya damu. Unapaswa kujua kwamba kabla ya mazoezi unahitaji kupunguza kipimo cha insulini au dawa, au kuchukua wanga zaidi. Unahitaji kujifunza jinsi ya kuweka kiwango cha sukari na wakati wa mazoezi. Richard Bernstein, wakati wa kushiriki mazoezi, anakula kila dakika 15-30, vidonge 0.5 Dextro4 (au gramu 2 za wanga haraka), ambayo inamruhusu kudumisha sukari katika kiwango sahihi.

Shughuli za mwili hupunguza upinzani wa insulini ambao watu wengi wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na watu feta hua. Mchezo huongeza unyeti wa mwili kwa insulini, ambayo ni muhimu sana kwa matibabu ya ugonjwa wa sukari.

Hii ndio Dk. Bernstein anaandika kuhusu shughuli za mwili:

"Jumuia, mazoezi ya mwili kwa muda mrefu ni kiwango kinachofuata cha mpango wetu wa matibabu ya ugonjwa wa sukari baada ya kula. Kwa kweli, shughuli za mwili zinapaswa kuongozana na mpango wowote wa kupoteza uzito au matibabu kwa upinzani wa insulini (aina ya kisukari cha 2).

Tafiti nyingi zimeanzisha uhusiano kati ya afya njema na fikira chanya. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1, kama mgodi, mazoezi ya moja kwa moja hayawezi kuboresha udhibiti wa sukari yako, tofauti na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, lakini mazoezi ya mwili yanaweza kuwa na athari kubwa kwa kujiamini kwako. Hii inawezekana ikiwa utaweka kiwango chako cha sukari ya damu na mazoezi mara kwa mara mara kwa mara. Zoezi kuwa katika hali bora ya mwili kuliko marafiki wako wasio na kisukari. Kwa kuongezea, kutokana na uzoefu wangu mwenyewe, nitasema kuwa wagonjwa wa kisukari wa aina 1 ambao wanafanya mazoezi mara kwa mara wana uwezekano wa kutunza sukari yao ya damu na lishe.

Imejulikana kwa muda mrefu kuwa shughuli za mwili huongeza kiwango cha cholesterol nzuri na hupunguza kiwango cha triglycerides katika damu. Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa kujenga mwili (anaerobic badala ya mazoezi ya aerobic) pia kunapunguza cholesterol mbaya. Kuna uthibitisho kwamba atherosulinosis (ugumu wa mishipa) inaweza kubadilika kwa watu wengine. Nina zaidi ya miaka 80, mimi hufundisha kwa bidii kila siku na huwa si kula matunda, nina ugonjwa wa kisukari wa aina 1 kwa miaka sitini na tano, na mimi hula mayai kwa kiamsha kinywa kila siku. Iko cholesterol yangu iko wapi? Ni katika anuwai nzuri sana, bora kuliko watu wengi wasio na ugonjwa wa sukari. Hii ni kwa sababu ya lishe yangu ya chini-carb, lakini pia kwa mazoezi yangu ya kila siku ya mazoezi. "

Soma zaidi juu ya shughuli za mwili katika ugonjwa wa kisukari:

Unachohitaji kujua kuhusu pombe?

Mwishowe, ikiwa wewe ni bartender, unapaswa kujua Vinywaji vile vinaathirije sukari ya damu? Ikiwa wewe ni mgonjwa wa ugonjwa wa kisukari anayotegemea insulin, unapaswa kuwa mwangalifu juu ya unywaji. Pombe ya Ethyl, ambayo ni kingo inayotumika katika roho, na divai kavu, haiathiri moja kwa moja sukari ya damu kwa sababu mwili haubadilishi kuwa sukari. Vodka, brandy, gin, divai kavu haiongeza sukari ya damu.

Roho za wanga, kwa upande mwingine, zinaweza kuongeza viwango vya sukari ya damu. Kwa mfano, bia. Ikiwa unywa glasi moja ya gramu 330, basi kiwango cha sukari ya damu haitaongezeka sana. Lakini ikiwa unywa bia katika kipimo kikuu cha jadi, basi sukari yako itakuwa ya juu. Hii inatumika pia kwa Visa vya ulevi, ambayo sukari ni kiungo muhimu, pamoja na vin tamu na nusu-tamu. Kwa hivyo, jifunze kwa uangalifu utaratibu wa athari za pombe kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari na usiitumie vibaya:

Hitimisho

Kwa wazi, hakuna suluhisho “rahisi” ya shida ya ugonjwa wa sukari. Udhibiti mzuri wa ugonjwa wa kisukari hauingii kipimo tu cha kipimo cha dawa, lakini pia njia iliyojumuishwa, pamoja na utajiri wa maarifa juu ya ugonjwa huu. Kwa sasa, bado hawajakuja na njia ya kuponya kabisa ugonjwa wa sukari, lakini kukomesha ugonjwa huu na kuishi nao kwa muda mrefu inawezekana.

Je! Sukari ya damu ina madhara kiasi gani?

Sukari kubwa ya damu inaweza kusababisha kukosekana kwa karibu viungo vyote, hadi kufikia matokeo mabaya. Kiwango cha juu cha sukari ya damu, dhahiri zaidi ni matokeo ya hatua yake, ambayo inaonyeshwa katika:

- fetma,
- glycosylation (sukari) ya seli,
- ulevi wa mwili na uharibifu wa mfumo wa neva,
- uharibifu wa mishipa ya damu,
- maendeleo ya magonjwa madogo yanayoathiri ubongo, moyo, ini, mapafu, njia ya utumbo, misuli, ngozi, macho,
- udhihirisho wa hali ya kukata tamaa, fahamu,
- mbaya

Ishara za kwanza za ugonjwa wa sukari

- hisia za mara kwa mara za kiu
- kinywa kavu kila wakati
- kuongezeka kwa pato la mkojo (diuresis iliyoongezeka),
- kuongezeka kwa kavu na kuwasha kali kwa ngozi,
- Utabiri mkubwa wa magonjwa ya ngozi, pustuleti,
- uponyaji wa muda mrefu wa majeraha,
- kupungua kwa kasi au kuongezeka kwa uzito wa mwili,
- kuongezeka kwa jasho,
- udhaifu wa misuli.

Ishara za ugonjwa wa sukari

- maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, kukata tamaa, kupoteza fahamu,
- uharibifu wa kuona,
- maumivu ya moyo
- ganzi la miguu, maumivu katika miguu,
- unyeti wa ngozi uliopungua, haswa kwenye miguu,
Kuvimba kwa uso na miguu,
- ukuzaji wa ini,
- uponyaji wa muda mrefu wa majeraha,
Shindano la damu
- mgonjwa huanza kutoa harufu ya asetoni.

Shida za ugonjwa wa sukari

Neuropathy ya kisukari - Imedhihirishwa na maumivu, kuchoma, mwili wa miguu. Inahusishwa na ukiukwaji wa michakato ya metabolic kwenye tishu za neva.

Uvimbe. Edema katika ugonjwa wa sukari inaweza kuenea ndani - kwenye uso, miguu, au kwa mwili wote. Uwezo unaonyesha ukiukaji katika utendaji wa figo, na inategemea kiwango cha kushindwa kwa moyo. Edema ya asymmetric inaonyesha ugonjwa wa sukari wa sukari.

Ma maumivu katika miguu. Ma maumivu ya mguu katika ugonjwa wa kisukari, haswa wakati wa kutembea na mazoezi mengine ya mwili kwenye miguu, inaweza kuonyesha ugonjwa wa ugonjwa wa sukari. Maumivu maumivu ya mguu wakati wa kupumzika, haswa usiku, inaonyesha ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari. Mara nyingi, maumivu ya mguu katika ugonjwa wa sukari huambatana na kuchoma na kuziziba kwa miguu au sehemu kadhaa za miguu.

Vidonda vya trophic. Vidonda vya trophic katika ugonjwa wa sukari, baada ya maumivu katika miguu, ni hatua inayofuata katika maendeleo ya ugonjwa wa angio-na neuropathy. Aina ya majeraha ni tofauti sana kwa kila mmoja, kwa hivyo matibabu ya vidonda vya trophic katika ugonjwa wa sukari huamuru baada ya utambuzi sahihi, akizingatia maelezo madogo kabisa ya dalili. Athari mbaya ya vidonda ni kupunguza unyeti wa miguu iliyoathiriwa, ambayo hutokea kwa sababu ya uharibifu wa ujasiri wakati wa kuharibika kwa mguu. Katika maeneo mengine, mahindi huonekana chini ya ambayo hematomas huunda chini yao. Taratibu hizi zote mara nyingi hufanyika bila kutarajia, kwa hivyo, kama sheria, watu ambao tayari wameshapata mguu kuvimba, wamejaa nyekundu, na kidonda cha trophic kilionekana kwa daktari.

Gangrene Gangrene katika ugonjwa wa sukari ni katika hali nyingi matokeo ya angiopathy ya kisukari. Mwanzo wa gangrene hufanyika kwa sababu ya kushindwa kwa mishipa ndogo na mikubwa ya damu kwenye kiungo cha chini, mara nyingi kidole kikubwa. Katika kesi hii, mgonjwa huhisi maumivu makali katika mguu. Kuna mabadiliko ya eneo la uharibifu, ambalo baada ya muda hubadilishwa na ngozi ya bluu, na baada ya muda, eneo hili limefunikwa na matangazo nyeusi na Bubbles zilizo na mawingu yaliyomo. Mchakato huo hauwezekeki - kukatwa kwa kiungo ni muhimu. Kiwango bora cha kukatwa kwa viungo ni mguu wa chini.

Shada kubwa na ya chini. Shindano la juu na la chini la damu katika ugonjwa wa kisukari huzingatiwa wakati huo huo katika ncha mbili katika mwili. Katika mwili wa juu (katika artery ya brachial) - shinikizo lililoongezeka, ambalo linaonyesha uharibifu wa figo (ugonjwa wa kisukari nephropathy). Katika mwili wa chini (katika vyombo vya miguu) - shinikizo la chini la damu, ambayo inaonyesha kiwango cha angiopathy ya kisukari ya miisho ya chini.

Coma Coma katika ugonjwa wa kisukari hufanyika haraka sana. Njia kuu ya ugonjwa wa sukari ni kizuizi cha mgonjwa na hali yake ya kudhoofika. Kabla ya hii, mtu anaweza kuvuta kama asetoni inayotoka kinywani wakati wa kupumua, ambayo ni kwa sababu ya ulevi mkubwa wa mwili. Kwa kuongeza, mgonjwa anaweza kutupwa kwa jasho baridi. Ikiwa mgonjwa ana angalau moja ya ishara hizi, lazima ichukuliwe mara moja kwenye kituo cha matibabu.

Sababu za ugonjwa wa kisukari

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za ugonjwa wa sukari, kwa hivyo tunaangazia muhimu zaidi:

- urithi,
- Umri (mtu mzee, uwezekano wa kupata ugonjwa),
- fetma,
- Shida ya neva,
- magonjwa yanayoharibu seli za beta ya kongosho ambayo hutoa insulini: saratani ya kongosho, kongosho, n.k.
- maambukizo ya virusi: hepatitis, kuku, rubella, homa, nk.

Kwa kuongezea, ugonjwa wa kisukari unaweza kuendeleza dhidi ya msingi wa:

- hyperfunction ya adrenal (hypercorticism),
- Tumbo la tumbo,
- Ongeza kiwango cha homoni zinazuia insulini,
- ugonjwa wa ini,
- hyperthyroidism,
- digestibility duni ya wanga,
- ongezeko la muda mfupi la sukari ya damu.

Kwa nadharia:

I. Aina 1 ya ugonjwa wa kisukari (ugonjwa wa kisayansi unaotegemea insulini, ugonjwa wa kisukari wa vijana). Mara nyingi, aina hii ya ugonjwa wa sukari huzingatiwa kwa vijana, mara nyingi ni nyembamba. Ni ngumu. Sababu iko katika antibodies zinazozalishwa na mwili yenyewe, ambazo huzuia seli za β ambazo hutoa insulini katika kongosho. Matibabu ni msingi wa matumizi endelevu ya insulini, kwa msaada wa sindano, na pia kufuata madhubuti kwa lishe. Kutoka kwenye menyu inahitajika kuwatenga kabisa matumizi ya wanga mwilini (sukari, vinywaji vyenye sukari, pipi, juisi za matunda).

A. Autoimmune.
B. Idiopathic.

II. Aina ya kisukari cha 2 mellitus (kisukari kisicho tegemea insulini). Mara nyingi zaidi, watu feta kutoka umri wa miaka 40 wanaugua ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2. Sababu iko katika kuongezeka kwa virutubishi katika seli, ndiyo sababu wanapoteza unyeti wao kwa insulini. Matibabu ni msingi wa lishe ya kupoteza uzito.

Kwa wakati, inawezekana kuagiza vidonge vya insulini, na tu kama njia ya mwisho, sindano za insulini zinaamriwa.

III. Aina zingine za ugonjwa wa sukari:

A. Matatizo ya maumbile ya seli-b
B. kasoro ya maumbile katika hatua ya insulini
C. Magonjwa ya seli za endokrini za kongosho:
1. kiwewe au kongosho,
2. kongosho,
3. Mchakato wa neoplastiki,
4. cystic fibrosis,
5. ugonjwa wa kongosho wa fibrocalculeous,
6. hemochromatosis,
7. magonjwa mengine.
D. Endocrinopathies:
1. Ugonjwa wa Itsenko-Cushing,
2. sarakasi,
3. glucomanoma,
4. pheochromocytoma,
5. somatostatinoma,
6. hyperthyroidism,
7. aldosteroma,
8. endocrinopathies nyingine.
E. Ugonjwa wa sukari kama matokeo ya athari za dawa na dutu zenye sumu.
F. Ugonjwa wa sukari kama shida ya magonjwa ya kuambukiza:
1. rubella
2. maambukizi ya cytomegalovirus,
3. magonjwa mengine ya kuambukiza.

IV. Ugonjwa wa kisukari wa kijinsia. Sukari ya damu huongezeka wakati wa ujauzito. Mara nyingi hupita ghafla, baada ya kuzaa.

Sababu za ugonjwa huo kwa wanaume

Aina ya 1 ya kisukari kawaida haikua kwa watu wazima. Mara nyingi hugunduliwa katika ujana au ujana. Ugonjwa kama huo umegawanywa katika aina mbili, ambayo ni ugonjwa wa kisukari cha autoimmune na idiopathic. Aina za mwisho hazieleweki vizuri, kwa hivyo, sababu za kutokea kwake hazijulikani.

Sababu za autoimmune kati ya wanaume wazima ni kawaida sana. Zote zinahusishwa na utendaji dhaifu wa mfumo wa kinga. Katika kesi hii, antibodies huathiri vibaya utendaji wa kongosho, na kuharibu seli zinazohusika kwa uzalishaji wa insulini. Katika kesi hii, ugonjwa wa sukari katika watu wazima unaweza kusababishwa na mfiduo wa sumu, pamoja na magonjwa ya kuambukiza.

Aina ya 2 ya kisukari ni kawaida sana kati ya wanaume ambao ni zaidi ya miaka 45. Walakini, leo kizingiti cha uzee kinapungua mara kwa mara, ambayo husababishwa na uzani na fetma. Hatari ya kupata ugonjwa huongezeka sana na wanaume ambao hunywa bia mara kwa mara, vinywaji mbali mbali vya soda, tarehe za kula na kadhalika.

Iliyoenea zaidi kwa ugonjwa wa sukari ni aina ya tumbo ya wanaume, inayoonyeshwa na mkusanyiko wa seli za mafuta kwenye tumbo na pande. Kawaida, shida hii ilianza kuwapata watu wazima, ambao mara nyingi hula chakula cha haraka.

Kwa sababu hii, imekatishwa tamaa kununua mbwa moto, chipsi na vyakula vingine haraka kwa watoto.

Sababu za ugonjwa huo kwa wanawake

Je! Ni nini husababisha ugonjwa wa sukari kati ya wanawake? Unaweza kuzungumza juu ya motisha zifuatazo:

1. Kukosa kufuata lishe. Chakula cha usiku hupakia kongosho.
2. Mabadiliko katika viwango vya homoni. Nusu nzuri ya ubinadamu inakabiliwa zaidi na usumbufu wa homoni, haswa wakati wa uja uzito na mwanzo wa kumalizika kwa hedhi.
3. Wanawake pia wanakabiliwa na uzito zaidi kwa sababu wamezoea kula kiholela na wingi wa wanga. Wapenzi wa viazi vitamu wana uwezekano mkubwa wa kuwa na ugonjwa wa sukari mara 7.

Kwa kuongezea, wawakilishi wa jinsia dhaifu huchukuliwa kuwa wa kihemko zaidi, kwa hivyo wanahusika zaidi kwa ushawishi wa hali zenye kusisitiza. Jeraha kubwa la neva na kisaikolojia hupunguza uwezekano wa seli zinazotegemea insulini kwa athari za homoni.

Sababu kama hiyo ya ugonjwa wa sukari pia inaweza kuhusishwa na upendo wa wanawake kumtia machafuko na pipi, kwa mfano, chokoleti. Ili kuponya ugonjwa wa sukari kwa watu wazima, inatosha kuambatana na mapendekezo ya matibabu, lishe, na mazoezi ya wastani.

Njia zilizoorodheshwa za matibabu, pamoja na tiba ya dawa, zinaweza pia kuwa hatua za kuzuia ugonjwa huo. Ikiwa mtu yuko hatarini, haipaswi kupuuzwa, kwa kuwa katika 70% ya kesi husaidia kuzuia ugonjwa wa sukari.

Katika video katika kifungu hiki, daktari ataendelea kujadili sababu za ugonjwa wa sukari.

Kulingana na ukali wa ugonjwa:

Ugonjwa wa kisukari mellitus digrii 1 (kali). Kiwango cha chini cha glycemia (sukari ya damu) ni tabia - sio zaidi ya 8 mmol / l (kwenye tumbo tupu). Kiwango cha glucosuria ya kila siku sio zaidi ya 20 g / l. Inaweza kuambatana na angioneuropathy. Tiba katika kiwango cha lishe na kuchukua dawa fulani.

Ugonjwa wa kisukari mellitus digrii 2 (fomu ya katikati). Kiasi kidogo, lakini kwa athari dhahiri, ongezeko la kiwango cha glycemia katika kiwango cha mmol / l ni tabia. Kiwango cha glucosuria ya kila siku sio zaidi ya 40 g / l. Udhihirisho wa ketosis na ketoacidosis inawezekana mara kwa mara. Machafuko ya jumla katika utendaji wa vyombo haifanyiki, lakini wakati huo huo, usumbufu fulani na ishara katika utendaji wa macho, moyo, mishipa ya damu, viwango vya chini, figo na mfumo wa neva vinawezekana. Dalili za angioneuropathy ya kisukari inawezekana. Matibabu hufanywa kwa kiwango cha tiba ya lishe na utawala wa mdomo wa dawa za kupunguza sukari. Katika hali nyingine, daktari anaweza kuagiza sindano za insulini.

Ugonjwa wa kisukari mellitus digrii 3 (fomu kali). Kawaida, kiwango cha wastani cha glycemia ni 10-14 mmol / l. Kiwango cha glucosuria ya kila siku ni karibu 40 g / l. Viwango vya juu vya proteni (proteni katika mkojo) zinajulikana. Picha ya dhihirisho la kliniki la viungo vya shabaha imeimarishwa - macho, moyo, mishipa ya damu, miguu, figo, mfumo wa neva. Maono hupungua, ganzi na maumivu katika miguu huonekana, shinikizo la damu huinuka.

Ugonjwa wa kisukari mellitus digrii 4 (fomu kali). Kiwango cha juu cha ugonjwa wa glycemia ni 15-25 mmol / l au zaidi. Kiwango cha glucosuria ya kila siku ni zaidi ya 40-50 g / l. Proteinuria inaimarishwa, mwili unapoteza protini. Karibu viungo vyote vinaathiriwa. Mgonjwa huwa na ugonjwa wa ugonjwa wa sukari wa mara kwa mara. Maisha yanahifadhiwa tu kwenye sindano za insulini - kwa kipimo cha 60 OD au zaidi.

Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1 (tegemezi la insulini)

Kama tulivyokwisha taja katikati ya kifungu hicho, katika sehemu "Uainishaji wa ugonjwa wa kisukari", wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1 wanahitaji sindano za insulin kwa muda mrefu kwani mwili hauwezi yenyewe kutoa homoni hii kwa kiwango cha kutosha. Njia zingine za kupeleka insulini kwa mwili, isipokuwa kwa sindano, kwa sasa hazipo. Vidonge vyenye msingi wa insulini kwa ugonjwa wa sukari 1 hautasaidia.

Mbali na sindano za insulini, matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 ni pamoja na:

- Lishe,
- utekelezaji wa mazoezi ya mwili ya dosed (DIF).

Mazoezi ya ugonjwa wa sukari

Katika wakati wa sasa wa "uvivu", wakati ulimwengu ulitekwa na televisheni, mtandao, kukaa, na wakati huo huo kazi inayolipwa sana, idadi ya watu inayoongezeka kidogo na kidogo. Kwa bahati mbaya, hii sio njia bora ya kuathiri afya. Ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, shinikizo la damu, kutokwa na moyo, kuharibika kwa kuona, magonjwa ya mgongo ni sehemu ndogo tu ya magonjwa ambayo njia isiyofaa ya maisha haina njia moja kwa moja na wakati mwingine huwa na hatia moja kwa moja.

Wakati mtu anaongoza kwa kuishi maisha ya kawaida, hutembea sana, hupanda baiskeli, hufanya mazoezi, hucheza michezo, kimetaboliki inaongezeka, damu "inacheza". Wakati huo huo, seli zote hupokea lishe inayofaa, viungo viko katika hali nzuri, mfumo wa kinga hufanya kazi kikamilifu, na mwili kwa ujumla hauambukizwi na magonjwa anuwai.

Ndio sababu mazoezi ya wastani katika ugonjwa wa sukari yana athari ya faida. Unapofanya mazoezi ya mwili, kuongezeka kwa oksidi ya sukari kutoka damu hufanyika kwenye tishu za misuli, na kwa hivyo, kiwango cha sukari ya damu hupungua. Kwa kweli, hii haimaanishi kuwa sasa umebadilishwa sana kuwa sare ya michezo, na ukimbie kilomita chache katika mwelekeo usiojulikana. Seti muhimu ya mazoezi kwako itaamriwa na daktari wako.

Dawa za sukari

Fikiria vikundi kadhaa vya dawa za kulevya dhidi ya ugonjwa wa sukari (dawa za antipyretic):

Dawa za kulevya ambazo huchochea kongosho kutoa insulini zaidi: Sulfonylureas (Glyclazide, Glycvidon, Glipizide), Meglitinides (Repaglinide, Nateglinide).

Vidonge ambavyo hufanya seli za mwili ziwe nyeti zaidi kwa insulini:

- Biguanides ("Siofor", "Glucophage", "Metformin"). Iliyoshirikiwa kwa watu walio na moyo na figo.
- Thiazolidinediones ("Avandia", "Pioglitazone"). Wanaongeza ufanisi wa hatua ya insulini (kuboresha upinzani wa insulini) katika tishu za adipose na misuli.

Inamaanisha na shughuli ya ulaji: Vizuizi vya DPP-4 (Vildagliptin, Sitagliptin), glucagon-kama peptide-1 receptor agonists (Liraglutid, Exenatide).

Dawa za kulevya zinazozuia ngozi ya glucose kwenye njia ya utumbo: alpha glucosidase inhibitor ("Acarbose").

Je! Ugonjwa wa sukari unaweza kuponywa?

Utabiri mzuri katika matibabu ya ugonjwa wa sukari hutegemea sana:

- aina ya ugonjwa wa sukari,
- wakati wa kugundua ugonjwa,
- utambuzi sahihi,
- utii madhubuti na mwenye kisukari kwa maagizo ya daktari.

Kulingana na wanasayansi wa kisasa (rasmi), kwa sasa haiwezekani kupona kabisa kutoka kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, na aina endelevu za kisukari cha aina ya 2. Kwa uchache, dawa kama hizo bado hazijazuliwa. Pamoja na utambuzi huu, matibabu yanalenga kuzuia shida, pamoja na athari ya ugonjwa wa ugonjwa kwenye kazi ya viungo vingine. Baada ya yote, unahitaji kuelewa kuwa hatari ya ugonjwa wa sukari iko katika shida kabisa. Kwa msaada wa sindano za insulini, unaweza kupunguza tu michakato ya ugonjwa wa mwili katika mwili.

Matibabu ya aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi, katika hali nyingi, kwa msaada wa marekebisho ya lishe, pamoja na mazoezi ya wastani ya mwili, imefanikiwa kabisa. Walakini, wakati mtu anarudi kwa njia ya zamani ya maisha, hyperglycemia hauchukua muda mrefu kungojea.

Napenda pia kutambua kuwa kuna njia zisizo rasmi za kutibu ugonjwa wa sukari, kwa mfano, kufunga matibabu. Njia kama hizo mara nyingi huisha kwa ugonjwa wa kisayansi wa kusisimua. Kutoka kwa hii lazima tuhitimishe kuwa kabla ya kutumia tiba na maoni anuwai ya watu, hakikisha kushauriana na daktari.

Kwa kweli, siwezi kutaja njia nyingine ya uponyaji kutoka kwa ugonjwa wa sukari - maombi, kumgeukia Mungu. Zote katika Maandiko Matakatifu na katika ulimwengu wa kisasa idadi kubwa ya watu walipokea uponyaji baada ya kumgeukia Bwana, na, katika kesi hii, haijalishi mtu mgonjwa na nini, kwa sababu kile kisichowezekana kwa mtu, kila kitu kinawezekana kwa Mungu.

Matibabu mbadala kwa ugonjwa wa sukari

Muhimu! Kabla ya kutumia tiba za watu, hakikisha kushauriana na daktari wako!

Cheka na limau. Peel 500 g ya mizizi ya celery na uipindishe pamoja na mandimu 6 kwenye grinder ya nyama. Chemsha mchanganyiko kwenye sufuria katika umwagaji wa maji kwa masaa 2. Ifuatayo, weka bidhaa kwenye jokofu. Mchanganyiko lazima uchukuliwe 1 tbsp. kijiko katika dakika 30. Kabla ya kifungua kinywa, kwa miaka 2.

Lemon na parsley na vitunguu. Changanya 100 g ya limao na 300 g ya mizizi ya parsley (unaweza kuweka majani) na 300 g ya vitunguu. Tunapotosha kila kitu kupitia grinder ya nyama.Mchanganyiko unaosababishwa umewekwa kwenye jar na kuweka mahali pa giza baridi kwa wiki 2. Bidhaa inayosababishwa inapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku, kijiko 1 dakika 30 kabla ya chakula.

Mti wa Linden. Ikiwa unayo sukari kubwa ya damu, kunywa infusion ya linden badala ya chai kwa siku kadhaa. Ili kuandaa bidhaa, weka 1 tbsp. kijiko cha chokaa kwenye kikombe 1 cha maji ya moto.

Unaweza pia kupika na kutumiwa ya linden. Kwa hili, vikombe 2 vya maua ya linden kumwaga lita 3 za maji. Chemsha bidhaa hii kwa dakika 10, baridi, shida na kumwaga ndani ya mitungi au chupa. Endelea kwenye jokofu. Kula nusu kikombe cha chai ya chokaa kila siku wakati unahisi kiu. Unapokunywa sehemu hii, pumzika kwa wiki 3, baada ya hapo kozi hiyo inaweza kurudiwa.

Alder, nettle na quinoa. Changanya glasi nusu ya majani ya majani, 2 tbsp. miiko ya majani ya quinoa na 1 tbsp. kijiko cha maua nyembamba. Mimina mchanganyiko wa lita 1 ya maji, kuitingisha vizuri na kuweka kando kwa siku 5 mahali penye taa. Kisha ongeza chumvi kidogo kwa infusion na utumie kijiko 1 katika dakika 30. Kabla ya milo, asubuhi na jioni.

Buckwheat Kusaga na grinder ya kahawa 1 tbsp. kijiko cha Buckwheat, kisha uiongeze kwenye kikombe 1 cha kefir. Kusisitiza mara moja na kunywa asubuhi dakika 30 kabla ya milo.

Lemon na mayai. Punguza maji hayo kutoka kwa limao 1 na uchanganye vizuri yai 1 mbichi na hiyo. Kunywa bidhaa iliyosababishwa dakika 60 kabla ya milo, kwa siku 3.

Walnut Mimina kizigeu cha 40 g ya walnuts na glasi ya maji ya moto. Halafu weka giza kwenye umwagaji wa maji kwa dakika 60. Baridi na uingize infusion. Unahitaji kuchukua infusion ya kijiko 1-2 dakika 30 kabla ya milo, mara 2 kwa siku.

Tiba ya jani la walnut pia husaidia. Ili kufanya hivyo, jaza 1 tbsp. kijiko cha kavu na kavu majani 50 ml ya maji ya kuchemshwa. Ifuatayo, chemsha infusion kwa dakika 15 juu ya moto mdogo, kisha uacha kupenyeza kwa dakika 40. Mchuzi unapaswa kuchujwa na kuchukuliwa mara 3-4 kwa siku katika nusu ya glasi.

Hazel (bark). Kata laini na kumwaga 400 ml ya maji safi 1 tbsp. kijiko cha gome la hazel. Acha bidhaa ili kuingiza mara moja, baada ya hapo tunaweka kuingiza kwenye sufuria isiyo na moto na kuweka moto. Pika dawa kwa muda wa dakika 10. Baada ya hapo sisi baridi mchuzi, gawanya katika sehemu sawa na kunywa siku nzima. Weka mchuzi kwenye jokofu.

Aspen (bark). Weka kwenye sufuria ya enamel wachache wa bark iliyopambwa, ambayo humwaga lita 3 za maji. Kuleta bidhaa kwa chemsha na uondoe kutoka kwa moto. Mchuzi unaosababishwa lazima ulewe badala ya chai, kwa wiki 2, baada ya hapo mapumziko kwa siku 7 na tena kurudia kozi ya matibabu. Kati ya kozi ya 2 na 3, mapumziko hufanywa kwa mwezi.

Jani la Bay. Weka majani 10 ya bay kavu kwenye sahani isiyo na glasi au glasi na kumwaga 250 ml ya maji ya moto juu yao. Funga chombo vizuri na uiruhusu isimame kwa masaa 2. Uingizaji unaosababishwa wa ugonjwa wa sukari unapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku katika nusu ya glasi, dakika 40 kabla ya kula.

Mbegu za kitani Kusaga ndani ya unga 2 tbsp. vijiko vya mbegu za kitani na kuzijaza na 500 ml ya maji ya kuchemsha. Chemsha mchanganyiko huo kwenye chombo cha enamel kwa dakika 5. Mchuzi lazima ulewe kabisa wakati 1, katika hali ya joto, dakika 30 kabla ya chakula.

Kwa uponyaji wa jeraha katika ugonjwa wa sukari, tumia lotions kwa msingi wa insulini.

Kinga ya Kisukari

Ili kuzuia mwanzo wa ugonjwa wa sukari, wataalam wanapendekeza kufuata sheria za kuzuia:

- angalia uzito wako - kuzuia kuonekana kwa pauni za ziada,
- kuishi maisha ya vitendo,
- Kula sawa - kula sehemu, na pia jaribu kuzuia vyakula vyenye wanga kiasi mwilini, lakini uzingatia vyakula vyenye vitamini na madini,
- Dhibiti shinikizo la damu ya mmenyuko (shinikizo la damu) na kimetaboliki ya lipid,
- usipoteze magonjwa ambayo hayajatibiwa,
- usinywe pombe,
- Mara kwa mara angalia viwango vya sukari ya damu, na ikiwa ni lazima, chukua hatua za kuzuia kuzuia ubadilishaji wa hyperglycemia kwa digrii za wastani na kali.