Msaidizi wa ulimwengu wote katika mapambano dhidi ya ugonjwa huo: walnuts kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Walnut, kupendwa sana na watu wengi, pamoja na ladha yake ya kuelezea, ina vitamini na madini yenye muundo mwingi. Inatumika kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa yanayohusiana na shida ya metabolic.

Katika regimen ya lishe kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, walnuts wanapendekezwa kama bidhaa iliyo na mali ya dawa ya kudhibiti viwango vya sukari ya damu.

Muundo wa Walnut

Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, mtu anahitaji aina ya lishe, ambayo protini, mafuta na wanga hurekebisha kwa usahihi. Hii ni muhimu kwa sababu ya ukweli kwamba wagonjwa mara nyingi wana shida ya metabolic na uzito mkubwa wa mwili.

Kwa sababu ya tabia ya muundo wa walnut, matumizi yake inaruhusiwa na hata kuonyeshwa kwa watu kama hao, lakini kwa kiwango fulani.

Manufaa ya Bidhaa

• Madini: seleniamu, fluorini, kalsiamu, potasiamu, sodiamu, zinki, fosforasi, manganese, magnesiamu, iodini,
• Vitamini: A, C, K, P,
• Amino asidi
• Asidi isiyo na mafuta na yenye asidi ya mafuta,
• Nyuzinyuzi
• Tete

Dutu za madini zilizomo katika matunda, kama vile zinki, zina mali ya kudhibiti sukari ya damu na cholesterol.

Potasiamu na sodiamu kurekebisha usawa wa maji katika mwili. Miezi michache ya matumizi ya mara kwa mara ya walnut hupunguza hali ya mgonjwa na ugonjwa wa sukari.

Katika kesi ya ukiukwaji katika bidhaa za huduma za makazi na jamii kawaida acidity ya tumbo, inaboresha hesabu za damu, pamoja na kuongezeka kwa hemoglobin.

TeteKuwa na mali ya antijeni na mimea mingine ya antioxidant huzuia michakato ya uchochezi katika mwili na ukuzaji wa magonjwa ya tumor.

Kiasi kilichopendekezwa kwa matumizi

Katika kesi hii, bidhaa ina idadi kubwa ya nyuzi za malazi, michakato ya kuchochea utumbo. Mafuta ya mboga yamo katika asidi ya mafuta, ambayo hupunguza cholesterol, inasafisha mishipa ya damu, inakuwa na athari ya mfumo wa moyo na mishipa, na shinikizo la damu la chini.

Walnut ina index ya chini ya glycemic (GI) - 15. Hii inaonyesha kwamba wanga wake huvunjwa polepole na haisababisha uzalishaji mkali na wa haraka wa sukari.

Ili kufaidika na matumizi ya msingi, kipimo cha kila siku kilichopendekezwa ni gramu 60. Ni bora ikiwa ni msingi bila matibabu ya joto, kwani wakati moto, asidi ya mafuta hayapatikani hutiwa oksidi na hupoteza mali zao za faida.

Katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kwa kuongeza kerneli za walnut, ganda na sehemu hutumiwa. Mchuzi safi, infusions na tinctures kwa pombe huandaliwa kutoka kwao.

Walnuts Mbichi

Jukumu maalum la matibabu kwa matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha 2 unachezwa na matunda yasiyokua ya walnut.

Zilizokusanywa katika msimu wa joto mapema na sio kucha, zina kiwango kikubwa cha virutubishi ambacho lishe iliyoiva hupoteza kabisa, kwa mfano:

• Ascorbic asidi
• Asiti zisizo na mafuta,
• Protini kubwa
• Iodini
• Naphthoquinone - Juglon. Inapatikana tu katika walnuts wachanga.

Mali inayojulikana ya asidi ascorbic ni kuongezeka kwa sauti na upinzani wa mwili.

Yuglon Inayo athari ya udhibiti wa bakteria, anti-uchochezi, antioxidant na metabolic. Inatumika kama dawa ya kuzuia na matibabu ya idadi kubwa ya magonjwa, pamoja na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Matumizi ya matunda ya kijani kibichi hurekebisha kimetaboliki na husaidia kutolewa kwa mwili kutoka kwa dutu zenye sumu.

Kichocheo cha infusions ya dawa

Viungo

• Gramu 50 za mafuta ya lishe isiyoweza kuiva,
• 1 lita moja ya vodka.

Cores hukatwa vizuri au kung'olewa katika blender. Wao huwekwa kwenye glasi na kumwaga na vodka. Chombo hicho huwekwa mahali pa giza baridi kwa wiki kadhaa.

Baada ya maandalizi, kozi ya matibabu inachukua hadi mwezi mmoja na nusu, kijiko siku moja kabla ya milo. Inarekebisha kiwango cha sukari na ina jumla ya kuimarisha na athari ya kuimarisha, inaboresha digestion.

Walnut ganda na partitions

Sehemu ngumu za mmea hutumiwa pia kutibu ugonjwa wa sukari wa aina mbili. Zina kiasi kikubwa cha asidi ya ascorbic na vitamini A.

Pia, muundo wao, pamoja na muundo wa kiini, ni pamoja na vitu kutoka kwa kuta za mishipa ya damu na kupunguza viwango vya sukari ambayo husimamia utengenezaji wa insulini.

Tincture ya Shell

Viungo

• Shell 15 karanga,
• Nusu lita moja ya vodka.

Kusaga ganda, huwezi laini sana na kumwaga vodka kwenye jar au chupa.

Kusisitiza mahali pa giza kwa wiki na nusu.

Kunywa kijiko 1 mara mbili kwa siku kabla ya milo.

Kozi ya matibabu ni mwezi.

Decoction ya partitions

Viungo

• Sehemu 50 karanga,
• Glasi ya maji ya kuchemsha.

Vipande hutiwa na maji ya kuchemsha na kuwekwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 50-60, au kuweka ndani ya sufuria juu ya moto mdogo kwa nusu saa, ikiwa ni lazima, kupandisha kioevu hadi kiwango cha awali.

Mchuzi unaosababishwa huchujwa na mimi kunywa mara tatu kwa siku kwa kijiko kwenye tumbo tupu kwa mwezi.

Kusababisha infusions ya dawa huimarisha mwili, cholesterol ya chini na sukari ya damu.

Mchanganyiko wa kizigeu pia inaweza kutumika kwa matibabu ya matibabu kwa kupunguzwa na michubuko.

Sababu za kupiga marufuku walnut

Matumizi ya mmea huu ni mzuri, lakini pia ina ukiukaji, na inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kuitumia.

Mashtaka yanayowezekana:

• Mwitikio wa mzio.
• Ni marufuku na maudhui ya juu ya iodini katika mwili.
• Haipendekezi kwa ugonjwa wa ngozi, psoriasis na eczema.
• Usitumie kwa vidonda vya utumbo

Sababu za kutotumia walnuts kutibu ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 ni chache. Hii ni bidhaa kwa wote, sehemu zote ambazo zinaweza kusaidia katika mapambano dhidi ya ugonjwa.

Kwa njia ya busara na kuzingatia sheria ngumu za tiba na bidhaa hii, unaweza kufikia matokeo muhimu na kuboresha kwa kiasi kikubwa maisha bora.