Faida za mdalasini kwa ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2

Tangu utotoni, sote tunajua manukato haya yenye harufu nzuri inayoitwa sinamoni. Mara nyingi tunatumia viungo hiki katika maandalizi ya confectionery. Lakini wachache wanajua juu ya sifa zake za uponyaji. Mali muhimu ni kwa sababu ya mchanganyiko wa kemikali, ambayo ni pamoja na uwepo wa aldehyde, phenol, eugenol, ambayo huua viini, mafuta muhimu, na vitamini anuwai, ambayo husaidia kudumisha sukari kwenye mwili kwa kiwango kinachohitajika. Mdalasini wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kwa kuzingatia kipimo sahihi na utumiaji wa kawaida, hufanya iwezekanavyo kupunguza na kuweka sukari ya damu kwa kiwango kinachohitajika, pia hurekebisha michakato ya kimetaboliki katika mwili inayotokea kutokana na maendeleo ya ugonjwa wa kisukari, kupungua kwa uzito huwa dhahiri. Sifa nyingine ya miujiza inaweza kuhusishwa na kuimarisha kinga, inapunguza mishipa ya damu na hivyo kuboresha utendaji wa ubongo, imetulia shinikizo la damu, husaidia katika kusafisha mwili, hupunguza cholesterol. Kwa hivyo, matumizi ya viungo yana athari nzuri kwa mwili wa mtu ambaye anataka kudumisha na kulinda afya yake, lakini mdalasini pia ni tiba ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Aina na sifa za mdalasini

Mdalasini ni gome kavu la mti wa kijani kibichi, hutumika sana kama viungo. Nchi ya viungo bora zaidi ni Sri Lanka. Kwenye rafu za duka zinaweza kupatikana kwa namna ya zilizopo zilizowekwa, lakini mara nyingi zaidi zinaweza kununuliwa kwa namna ya poda ya ardhi.

Aina za kawaida siku hizi ni:

mdalasini wa ceylon
Mdalasini wa Kichina (pia hupatikana chini ya jina la kasia).

Ceylon ni maarufu zaidi na ghali zaidi. Ladha yake ni tamu na inaungua kidogo, ina harufu nzuri badala. Inachukuliwa kuwa bora zaidi katika ladha. Inaonekana mkali na vijiti ni dhaifu tete, hii ni kwa sababu ya kwamba Ceylon alichimba safu ya ndani ya gome.

Cassia ni mdalasini bandia, hutolewa kutoka kwa mti unaohusiana na viungo. Tofauti na Ceylon, ina ladha mbaya isiyo ya kupendeza na haina harufu nzuri; vijiti, vinapokaushwa, havikuwashe vizuri na ni ngumu sana. Mara nyingi zaidi kuliko ilivyo, kama sheria, tunapata kasia kwenye rafu za duka.

Jinsi ya kutofautisha mdalasini wa Ceylon na kasia

Ceylon anuwai kutoka Cassia ni rahisi sana kutofautisha kwa sura. Ceylon ina tabaka nyingi, ni dhaifu na huvunjika kwa urahisi wakati imeangamizwa na mikono. Na kasia ni mnene, kama sheria, safu moja, ambayo, kwa kanuni, inaonyeshwa vizuri kwa bei.

Unaweza pia kuamua ubora wa mdalasini kutoka kwa jaribio bandia, rahisi. Inahitajika kumwagilia iodini ya kawaida kwenye poda ya ardhi. Ikiwa unayo mdalasini wa kweli mbele yako, utengenezaji wa rangi ya hudhurungi utatokea, na itakuwa dhaifu, tofauti na kasia, ambapo utaftaji wa rangi utafanyika kwa rangi ya bluu iliyojaa.

Muhimu mali ya mdalasini kwa ugonjwa wa sukari

Wagonjwa wengi wenye ugonjwa wa sukari wana shida na wiani wa damu. Kwa sababu ya kile kuna hatari ya ugonjwa wa thrombosis, ambayo inaweza kusababisha viboko na mapigo ya moyo. Matumizi ya viungo hiki husaidia kupunguza damu, ambayo kwa upande hupunguza hatari ya magonjwa haya hatari. Kwa sababu ya muundo wake, matumizi ya kawaida ya viungo kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari hufanya iwezekanavyo kuboresha uchukuzi wa insulini, kwa kuongeza, inapunguza michakato ya uchochezi mwilini wakati wa ugonjwa. Kwa matumizi ya kila siku, baada ya wiki chache unaweza kuona kupungua kwa kiwango cha sukari ya damu kwa wastani wa 30%. Na wakati wa kutumia sinamoni kwa ugonjwa wa sukari pamoja na lishe muhimu, inawezekana kumbuka kupungua kwa uzito kupita kiasi unaosababishwa na ugonjwa. Walakini, ni lazima ikumbukwe kwamba kutumaini mara moja athari chanya haifai, matokeo yake yataonekana tu baada ya wiki chache za matumizi ya kawaida.

Matumizi ya mdalasini katika aina ya 2 ya kisukari

Jambo muhimu zaidi kukumbuka, kabla ya kuanza matibabu na mdalasini kwa ugonjwa wa kisukari, lazima ushauriane na daktari wako kila wakati. Wakati unaofuata ni kipimo sahihi, mwanzoni mwa kozi ambayo umechukua lazima ianze na gramu 1. (hii ni ¼ sehemu ya kijiko), baada ya hapo inaruhusiwa kuongeza kipimo cha kutumiwa hadi gramu 1 kwa wiki kwa kiwango cha jumla cha matumizi. Lakini kipimo cha juu cha kila siku haipaswi kuwa zaidi ya gramu 5. Na kumbuka kwamba mdalasini wa ugonjwa wa kisukari haifai kuwa njia pekee ya kutibu, ulaji wake unapaswa kuambatana na kozi kuu ya matibabu.

Na bado, jinsi ya kuchukua mdalasini kwa ugonjwa wa sukari? Inaweza kuongezwa kwa chakula na vinywaji. Katika dawa ya watu, kuna mapishi mengi ya ugonjwa wa sukari na kuongeza ya mdalasini, hizi ni chache:

Mdalasini na asali. Tunachukua vijiko viwili vya asali, changanya katika glasi na kijiko moja cha viungo. Ifuatayo, mimina mchanganyiko katika maji ya moto na uondoke kwa nusu saa. Baada ya kuisafisha mahali pa baridi (jokofu). Asubuhi iliyofuata, kunywa nusu, sehemu ya pili kabla ya kulala usiku.
Chai nyeusi na mdalasini. Panda glasi ya chai nyeusi na kijiko ¼ cha viungo. Dakika 10 baada ya kuingizwa, unaweza kutumia njia hii ya maombi inaboresha kimetaboliki kwenye mwili.
Mdalasini na kefir. Glasi moja ya kefir imechanganywa na kijiko nusu cha mdalasini. Tunasisitiza dakika 20, na kunywa. Mchanganyiko huu unapaswa kunywa kwa siku 10, asubuhi kabla ya milo na jioni kabla ya kulala. Njia hii pia itaboresha kimetaboliki na kupunguza hamu ya kula.
Chaguo jingine kubwa kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari ni jibini la chini la mafuta na kijiko kidogo hiki.

Lakini jambo kuu kukumbuka, ni muhimu kuchunguza hatua, kwa kuwa kiungo hiki cha miujiza pia kina contraindication. Sio lazima kuitumia kwa wanawake wajawazito, wagonjwa wenye shinikizo la damu na pia inaweza kusababisha mzio, ni muhimu kuzingatia mzio katika matibabu ya ugonjwa wa sukari. Itakuwa hatari kuchukua na kutokwa na damu.

Na ikiwa bado unaamua kutibu ugonjwa wa kisukari wa aina 2 na mdalasini, hakikisha kutazama majibu ya kwanza ya mwili wako. Na ikiwa unajisikia usumbufu wowote, unapaswa kukataa kutumia viungo, ili usizidishe ugonjwa.