Hypoglycemia - sukari ya chini mno > Shida za ugonjwa wa sukari

Sasa unapaswa kuwa mwangalifu iwezekanavyo. Na hyperglycemia, kwa hali yoyote, unayo nusu ya saa au saa ya kufikiria juu ya hali yako. Na hypoglycemia, kawaida hauna zaidi ya dakika moja. Huna hata wakati wa kutosha kupima sukari yako ya damu. Unahitaji kuchukua hatua mara moja. Katika suala hili, nitaweka maagizo mafupi na maalum kwa hatua iwezekanavyo, na unapaswa kuyasoma kwa uangalifu iwezekanavyo na uwaweke katika kumbukumbu.

Muhimu kwa wagonjwa wa sukari! Itakuwa nzuri ikiwa familia yako na marafiki wakisoma nakala hii. Pia wanataka kujua jinsi ya kuchukua hatua ili kukusaidia au watu wengine wenye ugonjwa wa sukari.
Sukari ya damu chini ya 3.3 mmol / L inachukuliwa kuwa ya chini kwa ugonjwa wa sukari.

Shida ya kupunguza sukari katika mgonjwa wa ugonjwa wa sukari kuweza kuwa:
• kuruka milo baada ya kuchukua dawa au kuingiza insulini kulipia ugonjwa wa sukari. Muda wa muda mrefu kati ya milo miwili ya mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari (zaidi ya masaa 3-4),
• kipimo cha juu cha vidonge au insulini fidia ya ugonjwa wa sukari,
• mazoezi ya kupindukia katika ugonjwa wa sukari,
• kufunga pombe katika ugonjwa wa sukari.

Ishara za kupungua kwa hatari kwa sukari ya damu ndani mgonjwa wa ugonjwa wa sukari:
• jasho baridi
• uchovu wa ghafla,
• njaa kali,
• kutetemeka kwa ndani,
• hisia za moyo,
• unene wa ulimi na midomo.

Hypoglycemia katika ugonjwa wa kisukari huonekana ghafla na haraka, kama shambulio. Katika wagonjwa tofauti na ugonjwa wa kisukari mellitus, udhihirisho wa hypoglycemia unaweza kutofautiana.

Ikiwa haujatambua kupungua kwa sukari ya damu na haujachukua hatua za dharura fidia ya ugonjwa wa sukari, unaweza kupoteza fahamu.

Wagonjwa wengine wa kisukari huwa na hypoglycemia bila watangulizi, huanza mara moja na kupoteza fahamu. Ikiwa wewe ni mmoja wao, unapaswa kudumisha sukari kubwa zaidi kuliko kawaida. Hypoglycemia bila watangulizi wanaweza pia kusababishwa na usimamizi wa anaprilin (obzidan) kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.

Usiku hypoglycemia katika ugonjwa wa sukari inaweza kuonekana kama ndoto za usiku, jasho usiku. Unaweza pia kuamka na jasho kutoka kwa mapigo ya moyo na njaa.
Wakati mwingine mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari na hypoglycemia huendeleza machafuko, basi anaweza kuwa "kama mlevi."

Ikiwa unahisi jasho la ghafla, njaa, matako, na kutetemeka, unapaswa kulipiza kisukari mara moja kwa kuongeza sukari yako ya damu. Kwa kufanya hivyo, lazima:
1. Kula vipande 4-5 vya sukari au kunywa glasi ya maji tamu sana. (Pipi, kuki, chokoleti ni mbaya zaidi katika hali hii - sukari iliyo ndani yao huingizwa polepole.)
2. Baada ya hayo, unahitaji kula kiasi kidogo cha wanga mwilini ili kuzuia kupungua kwa sukari ya damu mara kwa mara. Inaweza kuwa vipande viwili vya mkate mweusi, sahani ya uji au viazi.

Ikiwa hauna hakika ya dalili, ni salama kutenda kana kwamba una hypoglycemia na la ugonjwa wa sukari wa kawaida.

Ikiwa mtu aliye na ugonjwa wa sukari umepita, usimwagie maji kinywani mwake au kuweka chakula kinywani mwake. Ikiwa unayo nguvu kubwa ya sukari ya sukari (dawa ambayo inaweza kuongeza sukari ya damu kwa kiasi kikubwa) na unaweza kufanya sindano za ndani, toa glucagon kwa mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari na piga ambulansi. Ikiwa sivyo, unaweza kusugua kisukari kiasi kidogo cha asali au jamu kwenye ufizi na mara moja piga simu ya ambulensi.

Baada ya hypoglycemia, kwa sababu ulikula wanga nyingi, kwa sababu sukari iliyohifadhiwa kutoka ini ilitupwa ndani ya damu, sukari ya damu itaongezeka. Sio lazima kuipunguza katika ugonjwa wa sukari.

Ikiwa umekuwa na hypoglycemia, jaribu kupata sababu yake.
1. Angalia ikiwa unachukua insulini sahihi au vidonge vyako vya sukari. Angalia kipimo kwa uangalifu.
2. Angalia yako lishe ya kisukari. Jaribu kula kidogo, lakini mara nyingi.
3. Ikiwa unapanga mazoezi ya mwili (kucheza michezo au kufanya kazi kwenye bustani), siku hii unapaswa kupunguza kipimo cha insulini (na vitengo 4-6) au vidonge vya fidia ya ugonjwa wa kisukari (kwa kibao 1/2 mara 2 kwa siku). Kabla ya kazi yenyewe, kula vipande vipande 2-3 vya mkate mweusi.
4. Ikiwa pombe ndio iliyosababisha kupunguzwa kwa sukari ya sukari, endelea kujaribu kuuma pombe na wanga.
5. Ikiwa hakuna sababu yoyote hii inayofaa, basi mwili wako unahitaji kipimo cha chini cha insulini au vidonge. Unaweza kumuona daktari, kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Ikiwa hii haiwezekani, jaribu kupunguza kipimo mwenyewe.
• Ikiwa unatibiwa na vidonge vya ugonjwa wa sukari, punguza kipimo chao (karibu 1 kibao mara 2 kwa siku).
• Ikiwa unasimamia insulini ndefu mara moja kwa siku, punguza kipimo kwa vitengo 2-5.
• Ikiwa utafanya sindano kadhaa za insulini ndefu na fupi ili kulipia ugonjwa wa sukari, chora maelezo mafupi juu ya hatua ya insulini yako (jinsi ya kufanya hivyo, tazama makala kwenye "Tiba iliyoimarishwa, au msingi wa matibabu ya insulini") na ujaribu kuamua ni insulini gani inayohusika na hypoglycemia. Baada ya hayo, punguza kipimo kinachofaa na vitengo 2-5.

Kukabiliana na hypoglycemia kwa wakati, kisukari lazima kubeba:
• vipande kadhaa vya sukari na mkate wa kahawia,
• kisukari cha pasipoti. Katika hali ya hypoglycemia, mtu anaweza kuonekana kama mlevi. Pasipoti inapaswa kuwa na habari ya jinsi ya kukusaidia ikiwa utapoteza fahamu,
• ikiwezekana - ampoule ya sukari na sindano ya sindano ya ndani ya misuli.

Na mwishowe, swali la mwisho ambalo mara nyingi linasumbua watu wenye afya. Wakati mwingine pia wanahisi dalili za hypoglycemia. Je! Hii inamaanisha kuwa wanaugua ugonjwa wa sukari au hivi karibuni wataugua? Hapana, sivyo. Hii ni athari ya kawaida ya mwili kwa mapumziko makubwa katika ulaji wa chakula. Damu yako ni "njaa" na inahitaji chakula. Tiba bora itakuwa chakula cha kawaida. Lakini ikiwa mashambulio haya yanaambatana na kupoteza fahamu, unapaswa kushauriana na daktari kwa chini ya ugonjwa wa sukari.

Wavuti hutoa habari ya kumbukumbu kwa madhumuni ya habari tu. Utambuzi na matibabu ya magonjwa inapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa mtaalamu. Dawa zote zina contraindication. Ushauri wa kitaalam unahitajika!

Kwa nini hypoglycemia inatokea?

Hali ambayo kiwango cha sukari mwilini hupungua sana kwa kiwango muhimu (chini ya 3.3 mmol / L) huitwa hypoglycemia.

Ni wazi kuwa hypoglycemia, ugonjwa wa kisukari - zinahitaji mgonjwa kuwa na umakini mkubwa wa umakini. Mtazamo wa aina hii ya ugonjwa unapaswa kuwa mbaya zaidi.

Ikiwa kuna insulini zaidi katika damu kuliko inahitajika kuchukua sukari inayoingia, hypoglycemia inakua. Kwa hivyo, utaratibu wa ugonjwa huu daima ni sawa: kuna insulini zaidi kuliko sukari. Hii inawezekana wakati wa kuchukua madawa ya kulevya ambayo huchochea kazi ya seli za beta zinazozalisha insulini.

Hii ni pamoja na sulfonylureas na quinides, ambayo ni maarufu miongoni mwa wagonjwa wa kisukari. Ni salama vya kutosha, lakini kuchochea mara kwa mara kwa seli hizi husababisha kupungua kwao na atrophy. Kisha tiba ya insulini inakuwa muhimu. Kwa hivyo, dawa ya kisasa inajaribu kutumia vikundi hivi mara nyingi.

Profaili ya glycemic - kiashiria kinachoonyesha kushuka kwa kiwango cha sukari kwenye mtiririko wa damu siku nzima. Shukrani kwa udhibiti huu, hypoglycemia hugunduliwa hata na kozi yake ya asymptomatic.

Kulingana na matokeo ya utafiti, unaweza kutathmini jinsi glycemia inabadilika siku nzima. Hii inasaidia kwa uhuru kudhibiti kiwango cha sukari kwenye mtiririko wa damu na kuchukua hatua kwa wakati inapobadilika.

Pia, kwa msaada wa utafiti huo, unaweza kutathmini ufanisi wa lishe ya kliniki na ufanisi wa tiba ya dawa. Kwa kuwa lishe iliyo na kiasi kidogo cha wanga na kipimo kingi cha dawa husababisha kupungua kwa kasi kwa kiwango cha sukari kwenye mwili.

Kwa msaada wa uchambuzi, unaweza kusahihisha njia sahihi za matibabu na menyu ya mgonjwa. Kwa usahihi wa data ya uchambuzi, sampuli ya damu ya venous inashauriwa.

Sababu za hypoglycemia

Exacerbations hupunguzwa kwa kuongezeka kwa kiasi cha insulini inayozunguka katika damu na kupungua kwa ulaji wa sukari. Makosa yafuatayo katika mwenendo wa tiba ya dawa husababisha hali hii:

kutofuata kipimo cha dawa iliyosimamiwa,
matumizi ya kalamu iliyovunjika ya sindano kwa kusimamia insulini,
matumizi ya glucometer mbaya ambayo inazidisha sukari halisi ya damu,
kosa la daktari katika kuagiza kiwango cha sukari kinacholenga.

Ugonjwa wa sukari unaoweza kuongezeka kwa njia tofauti, lakini zifuatazo zinaweza kuitwa sababu kuu za kupunguza sukari:

Sindano ya insulini Ikumbukwe kwamba sindano zinafanywa kwa kuzingatia ni kiashiria gani cha sukari ya damu na ni vyakula vipi vinajumuishwa kwenye lishe. Wakati wa kuunda chakula, kiashiria cha vipande ngapi vya mkate katika kila bidhaa ya chakula huzingatiwa.
Matibabu inaweza pia kuwakilishwa na dawa ambazo hupunguza sukari ya damu. Walakini, athari za dawa kama hizo sio muhimu sana kuliko sindano za insulini. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba insulini iliyoundwa hutolewa katika mfumo wa utumbo.

Kuzingatia sababu za hypoglycemia, tahadhari inapaswa kulipwa hadi wakati inashauriwa kuachana na nyongeza na kibaolojia kadhaa, ambayo, kulingana na madaktari, inaweza kupunguza kiashiria cha mkusanyiko wa sukari.

Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba wanaweza kupunguza sana kiwango cha sukari kwenye damu, na kusababisha hypoglycemia katika aina 1 na aina 2 ugonjwa wa kisukari, na pia husababisha shida zingine na mwili.

Sababu kuu za hali ya hypoglycemic dhidi ya asili ya kupinga insulini:

Matumizi ya dawa za kupunguza sukari katika hatua ya fidia ya ugonjwa wa sukari (katika kesi ya kuendelea na dawa katika kipimo sawa na hapo awali, kuna kupungua kwa sukari kwenye damu.)
Kufunga kwa muda mrefu (sio kufuata lishe).
Shughuli kubwa ya mwili (mwili hutumia kiwango kikubwa cha sukari).
Matumizi ya pombe (vileo hupunguza uzalishaji wa insuloni ya homoni ya antagonist, kusababisha kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari).
Kukubalika kwa dawa ambazo haziendani na athari za dawa za kupunguza sukari (inahitajika kuchagua fedha kwa kuzingatia mwingiliano wao).

Dawa za Hypoglycemic hutolewa zaidi na figo. Kwa hivyo, ukiukwaji katika utendaji wao husababisha mkusanyiko wa madawa katika mwili, ambayo husababisha ukuaji wa polepole wa hypoglycemia.

Katika aina ya 2 ugonjwa wa kisayansi, endocrinologist huchagua kiwango cha sukari kinacholenga kwa kila mgonjwa, kulingana na tabia ya mwili na hatua ya fidia kwa ugonjwa huo. Ufikiaji wa kiwango bora unafanywa na tiba ya dawa, kwa hivyo mgonjwa ni marufuku kurekebisha kipimo cha dawa peke yake ili kupunguza msongamano wa sukari.

Majaribio kama haya yanaweza kuwa hali ya dhiki na kusababisha uharibifu mkubwa kwa kongosho ya kisukari.

Katika hali nyingine, magonjwa yanayowakabili dhidi ya asili ya ugonjwa wa kisukari yanaweza kusababisha hypoglycemia. Kwa hivyo, uharibifu wa sehemu za ubongo na mfumo mkuu wa neva huchangia mabadiliko katika kimetaboliki ya kawaida.

Etiolojia ya uzushi

Sababu za hypoglycemia katika ugonjwa wa kisukari:

daktari anaweza kufanya hesabu sahihi ya kipimo,
dozi kubwa ya insulini inaweza kusimamiwa - kwa bahati mbaya au kwa kukusudia kwa unyogovu,
kalamu ya sindano kwa usimamizi wa insulini haina kasoro,
usomaji sahihi wa mita (upotofu wake) wakati unaonyesha takwimu kubwa za sukari ya damu ambazo haziendani na hali halisi,
badala ya sindano ya p / dermal, dawa hiyo iliingizwa kwa makosa ndani / kwa misuli,
wakati wa kuingiza madawa ya kulevya kwenye mkono au mguu, ambapo shughuli za mwili ni kubwa zaidi, au kufanyia manyoya na pamba ya pamba baada ya utawala - hii inasababisha ukweli kwamba kuna uingizwaji wa dawa haraka na insulin inaweza kuruka.
pia sababu inaweza kuwa matumizi ya dawa mpya ambayo haijulikani kwa mwili,
uhamishaji polepole wa insulini kutoka kwa mwili kwa sababu ya ugonjwa wa figo au hepatic, badala ya insulini "ndefu", nasibu "fupi" kwa kipimo kile kile.

Usikivu wa insulini ya mwili huongezeka wakati unachukua vidonge vya kulala, aspirini, anticoagulants, na shinikizo la damu.

Shida inayozingatia inaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti. Kumbuka kwamba kwa kupungua haraka kwa mkusanyiko wa sukari ya damu, dalili ya hypoglycemia itajidhihirisha wazi. Ishara za msingi za udhihirisho wa ugonjwa ni pamoja na:

Kuonekana kwa kutetemeka.
Nguvu kali ya ngozi.
Kuongeza kasi ya mapigo ya moyo.
Kuibuka kwa hisia kali ya njaa.
Kichefuchefu, katika hali nadra, kutapika.
Ugumu.
Wasiwasi.
Kutokuwa na uwezo wa kuzingatia mambo kadhaa.

Ubongo wa mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, akihisi ukosefu wa sukari, huanza kupiga kengele. Katika hatua ya kwanza, ishara zifuatazo zinaweza kutofautishwa:

ngozi kali ya ngozi,

jasho, hata katika chumba baridi,

palpitations kuongezeka kwa tachycardia,

ghafla hali ya wasiwasi inaingia,

Kutetemeka kwa mwili wote

hali ya kuvuruga, wakati mwingine kutoa njia ya wasiwasi au hata uchokozi.

Wataalam wa sukari wenye uzoefu mwanzoni mwa hali kama hizo, ili hakuna kufadhaika, jaribu kutumia wanga "haraka". Kwa kusudi hili, unaweza kubeba vidonge vya sukari na wewe. Mikhail Boyarsky, ambaye ni mhudumu wa kisukari mwenye uzoefu, alisema kwamba yeye daima huwa na pipi mfukoni mwake. Kwa hivyo msanii maarufu huepuka hali kama hatari ya hypoglycemic.

Hatua zilizo hapo juu ni za kuzuia katika maumbile. Ni muhimu kwa mgonjwa kuelewa kwamba hypoglycemia, ugonjwa wa kisukari ni magonjwa ambayo yanahitaji ufuatiliaji wa hali hiyo mara kwa mara na uangalifu sana kwa mapendekezo yote ya madaktari.

Wakati shambulio la ugonjwa linakaribia sana, unaweza kuchukua hatua rahisi lakini nzuri sana:

Vipande kadhaa vya salvage iliyosafishwa kutoka kwa dalili za hypoglycemia

Ila chakula haraka ambacho kina idadi kubwa ya wanga.

Weka vipande 2-3 vya sukari iliyosafishwa chini ya ulimi wako.

Kula pipi 2-3. Inaweza kuwa caramels za kawaida.

Kunywa gramu 100 za juisi iliyotengenezwa kutoka kwa matunda au soda. Vinywaji haipaswi kutayarishwa kwenye tamu. Kwenye sukari tu!

Wagonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wana hatari iliyofichwa. Mara nyingi huwa na hypoglycemia, na baada yake, coma "inakaribia" kwa mtu imperceptibly, karibu bila kuonekana nje.

Hatari ya hypoglycemic imeonyeshwa vibaya. Kuwa mwangalifu sana.

Mara nyingi, haswa katika wazee, ishara kuu ya hypoglycemia ni udhaifu unaoendelea au "kichwa dhaifu." Ni ngumu kwa mgonjwa kuhusishwa hali hii na kupungua kwa sukari ya damu.

Mara nyingi, hypoglycemia inachanganywa na shinikizo la damu na kutibiwa na halali. Kuwa macho.

Usisahau kuhusu kujichunguza na kupima mara nyingi sukari ya damu.

Kila mtu ana kiwango chao cha kawaida cha glycemia. Wakati wa kupunguza kiwango kutoka kawaida 0.6 mmol / l tayari inatoa hypoglycemia. Upungufu wa wanga wa wanga huonyeshwa kwanza na hisia ndogo, lakini inayoongezeka, ya njaa.

Dalili za hypoglycemia pia hujiunga:

jasho kubwa, ngozi inabadilika,
hisia ya njaa kali,
tachycardia na tumbo
kichefuchefu
uchokozi
hofu ya wasiwasi na wasiwasi,
kupungua kwa umakini, udhaifu wa jumla.

Wakati glucose inapungua hadi kiwango cha hypoglycemia, kutetemeka huonekana mikononi na mwilini, kizunguzungu na maumivu ya kichwa, kuona kwa macho, hotuba na uratibu vinasumbuliwa.

Dalili za hypoglycemia katika ugonjwa wa kisukari cha aina 2 hazitofautiani sana na aina 1, zinaendelea na kiwango kidogo, lakini pia huleta shida nyingi.

Mgonjwa ana ishara kuu zifuatazo za hali ya ugonjwa wa ugonjwa:

ngozi ya ngozi,
kiwango cha moyo
kuwashwa
udhaifu unaokua
mabadiliko ya mhemko ya mara kwa mara
miguu inayotetemeka
maumivu ya kichwa
kizunguzungu
shida ya kuona
hisia za "kutambaa kwa kutambaa"
ukiukaji wa uratibu
kupoteza fahamu
mashimo.

Tiba ya Hypoglycemia

KUMBUKA: Kuna vidonge na glasi maalum za sukari ambazo hupendekezwa kila wakati kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Baada ya dakika 15 hadi 20 baada ya kuchukua wanga, kiwango cha sukari kinapaswa kupimwa - inapaswa kuongezeka hadi kiwango cha 3.7 - 3.9 mmol / L. Ikiwa ni lazima, kipimo cha sukari huongezeka.

Ikiwa mgonjwa yuko katika hali ya kukosa fahamu, basi anahitaji kupokea sindano ya GlucaGene (kwa kiwango cha 0.1 mg kwa kilo 10 ya uzani wa mwili). Kiti kama hizo za kutayarisha zilizopangwa tayari zinapaswa kuwa pia katika kila mgonjwa. Sindano inasimamiwa kwa njia ndogo au kwa njia ya uti wa mgongo.

MUHIMU! Njia ya kupita kiasi ya GlucaGen haina hatari kwa mgonjwa, kwa hivyo ni bora kuzidi kipimo kuliko kuifanya ndogo.

Msaada wa kwanza wa kukosa fahamu na kupoteza fahamu

Na mwanzo wa dalili za kupungua kwa glycemia, i.e. hypoglycemia, ni muhimu mara moja kupima kiwango cha sukari. Ikiwa kiwango ni chini ya 4 mmol / l, unahitaji kula haraka wanga rahisi (haraka) wanga na index kubwa ya GI (glycemic index). Kwa mfano, glasi ya juisi (200 ml) ni 2 XE. Ikiwa hakuna juisi, kula vipande 4-5 vya sukari na kunywa na maji ya joto, basi mwili utawachukua kwa haraka.

Kwa wakati kama huo, sukari tamu inakaribishwa, huingizwa haraka kwa sababu ya gesi. Ikiwa mtu ni dhaifu na haawezi kumeza, toa kinywa chake au ulimi na jam au jam.

Baada ya dakika chache, hali ya mtu kawaida inaboresha. Basi unaweza kuuliza ni nini kilisababisha hypoglycemia na ni kiwango gani cha sukari kilikuwa kabla ya shambulio. Dakika 15 baada ya kula, pima sukari tena.

Iliyopendekezwa: ingiza spatula au kijiko kati ya meno ili hakuna kuumwa kwa ulimi wakati wa kushtukiwa, pindua kichwa cha mgonjwa upande mmoja, ili usinje kwenye kutapika au mate. Huwezi kujaribu kunywa au kulisha mgonjwa katika hali ya kukosa fahamu, anahitaji kuingiza sukari ya sukari na kuita timu ya ambulensi.

Matokeo ya hypoglycemia

Hypoglycemia inachukuliwa kuwa hali ya dharura kwa sababu ya matokeo yake. Isiyo na madhara zaidi ni maumivu ya kichwa, ambayo baada ya kula itapita yenyewe. Cephalgia inahusiana moja kwa moja na kiwango cha hypoglycemia. Kwa maumivu makali, analgesic inaweza kuhitajika.

Kwa upungufu wa sukari, ambayo ni lishe kwa ubongo, seli zake ni za necrotic. Ikiwa hypoglycemia itaendelea, hii inasababisha ugonjwa wa hypoglycemic. Hauwezi kuirekebisha na unga. Kulazwa hospitalini haraka.

Jua linaweza kudumu dakika kadhaa au hata siku - kila kitu kinadhamiriwa na akiba ya mwili. Ikiwa coma ni ya kwanza, mwili unarejeshwa haraka, ikiwa sivyo, mwili hutupwa kila wakati, uharibifu wa viungo muhimu ni mkubwa na mwili unarejeshwa tena.

Jambo kuu na, labda, kanuni moja ya kuzuia shida ni kupima mara kwa mara viwango vya sukari ya damu. Mwanzoni mwa hypoglycemia, unaweza kunywa sukari ya kibao, unaweza kuiweka tu kinywani mwako, yenyewe huingizwa kwa urahisi kinywani.

Itaingia kwenye mtiririko wa damu katika dakika chache na kuhesabu kipimo chake ni rahisi sana: inapaswa kuzingatiwa jinsi kibao 1 kinainua kiwango chako cha sukari. Baada ya kuichukua, pima sukari baada ya dakika 40-45.

Ikiwa hakuna vidonge vya sukari, vitabadilishwa na vipande 2-3 vya sukari iliyosafishwa.

Kuzidisha

Watu ambao hukabiliwa na hypoglycemia wanashauriwa kula chakula angalau mara 6 kwa siku, na kabla ya kwenda kulala lazima wawe na kuumwa kupunguza uwezekano wa kuzidisha usiku. Ili kudumisha kiwango cha kawaida cha sukari, unahitaji kutumia "wanga polepole", ambayo hupatikana katika bidhaa za maziwa yenye mkate, mkate, oatmeal na Buckwheat, jibini na soseji.

Ikiwa mgonjwa hayuko chini ya usimamizi wa daktari, anahitaji kuhakikisha mkusanyiko wa sukari ya damu ya zaidi ya 5.7 mmol / l kabla ya kulala. Sindano ya jioni ya insulini ya basal inapaswa kutolewa baadaye kuliko masaa 22.

Wagonjwa wa kisukari wote wanahitaji kuwa na sukari ya sukari g hadi 10, ambayo itarekebisha sukari ya damu wakati ishara za kwanza za hypoglycemia zinaonekana. Vidonge vya glasi, kinywaji tamu au kuki zitasaidia kukabiliana na kazi hii. Ni muhimu sana kuwa na "vifaa vya msaada wa kwanza" kwa safari ndefu. Ili tu, unahitaji kuweka juu ya ampoule ya glucagon na sindano ya sindano ya ndani ya misuli.