Aina ya kisukari cha 2 > Ugonjwa wa sukari

Aina ya kisukari cha 2 (ugonjwa wa kisayansi usio tegemezi wa insulini) ni ugonjwa wa kimetaboliki unaojulikana na hyperglycemia sugu, ambayo hujitokeza kama matokeo ya kuingiliana kwa insulin na seli za tishu (WHO, 1999).

Andika ugonjwa wa kisukari cha 2.
Alama Iliyokubaliwa ya UN: Unganisha Dhidi ya Ugonjwa wa Kiswidi.
ICD-10	E 11 11.
ICD-10-KM	E11
ICD-9	250.00 250.00 , 250.02 250.02
Omim	125853
Magonjwa	3661
Medlineplus	000313
eMedicine	makala / 117853
Mesh	D003924

Mnamo mwaka wa 1999, Shirika la Afya Ulimwenguni lilionyesha ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kama ugonjwa wa kimetaboliki ambao hujitokeza kama matokeo ya usiri wa insulini au kupungua kwa unyeti wa tishu kwa insulini (upinzani wa insulin).

Mnamo mwaka wa 2009, profesa wa Merika R. De Fronzo, kwa mara ya kwanza, alipendekeza mfano ambao ni pamoja na "octet ya kutishia" ya viungo muhimu vya pathogenetic inayoongoza kwa hyperglycemia. Iligundua kuwa pamoja na upinzani wa insulini wa seli za ini, tishu inayolenga na ys seli ya seli, jukumu muhimu katika pathojiais ya kisukari cha aina ya 2 inachezwa na ukiukwaji wa athari ya kupindukia, uzani wa glucagon na seli za kongosho, uanzishaji wa lipolysis na adipocytes, kuongezeka kwa ugonjwa wa sukari. maambukizi ya neurotransmitter katika kiwango cha mfumo mkuu wa neva. Mpango huu, ambao umeonyesha kwanza ukiritimba wa maendeleo ya ugonjwa, hadi hivi karibuni, ulionyesha wazi maoni ya kisasa juu ya pathophysiology ya ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 2. Walakini, mnamo 2016, timu ya wanasayansi, iliyoongozwa na Stanley S. Schwartz, ilipendekeza kwa njia fulani mfano wa "mapinduzi", ulioongezewa na viunga vitatu zaidi katika ukuzaji wa hyperglycemia: uchochezi wa kimfumo, mabadiliko ya kitolojia katika microflora ya matumbo na uzalishaji wa amylin. Kwa hivyo, hadi leo, mifumo 11 iliyounganishwa ambayo inaleta kuendelea kwa ugonjwa wa kisukari tayari inajulikana.

I. Kwa ukali:

fomu kali (inayoonyeshwa na uwezo wa kulipia fidia ugonjwa huo tu na lishe au lishe pamoja na kuchukua kibao kimoja cha dawa inayopunguza sukari. Uwezo wa kukuza angiopathies ni chini).
ukali wa wastani (fidia ya shida ya kimetaboliki wakati unachukua vidonge 2-3 vya dawa za kupunguza sukari. Labda mchanganyiko na hatua ya kazi ya shida ya mishipa).
kozi kali (fidia hupatikana na mchanganyiko wa vidonge vya dawa za kupunguza sukari na insulini, au tiba ya insulini tu. Katika hatua hii, udhihirisho mkali wa mishipa huzingatiwa - hatua ya kikaboni ya maendeleo ya retinopathy, nephropathy, angiopathy ya mipaka ya chini, encephalopathy, udhihirisho mkali wa neuropathy inaweza kutambuliwa).

II. Kulingana na kiwango cha fidia ya kimetaboliki ya wanga:

awamu ya fidia
awamu ya malipo
awamu ya malipo

III. Kwa uwepo wa shida:

Aina ya 2 ya kisukari ni kwa sababu ya mchanganyiko wa sababu za maumbile na za ndani. Idadi kubwa ya watu walio na aina hii ya ugonjwa ni overweight. Fetma yenyewe ni moja wapo ya hatari kubwa kwa kukuza kisukari cha aina ya 2. Katika watoto feta, hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari cha 2 ni mara 4 zaidi.

Kufuatia lishe isiyo na gluteni ya watu bila ugonjwa wa celiac huongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Hitimisho hili lilifanywa kulingana na matokeo ya masomo, matokeo yake yalichapishwa kwenye wavuti ya Jumuiya ya Moyo wa Amerika. Katika watu ambao hula gluten zaidi kila siku, hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari cha aina 2 kwa miaka 30 ilikuwa chini kuliko kati ya wale waliotetea lishe isiyo na gluteni. Waandishi wa kazi hiyo kumbuka kuwa watu ambao walijaribu kuzuia gluten pia walitumia vyakula kidogo vyenye utajiri wa lishe, ambazo zina mali ya kinga dhidi ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Pia ilifunua athari ya tukio la ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 katika kupata kipimo kingi cha mionzi na uchafu wa mionzi ya mahali pa makazi.

Ugonjwa wa sukari unaonyeshwa na kuongezeka kwa sukari ya damu, kupungua kwa uwezo wa tishu kukamata na kutumia sukari, na kuongezeka kwa uhamasishaji wa vyanzo mbadala vya nishati - asidi za amino na asidi ya mafuta ya bure.

Kiwango kikubwa cha sukari kwenye damu na maji kadhaa ya kibaolojia husababisha kuongezeka kwa shinikizo la osmotic - dimisi ya osmotic inakua (upotezaji wa maji na chumvi kupitia figo), na kusababisha upungufu wa maji mwilini (metabolism), mwili na maendeleo ya upungufu wa sodiamu, potasiamu, kalsiamu na madini ya magnesiamu. phosphate na bicarbonate. Mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari hua na kiu, polyuria (mkojo wa mara kwa mara), udhaifu, uchovu, utando kavu wa mucous licha ya kunywa sana kwa maji, misuli ya kushona, moyo wa moyo, na udhihirisho mwingine wa upungufu wa umeme.

Kwa kuongezea, kiwango kinachoongezeka cha sukari kwenye damu na maji ya kibaolojia huongeza glycosylation isiyo ya enzymatic ya protini na lipids, kiwango cha ambayo ni sawa na mkusanyiko wa sukari. Kama matokeo, utendaji wa protini nyingi muhimu huvurugika, na matokeo yake, mabadiliko kadhaa ya kiitolojia katika viungo tofauti huendeleza.

Vigezo vya utambuzi wa ugonjwa wa sukari 2:

Glycated hemoglobin (HbAlc ≥ 6.5%),
Kufunga sukari ya plasma (≥ 7 mmol / L),
Glucose ya plasma baada ya 2 h OGTT (mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo) (≥ 11 mmol / l),
Glucose ya plasma, iliyogunduliwa kwa nasibu, dalili za hyperglycemia au mtengano wa metabolic (≥11 mmol / L).

Dalili Hariri

Kiu na mdomo kavu
Polyuria - kukojoa kupita kiasi
Zodkozh
Udhaifu wa jumla na misuli
Kunenepa sana
Uponyaji mbaya wa jeraha

Ugonjwa wa kisayansi - na ugonjwa wa macroangiopathy - kuharibika kwa upungufu wa mishipa, udhaifu ulioongezeka, tabia ya kuongezeka kwa ugonjwa wa ugonjwa, kwa maendeleo ya ugonjwa wa uti wa mgongo,

Ugonjwa wa sukari ya polyneuropathy - ugonjwa wa pembeni wa ujasiri wa papo hapo, maumivu pamoja na mikoko ya ujasiri, paresis na kupooza,

Arthropathy ya kisukari - maumivu ya pamoja, "kunyunyizia", kiwango cha uhamaji, kupungua kwa kiasi cha maji ya kisukuku na kuongeza mnato wake,

Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari - maendeleo ya mapema ya gati (mawingu ya lensi), retinopathy (vidonda vya retina),

Nephropathy ya kisukari - uharibifu wa figo na kuonekana kwa seli za protini na damu kwenye mkojo, na katika hali mbaya na maendeleo ya glomerulosulinosis na kushindwa kwa figo,

Encephalopathy ya kisukari - mabadiliko katika psyche na mhemko, shida ya kihemko au unyogovu, dalili za ulevi wa mfumo mkuu wa neva.

Kwa matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, inahitajika kuchanganya lishe, mazoezi ya wastani ya mwili na tiba na dawa anuwai.

Dawa za kulevya ambazo hupunguza uwekaji wa sukari ndani ya matumbo na muundo wake kwenye ini na huongeza unyeti wa tishu kwa hatua ya insulini:

biguanides: metformin (Bagomet, Glformin, Glucofage, Diaformin, Insufor, Metamine, Metfogama, Siofor, Formmetin, Formin Pliva),
thiazolidinediones: rosiglitazone (Avandia), pioglitazone (Actos).

Dawa za kulevya ambazo huongeza usiri wa insulini:

Glucose-tegemezi:

Maandalizi ya inhibitors za DPP-4: vildagliptin (Galvus, Galvus Met), sitagliptin, saxagliptin, linagliptin, alogliptin.

Glucose-huru:

Matayarisho ya kizazi cha 2 sulfanilurea: glibenclamide (Maninil), glyclazide (Diabeteson MV), glimepiride (Amaryl, Diamerid, Glemaz, Glimaks, Glimepiride), glycidone (Glyurenorm), glipizide (Glybinez-retard),
nescranylurea siri za siri: repaglinide (Diaglinide, Novonorm), nateglinide (Starlix).

Vizuizi vya cul-glycosidase (acarbose) huzuia enzymes za matumbo ambazo zinavunja wanga tata kwa sukari, na hivyo kupunguza uwekaji wa sukari kwenye njia ya utumbo.

Fenofibrate ni mwanzishaji wa receptors za alpha za nyuklia. Kuchochea receptors katika ini na kurekebisha metaboli ya lipid, kupunguza kasi ya atherosclerosis katika vyombo vya moyo. Kwa sababu ya kuchochea kwa receptors za nyuklia katika seli za mishipa, hupunguza kuvimba kwenye ukuta wa mishipa, inaboresha microcirculation, ambayo inadhihirishwa kwa kasi ya maendeleo ya retinopathy (pamoja na kupungua kwa hitaji la picha ya laser), nephropathy, polyneuropathy. Hupunguza yaliyomo ya asidi ya uric, ambayo ni faida ya ziada na mchanganyiko wa mara kwa mara wa ugonjwa wa sukari na gout.

Sababu za ugonjwa na vikundi vya hatari

Wanasayansi bado hawawezi kuamua sababu ya seli na tishu za kibinadamu hazijibu kikamilifu uzalishaji wa insulini. Walakini, kutokana na tafiti nyingi, waliweza kubaini sababu kuu zinazoongeza nafasi za kukuza ugonjwa:

Ukiukaji wa asili ya homoni wakati wa kubalehe, unaohusishwa na ukuaji wa homoni.
Uzito kupita kiasi, ambayo husababisha kuongezeka kwa sukari ya damu na kuwekwa kwa cholesterol kwenye kuta za mishipa ya damu, na kusababisha ugonjwa wa atherosclerosis.
Jinsia ya mtu. Uchunguzi umeonyesha kuwa wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Mbio. Aina ya 2 ya ugonjwa wa kisayansi imethibitishwa kuwa 30% zaidi katika mbio nyeusi.
Uzito. Ikiwa wazazi wote wana ugonjwa wa kisukari 2, basi kwa uwezekano wa 60-70% watakua kwa mtoto wao. Katika mapacha katika 58-65% ya kesi, ugonjwa huu unaendelea wakati huo huo, katika mapacha katika 16-30% ya kesi.
Utendaji wa ini usio na nguvu na cirrhosis, hemochromatosis, nk.
Shida za seli za beta za kongosho.
Dawa na beta-blockers, antipsychotic atypical, glucocorticoids, thiazides, nk.
Kipindi cha kuzaa mtoto. Wakati wa uja uzito, tishu za mwili ni nyeti zaidi kwa uzalishaji wa insulini. Hali hii inaitwa ugonjwa wa kisukari wa jeraha, baada ya kuzaliwa huondoka, katika hali nadra hupita katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Tabia mbaya - sigara inayofanya kazi na isiyo na kipimo, pombe.
Lishe isiyofaa.
Maisha yasiyokuwa na kazi.

Kikundi cha hatari kwa maendeleo ya ugonjwa huu ni pamoja na watu:

na utabiri wa urithi
feta
mara kwa mara kuchukua glucocorticoids,
na maendeleo ya gati
wanaosumbuliwa na magonjwa - Itsenko-Cushing (tumor ya tezi ya tezi) na sintomegaly (tumor ya tezi ya tezi),
wanaosumbuliwa na atherosulinosis, angina pectoris, shinikizo la damu,
na magonjwa ya mzio, kwa mfano, eczema, neurodermatitis, nk,
na kuongezeka kwa sukari ya damu, kwa sababu ya mshtuko wa moyo, kiharusi, maambukizi au uja uzito,

Kikundi cha hatari ni pamoja na wanawake ambao walikuwa na ujauzito wa pathological au uzito wa mtoto wakati wa kuzaliwa zaidi ya kilo 4.

Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Na maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, dalili na matibabu ni sawa na dalili na matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina 1. Mara nyingi, ishara za kwanza za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huonekana tu baada ya miezi michache, na wakati mwingine baada ya miaka michache (aina ya ugonjwa).

Kwa mtazamo wa kwanza, dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina 2 sio tofauti na ugonjwa wa kisukari 1. Lakini bado kuna tofauti. Wakati wa ukuaji wa mtu wa kisukari cha aina ya 2, dalili:

Kiu kubwa, hamu ya mara kwa mara ya kupunguza hitaji. Udhihirisho wa dalili kama hizo unahusishwa na kuongezeka kwa mzigo kwenye figo, ambao unapaswa kuondoa mwili wa sukari nyingi. Kwa kuwa wanakosa maji kwa mchakato huu, huanza kuchukua maji kutoka kwa tishu.
Uchovu, kuwasha, kizunguzungu. Kwa kuwa sukari ni nyenzo ya nishati, ukosefu wake husababisha ukosefu wa nishati kwenye seli na tishu za mwili. Kizunguzungu huhusishwa na kazi ya ubongo, wa kwanza kuteseka na kiwango cha kutosha cha sukari kwenye damu.
Kuharibika kwa kuona ambayo inasababisha ukuaji wa ugonjwa - ugonjwa wa kisayansi. Ukiukaji katika utendaji wa mishipa ya damu kwenye vijicho vya macho hufanyika, kwa hivyo, ikiwa matangazo nyeusi na kasoro zingine zinaonekana kwenye picha, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.
Njaa, hata wakati wa kula chakula kingi.
Kukausha kwenye cavity ya mdomo.
Kupungua kwa misuli ya misuli.
Ngozi ya ngozi na upele.

Kwa kozi ya muda mrefu ya ugonjwa huo, dalili zinaweza kuwa mbaya.

Wagonjwa wanaweza kulalamika juu ya dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kama maambukizo ya chachu, maumivu na uvimbe wa miguu, ganzi la miguu na kupona kwa muda mrefu kwa jeraha.

Ugumu unaowezekana katika ukuaji wa ugonjwa

Shida anuwai zinaweza kusababishwa na kutofautisha lishe sahihi, tabia mbaya, maisha yasiyofaa, utambuzi na tiba zisizotarajiwa. Mgonjwa anaweza kupata magonjwa na athari kama hizo kwa aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari:

Ugonjwa wa kisukari (hypersmolar), unaohitaji kulazwa hospitalini haraka na kufufuliwa.
Hypoglycemia - kupungua kwa kasi kwa sukari ya damu.
Polyneuropathy ni kuzorota kwa unyeti wa miguu na mikono kwa sababu ya kuharibika kwa utendaji wa mishipa ya mishipa na mishipa ya damu.
Retinopathy ni ugonjwa ambao unaathiri retina na husababisha kuzorota kwake.
Homa ya mara kwa mara au SARS kwa sababu ya kupungua kwa ulinzi wa mwili.
Ugonjwa wa pembeni ni ugonjwa wa kamasi unaohusishwa na kazi ya mshipa iliyoharibika na kimetaboliki ya wanga.
Uwepo wa vidonda vya trophic kutokana na uponyaji mrefu wa majeraha na makovu.
Kukosekana kwa nguvu kwa erectile kwa wanaume, kutokea miaka 15 mapema kuliko wenzao. Uwezo wa kutokea kwake unaanzia 20 hadi 85%.

Kulingana na yaliyotangulia, inakuwa wazi kwa nini ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 lazima ugundulike mapema iwezekanavyo.

Utambuzi wa ugonjwa

Ili kuangalia uwepo au kutokuwepo kwa aina 2 ya ugonjwa wa kisukari, unahitaji kupitisha moja ya vipimo mara kadhaa - mtihani wa uvumilivu wa sukari au masomo ya plasma kwenye tumbo tupu. Mchanganuo wa wakati mmoja hauwezi kuonyesha matokeo sahihi kila wakati. Wakati mwingine mtu anaweza kula pipi nyingi au kuwa na neva, kwa hivyo kiwango cha sukari kitaongezeka. Lakini hii haitahusishwa na maendeleo ya ugonjwa huo.

Mtihani wa uvumilivu wa sukari huamua ni kiasi gani cha sukari kwenye damu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kunywa maji (300 ml), ikiwa na sukari iliyosafishwa hapo awali ndani yake (75 g). Baada ya masaa 2, uchambuzi unapewa, ikiwa utapata matokeo ya zaidi ya 11.1 mmol / l, unaweza kuzungumza juu ya ugonjwa wa sukari.

Utafiti wa sukari ya plasma unaonyesha maendeleo ya hyper- na hypoglycemia. Uchambuzi hufanywa kwa tumbo tupu asubuhi. Wakati wa kupata matokeo, kawaida katika mtu mzima huchukuliwa kuwa viwango vya maadili kutoka 3.9 hadi 5.5 mmol / L, jimbo la kati (prediabetes) - kutoka 5.6 hadi 6.9 mmol / L, ugonjwa wa kisukari - kutoka 7 mmol / L au zaidi.

Wagonjwa wengi wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wana kifaa maalum cha kuamua yaliyomo sukari - glucometer. Kiwango cha sukari lazima iamuliwe angalau mara tatu kwa siku (asubuhi, saa moja baada ya kula na jioni).

Kabla ya kuitumia, lazima usome kwa uangalifu maagizo yaliyowekwa.

Mapendekezo ya matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2

Kabla ya kuchukua dawa, unahitaji kuboresha mtindo wako wa maisha.

Daktari anayehudhuria mara nyingi huamua kozi ya matibabu, akizingatia sifa za mtu binafsi.

Ugonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari mellitus alama 4 za lazima ambazo lazima zizingatiwe wakati wa matibabu. Vitu hivi ni kama ifuatavyo:

Lishe sahihi. Kwa wagonjwa wa kisukari, daktari anaamua chakula maalum. Mara nyingi hujumuisha mboga na matunda, vyakula vyenye nyuzi na wanga wanga ngumu. Lazima kuacha pipi, keki, bidhaa za mkate na nyama nyekundu.
Mchanganyiko wa kupumzika na tiba ya mazoezi.Maisha ya kazi ni panacea, haswa kwa ugonjwa wa sukari. Unaweza kufanya mazoezi ya yoga, kukimbia asubuhi au kwenda tu kutembea.
Kuchukua dawa za antidiabetes. Wagonjwa wengine wanaweza kufanya bila dawa, wakiangalia lishe maalum na mtindo wa kuishi. Dawa ya kibinafsi ni marufuku, daktari tu anaweza kuagiza dawa fulani, ikionyesha kipimo sahihi.
Ufuatiliaji wa mara kwa mara wa viwango vya sukari, mgonjwa ataweza kuzuia hypo - au hyperglycemia.

Kuzingatia mahitaji haya tu, utumiaji wa dawa utakuwa na ufanisi, na hali ya mgonjwa itaboresha.

Kuendesha tiba ya dawa

Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wagonjwa wengi wanajiuliza ni dawa gani inapaswa kuchukuliwa. Siku hizi, katika matibabu ya ugonjwa wa sukari, dawa za kisasa zimeendelea. Ikumbukwe kwamba dawa ya kibinafsi haiwezi kuwa. Daktari anaweza kuagiza:

Dawa zinazoongeza uzalishaji wa insulini - Diabeteson, Amaril, Tolbutamide, Novonorm, Glipizid. Kawaida vijana na watu wazima huvumilia pesa hizi, lakini hakiki za watu wazee sio nzuri. Katika hali nyingine, dawa kutoka kwa safu hii inaweza kusababisha mzio na shida ya tezi ya adrenal.
Wakala ambayo hupunguza uwekaji wa sukari kwenye matumbo. Kila kibao cha dawa kwenye safu hii ina dutu inayotumika - metformin. Hizi ni pamoja na Gliformin, Insufor, Fomu Pliva, Diaformin. Kitendo cha dawa hiyo ni lengo la kuleta utulivu wa sukari kwenye ini na kuongeza unyeti wa tishu kwa insulini.
Vizuizi vya glycosidase, ambayo ni pamoja na acarbose. Dawa hiyo huathiri enzymes ambazo husaidia kuvunja wanga wanga kwa sukari, ukiwazuia. Kama matokeo, michakato ya ngozi ya sukari huzuiwa.
Fenofibrate ni dawa inayoamsha receptors za alpha kupunguza kasi ya ugonjwa wa atherosclerosis. Dawa hii inaimarisha kuta za mishipa ya damu, inaboresha mzunguko wa damu na inazuia kutokea kwa shida kubwa kama vile retinopathy na nephropathy.

Kwa wakati, ufanisi wa dawa kama hizo hupungua. Kwa hivyo, daktari anayehudhuria anaweza kuagiza tiba ya insulini.

Aina ya 2 ya kisukari inaweza kusababisha shida nyingi, kwa hivyo insulini imeamriwa kulipa fidia kwa sukari ya damu.

Matibabu ya watu wa kisukari cha aina ya 2

Dawa ya jadi katika matibabu ya kisukari cha aina ya 2 inaweza kutumika sambamba na kozi kuu ya tiba.

Inaimarisha kinga ya mgonjwa na haina athari mbaya.

Mapishi ya watu wafuatayo yatasaidia kuleta utulivu katika hali ya sukari yako:

Kuingizwa kwa gome la Aspen ni suluhisho bora katika hatua ya awali ya ugonjwa wa sukari. Katika maji ya kuchemsha (0.5 l) kutupa kijiko cha gome, chemsha kwa dakika 15 na baridi. Decoction kama hiyo lazima ichukuliwe 50 ml kabla ya milo mara tatu kwa siku.
"Kinywaji maalum cha wagonjwa wa kisukari", kilithibitishwa na vizazi vingi. Ili kuandaa, unahitaji majani mabichi ya kavu, majani ya maharagwe na mzizi wa burdock, 15 mg kila moja. Changanya viungo vyote na kumwaga maji ya kuchemsha, kuondoka kwa karibu masaa 10. Decoction imelewa mara tatu kwa siku kwa vikombe 0.5. Kozi ya matibabu ni mwezi 1, basi mapumziko hufanywa kwa wiki 2.
Prinnamon decoction ni dawa bora mbadala ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2, ambayo inaboresha usikivu wa seli kuingilia insulini na kuondoa uchochezi mwilini. Ili kuandaa infusion, kumwaga maji ya moto kijiko cha mdalasini, kusisitiza kwa nusu saa, kisha ongeza vijiko 2 vya asali na uchanganya kabisa. Dawa inapaswa kugawanywa katika dozi mbili - asubuhi na jioni. Unaweza pia kutumia kefir na mdalasini kupunguza sukari ya damu.

Ili kuelewa jinsi ugonjwa wa kisukari unavyotibiwa, unaweza kuona picha na video inayoelezea kwa undani juu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Hadi sasa, dawa ya kisasa haitoi jibu la swali la jinsi ugonjwa wa kisukari wa aina 2 unavyoweza kutibiwa ili kuiondoa kabisa. Kwa bahati mbaya, huu ni utambuzi kwa maisha. Lakini kujua aina 2 ya ugonjwa wa sukari ni nini, dalili zake na matibabu ya ugonjwa huo, unaweza kuishi maisha kamili.

Mtaalam katika video katika makala hii atazungumza juu ya dalili na matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Nakala za mtaalam wa matibabu

Ugonjwa unaohusishwa na shida ya michakato ya metabolic ndani ya mwili na hudhihirishwa na kuongezeka kwa sukari ya damu, huitwa ugonjwa wa kisukari usiotegemea insulini, au ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Ugonjwa huu wa ugonjwa huendeleza katika kujibu machafuko katika mwingiliano wa seli za tishu na insulini.

Tofauti kati ya ugonjwa huu na ugonjwa wa sukari ya kawaida ni kwamba katika sisi, tiba ya insulini sio njia kuu ya matibabu.

, , , , , , , , , , , , ,

Sababu za kisukari cha Aina ya 2

Sababu maalum za ugonjwa wa kisukari cha aina 2 bado hazijaanzishwa. Wanasayansi wa ulimwengu wanaofanya utafiti juu ya mada hii wanaelezea kuonekana kwa ugonjwa kwa ukiukaji wa unyeti na idadi ya vifaa vya seli kwa insulini: receptors zinaendelea kujibu insulini, lakini kupungua kwa idadi yao kunapunguza ubora wa mmenyuko huu. Ukiukaji wa uzalishaji wa insulini haufanyi, lakini uwezo wa seli kuingiliana na homoni ya kongosho na kuhakikisha ujuaji kamili wa sukari hupotea.

Sababu kadhaa za maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 zimetambuliwa:

hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kubwa wakati wa kubalehe kwa vijana kutokana na mabadiliko katika viwango vya homoni,
kulingana na takwimu, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kukuza ugonjwa wa sukari unaotegemea insulini kuliko wanaume,
mara nyingi ugonjwa hupatikana katika wawakilishi wa mbio za Amerika ya Kusini,
watu feta ni kawaida ya ugonjwa wa sukari.

Wakati mwingine ugonjwa unaweza kuzingatiwa katika jamaa wa karibu, hata hivyo, ushahidi wazi wa urithi wa ugonjwa huu haujapokelewa.

, , , , , , ,

Pamoja na sababu zingine zinazochangia ukuaji wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, jukumu kubwa katika etiolojia ya ugonjwa huchezwa na tabia mbaya: ukosefu wa mazoezi ya mwili, kupindukia, kuvuta sigara, nk Kunywa mara kwa mara pia hufikiriwa kuwa sababu mojawapo ya ugonjwa huo. Pombe inaweza kusababisha uharibifu kwa tishu za kongosho, kuzuia usiri wa insulini na kuongeza unyeti kwake, inasumbua michakato ya metabolic, na husababisha kazi ya ini na figo kuharibika.

Imeonekana kwa jaribio kuwa kwa watu wanaougua aina ya ulevi sugu, kongosho hupunguzwa sana kwa ukubwa, na seli za beta zinazozalisha insulini ya homoni zimepunguka.

Uwezo wa ethanol kupunguza sukari ya damu ni hatari kubwa kwa wagonjwa ambao wana ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Kulingana na takwimu, 20% ya matukio ya kukomeshwa kwa hypoglycemic hutokea kama matokeo ya kunywa pombe.

Kwa kupendeza, tukio la ugonjwa linaweza kutegemea kipimo cha ulevi uliotumiwa. Kwa hivyo, wakati wa kunywa kiasi kidogo cha pombe (6-48 g kwa siku), hatari ya kupata ugonjwa wa sukari hupungua, na wakati kunywa zaidi ya 69 g ya vinywaji vya pombe kwa siku, kinyume chake, huongezeka.

Kwa muhtasari, wataalam waliamua kiwango cha matumizi ya pombe:

vodka 40 ° - 50 g / siku,
divai kavu na kavu - 150 ml / siku,
bia - 300 ml / siku.

Mvinyo wa dessert, champagne, pombe, vinywaji na vinywaji vingine vyenye sukari ni marufuku.

Wagonjwa wanaopokea insulini wanapaswa kupunguza kipimo chake baada ya kunywa pombe.

Katika hatua iliyoamua, matumizi ya vileo vimepigwa marufuku.

Haipendekezi kuchukua pombe kwenye tumbo tupu.

Bia ni bora kuchagua aina nyepesi na kiwango kidogo cha pombe.

Baada ya kunywa pombe, haipaswi kulala bila kuwa na vitafunio. Kutoka kwa kupungua kwa kasi kwa kiasi cha sukari, coma ya hypoglycemic inaweza kutokea hata wakati wa kulala.

Pombe na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unaweza kuwa pamoja kwa maana, lakini fikiria ikiwa hii ni muhimu?

, , , , , ,

Dalili za ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2

Dhihirisho la msingi zinazoonyesha maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili ni:

hamu ya kunywa kila wakati,
kukojoa mara kwa mara,
Hamu ya kulaani
Kusema kushuka kwa joto kwa mwili kwa mwelekeo mmoja au mwingine,
hisia za uchovu na uchovu.

Ishara za Sekondari ni pamoja na:

kinga dhaifu, magonjwa ya mara kwa mara ya bakteria,
kusumbua kwa hisia kwa muda mfupi kwenye miguu, pruritus,
uharibifu wa kuona
malezi ya vidonda vya nje na mmomonyoko, ambayo ni ngumu kuponya.

Aina ya 2 ya kisukari inaweza kutokea na chaguzi tofauti za ukali:

digrii laini - inawezekana kuboresha hali ya mgonjwa kwa kubadilisha kanuni za lishe, au kwa kutumia kiwango cha juu cha kofia moja ya wakala anayepunguza sukari kwa siku,
kiwango cha kati - uboreshaji hufanyika unapotumia vidonge viwili au vitatu vya dawa ya kupunguza sukari kwa siku,
fomu kali - kwa kuongeza dawa za kupunguza sukari, inabidi uamua utangulizi wa insulini.

Kulingana na uwezo wa mwili kulipa fidia kwa shida ya kimetaboliki ya wanga, kuna hatua tatu:

Hatua ya fidia (inabadilishwa).
Hatua ya kujumuisha (sehemu inayobadilika).
Hatua ya kuharibika (shida zisizobadilika za kimetaboliki ya wanga).

, , , ,

Shida na matokeo

Mfumo wa mishipa unakabiliwa zaidi na matatizo ya kisukari cha aina ya 2. Mbali na ugonjwa wa mishipa, dalili zingine kadhaa zinaweza kukuza: upotezaji wa nywele, ngozi kavu, kuzorota kwa hali ya kucha, anemia na thrombocytopenia.

Kati ya shida kubwa za ugonjwa wa sukari, yafuatayo inapaswa kusisitizwa:

maendeleo ya atherosclerosis, na kusababisha ukiukaji wa usambazaji wa damu, na viungo na viungo vya ubongo,
kiharusi
kazi ya figo isiyoharibika,
uharibifu wa retina,
michakato ya kuzorota katika nyuzi za neva na tishu,
uharibifu na ulcerative kwa ncha za chini,
magonjwa ya kuambukiza (maambukizo ya bakteria na kuvu ambayo ni ngumu kutibu),
hypoglycemic au hyperglycemic coma.

, , , , ,

Matokeo yake

Kwa sababu ya ukweli kwamba hatua za matibabu katika mellitus ya kiswidi kawaida zinalenga kuzuia hali ya kutengana na kudumisha hali ya fidia, tutajizoea wenyewe kwa dhana hizi muhimu kutathmini matokeo.

Ikiwa kiwango cha sukari ya mgonjwa ni kubwa zaidi kuliko kawaida, lakini hakuna tabia ya shida, basi hali hii inachukuliwa kuwa fidia, ambayo ni kwamba, mwili bado unaweza kukabiliana na shida ya kimetaboliki ya wanga.

Ikiwa kiwango cha sukari ni cha juu zaidi kuliko maadili yanayoruhusiwa, na tabia ya ukuzaji wa shida huzingatiwa wazi, basi hali hii inasemekana kulipwa: mwili hauwezi tena kukabiliana bila msaada wa matibabu.

Kuna pia toleo la tatu, la kati la kozi: hali ya malipo. Kwa utengano sahihi zaidi wa dhana hizi, tunatumia mpango ufuatao.

, , , , , , , , ,

Fidia kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

sukari kwenye tumbo tupu - hadi 6.7 mmol / l,
sukari kwa masaa 2 baada ya chakula - hadi 8.9 mmol / l,
cholesterol - hadi 5.2 mmol / l,
kiwango cha sukari kwenye mkojo ni 0%,
uzani wa mwili - ndani ya mipaka ya kawaida (ikiwa imehesabiwa kulingana na fomula "ukuaji wa kiwango cha 100"),
viashiria vya shinikizo la damu - sio juu kuliko 140/90 mm RT. Sanaa.

, , , , , , , , ,

Ulipaji wa kisukari cha aina ya 2

kiwango cha sukari kwenye tumbo tupu - hadi 7.8 mmol / l,
kiwango cha sukari kwa masaa 2 baada ya chakula - hadi 10,0 mmol / l,
viashiria vya cholesterol - hadi 6.5 mmol / l,
kiwango cha sukari kwenye mkojo ni chini ya 0.5%,
uzani wa mwili - umeongezeka kwa 10%%,
viashiria vya shinikizo la damu - sio zaidi ya 160/95 mm RT. Sanaa.

Suluhisho la kisukari cha Aina 2

kiwango cha sukari kwenye tumbo tupu - zaidi ya 7.8 mmol / l,
kiwango cha sukari baada ya kula - zaidi ya 10,0 mmol / l,
viashiria vya cholesterol - zaidi ya 6.5 mmol / l,
kiwango cha sukari kwenye mkojo ni zaidi ya 0.5%,
uzani wa mwili - zaidi ya 20% ya kawaida,
viashiria vya shinikizo la damu - kutoka 160/95 na zaidi.

Ili kuzuia ubadilishaji kutoka kwa fidia hadi hali iliyobolewa, ni muhimu kutumia kwa usahihi njia na mipango ya kudhibiti. Tunazungumza juu ya vipimo vya kawaida, nyumbani na maabara.

Chaguo bora ni kuangalia kiwango cha sukari mara kadhaa kwa siku: asubuhi kwenye tumbo tupu, baada ya kiamsha kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni, na pia muda mfupi kabla ya kulala. Idadi ya chini ya ukaguzi ni asubuhi kabla ya kiamsha kinywa na mara moja kabla ya kulala.

Uwepo wa sukari na asetoni katika mtihani wa mkojo unapendekezwa kufuatiliwa angalau mara moja kila wiki 4. Na hali iliyooza - mara nyingi zaidi.

Inawezekana kuzuia athari za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ikiwa maagizo ya daktari yanafuata sana.

Pamoja na ugonjwa wa sukari, unaweza kuishi maisha kamili ikiwa unafuata sheria maalum juu ya lishe na mtindo wa maisha, na pia kuchukua dawa zilizoamriwa na daktari wako, kufuata tu utaratibu wa matibabu.

Uangalifu hali yako, angalia mara kwa mara kiwango chako cha sukari ya seramu na shinikizo la damu, na uangalie uzito wako.

, , , , , , , ,

Utambuzi wa Ugonjwa wa 2 wa Kisukari

Ishara za kliniki za ugonjwa wa ugonjwa zinaweza kusababisha wazo kwamba mtu ana ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2. Walakini, hii haitoshi kudhibitisha utambuzi; Taratibu za uchunguzi wa maabara lazima pia zifanyike.

Kazi kuu ya aina hii ya utambuzi ni kugundua ukiukwaji wa utendaji wa β-seli: hii ni kuongezeka kwa viwango vya sukari kabla na baada ya chakula, uwepo wa acetone kwenye mkojo, nk Wakati mwingine vipimo vya maabara vinaweza kuwa vyema hata kwa kukosekana kwa dalili za kliniki za ugonjwa: katika hali kama hizi, wanazungumza mapema. kugundua ugonjwa wa sukari.

Viwango vya sukari ya Serum vinaweza kuamua kutumia wachambuzi wa kiotomatiki, mida ya majaribio, au mita za sukari ya damu. Kwa njia, kulingana na vigezo vya Shirika la Afya Duniani, ikiwa viashiria vya sukari ya damu, mara mbili, kwa siku tofauti, ni zaidi ya 7.8 mmol / lita, utambuzi wa ugonjwa wa sukari unaweza kuzingatiwa umethibitishwa. Kwa wataalam wa Amerika, kanuni ni tofauti kidogo: hapa wanaanzisha utambuzi na viashiria vya zaidi ya 7 mmol / lita.

Utaratibu wa mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo ya masaa 2 hutumiwa wakati kuna shaka juu ya usahihi wa utambuzi. Utaratibu huu unafanywaje:

kwa siku tatu kabla ya uchunguzi, mgonjwa hupokea chakula cha wanga 200 kwa siku, na unaweza kunywa kioevu (bila sukari) bila vizuizi,
upimaji unafanywa kwenye tumbo tupu, na angalau masaa kumi yamepita tangu chakula cha mwisho,
damu inaweza kuchukuliwa kutoka kwa mshipa au kutoka kwa kidole,
mgonjwa anaulizwa kuchukua suluhisho la sukari (75 g kwa glasi moja ya maji),
sampuli ya damu hufanywa mara 5: kwanza - kabla ya matumizi ya sukari, na nusu saa, saa, saa na nusu na masaa 2 baada ya kutumia suluhisho.

Wakati mwingine utafiti kama huo hupunguzwa kwa kufanya sampuli ya damu kwenye tumbo tupu na masaa 2 baada ya matumizi ya sukari, ambayo ni mara mbili tu.

Mtihani wa mkojo kwa sukari hautumiwi sana kugundua ugonjwa wa sukari, kwani kiwango cha sukari kwenye mkojo sio sawa kila wakati na kiwango cha sukari kwenye seramu ya damu. Kwa kuongeza, sukari kwenye mkojo inaweza kuonekana kwa sababu zingine.

Jukumu fulani linaweza kuchezwa na vipimo vya mkojo kwa uwepo wa miili ya ketone.

Mtu mgonjwa anapaswa kufanya nini bila kushindwa, pamoja na kudhibiti sukari ya damu? Fuatilia shinikizo la damu na mara kwa mara chukua mtihani wa cholesterol ya damu.Viashiria vyote kwa jumla vinaweza kuonyesha uwepo au kutokuwepo kwa ugonjwa huo, na pia ubora wa fidia kwa hali ya ugonjwa wa ugonjwa.

Vipimo vya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 vinaweza kufanywa pamoja na utambuzi wa nyongeza ambao hutoa fursa ya kutambua maendeleo ya shida. Kwa kusudi hili, mgonjwa anapendekezwa kuondoa ECG, urografia wa uchunguzi, uchunguzi wa mfuko.

, , , , , , , , ,

Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2

Katika hatua ya mwanzo ya ukuaji wa ugonjwa, wakati mwingine ni vya kutosha kufuata sheria za lishe na kujihusisha na mazoezi maalum ya mwili bila kutumia dawa. Ni muhimu kurudisha uzito wa mwili kwa hali ya kawaida, hii itasaidia kurejesha kimetaboliki ya wanga na utulivu wa viwango vya sukari.

Matibabu ya hatua za baadaye za ugonjwa huhitaji miadi ya madawa.

Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 mara nyingi huwa dawa za antidiabetes kwa matumizi ya ndani. Mapokezi ya dawa kama hizo hufanywa angalau wakati 1 kwa siku. Kulingana na ukali wa hali hiyo, daktari anaweza kutumia sio tiba moja, lakini mchanganyiko wa dawa.

Dawa za kawaida za antidiabetic:

tolbutamide (pramidex) - ina uwezo wa kuchukua hatua kwenye kongosho, kuamsha usiri wa insulini. Inafaa zaidi kwa wagonjwa wazee wenye hali ya kisayansi na ya hali ya subcompensatory. Athari zinazowezekana ni pamoja na athari ya mzio na jaundice ya muda mfupi,
glipizide - iliyotumiwa kwa uangalifu kwa matibabu ya wagonjwa wazee, dhaifu na walio na mwili dhaifu wa kazi ya adrenal na ya hali ya hewa,
mannil - huongeza usikivu wa receptors ambazo hugundua insulini. Kuongeza uzalishaji wa insulin ya kongosho mwenyewe. Dawa inapaswa kuanza na kibao kimoja, ikiwa ni lazima, kuongeza upole kipimo,
metformin - haiathiri kiwango cha insulini mwilini, lakini ina uwezo wa kubadilisha maduka ya dawa kwa kupunguza uwiano wa insulini iliyowekwa kwenye insulini ya bure. Mara nyingi huamriwa kwa wagonjwa walio na uzito mkubwa na fetma. Haitumiwi katika matibabu ya wagonjwa walio na kazi ya figo iliyoharibika,
acarbose - inhibitisha digestion na kunyonya wa wanga ndani ya utumbo mdogo na, katika suala hili, inapunguza kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari ya damu baada ya kumeza chakula cha wanga. Dawa haipaswi kuamuru ugonjwa sugu wa matumbo, na vile vile wakati wa uja uzito,
maandalizi ya magnesiamu - kuchochea uzalishaji wa insulini na kongosho, kudhibiti kiwango cha sukari mwilini.

Mchanganyiko wa madawa ya kulevya pia unaruhusiwa, kwa mfano:

matumizi ya metmorphine na glipizide,
matumizi ya metamorphine na insulini,
mchanganyiko wa metamorphine na thiazolidinedione au nateglinide.

Kwa bahati mbaya, kwa wagonjwa wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, dawa zilizo hapo juu hupoteza ufanisi wao. Katika hali kama hizi, lazima ubadilike kwa matumizi ya fedha za insulini.

Insulin katika aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi inaweza kuamuru kwa muda (kwa hali zingine zenye uchungu) au mara kwa mara, wakati tiba ya zamani na dawa za kibao haifai.

Kwa kweli, tiba ya insulini inapaswa kuanza tu wakati daktari anaagiza dawa. Atachagua kipimo muhimu na kupanga regimen ya matibabu.

Insulini inaweza kuamuru ili kuwezesha fidia ya viwango vya sukari ya damu iwezekanavyo ili kuzuia maendeleo ya shida za ugonjwa. Katika hali ambayo daktari anaweza kuhamisha tiba ya dawa kwa matibabu ya insulini:

na kupoteza uzito usio na kasi,
na maendeleo ya udhihirisho mgumu wa ugonjwa,
bila fidia ya kutosha ya ugonjwa wa ugonjwa na ulaji wa kawaida wa dawa za kupunguza sukari.

Maandalizi ya insulini ni kuamua na daktari anayehudhuria. Hii inaweza kuwa ya haraka, ya kati au ya muda mrefu ya insulini, ambayo inasimamiwa na sindano ya kuingiliana kulingana na usajili wa matibabu uliopendekezwa na mtaalamu.

Mazoezi

Lengo la mazoezi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kushawishi utulivu wa sukari ya damu, kuamsha hatua ya insulini, kuboresha utendaji wa mifumo ya moyo na mishipa na kupumua, na kuchochea utendaji. Kwa kuongeza, mazoezi ni kuzuia bora kwa patholojia ya mishipa.

Mazoezi yanaweza kuamuru kwa aina zote za ugonjwa wa sukari. Na maendeleo ya ugonjwa wa moyo au ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa sukari, mazoezi ya mazoezi ya mazoezi hubadilika, kwa kupewa magonjwa haya.

Mashindano ya shughuli za mwili yanaweza kujumuisha:

sukari kubwa ya damu (zaidi ya milimita 16,5 / lita),
asetoni ya mkojo
hali ya upendeleo.

Mazoezi ya mwili kwa wagonjwa ambao wamelala kitandani, lakini sio katika hatua ya kutengana, hufanywa kwa nafasi ya juu. Wagonjwa waliobaki hufanya darasa wakati wamesimama au wamekaa.

Madarasa huanza na mazoezi ya kawaida kwa misuli ya miisho ya juu na ya chini na shina bila uzito. Kisha unganisha madarasa kwa kutumia upinzani na uzani, ukitumia kipanuka, dumbbells (hadi kilo 2) au mpira wa mazoezi.

Athari nzuri huzingatiwa kutoka kwa mazoezi ya kupumua. Kutengwa kwa kusafiri, baiskeli, kupakua safu, shughuli za bwawa, na ski pia kunakaribishwa.

Ni muhimu sana kwamba mgonjwa, ambaye anajishughulisha na masomo ya mwili peke yake, makini na hali yake. Pamoja na maendeleo ya hisia za njaa, udhaifu wa ghafla, kutetemeka kwa miguu, unapaswa kumaliza mazoezi na uhakikishe kula. Baada ya kuhalalisha, siku inayofuata inaruhusiwa kuanza tena madarasa, hata hivyo, kupunguza mzigo kidogo.

, , , , , , , ,

Pamoja na kuchukua dawa za sukari ya damu, mbinu ya lishe kwa ugonjwa wa sukari ni muhimu. Wakati mwingine aina kali za ugonjwa zinaweza kudhibitiwa tu na lishe, bila hata kuamua matumizi ya dawa. Kati ya meza zinazojulikana za matibabu, lishe ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hufafanuliwa kama lishe Na. 9. Maagizo ya lishe hii yanalenga kurudisha michakato ya kimetaboliki iliyoharibika mwilini.

Chakula cha ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kinapaswa kuwa sawa na kuzingatia ulaji wa kalori ya chakula. Ulaji bora wa kalori ya kila siku hutegemea uzito wa mwili:

uzito wa kawaida - kutoka 1600 hadi 2500 kcal,
uzani zaidi - kutoka 1300 hadi 1500 kcal,
fetma ya shahada ya II-III - kutoka 1000 hadi 1200 kcal,
Uzito wa kiwango cha IV - kutoka 600 hadi 900 kcal.

Lakini huwezi kujizuia kila wakati katika kalori. Kwa mfano, na magonjwa ya figo, arrhythmias kali, shida ya akili, gout, magonjwa kali ya ini, chakula kinapaswa kuwa na lishe.

Inashauriwa kuachana na wanga haraka, kikomo ulaji wa mafuta na chumvi.

, , , , , , , , ,

Kinga

Uzuiaji wa kisukari cha aina ya 2 ni msingi wa kanuni za kula afya. Kula chakula cha "kulia" hutumika kama prophylaxis sio tu kwa ugonjwa wa sukari, lakini pia kwa kila aina ya magonjwa mengine. Baada ya yote, lishe ya watu wengi wa kisasa sasa ni ngumu kufikiria bila kutumia chakula haraka, vyakula vyenye urahisi, vyakula vyenye uhifadhi mwingi, kuchorea na kemikali zingine na sukari haraka. Hatua za kuzuia zinapaswa kusudi la kupunguza tu, na ikiwezekana kuondoa kutoka kwa lishe yetu kila aina ya chakula kisicho na chakula.

Mbali na lishe, tahadhari inapaswa kulipwa kwa kiwango cha shughuli za mwili. Ikiwa usawa wa mwili au mazoezi sio yako, jaribu kuchagua mwenyewe mizigo: kutembea na baiskeli, kuogelea, tenisi, kukimbia jogging, kucheza, nk. Ni muhimu kwenda kufanya kazi kwa miguu, na sio kwenda kwa usafiri. Ni muhimu kupanda ngazi mwenyewe, bila kutumia lifti. Kwa neno, shinda uvivu wako na usonge, kuwa mwenye bidii na furaha.

Kwa njia, msimamo wa maisha hai na hali thabiti ya kihemko pia ni njia nzuri za kuzuia ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2. Imejulikana kwa muda mrefu kuwa mafadhaiko sugu, wasiwasi, na mafadhaiko yanaweza kusababisha shida ya metabolic, fetma, na, mwishowe, maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Tabia zetu na hali zetu zinahusiana kila wakati. Jihadharini na mfumo wa neva, ongeza upinzani wa dhiki ndani yako, usiguse hafla ndogo kukufanya upoteze hasira: yote haya yatakusaidia kuwa na afya na furaha.

, , , , , , , ,

Kwa bahati mbaya, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 bado unachukuliwa kuwa ugonjwa sugu usioweza kupona. Kulingana na takwimu, kila mwezi ugonjwa huu unawapata zaidi ya watu elfu 500 ulimwenguni. Kila mwezi, karibu wagonjwa elfu 100 hupunguzwa kwa ncha ili kuongeza muda wa maisha yao na kuacha shida za mishipa. Tutakuwa kimya juu ya watu wangapi wanapoteza macho au shida zingine kwa sababu ya ugonjwa wa sukari. Kwa bahati mbaya, ugonjwa kama ugonjwa wa kisukari husababisha vifo vingi kama VVU au hepatitis.

Ndio sababu ni muhimu kufuata njia za kimsingi za kuzuia, angalia mara kwa mara sukari ya damu, usiongeze kupita kiasi na usichukue kongosho zaidi, usichukuliwe na pipi, angalia uzito wako na uishi maisha ya kazi. Hatua za kinga lazima zizingatiwe na wote: watu wenye afya na wale ambao tayari wana ugonjwa huu. Hii itazuia maendeleo ya shida na kuzuia ugonjwa wa sukari kuhama kwa hatua inayofuata, ngumu zaidi.

, , , , , ,

Ulemavu

Ikiwa ametaja ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 au amua imeamuliwa na shirika la mtaalam wa matibabu na kijamii, ambalo mgonjwa hurejelewa na daktari anayehudhuria. Hiyo ni, unaweza kutarajia daktari kuamua kuwa unahitaji kuomba ulemavu, lakini unaweza kusisitiza mwenyewe, na daktari hana haki ya kukukataa.

Ukweli tu kwamba unaugua ugonjwa wa sukari haukupi fursa ya kupata ulemavu. Hali hii inapewa tu katika kesi ya ukiukaji wa kazi fulani za mwili, ambazo zina uwezo wa kupunguza shughuli kamili ya maisha ya mgonjwa. Fikiria vigezo vya kugawa ulemavu:

Kundi la tatu limetolewa kwa kozi kali ya kozi ya ugonjwa na uwepo wa shida za wastani ambazo zinazuia harakati kamili au uwezo wa kufanya kazi. Ikiwa ugonjwa wa kisukari uko katika fidia na hautachukua insulini, basi ulemavu hairuhusiwi,
Kundi la II hutolewa kwa wagonjwa walio na shida kali (retinopathy ya kiwango cha II-III, kushindwa kwa figo, neuropathy ya shahada ya II, encephalopathy, nk),
Kundi naweza kutolewa kwa wagonjwa kali na upofu kamili, kupooza, shida kali ya akili, ukosefu wa moyo na moyo, na uwepo wa viungo vilivyopigwa. Wagonjwa kama hao katika maisha ya kila siku hawawezi kufanya bila msaada wa nje.

Kikundi cha walemavu hupewa baada ya uchunguzi wa mgonjwa na wataalam wa wataalam (ile inayoitwa tume), ambao huamua kumpa kikundi kikundi kwa muda gani, na pia kujadili chaguzi kwa hatua muhimu za ukarabati.

Rufaa ya kawaida juu ya ulemavu kwa kamati ya wataalam inapaswa kuwa pamoja na:

matokeo ya utafiti wa jumla wa mkojo na damu,
matokeo ya uchambuzi wa sukari ya seramu kabla na baada ya chakula,
mtihani wa mkojo kwa asetoni na sukari,
biochemistry ya figo na hepatic,
ECG
Hitimisho la mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalamu wa upasuaji.

Kutoka kwa nyaraka za jumla unazohitaji:

taarifa iliyoandikwa kwa niaba ya mgonjwa,
pasipoti
mwelekeo uliowekwa na daktari,
kadi ya matibabu iliyo na historia nzima ya ugonjwa wako,
cheti cha elimu,
nakala ya kitabu cha kazi
maelezo ya hali ya kufanya kazi.

Ikiwa unaomba utoaji upya wa ulemavu, cheti kinachosema kuwa wewe ni mlemavu pia inahitajika, na pia mpango wa ukarabati ambao umepewa wewe mapema.

, , , ,

Haijalishi ikiwa umepewa ulemavu au la, unaweza kuomba dawa za bure za insulini na faida zingine za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Je! Ni nini kingine unayo haki:

kupokea sindano za bure na dawa za kupunguza sukari,
mpangilio wa upendeleo wa vipimo vya sukari na vifaa vya kupima sukari ya damu,
kushiriki katika ukarabati wa jamii (kuwezesha mazingira ya kufanya kazi, mafunzo katika taaluma nyingine, kuzuia kurudi nyuma),
matibabu ya spa.

Ikiwa umlemavu, utapata faida ya pesa (pensheni).

Wanasema kuwa ugonjwa wa sukari sio ugonjwa, lakini njia ya maisha. Kwa hivyo, wagonjwa wanapaswa kuzoea ugonjwa wa ugonjwa, kuzingatia lishe, kufuatilia uzito wa mwili, kufuatilia mara kwa mara hali zao na kuchukua vipimo. Aina ya kisukari cha aina ya 2 ni ugonjwa ngumu sana, na ni mtazamo wako tu wa kujali mwenyewe unaweza kukusaidia kuishi maisha kamili na ya muda mrefu iwezekanavyo.

Kinachotokea na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Kongosho la mtu mwenye afya hutoa insulini ya homoni. Inabadilisha sukari inayotokana na chakula kuwa nishati, ambayo hulisha seli na tishu. Walakini, kwa kisukari cha aina ya 2, seli hazitumii insulini kama inavyopaswa. Hali hii inaitwa upinzani wa insulini.

Kongosho kwanza hutoa insulini zaidi kupeleka sukari kwenye seli. Lakini secretion iliyoongezeka ya homoni hupunguza seli za kongosho, sukari hujilimbikiza katika damu na hyperglycemia inakua - ishara kuu ya kliniki ya ugonjwa wa kisukari, ambamo maudhui ya sukari kwenye seramu ya damu yanazidi kawaida ya 3.3 - 5.5 mmol / l.

Shida ya muda mrefu ya hyperglycemia - ugonjwa wa moyo, kiharusi, ugonjwa wa kisukari, upofu, kushindwa kwa figo, mzunguko wa hali ya hewa na usikivu katika miguu.

1. Sababu ya maumbile

Wanasayansi wameelezea zaidi ya jeni 100 zinazohusiana na hatari ya kupata upinzani wa insulini, ugonjwa wa kunona sana, lipid iliyoharibika na kimetaboliki ya sukari. Uchunguzi juu ya mapacha na familia kubwa umeonyesha kuwa ikiwa mmoja wa wazazi ana ugonjwa wa kisukari wa 2, hatari ya kupata ugonjwa wa mtoto ni 35-39%, ikiwa wazazi wote ni wagonjwa, hatari inaongezeka hadi 60-70%. Katika mapacha ya monozygotic, aina ya 2 ya ugonjwa wa kisayansi huendeleza katika 58-65% ya kesi, na katika zile zenye heterozygous katika 16-30%.

2. Uzito kupita kiasi

Kuwa mzito kunaweza kusababisha upinzani wa insulini. Hii ni kweli hasa kwa fetma ya tumbo, wakati mafuta yamewekwa karibu na kiuno. Idadi kubwa (60-80%) ya wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha 2 ni overweight (BMI zaidi ya kilo 25 / m2).

Njia ya kukuza ugonjwa wa kisukari kwa wagonjwa feta inaeleweka vyema. Vidudu vya ziada vya adipose huongeza asidi ya mafuta ya bure (FFA) mwilini. FFA ni moja wapo ya vyanzo vikuu vya nishati mwilini, lakini mkusanyiko wao katika damu husababisha maendeleo ya hyperinsulinemia na upinzani wa insulini. FFAs pia ni sumu kwa seli za beta za kongosho na kupunguza shughuli zake za siri. Ndiyo sababu kwa utambuzi wa mapema wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, uchambuzi wa plasma ya FFA hutumiwa: ziada ya asidi hii inaonyesha uvumilivu wa sukari hata kabla ya maendeleo ya hyperglycemia ya haraka.

3. sukari nyingi kwenye ini

Baadhi ya tishu za mwili zinahitaji usambazaji thabiti wa sukari. Lakini ikiwa mtu haila kwa muda mrefu (masaa 6-10), akiba ya sukari ya damu hupotea. Kisha ini imejumuishwa katika kazi, ikichanganya sukari kutoka kwa vitu vya asili isiyo ya wanga. Baada ya mtu kula, sukari ya damu inainuka, shughuli za ini hupungua, na huhifadhi sukari kwa matumizi ya baadaye.Lakini ini ya watu wengine haifanyi, inaendelea kutoa sukari. Taratibu kama hizo hua mara nyingi na ugonjwa wa cirrhosis, hemochromatosis, nk.

4. Dalili ya Metabolic

Sawa moja kwa neno "syndrome ya kimetaboliki" ni dalili ya kupinga insulini. Ni sifa ya kuongezeka kwa wingi wa mafuta ya visceral, wanga iliyoingia, lipid na kimetaboliki ya purine, maendeleo ya shinikizo la damu. Ugonjwa huu wa ugonjwa huendeleza dhidi ya historia ya shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa ovari ya polycystic, shida ya metabolic ya asidi ya uric na shida ya homoni, ugonjwa wa kumalizika.

6. Kuchukua dawa

Kuna dawa kadhaa ambazo zinahusishwa na maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2: glucocorticoids (homoni ya adrenal cortex), thiazides (diuretics), beta-blockers (kutumika kutibu infarcymias, shinikizo la damu, kuzuia infarction ya myocardial), antipsychotic atypical (antipsychotic), statins (dawa za anticholesterol).

Dalili za ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2

Aina 2 ya ugonjwa wa kisukari hua polepole, kwa sababu dalili zake za kwanza ni rahisi kukosa. Ni pamoja na:

Wakati ugonjwa unavyoendelea, dalili huwa mbaya zaidi na hatari. Ikiwa sukari ya damu yako imekuwa kubwa kwa muda mrefu, inaweza kujumuisha:

ukuaji wa maambukizo ya chachu,
uponyaji polepole wa kupunguzwa na makovu,
maumivu ya mguu
hisia ya kuzunguka katika miguu.

Ugonjwa wa sukari una athari ya nguvu moyoni. Kwa wanawake walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hatari ya mshtuko wa moyo ni mara 2 zaidi, na hatari ya moyo kushindwa ni mara 4 zaidi. Ugonjwa wa sukari pia unaweza kusababisha shida wakati wa ujauzito: magonjwa ya uchochezi ya njia ya mkojo, toxicosis ya kuchelewa, polyhydramnios, utoaji mimba.

Shida za kisukari cha Aina ya 2

Uvutaji wa sigara, kunona sana, shinikizo la damu, unywaji pombe, na ukosefu wa mazoezi ya kawaida kunaweza kuzidisha kisukari cha aina ya 2. Ikiwa mgonjwa haadhibiti kiwango cha sukari vizuri na anakataa kubadilisha mtindo wake wa maisha, anaweza kupata shida zifuatazo.

Hypoglycemia - kupungua kwa sukari ya damu. Inaweza kutokea dhidi ya asili ya dawa isiyofaa, njaa, kazi nyingi.
Choma ya kisukari ni shida ya papo hapo ya ugonjwa wa kisukari ambayo inahitaji matibabu ya dharura. Inakua dhidi ya asili ya upungufu wa maji mwilini na viwango vya juu vya sodiamu na sukari kwenye damu.
Retinopathy ni kidonda cha retina ambacho kinaweza kusababisha kuzorota kwake.
Polyneuropathy - upungufu wa unyeti wa miguu. Inakua kutokana na vidonda vingi vya mishipa ya pembeni na mishipa ya damu.
Kukosekana kwa damu kwa erectile kwa wanaume walio na ugonjwa wa kisukari kunakua miaka 10-15 mapema kuliko wenzao wenye afya. Kulingana na makadirio kadhaa, hatari yake ni kutoka 20 hadi 85% ya kesi.
Maambukizi ya kupumua kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari hujitokeza dhidi ya historia ya kinga iliyopungua. Uchunguzi umeonyesha kuwa hyperglycemia inapunguza kazi ya seli za kinga, na kuifanya mwili kuwa dhaifu na bila kinga.
Ugonjwa wa Periodontal ni ugonjwa wa kamasi ambao hujitokeza kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari pamoja na shida ya kimetaboliki ya wanga na uadilifu wa mishipa.
Vidonda vya trophic ni shida hatari inayotokana na vidonda vya mishipa, vilio vya ujasiri na ugonjwa wa mguu wa kisukari. Hata majeraha madogo na makovu huambukizwa kwa urahisi, usiponye kwa muda mrefu, pinduka kuwa majeraha ya kina na vidonda.

Utambuzi wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2

Mtihani wa haraka wa plasma na mtihani wa uvumilivu wa sukari itasaidia kugundua ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Uchambuzi wa viwango vya sukari ya plasma utasaidia kuamua hyper- na hypoglycemia. Fanya juu ya tumbo tupu, baada ya masaa 8-10 ya kufunga. Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni kutoka 3.9 hadi 5.5 mmol / L, viwango vya juu (prediabetes) ni kutoka 5.6 hadi 6.9 mmol / L, na ugonjwa wa sukari ni 7 mmol / L na hapo juu wakati uchambuzi unarudiwa.
Mtihani wa uvumilivu wa sukari hupima kiwango cha sukari kwenye damu masaa 2 baada ya kunywa maji matamu (gramu 75 za sukari iliy kuyeyushwa katika 300 ml ya maji). Ugonjwa wa sukari unaonyeshwa na kiwango cha sukari cha 11.1 mmol / L au zaidi.

Ni muhimu: Huwezi kugundua ugonjwa wa sukari kwa msingi wa uchambuzi mmoja na kukosekana kwa dalili za kliniki. Wakati mwingine hyperglycemia inaweza kukuza huku kukiwa na maambukizi, kiwewe au mkazo. Ili kudhibitisha utambuzi, vipimo kadhaa mara zote hufanywa kwa nyakati tofauti za siku, kwenye tumbo tupu na baada ya kula.

Aina ya kisukari cha 2

Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanaweza kubaki vizuri na kufanya kazi hadi uzee. Hali kuu sio kukiuka kanuni 4 za matibabu ya ugonjwa wa sukari:

Kula sawa
Dumisha mazoezi ya mwili,
Chukua dawa za antidiabetes
Fuatilia sukari ya damu.

Kula na afya na kisukari cha Aina ya 2

Kinyume na imani maarufu, hakuna lishe maalum kwa ugonjwa wa sukari. Lakini ni muhimu kwa wagonjwa kuongeza mafuta mengi na vyakula vya chini vya mafuta kwenye lishe yao. Inashauriwa kuzingatia matunda, mboga mboga na nafaka nzima, kula nyama nyekundu, kukataa wanga na pipi iliyosafishwa. Chakula cha chini cha index ya glycemic kitasaidia: watamlinda mgonjwa kutokana na kuongezeka kwa sukari.

Daktari wako atakusaidia kutengeneza mpango wa lishe, kukufundisha jinsi ya kudhibiti ulaji wa kabohaidreti na utulivu sukari yako ya damu.

Tiba na tiba ya insulini

Watu wengine wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanaweza kuharakisha viwango vya sukari yao ya damu kupitia lishe na mazoezi, wakati wengine wanahitaji dawa au tiba ya insulini. Daktari anahusika kila wakati katika uteuzi wa dawa: anaweza kuchanganya dawa za madarasa tofauti ili uweze kudhibiti kiwango cha sukari kwa njia kadhaa tofauti.