Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - ambayo inategemea mgonjwa

Tunakupa kusoma makala hiyo juu ya mada: "matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 - ambayo inategemea mgonjwa" na maoni kutoka kwa wataalamu. Ikiwa unataka kuuliza swali au kuandika maoni, unaweza kufanya hivyo chini chini, baada ya makala. Mtaalam wetu wa endoprinologist hakika atakujibu.

Aina ya kisukari cha 2 mellitus: dalili za maendeleo, jinsi ya kutibu na ni kiasi gani kuishi nayo

Uzito kupita kiasi katika nusu ya pili ya maisha, ukosefu wa harakati, chakula kilicho na wanga nyingi huwa na athari hasi kwa afya kuliko ilivyo kawaida. Aina ya 2 ya kisukari ni ugonjwa usioweza kupona na sugu. Inakua mara nyingi kwa sababu ya mtindo wa kisasa wa maisha - bidhaa nyingi, ufikiaji wa usafiri, na kazi ya kukaa.

Takwimu za ugonjwa huthibitisha kabisa taarifa hii: katika nchi zilizoendelea, maambukizi ya ugonjwa wa kisukari ni mara ya mara zaidi kuliko katika nchi masikini. Hulka ya aina ya 2 ni kozi ya muda mrefu, yenye dalili za chini. Ikiwa haukushiriki katika mitihani ya kawaida ya matibabu au kutoa damu yako mwenyewe, utambuzi utafanywa kuchelewa sana wakati shida nyingi zinaanza. Matibabu katika kesi hii itaamriwa pana zaidi kuliko kwa kugundua ugonjwa kwa wakati.

Kwa nini ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huibuka na ni nani aliyeathirika

Utambuzi wa ugonjwa wa sukari hufanywa wakati ongezeko la haraka la sukari hugunduliwa katika damu ya mgonjwa kwenye tumbo tupu. Kiwango kilicho juu ya 7 mmol / l ni sababu ya kutosha kusema kwamba ukiukwaji wa kimetaboliki ya wanga umetokea katika mwili. Ikiwa vipimo hufanywa na glucometer inayoweza kusonga, dalili za ugonjwa wa kiswidi hapo juu 6.1 mmol / l zinaonyesha ugonjwa wa kisukari, katika kesi hii utambuzi wa maabara unahitajika ili kudhibitisha ugonjwa.

Mwanzo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 mara nyingi hufuatana na ukiukaji wa upinzani wa insulini. Sukari kutoka damu huingia ndani ya tishu kwa sababu ya insulini, ikiwa na upinzani, utambuzi wa insulini na seli huharibika, ambayo inamaanisha kuwa sukari haiwezi kufyonzwa na huanza kujilimbikiza kwenye damu. Kongosho hutafuta kudhibiti viwango vya sukari, huongeza kazi yake. Yeye hatimaye amevaa. Ikiwa haijatibiwa, baada ya miaka michache, insulini ya ziada inabadilishwa na ukosefu wake, na sukari ya damu inabaki juu.

Sababu za ugonjwa wa sukari:

Uzito kupita kiasi. Tishu za Adipose zina shughuli za kimetaboliki na ina athari ya moja kwa moja juu ya kupinga insulini. Hatari zaidi ni kunona sana kwenye kiuno.
Ukosefu wa harakati husababisha kupungua kwa mahitaji ya sukari ya misuli. Ikiwa shughuli za mwili hazipo, kiasi kikubwa cha sukari hukaa ndani ya damu.
Ziada katika lishe ya wanga inayopatikana haraka - bidhaa za unga, viazi, dessert. Vipimo vya wanga bila nyuzi ya kutosha huingia kwenye damu haraka, na hivyo kusababisha uchukuzi wa kongosho na kuchochea upinzani wa insulini. Soma nakala yetu juu ya uvumilivu wa sukari iliyoharibika.
Utabiri wa maumbile huongeza uwezekano wa ugonjwa wa aina 2, lakini sio jambo lisiloweza kupuuzwa. Tabia zenye afya huondoa hatari ya ugonjwa wa sukari, hata na urithi mbaya.

Shida katika kimetaboliki ya wanga hujilimbikiza kwa muda mrefu, kwa hivyo umri pia huchukuliwa kuwa sababu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Mara nyingi, ugonjwa huanza baada ya miaka 40, sasa kuna tabia ya kupungua wastani wa umri wa wagonjwa wa kisukari.

Ugonjwa wa kisukari umegawanywa katika msingi na sekondari. Ugonjwa wa sukari ya msingi haugeuzi, kulingana na aina ya shida, aina 2 zinatofautishwa:

Aina 1 (E10 kulingana na ICD-10) hugunduliwa wakati ongezeko la sukari ya damu linatokana na ukosefu wa insulini. Hii hufanyika kwa sababu ya usumbufu katika kongosho kwa sababu ya athari ya antibodies kwenye seli zake. Aina hii ya ugonjwa wa sukari hutegemea insulini, ambayo ni, inahitaji sindano za kila siku za insulini.
Aina ya 2 (msimbo wa MKD-10 E11) mwanzoni mwa maendeleo inaonyeshwa na ziada ya insulini na upinzani mkubwa wa insulini. Kadiri unavyoongezeka, inazidi kuongezeka aina ya 1 ya ugonjwa wa sukari.

Ugonjwa wa kisukari wa sekondari hujitokeza kwa sababu ya shida ya maumbile katika chromosomes, magonjwa ya kongosho, shida ya homoni. Baada ya kuponya au kurekebisha madawa ya kulevya kwa sababu ya ugonjwa, sukari ya damu inarudi kawaida. Ugonjwa wa kisukari wa tumbo pia ni wa sekondari, hufanya mara yake wakati wa ujauzito na hupita baada ya kuzaa.

Kulingana na ukali, ugonjwa wa sukari umegawanywa kwa digrii:

Kiwango kidogo kinamaanisha kuwa lishe ya chini-karb inatosha kudumisha viwango vya kawaida vya sukari. Dawa hazijaamriwa kwa wagonjwa. Hatua ya kwanza ni nadra kwa sababu ya utambuzi wa marehemu. Ikiwa haubadilishi mtindo wako wa maisha kwa wakati, kiwango kidogo huingia haraka katikati.
Kati ni ya kawaida sana. Mgonjwa anahitaji fedha za kupunguza sukari. Bado hakuna shida za ugonjwa wa sukari au ni laini na haziathiri ubora wa maisha. Katika hatua hii, upungufu wa insulini unaweza kutokea kwa sababu ya upotezaji wa kazi fulani za kongosho. Katika kesi hii, inasimamiwa na sindano. Upungufu wa insulini ndio sababu ya wao kupoteza uzito katika ugonjwa wa sukari na ulaji wa kawaida wa kalori. Mwili hauwezi kutumia sukari sukari na inalazimika kuvunja mafuta na misuli yake mwenyewe.
Ugonjwa wa kisukari kali unajulikana na shida nyingi. Kwa matibabu yasiyofaa au kutokuwepo kwake, mabadiliko hufanyika katika vyombo vya figo (nephropathy), macho (retinopathy), ugonjwa wa mguu wa kisukari, moyo kushindwa kwa sababu ya angiopathy ya vyombo vikubwa. Mfumo wa neva pia unakabiliwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, mabadiliko ya kuzorota ndani huitwa neuropathy ya kisukari.

Kwa mfano: Janashia P.Kh., Mirina E.Yu. Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 mellitus // saratani ya matiti. 2005. No. 26. S. 1761

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa kawaida wa endocrine.

Fasihi
1. Balabolkin M.I., Klebanova E.M., Kreminskaya V.M. Uwezo wa matibabu ya aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi katika hatua ya hivi sasa. - T. 10. - Hapana. 11. - 2002. - S. 496-502.
2. Butrova S.A. Ufanisi wa glucophage katika kuzuia ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 .67. Jarida la matibabu la Urusi. - T.11. - Hapana. 27. - 2003. - S.1494-1498.
3. Dedov I.I., Shestakova M.V. Ugonjwa wa sukari. Mwongozo kwa madaktari. - M. - 2003. - S.151-175.
4. Kuraeva T.L. Upinzani wa insulini iwapo ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 kwa vijana: matibabu na Siofor (Metformin). Diabetes mellitus. - Hapana. 1. - 2003. - P.26-30.
5. Mayorov A.Yu., Naumenkova I.V. Mawakala wa kisasa wa hypoglycemic katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili. - T.9. - Hapana. 24. - 2001. - S.1105-1111.
6. Smirnova O.M. Aina ya kwanza ya ugonjwa wa kisayansi 2 uliotambuliwa. Utambuzi, mbinu za matibabu. Mwongozo wa kimfumo.

Melatonin kuu ya tezi inayozalishwa na tezi ndogo ya ubongo na tezi ya pineal hupanuliwa.

Jinsi ya kuishi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2? Je! Inawezekana "kutuliza" maisha ya mgonjwa? Je! Kuna nafasi ya kufanya bila dawa ikiwa una ugonjwa wa sukari? Anasema mwandishi wa habari za sayansi Makushnikova Olga.

Ugonjwa wa sukari — sio sukari. Ni ngumu kutokubaliana na taarifa hii. Ugonjwa wa kisukari — ugonjwa usioweza kuepukika ambao unahitaji kudhibiti kuongezeka. Ikiwa mtu ana shida ya ugonjwa wa sukari, maisha ya afya, lishe bora, udhibiti wa uzito — njia pekee ya kuishi.

Ugonjwa wa kisukari — ugonjwa unaohusishwa na ulaji wa sukari ya sukari. Katika ugonjwa wa sukari, tishu na seli huacha kunyonya nishati kutoka kwa sukari. Kwa sababu ya hii, sukari isiyo na mgawanyiko huunda ndani ya damu.

Shida za kuvunjika kwa sukari huhusishwa ama na ukosefu wa insulini, ambayo inawajibika kwa matumizi ya sukari (aina 1 ya ugonjwa wa sukari), au kwa kutojali insulini kwa tishu za mwili (aina ya kisukari cha 2).

Kuna aina isiyo ya kawaida ya ugonjwa wa sukari. — kiherehere. Hii «ya muda mfupi» ugonjwa wakati mwingine hufanyika kwa wanawake wakati wa uja uzito, na hupita baada ya kuzaa.

Kulingana na vyanzo vya ndani na nje, 6%% ya wenyeji wa ulimwengu wanaugua ugonjwa wa sukari. Wengi wa wale ambao tayari ni wagonjwa, lakini hawajui au hawataki kujua juu yake. Mara nyingi watu hupuuza dalili dhahiri au wanawaonyesha magonjwa mengine: mara nyingi mpaka ni kuchelewa sana kurekebisha hali hiyo.

Katika 95% ya visa, watu hupata ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Katika ugonjwa huu, seli za kongosho hutoa insulini ya kutosha, lakini haifanyi kazi. Homoni ambayo hubeba sukari ndani ya tishu kwa watu wenye afya nzuri haiwezi kuwa aina ya ufunguo wa kiini. Kwa sababu ya hii «bila jina» sukari inabaki katika damu, kamwe ikigeuka kuwa chanzo cha nishati.

Wakati zaidi unapita, ugonjwa wa kisukari wenye nguvu zaidi wa 2 na kiwango kikubwa cha sukari inayohusiana huathiri afya ya seli za kongosho zinazounda tena. Seli mbaya zaidi za kongosho huhisi, wanapotoa insulini kidogo. Kuna mduara mbaya ambao huwezi kuruka nje bila matibabu ya insulini — matibabu na insulini.

Ikiwa ugonjwa haukuweza kwenda hadi sasa, wakati mwingine ni vya kutosha kurekebisha lishe, kuongeza kujidhibiti, kukataa pipi, kujiunga na maisha ya afya na kuanza kuchukua dawa kama ilivyoamriwa na daktari.

Aina ya kisukari cha 2 inaweza kuzuiwa

Baada ya kuchunguza kiwango cha sukari ya damu, wakati mwingine mtu hutambuliwa «ugonjwa wa kisayansi», ambayo pia huitwa uvumilivu wa sukari ya sukari. Hii inamaanisha kuwa ugonjwa haujatokea, lakini shida na ngozi ya sukari tayari imeonekana.

Ugonjwa wa sukari — sababu kubwa ya kufikiria upya maisha na lishe. Ikiwa hii haijafanywa, mtu huyo atakua na ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2.

Ili kuzuia ugonjwa, ni muhimu kurekebisha ulaji wa uzito, kupunguza ulaji wa kalori, kuongeza shughuli za gari na kufuata kwa uangalifu mapendekezo yote ya daktari.

Kwa njia, mapendekezo ya kupunguza uzito, shikamana na lishe sahihi na mtindo wa maisha hautakuwa mzuri kwa watu wenye afya.

Nani yuko hatarini kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2?

Mara nyingi, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hujitokeza kwa watu wenye utabiri wa urithi — ikiwa watu hawa wana jamaa wa karibu ambao pia wanaugua ugonjwa wa sukari.

Ikiwa mmoja wa wazazi alifunua ugonjwa huu, kuna nafasi nzuri kwamba baada ya miaka arobaini, aina ya kisukari cha II kinaweza kukua kwa mtoto wao. Ikiwa wazazi wote walikuwa na ugonjwa wa sukari, hatari ya ugonjwa wa sukari kwa watoto wao katika watu wazima ni kubwa mno.

Walakini, kuwa na utabiri wa urithi — simaanishi kuwa mgonjwa hata. Afya ya binadamu moja kwa moja inategemea mtindo wa maisha, lishe na shughuli za mwili.

Jukumu muhimu katika maendeleo ya ugonjwa unachezwa na fetma. Amana za mafuta hupunguza unyeti wa tishu kwa insulini hadi kukamilisha kinga.

Upinzani wa glucose hupungua polepole kama mtu anavyozeeka. Ndiyo sababu ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 katika hali nyingi hua katika watu wazima. — baada ya miaka arobaini na nne.

Ugonjwa wa sukari pia una sababu zingine za hatari: ugonjwa wa kongosho, mafadhaiko, dawa fulani.

ngozi kavu na kuwasha,
kiu na kinywa kavu
kuongezeka kwa kiasi cha mkojo kila siku,
shinikizo la damu
uchovu, usingizi,
hamu kubwa na kushuka kwa nguvu kwa ghafla,
hisia za kutisha kwenye vidole, ganzi la miguu,
vidonda vibaya vya uponyaji, majipu na vidonda vya ngozi ya kuvu,

Katika wanawake walio na ugonjwa wa sukari, mara nyingi thrush hua. Katika wanaume — shida na potency.

Ni muhimu kuelewa aina hiyo ya ugonjwa wa sukari 2 huendelea pole pole. Kwa muda mrefu, ugonjwa hauwezi kujidhihirisha kwa njia yoyote. Wakati huo huo, athari ya uharibifu ya sukari kwenye viungo na tishu huanza hata na kushuka kwa kiwango kidogo kwa sukari.

Aina 2 ya ugonjwa wa kisukari hupatikana kupitia safu ya vipimo vya maabara.

Huu ni uchambuzi wa kwanza na wa kawaida wa kugundua au kutabiri ugonjwa. Uchambuzi unapaswa kuchukuliwa mara moja kila miaka mitatu kwa watu wote wenye afya zaidi ya miaka arobaini.

Mara moja kwa mwaka, uchambuzi unahitajika kwa vijana ambao ni feta na shinikizo la damu, na pia kwa watu ambao wana cholesterol kubwa.

Watu walio na utabiri wa urithi, magonjwa mazito na sugu zaidi ya miaka 40, uchambuzi huu unapaswa kuchukuliwa kila mwaka.

Kwa uamuzi wa mkusanyiko wa sukari kwenye tumbo tupu, uchunguzi kwa ugonjwa wa kisukari huanza, ikiwa dalili sahihi zipo. Mchanganuo umeamriwa na mtaalamu wa mtaalam, lakini unaweza pia kuwasiliana na mtaalamu wa endocrin kwa rufaa. Ikiwa matokeo ya uchambuzi inathibitisha ugonjwa wa sukari, ni daktari huyu ambaye atasimamia mgonjwa.

Ikiwa damu imechukuliwa kutoka kwa kidole kwa uchambuzi, kiwango cha sukari haipaswi kuzidi 5.5 mmol / L. Ikiwa damu imechukuliwa kutoka kwa mshipa, kiwango cha juu cha kawaida — 6.15 mmol / L.

Kuongezeka kwa sukari ya capillary ya sukari juu ya 5.6 mmol / L kunaweza kuonyesha ugonjwa wa prediabetes. Zaidi ya 7 mmol / l — kwa ugonjwa wa sukari. Ili kuhakikisha kuwa hakuna hitilafu, uchambuzi huu ni bora kuichukua tena.

2. Kufanya mtihani wa uvumilivu wa sukari (curve sukari)

Mgonjwa hupimwa kwa sukari ya damu haraka. Kisha toa suluhisho la sukari ya kunywa na kuchukua tena damu kwa uchambuzi baada ya dakika 120.

Ikiwa masaa mawili baada ya mzigo wa wanga, kiwango cha sukari hubaki juu ya 11.0 mmol / L, daktari anathibitisha utambuzi «ugonjwa wa kisukari».

Ikiwa kiwango cha sukari iko katika aina ya 7.8-11.0 mmol / l, uvumilivu wa sukari iliyoharibika inasemekana — ugonjwa wa kisayansi.

Kawaida, kiashiria hiki hauzidi 4-6%. Ikiwa kiwango cha hemoglobin ya glycosylated ni zaidi ya 6%, mtu anaye uwezekano mkubwa ana ugonjwa wa sukari.

Ikiwa daktari anayaona kuwa ni lazima, anaweza kuelekeza kwa utafiti kiwango cha insulini na C-peptidi katika damu. Kulingana na teknolojia ya jaribio, kiasi cha insulini katika kawaida kinaweza kuwa 2.7-10.4 μU / ml. Kawaida ya C-peptide — 260-1730 pmol / L.

Haipaswi kuwa na sukari kwenye mkojo. Acetone inaweza kuwa iko katika mkojo na shida zingine, kwa hivyo uchambuzi huu hutumiwa tu kuthibitisha utambuzi.

Damu inachunguzwa kwa protini jumla, urea, creatinine, maelezo mafupi ya lipid, AST, ALT, vipande vya protini. Hii ni muhimu kuelewa hali ya mwili. Mtihani wa biochemistry hukusaidia kupata matibabu ambayo humsaidia mtu fulani.

Kuna hatua tatu (ukali) wa aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi:

mwanga — kuongezeka kwa sukari bila dalili dhahiri,
ukali wa wastani — dalili za ugonjwa hazijatamkwa, kupotoka kunazingatiwa tu kwenye uchambuzi,
nzito — kuzorota kwa kasi kwa hali ya mgonjwa na uwezekano mkubwa wa matatizo.

Ikiwa haitoshi kudhibiti na vibaya kutibu ugonjwa wa sukari, kuna hatari ya uharibifu wa mishipa ya damu (pamoja na mishipa ya damu ya moyo na ubongo), figo (hadi kutofaulu kwa figo), viungo vya maono (hadi upofu), mfumo wa neva na mishipa ya damu ya mipaka ya chini, kwa sababu ya ambayo huongeza sana hatari ya kukatwa.

Inaaminika kuwa ugonjwa wa sukari huharibu mwili wa kike haraka na nguvu kuliko dume. Wakati huo huo, ngono yenye nguvu mara nyingi hupuuza shida dhahiri na haina haraka kufuata maagizo ya daktari. Ndio maana kwa wanaume hatari ya shida huongezeka sana.

Lengo kuu la matibabu ya ugonjwa wa sukari — kupungua kwa sukari ya damu.

Katika hali nyingine, hii inaweza kupatikana na lishe maalum, kujiondoa paundi za ziada na kukutengenezea maisha ya afya. Walakini, wagonjwa wengi bado hawawezi kufanya bila dawa za kupunguza sukari. Daktari anapaswa kuamua ikiwa anatumia dawa hiyo.

Usijaribu kupungua sukari yako mwenyewe kwa msaada wa lishe mbaya, virutubisho vya lishe na mimea. Kwa hivyo unakosa wakati wa thamani na inaweza kuzidi hali yako. Dawa ya mitishamba ni nzuri tu kama adjuential, na tu baada ya kushauriana na daktari wako!

Kwa njia, majani ya hudhurungi, infusion ya oats, juisi ya matunda mpya ya jordgubbar mwitu na majani ya kabichi yana athari ya kupunguza sukari. Mizizi ya Ginseng, dondoo ya Leuzea, tinning ya tinctures na Eleutherococcus daladala kusaidia kurekebisha kimetaboliki ya sukari.

Kwa upande mwingine, wataalam hawapendekezi kutumia Yerusalemu artichoke, artichoke, soya na Buckwheat kupunguza "yaliyomo ya sukari" ya mwili. Hakutakuwa na madhara kutoka kwa bidhaa hizi, lakini nguvu yao ya miujiza imezidishwa sana.

Kutafuta mbadala ya sukari ambayo imepigwa marufuku, usitegemee badala ya sukari. Kwa mfano, fructose, ambayo hutumiwa mara nyingi katika bidhaa maalum kwa wagonjwa wa kisukari, ina athari mbaya kwa metaboli ya mafuta.

Fructose huongeza triglycerides ya chini sana na lipoproteini, na lipoproteini hizi sio mbaya. Kwa kuongeza, fructose ni kubwa kabisa katika kalori, ambayo haina athari nzuri kwa afya ya wagonjwa ambao wanakabiliwa na fetma. Katika kipimo cha wastani na sio kila siku, pipi za fructose zinakubalika, lakini sio kama mbadala ya kila siku ya sukari.

Kisukari chenye mchanganyiko mpya lazima lazima kijifunze kudhibiti sukari ya damu na glucometer. Ni muhimu kufanya masomo haya na frequency iliyoonyeshwa na daktari anayehudhuria.

Takwimu zilizopatikana lazima zirekodiwe ili daktari aweze kutathmini kozi ya ugonjwa huo na kutoa mapendekezo yanayofaa. Na, kwa kweli, usidharau frequency iliyopendekezwa ya kutembelea kliniki.

Lishe ya matibabu — sehemu muhimu ya marejesho ya kimetaboliki ya sukari ya sukari. Ili kudhibiti ugonjwa wa sukari, ni muhimu kuacha kula vyakula ambavyo huongeza sukari haraka na kwa sukari: keki, pipi, nafaka za papo hapo, mchele mweupe, matunda kadhaa, tarehe na vyakula vyenye mafuta. Chini ya bia iliyopigwa marufuku, kvass, limau, juisi za matunda.

Kwa viwango vya kuridhisha, unaweza kula mkate wa rye na bidhaa za unga mwembamba, viazi, beets, karoti, mbaazi za kijani, zabibu, mananasi, ndizi, melon, apricots, kiwi.

Lishe hiyo inapaswa kujumuisha zukchini, kabichi, matango, nyanya, saladi ya kijani, matunda na matunda mengi, bidhaa za maziwa yenye mafuta ya chini, nyama ya kuchemsha au iliyokaushwa na samaki.

Ni muhimu kuambatana na lishe ya chakula (mara 5-6 kwa siku) na lishe ya chini ya karoti.

Shughuli ya mwili — sehemu muhimu ya kudumisha afya katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari. Kama sheria, kila siku nusu saa hutembea kwa kasi ya kutosha ni kuongeza unyeti wa insulini.

Kuogelea muhimu na sio baiskeli kali sana. Workout nyingine yoyote inapaswa kujadiliwa na daktari wako. Inaweza kuhitajika kuwa na uchunguzi wa nyongeza wa kuandikishwa kwenye mafunzo.

Ikiwa utaanza kutoka mwanzo, ni bora kujiunga na maisha ya kufanya kazi pole pole. Ongeza wakati wa madarasa pole pole: kutoka dakika 5-10 hadi dakika 45-60 kwa siku.

Shughuli ya mwili inapaswa kuwa ya kawaida, na sio kutoka kwa kesi hadi nyingine. Kwa mapumziko marefu, athari nzuri ya kucheza michezo itatoweka haraka.

Maisha yenye afya, lishe sahihi na matibabu ya wakati unaofaa, ufuatiliaji wa viwango vya sukari mara kwa mara huruhusu mgonjwa wa ugonjwa wa sukari kuishi maisha kamili na epuka shida. Baada ya yote, kama wasemavyo Magharibi: «Ugonjwa wa sukari — hii sio ugonjwa, lakini njia ya maisha!»

Aina 2 ya ugonjwa wa kisukari mellitus (DM) ni ugonjwa wa kawaida sugu usioambukiza. Inawaathiri wanaume na wanawake, mara nyingi zaidi ya umri wa miaka 40. Hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 haujapuuzwa na wengi, na wagonjwa wengine, kwa kweli, hawajulishwa tu kuwa wanahusika na ugonjwa huo. Na wale wagonjwa ambao wanajua ugonjwa wao, mara nyingi hawajui ni nini - ugonjwa wa sukari, ni nini kinatishia, na hawajui hatari yake. Kama matokeo, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unaweza kuchukua fomu kali na unaweza kusababisha hali ya kutishia maisha. Wakati huo huo, matibabu ya kutosha na lishe sahihi kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2 inaweza kuzuia ukuaji wa ugonjwa.

Wakati mtu anakua na ugonjwa wa sukari, sababu za ukweli huu zinaweza kuwa tofauti. Aina ya pili ya ugonjwa mara nyingi husababishwa na:

lishe mbaya
ukosefu wa shughuli za mwili
overweight
urithi
dhiki
dawa ya kibinafsi na dawa, kwa mfano, glucocorticosteroids,

Kwa kweli, mara nyingi hakuna jengo moja tu, lakini sababu nzima.

Ikiwa tutazingatia kutokea kwa ugonjwa huo kwa suala la pathogenesis, basi ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 unasababishwa na ukosefu wa insulini katika damu. Hii ndio jina la hali wakati protini ya insulini inayozalishwa na kongosho inakuwa haiwezekani kwa receptors za insulini zilizo kwenye membrane ya seli. Kama matokeo, seli zinanyimwa uwezo wa kuchimba sukari (sukari), ambayo husababisha ukosefu wa sukari kwa seli, na pia, ambayo sio hatari pia, kwa mkusanyiko wa sukari kwenye damu na uwekaji wake katika tishu mbali mbali. Kwa kigezo hiki, ugonjwa wa kisayansi ambao hautegemei insulini ni tofauti na kisukari cha aina 1, ambacho kongosho haitoi insulini ya kutosha.

Ishara za ugonjwa hutegemea sana hatua ya ugonjwa. Katika hatua za kwanza, mgonjwa anaweza kuhisi usumbufu mkubwa, isipokuwa uchovu ulioongezeka, kinywa kavu, kiu kilichoongezeka na hamu ya kula. Hali hii kawaida huhusishwa na lishe isiyofaa, ugonjwa wa uchovu sugu, mafadhaiko. Walakini, kwa kweli, sababu ni ugonjwa unaofichwa. Wakati ugonjwa unavyoendelea, dalili zinaweza kujumuisha:

uponyaji duni wa jeraha
kudhoofika kwa kinga,
maumivu na uvimbe kwenye miguu,
maumivu ya kichwa
ugonjwa wa ngozi.

Walakini, mara nyingi wagonjwa hawatafsiri kwa usahihi hata seti ya dalili kama hizo, na ugonjwa wa sukari huendelea bila kuathiriwa hadi kufikia hatua ngumu au kusababisha hali ya kutishia maisha.

Kwa kweli, hakuna njia bora za kutosha zinazoongeza ngozi ya seli na seli, kwa hivyo, msisitizo kuu katika matibabu ni kupunguza mkusanyiko wa sukari katika damu. Kwa kuongezea, juhudi zinapaswa kusudi la kupunguza uzani wa mgonjwa zaidi, na kuirudisha kwa hali ya kawaida, kwani wingi wa tishu za adipose huchukua jukumu muhimu katika pathogenesis ya ugonjwa wa sukari.

Jambo kuu linaloshawishi uwezekano wa shida katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni umetaboli wa lipid. Ziada ya cholesterol ambayo ni tofauti na kawaida inaweza kusababisha maendeleo ya angiopathies.

Aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi ni ugonjwa ambao unahitaji tiba ndefu na inayoendelea. Kwa kweli, njia zote zinazotumiwa zimegawanywa katika vikundi vitatu:

kuchukua dawa
lishe
mabadiliko ya mtindo wa maisha.

Tiba nzuri ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inajumuisha mapigano sio tu na ugonjwa wa kisukari yenyewe, lakini pia na magonjwa yanayofanana, kama vile:

Aina ya 2 ya kisukari inatibiwa kwa msingi wa nje na nyumbani. Wagonjwa tu walio na ugonjwa wa hyperglycemic na hyperosmolar coma, ketoacidosis, aina kali ya neuropathies na angiopathies, na viboko wanakaribishwa hospitalini.

Kwa kweli, dawa zote zinagawanywa katika vikundi viwili kuu - zile zinazoathiri uzalishaji wa insulini, na zile ambazo hazifanyi hivyo.

Dawa kuu ya kikundi cha pili ni metformin kutoka darasa la biguanide. Dawa hii kawaida huwekwa kwa aina ya 2 ugonjwa wa sukari. Bila kuathiri seli za kongosho, inashikilia sukari kwenye damu katika viwango vya kawaida. Dawa hiyo haitishii kupungua kwa kiwango cha chini cha viwango vya sukari. Metformin pia huchoma mafuta na hupunguza hamu ya kula, ambayo husababisha kupunguzwa kwa uzito mzito wa mgonjwa. Walakini, overdose ya dawa inaweza kuwa hatari, kwani hali mbaya ya ugonjwa na kiwango cha juu cha vifo - acidosis ya lactic inaweza kutokea.

Wawakilishi wa kawaida wa kundi lingine la dawa zinazoathiri uzalishaji wa insulini ni derivatives za sulfonylurea. Wao huchochea seli za beta za kongosho moja kwa moja, kama matokeo ambayo wao hutengeneza insulini kwa idadi iliyoongezeka. Walakini, overdose ya dawa hizi hutishia mgonjwa na shida ya unafiki. Vipimo vya sulfanylureas kawaida huchukuliwa kwa kushirikiana na metformin.

Kuna aina zingine za dawa za kulevya. Darasa la dawa zinazoongeza uzalishaji wa insulini kulingana na mkusanyiko wa sukari ni pamoja na mimetics ya intretin (agonists ya GLP-1) na inhibitors za DPP-4. Hizi ni dawa mpya, na hadi sasa ni ghali kabisa. Wao huzuia awali ya glucagon inayoongeza sukari, kuongeza hatua ya ulaji - homoni ya utumbo ambayo huongeza uzalishaji wa insulini.

Kuna pia dawa ambayo inazuia ujuaji wa sukari kwenye njia ya utumbo - acarbose. Dawa hii haiathiri uzalishaji wa insulini. Acarbose mara nyingi huamriwa kama hatua ya kuzuia kuzuia ugonjwa wa sukari.

Kuna pia dawa ambazo huongeza uchukuzi wa sukari kwenye mkojo, na madawa ambayo huongeza usikivu wa seli kwa glucose.

Insulin ya matibabu haitumiwi sana katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Mara nyingi, hutumiwa kwa kutofanikiwa kwa dawa zingine, kwa njia ya sukari inayobadilika, wakati kongosho imekamilika na haiwezi kutoa insulini ya kutosha.

Aina ya 2 ya kisukari pia mara nyingi hufuatana na magonjwa yanayowakabili:

angiopathies
unyogovu
neuropathies
shinikizo la damu
shida ya kimetaboliki ya lipid.

Ikiwa magonjwa kama hayo yanapatikana, basi dawa za tiba zao zinaamriwa.

Aina anuwai ya dawa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa sukari wa aina ya 2

Kiini cha mabadiliko ya lishe katika ugonjwa wa sukari ni kanuni ya virutubisho zinazoingia kwenye njia ya kumengenya. Lishe inayofaa inapaswa kuamua na endocrinologist mmoja mmoja kwa kila mgonjwa, kwa kuzingatia ukali wa ugonjwa wa sukari, magonjwa yanayowakabili, umri, mtindo wa maisha, nk.

Kuna aina kadhaa za lishe inayotumika kwa kisukari kisicho kutegemea insulini (jedwali Na. 9, lishe ya chini ya karoti, nk). Wote wamejidhihirisha vizuri na wametofautiana kutoka kwa kila mmoja tu kwa maelezo fulani. Lakini hubadilika katika kanuni ya msingi - kanuni za ulaji wa wanga katika ugonjwa lazima iwe mdogo. Kwanza kabisa, hii inahusu bidhaa zilizo na wanga "haraka", ambayo ni wanga ambayo huchukuliwa kwa haraka sana kutoka kwa njia ya utumbo. Wanga wanga haraka hupatikana katika sukari iliyosafishwa, kuhifadhi, confectionery, chokoleti, ice cream, dessert, na bidhaa Motoni. Mbali na kupunguza kiwango cha wanga, ni muhimu kujitahidi kupunguza uzito wa mwili, kwani kuongezeka kwa uzito ni jambo ambalo linazidisha mwendo wa ugonjwa.

Inapendekezwa kuongeza ulaji wa maji kutengeneza upotezaji wa maji na kukojoa mara kwa mara, mara nyingi huhusishwa na ugonjwa wa kisukari. Pamoja na hii, ni muhimu kuacha kabisa vinywaji vyenye sukari - cola, limau, kvass, juisi na chai na sukari. Kwa kweli, unaweza kunywa tu vinywaji visivyo na sukari - maji ya madini na wazi, chai na kahawa isiyosababishwa. Ni lazima ikumbukwe kwamba matumizi ya pombe pia yanaweza kuwa na madhara - kwa sababu ya ukweli kwamba pombe inasumbua kimetaboliki ya sukari.

Chakula kinapaswa kuwa mara kwa mara - angalau mara 3 kwa siku, na bora zaidi - mara 5-6 kwa siku. Haupaswi kukaa kwenye meza ya chakula cha jioni mara baada ya mazoezi.

Kiini cha matibabu ya ugonjwa wa sukari ni kujitathmini kwa mgonjwa. Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kiwango cha sukari kinapaswa kuwa ndani ya mipaka ya kawaida, au karibu nayo. Kwa hivyo, mgonjwa anahitaji kudhibiti kiwango chake cha sukari peke yake ili kuepuka ongezeko kubwa. Ili kufanya hivyo, inashauriwa kuweka diary ambayo maadili ya mkusanyiko wa sukari kwenye damu yatarekodiwa. Unaweza kuchukua vipimo vya sukari na mita maalum ya sukari ya damu ya portable iliyo na vijiti vya mtihani. Utaratibu wa kipimo unafanywa kila siku. Wakati mzuri wa kupima ni asubuhi asubuhi. Kabla ya utaratibu, ni marufuku kuchukua chakula chochote. Ikiwezekana, utaratibu unaweza kurudiwa mara kadhaa kwa siku na kuamua kiwango cha sukari sio tu asubuhi kwenye tumbo tupu, lakini pia baada ya kula, kabla ya kulala, nk. Kujua ratiba ya mabadiliko ya sukari kwenye damu, mgonjwa ataweza kurekebisha haraka lishe yake na mtindo wa maisha ili kiashiria cha sukari iwe katika hali ya kawaida.

Walakini, uwepo wa glukometa haimpunguzi mgonjwa wa hitaji la kuangalia damu mara kwa mara kwa viwango vya sukari katika kliniki ya nje, kwani maadili yanayopatikana katika maabara yana usahihi wa hali ya juu.

Sio ngumu kudhibiti kiwango cha sukari wakati wa kula chakula - baada ya yote, kwenye bidhaa nyingi zilizonunuliwa kwenye duka, thamani yao ya nishati na kiwango cha wanga kilicho ndani huonyeshwa. Kuna mikutano ya kisukari ya vyakula vya kawaida ambavyo wanga hubadilishwa na utamu wa kalori ya chini (sorbitol, xylitol, aspartame).

Stroykova, A. S. Kisukari kilicho chini ya udhibiti. Maisha kamili ni kweli! / A.S. Stroykova. - M: Vector, 2010 .-- 192 p.
Aleksandrovsky, Y. A. kisukari mellitus. Majaribio na hypotheses. Sura zilizochaguliwa / Ya.A. Alexandrovsky. - M .: SIP RIA, 2005 .-- 220 p.
Mazovetsky A.G., Velikov V.K. ugonjwa wa kisukari, Dawa -, 1987. - 288 p.

Acha nijitambulishe. Jina langu ni Elena. Nimekuwa nikifanya kazi kama endocrinologist kwa zaidi ya miaka 10. Ninaamini kuwa kwa sasa mimi ni mtaalamu katika uwanja wangu na ninataka kusaidia wageni wote kwenye wavuti kutatua kazi ngumu na sio sivyo. Vifaa vyote vya wavuti vinakusanywa na kusindika kwa uangalifu ili kufikisha habari zote muhimu iwezekanavyo. Kabla ya kutumia kile kilichoelezwa kwenye wavuti, mashauriano ya lazima na wataalamu daima ni muhimu.